🔥 RECORRIDO MARATÓN de MADRID (2024) Análisis | Robert Arias

[@itsrobertarias]

‼ACTUALIZACIÓN según VUESTRAS APORTACIONES ⬇ (mil gracias a todos) 🙏🏻 PEP: La estrategia es llegar (o mejor dicho, salir) vivo de Casa de Campo. Hasta ahí, el recorrido es toboganero pero “fácil”, salvo algún tramo más tendido por Chamberí. Luego, tienes tres puñales guapos como son la salida de Casa de Campo, calle Segovia y para mi, Méndez Alvaro hasta Atocha. Paseo del Arte pica, pero la gente te lleva en volandas. Jaime: Un detalle. En la zona de doctor Esquerdo, por el 12 o 13, cuando dices bastante bajada así que bien para recuperar, en realidad creo recordar que te meten por el túnel que se ve y te sacan más adelante, así que se hace un poco pesado que te hacen bajar para luego subir. Lo digo con algo de miedo a equivocarme, y eso que la corrí el año pasado la última vez, pero creo recordar que era así. Alejandro: Efectivamente la Casa de Campo es muy dura y este año han acortado bastante el paso por ella . En el Paseo de los plátanos ,que parece llano la gravedad te pega al suelo y la cuesta desde el metro del Lago hasta el polideportivo merece mención aparate . Mucha suerte a tod@s . Amaya: Maratón de Madrid es dura, muy dura... Casa de campo se termina haciendo pesada... Ojo con la subida para salir de la casa de campo no muy larga pero si con pendiente... Parte final de la maratón todo para arriba... Consejo.... Reservar fuerzas q la parte final se hace dura...

[@Horaciopinchadisco]

Muchas gracias crack!! Espero verte este domingo!! Gracias!

[@angelvargasvlogs]

oye excelente video! es suuper util para todos aquellos que pensamor is a hacer esa maraton. Necesitamos mas vieos asi amigo mio! Saludos desde Costa Rica

[@alexarcosantiga4467]

Grandísimo vídeo, contenido de mucho valor. Yo me presento este año, la verdad que me ha entrado un poco de miedo con el video y los comentarios jajaja, habia visto algo de que era dura pero no tanto, igual este video es muy util para ir mentalmente preparado y con una estrategia clara. Mil gracias!!

[@itsrobertarias]

Gracias a ti Alex por participar en el foro! Te irá super bien si te preparas con tanta antelación! FUERZA

[@danielmonticelli7469]

Coincido con el análisis. Voy por mi tercer maratón de Madrid y lo que dices de administrar ritmos, es una realidad. En mi caso +- 30 seg, en función de la pendiente. Éxitos a todos los que corremos el próximo domingo!😊🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️

[@simagol9]

Enorme Robert! otro pedazo de curro hacer este video, Felicidades!! 🌻

[@javimedina1732]

Mis dieces!!! Has dado en el clavo para ayudar a la gente. Muchos ánimos en la maratón

Muchas gracias! Buen maratón!

[@YoMaraton42195m]

Buen vídeo detallando el recorrido! Allí estaremos el Domingo intentando bajar de las 3 horas en el Maratón, además de grabarlo y subirlo a mi canal de KZbin. Saludos Robert

[@animaelo16]

Gracias x los consejos crack 👏🏽👏🏽👏🏽🤙🏾

[@SebastianSkenen-fb4gi]

Excelente análisis, como todos tus videos, los cuales son muy amenos, y entretenidos, informativos, etc!! Felicidades!!!!!! (en Septiembre tengo Berlin, si te pasas por ahí un video análisis del recorrido sería genial e incluso mejor que el de otros!)

[@pepmesas32]

La estrategia es llegar (o mejor dicho, salir) vivo de Casa de Campo. Hasta ahí, el recorrido es toboganero pero “fácil”, salvo algún tramo más tendido por Chamberí. Luego, tienes tres puñales guapos como son la salida de Casa de Campo, calle Segovia y para mi, Méndez Alvaro hasta Atocha. Paseo del Arte pica, pero la gente te lleva en volandas. No es fácil, hay que estar muy metido y no equivocarse, y no olvidarse de comer y beber. Pero, a cambio, Madrid te regala su mejor cara, y el recuperado paso por Sol es inolvidable!! Bon video, Robert!!

[@itsrobertarias]

Muchísimas gracias Pep por la MEGA-Aportación! Pincho el comentario arriba para que la gente lo pueda leer bien 🙏🙏🙏

[@Yankoa]

Mil gracias x este análisis es mi primera maratón… y estoy un poco asustada y parece q con razón 😂

[@itsrobertarias]

Gracias a ti!!! Es un maratón precioso y lo vas a disfrutar seguro! Buena hidratación y buena nutrición 👌

[@raulgonzalo6816]

No te asustes si la has preparado bien, con tiradas largas de 2 horas a 2 horas 30 minutos solo tienes que dosificar te... Beber, tomar geles que ya has probado tu ropa que llevarás probada zapatillas, calcetines... Y la vas a terminar, seguro... Madrid es una pasada 👍👌

[@Yankoa]

@@raulgonzalo6816pues si ese es el truco lo llevo bien tiradas de 2h 50’ y máximo 30k y otras de 28’5k y 28k Así q espero si salga todo bien 😅

[@gonzalezrojaime]

Un detalle. En la zona de doctor Esquerdo, por el 12 o 13, cuando dices bastante bajada así que bien para recuperar, en realidad creo recordar que te meten por el túnel que se ve y te sacan más adelante, así que se hace un poco pesado que te hacen bajar para luego subir. Lo digo con algo de miedo a equivocarme, y eso que la corrí el año pasado la última vez, pero creo recordar que era así.

[@itsrobertarias]

muchas gracias Jaime!!!! Lo arreglo

[@Javilega86]

La he corrido hoy, y tengo que decir que la primera media es asequible, casa de campo ya empieza a ponerte las piernas fuertes y luego a partir del 32-34 infierno.

[@alejandroiglesias9417]

Efectivamente la Casa de Campo es muy dura y este año han acortado bastante el paso por ella . En el Paseo de los plátanos ,que parece llano la gravedad te pega al suelo 😅😅 y la cuesta desde el metro del Lago hasta el polideportivo merece mención aparate . Mucha suerte a tod@s . Allie estaremos !!!

[@itsrobertarias]

Muchas gracias Alejandro! Cojo tu comentario y lo uno a unos resúmenes de aportaciones! MIL GRACIAS

[@raulgonzalo6816]

Muchas gracias, crack, la corrí en 2023...y es un verdadero rompe piernas, buen análisis... Sobre todo esa explicación de + 20 segundos subiendo - 20 segundos bajando... Tienes mi like ❤😅

[@itsrobertarias]

muchas gracias a tí Raúl! Voy a actualizar un poco la descripción porqué había algún error

[@amayacristobalblanco7969]

Maratón de Madrid es dura, muy dura... Casa de campo se termina haciendo pesada... Ojo con la subida para salir de la casa de campo no muy larga pero si con pendiente... Parte final de la maratón todo para arriba... Consejo.... Reservar fuerzas q la parte final se hace dura...

[@itsrobertarias]

Muchísimas gracias por compartir tu experiencia Amaya. Me tomo la confianza para fijar tu comentario arriba! 👆

[@amayacristobalblanco7969]

Sin problema un placer...

[@gus9960]

Casa de campo el infierno en la tierra 😂

[@tubeamig]

el año que biene ,creo que tocan guitarras en la medalla conmemorativa

[@itsrobertarias]

Bueno saberlo 💃. Ahí estaremos

[@kevac0422]

Hola.. Saludos, soy de Costa Rica. Gracias por la información dentro de tu opinión entre La Maratón de Madrid y Barcelona cual es más rápida para buscar tiempo.

[@itsrobertarias]

Barcelona! Sin duda!

[@samuelgdlc5750]

gran vídeo!!

[@itsrobertarias]

Muchas gracias Samuel!

[@migueltejeda444]

Muchas gracias por el video Robert, para los que no somos de Madrid nos sirve mucho de referencia.... un saludo crack!!!

[@itsrobertarias]

Muchas gracias a ti Miguel! Te mando fuerza!

[@diegogeijo]

Eres n fenómenoo, que buen vídeo

[@itsrobertarias]

Muchas gracias Diego! Tú si que eres un fenómeno!

[@Javilega86]

Un video un tanto raro en su análisis y sus apreciaciones pero tiene su trabajo detrás.

[@Sirintegra30]

Que clase de ropa interior es más cómoda? Slips comunes o slips deportivos

[@itsrobertarias]

Pantalón de running! Ya lleva la mallita incorporada! Pero si tengo que elegir…los deportivos

[@enricponzano]

Ets un geni no ho pots fer millor

[@itsrobertarias]

😅 Quin crac! Gràcies Enric

[@quemazapas]

En el palacio real se pasa por arriba no por debajo del puente , lo hiciste bien😂

[@itsrobertarias]

Siiii gracias!!! Me lo comentaron luego los de la organización! Gracias Quemazapas (que buen nombre 😅)

[@quemazapas]

@@itsrobertarias 🤣 allí estaremos el domingo también corrí Barcelona este año 💪

[@Peke1985]

No das un nombre😂😂😂 Eduardo Dato, doctor Esquerdo 😅etc

[@itsrobertarias]

Hahahhaa YA TENÍA SUFICIENTE! 🫶🫶🫶