Relatii Abuzive si Toxice vs. Relațiile Împlinite și Hrănitoare 💑 | [EP16] The Real You Podcast

Am co-creat un episod cu Psih. Alexandra Ene, în care am explorat ce înseamnă o relație toxică și cum arată abuzul narcisic / psihopat - dar și cum arată o relație implinită, hrănitoare și funcțională - și ce putem face să o evităm pe prima și să o cultivăm pe cea de-a doua.
👥 Comunitate Facebook (grup de suport) ”Vindecare după o relație toxică sau abuzivă”:
groups/11915...
📄 Pagina episodului: petrebarlea.com/relatii-toxic...
Podcastul The Real You este si pe:
▶🎧 Apple iTunes: apple.co/2kmHHJv
▶🎧 Spotify: spoti.fi/34aoWev
▶🎧 SoundCloud: bit.ly/2ZupOv5
▶🎧 Google Podcasts: bit.ly/2Lk9P9w
In episod, vei afla:
⦿ cum arată abuzul emoțional, verbal și cum se instalează treptat, după ”luna de miere”
⦿ de ce oamenii perfect normali se lasă abuzați și nu pleacă din astfel de relații
⦿ care sunt cei 4 (patru) Călăreți ai Apocalipsei din teoria lui John Gottman
⦿ cum arată o relație împlinită, normală, funcțională?

[Petre-Tudor Barlea]

Pentru cei care vor să se înscrie la grupul de terapie din Noiembrie 2022 pentru vindecare după o relație toxică - puteți programa un scurt interviu aici: calendly.com/petre-barlea/discovery-call Ne auzim într-un scurt call online (20-30 min - bineînțeles, confidențial) - în care vedem de ce ai avea nevoie, care e obiectivul, și pot să răspund oricăror întrebări. Și vedem în ce măsură ți se potrivește programul.

[Cristina Tita]

La pasajul cu tentația de a alege persoane abuzatoare pentru că ne e familiar ,mi-a înghețat sângele în vine, amintindu-mi că,în momentul în care mi-am cunoscut abuzatorul, i-am spus"e ceva foarte familiar la tine, cred ca esti varianta masculină a mamei mele,vorbești ca ea"la momentul respectiv asta chiar mi-a dat un sentiment de siguranța.Multumesc din suflet pentru tot ceea ce faceti!

[annaiuga]

Extraordinar de bun acest podcast! Ati punctul pe I in cazul acestor situatii in care multi ne aflam. Mult succes in continuare si multumesc!

[Gheorghe Semlecan]

Pedeapsa mea a fost accea că fosta mea sotie s-a asigurat că o iubesc,după care, in timp,m-a făcut să mă simt o persoana ratată care a avut"șansă"sa o intilneasca ,după care,periodic ,mă amenința cu separarea și divorțul...adițional , mi-a creat pe la spate in fata prietenilor,rudelor și ce e mai dureros în fața copilului nostru,imaginea unui om ratat,dezechilibrat psihic,manipulativ,etc ..am trăit ani de zile cu o frica de despărțire fata de ea și de copil,frica întreținută constant și din ce in ce mai agresiv în perioada de final a căsniciei ..deși eram pe jumătate conștient,o iubeam (cred ca-s unic de idiot pe lumea asta),și nu doream pentru copil că acesta să treacă printr-un divorț.Pina la urma s-a întîmplat ..a fost extrem de dureros pentru mine,dar culmea e că am descoperit fascinat că există viață după ..ceea ce regret este că nu am avut acces la genul acesta de informație acum vreo 1o sau 15 ani,in urma ...sper doar că fiul meu nu va trece prin așa ceva .

[FindUrself Creteanu Israel]

Wow. Sunteti geniali. Mi-ar fi placut enorm sa stiu lucrurile acum 10 ani... Nu as fi fost probabil azi in relatia abuziva ( cu un partener narcisic) din care ma zbat ,cu ultimele puteri, sa ies...

[Georgeta]

Ati iesit???? Sper ca da!🤗

[Elena Ionita]

Nu e ușor... Însă, merită!

[Cristina Tita]

Si eu sunt pe cale să ies ,sper ca ati reușit

[Đeny Denisa]

Niciodată nu este prea târziu, am 25 ani si doi copii și asta urmează să fac

[Maria Hedesiu]

Va mulțumesc oameni minunați pt ceea ce faceți. Tot respectul.

[Daniela Costache]

Oameni frumoși și buni, o să țin aproape, m-ați învățat prin intermediul acestui material, cât eu am dus într-un colț al sufletului, aproape un sfert de secol. Vă mulțumesc 🌻

[Daniela Costache]

🦋 🌈 🌀

[roxana Rox]

Fostul meu era asa de gelos incat nu ma lasa sa vorbesc nic cu varul meu sau imi spunea ca ma uraste ca sunt frumoasa si ca se uita multi la mine , ii spunea surorii mele ca e gelos pe mine ca sunt prea pozitiva 😂😂 ma bucur enorm ca am scapat de el 🙏🏻

[Mreaja]

Astia chiar si-su facut temele 🙂🙂🙂 super. Multumesc ca ati facut un video bun si pe romaneste.

[Aku Rumo]

Stiti ca uneori e cam greu sa iti dai seama diferenta dintre o cearta sanatoasa si o cearta toxica. Eu am cunoscut un narcisist care cauta cearta din orice mereu cu scuza "cuplurile care se cearta se iubesc enorm". De ce nu comunicarea? Eu mai degraba zic ca asta ar functiona mai mult. Mai bine comunici ce te deranjeaza si ce nu. De certuri multa lume e cam satula.

[Ioana Destro]

Cred că diferența dintre o ceartă bună/constructivă și una toxică este că pe parcursul ei nu sunt jigniri, agresiuni, violență, umilințe și se ajunge la concluzii constructive sau la soluții la probleme, deasemenea încep pt un scop important, nu din prostii banale.

[Tarot#Ada#]

Felicitări pentru subiect. Partenerul de viața cu care eram căsătorită a refuzat terapia de cuplu și asta pentru ca el știa cum sa ma manipuleze. Pentru mine a fost exact cum a relatat doamna. Am rămas cu sechele ( sunt reticienta la bărbați) . Nu doresc sa mai am relații cu nimeni. Nu știu dacă este bine sau nu dar cert este ca ma simt bine așa și nu îmi doresc sa o iau de la capăt cu toți psihopati.😘🤗

[Gianina Achim]

Sunteți minunați! Vă mulțumesc!

[Gianina Achim]

Complet, excepțional!!! Mulțumim!❤

[Elena Ionita]

Mulțumesc! Fiți binecuvântați! ❤️🙏

[Gianina Achim]

Extraordinar! Felicitări pentru tot !!!

[Victoria Alfa]

Mii de mulțumiri! Felicitări pentru subiectul abordat!

[Gabi Gabriela]

Intr un studiu pe maimute s a demonstrat ca recompensarea intermitenta si anticiparea recompensei genereaza un nivel mult mai mare de dopoamina decat recompensarea regulata.

[Gheorghe Barsan]

😂😂😂👍

[coita cristian]

Gabi Gabriela pana la urma e normal ca atunci cand suntem recompensati intermitent, apreciem mai mult decat daca suntem recompensati constant. Dupa un timp ne obisnuim cu recompensele, si nu le mai acordam importanta foarte mare. Am observat aceasta tendinta la locul de munca. Dupa un timp, nu ma mai stimuleaza banii ce îi primesc pentru munca prestata. In schimb devine mai importanta satisfactia profesionala. Motivul e acelasi, de mai sus.

[Mihaiela Gheorghi]

Extraordinar.....

[Mery Stanica]

Multumesc, ma regasesc in povestea aceasta.... Cele doua cuvinte TE IUBESC mi au lipsit toata viata..!!! Pai Doamne acum la varsta de 68 de ani sa plec? Da ,ma simt bine singura! Victima? Unii psicologi spun ca sa nu traiesti pe post de victima si sa nu judeci,sa nu critici.... si ce sa facem ,sa ne mintim sa ne prefacem? Cine e vinovat? Compasiune ? Hooooo VIATA are DREPTATE.... Si totusi EA isi urmeaza CURSUL! Pitagora spunea: SUPORTATI VIATA CAT PUTETI!!! Am citit atatea carti, si totusi cand aplicam PRACTICA sunt tot la inceput! Egoul este PUTERNIC! 💖🇧🇬

[Ioan Laurentiu Silvas]

Mi s-a întamplat ca dupā o depresie cu tentativā de autosuprimare datoritā senzatiei continùe de trādare , dupā ani de suferintā de la o trādare în fata ochilor , niciodatā recunoscutā fārā nici o tentativā de a cere iertare pentru a-mi da posibilitatea de a putea ierta , crezând cā sunt suficient de puternic de a putea ierta în minte prin vointā proprie ( condus de o dependentā afectivā plus greseli personale de rāspuns al situatiei) cu situatii de ambiguitate si suspiciuni de trādare repetate si tratament cald - rece atât sexual cât si sentimental , cu reducere de autostimā si aproape toate celelalte descrise de voi , fiind internat cu tratament obligatoriu pt protejarea proprie , prin manipulare abilā (narcisistā covert neatestatā specialistic ) cu ajutor din partea satelitilor si maimutelor zburātoare , de care s-a înconjurat , sā reuseascā sā am un diagnostic de paranoia pentru care astāzi în casā sā nu existe nici un document rāmas ! Astept sā pot face testul de paternitate (29 si 23 ani , alti sateliti ) si indiferent de rezultat ( care ar fi oricum reparator pentru mine ) sā pot sā ies din aceastā relatie cu multumirea si mâhnirea cā acum fiii sumt maturi si oricum nu reusesc sā îi mai pot ajuta fiind sub control si nu mai am resurse psihice , energetice , fizice ( mācinate de 32 de ani de suferintā ) , cu o minimā intentie de a aduna firmiturile ce au rāmas din mine si a trāi (desi fārā posibilitāti materiale ) cu demnitate mācar ce mi-a rāmas din mizeria de viatā ce am trāit-o ! Apreciez dialogul vostru complementar , ajutātor multor persoane , ca orice clip de pe acest canal si vā urez sānātate si mult succes ! ( cer scuze pentru frazele lungi ,ca si cum asi spune tot fārā sā respir ! )

[Gheorghe Semlecan]

ha,ha,ha...asta cu cafeaua am patit-o si eu, identic....fosta mea începea cu tot felul de chestii care aveau clar darul sa ma irite, apoi imi zicea ca reacționez exagerat ,poate pt ca beau prea multa cafea, sau ca am eu o problema de personalitate, etc ..ultima a fost ca sunt narcisist...nu stiam ce naiba era sa fii narcisist si nu o luam in serios...pacat, ulterior am citit, m-am documentat si am înțeles tabloul de ansamblu ..imi pare rau ca nu v-am găsit atat pe voi cat si pe alti autori de continut de genul acesta, mai devreme

[Constantina Tania]

Dacă nu te înțelegi pe tine, cum ii poți înțelege pe ceilalți. Împăcare cu tine însuți 🖐️

[Constantina Tania]

Cred ca li se cuvin totul *

[Constantina Tania]

Nu imi plac abuzatorii*

[Constantina Tania]

Care pe care este mai inteligent *

[mihail voinea]

Toate relațiile bune și trainice se bazează pe respect reciproc, și doar atât...

[Gianina Dumitrascu]

Multumesc cu recunostinta 😘.

[Đeny Denisa]

bună. em pățit la fel cu partea sexuală pâna m am prins. cam greu dupa 20 ani. am avut alte preocupări pana mi am dat seama și nu m am documentat despre, dar am pus STOP. Nu am plecat din relație dar am pus limite la care a rămas surprins de reacția mea si tot mai încearcă doar ca acuma am pus limita,, doar dacă simt si eu acel aș lucru în acel moment. este mai mult de explicat dar a funcționat. nici violent nu mai este si culmea imi spune acuma ce nu avea curaj sa îmi spună cand făceam ce voia si când voia. ca ma iubeste, că sunt frumoasă pt el..... bla bla.

[coita cristian]

Conform spuselor voastre, abuzatorul (narcisistul) nu e constient ca sufera de o problema de ordin psihic. Daca acest aspect e adevarat, inseamna ca nu poate fi acuzat, pentru ca nu e abuziv in mod constient. Personal, mi se pare o dilema morala, acest aspect.

[Petre-Tudor Barlea]

Da, e complicat la capitolul ăsta. Cred că răspunsul la întrebarea "sunt conștienți narcisicii de tulburarea lor & de răul pe care îl fac?" este... "da și nu". Nu suntem primii care ne confruntăm cu această dilemă morală. O simplă căutare după "are narcissists aware /conscious" va deschide o cutie a Pandorei cu argumente de toate felurile.

[Ioana Klier]

Multumim pt sfaturi

[Emilia Anton]

Va recomand amandurora sa evaluati si ceea ce se numeste Sindromul Munchausen by proxy.

[Mreaja]

“Un terapeut poate sa faca alianta cu unul din parteneri in terapia de cuplu.”

[Petre-Tudor Barlea]

@Mreaja Categoric. Robert Hare spune asta in toate cartile lui. Desi e expert de talie mondiala in psihopatie, si a petrecut o buna parte din cariera cercetand si intelegand psihopatii (inclusiv prin penitenciare) spune ca e pacalit adeseori de ei. Asta apropo de oamenii care zic "intuitia mea nu poate fi pacalita niciodata, am eu un simt". In realitate, "radarul" oricui poate fi pacalit.

[Mreaja]

Petre-Tudor Barlea din pacate chiar si un terapeut bun sau un psihiatru bun poate sa cada in capcana unui narcisist. Despre un psihopat ce sa mai spun...

[Petre-Tudor Barlea]

O, da. Supervizorul nostru mereu intreba, cand cineva aducea un caz de terapie de cuplu: "Auzi, dar...tie de cine ti-a placut mai mult...de el sau de ea?". Si dupa ce supervizatul raspundea, intrebarea de follow-up era: "Si ce crezi...ei si-au dat seama de asta?" :) Alianta poate sa fie inconsitenta, si de-aia e bine sa fie adusa la suprafata si lucrata.

[daniela stefan]

Bună ziua, v am ascultat cu interes am trecut prin genul acesta de relații.. Și ați spus la început de un grup pe Facebook despre manipulatorii narcisisti..poate pot afla cum se numește...sa citesc mai multe păreri. Mulțumesc

[Petre-Tudor Barlea]

Buna ziua! Las aici cateva nume de grupuri pe care le puteti gasi pe Facebook: ▶️ Narcissist Support Group ▶️ Covert Narcissism Group ▶️ Overcome narcissistic abuse ▶️ Overcoming Narcissistic Abuse ...toate au de ordinul miilor sau zecilor de mii de membri. Mai exista multe altele.

[Viorel Ene]

Bună ziua. Dacă calci pe bec 27de ani de căsătorie cum este. Dacă persoana de lângă tine te Vb de rău te jignește îți impune te desconsideră etc. Unde mai este iubirea?? Și tot peste toate astea te mai și neglijează la 2-3-4 luni odată și ce aș putea să fac????

[Gorgan Ioana Iulia]

Mulțumesc 🙏

[Georgeta Cici]

Mulțumesc!

[Maria Grigorean]

Doamne cit adevar dupa o casnicie de 38 de ani.Dar am ajuns la capatul puteri. Dar e foarte tirziu am imbatrinit linga asemenea om.

[Georgeta]

Plecati de acolo!!!!

[MADY POP]

Nuciodata nu este prea tarziu!! Avem o singura viata,limitata,scurta si suntem datori sa o traim asa cum vrem ..nu conteaza varsta!!

[S L]

prea bun

[marian pogor]

Merita sa ii mai dai o sansa partenerului abuzator? multumesc anticipat.

[Georgeta]

NU. In niciun caz.

[Elena Ionita]

NU...

[Maxim Daniela Maria]

nu mai da nicio șansă!

[Teodora Stefaniu]

Daca o data a abuzat mai urmeaza despartate imediat ,pt.ca ai o singura viata si este bine sa fi fericita.Dute la Psycholog

[Petre-Tudor Barlea]

Daca sunteti 100% OK cu abuzul. Majoritatea oamenilor care-si pun aceasta intrebare merg pe speranta ca "se va face bine", "va fi altfel", ceea ce rareori este cazul. Intrebarea e, in esenta, daca meritam sa continuam sa trecem prin acelasi gen de abuz.

[Soare Daniela]

Buna dimineata.am ajuns si eu in aceasta relație toxică .Cum sa fac sa es din ea .și-a bătut joc de mine si continua sa o facă

[Gianina Achim]

Luptați sa vă regăsiți! Cu ORICE PRET NU VA MAI INTOARCETI!!!

[Dionis55]

Daniela vei fi rupta din Soare!

[Gabriel Traistaru]

gaseste puterea de a lua decizia sa pleci ,va fi greu o perioada dar iti va fi mult mai bine pe viitor

[Marius Bostan Cristian]

Se doresc intretinuti***

[Marius Bostan Cristian]

Munca de lamurire , ,lupta nu cred ***

[Marius Bostan Cristian]

Mint cu nerusinare , n-au bunul simt ,,, se gandesc doar la binele lor , restul nu conteaza***

[Gucci Guccio]

O sa mai faceti/faci clupuri de genu

[Petre-Tudor Barlea]

@ancutzica89 mulțumesc mult pentru apreciere! Episodul despre atașament nu a fost încă înregistrat.

[ancutzica89]

@Petre-Tudor Barlea cum se numeste episodul despre atasament? Ff interesant tot ce spui, continua, te urmaresc cu maxim interes.

[Petre-Tudor Barlea]

Da, intentionez sa aduc pe cineva care sa vorbeasca despre stiluri de atasament, si o sa mai am un episod despre nevoi in relatia de cuplu. Asta stiu cu siguranta deoamdata, mai departe vedem.

[Constanta Ghita]

Toxica=intimidare ***

[Constanta Ghita]

Discuțiile contradictorii nu aplaneaza cearta din contra o amplifică ***

[myky carmen]

❣❣❣❣

[Adela Papa]

Y

[Gheorghe Barsan]

Doi copii care vorbesc teorii memorate din.......😂 Succes și engleză prea multă......nu ajută !? folosiți limba română ,vă ajută 😂