Refeição completa em 10 minutos!

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NUTRIFIT EM CASA

NUTRIFIT EM CASA

Күн бұрын

Пікірлер: 790
@cmtos
@cmtos 4 жыл бұрын
Resolveu meu almoço de domingo, o primeiro da quarentena sem restaurantes abertos. Obrigada!
@deusebom1879
@deusebom1879 4 жыл бұрын
Amei o gatinho do perfil! Amo gatos.
@deusebom1879
@deusebom1879 4 жыл бұрын
@lucimarmarinho7954
@lucimarmarinho7954 4 жыл бұрын
Adorei a receita. Curto muito pratos práticos e rápidos.
@Alex-fw9oc
@Alex-fw9oc 4 жыл бұрын
Que receita top.Vou fazer com certeza. Obrigado.
@selmatheus
@selmatheus 4 жыл бұрын
Realmente é uma delícia!! Eu fiz e deu tudo certo! Fiz com pedacinhos de peito de frango e brócolis, além dos ingredientes de tempero!! Maravilhoso, deu até moleza!! 😋😋😋 Hahahaha Obrigada, bjsss 😘
@receitasdaalda1334
@receitasdaalda1334 4 жыл бұрын
Humm adorei essa receita parabéns sucesso 👏👏👏👏
@regianearaujo4539
@regianearaujo4539 4 жыл бұрын
Que ideia legal.receita práticas eu adoro.
@marciashiraishi5891
@marciashiraishi5891 4 жыл бұрын
Eu adoro essas receitas rápidas e fáceis de fazer, sem sujar muitas panelas e sem gastar tempo na cozinha...
@irlanecosta3894
@irlanecosta3894 4 жыл бұрын
Essa vou fazer, super prático e delicioso
@zeaugustosantos9982
@zeaugustosantos9982 4 жыл бұрын
Adoro estas receitas que perversamente são chamadas de "preguiçosos". Este prato está bonito e saudável. Acredito que se colocasse água fervente o trabalho iria otimizar.
@sarahchan2546
@sarahchan2546 4 жыл бұрын
Também acho chato chamar de preguiçosa, essa receita é prática e útil para quem tem um tempo limitado e muitos compromissos, achei ótima!
@Carol.Ferreira
@Carol.Ferreira 4 жыл бұрын
Muito obrigada por esse vídeo!! Eu fiz e meu marido amou!! Faço sempre agora 😍😁🙏🏼
@neideleandrodesouza7203
@neideleandrodesouza7203 4 жыл бұрын
Muito rápido e fácil. Gostei da dica!
@profhumbertooliveira
@profhumbertooliveira 3 жыл бұрын
muito bem explicado...didático e prático
@cesariamangueira5967
@cesariamangueira5967 4 жыл бұрын
Boa noite curto muito vcs receita
@normaribeiro4936
@normaribeiro4936 4 жыл бұрын
Amei..que coisa mais bacana..vou fazer no px almoço..obrigada!
@ana75905
@ana75905 4 жыл бұрын
Nossa dá água na boca, que prato lindo. 💓💓🙏🙏
@gabreu5077
@gabreu5077 4 жыл бұрын
Opa...acabei de fazer e super recomendo. Adicionei pimenta de cheiro, milho e substitui o couve por cheiro verde e ora pro nobis e joguei um creme de leite no final. Obrigada por compartilhar 😙😘😚
@adilayrns
@adilayrns 4 жыл бұрын
Peito de frango desfiado, azeitonas, orégano!!! Irei fazer!! Obrigada por compartilhar
@DGTudo
@DGTudo 4 жыл бұрын
Muito boa!! Tudo de Bom! Ótima Tarde!! Por aqui em 2020 DG Tudo
@lialindafenix1879
@lialindafenix1879 4 жыл бұрын
Perfeita essa ideia.. parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 adoro pratos fáceis e completo....amo cozinhar, mas na pressa essas dicas são bem vindas 👏🏽👏🏽👏🏽🌻👍♥️☕
@Usuario-eq4ug
@Usuario-eq4ug 4 жыл бұрын
Bonito. Gostei. P quem quer ir p facul levando uma marmita fácil, rapida e barata... nota dez. Vou fazer p ver se gosto.
@claufernandes8849
@claufernandes8849 4 жыл бұрын
Arrasou...parece ser delicioso esse macarrão...acabou a trabalheira 👏👏👏ganhou mais uma inscrita... parabéns a iniciativa
@pattykomatsu1
@pattykomatsu1 4 жыл бұрын
Ficou muiiiiiito bom amei nao deixarei de fazer fiz com rúcula😍😍😍😍👏👏👏👏
@zuleikaoliveira6026
@zuleikaoliveira6026 4 жыл бұрын
Ai q tudoooo! É isso q eu preciso! Praticidade p n perder tempo na cozinha e o q é melhor: saudável! Pa ra béns !Amei
@ubuntugratidao3673
@ubuntugratidao3673 4 жыл бұрын
Obrigada, foi nosso almoço hoje 😋, coloquei alho poró e caldo de galinha comprado a granel, sem glutamato....ficou divino. Ah, dobrei a receita. Obrigada 🙏🏽
@mariaalvesdesa5552
@mariaalvesdesa5552 4 жыл бұрын
Só receitas Boa hummm adoro
@fatimagoncalves3582
@fatimagoncalves3582 4 жыл бұрын
Adoro cozinhar, mas uma receitinha dessas é genial. Simples e genial. Grata
@luciacosta1319
@luciacosta1319 4 жыл бұрын
Gostei demais da sua receita prática maravilhosa colorida tudo de bom e rápida! Parabéns continue assim postando receitas práticas eu agradeço rsrsrs
@keilamoreira9459
@keilamoreira9459 4 жыл бұрын
Acabei de fazer, deu certo! Gostei! Aconselho a quem for tentar, usar o macarrão fininho ou ter cuidado pra ele nao grudar! Obrigada pela receita! 👍👍
@nelsinabarbosa2835
@nelsinabarbosa2835 4 жыл бұрын
Água quente?
@keilamoreira9459
@keilamoreira9459 4 жыл бұрын
@@nelsinabarbosa2835Sim. Água quente! (E a frigideira tem que ser grande tbm) 👍
@araujobarata6823
@araujobarata6823 4 жыл бұрын
Ela tampou a frigideira nos 5 minutos ???
@keilamoreira9459
@keilamoreira9459 4 жыл бұрын
@@araujobarata6823 Sim. Mas da primeira vez, melhor ficar de olho e usar tampa transparente. Pra não grudar, nem cozinhar demais (senão pode ficar "empapado")
@Ninacosta-d7e
@Ninacosta-d7e 4 жыл бұрын
Eu sempre chamei isso de minhas gororobakk
@gilzavidal8089
@gilzavidal8089 4 жыл бұрын
Amei a receita!! Nós últimos dois min, vou colocar uns dois ovos num cantinho para cozinhar junto. Estar.😋
@fofasz1686
@fofasz1686 4 жыл бұрын
Muito eu kkk
@thiagoprates5368
@thiagoprates5368 4 жыл бұрын
Olá! show, simplismente show; Parabéns 👏👏👏
@tanuriobrito145
@tanuriobrito145 4 жыл бұрын
Perfeito prá sermos práticos. Sem abrir mão do que nos faz bem e nos dá disposição prá labuta.Eu coloquei um queijinho ralado (sem lactose) ficou muito bom.É comer, comer!Sem falar que permite variações. 👍
@jwelson1
@jwelson1 4 жыл бұрын
Adorei a receita, muito obrigado.
@paulocamacho2976
@paulocamacho2976 4 жыл бұрын
Algo que me aflige é ver alguém raspar o fundo de uma frigideira com um instrumento metálico
@rosimaroliveiramacedo5017
@rosimaroliveiramacedo5017 4 жыл бұрын
Concordo!
@valdirpedrosa
@valdirpedrosa 4 жыл бұрын
Achei que essa aflição era apenas comigo hehehe
@AdrianoSilvaBR
@AdrianoSilvaBR 4 жыл бұрын
Pra mim aflige não é nem o fato de ser metálica, mas por ser uma frigideira de teflon!!!
@megarapdominato
@megarapdominato 4 жыл бұрын
Tbm 😌
@sergiosantos6972
@sergiosantos6972 4 жыл бұрын
Kkkkkkkkj
@jaelsonlimadasilva.1064
@jaelsonlimadasilva.1064 4 жыл бұрын
Muito legal show de bola Parabéns pela idéia 👏👏👏👏👏👏👏👏
@kiazzamassaequipe199
@kiazzamassaequipe199 4 жыл бұрын
Espátula/ pegador de ferro/inoxaluminio raspando no Teflon da frigideira é bom?
@gils.4820
@gils.4820 4 жыл бұрын
Parabéns! Muito prático e delicioso! Acabei de fazer... fiz com o espaguete um pouquinho mais grosso (número 8). Deixei um pouquinho mais e coloquei um pouquinho mais de água... Deu super certo...
@marcialeite4732
@marcialeite4732 4 жыл бұрын
Amei Ótima Refeição Rápida e Saudável😘
@AnaPaula-vm5ql
@AnaPaula-vm5ql 4 жыл бұрын
Muito criativa sua receita 😍😍
@marluseliana1
@marluseliana1 4 жыл бұрын
Fiz hoje p o almoço e ficou perfeito. O marido ficou impressionado. Parabéns pela receita🥰
@ThaisAlves4392
@ThaisAlves4392 4 жыл бұрын
Eu ainda prefiro fazer o macarrão separado, enquanto cozinha eu já faço o molho, aí depois só misturar... também não consigo , ficar sem por extrato de tomate, gosto do molho bem encorpadinho... mas a receita em si é muito prática, gostei!
@piressolange
@piressolange 4 жыл бұрын
Fica muito bom sim... A famosa receita da famosa Martha Stewart... A minha favorita tb...Obrigada por compartilhar!
@leidmarsilva2298
@leidmarsilva2298 4 жыл бұрын
Sugiro usar macarrão integral . Ótima receita .me salvou . Grata p compartilhar a receita
@jackie2153
@jackie2153 4 жыл бұрын
Que delícia!!!Vou fazer hoje!Eu não como nenhum tipo de carne e pra mim ficou maravilhoso.Obrigada pelo vídeo!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
@joaojorgesampaio7622
@joaojorgesampaio7622 4 жыл бұрын
Muito bom. Cada um coloque o que quiser, desde de que não seja muito duro, pois demora a cozinhar.
@jorgelima1040
@jorgelima1040 4 жыл бұрын
Só de vê já deu água na boca. E você também já me deu outra idéia. Vou fazer essa receita. 👍👍👍👍
@Vera12331
@Vera12331 4 жыл бұрын
Maravilha de receita!!!!! Ameiiiii lindona!!!!! Gratidão!!!!!
@dulcisalino5479
@dulcisalino5479 4 жыл бұрын
é uma delicia mais coloquei creme de leite e mussarela..fiko divino😋😋
@terezinhalira8327
@terezinhalira8327 4 жыл бұрын
Vou fazer! Parece está gostoso e rápido! Obrigada por compartilhar com a gente!
@gustavocarvalho9299
@gustavocarvalho9299 4 жыл бұрын
Acabei de fazer e ficou uma delícia. Obrigado pela receita.
@cristianadasilvagomes9673
@cristianadasilvagomes9673 4 жыл бұрын
Que idéia maravilhosa, vou fazer
@elianepsouza
@elianepsouza 4 жыл бұрын
Show Parabéns... Parece bem fácil e rápido.
@sintonizeapositividade
@sintonizeapositividade 4 жыл бұрын
Tem uma voz insistente na minha cabeça dizendo: azeitonas pretas e creme de leite 😂😂😂😂😂😂
@alelima692
@alelima692 4 жыл бұрын
Né kkkkk
@Adri-rm8sp
@Adri-rm8sp 4 жыл бұрын
Boa rsrs
@statusdigital6548
@statusdigital6548 4 жыл бұрын
E na minha: metal em frigideira antiaderente.
@carolinaazevedo5031
@carolinaazevedo5031 4 жыл бұрын
Boa kkkkkkkkk
@Restaurandovalores
@Restaurandovalores 4 жыл бұрын
Ameiii sus dica Débora , obrigada👍
@evelintoledo5993
@evelintoledo5993 4 жыл бұрын
Nossa, parece delicioso!! vou testar, obrigada por compartilhar algo saudável e fácil de fazer!
@jeffersonrodrigues3605
@jeffersonrodrigues3605 4 жыл бұрын
Pra quem não sabe cozinhar, é ótimo.😁😁
@martafernandes3798
@martafernandes3798 4 жыл бұрын
Adoreeei , comidinhas rápidas é tudo de bom na hora da fome , e saudavel
@bocadeouro2023
@bocadeouro2023 4 жыл бұрын
em frigideira de teflon não é recomendado usar talheres que arranhem o fundo... alem de estragar a panela, mais partículas do revestimentos irão para a comida.
@nandaborgesescritora
@nandaborgesescritora 4 жыл бұрын
Show de bola!
@sueliantunes5999
@sueliantunes5999 4 жыл бұрын
Obrigada,vou fazer,tô começando aprender a cozinhar, abraços
@maryotakanashiro9796
@maryotakanashiro9796 4 жыл бұрын
Parece gostoso !! Vou fazer 😉
@edmilsonetjgbnascimento1741
@edmilsonetjgbnascimento1741 4 жыл бұрын
Gostei! muito prático parabéns .
@wilmaandrade727
@wilmaandrade727 4 жыл бұрын
Ótima receita nutritiva e rápida e prática!
@aleatorio2335
@aleatorio2335 4 жыл бұрын
Olá. Uma dica. Invista num pegador desse de silicone. Esse metal arranhando a panela frigideira nāo é saudável. Viu fazer mais tarde. Deu vontade de comer.
@alzinabomfim6160
@alzinabomfim6160 4 жыл бұрын
Saudável....Essa pinça de metal na frigideira de metal vais ingerir bastante metal e pesado...
@mariaclarasilvamartins7383
@mariaclarasilvamartins7383 4 жыл бұрын
otima receita..mais vc poderia usar algo de silicone para mexer bjao
@minhaterraminhavida8817
@minhaterraminhavida8817 4 жыл бұрын
Muito bom seus vídeos gostei 👍
@adriadri8866
@adriadri8866 4 жыл бұрын
Espetáculo!👏👏👏👏👏👏
@antoninasalesdossantoscarv3812
@antoninasalesdossantoscarv3812 4 жыл бұрын
Amei a receita vou fazer e ganhou uma escrita, amo receitinha rápidas e saudáveis.😘
@mirlagomes6224
@mirlagomes6224 4 жыл бұрын
Ficou realmente saboroso, o segredo é não exagerar na água e ter um queijinho pra salpicar em cima! Obrigada pela receita!!!
@ateliedasminhocas
@ateliedasminhocas 4 жыл бұрын
Estou sem muita inspiração para algo elaborado! Vou fazer esta receita que me parece simples, prática e gostosa. Vou incrementar com atum .
@rehambrosio7732
@rehambrosio7732 4 жыл бұрын
Azeitonas Oregano Pimenta Milho Almoco e jantar 👍
@valescareyesdossantos995
@valescareyesdossantos995 4 жыл бұрын
Estou testando agora.😍😋
@juliociclistaamador
@juliociclistaamador 4 жыл бұрын
Gostei muito da dica
@regianearaujo4539
@regianearaujo4539 4 жыл бұрын
Amei sua ideia.obg.
@daviazevedomelo4847
@daviazevedomelo4847 4 жыл бұрын
Se mudar o macarrão por macarrão de Abobrinha ficará mais saudável, fica a dica 🙂✌🏻
@eliane2746
@eliane2746 4 жыл бұрын
Depende da necessidade de cada um, carboidrato não é nenhum 😈😉.
@felizdavida6926
@felizdavida6926 4 жыл бұрын
@@eliane2746 o trigo de hoje tem 400 vezes mais glúten não é seguro comer trigo mais
@kkc7094
@kkc7094 4 жыл бұрын
Pode ser macarrão de soja também, excelente pra quem faz exercícios.
@aleatorio2335
@aleatorio2335 4 жыл бұрын
Macarrāo de abobrinha nāo é macarrāo, é abobrinha ralada em tiras.
@kkc7094
@kkc7094 4 жыл бұрын
@@aleatorio2335 sério? 😁
@thaissalesribeiroesilva3772
@thaissalesribeiroesilva3772 4 жыл бұрын
Muito bom! Acabei de fazer,meu marido amou e todos tamb! Receita gostosa e rápida.
@tone-amooliveira235
@tone-amooliveira235 4 жыл бұрын
Acabei de fazer e ficou muito bom, na última etapa quando ao invés de colocar o azeite coloque atum .. obrigado aprendi mais outra...
@selmatheus
@selmatheus 4 жыл бұрын
Menina, essa dica de receita é maravilhosíssima! Salva a dona de casa na hora do aperto. Com certeza fica deliciosa! Deu água na boca!! Vou fazer sim. Beijos 😍😍😚
@manuela9678
@manuela9678 4 жыл бұрын
Amei, água na boca.
@IsabelPortoA
@IsabelPortoA 4 жыл бұрын
Super legal, obrigada!!!!!
@iveteramos3346
@iveteramos3346 4 жыл бұрын
Que prático 👏👏👏
@janineabreu2970
@janineabreu2970 4 жыл бұрын
Demais essa receita!! Amei ❤️😋
@SANDOVALRIBEIRO
@SANDOVALRIBEIRO 4 жыл бұрын
GOSTEI DA MISTURA. BRASILEIRO É ASTUCIOSO KKKKKK.😋👍👏👏👏
@SANDOVALRIBEIRO
@SANDOVALRIBEIRO 4 жыл бұрын
@@timelindaa AJEITA O CAFÉ QUE JÁ TÔ CHEGANDO AI. 🌹👍😉
@joaorenatogomes
@joaorenatogomes 4 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/Zoe0dn13h619apY
@gatym2797
@gatym2797 4 жыл бұрын
Tbm amei essa mistura nota mil 👏❤️
@andreiamape8500
@andreiamape8500 4 жыл бұрын
Que prático!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻adorei👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@amandasuerte
@amandasuerte 4 жыл бұрын
Maravilha só sujou 1 panela 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@marleneurata6762
@marleneurata6762 4 жыл бұрын
Fiz hj mas com o macarrão pene ficou uma delícia coloquei também berinjela...delicia obrigada
@agdasantiago3770
@agdasantiago3770 4 жыл бұрын
Q ideia mara gostei
@michelemarr4590
@michelemarr4590 4 жыл бұрын
Prática, saudável e parece delicioso, adorei .👏
@joanadarcgonzag157
@joanadarcgonzag157 4 жыл бұрын
Amei a receita !show de bolo👏👏👏 estou procurando receitas fácil pra eu ensina meu filho ele vai fazer faculdade em outro estado
@aaronmoyses4032
@aaronmoyses4032 4 жыл бұрын
Boa sorte Joana, também estou fazendo faculdade e é difícil mesmo aprender a cozinha. Boa sorte pra seu filho. Ele vai fazer qual curso ?
@joanadarcgonzag157
@joanadarcgonzag157 4 жыл бұрын
@@aaronmoyses4032 ,Obrigada, sorte pra vc também , ele vai fazer direito.
@aaronmoyses4032
@aaronmoyses4032 4 жыл бұрын
Que bom Joana! Estou fazendo Veterinária em Minas e é bem difícil cozinhar kkkk ainda bem que ele tem você pra incentiva-lo
@ireneandrade8896
@ireneandrade8896 4 жыл бұрын
Moro em SP e meu filho faz medicina em Curitiba, estamos no mesmo barco! 🤗😚
@joanadarcgonzag157
@joanadarcgonzag157 4 жыл бұрын
Meu filho , é era um perigo na cozinha, mas estou conseguindo q ele aprenda pelo menos ligar o fogão, 😁😁😁😁😁
@emileideferreira8251
@emileideferreira8251 4 жыл бұрын
Muito bom. Vou fazer
@lidyanesouza2108
@lidyanesouza2108 4 жыл бұрын
Amei o gatinho lá no fundo.💜🐱
@LeylaMFraga
@LeylaMFraga 4 жыл бұрын
Adorei essa dica maravilhosa....
@Perrrfect_Queen33
@Perrrfect_Queen33 4 жыл бұрын
Nossa fácil de mais , vou fazer
@MEUQUINTALDAPORTEIRAAMARELA
@MEUQUINTALDAPORTEIRAAMARELA 4 жыл бұрын
Que delícia 😋😋😋adorei a dica ,super rápido
@alcionerodrigues6087
@alcionerodrigues6087 4 жыл бұрын
Legallllll, Obrigada.😍 ficou lindo prato, bom apetite!
@deusebom1879
@deusebom1879 4 жыл бұрын
Muito bom! 👍
@moacirmedeiros1102
@moacirmedeiros1102 4 жыл бұрын
A mulher faz a receita fica aos 0lhos deliciosa. Tem um monte de pessoas fazendo críticas descabidas a coisas que não tem nada haver com a receita. É pra cabar.
@mariamadalenadasilva3581
@mariamadalenadasilva3581 4 жыл бұрын
Sabe o que é isso? Pessoas desagradáveis, grosseiras e estúpidas,a educação passou longe! Aprendi desde de criança, não desfazer de nada de ninguém.ser educadamente com tudo ao meu redor , ótima a receita dela,!
@atanagildomello1809
@atanagildomello1809 4 жыл бұрын
Vai ele tomar cu, pessoal babaca né.
@inesromaneli307
@inesromaneli307 4 жыл бұрын
Amei! Vou fazer com espinafre!
@finholdt100
@finholdt100 4 жыл бұрын
NADA A VER
@anymeireles2482
@anymeireles2482 4 жыл бұрын
Verdade , tava vendo uns comentários aí 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
@martafernandes3798
@martafernandes3798 4 жыл бұрын
Obrigada pela receita!
@izildaaparecidamilitao5888
@izildaaparecidamilitao5888 4 жыл бұрын
Boa Noite pra todos vocês galerinha. Prático e rápido Maravilha.
@izabeltorres5649
@izabeltorres5649 4 жыл бұрын
Adorei.GRATIDÃO 👍🏻❤
@diogodalazuana156
@diogodalazuana156 4 жыл бұрын
Q delícia vou tentar fazer em casa gostei da ideia mto pratico
Receita de uma panela só! Acessível e saborosa demaaais!
17:38
Paola Carosella
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