рекорд мира в стритлифтинге, Бабенок Артем

[@OchirLagaev]

в очередной раз убеждаюсь что существует очень много действительно сильных спортсменов, но которым к сожалению не удасужилось поучаствовать на каких соревнованиях или которые не имеют должной популярности. Как двано ты занимаешься? и как давно делаешь конкретно эти упражнения с доп.весами?

[@АртемБабенок]

спасибо за лестный комментарий. занимаюсь с 2000 года, в основном армрестлингом, но еще и жму лежа прилично)) отжимаюсь на брусьях редко, раз в два месяца где-то. а вот подтягиваюсь два раза в неделю точно!!

[@АртемБабенок]

спасибо за поддержку

[@АртемБабенок]

выступать начал в этом году и попробую дойти до кубка чемпиона мира по брусьям!

[@counter4514]

@@АртемБабенок а такой есть?что со связками?как укрепляешь.фанат этого упражнения как и подтягивания с весом.конечно до твоих показателей нужно расти но и вес 76)Будь Здрав и новых рекордов тебе

[@АртемБабенок]

@@counter4514, спасибо за пожелания! Что касается сухожилий и связок, то они крепнут в результате грамотно дозированных нагрузок. Плюс такие добавки как глюкозамин, хондроитин, акулий хрящ, коллаген.

[@centronik6581]

Брусья с небольшой ошибкой в счет, а вот турник... извините это не подтягивание.. задрать подбородок чтобы еле коснулся турника... не зачет.

[@PurplePinkesser]

На соревнованиях же вроде обратный хват?

[@ВиталийСотников-т8щ]

Автор огромный молодец! Это очень мощно и достойно уважения! Вот только хейтеры засрут за не очень техничное подтягивание. Но, учитывая как легко пошёл вес, автор без проблем сможет сделать с верной техникой. Желаю удачи и силовых!)))

[@АртемБабенок]

Спасибо, двигаемся дальше и официально устанавливаем новые рекорды, смотрите чемпионат Европы 2019г по стритлифтингу в Москве 15 декабря!

[@NikitinVitaly]

В зале все рекордсмены, ждем официального подтверждения на соревнованиях

[@АртемБабенок]

согласен, сам жду крупного официального старта, веду активную подготовку! Надеюсь, что покорю гораздо большие цифры!

[@АртемБабенок]

прошли официальные старты и я реально установил новый рекорд мира ISF 2019 на чемпионате Европы в Москве, отжавшись на брусьях +152.5кг! по всем законам! Видео есть на канале

[@NikitinVitaly]

Артем Бабенок ну вот это другое дело :) поздравляем, ждем 155кг!

[@Danmioff]

Ну силен! Молодец, продолжай в том же духе, хотелось бы увидеть вас на соревнованиях)))

[@Eclipse314177]

1) Рекорды устанавливаются на соревнованиях, соответствующего уровня, правильность выполнения упражнений оценивается судьями и фиксируется жюри. 2) Если по установленным правилам в отжиманиях на брусьях, в нижней точке амплитуды,плечо должно быть параллельно полу,то упражнение можно считать выполненным. В этом случае можно смело заявить об установлении личного рекорда. 3) По любым правилам подтягиваний, подбородок должен быть выше перекладины. В данном видео подтягивания не могут быть засчитаны. Лично от себя добавлю,мужчина на видео показал действительно очень высокие силовые результаты.Искренне желаю ему удачи в достижении своей цели.

[@slavakhilkevich-4227]

Жесть)) Вот это я понимаю ТРЕНЕР!!!

[@АндрейТрайзе-ж4ъ]

🔥

[@Ruslan_Juley]

КРАСАВА!!! ))) Лайк однозначно ))

[@АртемБабенок]

спасибо за поддержку)

[@GRADUATER]

А можешь ссылку кинуть на чувака который отжался с +195 кг ?

[@George-zb5wp]

Найди в инсте, Матвей Златоверховников

[@redgym5229]

Ну ты зверь!!!

[@denisminin.]

Ждём на чемпионате мира!)) Таких уже 4 результата есть. Конкуренция замечательная 😁

[@АртемБабенок]

привет, а когда и где будет чемпионат мира?

[@denisminin.]

Артем Бабенок в прошлом году был в Днепре 24 Августа! В этом году скорее всего дата будет такая же (объявим за 2 месяца).

[@ВладимирКарпов-с6э]

Мощнейший результат, но думаю это не предел, если по экспериментировать с удобством крепления блинов, можно будет при том же уровне силы добавить 2,5 -5 кг, баланс в этом деле тоже играет не последнюю роль. Дальнейших успехов!

[@АртемБабенок]

спасибо, так все и есть, это была проба пера. А сейчас я сделаю всё грамотно: с зачетной техникой, с прибавкой в силе и, самое главное, на соревнованиях!

[@macccter]

Круто!

[@АртемБабенок]

спасибо, буду стараться улучшить свои результаты!

[@RomanKondrachov]

Силён блин! Да и музыка зачётная!

[@СергейСинявский-у8э]

Отлично! Молодец!!!

[@kellys700]

Klass !!!👏👏👏👏👍👍👍👍👍💪👊👊✌✌✌✌

[@АртемБабенок]

спасибо за поддержку))

[@НиколайТайсон-ш7м]

Артем, ты просто молодец! Рад стобой заниматься, ты действительно реальный чувак!

[@ПОБЕЖДАЙСЕБЯ]

Тёма, ну ты зверюга!!!Я в шокке!!!)

[@Evil2035]

Ну как вам сказать, есть 20 летний пацан, зовут Матвей Златоверховников, брусья-195 кг, турник-125, так что удачи)

[@АртемБабенок]

доброго дня, есть такой, даже тренировался вместе с ним. Смотри наше совместное видео. Безусловно, он крутой парень, жду его выступления на официальном старте! Надеюсь, что составлю ему конкуренцию. А на момент, когда снималось видео, цифры в двоеборье были такими, как я озвучил.

[@ЕвгенийБондарев-ю2и]

Не чисто, если говорить о рекорде, думаю, не засчитан. Но тем не менее с уважением.

[@barmaley593]

Мощь

[@licemer8063]

Автор однозначно молодец - результат более, чем достойный! Однако, не рекорд ( По крайней мере сейчас (ведь видео уже 2 года, а я увидел только сейчас). Посмотрите в Инете: Матвей Златоверховников. Вот у него рекорд. Более 190 кг на брусьях и больше 100 кг на турнике... Это не предел, ведь еще полтора года назад у него было 172,5 на брусьях и 112,5, если не ошибаюсь, на турнике. Сейчас у него сумма двух упражнений ушла довольно далеко за 300...

[@СлаваЗакалюкин]

Сколько кг у вас жим лежа,с таким-то результатом?Сколько времени шли к весам за сотку,на брусьях?

[@АртемБабенок]

доброго времени суток, жму немного 170кг раз на пять, 200 на раз; а вот брусьями не занимался серьезно, +100кг на 10-15 раз и все а тут решил попробовать)

[@СлаваЗакалюкин]

Спасибо за ответ.Я так понял вы тренировали жим лёжа,и отсюда у вас такой мощный результат на брусьях.У меня наоборот,я всегда больше тренировался на брусьях с весом,жим лёжа не люблю,так иногда делаю.Дошел на брусьях с 95кг на 1 раз за год,вешу 87кг.Дальше прогресс остановился,можете что-нибудь посоветовать?хочу тоже к таким весам прийти)

[@СлаваЗакалюкин]

170 на 5 ,ничего себе немного:)

[@idinahujsuka]

200 на раз при весе 90кг это международник или?

[@vasilyalovatskiy3114]

Артём ты просто монстр! Нужно это отправить Шредеру,самому "крутому"натуралу на ютьюбе.

[@АртемБабенок]

спасибо большое) отправлять кому-то не намерен, я попробовал свои силы не особо тренируясь в этих движениях, просто было очень интересно!!! Но планирую выступить на каких-нибудь соревнованиях в такого рода двоеборье!

[@ИгорьИванов-ь3о2э]

это как правильно называется? стритлифтнг? Детище Минина я так полагаю

[@АртемБабенок]

@@ИгорьИванов-ь3о2э да стритлифтинг, увижусь с Денисом скоро лично

[@Николайкокляев]

Я как щас помню однажды отжался на брусьях один раз на половину ещё мне помогали

[@РинатТугушев-в5р]

Николай кокляев Приснилось поди :-)

[@veegress]

лайк за песню

[@uhbiggs2752]

очень круто!! только подтягивание мог чуть повыше подбородок закинуть, а так красавец

[@alkhazov]

Молодец

[@DreamCatcheR1666]

Жёстко оч.

[@yevgeniysimonov5906]

Посмотрите на результаты Илеза Бадургова. Он подтягивается со 100+ кг и отжимается со 100+ от брусьев

[@АртемБабенок]

обязательно гляну спасибо, если есть возможность, то кидайте сюда ссылки на видео этих супер ребят, интересно с какими весами они работают и какой техникой)

[@yevgeniysimonov5906]

Артем Бабенок kzbin.info/www/bejne/eGW0e6Jnep5pnK8 вот одна из ссылок на видео с Илезом.

[@kellys700]

Yevgeniy Simonov. Бадургов на брусьях такой вес не возьмет и близко.....!!!

[@kellys700]

Yevgeniy Simonov и он перешел сейчас в смешанные единоборства А это уже совсем другая работа

[@yevgeniysimonov5906]

kellys 7000 Ты про его брата, наверное, говоришь - Ислама Бадургова. Ислам перешёл в мма.

[@vasilyalovatskiy3114]

По моему Шредер и диз.поставил.

[@РусланГазизязов]

А такой с виду простой физкультурник))

[@mishalapygin5175]

музло просто luxury

[@sportik061]

Мощь!!!!! За сколько до сотки дошёл на брусьях?

[@rafaelkulievskivcross5685]

Молодец! Уважение тебе и только! Подписка!)надеюсь на взаимность)) И не слушай никого кто говорит что на брусьях это наклоны! Все у тебя супер.и на соревнованиях засчитают точно.

[@АртемБабенок]

Спасибо большое за хороший отзыв! Еще раз повторюсь, что не готовился специально, а просто вздумалось попробовать что-то новенькое, проверить свои силы. Хочу в мае повторить результаты, но уже поконкретнее подойду к вопросу, улучшу все от весов до техники выполнения и качества съемки!!! Вам тоже успехов в покорении вершин спортивного мастерства!

[@алексдор-г1ш]

если дополнительно,регулярно делать упражнения на укрепление связок,то травм не будет.

[@mishalapygin5175]

я что-то не пойму . Делал 100 кг на 2 легко ,потом 100 впервые на 1.Кто монтаж видео ролика делал ? ты эт рекорцмен пиши цифры точнее ...

[@OlegHodorich]

Жёстко! Не хочешь участвовать в шреддерском СтрэнжВорс ?

[@АртемБабенок]

а что это такое? может и попробовал бы

[@усталсдаватьлабы]

Ну и связки...

[@alexanderkazankov9269]

Сумма рекорда мира 240 кг: брусья - 145, турник - 95.

[@АртемБабенок]

а есть ссылка на видео? я озвучил ту цифру, какую удалось раздобыть после упорных поисков в интернете))

[@alexanderkazankov9269]

Артем Бабенок вот награждение, где озвучена сумма 240 кг. Сейчас ещё пару ссылок кину на выполнение Подтягивания +95кг и Отжимания +145кг.

[@alexanderkazankov9269]

Его отжимание +145 кг kzbin.info/www/bejne/q5ymoHdvibSVqpY

[@alexanderkazankov9269]

Его подтягивание +95кг kzbin.info/www/bejne/gGSbdax5ecp9hZI

[@Ruslan_Juley]

а ну турнике какой вес максимум смог вытащить на 1 повторение?

[@АртемБабенок]

думаю, что в мае попробую сделать на брусьях 160кг и подтянуться 95кг начинаю заниматься серьезно! ну и исправлю техническую часть, видео, и тд))) есть теперь опыт!

[@MUWKUGAMMU]

ХОРОШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, НО НА СОРЕВАХ НЕ ЗАЧТУТ НИ ЖИМ НИ ПОДЬЕМ. ПРО НАКЛОН ТОЧНО НЕЗНАЮ, НО ВЫШЕ ПИСАЛИ ЧТО НЕЛЬЗЯ, НО ЗНАЮ ТОЧНО НУЖНО ЧУТЬ НИЖЕ ОПУСТИТЬСЯ, И ДОЛЖНА БЫТЬ ПАУЗА В СЕКУНДУ!

[@alexeirexiev9873]

Привет из РБ

[@AVSN-xs5lj]

Я считаю это не правильная техника полуотжимание ...опустись полностью внизу пауза три секунды и вверх тогда посмотрим как будет сто кг

[@АртемБабенок]

я сделал на соревах по всем правилам 150кг, теперь твоя очередь хотя бы 100

[@MstrPilot]

Доброго!! Только брусья пошире будут.

[@kirilllukin]

Силен, базара нет. Но разве паузу в нижнем положении на брусьях и верхнем на подтягиваниях делать не нужно?

[@МаринаАнцупова-в3ю]

Виталий шовкопляс делал брусья 150 кг на 1 раз и подтягивание 96 кг на 1 раз прямым хватом.

[@neverland1701]

Матвей златоверховников 121 кг подтянулся и 170 кг брусья. Ну, и на одной руке 33 кг подтянулся

[@manspower7510]

Когда снимаете такие видео, показывайте блины вблизи!! А так могут и 15 легко быть. И сильный наклон идёт , тоже не плюс

[@АртемБабенок]

спасибо за совет, я не в курсе всех тонкостей, ибо занимаюсь армрестлингом и редко отжимаюсь на брусьях. но как нахлынет желание пойти на 150+ кг я учту рекомендации

[@manspower7510]

Артем Бабенок в любом случае ты реальная мощь!) С такой силой единицы. Но всё-таки для рекорда мирового нужно чуть правильнее делать, ибо могут не засчитать

[@СергейЛА-ю5т]

Man's Power только такие как ты,могут не засчитать что-то там.Просто смешно читать подобный бред.

[@manspower7510]

Сергей Ластовин умник, посмотри хоть раз как проводятся рекорды Гиннеса! Посмотри правила подтягивания и отжиманий и поймёшь как ты глуп

[@СергейЛА-ю5т]

Man's Power не знание чего-то НЕ является глупостью..Но ты очевидно насколько глуп и бредишь,КАК ВСЕГДА,что как-то так..

[@Твоймотиватор-и1ъ]

Матвей Златоверховников в брусьях тянет 195 а в подтягиваниях 130

[@АртемБабенок]

ну так этому видео много лет, ждем матвея на соревнованиях для достоверности его результатов

[@serg764]

Подтянулся очень нечисто. Подбородок не завёл. Незачёт.

[@ДанилДьяченко-с2д]

Я, конечно, даже близко так не смогу. Да он очень сильный, прям ппц, но подбородка там не было. На соревнованиях не засчитают. Дорабатывай мужик

[@redgym5229]

Все Артем , жди завтра Шредер разоблачать тебя будет. Ты попал😂😂😂👍👍

[@сергейгорелов-ж2я]

похож на кузнецова прям

[@РафаэльСамитов-ц5ш]

ну движенья логтями должно быть туловище зафиксирована а он болтается как говно в прорубе незачет

[@МагомедМуртазалиев-и8э]

150 это чисто блины или с его весом

[@voffkanet5107]

Чисто блины...

[@МагомедМуртазалиев-и8э]

@@voffkanet5107 понял понял

[@АлександрЯ-р4ш]

ну так этот канадец с весом под 200 на отжиманиях и в двоеборье бы всех сделал))

[@musonchick]

по мне амплитуды нехватает ккакието дожимания рот брусьев а не отжимания

[@kellys700]

Ivan Musatov как это амплитуды не хватает глянь На руки согнулись в локтях до 90 градусов и ниже....👍👍👍👍

[@kellys700]

там всё чётко..!!!

[@pavel1984sh]

Все Как-то носом клюют Шрэдер правильнее всех делает

[@Trianonx]

Оператора на мыло.

[@Nik_Merentaev]

подбородок ведь не завёл за перекладину...

[@АртемБабенок]

все верно говорите, я в этом году выступлю на официальных турнирах и выполню все чисто, работу над собой делаю и иду к поставленной цели брусья +170кг и турник +85кг

[@Nik_Merentaev]

@@АртемБабенок так держать

[@believer406]

Это не рекорд мира, если ты не знал)

[@AleshaBro]

Если подтягивания с доп весом еще допустимы, то брусья с такими весами - мало того, что просто неэффективно, так еще и крайне травмоопасно. Разве что единожды себя испытать, имхо.

[@АртемБабенок]

так и есть, брусья коварны и последствия таких испытаний самого себя неприятны. но единожды можно попробовать))) все таки видео памятное будет для детей

[@basangp]

Не считается...

[@MushroomPlusMushroom]

Уже не рекорд

[@Technomork]

Ни к чему все это

[@АлексейИгнатьев-д2и]

Это не отжимания, а наклоны!

[@Bluesman990]

Если делать отжимания, как есть с доп. весом, то очень скоро получишь травму связок.

[@kellys700]

Какие наклоны Что ты гонишь Ты что не видишь что у него руки в локтях сгибаются до 90 градусов и ниже....👍👍👍👍

[@kellys700]

никакой травмы не будет если хорошо разогреваться перед выполнением упражнения вся нагрузка идет на нижнюю часть груди она у нас самая сильная это не травмоопаснoе упражнениe..!!!!

[@Bluesman990]

kellys 7000 дело не в упражнении, а механике движения. Сколько бы ты не говорил про грудь, но при опускании в начальной и средней фазе возникают сильные нагрузки для локтевого сустава. Грудь работает больше всего только в последней фазе движен я и при поднятии вверх вначале.

[@kellys700]

Bluesman990. В жиме лежа ты быстрее получишь травму чем на брусьях....!!!!

[@yurireznik5509]

Надо блины пауэрлифтерские по 50 кг а то так конечно неудобно )

[@АртемБабенок]

это точно, в зале нет таких((( поэтому так неудачно начал

[@DikofDom]

Такие отжимания не зачтут.

[@СочныйАрбуз-й1н]

Dikof67 Dom1544112 Не попробуй со 150 кг ЧИСТО отжаться

[@СергейЛА-ю5т]

Кто не зачтет??Кто??

[@РафаэльСамитов-ц5ш]

и ниже надо глубже пусть в меня камни полетят я 90 на 8 раз делал 100 на пару раз