Remigijus Viršila Sporto Vlogas #1 Kaip Maitintis Sportuojant

[@Aesthetic_rem1s]

Ačiū už palaikyma draugai! Jeigu patiks tokio video turinys kelsiu daugiau ir iš treniruočių! Nori isigyti sporto/mitybos planus sudarytus asmeniškai tau? Rašyk man pradėkime dirbti kartu ir tobulek! Vasara artėja! Rašyt asmeniškai į instagram instagram.com/aesthetic_remis/?hl=nl

[@lifetopic7251]

Koks tavo dabartinis svoris?

[@regimantasdj7381]

Man asmeniškai šis vidio labai patiko norečiau pamatiti kaip leidi laika gime (kacelkoi 😂)

[@Aesthetic_rem1s]

@@regimantasdj7381 bus ;)

[@HomerSimpson75375]

Spaudžiu dešinę Remigijau ! Smagu, kad kuri video su įdomiu contentu, motyvuoji jaunima ir ne tik, propaguoji sveiką gyvenseną ! Laikyk kardaną, taip ir toliau !!

[@nedasbacevicius4938]

Labai šaunuolis Remigijau kad keli tokio kontento video P.S taip ir toliau MLDC ❤️❤️❤️❤️

[@chyrikas]

Seni, motyvuoji, judi toliau su tokiais video! Stebim,palaikom, laukiam tokių ir panašių! 💪

[@Fragas]

Nestumiu nei ant to nei ant to :D, realiai pirma karta pažiūrėjau į Remigiju kaip žmogų visai protingai pakalba, ;) well žmogus kaip žmogus bent kitu neduhina kaip kunigelis :DDD bet ir kunigelis nėra toks blogas

[@kaimoekstrasensas5368]

Va gryna tiesa mldc

[@mindozas7467]

Smj 👌

[@jormam69]

nepritariu

[@eimantass996]

@Fragas i am your fan,xD tavo mc privaciam serve kazkada zaidziau zdz mldc ,kad ir ne lietuvoj gyveni vstk:RESPECT

[@Fragas]

@@eimantass996 :D Idomiai, linksma ;)

[@BLOGIUKAS]

dekui seni labai padejai susitvarkyti maisto mityba ir pradeti daugiau valgyti ir sportuojant savo forma palaikyti

[@ltumaxas7766]

Žiurekit kokį prijomą moku xdd (pramušė). Labai naudingas video ypač jaunimui (man xd) MLDC daugiau tokių 😀😀

[@HomerSimpson75375]

Spaudžiu dešinę Remigijau ! Smagu, kad kuria video su įdomiu contentu, motyvuoja jaunima ir ne tik, propaguoja sveiką gyvenseną ! Laikyk kardaną, taip ir toliau !!

[@sweetsmoke130]

Davai daugiau tokių video :)

[@Edvin68]

Puikus video! Būtų smagu, kad padarytum video kaip pasidaryti bombinį kokteilį 😎💪

[@amanofnature]

Naudingas Video . Taip ir darysiu. 🤙 p.s Kunigas susidegink velnias 😀

[@amanofnature]

@Morettas ne tau suprast :D

[@DPLSHR]

dekui, labai viskas paprastai papasakota ir vertinga info

[@kajusgudonis9430]

Daugiau video apie mitybą! Mldc!

[@liudasmaciulis8396]

daugiau tokiu vidosu pagarba💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

[@redas5115]

Geras video, sudomino. Galetum daugiau tokio turinio video pradeti daryti, manau daug kam patiko. Aciu :)

[@eimantaskviliunas387]

Geras video viskas tiesiog zjbs mldc norėčiau pamatyti tokiu video daugiau nes realiai padeda mldc respectas tau seni 👌❤

[@maranastv5751]

Koki vidosa apie papildus, proteina, bcaa, kaip jie skirti, kada ir kur anuos vartot

[@Kabanas999]

@Morettas O kokio proteino negalima vartoti belekada? :D

[@rokelis9608]

Kad tokia tema informacijos daugiau nei reikia jau

[@demonharder9130]

Sportą motivaciniu video jeigu galima

[@Aesthetic_rem1s]

Bus ir šitų;)

[@miegalius_so294]

Ačiū tau Remigijau!

[@andrius5553]

Va tokie vidosai tau labiausiai tinka , tikrai protingai pakalbi ir patarimų gerų duodi 👌👌

[@henriss7007]

dekuj man padejo dabar dziaugiuosi savo forma :)

[@mindaugasgadeikis1256]

Sveikas,labai patiko tavo vištienos receptas.

[@sarassaras9990]

Žiauriai geras video dėkui už patarimus tikiuosi viskas vyks sklandžiai. Ir toliau kurk tas dainas ir vlogus ir nekreip dėmesio į tuos Rajono Kunigo 9-10mečių kurie tave hate'ina. Respect👊❤️

[@augustasvasiliauskas1680]

Daugiau tokiu video!!! Labai patiko

[@nanj0z]

Dar tokių video Remi xDD Žiauriai sudomino...🙂

[@marijonasmencinskas9039]

Žiauriai įdomus, kurk panašaus pobūdžio, viskas trumpai ir aiškiai

[@irmantas2621]

Didelis ačiū!😀💪

[@JackBlack-wv3ft]

Bl neblogai pavarei tikrai tikrai geras video !!!!!

[@khalifaedvas3063]

Mldc seni,va toki kontenta malonu žiurer is tavo puses🥰🥰🥰

[@byta2266]

2:18 aukso žodžiai

[@svaikaltu2643]

Teisa

[@1cryptocartel]

geriausias maisto gaminimo laida kokia esu mates. Labai idomus ir relatable video. Butu idomu toki video apie papildus arba street workouta ( kaip/ka valgyti )

[@jjonas0200]

Daugiau tokių video, nesustok!

[@arnoldasbajarunas6686]

Tokiu video daugiau!

[@vtwtr]

bet nera cia clean mityba, su tokia mityba ne tik raumenuko paauginsi bet didelis sansas kad ir lasinukas augs, bet zodziu auginimui masei mityba gera parodyta 👍

[@Aesthetic_rem1s]

Tai aš ir rodau ne varžybinei formai ruoštis:)

[@Hufix69]

Dekui uz patarimus👌👌👌

[@Aesthetic_rem1s]

Visada prašom

[@Kepalinis]

Pakeiciau apie tave nuomonę istikro esi visai mldc pacas 👊🏽

[@edgarasketuolis9766]

Mldc. Daugiau tokių!!!

[@evaldasvilkas9307]

Kaip geriausia ir ka valgyti metant svori video padaryk ;)

[@edgarascalisthenics2334]

Padaryk kaip progresuot gatves gimnastikoje as fast as possible

[@Aesthetic_rem1s]

Oooo gera idėja! Ačiū

[@eimantas3683]

@@Aesthetic_rem1s sjp idomu butu:)

[@jkeiis6554]

Butinai kelk daugiau tokiu video 💪🏿

[@egleazubaliene4082]

Prajuokino tas vyriškas tingėjimas plauti indus, kiaušinį iškart plastmasinėj pakuotej... :DDD Tingėjimas priverčia būti išradingu :D

[@rimvydassimkunis5241]

Bombikė pusryčiai ahueni. 💪💪

[@Aesthetic_rem1s]

Matau tokio tipo video žmoniems patinka. Po karantino darysiu daugiau video iš sporto salės ir panašiai kurie jums padės tobulėti!

[@skudutiss167]

Sukurk tos pačios temos video, bet nė masės augimui ,o ryškinimui ,nes mityboi išvis realiai nesigaudau, būtų įdomu sužinoti patyrusio sportininko nuomonę.

[@dziugas638]

Nicee

[@tomys7537]

Mldc ! Tokiu paciu

[@arnoldassareika7676]

Dar tokiu video mldc👍

[@tomasdalinkevicius5202]

Dažniau tokiu vidosiku nesenai pats pradejai spartuoti salei tai bandysim kažka daryt video duos motyvacijos ir šiek tiek reikalingos informacijos. o kunigas gime duchu ir mirs tokiu.

[@noahflms]

Daryk tokiu video daugiau

[@MandzisFilms]

Nieko nesakau Zjbs vidosiukas šitas💪💪O gal kažką galėtum su svorio metimo panašaus padaryt,pasiūlyt? P.s sekmės sporte!

[@livijusdubrovskis3630]

O gal video norintiems numesti svorio, ar issiryskinti pries vasara? Kokia mityba ir panasiai

[@vakaris875]

Dėkui už patarimus :)

Seni turiu klausimą kiek BCA ir proteino vartoti į dieną ir kiek šaukšteliu įdėti ir vandens? Galėtum gal pasakyti dėkui :)

[@Martynas007]

Kodėl visiškai nieko nesakei apie kalorijas? Reikia skaičiuot, nes kitaip valgysi vieną dieną per daug, kitą galbūt per mažai.

[@Ernandas.B]

Šefas ;D ačiū už patarima

[@pquliusz5279]

Sveikas turiu klausima ką geriausia vakgyti po treniruotės?

[@donatasdonce1239]

geras video reiks man taip daryti 💪💪

[@w33d77]

tesk, patiko.

[@shadowmusic6676]

Sveikas ka rekomenduoji iš proteinu metant svorį ar išviso neapimoka?

[@MovinC8]

Mldc taip ir toliau seni!!!

[@justnoah4519]

8:40 ZŠBS 😂😂😂😂

[@nelabaiidomu7975]

labai patiko, gali apie medžiagas pašnekėt ar kažką, kas praverčia kas ne, ar ten kaip proteiną idk

[@lledine2]

Neblogas, neblogas turėsiu omeni jau! Šaunuolis! 🤗

[@martynasraizys1103]

Geras video👍

[@Airidasb]

Maladec

[@andriusleonavicius]

Bet jau tatuiruotės kokios 😃👍✌️✌️

[@R0dzeris]

tavo dainos man labai patinka o kuniga sudauzytum kaip vaika

[@nedas6790]

remigijau ar sveika gerti proteina ?

[@alan3_runn]

Alio viršila tai čia tipo ir vaikam taip gerai būtų valgyt ?

[@justinajuste3606]

Daugiau tokiu

[@flashedits4203]

Aciu uz patarimus 💪

[@sniegosniegas2871]

Mldc remi 👍

[@samurai_777]

Tavo daina gerule 💪💪💪💪👌👌👌👌👌

[@spook5550]

padaryk vidosa kaip maitintis kad numest svori ir besportavimo, manau didesne paklausa butu nes ir man labiau naudinga, nesportuoju bet 20kg numest tikrai smagu butu. Dar koki pratimai namie kad lasinius nuo pilvo ir krutines numest, nes introvertam kaip as i sale nelabai smagu eit, o ir motyvacijos is pradziu nera

[@emptisvaldo]

Ok neatrasai i ig? Btw geras vidosas

[@lukasstonys4644]

O kaip išlaikyt varžybine forma?

[@monkas1712]

Galėtum padaryt: turniko routine ( naujokams ir normaliem kurie jau sportuoja 1 m

[@MoDeStaS737]

Nuo keliu metu galima proteina?

[@Saraz67]

nuo 17

[@edgarascalisthenics2334]

16

[@euras601]

Geras video,norėčiau kitos dalies

[@extasyy5427]

420-imtas likeris 😁😂 Ačiū už patarimus prašysiu mamos kad iki miesto pavežtu vištienos nusipirkti 😅

[@zygimantovlog3706]

Mldc tai ir toliau tau sėkmės

[@airidas5289]

Pirmą kartą visą video pažiurėjau, nes tikrai naudinga informacija. Ačiū 😉

[@Bruksniukas]

Kokia varške geriau valgyt ar liesa ar riebe jeigu augini mase?

[@Aesthetic_rem1s]

9%

[@titasbaciulis6124]

Davai padaryk kaip progresuoti ant turnikų

[@fabio.9511]

Proteino kokteilis skaitosi kaip valgymas?

[@Aesthetic_rem1s]

Papildomas taip

[@Aesthetic_rem1s]

@@donatasdilnikas8105 skaitosi jei neturi laiko išvis jokiam valgymui

[@mindozas7467]

Svarbiausiai motyvacija 😉👌

[@rokasrimkus2883]

jautienos kada nusipirk vistiena tu :D

[@Aesthetic_rem1s]

Tau reikia tu ir pirkis:)

[@Aesthetic_rem1s]

@@pwns9652 grynai😂😂

[@caxarokytyt8118]

Kiek metu protejima vartoji

[@exzenaku]

jo skanu as irgi valgau tokius mldc esi seni👍

[@Ricenzo751]

Nu as taip ir darau tik tais kad asvalgau tik 5 kart per diena bet vstk antras mienuo ir jau po truputi gereja mano forma :)

[@katinasgarfildas5412]

Ahjns vidosas

[@m1nato857]

Kaip sportuoti ant biciuko ir presiuko padaryk vidio

[@vakaris875]

;))

[@ismanilenta176]

❤❤❤❤❤❤❤ 😘😘😘😘😘😘😘😘

[@keramikas1396]

can u make subtitles cuz i dont understand wat u say btw bad video cuz didnt understand :cc

[@LuckyGoldboxer]

😅😅

[@keramikas1396]

@@LuckyGoldboxer atmazai

[@gamingdonce3917]

Prsm aš už kuniga buvau.Bet dabar už tave motivuoji visus tai va mldc esi žmogus

[@plesikastik7282]

Varai remi 😂

[@lezygis2354]

O 12-13 metų vaikui valgyti taip pat 5-6 kartus?

[@edgarascalisthenics2334]

Nereik tau mases tokiam amziui valgyk ka mama taiso sportuok ir fsio

[@Aesthetic_rem1s]

Taip Edgaras teisingai pasakė esi augantis organizmas. Aišku jei mama daro vien cepelinus ir pradėsi tukt tada jau reikia susimastyt

[@LuckyGoldboxer]

@@luken1172 Miltai... tukyna žmogu..

[@LuckyGoldboxer]

@@luken1172 iveina bet nedaug jo , o viskas daugiau yra bulves , o kaip isviri bulves jos tampa krakmolu..

[@KasparasLTU]

2:05 teisingi žodžiai xddd bratanas mano taip sako visada zddd

[@lenkas84]

Kai aš valgau baltymini maistą ir einu į gyma kita diena mane spuogai aplanko. Kaip susitvarkyt su šitų dalykų.

[@Aesthetic_rem1s]

Vadinas perteklius baltymų. Valgyt daugiau anglevandenių ir sulygink racijona

[@lenkas84]

@@Aesthetic_rem1s Didelis dėkui

[@yakuza6891]

O tau auga?

[@playazz00]

Puikus baziniai patarimai.

[@SKILLZES7]

Taip a taip db gera :D