Relajación para Dormir Profundamente y Sanar

Relajación para Dormir Profundamente y Sanar | Fondo de Lluvia ✨

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7 ай бұрын

Buenas noches. Hoy te propongo una relajación guiada para dormir con fondo de lluvia para descansar profundamente y aprovechar al máximo el poder reparador y sanador del sueño. Mientras descansamos, nuestro cuerpo y nuestra mente se regeneran. Si el sueño es de calidad, este proceso de restauración es mucho más efectivo. Espero que te sirva y duermas toda la noche plácidamente. Un abrazo.
🌙 Para facilitar tu tránsito hacia el sueño, la pantalla se oscurece por completo en un minuto. Y tras la relajación, el sonido de la lluvia te acompañará un rato más.
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👉🏼 Esta relajación guiada para dormir es una propuesta de carácter didáctico. Cualquier problema de salud debe ser tratado por un profesional sanitario.
©️ Creación original de Rafa Núñez protegida por derechos de autor.
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#relajacionparadormir #meditacionparadormir #dormirysanar #dormir #paradormir #forsleep

Пікірлер: 29

@HaydeeCohen45 4 ай бұрын

Hola ángel ❤... gracias.

@zentopiameditacion 4 ай бұрын

¡Hola! 🥰

@flornavarro752 3 ай бұрын

Como me encanta repetir estas meditaciones son únicas buenas noches Rafa Núñez eres genial abrazo de Luz desde California ❤🌹🙏✌️

@mirtapereyra6203 Ай бұрын

❤👏👏👏

@maricarmengordillogarcia7926 7 ай бұрын

Gracias rafa que bos tan adecuada para que darse dormida ❤

@zentopiameditacion 7 ай бұрын

Un abrazo, Mari Carmen. Y gracias.

@LolySant 7 ай бұрын

Buenas noches!! Gracias!!!! Felicitaciones por el canal. Las meditaciones con cuento..mis preferidas ❤❤

@zentopiameditacion 7 ай бұрын

Muchas gracias. Creo que también son mis preferidas, disfruto mucho creándolas. Un abrazo.

@isabelcardena7754 6 ай бұрын

4@@zentopiameditacion

@maryisabelrodriguezestrada8989 6 ай бұрын

Siempre repito otros de sus vidéos. Ahora lo haré con este 🙏. Saludos de una Venezolana en Espana

@zentopiameditacion 6 ай бұрын

Me alegro de que te gusten. Me hace feliz saberlo. Gracias. Un abrazo fuerte.

@Mar-mo7db 6 ай бұрын

Me encanta para esas noches en las que hay ruidos de fondo en el entorno, el volumen de la lluvia es el perfecto para aislar y transportar a ese espacio interior sereno con tu voz calmada, aunque echo de menos tu acento jiemnense, pero igual eres una bendición en todos los registros 🙏 muchas gracias 🫂

@zentopiameditacion 6 ай бұрын

Muchísimas gracias. Subiré más con lluvia. Te mando un abrazo fuerte y mis mejores deseos para el año que entra.

@Mar-mo7db 6 ай бұрын

@@zentopiameditacion gracias ❤️🫂 igualmente y feliz entrada de año

@adrianaboteropozo730 6 ай бұрын

😂❤😊😂❤

@mercedespuebla8676 4 ай бұрын

Buenos días he dormido bastante bien, gracias Rafa por tu trabajo, que tanto bien hace a nuestra salud. Este vídeo es de hace tres meses, yo lo he escuchado hoy 22 de marzo del 2024 y veo tu trabajo evolutivo, en la dicción de tu voz como en aportar algo más cada vez. Gracias 🙏🏼. Un abrazo de una manchega en Cantabria.

@zentopiameditacion 3 ай бұрын

Un fuerte abrazo, Mercedes.