Reaktion / Schnelligkeit / Abhärtung mit nur einem Trainingsgerät verbessern | KAMPFKUNST LIFESTYLE

[@oO0acid0Oo]

alter ich hab mit sowas so überhaupt nix am hut, aber der kerl ist einfach hart sympathisch und erklärt gut ohne sinnlos übertriebene agression oder rumgepose. schau mir das ab und an ganz gern an.

[@jannikhansmeier8121]

karl koch jep

[@KarstenEckert13]

Sieht gut aus. wahrscheinlich werd ich aber vom Ball KO gehauen 😁

[@alexanderzeides4543]

Hab das mal nachgebaut und auch ausprobiert und schon vom Tennisball ordentlich auf die Fresse bekommen. 😅😅😅

[@p-e-2779]

Und das Ding is wahrscheinlich auch für Leute geeignet, die alleine Tennis spielen wollen...😂

[@dsadfhghd]

Wenn man den Ball verfehlt knallt er ja voll gegen den Kopf ! xD

[@xxdestroyerxx9210]

Joa also ein Ansporn den Ball auch zu treffen, besser geht's net ;D

[@emre7362]

😂😂😂😂

[@affenarsch232]

is auch nicht schlecht dann trainierst du gleich deine Blocks mit

[@sirplebs489]

das ist ja der Motivator beim Training ... so 'n Hauch von Milgram Experiment (Der Gegner im Zweikampf haut nämlich gleich mit 1000 Volt zu)... XD

[@heinzschiemichtod8948]

auch ein lerneffekt :D

[@officialslap5543]

Ich gucke seit tagen nur deine Videos und ich bin so unfassbar motiviert, selbstbewusst und ehrgeizig geworden! Und natürlich auch neidisch:D. Danke, David!

[@bleronoo2927]

ein freund von mir hat dich mir vor 3-4 tagen vorgestellt und hab schon alle Realife Storys und viele adere videos angeschaut und bin voll begeistert von diesem Kanal begeister und mach weiter so geile videos :) :)

[@SouLTaxX]

Ich mache seit über 13 jahren Selbstverteidigung und finde deine Videos einfach super ! Mach bitte weiter so.. !!!

[@HDGamingBw]

hallo kampfstyle ich wollte dir nur sagen dass du meine motivation bist fürs training ich hatte seid 3monaten vor zu trainieren um einen guten körper zu haben und ich verlor immer die motivation aber seid ich deine videos schaue bekomm ich immer mehr motivation inzwischen habe ich mir einen boxsack gekauft und meinen keller in einen kleinen fitness raum verwandelt am donnerstag kauf ich mir noch so halb handschuhe wie du hast und dann gehts richtig los mach weiter mit deinen videos ich denke du bist für viele hier die motivation ich gehe davon aus dass du nicht auf diesen kommentar antworten wirst oder ihn erst garnicht siehst aber ich würde mich auf eine antwort freuen deine videos sind toll und ich hoffe du machst weiter mit diesen videos :)

[@LifeOn2WheelsVlog]

Schon wieder schönes Wetter. Mist! Paul, (23). Wollte eine Frau im Sturm erobern.

[@phil5250]

Du hier? :D

[@obscura1316]

junge du schaust genau die videos die ich schaue :D

[@petergreek6433]

Maul

[@kingofpaty]

ich hab dich abonniert LifeOn2Wheels

[@whiteguntitan6152]

Nasen- OP incomming... :D

[@user-ml3wc3ki1r]

Whitegun Titan Lachflash

[@zilionhd6967]

Ich find das mit dem Anfangs Tritt richtig witzig 😂 und dann das "ohhh schon wieder kaputt 😄"

[@zeracaitiff5956]

Das Ding is ja super ! Hab mir damals extra Tennisbälle geholt als dein Video zum Thema :"Schläge richtig greifen" raus kam aber das Teil is ja mal nen RICHTIG geiles Upgrade! Morgen direkt mal basteln :) Vielen Dank fürs teilen !

[@leonardobrock9359]

Ich finde du bist der beste KZbinr du bräuchtest mehr Aufmerksamkeit

[@Saesto]

+Kampfkunst Lifestyle das mit dem gebrochenen glas find ich voll geil weiter so! :D

[@wredexhd9782]

hey ich habe mal ne frage an dich und wehre dir enorm dankbar wenn du mir helfen könntest ich verfolge deinen kanal schon lange und feier dich auch übelst aber jz zu der frage was kann man dagegen machen wenn man sich bei einer schlägerei nicht traut sich zu wehren weil ich persöhnlich bin dann wie gelähmt ich würde ,ich über eine antwort freuen danke im vohrraus

[@timotroterich7758]

zumal er menschlich wirklich korrekt und authentisch rüberkommt und nicht nur seine kampfkunst, sondern auch seinen kopf trainiert hat..dafür gibts klar reichlich daumen nach oben

[@holgerhennecke6797]

Angst ist der Schlimmste Feind und der Reflex das wir Menschen im Angstzustand still stehen bleiben, liegt daran das wir vor geraumer Vorzeit selbst noch Beute waren und wenn die Maus still steht, sieht die Katze die Maus nicht. Du kannst nur trainieren und am besten in einer Gruppe anstatt allein. Trau dich hier geht es schließlich um deine Gesundheit!! Du kannst auch mal an Wettkämpfen teilnehmen um dir eventuell die Angst etwas zu nehmen. Solltest du keine Vorkenntnisse haben und all dein Wissen nur über KZbin und Fernsehen haben, dann gehe zu einen Selbstverteidigungskurs. Der stärkt dein Selbstvertauen.

[@wredexhd9782]

danke :)

[@timotroterich7758]

das sind wirklich gute Videos und runde,umfassende Infos..und mit Grips..top..weiter so :)

[@VladixIimruSsaK]

danke das du diese Übung gezeigt hast ich mache boxen und hab schon länger nach guten Reaktionsübungen gesucht und finde das ist bisher meiner Meinung nach die beste 👍

[@cjrjavjz6820]

Der ist für mich eher als Abhärtung weil ich den immer ins Gesicht bekomme😂

[@BlackSchnipski]

Ich habe das Teil seit kurzem und muss sagen, ICH BIN SÜCHTIG geworden 😱😜 Das macht so einen Spaß, das hätte ich nicht erwartet.

[@BlackSchnipski]

Und nein, der Ball knallt nicht gegen den Kopf. Hab mir auch Handschuhe zugelegt, das feeling für den Ball ist dann besser und du kannst auch mal bissi fester zuschlagen. . Tolles Antiaggressionstraining. Ich nehme den Ball und die Handschuhe überall mit hin, sogar auf die Arbeit 👍😂

[@AffalterbachV8]

Wieso lässt du diese Teile nicht professionell produzieren und Verkaufst diese anschließend ? :) Kann man mit nem Merch Store kombinieren

[@darklord_luc4143]

aber dabei muss es ja nicht nur ums geld gehen ....

[@AffalterbachV8]

Genau muss ja nicht ums Geld gehen aber so sind solche Sachen dann schön professionell angefertigt und er macht nebenbei ein bisschen Geld.. Hat ja nix damit zu tun ob man Geld geil ist oder nicht? Wenn du Arbeiten gehst oder sonst wie dein Geld verdienst bist du dann auch Geld geil? Also Geld geil und Geld verdienen sind 2 unterschiedliche Sachen ;)

[@tiberiust4474]

Ich finde die Idee echt klasse das professionell herstellen zu lassen

[@Noah-fv2zq]

InfinityViiper voll coole Idee hoffentlich kommt so was bald

[@HovitosDerErste]

Das Gerät (falls es dir wirklich darum geht) gibt es auch schon professionell hergestellt unter dem Namen Re-Ball-Do. Tut auch seinen Zweck, ist für das was es ist aber auch echt teuer.

[@Arachnomantis]

Also ich mache schon ca 2 Jahrzehnte verschiedene Kampfkünste aber darauf bin ich noch nie gekommen! So simpel!!! und es macht auch noch echt super viel Spaß 🎉🎉🎉 sehr sehr geil! :)

[@diepranke3661]

Hallo David, danke für deinen Trainingstipp. Es macht so viel Spaß und trainiert Reflexe und Ausdauer . Danke dafür. I love you. Lg

[@kimiwildermuth1573]

haha wenn du den ball nicht triffst wirds unangenehm

[@bestrafting]

ich glaube niemand würde da voll durchschlagen :D

[@flotivi6946]

raziel brugger Das macht man bestimmt höchstens ein Mal.

[@milaimasanijsgjs7115]

Kimi Wildermuth xjmsjxykks

[@NIMMHATVRapBeats]

perfektes ergänzendes movement training oder?! :D

[@Pentafant]

Also ich weis ja nicht wofür du das trainierst, aber im Kampfsport steckst du in der Regel härtere Schläge ein.. 😂

[@matze27100]

Ich habe mir so ein Ding gekauft gibts in verschiedenen Schwierigkeitsgraden ich empfehle erstmal den Anfängerball denn das ist echt richtig schwer am Anfang macht aber grossen Spass und is ein super Training. Das Teil nennt sich Re-Ball-Do David kann das richtig gut ich werde aber auch immer besser.

[@sabz0439]

matze27100 wo kauft mann sich das

[@hensel6220]

Wat'n geiler Typ du bist ;) ehrlich, wie geil ist das bitte!!! Sieht echt übelst bescheuert asu, gerade, wenn man Pause drückt und du was erklärst....nun, bin ich echt geil drauf zu wissen, ob ich das auch hinbekomme, oder du einfach nur n echt heftiger M**F**, du weißt was ich mein,...Respekt für diese Skills,...wie easy das aussieht, wenn du da rumtanzt und den Ball hin und her hämmerst.

[@timorichter3680]

Hammer typ😂😂 "Schon wieder kaputt" Geiles Video mach weiter so und bleib so wie du bist!!!😉

[@nabil6263]

Nice! Ich hab das Video zwar schon gesehen aber ich wollte nocheinmal sagen das du echt vielen leuten damit sehr hilfst (vorallem mir😂👍)und das kann jeder ganz einfach nachmachen das find ich gut!

[@doubleofu8254]

Ich hab mir eins von denen gekauft, heute angekommen und ich muss sagen RESPEKT! Ich hab fast nix hingekriegt und du machst da 50 und mehr Treffer hintereinander 😂 Aber ich will auch so präzise werden

[@mahmut6182]

hahahahahaha, ey man, des sieht soo geil aus wie du dir die ganze zeit gibst. bam bam bam, bam. ich schwör dir alder, klasse man, echt. weiter so ;))

[@MrArtisch]

Wegen diesem geilen Video kriegst du mein subscribe. Bitte mehr zum Thema kreative Trainingsmethoden und Abhärtung!

[@oithetresen609]

Ich hab immer die Sporthalle vorm Schulsport ne halbe Stunde für mich wegen Freistunde.Ich weiss jzt was ich in der Zeit mache.

[@MRTA1980]

Alter... Patent anmelden! Das Ding ist ja richtig genial

[@kianoushmardani3349]

Perfekt Übung auch für die Augen und auch um schnell die gegen Reaktion der Gegner abzuweichen bzw. zu kontrollieren und handeln😉👍👍👍👍👍👍

[@jokidoki82]

Ganz ehrlich, wie cool is das denn ^^ Tolles Trainingskonzept, ehrlich, vielen Dank =)

[@andrerupprecht3967]

Du bist der erste KZbinr von dem ich was nachgebaut hab

[@marcoa.3216]

Echt stark wie du alles direkt praktisch zeigst. Mir gefallen deine Skills. Viele Grüße aus Ac

[@serhatbeyazit5440]

bist der beste hast mir auch viel motivation gegeben in vielen Situationen haben auch deine Videos mir geholfen machst gute Videos weiter so!!:)

[@timklauschen6618]

deine Videos sind echt cool und deine reallife stories haben mir echt weitergeholfen mach weiter so 👍

[@juliantigges6655]

Ich finde generell deine Home Tips richtig geil und fände es echt klasse wenn du mehr davon machen würdest!!! :-)

[@AristoLuisCultureofWarrior]

geiles Video bro ich kann es bestätigen, damit kann man sehr die Reflexe verbessern und die Augen werden schneller ossssss

[@Marian-jm5ow]

Hey ich bin 12jahre alt,und der befreiungs-Trick mit dem Kabelbinder hat funktioniert.Vielen dank irgend wann wird mir das helfen👍👍👍

[@1ZooYorker1]

Na hoffen wir mal, dass du nicht in so eine Situation kommst :'D

[@somebody8432]

Hab so einen Reflexball und schon oft ins Gesicht bekommen. Macht aber wirklich Laune

[@robertkahlmeyer1120]

Du bist echt nen hart Korrekter Dude !!!!

[@chechen9588]

Es sieht so Episch aus😍

[@skyknigkt6342]

die Tipps sind nützlicher als man denkt

[@TrumixComics]

Super Idee! Lockerheit und ein gutes Auge sind nicht zu unterschätzen!! Und ganz nebenbei werden die Knöchel auch noch ein bißchen abgehärtet => Ich werd's ausprobieren.

[@Gamer-bf6hv]

Danke für diese Video. Ich fände es echt cool wenn, du mal mit allen bekannten Kampfsportlern ein Selbstverteidigungsvideo drehen würdest.

[@ThePoisonmantis]

Das is ja mega geil ^^ ich glaub damit würde ich den ganzen Tag trainieren :D

[@BlackSchnipski]

Jo, da sagst du was. Ich mache es schon. Trage das Teil immer bei mir 😂

[@bratesandzak1514]

Hey kommst Mega nett und sympathisch rüber finde deine Tipps für Zuhause echt super 👍

[@peterseideneck2454]

Bajram mubarak Brate Ein Tipp Ako hoj. Da si Boraz Radi Box ringen Thai Box MMA Hauptsache Vollkonkakt , Combat Sambo . ODER UCC ESCRIMA NAJBLOJE FÜR STRASSE WEN DU ABER ein vernünftiger Junge bist Er NIMMT NICHT JEDEN AN ER CHECKT DIE LEUTE VOHER DURCH WAS ICH AUCH GUT FINDE .ES SOLL AUCH NICHT JEDER IDIOT DER DAMIT BLÖDSINN ANSTELLT LERNEN . Wen du in Hamburg lebst kann ich dir das UCC ESCRIMA nur Empfehlen . Ich mache hier für niemand Werbung es ist nur die Warheit. Kuck die viedios an und gehe am besten hin ich werde es nach langer Pause auch wieder tun wegen berufAss s elam aleaykum Bruder

[@aaliyah5415]

Das sieht soo einfach bei dir aus😂😅

[@henrisuperstar]

Das ist wirklich cool , mache ich mir morgen gleich einmal , das kann man auch für zu Hause gut nehmen.

[@cicollo9051]

das sieht so smooth bei dir aus😂😂

[@Moritz-lg4di]

Danke David ist ein sehr gute Idee 😉mach weiter so

[@JohnJones-fl8ri]

Hat es ganz schön drauf der gute, glaube viele können das so gar nicht anerkennen, weil sie keine Vorstellungskraft haben, wie schwierig das ist :D

[@feroivx6304]

Hahah sehr geiles Gerät :D Musste die ganze Zeit grinsen während des Videos weil ich selbst schon am überlegen war wie ich mir am besten eine Art Speedball für zuhause bauen kann. Freue mich schon das Teil auszutesten !! Danke für den hammer Tipp und tolles Video Lg Fero

[@delfabro9683]

bist ne alte Legende 👍👍

[@xbombeygg2807]

Du bist echt ein sehr guter Trainer. Daumen hoch für deine Videos 👍

[@impresstime3095]

Hey, gutes video aber was für ein band ist da am besten geeignet?

[@hansvdampf4228]

hab jetzt auch so einen Ball, klasse Sache, man lernt sich damit auch gleichzeitig zu decken/schützen

[@Solarallergie]

wow krass. hab nach so etwas gesucht nach dem ich in einer Werbung ein ähnliches Produkt (aber absolut überteuert, ca. 80€) gesehen habe und sehe wie du dir das hier selber bastelst. top 👍 kleiner Tipp, nehmt ein transparentes Gummi, dann Wundern sich die Leute wie der Ball von allein in der Luft fliegen kann, haha 👍

[@sebastiankretzer7232]

Das sieht sooo geil aus man😂😆😆😆

[@einfachmachen03]

habe mir ein Stirnband genommen und ein langes Gummi und n' Tennisball und hab das Gummi an Ball geklebt und das ans Stirnband👍das macht mega Spaß ! Mach da jeden Tag wenn mir langweilig ist👍👍

[@warlthzockt1458]

respekt... wie du einfach alle triffst! gute-lustige videos.

[@yoshifay5359]

Ist es normal, dass am Anfang der Ball nach links und rechts pendelt & dass ich nicht gescheid treffe?

[@marcusmueller960]

Klasse Idee!!! Habe es mit einem Schaumstoffball probiert, da ich zur Zeit keinen Tennisball habe. Dann macht es auch nix, wenn man den Ball mal in die Visage bekommt. ;-) Allerdings ist die Rückkehrbewegung nicht so toll wie beim Tennisball. Auch die Abhärtung der Fingerknochen ist nur beim Tennisball möglich. Deshalb versuche ich es demnächst trotzdem mal mit einem Tennisball. Danke für den Tip!!!

[@neuroalchemist9709]

Hi ich hab mal ein kleines persönliches Anliegen. Ich hab deinen Kanal heute entdeckt und bin total von deiner Energie begeistert! Ich bin 21 und schwer depressiv. Durch viele Operationen in den Knien und angeborenen Fehlern (zB im Rücken) habe ich seit 4 Jahren kein Sport gemacht. Ich suche ganz dringend etwas, dass mich aus meinem Loch rausholt und da haben mich deine Videos sehr beeindruckt. Woher nimmst du diese ganze Energie? Kannst du mir eine Kampfsportart empfehlen, mit der ich anfangen könnte? Ich will nicht mehr schwach sein

[@valonmuzlija8047]

Hol dir ein Kaninchen das hilf wirklich aber achte darauf was für ein da gibt es echt eklige

[@demadesign2742]

Geil alter ich bin seit Jahren boxer und wäre auf so eine Idee wahrscheinlich nicht gekommen. Weiter so

[@marcohummen8463]

krass so einfach aber mega gut und für kleines Geld zu baun mach weiter so Videos

[@Ali-1304]

Des hat mich irgendwie sau an stelle aus Star Wars erinnert wo Luke mit seinem Laser Schwert trainiert :D Aba top Video

[@23johnson84]

richtig geile nummer. ei unheimlich grosser spassfaktor. danke!!!!!:-D

[@laweditor9300]

Ich feier dein intro aus irgend einem grund komplett

[@TheRealBeasTz]

Wiedermal Super Video ! Ich hätte eine Frage :3 Könntest du diesen Selbstübeball oder wie auch immerman den nennt professionell produzieren lassen und in deinem Merch verkaufen ? c: Ps : Größter Fanboi ❤

[@akaborstel]

Moin Moin,.... deine Filmchen sind echt super. Erklärst einwandfrei ;) hast du zufällig eine lehrshule ? Bzw. wo führst du deine selbst Verteidigungskurse ???? Lg

[@felixj6297]

I just found out your KZbin channel , i don't understand a single word of Dutch but i really enjoy your videos , you got a new subscriber , greeting fron Canada.

[@Antonio-yn7rk]

das sieht ja richtig nach spaß aus!

[@chrisudoppelki8382]

Das ist echt krass diese Präzision das Bau ich direkt nach ist mal was anderes als Sandsack Training :)

[@mgeazy9973]

Hey David, deine Videos sind wirklich sehr gut, wollte mal fragen ob es auch möglich ist diese Übung nur mit einer Hand auszuüben....?

[@MilenkoKozlicaMiko]

gut erklärt, gut gemacht...einfach gut + sympathisch = 5 Sterne

[@x3MrLovex3]

geile Beschäftigung :D

[@domimandm8678]

Als du die handschuhe ausgezogen hast hab ich mich gewundert xD die händer werden kleiner, dke arme größer

[@tay6546]

Starkes Video, gerne mehr davon!

[@beatewegleitner7920]

Echt genial!!! Danke!!! Trotzdem siehts bei dir mal wieder viel leichter aus als es ist!!

[@xXxBl4ckD3v1lxXx]

Hey vielen Dank. Das video ist großartig und sehr hilfreich. daumen hoch :)))

[@leoniebiedebach7193]

...Wie immer ein cooles und hilfreiches Video 👍

[@s.hoppla8012]

Come on!! Gibs ihm!! Low kick !! and Body slam . Ich mein es echt nicht böse David, aber es sieht doch bidden ulkig aus. LG Basti

[@mikewolff2432]

Sehr gut... Kompliment und Respekt.

[@schmilank1448]

Gleich ausprobieren sieht viel versprechend aus! geiles ding

[@Masoudguitar]

Hab mir auch so ein ding gekauft macht mega spass. So gut wie du bin ich noch nicht aber werde immer besser :D

[@HalloHallo-le6oe]

Ich Komm garnicht damit klar woran liegt das hab mir das viel einfacher vorgestellt ich hab gesehen das die Schnur von David echt lang aber wenn es zu lang ist dann komm ich garnicht richtig ran und wenn es zu kurz ist dann kommt er viel zu schnell zurück und in alle Richtungen

[@golf7performancehybridtech527]

(Mega Video) könntest du vlt ein tutorial machen, wie du den Tennisball mit dem bandagen gebaut hast. Richtig effektiv das man 1 zu 1 seine Schnelligkeit beim schlag trainiert.

[@kuoni9105]

starke sache david! :D

[@ym.9982]

du bist so cool und sozial ich liebe einfach deine viedos😁

[@Rene_Groos]

Sieht richtig gut aus.

[@flashstrailer2646]

David kannst du mir bitte helfen ein Junge aus meiner Klasse wirft mich immer auf den Boden er macht Judo was soll ich tun ich gehe auch Boxen aber ich habe keine mut ihn zu schlagen

[@JB09091996]

geh zu nem lehrer falls das keine späßereien sinf

[@abbcbabx]

Hau ihm einfach aufs maul?

[@vlxneod]

Versuche ihm einfach aus dem weg zu gehen ist zwar keine richtige Lösung. Sei einfach die ganze Zeit bei deinen Freunden die werden dir helfen. Ich rate dir ihn nicht zu schlagen wenn er nichts macht versuche einfach ihn von dir fern zu halten. Falls es aber schlimmer wird rate ich dir gehe zu deinem vertrauens Lehrer falls ihr so etwas habt oder packe all deine Mut und wehre dich mit einem hook oder takedown hoffe es kann dir etwas helfen LG.

[@biobanane5127]

Ja ich

[@bosniaksrebrenica9524]

Hau ihn oder geh zu deinem Lehrer mehr kann man da nicht machen

[@stephenlevering7845]

richtig geiles Video brow.😂😘

[@yusufali-vw6wl]

Echt super man!! Du bist mein superheld (Batman)

[@paulzumkeller3847]

wie geil das aussieht 😃👍

[@arcanitrox.2734]

Echt geniale Geschichte...! Schade das man ein Video nur einmal liken kann... ;-)

[@hundvonulster]

hey david kannst du mal deine handschuhe näher vorstellen?

[@josesammut9396]

I have no clue what he's saying but he's really good and there's some techniques I'm definitely going to start using.

[@langweilig9297]

Hi, gute Idee, danke für das Video, was ist das denn für ein Gummiband? Marke? Das Band welches ich mir gekauft habe federt zu wenig, ich will jetzt nich ewig ausprobieren müssen oder wie lang ist es ohne Tennisball, wenn du es an deine Stirn hälst? Danke schonmal.

[@darthplagueis3953]

Angeber... NEIN Spass, richtig gutes Video wieder :D

[@leonelmontzka5139]

Wie hast du den ball an das gummi bekommen??????????