Receita: Sucos saudáveis para o intestino (20/11/23)

SUCO DE MAMÃO, AMEIXA E AVEIA
INGREDIENTES:
1/2 mamão
1 ameixa preta
1 colher (sopa) de aveia em flocos
200ml de bebida vegetal
Mel a gosto
Gelo a gosto
MODO DE PREPARO:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Após bater acrescente o gelo e o mel a gosto.
SUCO DE PERA, UVA E AMEIXA
INGREDIENTES:
1/2 pera picada
1 copo de suco de uva
3 ameixas sem caroços e hidratadas
MODO DE PREPARO:
Bata tudo no liquidificador e sirva.
SUCO DE MARACUJÁ, COUVE E CENOURA
INGREDIENTES:
3 colheres (sopa) de polpa de maracujá com sementes
1 folha de couve
1/2 cenoura picada
1 copo de água filtrada
MODO DE PREPARO:
Bata tudo no liquidificador e sirva.
SUCO DE MORANGO E MARACUJÁ
INGREDIENTES:
1 xícara de morango picado
3 colheres (sopa) de polpa de maracujá
200ml de bebida vegetal
Mel a gosto (opcional)
MODO DE PREPARO:
Bata tudo no liquidificador e sirva.
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[@adrianapinheiro8840]

Mudando meus hábitos aos poucos. O Vida & Saúde é uma benção. 16/01/2024

[@jacqueborges]

Vocês são incríveis !! Informações preciosíssimas com muito cuidado, amor e capricho!!! Sou muito fã de todos vocês!!!

[@otliaricha875]

Muito bom, obrigada por compartilhar ❤

[@edileusasilva4192]

Humm já vou fazer esse de Maracujá 😋😋.

[@aureniceassis1128]

Eu essas receitas hum são muito nutritivas

[@b1mb0r1rocha9]

😋

[@rosecleiarauski8695]

Boa-noite Terú🙏 gratidão ❤🥰❤

[@elianetorres-wp7gh]

Bom dia ❤

[@josianadaluz9774]

Umm gostei todos

[@silviamariamarques9794]

👍👍🤗🤗🤗

[@italoalencar3168]

Não perco esse programa

[@helenanataliasilvadapaixao3344]

Gostaria de ver um suco pra quem tem o intestino solto.

[@SoniaReginaAmorim-kx5tc]

Que delicia

[@estercalvo3675]

Umm qua delicia

[@canaleaipaulinha8430]

Que delícia 😊