Relaksacja Prowadzona | OPADANIE | 10 min | ●○○○

  Рет қаралды 2,100

Sylwia Yoga

Sylwia Yoga

Күн бұрын

www.sylwiayoga... - zdobądź zniżkę do mojego studia jogi on-line sylwiayoga.pl
💰Jeśli chcesz wesprzeć rozwój tego kanału możesz to zrobić poprzez BLIK 537699995
✨Zapraszam Cię do piątej praktyki 31-dniowego Noworocznego wyzwania z jogą.✨
👉Całe wyzwanie znajdziesz pod tym linkiem:
• ✨Noworoczne wyzwanie z...
🧘‍♀️Wyzwanie jest zbudowane tak, że możesz wykonać każdą sesję jako osobną praktykę lub połączyć kilka praktyk w jedną dłuższą, pełną praktykę jogi.
Tę praktykę możesz połączyć z pięcioma pierwszymi dniami wyzwania.
1. POCZĄTEK - • Joga na Zdrowy Kręgosł...
2. WITALNOŚĆ - • Poranna joga - Powitan...
3. PŁYNNOŚĆ - • Płynna Vinyasa Joga | ...
4. SPOKÓJ - • Spokój i regeneracja -...
5. OPADANIE - • Relaksacja Prowadzona ...
Jeśli podobała Ci się praktyka to pozostaw po sobie lajka i komentarz - będzie mi bardzo miło :)
Subskrybuj mój kanał, aby nie przegapić nowych praktyk.
Możesz mnie również znaleźć na:
INSTAGRAM - / sylwiayoga
FACEBOOK - / sylwiayoga
Do zobaczenia na macie!

Пікірлер: 5
@kundzia8679
@kundzia8679 Ай бұрын
Idealna po intensywnym dniu ❤
@ChimmyHihat
@ChimmyHihat 14 күн бұрын
Super Robota Sylwia. ❤ Bardzo mi pomaga twoje wyzwanie na początku tego roku, pozwala mi zatroszczyć się o siebie 🫶
@SylwiaYoga
@SylwiaYoga 13 күн бұрын
Bardzo się cieszę 🙏😌
@ka_sia108
@ka_sia108 Ай бұрын
Relaksacja była cudownym dopełnieniem do fluid vinyasy ze studia, która skradła moje serce ❤️ Polecam wszystkim subskrypcję studia, jest mega profesjonalne, widać, że wszystko jest przemyślane, praktyki są wszechstronne. Jest sporo dłuższych praktyk. Można sobie wybrać opcję z muzyką i bez co jest bardzo fajne. Ogólnie to jestem zachwycona 😁 widać, że w studio jest włożone całe serce. Gratuluję Sylwia!
@SylwiaYoga
@SylwiaYoga Ай бұрын
Bardzo mi miło i cieszę się, że platforma podoba się Tobie 💕
Wieczorna relaksacja na dobry sen | 15 min
15:15
Sylwia Yoga
Рет қаралды 6 М.
Joga | Rozciąganie szyi i ramion | 20 min | ●○○○
21:21
Sylwia Yoga
Рет қаралды 10 М.
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Joga Nidra - Relaksacja na Sen i Ukochanie Siebie
30:00
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 249 М.
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46
Medytacja odpuszczenia || 10 minut
10:04
Madalena yoga
Рет қаралды 26 М.
PRZEWIDZIAŁA WOJNĘ I PANDEMIĘ. TERAZ UJAWNIA CO WYDARZY SIĘ W 2025
40:31
Relaksacja (Joga cz. 4/5) 10 min
10:10
Sylwia Yoga
Рет қаралды 1,8 М.
Cicha Joga | Wieczorne Rozciąganie | 20 min  | ●○○○
18:18
Medytacja na Sen z Afirmacjami🌙
30:00
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 78 М.
Zaśnij z MOCĄ AFIRMACJI SZCZĘŚCIA (MEDYTACJA)
50:34
Chodź na słówko
Рет қаралды 124 М.
⚡ NISZCZĄCY nawyk umysłu - POZBĄDŹ się go i ŻYJ SZCZĘŚLIWIE 😍💙
18:43
Akademia Przyziemnych Umiejętności
Рет қаралды 381 М.