Rehabilitación rotura de tendon de aquiles

Parte 1

[@tutemarao4782]

Hola a todos. Yo me rompí sólo, jugando fútbol el 20 de Junio. Me operaron el 25 y estuve 3 meses con yeso. Ya hace un mes que estoy en rehabilitación la cuál mañana la termino para comenzar a trotar. Es difícil pero no IMPOSIBLE. Fuerzas a todos

[@kelvinmiranda535]

Podría enviarme la rutina de fisioterapia que realizó a mi correo [e-mail]

[@osvaldolopez5614]

3 meses!!!!! Ay no. Yo pensé que duraría menos, ya que me operaron hace una semana

[@jonatumacho1]

@@osvaldolopez5614 dura menos la recuperación! Los que no comen sano o no se cuidan les dura más

[@walterdiaz6173]

Hola @@jonatumacho1 a que te refieres, cuando dices "sino se cuidan"?.... En mi caso me dijeron 2 meses con el yeso los cuales la próxima semana se cumple para que me saquen el yeso. Pero en ese lapso Yo he salido a comprar con muletas (hay un poco de dolor), pero es casi imposible permanecer 2 meses inamovible en tu cama... Yo he salido hacer compras usando las muletas.... Si pudieras responder a qué te refieres con los que no se cuidan?

[@jonatumacho1]

@@walterdiaz6173 que no te entre agua en la herida , comer sano, mucha agua, no exigir el pie osea no apoyarlo hasta que te lo digan,cuando te acostas o sientas siempre con el pie elevado aunque sea un poco! A mí me hicieron un solo punto ya que no estaba separado del todo! Pero siempre con paciencia ! Vos estás bien! me imagino que no saliste a comprar a diez cuadras jaja

[@Saquen_las_frias]

Exito en tu rehabilitacion Gustavo. Yo tambien sufri la rotura del tendón izquierdo jugando futbol. Hace yá mas de un año, actualmente completamente recuperado jugando nuevamente con el equipo. Mi operación fué con método percutaneo minimamente invasivo con una pequeña incision transversal, y solo use yeso por 10 dias para despues usar la bota walker. En tu caso escucho que te quitaron el yeso y pasaste directo al uso de muletas. Cada medico usa tiempos diferentes. Ya verás que al igual que yo pronto estaras practicando el deporte que te apasiona. Saludos!

[@josealfredomonjaraz2220]

Cuánto tardaste bro en regresar

[@Saquen_las_frias]

@@josealfredomonjaraz2220 Después del cuarto mes empecé a trotar y después del 6to. a entrenar. Nada de movimientos explosivos al principio hasta no ganar fortaleza muscular en el gemelo y sobre todo trabajar en lo mental.

[@josealfredomonjaraz2220]

@@Saquen_las_frias ok hermano si todo con calma apenas la próxima semana me quitan férula y me dijo q un mes de la bota wualker y ya después terapias gracias hermano

[@gustavochamorro8237]

Que buena noticia Roberto. Lo que anhelamos todos los que gustamos del fútbol, es volver a las canchas lo más pronto posible. Pero entendemos que hay que tener paciencia para recuperarse bien. Gracias por tus deseos. Saludos.

[@elmergomez2485]

A las cuantas semana camianste bien dísculpa

[@moisessbautista9158]

Estoy recién operado , nunca pensé pasar por esto pero vamos a darle no hay de otra a reposar que es lo más importante y seguir indicaciones del doc, tendón de aquiles pie izquierdo, saludos a todos a darle no hay más

[@andresfelipe3897]

Hola Gustavo...me rompí el tendón de Aquiles hace 3 semanas. Gracias por tus consejos en la rehabilitación

[@gustavochamorro8237]

Paciencia y buen humor. La recuperación es lenta. No olvides ejercitarte de acuerdo a lo que tolere tu zona de lesión. Poco a poco quedarás como nuevo. Saludos y suerte en tu recuperación.

[@andresfelipe3897]

@@gustavochamorro8237 gracias

[@jorgeschneider82]

Hola llevo 1 semana de operado, me quedan como 4 o 5 semanas de yeso y después bota. Se me corto solo ,jugando al fútbol, vamos a ver como sigue esto pero le pongo todas mi ganas y fe. Abrazo grande!

[@geovannymontiel4662]

Bro a usted l dolia un montón ls 1ros días d l operacion con dolor d cabeza y todo yo no puedo ni dormir m duele l cabeza y l espalda

[@BalbinoParanderiPeralta]

Hola que tal, ,yo me rompí mi tendón de aquiles el 24 de enero y esta semana va ser 5 meses el tratamiento que seguí fue sin yeso y sin cirugía,,ya estoy caminando muy bien , pero con miedo para forzar ,,,es solo compartir con ustedes mi experiencia,,,,gracias

[@henrytoribio2173]

Amigo buen día también me rompi el tendón llevo ya casi 7 semanas con el yeso.. ya deberian quitármelo?? Y luego que sigue... gracias por el tutorial

[@tomasresurreccion7951]

El 16 de enero tube un traumatismo del tendon de aquiles senti como un achazo en la pierna izquierda. A pasado una semana de mi operacion asi que estoy en citas medicas y estare unas 6 semanas con el yeso luego empesaran las terapias, es una recuperación lenta me dijo el Dr. pero nesesario para regresar a mis actividades. Desearles a todos su pronta recuperación. Saludos.

[@jucato46]

Hola Gustavo ,te cuento que hoy inicio mi 4 semana de recupacion,en la segunda me retiraron los puntos,( la cicatriz bien pequeña)me quitaron el yeso y me colocaron una bota Walker.

[@jucato46]

Gustavo, éxitos en tu recuperación, hoy completo 8 días de mi rotura de tendón ,que cosa tan incómoda.

[@edsonmurillo1]

Mucha paciencia amigo. Yo ya voy 40dia

[@enriqueespinoza1002]

Deberás tener mucha paciencia son seis meses Masomenos para que se afirme bien el pie de ahí hacer una buena rehabilitación yo llevo un año ya de operado y hace una semana volví a jugar futbol

[@gustavochamorro8237]

Hola Juan Carlos. Así es, es super incómodo. Al menos el primer mes va a ser así. Cuando empieces tu rehabilitación tienes que tener mucha paciencia. La recuperación es bastante lenta. A cuidarse. Saludos.

[@jhosseliendo9880]

al igual q Uds tambien me rompi el tendon jugando futbol, hoy me sacaron el yeso y bueno ahora la rehabilitacion, saludos y pronta recuperacion para Uds

[@enriqueespinoza1002]

@@jhosseliendo9880 deberás tener paciencia ..yo después de un año dos meses de la operación volví al futbol

[@reynerioabantorueda1839]

Tuve rotura parcial del tendón y rotura parcial del músculo interno. Estuve 31 días con yeso, ya llevo 2 días sin yeso y aún sin terapia pero puedo caminar con dificultad. Me gusta saber sobre las terapias. Y quisiera caminar con normalidad.

[@cintiabarros3553]

Hola a mí se me corto y hace 10 días que estoy esperando la cirugía me da mucho ánimo este video ya q estoy padeciendo mucho dolor

[@oliver8243]

Yo me rompi el tendon jugango y la pase faltal, y no me opere solo me coloque tres inyecciones y repose ala 4 semana inicie de apoquitos a ejercitarme y asta el el mes 8 ya caminaba mas firme y al 10 ya podia jugar y ahora luego de un año corro salto y juego y me siento bien 😊. Si se puede mi orgullo me levanto mas no el temor ❤

[@jesusmontalvoquispe3905]

Entonces déjame decirme que no fue rotura completa, ya que eso sí requiere de una asistencia quirúrgica.

[@yoaliverduzco1124]

Apenas veo tu video ya estás recuperado al 100? Yo me caí esguince 3 grado , me enyesaron por 1 mes y medio y ahora camino como pingüino , aunque reconozco q e tenido avances ya camino sin muletas y así pero tengo el pie rígido … me da miedo no poder recuperar la movilidad d mi pie … hoy a fisioterapia y hago lo del agua fría y caliente 😢😢😢

[@nancysilva829]

Muy buenos consejos y también los comentarios, yo mañana ya entro a la octava semana, quiero ya comenzar con el estiramiento, pero tengo miedo, porque es una extensión del mismo tendón, me sacaron de detrás de la rodilla y lo agregaron en el tobillo, se me inflama un poco, mucho aún, las partes de cirugía aún está duras, ya quiero fisioterapia.

[@houssinradi9791]

Hola! Que tal estas? Gracias por el Video. Yo estoy ahora mismo en tu Situation ayer empizo la Therapie premiere dia. No se cuando puedo caminar normal? Gracias Houssin de Maruecos

[@alextecnomich815]

En qué tiempo lograste caminar sin las muletas amigo

[@davidvergara3355]

Hola amigos. El 7 de octubre me operaron, el medico me dice que tengo que estar 20 días sin apoyar el pie. Gracias por sus videos ahora no se que me esperara, pero ya tengo miedo volver a las canchas de fútbol. Un abrazo

[@luisugalde7013]

En cuanto tiempo te quitaron los puntos de tu cirujía?

[@fernandosalomon228]

Me operaron el 30 de diciembre tengo 5 días post operación con yeso, estoy eb reposo en cama o sentado pero con la pierna reposando. Cuando me paro para ir al baño el dolor es intenso pero me pasa cuando vuelvo a reposar. Veo q es un poco largo la recuperación y sobretodo poner parte de uno mismo para mejorar. Me rompí jugando pelota solito, corría bicicleta con mi hijo y jugaba pelota no muy seguido. Ánimo a seguir adelante

[@walterdiaz6173]

Hola Fernando, actualmente como está proceso de caminar... Por mi parte recién tengo 3 semanas post operación

[@jonatumacho1]

Te duele al pararte por qué te hicieron varios puntos!

[@juanmiguelborjavalderra430]

Hola amigos del Tendine Aquileo...a mi operaron el 1⁰ de abril, ayer tuve la 1ra visita de control ,el médico me dijo que la herida estaba sanando muy bien,tengo la próxima cita el 19 de abril para quitar el yeso y comenzar a usar la bota walker..por ahora me estoy preparando para la rehabilitación, tracto de mover los dedos y tobillo , hago movimientos circulares el médico me fijo si hago una buena fisioterapia en 1mes estoy caminando bien sin muletas y en 4mes regresando a jugar fútbol ⚽ ...Un saludo buena salud a todos

[@hectorhdez1973]

Como supiste que fue rompimiento de tendon de aquiles? Que sentiste y cual fue el sintoma me puedes decir o explicar? Yo me pegue en dicho tendon y tengo mi pie inflamado y puedo mover el pie arriba y abajo, lo que no puedo hacer es pararme de puntillas con mi pie lastimado

[@gustavochamorro8237]

Es posible que solo tengas rotura parcial. Para salir de dudas tienes que visitar al traumatólogo.

[@camasanu1]

Hola yo me rompí jugando pero podía mover un poco el pie y todos decían que no era tortura total pero me dolía mucho, con una ecotomografia el doc indicó que fue rotura del 100 % y tuve que operarme , llevo 38 días con yeso 3 días más lo sacan y empezaré rehabilitación

[@JosefinaHernandez-bg5ey]

Hola me operaron hace tres meses y tengo dos puntos que no sierran me volvieron a suturar pero me arde demasiado es normal

[@efrenbenavides3968]

Yo me rompió el temdon apenas me van a dar la primer terapia pero la doctora según me comento que en pesar igual poco a poco para cuando meden la reavilitacion tenga un avances tu en tu experiencia que me aconseja

[@andersontupapi15]

Tengo 3 semanas después del retiro del yeso quiero fortalecer los musculos me puedes dar unos gracias

[@andersontupapi15]

Unos ejercicios quería decir gracias

[@horationelson1907]

hola amigo , una consulta , te rompiste parcialmente o rotura total fue?????

[@gustavochamorro8237]

Rotura total.

[@horationelson1907]

Gracias. Yo me rompi totalmente , me opere el 20 de enero. Aún me cuesta pisar con el pie operado. Espero y por tu valioso testimonio , creo que mejórate con pasciencia y ganas . saludos. Suerte!!

[@sergiosilva5501]

@@gustavochamorro8237 disculpa yo tengo 23 días de la operación y me duele el tobillo y siento hormigueo en el talón es normal?

[@edsonmurillo1]

Hola yo me rompí el tendón hace 6semas ya me van. A mandar a reabilitacion. es cierto q el riesgo de infecciones se da en esta etapa

[@gustavochamorro8237]

Hola Ángel. Durante las primeras semanas el médico que te trató le debe hacer seguimiento a la herida para descartar cualquier infección. En la sexta semana creo que las probabilidades de una infección son pocas, pero siempre hay que seguir las indicaciones del médico. Paciencia y buen humor para la etapa de rehabilitación. Saludos.

[@guillermobarcenas9719]

@@gustavochamorro8237 Gustavo apenas la semana pasada me quitaron la férula y ya inicie rehabilitación, pero me duela la herida y se puso un poco roja la piel, sera normal? El doctor cuando me quito la bota me dijo que la herida estaba bien pero me da un poco de preocupación

[@andreacardozo614]

Hola.. que tal soy Andrea... Esty con esta lesión. Hace 28 días.. me operaron.. y esty con yeso. Mis médicos me dijeron. Q tengo q estar. 5 semanas con yeso , luego me sacan. Este..y me colocan 5 semanas más otro....( No tengo dolor x suerte) se que todavía me falta..... Mi pregunta es cuánto tiempo es de rehabilitación? Después de que te retiran el yeso y muletas?

[@gustavochamorro8237]

Hola Andrea. Luego de las últimas 5 semanas que tendrás el otro yeso, deberás empezar tu rehabilitación. El tiempo que dura la rehabilitación dependerá de la frecuencia con la que la realices, así como también de la intensidad y agresividad de las terapias. Te recomiendo que hagas tu rehabilitación en un centro de rehabilitación de alta competencia deportiva. En esos lugares podrás tener garantizada una evolución rápida.

[@andreacardozo614]

Hola q tal un a consulta. Cuando te cambiaron el yeso. O por la bota que yeso el pie así como en punta ?? Y volviste a tenerlo en 90 grados cuando empezaste kinesio??

[@allansebastiancabielesalva9741]

😢 a mi se me rompio totalmente el tendón jugando futbol, llevo 4 dias de haberme operado.... siento que es un calvario, me duele la cabeza bastante, quisiera pasen los dias rapido para volver a caminar...

[@marcovillalpandocardenas2815]

Hola qué tal, cuando comenzaste a apoyar el pie tuviste inflamación del pie ? Saludos

[@gustavochamorro8237]

Luego de retirarme el yeso, el pie quedó algo inflamado pero conforme pasaban los días bajó totalmente dicha inflamación. La zona de la pierna por momentos se inflamaba un poco al momento de pisar pero eso ha ido disminuyendo con las sesiones de fisioterapia. Es debido a que los tejidos están adheridos entre sí por causa de la inmovilización de la pierna luego de la cirugía. Para desadherir estos tejidos, los ultrasonidos y la magnetoterapia me han ayudado bastante.

[@jorguegarcia6994]

Hola yo me rrompi mi tendon d akiles derecho y ya me faltal 3 dias para k me rretiren el yeso kiero saver si es nesesario usar plantillas para empezar mi terapia d rreavilitacion ....gracias desd honduras...

[@juliocesarrozo1719]

Muchas gracias amigo 👍🏻

[@gonzaloroma7618]

Gracias !!

[@roamafab4905]

Yo tengo 2 semanas operado pero ahora del reposo o las muletas se me recargó la esoalda baja. A álguien más le pasó? Fuí a terapia física y me puse peor

[@maximilianogentile9832]

No te pusieron bota ??? Ami me dijieron que tengo k tener la bota después del yeso x dos meses y medio mas .. cóbrame

[@gustavochamorro8237]

Que tal, Maximiliano. No usé bota walker porque la bota de yeso la adapté para ese fin. Es decir, me retiraron el yeso pero lo utilicé luego como bota (corté la bota de yeso en 2 en forma vertical y la amarré con una venda y solo me la quitaba para dormir. Esto lo utilicé por 1 mes nomas)

[@maximilianogentile9832]

@@gustavochamorro8237 wow solo un mes .. llevo 3 semanas de yeso y ahora voy una de bota pero me dijieron k la bota dos meses más .. intentaré hacer los ejercicios lo antes posible . Muy bueno lo del agua lo voy a intentar cuando se cicatrice un poco mejor la herida

[@JuanRamirez-rx9qp]

Q tal. Tengo una pregunta en algún momento sentiste molestias o pequeños piquetes en donde fue la sutura,? Voy para mi semana 2 pero llevo un par de días sintiendo eso pienso q pudiese ser los puntos o el mismo hilo el q me esta ocasionado este síntoma... Gracias. Saludos..

[@gustavochamorro8237]

Sí, la zona se vuelve sensible durante las primeras semanas. Es por la misma sutura que se hizo. Una vez que te retiren el yeso, las molestias de la cirugía se reducen bastante. Paciencia y buen humor. Saludos.

[@guillermobarcenas9719]

Que tal amigo, creo que es normal yo también lo sentía, tengo 4 semanas de la operación y para la próxima (5ta semana) me quitaran la ferula, y entraremos a la fase de rehabilitación. Animo, esto es de mucha paciencia.

[@JuanRamirez-rx9qp]

@@guillermobarcenas9719 gracias el día de hoy cumplo 3 semanas y ya me retiraron la férula para la sig semana comienzo con la rehabilitación. Saludos.

[@guillermobarcenas9719]

@@JuanRamirez-rx9qp que bien amigo, creo que te fue mejor solo 3 semanas con férula, las mías serán 5 semanas, y cuentame te sientes mucho mas cómodo ya sin la férula o no cambia mucho la situación?

[@JuanRamirez-rx9qp]

@@guillermobarcenas9719 pues apenas será mi primer día, como nunca Avia tenido ningún accidente que relacionará con inmovilizacion los síntomas serían que mi pie lo siento débil puede q también se q tengo un poco de temor a sentir molestias y si todo esta mejor.

[@patriciomartinez4789]

Hola amigos yo ya llevo 3 semanas de la cirugía ya me retiraron el yeso pero tengo unos pequeños piquetes que me hace al rato de mover los dedos ..lo bueno que ya estoy caminando poco a poco con muletas lo mío fue rotura del tendón de Aquiles parcial y la cirugía fue cerrada muchoas rápido cicatriza espero ya en un par más de semanas dejar las muletas ...

[@mannyflowgonzalez7722]

Tengo 4 días de operado estoy más tranquilo que una afoto solo estoy esperando Aber si el trabajo me cubre lo días que voy estar fuera del trabajo

[@huguin1100]

Hola, yo voy entrando a la quinta semana de recuperación y siento adormecimiento y entumecimiento en el talón y los dedos también como piquetes. Es normal tener esas molestias?

[@francodigirolamo5833]

A mí me pasa lo mismo tranqui que es normal, mientras el cólera de los dedos esté bien, trata de tener el pie en alto

[@fernandorodriguez-cf1rr]

Hola buen dia..llevo 2 dias sin yeso luego de 1 mes, y me pasa exactamente lo mismo, los dedos muy inflamados y adormecimiento..bastante incomodo. Tengo q emoezar con fisioterapia, ojala ayude.

[@pablosvelazco]

Llevo operado 7 días, con dolor ,.me falta mucho tiempo de recuperación,.pero el mayor temor es cuando empiece a caminar ....

[@danilogarcia1303]

Hola a todos,hace 6 semanas me operaron del tendon de aquiles y dentro de poco me quitan el yeso,soy un fanatico a correr (8-10 km por dia) , en lo personal me gustaria mantener el mismo ritmo de antes despues de la recuperacion. ES POSIBLE?

[@Saquen_las_frias]

Si es posible, absolutamente. Todo a su tiempo,por lo pronto concentra tú energía en la recuperación. Yo sufrí esta lesión y hoy en día entreno y práctico deporte normal.

[@lusslan]

Cómo va tu recuperación, algunos tips?

[@martincastillo4738]

Es imposible

[@pierovillar7726]

@@martincastillo4738 En Realidad... Al contrario... Si las Terapias las llevas de acuerdo a lo que te recomienda el doctor... tu tendon desarolla una mayor resistencia puesto a que fue reforzado para evitar en el futuro un posible desgarro... asi que si... si podras realizar deportes de manera normal... recuerda que deportitas de alto rango tambien sufieron esas lesiones y despues de tratarse volvieron a la altas competencias... animos

[@julianandresjimenez8310]

A mi se me reventó jugando fútbol..pensé que me habían dado una super patada por detrás pero creo que se reventó solo en un cambio de ritmo...hoy 8 de septiembre 2022 me quitaron el yeso después de 20 días.....con mucha ganas de recuperarme lo más pronto

[@luigy_ger2756]

Bro me paso lo mismo... Pero tengo miedo a la operación ... No se si luego vuelva a pasar lo mismo

[@kelvirt]

A un año de tu cirugía como va tu actividad fisica y tus actividades cotidiana con el tendon operado? Hay secuelas? Que edad tienes?

[@richardwilmarsalascaballer8746]

Hola a todos, jugando futbol sufri la ruptura del tendon de aquiles en la pierna derecha. Llevo 4 semanas enyesado, en 2 semanas me retiran en yeso para pasar a fisioterapia. Tengo temor en que sucedera cuando me retiren el yeso(si podre apoyar mi pie sobre el piso) porque estoy usando muletas. Espero poder recuperarme del todo y caminar y correr como solia hacerlo antes.

[@juanespinoza5184]

Como te fue amigo ?

[@richardwilmarsalascaballer8746]

@@juanespinoza5184 hola, gracias a dios ya estoy caminando poco a poco sin las muletas después de más de 2 semanas apoyándome con las muletas porque es increíble como toda la extremidad pierde su fuerza. Mi sirvió los consejos de este video para ejercitarme y recuperarme poco a poco.

[@eliaseliseolojabueno250]

Hola yo me rompi el tendon de aquiles voy por la segunda semana despues de la operacion me pica mucho el pie quisiera saber si es normal saludos a todos

[@jorgechavez3265]

Hola Elias. Si ..es normal..aveces pica. Pero luego pasa. Este jueves cumplire 6 semanas y podré retirarme la férula. Tu como sigues?

[@yassinadam580]

Hola tiempo llevaste para caminar bien 👍

[@matiaspacheco521]

Hola!! Llevo 3 dias post cirugia, cuanto aproximadamente podria empesar a cargarle peso a mi pierna operada?

[@Saquen_las_frias]

En mi caso, empecé a poner peso después de quitar el yeso y con la bota puesta. Alrededor de la tercera semana. Que tengas una pronta recuperación!

[@matiaspacheco521]

@@Saquen_las_frias gracias 💪💪

[@martincastillo4738]

Después de 9 meses

[@guadalupegalicia1786]

Hola Gustavo me operaron del tendón de Aquiles , el 18 de marzo del 2020 en un hospital público pero por lo de la pandemia no tuve rehabilitación yo lo hice por mi cuenta en mi casa ya camino despacio pero se me incha el tobillo crees que sea normal

[@gustavochamorro8237]

El tobillo no tendría porqué hincharse, derrepente estas esforzando demasiado la zona de la lesión al intentar caminar. Por otro lado, también es normal que luego de retirarte el yeso, el tobillo esté levemente inflamado pero sin dolor así como también manchas verdes o moradas (pequeños hematomas) en el empeine y dedos del pie. Eso irá desaparecido con el transcurrir de los días. Te sugiero que como parte de tu terapia en casa uses compresas o paños calientes en la zona por 10 minutos y luego compresas o bolsas de hielo por 5 minutos. Repite ese intercambio 3 veces seguidas una vez al día. Eso te ayudará bastante a desinflamar. También puedes utilizar un lavatorio de agua fría y otro de agua caliente (échale un poco de sal al agua caliente). Colocas el pie hasta la altura del tobillo dentro del agua. 5 minutos en el agua caliente y 5 minutos en el agua fría (repetir 2 veces seguidas). En ambos casos le darás movimiento al tobillo lentamente durante todo el tiempo que el pie esté en el agua. Te recomiendo que aun no te esfuerces mucho al intentar caminar. Consigue unas muletas por ahora. Mucha paciencia. Suerte en tu recuperación.

[@guadalupegalicia1786]

@@gustavochamorro8237 muchas gracias Gustavo, tengo muletas y las utilizo ,y no es por otra cosa pero la verdad necesito trabajar con esto de la pandemia me quedé un poquito apretado de dinero Pero le voy a hechar ganas voy a seguir tu consejo del agua caliente y el hielo muchas gracias y que tengas buen dia

[@gustavochamorro8237]

Yo utilicé silla de ruedas hasta 1 mes después del retiro del yeso para ir a trabajar. La muleta es solo para trasladarse en tramos cortos. Para distancias de más de 100 mts trata de utilizar silla de ruedas.

[@aquinoreynaldo3799]

Hola amigo yo me pegue el pie izquierdo me callo una piedra en medio del pie por arriba donde van las aujetas del zapato y fui al doctor y no estoy fracturado me pusieron una venda solo pero me quité la venda y camino y se me inflama mi pie y me duele Y cuando me acuesto se me quita lo inflamado que consejo me prodiga dar

[@mariopereiramurayari4097]

Tengo que meter solo el pie porque el corte no sana bien

[@luishuaman9182]

Alguno de ustedes le pasó que luego de la operación se siente presión en el talón o alguna molestia ??

[@jonatumacho1]

Noo

[@martinpaz38]

Estuve leyendo comentarios en 1 o 2 semanas me operaran del tendon de aquiles se ve q es larga la rehabilitacion

[@martincastillo4738]

Puede demorar años

[@jonatumacho1]

@@martincastillo4738 imposible, deja de hacerlo asustar

[@gerrymcfly610]

Llevo 5 días y a mí me cuesta pararme en un pie hablando del pie bueno

[@roturadeltendondeaquilesco1671]

Saludos y gracias por tu comartimiento. Esta es mi recuperacion sin cirugia. kzbin.info/www/bejne/b4itg3-ClLh9rac

[@renzoaugusto840]

3 er día de que me operaron el tendón, solo espero que la mejora sea rápida T.T

[@JuancarlosHernandez-bx9zs]

Hola! Tuve roptura de tendón, hace una semana me operaron y ya casi no siento molestia de la herida, solo la férula es muy incómoda, pronta recuperación.

[@JorgeLopez-vn3ff]

@@JuancarlosHernandez-bx9zs como van de su lesion, tengo 1 mes de operado y ya puedo andar sin muletas, aunque uso una para precaucion, inicie rehabilitación a las tercer semana, solo siento dolor en el talon al apoyar pero ha ido disminuyendo poco a poco

[@jesuspaez965]

A mí me duele muchísimo él tendón, hace ya 15 días, no desinflama , ni con hielo, ni con reposo, ni con desinflamatorios. ...terrible, mañana veo al traumatólogo nuevamente, hasta que no me saque una ecografía, no me voy. ...

[@javieralfonsoberriosuzeda3729]

Que mala la calidad del video

[@martincastillo4738]

Entonces anda tú y grabale con tu celular pinche guey