realistische MORGENROUTINE 2023| einfache Mikro Gewohnheiten aufbauen

[@AmyNatalie1]

Welche Mikro Gewohnheiten helfen dir, ruhig in den Tag zu starten?😊🥰

[@leaaa9768]

Ein paar Seiten zu lesen :)

[@ninaschneider6496]

Schöne Morgenroutine! Morgens reinige ich mein Gesicht unbedingt mit einer Bürste aus medizinischem Silikon. Dank ihr ist meine Haut viel reiner. Ich kann nicht mehr ohne sie

[@AmyNatalie1]

Das hab ich auch schon gehört und bin am überlegen mir mal eine zuzulegen 😊

[@liiiissssss]

Find ich eine schöne Aussage, sich am Morgen erstmal um sich selbst zu kümmern und dann um andere(s). ♥️ Da waren für mich ein paar Anregungen dabei, die ich versuchen möchte selber auch umzusetzen. 😊

[@AmyNatalie1]

Danke dir für das Feedback das freut mich sehr! ♥️

[@Sophie-pi4ov]

Ich trinke direkt morgens beim Aufstehen einen warmen Tee und dabei schaue ich mir gerne etwas an. Dadurch starte ich entspannt in den Tag und der Tag verläuft dann auch ruhiger. 😊

[@AmyNatalie1]

Das freut mich!😊

[@caehl]

Ich bin eher der Typ, der 10 Minuten aufsteht, bevor ich los muss, also eine wirkliche Morgenroutine gibt es bei mir (leider) nicht :D ich finde aber den Aspekt des einfach mal dasitzens und n.i.c.h.t.s. machen sehr wichtig! Ich stell mich morgens auch gerne mal kurz auf den Balkon für frische Luft :)

[@AmyNatalie1]

Das klingt super. Mir würden die 10 Minuten nicht reichen aber manche können das. Find ich auch beeindruckend 😅

[@Luna_Planlove]

Mega Video! Deine Videos entspannen mich echt immer wieder. Deine Videos sind echt immer und immer besser geworden! Einen wunderschönen Sonntagabend dir noch!

[@AmyNatalie1]

Freut mich, danke!

[@mariesophie7686]

Meine Morgenroutine habe ich jetzt zum Anfang des Jahres geändert und bin noch nicht ganz zufrieden damit. Was auf jeden Fall dazu gehört ist eine Tasse Kaffee und Frühstück in Ruhe und ein kleiner Spaziergang (Hunderunde). Mir geht es ähnlich wie dir, dass ich erstmal morgens noch etwas Zeit für mich haben möchte, bevor ich dann auf die Arbeit gehe und (für) andere Menschen (arbeite) pflege

[@AmyNatalie1]

Das ist sehr schön das du dir erstmal Zeit für dich nimmst. Der Aufbau einer Routine braucht Zeit und lieber Schritt für Schritt neues dazu nehmen und ausprobieren anstatt zu viel auf einmal und es dann sein lassen ;)

[@Sunshine4438]

Ich mag deine Videos so sehr :) danke!

[@AmyNatalie1]

danke das freut mich :)

[@christinsinger-hintze7746]

Wo hast du denn den tollen Kalender aus der Küche her ?🙂

[@AmyNatalie1]

Den hab ich von „Angeliquelini“ auf Instagram :)

[@magdalenalena1302]

Bei mir mit 3 Kindern ganz schwierig aber ich stehe etwas früher auf, putze Zähne, wc, mach n Cappuccino, schmink mich, wecke und helfe den Kids, ab da wo ich fertig runter geh in die Küche fängt schon der "Streß " an

[@AmyNatalie1]

Schön das du dir trotzdem am Morgen noch etwas Zeit für dich nimmst bevor der Stress los geht 😊

[@abdullahallsultan8275]

Dein Video gefällt mir sehr ❤ Mega cool was du machst 🌸 Wann drehst du neues Video?

[@AmyNatalie1]

Dankeschön. Es kommt immer sonntags eins online und ab und zu Mittwoch ☺️

[@abdullahallsultan8275]

@@AmyNatalie1 Sehr gerne 😉 Ohhh wie cool 🌹🌸🥰 Ich freue mich sehr auf neues schönes Video von dir 😍 Ich wünsche dir viel Erfolg 🍀 Schönen Tag noch wünsche ich dir 😍🍀

[@majah8313]

Hey Amy, klasse Video und total interessant zu sehen, wie unterschiedlich ein Morgen doch sein kann 😊😅 ich habe auch meine Routine, versuche dabei aber immer, relativ „schnell“ zur Arbeit zu kommen, weil ich einen längeren Arbeitsweg im Auto habe, den ich dann aber immer mit einem Hörbuch als Me-Time nutze 😊 vorher dann noch Frühstück zuhause ist für mich ein Muss 🙈 das Handy bleibt aber auch bis zu meiner Abfahrt aus!

[@AmyNatalie1]

Das ist das schöne an Routinen man kann sie für sich anpassen 😊

[@jorgbecker7512]

Wo ist der Kaffee ☕️?

[@AmyNatalie1]

Ich trink kein Kaffee 😊 trinke erst später auf der Arbeit ein matcha

[@jorgbecker7512]

@@AmyNatalie1 okay Danke für deine Antwort

[@sinamaterne3650]

Warum putzt du erst Zähne und dann trinkst du Tee und isst etwas?:D

[@AmyNatalie1]

Ich mag das Gefühl lieber direkt nach dem aufstehen Zähne zu putzen und esse erst auf der Arbeit, deshalb Putz ich die davor. Ich hab mir das so angewöhnt und mag es lieber :)

[@FraeuleinZizibe]

Hab vor kurzem in einem Video gesehen, dass das für die Zähne bzw den Zahnschmelz gar nicht gut sein soll, vor dem Tee/Kaffee und Frühstück Zähne putzen 😔