Reduzierung, warum ich ab jetzt weniger laufe | Sub3 Marathon Training Woche 10 | Hannover 2024

[@c.v.b.]

Ich bereite mich auf dem Hamburg-Marathon vor, sprich, ich habe noch drei Wochen, und sehne auch die Tapering-Phase herbei! Bin auch ziemlich platt nach den letzten harten Wochen! Ich drücke dir die Daumen, dass kein Infekt o.ä. mehr kommt! Belohne dich in Hannover für die viele Schinderei😉👍🏻🍀

[@stephan_8511]

Ja nach den vielen harten Wochen tut das jetzt sehr gut. Wünsche dir bei deinem Lauf auch viel Erfolg

[@ralfschwarz275]

Denke Du hattest eine wirklich gute Vorbereitung. Jetzt noch gut erholen, Akkus aufladen und der Sonntag kann kommen. Wünsche Dir gutes Marathon Wetter und viel Erfolg am Sonntag!

[@stephan_8511]

Vielen dank. Ich fühle mich auch ganz gut vorbereitet, mehr war auch nicht wirklich möglich und bis jetzt sieht der Wetterbericht auch ganz gut aus.

[@applecakerunner4796]

Du klingst ziemlich platt, was nach den letzten Wochen verständlich ist. Es ist noch weit bis am Sonntag aber eine leckere Karotte kann ich dir anbieten: Du dürftest gutes Wetter erwischen. Hoffentlich bleibt die Bewölkung bis dahin. Bleib gesund beim Tapering und guten Appetit. Ich wünsche dir schon jetzt viel Erfolg

[@stephan_8511]

Ja da war ich auch sehr platt, mittlerweile sieht es aber schon wieder besser aus. Jetzt habe ich noch eine entspannte Woche vor mir und dann wird es am 14. endlich soweit sein.