เรียนรู้เก่งขึ้นด้วย 8 วิธีง่ายๆ | เรียนเก่ง ฉลาดขึ้น | อาหารสมอง 6 โมงเย็น

[@suwimonsaekhow9277]

1)จดบันทึกด้วยปากกากระดาษ 2)จดแบบมี/ประสิทธิภาพมีระเบียบ *หยิบจับข้อมูลง่าย: 3)แบ่งการเรียนรู้เป็นส่วนๆ/ซอยย่อย/ทำบ่อยขึ้น *อ่านหนังสือสอบ แบ่งการเรียนรู้3ครั้ง/สัปดาห์ *สมองมีเวลาประมวลผล/ไม่เบื่อ 4)นอนอย่างมีคุณภาพ *หลับลึก12ช.ม. จดจำได้ดีกว่า

[@suwisasakpong4104]

เรียนรู้เก่งขึ้นด้วย 8 วิธีง่ายๆ 1.จดบันทึกด้วยปากกาและกระดาษ จะช่วยส่งเสริมความเข้าใจ และรักษาความทรงจำได้ดีกว่า เพราะสมองใช้ประสาทสัมผัสหลายอย่าง 2.จดบันทึกอย่างมีประสิทธิภาพ เป็นระเบียบ ช่วยให้หยิบจับข้อมูลได้ง่าย 3.แบ่งการเรียนรู้ออกเป็นส่วนๆ ซอยย่อยออกเป็นช่วงๆ ระยะๆ ทำบ่อยขึ้น เช่น การอ่านหนังสือ 3 ครั้ง/สัปดาห์ ทำให้สมองมีเวลาประมวลผล และเราไม่เบื่อ 4.นอนอย่างมีคุณภาพ (หลับลึก 12 ชม จดจำได้ดีกว่า 5.แทรกการพักสมอง ทำให้สมองเราไม่ล้า เบื่อ แค่พัก5นาทีก็ลดการล้าไปเยอะ 6.การดื่มน้ำให้เพียงพอ 7.เรียนรู้ให้หลากหลายแพตฟอร์ม 8.เชื่อมโยงความรู้

[@marikohcharoenpakdee1970]

ทำ Presentation ได้สุดยอดมากๆเลยครับ ทั้งการเรียบเรียง ความสวยงาม ความไม่รก ความมี Bullet มีสรุป ชื่นชมจริงๆ จะนำไปปรับใช้นะครับ :)

[@TheBookTeller]

ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นดีๆ ครับ ตั้งใจทำให้ดีที่สุดครับ 💙💙😊

[@bertnua3507]

ภาพประกอบเอามาจากไหนคับ ฟรีหรือเสียตังคับ

[@dekdeeish]

หากไม่นับเรื่องการออกเสียงไม่ชัดแล้ว เนื้อหาสรุปได้ดี พรีเซนท์เข้าใจง่าย ชอบจังหวะจะโคนในการเล่า และการใช้เสียงสูงต่ำทำให้ฟังไม่น่าเบื่อ แถมมีสรุปตอนท้ายด้วย เยี่ยมไปเลยครับ ^ ^

[@TheBookTeller]

ขอบคุณคำติชมดีๆครับ จะพยายามพัฒนาปรับปรุงให้ดีขึ้นครับ ♥️

[@FreedomKengjing-sd8uq]

ข้อมูลดีและถูกต้องครับ ผมเคยลองมาทุกวิธีแล้ว อย่างที่พูดเลยครับ สุดยอดขอบคุณมากๆครับ

[@องค์กรลูกลิง]

ขอบคุณครับ เสียงเป็นเอกลักษณ์ดีครับ ชอบ เนื้อหาดี มีสรุปตอนท้ายด้วย 👍

[@suriyatangsirintra8255]

ดูช่องที่รีวิวเกี่ยวกับหนังสือหลายช่อง ชอบช่องนี้ที่สุดครับ เพราะส่วนตัวผมชอบเสียง และการพูด ทำให้รู้สึกสบาย สงบ มีสมาธิ เข้าใจได้ง่ายครับ

[@TheBookTeller]

ดีใจที่ชอบในสไตล์ และได้รับประโยชน์ดีๆ ขอบคุณมากๆ ครับ 🙏😊

[@patsiratpiboonthanakiat4038]

ชอบมากๆเลยค่าา ❤️ ทำคลิปออกมาดีมาก ภาพน่ารัก สอดคล้องกับเนื้อหาดีสุดๆ ถ่ายทอดข้อมูลดีเยี่ยม เข้าใจง่าย ทำตามได้เลยทันที เนื้อเสียงเพราะมาก ฟังแล้วรื่นหู ดีต่อใจสุดๆเลยค่าา

[@TheBookTeller]

ขอบคุณมากๆ เลยครับ ♥️♥️

[@weetr2554]

ชอบมากค่ะ..และติดตามอยู่..การพูด..การเพิ่มรูปภาพเข้าใจง่าย..ชอบค่ะ

[@Phakdee2010]

ชอบเสียงมากครับ เนื้อหากระชับ ฟังเพลิน ☺️

[@PalmyTbobo]

อธิบายชัดเจนเป็นระบบมากค่ะ เสียงก็ไม่น่าเบื่อ จะติดตามทุกคลิปนะคะ ขอบคุณค่ะ

[@TheBookTeller]

ขอบคุณมากๆ นะครับ ♥️♥️

[@rujipattom1725]

ขอบคุณนะคะ สำหรับเทคนิคการเรียนรู้เร็วและจำแม่น

[@Chanissara789]

พี่สำเนียงเป็นเอกลักษณ์ดีจังค่ะ ไม่ได้ขัดใจอะไรตอนฟังเลย ปกติเราเป็นคนชอบเร่งพอดแคส/คลิป ให้ไวขึ้นอยู่แล้วเพราะอยากเข้าเนื้อหาและให้จบเร็วๆ นี่เลยฟังx1.5คือก็รู้เรื่อง กระชับ เข้าใจ ขอบคุณมากนะคะที่ตั้งใจทำช่องดีๆแบบนี้ขึ้นมา

[@TheBookTeller]

ขอบคุณสำหรับคอมเมนต์ดีๆนะครับ ♥️

[@Warin212]

ช่วยได้เยอะจริงๆค่ะ

[@กิตติพัฒน์-ฌ6ห]

เนื้อหาดีมาก...เสียงบรรยายฟังดูดี มีเสน่ห์ รู้สึกผ่อนคลาย น่าฟัง อยากติดตาม ขอชื่นชมให้ทำต่อไปเรื่อยๆ ครับ....

[@TheBookTeller]

ขอบคุณความคิดเห็นดีๆครับ จะตั้งใจทำให้ดีที่สุนะครับ 🙏

[@playforteamtvbythepnara]

ผมนำคลิปคุณแชร์ต่อที่เพจผม แต่โพสต์แจ้งคุณตรงนี้ถูกบล็อก ขอพิมพ์อีกครั้งเพื่อแลกเปลี่ยนกันนะครับ

[@weetr2554]

ชอบฟังค่ะ..ภาพประกอบก็ดี..เสียงพูดดีค่ะ...ชอบ...ฟังมาหลายหัวข้อแล้ว..ติดตามตลอด

[@K.plubthong]

ผมว่า ก็ชัดถ้อยชัดคำดีนะ มีเอกลักษณ์ชวนฟัง

[@ushupont.chavananonda7847]

ลีลาการบรรยายสุดยอดมากครับ ทั้งการใช้คำและเสียงพูด ชัดถ้อยชัดคำ น่าฟัง ชวนให้ติดตามจริงๆ ครับ ขอเป็นกำลังใจให้นะครับ

[@TheBookTeller]

ขอบคุณกำลังใจดีๆครับ รู้สึกดีมากๆ ♥️♥️♥️

[@น้องนิวตั้นคนมักควาย]

ขอบคุณมากค่ะ ใช้เสียงสูงต่ำได้ดีมากค่ะ❤❤

[@rittisaknark-aram9501]

ขอบคุณมากครับ มีหลายข้อที่จะเอาไปทำตามค้าบ

[@iamnannie6780]

ชอบน้ำเสียงการบรรยายค่ะ เข้ามาฟังก่อนนอน หลับสบายมากเลย ขอบคุณที่ทำช่องนี้ขึ้นมา เราจะเข้ามาฟังบ่อยๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ทำต่อไปค่ะ

[@TheBookTeller]

ขอบคุณกำลังใจดีๆนะครับ ❤️

[@SoeSoe-qq1in]

ขอบคุณมากครับถ้าผมไม่มีพี่ผมคงไม่เรียนเก่งจนถึงทุกวันนี้...ผมกดติดตามให้เเล้วนะครับ🙏💖💖

[@jinnun3305]

ชอบฟังช่องนี้มาก มีความรู้พัฒนาตนเอง นำเสนอดีมากๆ ชอบเสียงมากฟังแล้วนุ่มสบายหูมาก

[@jennyferpimnipa5099]

ชอบเสียงแบบนี้น่ารัก

[@Punkittipun]

ส่วนตัวผม ชอบการพูดครับ ไม่ช้าไม่เร็วเกินไป ทำต่อไปครับเป็นกำลังใจให้ครับ ติดตาม❤❤❤

[@คเชนทร์รักษาธรรม]

พึ่งมาเจอครับช่องนี้ กดซับแล้ว กำลังไล่ดูคลิปอื่นๆ เป็นช่องที่สรุปหนังสือได้ดีมากๆครับ ชอบเลย เหมาะแก่คนที่กำลังพัฒนาตัวเองอย่างผมเป็นอย่างมาก ขอบคุณครับ

[@TheBookTeller]

ขอบคุณมากๆเลยครับ รู้สึกมีกำลังใจในการทำต่อมากๆ ตั้งใจทำให้ดีที่สุดครับ 💙

[@sorosekaewmanee1845]

ชอบมาก ครับ

[@apirakk225]

ชอบคอนเทนท์ครับ ทำออกมาอีกเยอะๆนะครับ

[@TheBookTeller]

ขอบคุณมากๆครับ

[@nokamam3921]

น้ำเสียงน่าฟัง เป็นเอกลักษณ์ ชอบค่ะ

[@TheBookTeller]

ขอบคุณมากๆนะครับ ♥️♥️

[@saowalucktakanta1807]

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีดี😊ค่ะ

[@TheBookTeller]

ด้วยความยินดีครับ 💙😊

[@ประสานสอดจิตต์-ซ3ฬ]

เนื้อหาดีมากครับ

[@เด่นศักดิ์แซ่จึง]

อย่าใช้พลังน้อยยยยเกินไปในการถ่ายทอดครับ.. เนื้อหาดีละ.. ทีนี้อย่านุ้มจนน่ารำคาญ.. สุภาพดี.. แต่มากไปก้อไม่โอครับ.. เป็น​กำลังใจให้ครับ.. จะติดตามอยู่​นะครับ

[@TheBookTeller]

ขอบคุณความคิดเห็นนะครับ จะนำไปทบทวนปรับปรุง ♥️

[@seekamercury561]

ฟังก่อนนอนเสียงนุ่มสบายดีครับ

[@NN-pe4jo]

กดติดตามแล้วค่ะเพราะชอบน้ำเสียงจังหวะการพูด ฟังแล้วเหมือนเรื่องยากเป็นเรื่องง่ายๆ ชอบค่ะฟังเพลินสบายหู ไม่เครียดดีค่ะ

[@TheBookTeller]

ขอบคุณความคิดดีๆครับ 💙💙

[@bung-onklinsalee7290]

ขอบคุณมากนะคะ😍

[@little_animal911]

ขอบคุณที่ให้ความรู้นะคะ ชอบมากตรงสุดท้ายมาสรุปให้ฟังอีกรอบ ทำคลิปดีๆ มาให้ฟังอีกนะคะ

[@TheBookTeller]

จะตั้งใจทำต่อไปนะครับ ♥️♥️

[@naretronjantreewong421]

ขอบคุณความรู้ดีครับ

[@nattayablackwood58]

ขอบคุณ หัวข้อดีๆ และมีสไตล์การนำเสนอที่ไม่เหมือนใคร😊

[@TheBookTeller]

ดีใจที่ชอบครับ ❤️❤️❤️

[@กรกตมณีแก้ว]

น้ำเสียงฟังสบาย เนื้อหาดีครับ

[@TheBookTeller]

ขอบคุณมากๆครับ

[@jrungnapa]

ชอบคะ ขออนุญาตแชร์คะ

[@Chomphoopinkku]

ชอบช่องนี้มาก ตื่นมาฟังทุกวัส

[@Poppy-hy6yo]

บรรยายดีมากครับ มีสรุปช่วงท้ายคลิปให้เข้าใจอีกด้วย

[@TheBookTeller]

🥰🥰🥰

[@tanotoday896]

ชอบน้ำเสียง น่าฟังครับ

[@TheBookTeller]

ขอบคุณมากๆครับ

[@newnatnicha425]

ขอบคุณความรู้ดีนะคะ โชคดีที่เจอคลิปนี้ค่ะ

[@TheBookTeller]

ดีใจที่ได้ประโยชน์ดีๆนะครับ โชคดีที่ได้เจอกันครับ ♥️

[@DAISY-tt5tb]

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ จังหวะการพูดน่าฟังดีค่ะ

[@TheBookTeller]

ขอบคุณมากๆครับ 💙

[@rusticrustic9463]

ชอบฟังค่ะ ถูกจริตกับเราแล้ว

[@MANEE185]

ขอบคุณค่ะ 🙂🙏🏻🙂

[@guidejackcoffeetour]

ขอบคุณมากครับ ชอบมากครับ

[@TheBookTeller]

💙💙🙏

[@ครูนิตาร์7895-ฌ8ฦ]

เป็นประโยชน์มากๆค่ะ..ขอบคุณค่ะ

[@Roongnirun888]

ขอบคูณความรู้ดีดีครับ

[@suwimonsaekhow9277]

12 กฎทองใช้สมองเป็น

[@kbwellness198]

เทคนิคดีหลายแบบ 👍👍 การเรียนรู้มีประสิทธิภาพ🙏🙏💟 ในชีวิตจริง ตรงหลายหัวข้อเลยค้ะ ✌

[@TheBookTeller]

เยี่ยมเลยครับ ♥️♥️

[@Pluggii]

เราต้องเรียนรู้อะไรใหม่ๆอยู่เสมอ 😊👍 ขอบคุณครับ

[@TheBookTeller]

✌🏻✌🏻😀

[@Jennynurse99]

ชอบค่ะ เป็นอีกช่องที่ฟังตลอด เป็นกำลังใจให้นะคะ

[@TheBookTeller]

ขอบคุณมากๆสำหรับกำลังใจดีๆนะครับ ♥️

[@Eredlintria]

ขอบคุณมากๆ ชอบมากครับ เป็นกำลังใจให้เสมอ ❤️

[@filmzaa27]

ชอบมากๆเลยครับ

[@TheBookTeller]

ขอบคุณมากๆนะครับ ♥️

[@Sonh072]

Thank you 🙏🏻 so much ⭐️👨‍💼⭐️

[@TheBookTeller]

♥️♥️😊

[@suwimonsaekhow9277]

5)แสร้งการพักสมอง สมองทำงานหนักไป เช่น ฟังบรรยายนานๆ หากข้อมูลล้นสมอง/พักสักหน่อยดีกว่าเยอะ. ถ้าไม่ไหวพักก่อน ไปจิบกาแฟ เล่นกับเพื่อน หลับตา5นาที 6)อย่าขาดน้ำเวลาอ่านหนังสือ 7)เรียนรู้หลากหลายวิธี/platform 8)เชื่อมโยงสิ่งที่เรียนรู้ใหม่/กับสิางที่เรียนรู้มาแล้ว อย่ากระโดดข้าม การฝึกฝนเชื่อมโยงจะจำได้ดีขึ้น

[@กนกวรรณงามบุญเนตร]

นี่ทำตามเลยคะ สองทุ่มนอน ทั้งที่สามทุ่ม ดวงอาทิตย์ยังไม่ตกเลย😅

[@TheBookTeller]

ปกตินอนกี่โมงครับ 😅

[@forest4807]

ดีมากๆค่าา

[@TheBookTeller]

ขอบคุณมากๆครับ ♥️

[@khamnoysibouathong-9767]

ขอบคุณครับ

[@พิพัฒน์จุ้ยสวัสดิ์]

แจ่ม

[@AuthumpornWongjampa]

ดีมากเลยค่ะ

[@TheBookTeller]

♥️♥️😊

[@ล็อคแล็คสบายจัย]

ความรู้มีทุกที่ ศึกษาความรู้แล้วนำมาพัฒนาตนเอง อย่าพูดมาเดี๋ยวว่าโอ้อวดขี้คุย

[@kikiecover6769]

ตอนนี้ผมเป็นอากานที่5นี้อยู่ครับ

[@tampunyawun1394]

ขอบคุณมากๆค้าา

[@ThatchaphonPanyajamorn]

ผมเห็นด้วยกับการเรียนรู้ตลอดชีวิตครับ โดยเฉพาะในช่วงที่โลกเปลี่ยนเเปลงไปไวมากขนาดนี้

[@TheBookTeller]

👍🏻👍🏻 ใช่เลยครับ

[@น้องเล่นโทรศัพท์]

เคยทำหมดเลยย เย้

[@TheBookTeller]

ไม่ธรรมดา 👍

[@ฮิลใจจากเสียงธรรมชาติ]

สามารถซื้อหนังสือได้ที่ไหนบ้างค่ะ?

[@TheBookTeller]

ร้านซีเอ็ดหรือร้านนายอินทร์ หน้าร้านยังมีนะครับ หรือสะดวกสั่งทางออนไลน์ได้ครับ

[@abirdofprey2095]

คอนเท้นดีนะคะ แต่เสียดาย..การพูดไม่ค่อยน่าฟังเลยค่ะ เหมือนคุณพูดไม่ค่อยชัด และขาดพลังงานในการพูดไป อยากให้พัฒนาตรงนี้จังเลยค่ะ เพราะคลิปทำน่าสนใจมาก

[@TheBookTeller]

ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นดีๆครับ จะตั้งใจนำไปพัฒนาปรับปรุงนะครับ ❤️

[@rittirongrattanawan5796]

เห็นด้วยกับเม้นนี้ครับ เพิ่มเติมความชัดของ ล ร ด้วยนะครับ

[@theleader2605]

@@TheBookTeller ใช่ค่ะคอนเทนต์ดีมากๆๆๆๆๆถ้าพัฒนาเรื่องการพูด พูดให้เต็มเสียง อนาคตดีแน่นอนค่ะ🙏🏻🙏🏻

[@bertnua3507]

ผมว่าเสียงโอเคอยู่แล้วคับ แต่คุณพูดช้าไปนิดคับ เลยดูเนือยๆ ไปหน่อยคับ ตอนผมฟัง จะเปิด 1.25 x คับ เป็นกำลังใจให้คับ

[@Sukhoviveko]

ส่วนตัว ลงตัว แล้วครับ น่าฟัง ฟังง่าย ปลุกเร้า ไปทำตามได้ง่าย

[@maw6404]

ฝืนอีกหน่อยนะตัวนะ 7:43

[@TheBookTeller]

😂😂😂

[@khanittadeekhanittadee4312]

ทำภาพได้สวยงามมากน่าสนใจสรุปได้ดีมากชื่นชมเลยค่ะ

[@TheBookTeller]

ขอบคุณมากๆครับ ♥️😊

[@Hiq-s5y]

เขียนอะไรอะครับวิธีที่1

[@รมย์เนตรสันติศิริโชติ]

❤

[@TingSocial]

จดในไอแพดได้มั้ย

[@TheBookTeller]

ส่วนตัวผมก็จดในไอแพดสลับกันไป ตามที่เราสะดวกครับ

[@LittlePinn]

ส่วนตัวเราก็จดใน goodnote ไอแพด เพราะเวลากลับมาอ่าน ค่อนข้างหาง่าย เป็นหมวดหมู่ สวยงาม น่าอ่านค่ะ

[@PvzThai]

🙂

[@สมพิศศรีวารี-จ7ฅ]

😊😊😊❤😊😊❤❤😊❤😊❤😊❤😊ฟ😊

[@คาเมลกรีน]

อย่าลืมบอกตัวเอง ให้ดื่มน้ำเยอะๆสม่ำเสมอ ด้วยนะคะ😁😁

[@TheBookTeller]

พูดแล้วคอแห้งเลยครับ 😁😁🤟

[@seksantipapala1878]

ขอบคุณมากครับ

[@PremSuperior-xz3rq]

ดีมากครับ

[@กุ้งแห้ง3ตัว]

ขอบคุณครับ

[@Chomphoopinkku]

ขอบคุณมากค่ะ

[@パームです]

อยากให้ทำคลิปเกี่ยวกับวิธีการจดโน้ตครับ

[@TheBookTeller]

โอเค ดีเลยครับ 👍

[@ธัญทิพตั้งเพียรวัฒนา]

ทำไมบางคนหลับในห้องเรียนแต่สอบคะแนนดีทั้งๆที่ไม่เคยอ่านไม่เคยเรียนเพราะหลับ

[@nattawoottaojan6641]

ลองทำตามดูแล้วได้ผลลัพธ์ดีขึ้นครับ

[@dr.samurai1589]

เสียงน่าฟังมากเลยครับไม่ทรมาณหูดีครับฟังเพลินๆ