Oatmeal Banana Bread in the Frying Pan HEALTHY BREAKFAST - NO WHEAT NO SUGAR

Learn how to make a super healthy breakfast WITHOUT WHEAT, WITHOUT SUGAR and without lactose with this oatmeal bread with banana in the frying pan.
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INGREDIENTS OF THIS RECIPE
2 bananas
5 tablespoons of oat flour
2 eggs
1 dessert spoon of vanilla essence
1 pinch of salt
(vanilla essence can be substituted for cinnamon powder)
Coconut oil to grease the skillet

[@papodemaejanainacarneiro]

Deus abençoe essa pessoa que está lendo essa mensagem! Restaure tudo que ela perdeu e dê saúde paz e livramentos e muitas bençãos sem medidas. Em Nome de Jesus. Amém, aleluia. Você é uma pessoa querida.🙏☺️🥰👏

[@mariadelzasantos562]

😍🙏☝🙌😇👼

[@sophiamartins1691]

Amei

[@luciaamaral9016]

Amém 🙏

[@franciscasouzamouracaraca2826]

Amém Deus abençoe você tbm 🙏

[@brenaoliveira7547]

Amém 🙏🏻 recebo 🫶🏻

[@neivatl]

1 Banana amassada 2 ovos 1 pitada de sal Baunilha 5 colheres farinha aveia 1 colher Mel ou açúcar mascado 1 colherinha fermento

[@lucianery5635]

Gostei da receita

[@marciareginaciarlarielo5532]

❤​@@lucianery5635

[@fatimamedeiros8010]

Sou nova no canal. Tenho 69 anos, sou vovó, tenho quatro netos, três netas e um neto, fui avô com 43 anos, netos são presentes de Deus ❤❤❤❤

[@silvanavarela8367]

Depois que aprendi essa receita, não como mais pão de trigo. O pão de aveia e banana é delicioso, traz saciedade e percebi que emagreci. Adorei essa receita.

[@carlissongerson6951]

Então não dá certo pra mim! Eu quero engordar...kkkk

[@MariadasGracas-to8kc]

@@carlissongerson6951 você é muito magro?

[@pamvieira2149]

@@carlissongerson6951 nenhum alimento isolado tem poder de engordar ou emagrecer. Conheço pessoas que emagreceu comendo pão todos os dias. Depende muito do que vc busca, e escolher os alimentos certos pra saúde é essencial . Pra quem quer emagrecer o que realmente faz a diferença é fazer déficit calórico . Para engordar também tem que fazer a escolha de ter uma alimentação saudável fazer exercícios, para ganhar massa muscular. E não só ganhar gordura ruim .

[@mariajeronimo88]

Gosto muito das suas ideias Maravilha 😢😢😢😢

[@joaoferreira5584]

Demora 10 minutos em placa de fogão, e quem põe a frigideira em lume mesmo, sem ser em placa? Com fogo gente...

[@grazielajimenez549]

Deus Pai Altíssimo te abençoe poderosamente e abundantemente sempre! Agradeço esse carinho beijos

[@fatimasprovieri1065]

Amasso 2 banana 1 pedaço de batata doce 1/2 xícara de aveia 2 ovos Amasso as banana com a batata doce Misturo com os 2 ovos e aveia Misturo tudo é coloco uma pitada de sal bem pouquinho Coloco fermento em pó Unto uma tappuer com azeite Levo ao micro-ondas por 4 minutos Maravilhoso Só faço esse bolo Fica maravilhoso Faz ai e me conta Amoooo❤❤

[@bethsabath]

Tupperware

[@atalbufeira]

Obrigada pela partilha!! Gostaria de dar uma sugestão relativa ao cheiro do ovo! Basta adicionar umas gotas de vinagre ao ovo e o cheiro desaparece. Bom trabalho 😊

[@ReceitasdoClau]

Uma boa dica obrigada ☺️ abraço 🫂

[@tonk675-bi8zk]

Ou tira a membra da gema, basta colocar a gema numa mão e puxar com a outra bem suavemente

[@bethsabath]

​@@ReceitasdoClau Vc é lento demais, igual aquelas receitas da Alemanha . Quase dormindo. Meu pai dizia que quem faz tudo devagar , faz tudo devagar kkkkk

Obrigada pelo beijinho, sou vovó de 57 anos, fui avó aos 41 anos. Me inscrevi logo, porque você é muito educado e carinhoso. Muito obrigada por sua generosidade. Deus te abençoe 🙏🙏

[@rosiaraujo4361]

Eu gosto de receita saudável mesmo parabéns

[@isetnefretregiamendes869]

Já até tenho idade para ser avó mas não sou,não tive filhos,mas como sou tia,pode mandar um beijo para as tias também.....Obrigada pelo vídeo!🙏🏾

[@ReceitasdoClau]

Vou mandar sim

[@soniamaria8695]

Eu já faço essa receita com aveia sem glúten uso maçã no fundo da assadeira com canela e na massa uso banana um ovo canela e a aveia e uma Pitadinha de sal nossa eu adoreiii

[@iranetesoares8537]

Amém, Deus abençoe você também! Beijos no seu Coração 💋💋💋💋💋❤️

[@seleg5227]

Acabei de fazer e comer , ficou muito bom! Fiz com um ovo e 3 colheres de farelo da aveia. Não tinha Mel, então coloquei umas uvas passas. Amei!!! Vou fazer sempre

[@goretecavalvante2716]

Arrasou!👏👏👏

[@FranciscaSilva-hu8zs]

Muito bom .muita saude sem farinha de trigo

[@marlenelamego1434]

@@FranciscaSilva-hu8zs no

[@ednasouza3578]

Vou fazer com tâmaras, é o que eu tenho.

[@doraabreu47]

Eu sou vovó de 71 anos bem vividos. Adorei sua receita!.

[@ceymsanaguiar1062]

Boa tarde! Sou vovó tbm tenho 64 Bjus pra vcs. Receitas muito boa

[@isaperalesperales-in2fn]

Adoro receitas 💋 💋 💋 pra você

[@joseanybatista1102]

Clau, minha cidade é muito fria, então nunca uso óleo de coco. Meu queridinho é o azeite. E não costumo usar produtos químicos como a essência de baunilha, coloco canela em pó. Parabéns pelo seu carinho com todas nós.

[@sireiramos8844]

🙋 vovó 🤩 obg ,meu neto ama essa receita ele mesmo fas tem 9 anos 🤗

[@litatavares]

Onde você mora ?

[@elizetetavaresgaspar]

Eu uso os dois, óleo de coco e azeite 😊

[@flaviasantana9962]

Existe essência de baunilha que não é sintética ! Inclusive vc pode fazer em casa , usando vagens de baunilha e vodka!! Veja no KZbin, tem receita !

[@augustagoncalves682]

Se vc colocar 1 colher de água não fica com gosto de ovo

[@esterpitta6346]

Sou vovó de 72 anos, e tava aqui vendo essa receita maravilhosa. Vou fazer e degustar muito. Obrigada pela receita.

[@gracamachado8803]

Clube vou fazer gostei ficou ótimo bom dia pra você 👍parabéns ❤

[@ReceitasdoClau]

Obrigada ☺️

[@mariaameliamelolins6075]

Eu sou vovó de 70 anos, vô coruja e gosto demais de sua apresentações e receitas

[@romualdalopesdelima6778]

Uma sugestao Clau, se forem fazer em fogao tradicional, colocando uma grelha em cima da outra e fzer em fogo baixinho, nao queima nada nadinha!🤗

[@TaniaLuc256]

@Romualda devia ter lido o seu comentário antes de colocar no fogo, porque o meu fogão é tradicional, coloquei em fogo bem baixinho não chegou nem a 5 minutos, e ainda sim, queimou, mas deu para aproveitar.

[@helimendes]

Obrigada pela dica!! O meu fogão também é tradicional e eu já estava desesperada procurando uma dica aqui nos comentários kkkkk

[@wellingtonnogueira4571]

Tem como explicar melhor pq não compreendi

[@odetesantagabanella7417]

Deus te abençoe querido!!!

[@ReceitasdoClau]

Amém 🙏

[@fabiolasousa790]

Ameiiiiiiii ❤️ obrigada! Eu fiz , não coloquei fermento e nem omel , coloquei chia, canela, só um ovo, duas bananas, coloquei duas colher de tapioca e duas de aveia. ficou uma delícia 😋 estou fazendo dieta já estou emagrecendo.

[@adrianabassi7459]

Fabiola.... Eu li seu post... Achei muito bom vc ter adicionado chia. Não sou "ninguém " não me considero expert.... Mas para sua dieta .... Preferível retirar a tapioca. ..... Castanhas raladas..... Linhaça.....quinua... Bom já falei demais. Um abraço..... Boa saúde... E Deus lhe CUIDE.

[@fabiolasousa790]

@@adrianabassi7459 ok obrigado

[@evasandramontarroyossilva5869]

Mudou tanto q virou outra receita. . Rsrs

[@cristianeoliveiraluz565]

Essa receita não é uma boa opção para quem está em defict calórico, total de calorias: 639,00. Só pra dar um exemplo 2 fatias de pão da Seven boys integral 12 grãos tem 122 calorias.

[@darlenedoege7908]

Bom dia 🙏 Sou vovó de dois meninos e uma menina,tenho 64 anos.Amo essas receitas,grata🙏🏼😘

[@marciamonteiro8854]

Realmente deliciosas e saudáveis

[@rosaa.bernardo9440]

Boa noite! Sou de Caruaru Pe. Sou bisavó tenho 71 anos. Gosto muito de assistir seus vídeos.

[@marliguarino2221]

Olá! Eu não tenho problemas com glúten nem lactose, não vivo sem um bom espaguete, e me dou bem com a balança. Fiz essa receita uma vez porque parecia fácil e deliciosa e adoro banana. Agora, faço sempre, é maravilhosa e tão simples! Não é "comida de dieta", dá vontade de comer mais! Muito bom, parabéns!

[@ReceitasdoClau]

Obrigada ❤️😘

[@mariadecarvalho9060]

Os magros tbm tem que ficar de olho na glicemia e colesterol ruim se comer açúcar industrializados carboidratos vazios

[@ineidebenevides6271]

Tá chegando mais uma vovó de 72 anos gosto mt de aprender as receitas estou adorando parabéns pra vc tbm Deus te abençoe e mt sucesso 👍😍

[@VetaJesus]

Bom Calu gostei muito desta receitinha deliciosa e faço de fazer sempre quê posso acompanho suas receitas deliciosa Jeová Deus abençoe vcs beijos Ok

[@suelialves1011]

acabei de fazer essa receita,fiz com 3 ovos 300gm de aveia moída no liquidificador adicionei o mel,canela granola e castanha do Pará e untei a forma com manteiga de palmas e canela amassei 2🍌🍌 e cortei outra 🍌 em cucinhos 😋😋😋😋😋assei no forninho

[@michelesf6893]

Acabei de fazer ao invés de uma banana coloquei metade de uma maçã raspada e outra metade em lascas finas e uma banana, como a maçã é mais úmida coloquei mais uma colher de farinha ficou incrível! Obrigada pela receita, a manteiga pra untar tbm é maravilhosa usei uma forma de 20cm pra pegar uma forma alta e redonda, pq usar uma de 24cm ficaria mto larga e fina! Ótimas dicas e sempre formas de substituir e acrescentar como polvilho

[@MariaVitoria-qd1ye]

Gostei da receita e do fogão também parabéns

[@ericacosme3603]

Não é um pão, é um bolo. Sempre faço quando tenho bananas bem maduras. Super recomendo essa receitinha. 😋😍

[@mariaritaviana2933]

Eu. Vovó de. 73 anos adoro essas receitas

[@MariaDeFatima-ve3fm]

Muito didático no repasse das receitas. Obg. Faço todas receitas. Crato-Ceará.

[@panteranegra4548]

A banana dá uma segurada na vontade de comer doce. Eu faço bolo de aveia e não coloco açúcar, pq a banana madurinha adoça legal, e com canela TB. Vou fazer para tomar café com esse pão abençoado.

[@hildasouzasantosesantos4611]

Sou vovó de 67 anos, vou fazer a sua receita pela priméirá vez! Gratidão

[@vovodamariana]

Gratidão pela sua receitas sem glúten.sou vovó de 4 netss moro aqui no Ceará. Tenho 65 anos

[@ReceitasdoClau]

Eu que agradeço abraço 🌻🌺

[@ellen_black_oficial]

Clau meu amigo, fiz essa receita e meu esposo me acordalou de madruga para ensinar a ele...Super aprovado. Muito obrigado💗

[@mariadelourdesmourainacio6355]

Cláudio, sua receita é maravilhosa!Que é pão de banana com aveia, amei já fiz e gostei muito, Deus o abençoe, sou de São Gonçalo Rio de Janeiro

[@mariadasgracasmaria2128]

eu tenho 74.moro em Santarém estado do Pará estou assistindo pela primeira

[@ReceitasdoClau]

Obrigada ☺️ abraço 🫂

[@dilmeasilva6063]

Show de bola 😃 Ameiii a receita e vou fazer 😋😋... Só uma dica, que minha nutri me passou, há um tempinho atrás 😉 O óleo de côco é pra consumir frio, assim como o azeite pra salada, ao esquentá-los, eles liberam uma enzima cancerígena... Eu tb aquecia pra alguns pratos, dps que soube disso parei... Só tô repassando o que ouvi dela 😉👌🏼

[@leidianereis1968]

Olá, @dilmeasilva6063! Por favor, qual é o óleo recomendado para untar ou o que vc usou?😊

[@ligiap6751]

Que gracinha! Quando um idoso é carinhoso com os outros vovós e vovôs, mandando abraço

[@izabellysouza8192]

Kkkkkkkkkkkkkk

[@izabellysouza8192]

É verdade... pela voz, ele já tem cinquenta e uns...😂😂😂

[@GeraldomelloMello-cz1cw]

Excelente reseits parabéns

[@ReceitasdoClau]

Obrigado 👍

[@ValBlanco]

Clau, a canela equilibra a pressão. É um alimento indicado para regular a pressão. A receita ficou ótima! Gratidão

[@Sonia-rh2wj]

Canela aumenta a pressão...tomo termogênico aumenta...

[@andressacristinapereirabis709]

@@Sonia-rh2wj verdade

[@aureamariatosta5749]

Eu coloco canela e baunilha......fiz hj esse pão, coloquei várias farinhas inclusive de côco, coloquei um pouco do laite de côco, ficou divino......😋

[@socorroteixeira8396]

Boa tarde que delicia de receita amei vou fazer obrigada pela receita 😍😍😍

[@erlajune6137]

Sou uma vovó de sessenta.Amo essas receitas 👏👏❤️

[@marciamota9467]

Bolo de bananas: Corte 1 banana de cumprido em quatro partes, coloque em uma frigideira untada, reserve. Em um recipiente , amasse 1 banana, 2 ovos, 1 colher de baunilha ou canela em pó, pitada de sal, 5 colheres de aveia, 1 colher de sobrenesa de fermento em pó. Misture bem. Na frigideira com as bananas, coloque a massa, tampe, 10 minutos de um lado e 5 minutos do outro. Está pronto! Fica uma delicia, fiz e realmente é mto bom!

[@celeadias7879]

Faço sem fermento. Da próxima vez vou colocar banana em pedaços tb.Amo banana.. Vou fazer em gordinhas de cupcake, na airfrye.

[@celeadias7879]

Forminhas

[@beneditabaptista9665]

Márcia Mota , obrigado, querida !

[@jovempanluizacandeia2376]

Que Blz...👍🏻👏🏼👏🏼👏🏼Obrigada Clau..💗

[@danipessoa1021]

Olá! Esse fermento é de pão ou de bolo? Pode me informar? . Obrigado

[@helenacandido4234]

Boa noite.. Obrigada pela dica ..

[@josileideborges9721]

Tenho 70 anos. Sou bisavó de 7 netinhos. Amo suas receitas.

[@mariaaparecidarodriguesros1167]

Obrigado por lembrar de nós vovós e obrigado pelas receitas maravilhosas que vc nos ensina👏👏😍

[@mariagloria6338]

Fiz a receita é uma delícia! Faço quase que todos os dias no café da manhã . Acrescento um punhado de uvas passas!

[@rosariocosta6558]

Eu sou Maria do Rosário Alves de Teresina pi gosta muito de novidades sou bisavó tenho 66 anos

[@JuniorCastro-i2c]

BOM DEMAIS NOTA 1000 MANDA MAIS! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@joseanybatista1102]

Clau, mudei meu estilo de vida e opto sempre por alimentos e não produtos alimentícios. Pesquisei bastante sobre a CANELA pq faço uso diariamente. Não há nenhum relato que ELA seja causa para hipertensão. Bjusssssssss e muito obrigada pelas dicas e receitas.

[@mariaivaninespoli6336]

Amei obrigado

[@cleidebeneditaribeirodasil3593]

Canela é bum dos alimentos q aceleram metabolismo, assim como gengibre. Por isso hipertensos tem q ter cuidado com esses.

[@mariaceliapa13]

A canela não causa a hipertensão, porém se a pessoa já é hipertensa tem propensão a fazer a pressão subir mais. Antes de ingerir é bom que já tenha tomado seu remédio e se observe. Não custa nada. Um abraço.

[@mariaceliapa13]

Existe estudos comprovados sobre esse efeito da canela.

[@romildamartinsmelgaco8496]

Muito obrigada pelo abraço! Amooooo ser avó. Amo esta receita. DEUS ABENÇOE. Prefiro canela.

[@anadarcleite2699]

Obrigada por lembrar de nós parabéns.

[@ReceitasdoClau]

Eu quem agradeço

[@nayara233]

Gente, fizemos a receita aqui em casa e adoramos! Como as bananas estavam bem maduras, não acrescentei o mel. Ficou maravilhoso!

[@marialia565]

Boa noite Clau, amei sua receita todos ingredientes naturais , e aveia sem Glutem, pois tenho Hipotiroidismo e nao devo comer muita coisa com glutem, so nao coloco mel , pois devo evitar o acucar👍obrigada , que Deus Abençoe Vc e sua Familia , meu querido!💙🙋👏👏👏

[@ReceitasdoClau]

Maria Lia eu que agradeço ❤️😘

[@edamariarezende7258]

Qual banana ?

[@florisaaparecidavieira4199]

Gostei da suA receita Clau tenho sessenta e nove anos e deus abençoe você e sua família

[@ReceitasdoClau]

Amém 🙏 abraço 🫂

[@genigoncalvescoelho9063]

Não tive netos mas sou vovó pela idade e amo receitas saudaveis, rapidas e faceis como essa, obrigada, grande abraço.

[@barbarabarbosa1973]

Nem eu tive avó pra fazer pra mim 😔

[@marlenevieira8065]

Que delícia 😊, para mim, todas as receitas doces, têm que se adicionar uma pitada de sal com certeza

[@suelirodrigues1614]

Boa noite adorei sua receita obrigada Deus abençoe sempre!!!

[@marialuciafinamore759]

Adoro suas receitas simples e saborosas obrigada por lembrar das vovós sou vovó de 13 netos umas bênçãos

[@limalima3844]

Legal a minha mulher já fez pro café de ontem a noite.

[@AnaRag-tq5im]

Comecei hj a seguir rsrs sou vovó também de um garoto de 10 aninhos João Malvezzi

[@AnaMaria-ml4jc]

Maravilhoso. Eu ainda adicionei um pouquinho de uva passa, ficou divino 😊

[@R3belYell]

Banana com uva passa é perfeito

[@alexandersantosaraujo674]

Bom demais uva passas

[@elainekalil7867]

Fiz c flocão de aveia mesmo rsrs. Fiquei c preguiça de bater no liquidificador. Ficou divino 👏👏👏👏

[@luischuma7897]

Eu tbm penso em fazer com flocão mesmo. O que vc achou, ficou bom? Deu muita diferença na textura?

[@geizarocharibeiro9181]

Compra o farelo ...

[@marialorena3163]

Aí gostei vou fazer para mim sou de Wenceslau Brás minas gerais Cida Lorena amei obrigada

[@raimundagoncalvesdealmeida2882]

Bom dia este bolinho e meu café ☕ da manhã todos os dias 🍌

[@andressaalmeida5300]

Testei e ficou ótimo! Só não recomendo colocar o sal, para quem quiser deixar o doce natural da banana, pois senti q ficou sem doce nenhum, e já fiz omelete de banana (sem aveia) q ficou ótimo tbm e não adiciona sal. Por cima ainda coloquei um pouco de doce de leite zero!!! Ficou maravilhoso. 👏

[@luciaaraujo2475]

Muito bom com abacaxi é um sabor e cheiro ummm

[@sirleisissa9241]

Fiz de café da manhã hoje acressentei um pouquinho de semente de girassol super gostoso e levinho 😋.

[@vivicaldas_oficial]

Meu canal preferido ❤️❤️❤️ Te acompanhava no outro canal...depois conheci esse e não largo mais.

[@ReceitasdoClau]

Obrigada ☺️

[@cidajosemarques]

Clau sou sua fã amo suas receitas tenho 75 anos sou aqui de Maringá PR 🇧🇷

[@ReceitasdoClau]

Obrigada ☺️ abraço 🫂

[@luciamariadias2965]

Ficou bonito este bolo😋😋

[@cassiagrasiela744]

Acabei de fazer, no pós treino. Simplesmente nós aqui em casa amamos, super deliciosa. Não coloquei sal, coloquei baunilha e 2 pitadas de canela 😋😋😋

[@gil8574]

Q delícia 😋

[@ivonetealbuquerque5701]

Acho sempre muito bom Ivonete dê petrppolis ❤❤❤❤❤

[@leslieterezio175]

Receitinha ótima, gosto muito de comer comidinhas quentinhas no café tanto pela manhã como a tarde. A saciedade e maior.....😊

[@Mariaaldijane-i6f]

Obrigada por passar esta receita para as vovós

[@jancerbiscuit]

Amei assim me livrei do glúten obrigado tenho 67anos sou de Maricá

[@ANALUCIAMARQUESFERREIRARITTES]

Boa tarde, eu fiz essa receita com aveia integral em flocos finos, ficou muito boa! Excelente pra comer com chá! 😊

[@gabrielmensageirodedeus6367]

Muito lindo esse seu carinho com as vovós! Que Jesus te abençoe e te guarde!

[@ReceitasdoClau]

Amém 🙏 obrigado ☺️

[@isabelcristinadesousa1683]

Eu amo essa receita é uma delicia eu como todos os dias no lugar do pão. Que Deus te abençoe grandemente . Obrigada pela receita.

[@ericaester1708]

Isso sim é saber se alimentar❤

[@terezinhacorreamarianno4074]

A 1° vez no canal ! Sou Avó tbm ! Adorei a receita , vou faze-la amanhã !!! Sem mel ! Só banana e ovos e ferimento !!!

[@lucianagomesdossantos310]

Muito bacana esse bolo de frigideira ❤ amo essas receitas individuais

[@edileideferreira5842]

Fiz no fogão de lenha e saiu perfeito

[@mariadosocorrochavesmartin9052]

Maravilha de receita. J.Pessoa/Paraíba.

[@cleideadonascimento9278]

Faço todas as manhãs as vezes coloco flocão de milho 🌽 fica ótimo também saceia bem 👏👏👏👏👏👏

[@jacquelineoliveira9291]

Oi..boa tarde ..posso fazer com floco, sem precisar bater no liquidificador?

[@MariaDuarte-xi2bd]

Nossa Adorei a receita gosto muito de banana vou fazer a receita !

[@neuzasgarciagarcia4997]

Eu gosto muito dessas receitas nutritivas sou avó também rsrs um abraço

[@ReceitasdoClau]

☺️ abraço 🫂

[@SM-vz9ez]

Olá. Na descrição abaixo faltou a 1 colher de sobremesa de fermento em pó, q vc acrescentou no vídeo. 🙋🏻sucesso! RECEITAS DO CLAU 2 bananas , 5 colheres de sopa de farinha de aveia, 2 ovos, 1 colher de sobremesa de essência de baunilha, 1 pitada de sal . (a essência de baunilha pode ser substituída por canela em pó) Óleo de Coco para untar a frigideira.

[@ReceitasdoClau]

Vou colocar

[@mariaangelamoreno6661]

Clau Faltou as tb a banana 🍌 que você amassou... uma ou duas? Obrigada!

[@adelmalima2655]

Amei esse bolo tydo que posso comer vou fazer

[@regianemelolunardi5145]

Amo banana com sal....fica um sabor incrível hehehe....banana com Canela também é muito bom....😋

[@luzferreiramtgp4559guil]

Sou uma vovó 💕 que ama essas receitas e sempre vou aprendendo novas para agregar ao meu dia a dia.

[@editebatistasantos238]

muito bom eu vou fazer aqui no nordeste agente tomar café com cuscuz de milho

[@ednnanascimento]

Recebi sua receita, entrei, e já estou fazendo... 🤤 não sou vovó, mas mãe de baby 5 anos super interessante na saúde 😁

[@paulaaizza]

Adorei!!! Sempre faço paãezinhos de banana com aveia de manhã mas nunca tinha feito deixando as tiras de banana assim... ficou lindo!!! Vou incluir nos meus cafés da manhã com certeza!!!

[@ReceitasdoClau]

Obrigada❤️

[@suelenapereira2618]

Bom dia, Deus os abençoe sempre, receitas ɓoa e saudável pra meu café ☕️ amanhã, estou pesquisando, gastei desse,tenho 6o

[@ovelhablue]

Acrescenta batata doce amassa que fica ótimo! ADORO!!!

[@analuciadasilvamarinho4993]

Deve ser muito bom, banana com aveia combinam plenamente. 😋😋

[@anamarquesosugui6200]

Boa tarde eu nao perco neimuma das suas rreceitas a doro todas ❤❤❤❤

[@nazaretmaria194]

Amei obrigada 😊😊