REAGINDO AO RUSSO MAIS FORTE DO MUNDO QUE NUNCA COMPETIU | ANDREY SMAEV

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Coach Rubens Gomes

Coach Rubens Gomes

Күн бұрын

Пікірлер: 173
@coachrubensgomes
@coachrubensgomes Жыл бұрын
NÃO DEIXE MAIS UMA CHANCE PRA DEPOIS - PROTOCOLO GÊNESIS: vip.overallteam.com.br/programa-base/
@supercalistenia
@supercalistenia Жыл бұрын
eu treino calistenia!😎
@malukkok3805
@malukkok3805 Ай бұрын
Mas esse protocolo tu inicia pra novato na calistenia né?
@orafaelrodriguess
@orafaelrodriguess Жыл бұрын
Lembrando que na Russia ser um homem forte fisicamente é visto como um atributo de valor na sociedade, eles começam cedo e é cultural entre geração para geração. Aqui no Brasil é futebol de rua e é isso. Quem sabe no Brasil com esse hype de treinamento atual modifica ao longo da história para os jovens, pq hj tem muita informação de qualidade e acessível l.
@jhonatansales5640
@jhonatansales5640 Жыл бұрын
Ser forte fisicamente só mostra que vc tem músculo e algum conhecimento sobre como ganhar músculo e é isso.
@iicimerianoii
@iicimerianoii Жыл бұрын
Você tem alguma fonte que comprove sua tese de que na Rússia "ser forte" é valorizado? Gostaria de ler sobre.
@ricardopassos1180
@ricardopassos1180 Жыл бұрын
​@@jhonatansales5640demonstra auto disciplina, consistência, foco...
@ph28henrique67
@ph28henrique67 Жыл бұрын
​@@jhonatansales5640Suponho que você não possua o Shape? Por falar isso.
@orafaelrodriguess
@orafaelrodriguess Жыл бұрын
@@iicimerianoii procura por "A história do Kettlebell" e "gyria" que você vai encontrar material suficiente pra leitura.
@randsonroberto3793
@randsonroberto3793 Жыл бұрын
Vamos lá, Garotão 24 anos, calvo, barbudo, físico enorme, por mais que seja novo aparenta ter uns 40 anos. Efeito dos danone. Mas ele é natural da Rússia.
@WhitGodAllThingsArePossible
@WhitGodAllThingsArePossible 2 ай бұрын
Jesus Cristo ama te e morreu na cruz pelos teus pecados, todos pecamos e merecemos o ifnerno mas Jesus (Deus) morreu na cruz pelos nossos pecados pagando o preço deles, acredita nisso e seras Salvo
@viniciusTravaglia
@viniciusTravaglia 2 ай бұрын
​@@WhitGodAllThingsArePossiblenosso senhor Jesus Cristo rei do universo, rejeitamos o mundo e abraçamos a sagrada tradição
@CatonhoTV
@CatonhoTV Жыл бұрын
*Lembrando que essa barra com carga foi com +140kg sendo que o bw dele é 120.*
@WhitGodAllThingsArePossible
@WhitGodAllThingsArePossible 2 ай бұрын
Jesus Cristo ama te e morreu na cruz pelos teus pecados, todos pecamos e merecemos o ifnerno mas Jesus (Deus) morreu na cruz pelos nossos pecados pagando o preço deles, acredita nisso e seras Salvo
@propagoid
@propagoid Жыл бұрын
02:52 o cara meteu um "rebite" kkkk ... mas são parabolts, aguentam muito mais do que você imagina!
@AbreuLopes21
@AbreuLopes21 Жыл бұрын
Pensei que fosse parafuso e bucha 😅
@propagoid
@propagoid Жыл бұрын
@@AbreuLopes21 imagina um tipo de parafuso e bucha pra aguentar 120kg+? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@AbreuLopes21
@AbreuLopes21 Жыл бұрын
@@propagoid trabalhei umas semanas de auxiliar de refrigeração e véi, um suporte de ar condicionado com bucha 10 aguentou dois imbecis de 80 quilos pendurados🤣🤣🤣 mas acho que foi sorte
@propagoid
@propagoid Жыл бұрын
@@AbreuLopes21 😂😂😂
@paulorogeriotimoteo7460
@paulorogeriotimoteo7460 Жыл бұрын
me chamo Paulo Timoteo.. tenho 51 anos e vou começar a treinar... vamos ver no que vai dar... frisando que tenho um defeito no coraçao... valvula aortica bicuspide
@postaldude1352
@postaldude1352 3 ай бұрын
E então, como vai isso?
@r.b.pgamer5213
@r.b.pgamer5213 3 ай бұрын
qual progresso Paulo?
@marcosantonioreisdesouza140
@marcosantonioreisdesouza140 2 ай бұрын
Daqui a Dez anos pode ser que veja algo melhorar
@Andy_calisthenics
@Andy_calisthenics Жыл бұрын
COACH RUBENS GOMES, REAGE AO ATLETA MAX TRUE DE CALISTENIA, JA BATEU E SEGUROU O RECORDE DE MUSCLE UPS DO GUINESS 2X, E ACABOU DE VOLTAR A BATER PELA TERCEIRA VEZ, FEZ 51 MUSCLE UPS SEGUIDOS!! E TEM UM SHAPE MUITO FODA!
@aurilio__leal5965
@aurilio__leal5965 7 ай бұрын
Eu conheci ele tem 2 meses, o bixo é muito monstro fazendo martelo com 90kg com uma execução melhor q a de muita gente q pega 10kg e o bixo fazendo barra com 170kg pendurado nele totalizando mais de 300kg contando com ele na barra, se n bastasse ele com 130kg ainda posta um vídeo dele pulando mais de 3m sem dar nenhum embalo kskksksksksksksk
@Wirtxz
@Wirtxz Жыл бұрын
6:06 o cara do lado em bulking kkkkk
@michael-pd9ce
@michael-pd9ce 3 ай бұрын
O bixo é grande msm , é admirável, , show
@joselucas-ov8bc
@joselucas-ov8bc Жыл бұрын
Faz do Ricardo calistenia
@サッカー-e9b
@サッカー-e9b Жыл бұрын
Up
@muryllogabriel3169
@muryllogabriel3169 7 ай бұрын
mano você tem que reagir ele agora KKKKKK falta peso pra ele treinar
@_jbabo
@_jbabo Жыл бұрын
Tô ganhando nada, mas fui aluno do protocolo Gênesis e fez MUITA diferença no meu início dos treinos ano passado.
@Rodrigobktwo
@Rodrigobktwo Жыл бұрын
Aquela Rosca segurando com o polegar é bem comum... Bortolato tbm faz
@ringoantunes4493
@ringoantunes4493 Жыл бұрын
Com certeza rubão ali foi uzado barra roscada atravessada. Eu ja tive uma assim que fiz. Que Deus te abençoe com paz saúde e prosperidade.
@Andy_calisthenics
@Andy_calisthenics Жыл бұрын
COACH RUBENS GOMES, REAGE AO ATLETA MAX TRUE DE CALISTENIA, JA BATEU E SEGUROU O RECORDE DE MUSCLE UPS DO GUINESS 2X, E ACABOU DE VOLTAR A BATER PELA TERCEIRA VEZ, FEZ 51 MUSCLE UPS SEGUIDOS!! E TEM UM SHAPE MUITO FODA! QUEM CONCORDA DA LIKE
@AndreRodrigues-tn6sk
@AndreRodrigues-tn6sk Жыл бұрын
Quando o cara decide humilhar na Musculação, Calistenia, Street lifting, powerlifting, Arm wrestling... Ele se chama Smaev
@TTPlayer1259
@TTPlayer1259 Жыл бұрын
É estranho que as cidades russas parecem não ter cor Tipo sem vida ksks🤔
@H3LLRAISER1000
@H3LLRAISER1000 Жыл бұрын
é porque estava nevando e quando neva o lugar parece aquelas fotografias preto e branco antigas 😂😂😂
@natanluisp
@natanluisp Жыл бұрын
É porque você não viu os grandes centros alemães. 😂
@Oful4noooooo
@Oful4noooooo Жыл бұрын
Mas não tem mesmo.
@Yohan-o7r
@Yohan-o7r 7 ай бұрын
Estética pós soviética
@FellipeAssis1991
@FellipeAssis1991 5 ай бұрын
É o clima, cultura, guerras, comunismo, isso deixa as pessoas frias...
@DreyznxHz120
@DreyznxHz120 Жыл бұрын
Um natural e um bombado, crtz q o natural é o grandão
@AndreSilva-jq9kq
@AndreSilva-jq9kq 6 күн бұрын
Oi Rubens, faz um vídeo reagindo ao treino do Denis Ciplenkov
@arnaldoangelo8221
@arnaldoangelo8221 Жыл бұрын
O cara se transformou num monstro top
@rico3559
@rico3559 Жыл бұрын
O Alex Kurdesha do Arm Wrestling também faz essa pegada na rosca direta parcial usando o punho fechado.
@malukkok3805
@malukkok3805 Ай бұрын
8:12 o que você não entendeu é pra braquioradial, pega muito
@malukkok3805
@malukkok3805 Ай бұрын
É tipo fazer biceps martelo tlgd, pega braquis
@Renatobracista
@Renatobracista Жыл бұрын
Boa noite Eu faço barras desde 12 anos e ja fiz essa barra segurando pela lateral
@rico3559
@rico3559 Жыл бұрын
Coach Rubens, faça o react do atleta do Arm Wrestling e parceiro do Levan, o IRAKLI ZIRAKASHVILI, que é considerado o bíceps mais forte proporcional ao peso corporal, do mundo.
@Faroffavr46
@Faroffavr46 Жыл бұрын
Nessa fonte não tem só água não 😂 tem muito suco aí, natural d Rússia, calvo 24 anos d treino !!
@gustavoemanoel4951
@gustavoemanoel4951 Жыл бұрын
O cara é bravo mesmo, parece um touro o mano. Forte pra caramba, faz um react meu aí Rubão 😎😎😎😎😎💪🏻💪🏻
@JefersonPro
@JefersonPro Жыл бұрын
💪🏼 Fod@ 5:57
@GIDEAO259
@GIDEAO259 Жыл бұрын
MN parei de treinar por causa disso meu corpo do joelho pra cima evoluir muito rápido mesmo agora a panturrilha 😅😅 tô pensando em volta mas ficar dois anos direto treinando só panturrilha quero dedicar tudo a esse músculo específico
@frogsapo1509
@frogsapo1509 Жыл бұрын
O maluco deve tomar água da biqueira de Chernobyl.
@honoratoricardo636
@honoratoricardo636 Жыл бұрын
Cada vez mais motivado!
@vlademirpaulomatama1426
@vlademirpaulomatama1426 Жыл бұрын
Esse cara tem força meu
@kerlon122
@kerlon122 Жыл бұрын
Deus tá vendo vc adiantar o merchan do Rubão.😏
@leventuroli8588
@leventuroli8588 Жыл бұрын
Interessante quando filma as costas dele a vascularização as costas dele fica toda vermelha!
@lucasflorentino5893
@lucasflorentino5893 Жыл бұрын
A diferenca de um mano para outra é o veneninho utilizado...
@marcosmatias1412
@marcosmatias1412 Жыл бұрын
Vai nessa kkkk maluco além dos venenos tem muita genética cabaço
@gordo_homemlivre1909
@gordo_homemlivre1909 Жыл бұрын
Esse cara se eu não me engano tem o recorde de barra com o maior peso total
@CAVINETO
@CAVINETO Жыл бұрын
24 anos e careca desde que nasceu!!!
@erikesilva4641
@erikesilva4641 Жыл бұрын
Faz do Christian.fleenor
@wellingtonsilvasantos4011
@wellingtonsilvasantos4011 Жыл бұрын
Cara mostro mesmo
@correaai_
@correaai_ Жыл бұрын
Coach, reage ao treino e ao shape do Max True!! Da up au galeraaaaaa
@jdcc60
@jdcc60 Жыл бұрын
O triangulo (difícil de deformar pela carga) que suporta a barra na parede aguenta muitos kilos. Basta estudar a forças em física.
@mrboombastic479
@mrboombastic479 Жыл бұрын
Comprei hj o overall
@サッカー-e9b
@サッカー-e9b Жыл бұрын
*Faz o React do Ricardo Calistenia 💪💪*
@estevaocunha5302
@estevaocunha5302 Жыл бұрын
E eu pensando aqui, como é que esses sujeitos até agora se safaram de ser chamados para a guerra na Ucrânea? Os Russos estão doidos atrás de soldados. Esses aí agem como se estivesse tudo bem. Ou são imagens antigas?
@thiagoconceicao5786
@thiagoconceicao5786 Жыл бұрын
Ucrânia é merda
@armoredsoul-g4v
@armoredsoul-g4v 4 ай бұрын
A divisão de treino deve ser qual tipo?
@CatSpittingFacts
@CatSpittingFacts Жыл бұрын
Ficar Calvo novo é o preço da força, já diria Saitama..
@ricardocarvalho4014
@ricardocarvalho4014 Жыл бұрын
Se pintar de verde da pra fazer cosplay do incrível Hulk
@mrboombastic479
@mrboombastic479 Жыл бұрын
Salve coach comprei hj o overall vamo pra cima ✊
@sergioalexandre678
@sergioalexandre678 Жыл бұрын
Alguem sabe o nome da musica de fundo????????????????? Muito top
@fabricioguilherme5341
@fabricioguilherme5341 Жыл бұрын
Achei fantástico Rubao, esse cara é um fenômeno abraço mano.
@medievalsoldier7934
@medievalsoldier7934 Жыл бұрын
Russo sendo russo só isso.. são fodas mesmo
@CODMOBILE2023.
@CODMOBILE2023. Жыл бұрын
Salve irmão cara sou bem magrelo será cê eu me empenhar nos treinos da diferença
@capricasix1206
@capricasix1206 Жыл бұрын
Tenho um marido russo, sei bem como é isso.. eles são diferenciados mesmo..
@ANAJULIAGUEDESDEAZEVEDO
@ANAJULIAGUEDESDEAZEVEDO Жыл бұрын
ja temos aguem pra vingar o huck pela surra do thanos kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk🥰😍🤩😃😁😆😅🤣😂😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@PedroHenrique-vm3rg
@PedroHenrique-vm3rg Жыл бұрын
Rubão, uma vez que comprei o curso por quanto tempo terei acesso?
@YagamiEditss
@YagamiEditss Жыл бұрын
O russo mais fraco:
@suportesupply2suporte54
@suportesupply2suporte54 Жыл бұрын
irmão mais novo do GOODVITO.
@isaacleite1246
@isaacleite1246 Жыл бұрын
Na minha cidade tem uns 4 desses com 16 anos natural e vegano 🌱😂
@marcosmatias1412
@marcosmatias1412 Жыл бұрын
Tem sim, acredito kkk o cara é fora de curva, até hoje acompanhando street lifting, não achei um que faz o que ele faz.
@Mrjacksurvival
@Mrjacksurvival Жыл бұрын
Muito treino aliado a boa genética.
@zerootwooo
@zerootwooo Жыл бұрын
KKKKK vai falar que ele é natural? se for assim a mia kalifla é virgem 🤭
@carlosferreira9319
@carlosferreira9319 Жыл бұрын
​@@zerootwooo😂
@martinsro9598
@martinsro9598 Жыл бұрын
​@@zerootwoooe tu acha que um cara com genética fudida vai chegar no mesmo nível que esse maluco mesmo usando esteroides?
@brenfadaboa
@brenfadaboa Жыл бұрын
24 anos com fisionomia de 45. Esse aí tem anos e anos de anabolizantes 😂😂😂😂
@teoriasgamers
@teoriasgamers Жыл бұрын
Meu like foi o número 627 muito bom quase foi o número 1 rsrsrs faltou pouco.
@rogeraragao8377
@rogeraragao8377 Жыл бұрын
Rússia a fonte dos Danones. 😂😂😂😂😂😂😂😂
@pabloalvees3002
@pabloalvees3002 Жыл бұрын
O irmão mais novo do godvitor
@M4t3mat
@M4t3mat Жыл бұрын
Será que ele teria sucesso no bodybuilding?
@joaopedroferreira11111
@joaopedroferreira11111 5 ай бұрын
Cheirando a suco mestre 😂
@thalesbernardomendes8949
@thalesbernardomendes8949 2 ай бұрын
Imagina
@helSouls
@helSouls Жыл бұрын
Rafinha Bastos bombado?
@marciodutra3562
@marciodutra3562 Жыл бұрын
Esse Russo Esmaga.
@diogojustino9509
@diogojustino9509 Жыл бұрын
Essa barra já faço a muito, mas peso metade disso 😂
@gabrielsantav5432
@gabrielsantav5432 Жыл бұрын
galera treino a 1 mes e ja treinava calistenia divido meu treino para treinar cada grupo muscular 2 vezes por semana mais especificamente a cada 3 ou 4 dias vcs acham que 3 dias é o suficiente para descançar de 10 series de costas por exemplo?
@joab_rocha
@joab_rocha Жыл бұрын
4 dias na semana é o ideal, vai dar um bom descanso sim.
@flavioking4167
@flavioking4167 Жыл бұрын
Agora ai entra a questao dos peso fake que agora é moda kkkkkkkkkk
@lgbrasil1594
@lgbrasil1594 Жыл бұрын
Já quero os anabolizantes russos, kkk
@fampesthekiller2497
@fampesthekiller2497 Жыл бұрын
O macete dele é o suco
@wendelnazare9882
@wendelnazare9882 Жыл бұрын
O cara é russo com certeza é natural
@ricardobuchholz5982
@ricardobuchholz5982 Жыл бұрын
Ele faz amor com o suco, ama o suco.
@agiotadebengala3380
@agiotadebengala3380 7 күн бұрын
Usa, e seja considerado o homem mais forte do mundo.
@glauciogoncalves7832
@glauciogoncalves7832 4 ай бұрын
O cara é um pouquinho maior😂😂😂
@eronicelopes5082
@eronicelopes5082 Жыл бұрын
Nossa ele é gigante
@jonatastrivelato1438
@jonatastrivelato1438 8 ай бұрын
Em tem cabelo e o outro não 😂😂😂
@chadd7705andre
@chadd7705andre Жыл бұрын
Ele é natural da rusia
@patex4148
@patex4148 Жыл бұрын
Bomba
@thiagomartiles9454
@thiagomartiles9454 Жыл бұрын
Pensei que era o Tadalla 😂.
@tonelo7207
@tonelo7207 Жыл бұрын
Ele tem um nivel de pull absurdo,no entanto abusa de esteróides, acho o mathew zlat bem mais impressionante
@robertoboni
@robertoboni Жыл бұрын
Supostamente, um toma mais bomba que o outro , o qual, deve ser iniciante nas bombas...rssss
@Stoirelius
@Stoirelius Жыл бұрын
Não tem absolutamente nada a ver.
@maksnogin
@maksnogin Жыл бұрын
🔥🔥🔥🔥
@pedrofernandes6668
@pedrofernandes6668 Жыл бұрын
23 anos? Impossível
@Vencedor519
@Vencedor519 Жыл бұрын
Russos é africanos teriam às melhores genéticas dó mundo prá esportes de força é luta?
@alexmattosimoveis
@alexmattosimoveis Жыл бұрын
24 anos o cara tem menos cabelo do que eu com 42 pó e muito veneno 🤣🤣🤣
@centralbiz5974
@centralbiz5974 Жыл бұрын
ALGUÉM POR FAVOR CHEQUE O RG DO SMAEV.... TÁ CHEIRANDO A "GATO" KKKK
@DennisSilva-gr3dj
@DennisSilva-gr3dj Жыл бұрын
Resumindo a bomba russa
@caiocaires423
@caiocaires423 Жыл бұрын
Um esta saudável e natural e jovem , o outro puro suco e com a aparência de 20 anos mais velho e obeso de massa um pouco retida mais obeso....o preço do suco é a velhice precosse....
@douglas.bmartins9030
@douglas.bmartins9030 Жыл бұрын
E os veneno
@were05andrey
@were05andrey 6 ай бұрын
о чем разговор ?
@rafaelbatalha4754
@rafaelbatalha4754 Жыл бұрын
Isso é resultado do vazamento de radiação da usina de Chernobyl.
@cauan7552
@cauan7552 Жыл бұрын
Deixo aqui o meu veredito fake naty✍ 😢
@fazonaro
@fazonaro Жыл бұрын
Caraca!!!!
@SW__asta.01
@SW__asta.01 Жыл бұрын
Primeiro
@Eminiales
@Eminiales Жыл бұрын
Não mano o primeiro foi o rubens. Ele postou 2 horas antes.
@SW__asta.01
@SW__asta.01 Жыл бұрын
Foi mermo mano kkkk
@marcosguimaraes6897
@marcosguimaraes6897 Жыл бұрын
Toppp
@WeslleyMoreiradoNascimento
@WeslleyMoreiradoNascimento 5 ай бұрын
Ele perdeu pro akimbo na queda de braço
@errecruw1457
@errecruw1457 5 ай бұрын
Sim, tomou água de Chernobyl. ☢️
@flavioking4167
@flavioking4167 Жыл бұрын
O russo mais forte foi o Denis simplekov aquilo era uma aberraçao kkkkkkkkkk
@hiagodavid8152
@hiagodavid8152 4 ай бұрын
So fez chacota , baxaria esse react , em vez de dar ênfase no treino mesclado ma academia com calistenia que é o segredo para o shape além do alto nível fica fazendo essas piadinha tosca , ja foi bom este canal
@saymontenorio9921
@saymontenorio9921 Ай бұрын
Na moral, não dá pra ver o vídeo, esses dois são muito chatos pqpr
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