5 SOCOS POR SEGUNDO MAIS FORTES COM O SUPER XANDÃO

[@joaovictorramos7375]

HOJE O TREINO FOI BEM PRODUTIVO... AS MÁQUINAS APRENDERAM BASTANTE

[@jadisonblo2012]

KKKKKKKKKKKKKKK

[@erik9462]

KKKKKKKKKKKK

[@Tenja-L2]

AUHAUAHUAHA

[@pierandre582]

🙄🤔😳😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣👌😎

[@oloco3639]

@@pierandre582 POETICO

[@DiegoOliveira-ow6gu]

XANDÃO ROUBANDO NO EXERCÍCIO PRA NÃO CANSAR A MÁQUINA. HUMILDE DEMAIS

[@bopzinnff1565]

Kkkkkk

[@QuackChannelg]

Renato eu lhe peço, não deixe a casa dos campeões virar uma casa maromba 2.0 !! Seu canal é sério, todos que te seguem e pelo esporte.. não deixe que isso aconteca

[@eduardobarboza6778]

CADE O CAPS LOCK LIGADO ?

[@luisaugusto5671]

ELE NÃO VAI VER CAMPEÃO, VC TEM QUE LIGAR O CAPS LOCK PRA PASSAR AUTOCONFIANÇA, PERSONALIDADE E PEITO DE AÇO

[@gabrieeel3818]

NGM ENTENDEU O QUE VC FALOU

[@Pedro.Assiss]

FALE PRA FORA, EXALE ENERGIA, IRMAO! TUDO NOSSO!

[@phelipehugostoso5295]

QUEM CONSEGUE LER ESSAS LETRINHAS MIÚDAS? LIGA A PORRA DO CAPS SE N NGM ENTENDE, FRACASSADO💪💪👈

[@fortnaticos1441]

Só os brabo 👊

[@gustavocostavazgarcia1232]

Você aqui ?🤔

[@johnnychrystopher]

CAPS LOCK LIGADO, CADÊ A CONVICÇÃO NO QUE VOCÊ FALA ?

[@eduardobarboza6778]

CADE O CAPS LOCK LIGADO ?

[@sannt.w]

@@gustavocostavazgarcia1232 vc nem conhece ele, aposto q falo isso so pela verificação kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@gustavocostavazgarcia1232]

@@sannt.w '-' ele faz vídeos de Fortnite , não fala o que não sabe ok? Assisto ele faz tempo já ...

[@gabrielvictor4310]

RENATAO: A XANDÃO: MUITO BEM CONDICIONADO.

[@lg9631]

kkkk

[@Ikari5221]

KKKKKKKKKKKKKKK QUE DELÍCIA DE SENSAÇÃO

[@Namelk]

GALERA DA UMA FORÇA NO MEU CANAL AI, 7 ANOS DE TREINO NATURAL COM 2 HERNIAS DE DISCO NA CERVICAL, FAÇO O MELHOR QUE POSSO NESSA PORRA

[@mantys152]

PRESSÃO ALTA? "SEM PRESSÃO, AQUI É XANDÃO!"

[@Namelk]

GALERA DA UMA FORÇA NO MEU CANAL AI, 7 ANOS DE TREINO NATURAL COM 2 HERNIAS DE DISCO NA CERVICAL, FAÇO O MELHOR QUE POSSO NESSA PORRA

[@LuizTopGlobal]

XANDÃO TREINA EM 4 CANAIS AO MESMO TEMPO, ELE É ONIPOTENTE Edit: correção...ele é onipresente

[@phelipehugostoso5295]

E ONIPRESENTE TBM💪

[@MarcoAntonio-zc5mp]

@@phelipehugostoso5295 ONIPOTENTE JÁ É TUDO.

[@jaquelinesotnas2990]

ONIPRESENTE NO CASO.

[@jaquelinesotnas2990]

@@MarcoAntonio-zc5mp É DIFERENTE.

[@mauriciobarbosa8936]

QUEM ESTÁ EM VÁRIOS LUGARES AO MESMO É ONIPRESENTE E NÃO ONIPOTENTE, MAS O QUE VALE É A INTENÇÃO. KKKKKK

[@aae67888]

NÃO HÁ UM VIDEO QUE TEM O XANDAO Q FICA RUIM, TODOS ÓTIMOS!

[@thyago4898]

UMA VEZ FALTOU ENERGIA NA CIDADE DO XANDAO, ELE DEU UM GRITO QUE EXALOU TANTA ENERGIA QUE VOLTOU 2X MAIS FORTE A ENERGIA DA CIDADE

[@juniorstronda3586]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@Braga291]

Kkk

[@erickjohnson2220]

UMA VEZ XANDÃO DEU UM ESPIRRO DE ENERGIA, HOJE TEMOS ITAIPU

[@TTPlayer1259]

TA PORRAAAAA KKKKKKKKKKKKKK XANDÃO FOREVER

[@kawelima4602]

Esse dois parecem irmãos nao e possivel, q legal vey

[@ticoo2213]

Parece pai e filho

[@kawelima4602]

@@ticoo2213 neh vey

[@kayquepiton117]

CADÊ O CAPS LOCK?

[@kawelima4602]

DOUBLE BICPS!

[@andrebonaparteiv1694]

Renatao surfando no hype até o talo

[@san4488]

POR FAVOR, CARIANE, NÃO ABANDONA O SUPER XANDÃO, ELE É SEU FILHO!

[@Need_Games]

Vou falar a real, quando o vídeo é bom desse jeito eu gosto até de ver os anúncios pra ajudar ó, trabalho incrível do paizão, com o SUPER XANDÃO melhor ainda, 100%

[@fernandofelicio2964]

*Renato:* quantas séries você já fez aí, filho? *Xandao:* MIL E OITO, CAPS LOCK FALA PRA FORA *Renato:* é só quatro, filho

[@andrxmeda3572]

JKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@jpdotrafego]

KKKKKKKKKKK FILHO

[@usuario_google3491]

E de mais de 8mil

[@davipimenta01]

Cd o capslock ?

[@haje1263]

@@davipimenta01 kd teu caps look?

[@viniizin.]

GARAI O XANDAO JA CRESCEU PAKAX, DESDE QUE CHEGOU NO CT!!!

[@moiseszinho]

E AQUI VEMOS OS EXERCÍCIOS FAZENDO UM TREINO COM O SÚPER XANDÃO.

[@Marcos_ksy]

Kkkjjkkjk real

[@rioanderso]

Caralho! Botou pra fuder! Kkkkkkk

[@Namelk]

GALERA DA UMA FORÇA NO MEU CANAL AI, 7 ANOS DE TREINO NATURAL COM 2 HERNIAS DE DISCO NA CERVICAL, FAÇO O MELHOR QUE POSSO NESSA PORRA

[@777Joao]

UMA VEZ O SUPER XANDÃO PEDIU UM SUPLEMENTO DA MAX NA GROWTH. E ELE RECEBEU!

[@carolinegoncalves7469]

Recebeu pela integral

[@pichinin157]

NÃO É O APARELHO QUE FAZ O XANDÃO TREINAR E SIM O XANDÃO QUE FAZ O APARELHO TREINAR

[@pichinin157]

@Sr Darko. só esperar po kkkkkk

[@pichinin157]

@Sr Darko. se não dar coração tô ferrado kkkkkkkkk

[@pichinin157]

@Sr Darko. é kkkkk

[@sun75625]

@@pichinin157 kkkkkkk

[@Namelk]

GALERA DA UMA FORÇA NO MEU CANAL AI, 7 ANOS DE TREINO NATURAL COM 2 HERNIAS DE DISCO NA CERVICAL, FAÇO O MELHOR QUE POSSO NESSA PORRA

[@ryanmarola6189]

Já imaginaram scarpelly e Xandão treinando juntos? Kskksksks (só quem é raiz entende essa)

[@fodase1703]

Toda hora toda hora, PORRA

[@ryanmarola6189]

CauãRF kkkkkkkkkk

[@GustavoWqz]

CAPS LOCK PORRAA

[@camiel7345]

TA DE SACANAGEM KRL, CADE O CAPS?

[@andremoralles6667]

SÓ NÃO GANHA LIKE PQ FALTO CAPS

[@Lando_Vr.]

Renatão e Xandão Amizade Forever

[@jofrecarmona6567]

Super Xandao não é um cara leigo. Me admiro do conhecimento e da flexibilidade dele com as palavras.

[@gabrielcordeirodasilva7553]

Renato, seguinte... Você deve fazer um bem do caralho, na vida de muita gente, mais até do que a porra de um Whey kk' Não tenho depressão, estou muito bem na minha vida, terminei a faculdade há pouco tempo, e entrei de vez na academia, por isso ando vendo muitos de seus vídeos. Como vejo muitos comentários lhe agradecendo pelo vídeo e etc, não dá pra deixar isso de lado, jamais. Parabéns, cara, você junto aos demais, como Franco, Horse, Sardinha, Giga, Stronda, até o Xandão mlk doido, são essenciais na vida de pessoas que precisam ser estimuladas o tempo todo, devido a alguma dificuldade que tenham, a qual mais predominante hoje sendo a depressão. A relevância do meu comentário será pouca, com certeza, mas cara, por favor, continue ! Não sei se você leva em consideração a grana, mas continue, porque isso faz bem a muitas pessoas. Abraço, Gabriel Cordeiro

[@ronaldocherobim2611]

ELE E. Ó Simpático. Ele Ó RENTO É Muito simpático mesmo ELE MUITO Boa Pessoa. ESPECIAL para mim

[@janiomarvila]

*RENATÃO ESTÁ COM UM SHAPE DO CARAMBA CARA!*

[@nelsongeada4930]

17:58 veja a cara do Renatão e sua expressão corporal .. Ele vê no super xandão um pouco se si.. E esse respeito e vontade de estar juntas de pessoas positivas, de somar e crescer.. Sucesso garantido Junte se a pessoas positivas e que vos puxe para cima e afaste se de pessoas que estão sempre a queixar se de tudo e de todos com energia negativa.. Força e paz para todos

[@Nexalune]

ASSINEI O PLANO DE 1 ANO ESSA SEMANA NA ACADEMIA, XANDAO E CARIANI ME MOTIVARAM À ISSO. ESTOU PESANDO ATUALMENTE 61KG. IREI MUDAR TOTALMENTE MEU ESTILO DE VIDA GRAÇAS À ESSES DOIS. TUDO NOSSO.

[@tiofelix6018]

MANO OBJETIVO GRANDIOSO FAZ UM CANAL NO YOU TUBE MOSTRANDO SEU PROGRESSO VOCE VAI ACABAR MOTIVANDO MUITAS PESSOAS VOU SER O PRIMEIRO A SE INSCREVER! É TUDO NOSSO

[@joaopaulocarneirofialho3062]

Sucesso cara !! Ano passado tava com 60 kilos atualmente estou pesando 77 kilos. Só não se desmotiva que uma hora você chega lá

[@renanandre6031]

V SE QUANDO FOR PRA ACADEMIA NÃO COMETE ESSES 2 ERROS: 1. EXECUTAR OS EXERCÍCIOS RAPIDAMENTE, TIPO TU TA NO PUXADOR DE COSTA E PUXA E SOLTA A BARRA NUMA VELOCIDADE DE 100KM/H. SEMPRE EXECUTE O MOVIMENTO DE FORMA LENTA, FAZENDO O MÚSCULO FRITAR ISOLADAMENTE. 2. VOCÊ SABE QUE TA FAZENDO O EXERCÍCIO CERTO QUANDO SENTE O MÚSCULO ISOLADO E FRITAR. ENTÃO CUIDADO PARA NÃO EXECUTAR EXERCÍCIO SEM ATIVAR A POHA DO MÚSCULO. É MUITO COMUM FRANGOS NÃO ATIVAREM O PEITO E AS COSTAS

[@ryanmarola6189]

Quem aí acha que o Renatão já está pronto? 🔥

[@Lucas-ur8zc]

CADE O CAPS SEU PERDEDOR!!!!!!!

[@Giggs995]

DISGRAMADO

[@eduardobarboza6778]

@@Lucas-ur8zc DISGRAMADO

[@andersongabriell5115]

@RyanMarola SUAS PALAVRAS NÃO TEM CONVICÇÃO

[@Frostwindakko]

QUANDO DEUS TE CRIOU ELE ESQUECEU DE TE DAR UMA COISA, CONVICÇÃO, CAPS LOCK CARAI..., TA FALANDO PARA DENTRO CAMPEÃO, NÃO CONSEGUIMOS TE ESCUTAR, MAS RELAXA, QUE NO FIM DA ESCURIDÃO TEM XANDÃO

[@danielzapata4003]

O CARA QUE NAO GOSTA DO XANDÃO, NÃO PODE SER NORMAL HUMILDADE DA PORRA!!!!!!!!😃🙏🏻

[@deividwillyam3302]

Bom demais, super xandão não tem enrolação, braaaabo demais

[@dyllanjohnny]

SE TEM VÍDEO COM O ÚLTIMO HERÓI DA TERRA EU JÁ ENTRO NOS COMENTÁRIOS COM O CAPS LOCK LIGADOOO 💪🏻😡💪🏻

[@6ixJeans]

ASSIM MSM LKKKKKKK

[@vinitk7715]

E ISSO AIIIIII

[@marcelovzm2114]

O PADRÃO DO MEU TECLADO É CAPS LOCK

[@Namelk]

GALERA DA UMA FORÇA NO MEU CANAL AI, 7 ANOS DE TREINO NATURAL COM 2 HERNIAS DE DISCO NA CERVICAL, FAÇO O MELHOR QUE POSSO NESSA PORRA

[@PedroHenrique-sg6yt]

ESSES VIDEOS DO SUPER TREINANDO, NUNCA PERDEM A GRAÇA. SEM PRESSÃO 💪🏼💪🏼

[@mike_bobagens]

XANDAO ESTAVA ANDANDO PELA RUA E UM HOMEM VEIO PEDIR UMA FOTO COM ELE DIZENDO Q ERA SEU FÃ ESSE HOMEM ERA NADA MAIS NADA MENOS Q ARNOLD SCHWARZENEGGER

[@mikeiassilva7283]

Ksksksk

[@douglasflores8153]

QUE SENSAÇÃO MARAVILHOSA CARA, SÓ A MUSCULAÇÃO NOS PROPORCIONA ISSO... (MAIS ALGUM PENSAMENTO DO XANDÃO QUE VEIO NA HORA E ELE FALA) ... É ISSO VC NAO É PERDEDOR

[@sergiofilho3673]

LOGO A PÁGINA TÁ COM 2 MILHOES DE SEGUIDORES- PARABÉNS CARIANE E MAURICIO PELO TRABALHO .

[@Demizeo0101]

...E SUPER XANDÃO.O

[@walessongabriel6484]

VARIOS VIDEOS FODAS COM XANDAO E CARIANI BOM DEMAIS MUITA MOTIVAÇAO SO ENERGIA BOA

[@Conrra16]

Inveja dessa chuva, aqui em São Jose do Rio Preto fez 42 graus hoje!

[@franciscopereira773]

Novo Horizonte fez 44 kkkkkkkk

[@janfilipe6894]

SUPER XANDÃO E RENATÃO, MELHOR DUPLA POSSÍVEL! ESPERO DE CORAÇÃO QUE ESSA PARCERIA CONTINUE, PORQUE ESSES DOIS JUNTOS É PURA MOTIVAÇÃO ....💪💪💪

[@oneshapeBR]

EXALANDO ENERGIA SEMPRE! O CT É TUDO NOSSO! XANDÃO FOREVER!

[@nataaraujo8081]

DA VONTADE DE CHORAR DE TANTA MOTIVAÇÃO COM ESSES DOIS MITOS XANDÃO NÃO FAZ FLEXÃO, ELE EMPURRA A TERRA PARA BAIXO! O RENATO JA CONTOU ATÉ O INFINITO...DUAS VEZES!

[@f3lip216]

Tá com 1,78 milhões de inscritos, mesma altura do XANDAO

[@gabrielfernandocamargodutr9433]

Tenho 14 anos e treino , RENATO CARIANI VOCÊ ME DEU INSPIRAÇÃO , OBRIGADO

[@gabrielfernandocamargodutr9433]

É normal os músculos não ficarem tão visíveis

[@katryanoprates6931]

XANDÃO HUMILDE FINGINDO QUE QUE TÁ PEGANDO ENSINAMENTO COM CARIANE PRA NÃO DEIXAR ELE SEM GRAÇA. SENDO QUE AS MÁQUINAS HAMMER FORAM FABRICADAS SOB A ACESSORIA DELE.

[@magovo2204]

XANDÃO TA TREINANDO AS MAQUINAS

[@bsl4781]

XANDAO È AS MAQUINAS nao pera...

[@Namelk]

GALERA DA UMA FORÇA NO MEU CANAL AI, 7 ANOS DE TREINO NATURAL COM 2 HERNIAS DE DISCO NA CERVICAL, FAÇO O MELHOR QUE POSSO NESSA PORRA

[@murilosantos5010]

A energia que o Renato Cariani passa para a gente fica na minha mente e uso essa motivação pra treina, Renato Cariani nem sei como te agradecer por me espirar e me ensinar cada dia

[@marcelohenrique5576]

Os cara são monstros demais , e as dicas do Tiozão estão me ajudando muito no treino 👊🏻💪🏼💪🏼

[@gatoproblematico4008]

COMEÇEI A FAZER EXERCÍCIOS EM CASA PRA DESENVOLVER ALGUNS MÚSCULOS MAS JÁ ESTOU PROCURANDO UM LUGAR PRA FICAR IGUAL O XANDÃO E O RENATÃO. AMBOS ME INSPIRARAM. VALEU

[@brunolucio3986]

Vai lá Renato lapida o Xandão pra poder competir junto com todos os atletas o cara tá arrepiando nos treinos com a sua ajuda e da equipe tem futuro esse Gamer fisiculturista. Parabéns pelo canal !!!!

[@Rodrigho2010]

Fiz um treino hj assistindo o video to sentindo a fadiga dos brabu ai, chega suar assistindo o video. Show mestre e S.XANDAO....caps lock sempre

[@fernandofelicio2964]

*Xandao:* SABE PQ A TERRA É PLANA? *Renato:* pq *Xandao:* XANDAO ACHATOU ELA AO PISAR NUMA BARATA

[@alexandreoliveira9771]

PISOU DESCALÇO AINDA, PQ AQUI É SUPER XANDAO

[@GustavoWqz]

@@bn837 SE RI ASSIM PORRA: KKKKKK

[@medvetailton7924]

XANDAO JOGOU UMA GRANADA E MATOU 80 DEMÔNIOS. LOGO DEPOIS A GRANADA EXPLODIU.

[@davimoreira9143]

Kkk

[@juniofonsec]

@@bn837 DISGRAMADO

[@LukDoVale]

Achei q eu ia vê um treino de tríceps e acabei tendo uma lição de vida e superação e ficando ainda mais fã do Renatão e do Xandão ....toop demais tá doido !! Parabéns aí pra vcs!!!!! Luk!

[@mike_bobagens]

QUANDO ACONTECE UMA EMERGÊNCIA XANDAO NAO DISCA 190 O 190 DISCA PRA ELE PEDINDO SUA AJUDA

[@feliperaiden7263]

ESSA DUPLA CARIANE E XANDÃO ESTÁ ANIMANDO MINHAS TARDES NO KZbin, CAPS LOCK LIGADO FROM PORTUGAL !!!!

[@catman9460]

UMA VEZ XANDÃO FOI CHUTAR UMA PEDRA, E SEM QUERER CHUTOU A PONTA DE UMA FORMAÇÃO ROCHOSA MUITO GRANDE. HOJE EM DIA ELA É CONHECIDA COMO MONTE EVEREST KKK

[@Namelk]

GALERA DA UMA FORÇA NO MEU CANAL AI, 7 ANOS DE TREINO NATURAL COM 2 HERNIAS DE DISCO NA CERVICAL, FAÇO O MELHOR QUE POSSO NESSA PORRA

[@rogeralmeidaa]

XANDÃO E RENATÃO É SÓ MOTIVAÇÃO!!

[@Indio_Capoeira]

TRAZ O DOUTOR LIBERAÇÃO MIOFACIAL NO XANDAO

[@Max-ze6cx]

UP

[@userYyyyyyyh]

UP

[@hdpmd4439]

Up

[@luizeufraziodacostamoraesp4045]

NA VDD O XANDAO QUE VAI FAZER A LIBERAÇÃO MIOFACIAL NO DOUTOR

[@erickjohnson2220]

O DOUTOR QUE VAI SAIR LIBERADO KKKKK

[@viniciusrodrigues9359]

INCRIVEL A HUMILDADE DO XANDÃO, REDUZINDO SUA FORÇA PARA FICAR NO MESMO NÍVEL QUE O RENATO

[@snayderrodrigues6759]

XANDAO FINGINDO QUE TA FAZENDO FORÇA PRA COMPLETAR A SERIE PRO RENATO NAO SE SENTIR INFERIOR, CARA É HUMILDE DE MAIS!!

[@victor_rodriguezsz]

ESSA DUPLA AÍ É SENSACIONAL!!!! SEM PALAVRAS!!

[@diegohenrique2022]

RENATAO: VAMOS TREINAR XANDAO MÁQUINA DO CT: FOI UMA HONRA SER TREINADA PELO XANDAO

[@ivanaraujo3648]

Mais uma vez Cariani mostra que é um Verdadeiro Mestre! Sabe tudo, Ensina toda a Metodologia de Movimentos, Treinos e Consegue Motivar a Todos! 3 Salves para Renato Cariani!

[@ceudefogo]

Xandão em poucos videos, já fez mais patrocínio da marca do que muitos atletas patrocinados que não fazem nada !!! E vou te contar algo, acabei de comprar o BCAA de tanto ele falar kkk !!

[@ronaldocherobim2611]

XANDÃO TREINA. DASTANTE ELE NÃO ROUBA Ó TREINO ELE. É GIGANTE MOSTRÃO GRANDÃO

[@LuizTopGlobal]

XANDÃO UMA VEZ FALTOU DE IR CAÇAR DEMÔNIOS, OS DEMÔNIOS COMEMORAM ATÉ HOJE

[@namemepeter4615]

FOI NUM 31 DE OUTUBRO HJ CHAMAM DE HALLOWEEN

[@LuizTopGlobal]

@@namemepeter4615 brabo

[@allahuuuakbar7737]

CONHECENDO O CANAL PELO SUPER XANDÃO,E REALMENTE CARA É BEM BACANA ESSA ROTINA QUE VCS TEM PARA COMPETIR E REPRESENTAR O BRASIL, TOTAL RESPEITO MANO E REPRESENTA NOS RENATÃO!!

[@gabrielmarques5394]

VEM COM XANDÃO YESHUA HAMASHIA

[@tiagomorais8590]

Sou novo no canal mas tô achando muito brabo esses dois, continuem assim, vcs estão se tornando referência pra molecada

[@luisalberto2041]

Incrível como o Xandão com um volume muscular muito menor que o cariani batendo de frente com ele no treino,rapaz é forte demais

[@brandom199]

Xandao e bem mais novo

[@negoney9434]

EU ACHO COMPARÁVEL COM O CARIANI, MAS TEM ALGUMAS DIFERENÇAS

[@gugacion]

Xandão tem 88kg e o Renato tem 100kg. 47cm de braço e o Xandão 45cm.

[@pedroalmeida7231]

MUITO BOM O QUE VC ESTA FAZENDO COM O XANDÃO. PARABÉNS E SUCESSO.

[@juarezfilhomaciel1219]

Renato sou teu fã tu é foda!⚡ Renato vc poderia falar se o limão pode secar a massa muscular? Um alô pra mim

[@giovannisecci408]

Secar a massa muscolar?? Perder gordura? Ou ganhar muscoloso? A risposta è nao mano.. tem q comer bem e certo

[@juniorl.hiedlersidorenko5810]

LIMÃO QUEIMA GORDURA SIM, SE O LIMOEIRO ESTIVER A 50 QUILÔMETROS DE DISTÂNCIA. VAI FAZER CÁRDIO E DÉFICIT CALÓRICO, POHA! E ATIVA ESSE CAPSLOCK!

[@bernardomoura3159]

melhores vídeos do YT é com o super xandão , melhor dupla ❤️

[@aae67888]

QUANDO XANDAO TA NO VIDEO, NEM PRECISA DAR LIKE, O BOTAO DE LIKE É APERTADO SOZINHO EM RESPEITO AO SUPER XANDAO!

[@Febulap]

RENATAO E XANDAO É A MELHOR DUPLA QUE JA VIMOS, SINCERIDADE PURA ENTRE OS DOIS, BELO TRABALHO DE CONSCIENTIZACAO DO ESPORTE, ENQUANTO AQUELE CARA LA DA MANSAO BUSCANDO HYPE HYPE HYPE QUERENDO BUSCAR TUDO E NAO FOCANDO EM NADA, SUPER XANDAO FOREVER TMJ RENATAO, TUDO NOSSP

[@SeeYouxD]

LEMBRANDO Q XANDAO TINHA CAÇADO OS DEMONIOS DE SP NA NOITE ANTERIOR, MSM ASSIM MANDOU UM TREINO NESSE NIVEL

[@walterjr4929]

Renatão tua inspiração tem me dados resultados que me deixam muito muito feliz. Esse ano estava com 96,6kg e um bf de 25,67%. Agreguei dieta e treino na minha vida junto com acompanhamento nutricional. Hoje fecham 8 meses desde que comecei, estou com 87kg e um bf de 15,81% (-11kg de gordura) sem fazer loucuras. Mais que isso, estou gostando da dieta, hoje preciso do aeróbico em jejum pra começar bem o dia, e treinar melhorou muito meu humor e rendimento no trabalho. Sou muito grato!

[@cwz4n]

E EU AQUI ECTOMORFO, 20 ANOS E 48KG KKKKKKK UM DIA TRILHAREI O MEU CAMINHO DE CAMPEÃO

[@leonardovipdr]

como esta?

[@osandiaugusto]

Só equipamento fera parabéns!!!!!!!!

[@mediterraneansrise4428]

Como que o Xandão consegue ser maior que o Renato sendo 6cm menor que ele? Resposta fácil: "PORQUE AQUI É XANDÃO"

[@kayquepiton117]

CADÊ O CAPS LOCK?

[@mediterraneansrise4428]

@@kayquepiton117 CAPS LOCK LIGADO É CONVICÇÃO E PERSONALIDADE FORTE!

[@PedroHenriqueeeee]

aquela "medição" foi errada, certeza! Xandão tem no mínimo 1,78m.

[@nicholasnunes]

MEDIÇÃO DELE FOI UMA FRAUDE, ELE TAVA COM AS COSTAS MEIO ENCURVADAS, ELE TEM 1,79 NO MÁXIMO

[@GabrielSouza-gl1kw]

Antes eu só ficava dentro de casa levantava tarde agora tô levantando cedo e fazendo exercícios tô me sentindo bem pra caramba vcs são minha inspiração

[@kawelima4602]

Daqui apouco o renatão manda um "BIRL"

[@eduardobarboza6778]

CADE O CAPS LOCK LIGADO ?

[@Namelk]

GALERA DA UMA FORÇA NO MEU CANAL AI, 7 ANOS DE TREINO NATURAL COM 2 HERNIAS DE DISCO NA CERVICAL, FAÇO O MELHOR QUE POSSO NESSA PORRA

[@pedrofeital9435]

muito muito bom vcs dois juntos, vcs só trazem inspiração as pessoas. Digo como estudante de Ed Física que vcs são uma exemplo e uma inspiração a nós que amamos esportes!

[@adalbertoorsi6032]

Xandao fez a dança da chuva, ou encarou o céu até ele chorar?

[@ImFrozqy]

VOCÊ ACHA QUE O ÚLTIMO HERÓI DA TERRA FICA DANÇANDO PRA CHOVER?

[@rikeee7]

A GENTE IRÁ SABER QUANDO VOCÊ FALAR PRA FORA COM CAPSLOCK LIGADO

[@tulioferreira8795]

MUITO FODA SUPER XANDAO VC ME INSPIROU A VOLTAR A TRILHAR MEU CAMINHO DE CAMPEÃO E VOLTAR PRO GINÁSIO NAS STREAMS E NESSES VÍDEOS MUITA ENERGIA EXALANDO TAMO JUNTO

[@renan.rocha16]

Cadê o treino de perna??? Todos queremos xandao fazendo agachamento kamikaze :D

[@bigballs0007]

XANDAO MATA DEMÔNIOS NO SOCO, NÃO NO CHUTE. SE DESCULPE ANTES QUE SEJA TARDE.

[@renan.rocha16]

@@bigballs0007 ENTAO VC É UM FÃNBOY PQ ELE MSM DISSE QUE TODO MUNDO Q TREINA TEM Q TREINAR PERNA PQ FISICO SE CRIA DE BAIXO PRA CIMA, E ELE MSM DISSE Q GOSTA, ELE TEM Q TER UMA BASE BOA PARA DAR SEUS SUPER SOCOS, DESCULPE SE VOCÊ

[@jacktropadocafemafiaespart5426]

O XANDÃO NÃO PRECISA DE PERNAS PRA SE SEGURAR, DESCULPEM SE VOCÊS DOIS.

[@renan.rocha16]

@@jacktropadocafemafiaespart5426 ELE DISSE Q TEM Q TREINAR PERNA PAE SE O PROPRIO ULTIMO HEROI DISSE PQ ELE N TREINARIA? DESCULPE SE VOCE

[@freehonkgonk7364]

@@renan.rocha16 PARECE QUE ELE MACHUCOU A PERNA UM TEMPO ATRÁS.

[@junniorrico1497]

Mano o cara passa uma ideia bacana. Sem hipocrisia e sem egoísmo. Ajudar o próximo da sua maneira. Essa é a ideia

[@r.r1862]

Reza a lenda que foi xandao quem realizou o 12 trabalhos para Hércules.

[@triamericamaiorbr2343]

Cara esses dias treinando só. Com os brabos o XANDÃO já tá com o ombro top

[@protocolomaromba4667]

evolui rápido não é?

[@well0447]

SUPER XANDÃO EXALANDO ENERGIA

[@thiagodias5694]

PENSA NUMA ENERGIA BOA É ESSA SO XANDÃO, SLC... MOLEQUE QUE NOS PRECISAMOS TER COMO AMIGO... TOP DEMAIS!

[@victordecastilho9976]

Como o Xandão tem só 1.73 se ele é da mesma altura que o Cariani? UMA FRAUDE ISSO AÍ

[@gugacion]

Esses medidores são errados. Ele tem uns 1,77/1,78m

[@josiasmorriesen5552]

Sensacional essa dupla! RENATÃO e super XANDÃO!

[@juliotaveira3180]

NO FIM DO VIDEO QUE PERCEBI QUE O CANAL NÃO ERA DO SUPERXANDÃO KKKKKKKK

[@yguinhocamposs]

OS VIDEOS DO SUPER RENATAO COM O SUPER XANDAO SAO OS MELHORES, XANDAO FOREVER

[@receitasehumor]

Ouvindo o Renatão falar q nao pode comer besteira e esperando meu X- bacon chegar 🤷‍♀️

[@romariomichel2225]

ENFIM A HIPOCRISIA .

[@King0x]

Renato é muito massa de perceber e investir no potencial do Xandão. Torço pra essa parceria ir longe!

[@Gizpatricio]

DALHE SUPER XANDÃO!!!

[@adjairleysonqueiroz6165]

XANDÃO É FODA DEMAIS, ENERGIA POSITIVA EXALANDO!

[@danipili]

"NEOLIBERALISMO É MEU OVO" Presidente, Xandão

[@ceudefogo]

Neoliberalismo é o que o pessoal do MBL acredita ser a solução ?

[@unluckybrs7135]

@@ceudefogo, não, o "MBL", é um movimento liberal clássico, focando na economia. Neoliberalismo: Liberalismo em partes/Ideias passadas modificadas (a qual, já seria um grande avanço, a ideia de economia "ideal". Talvez, o Xandão, tentou atacar, mas não estudou o suficiente. O mesmo, defende ideias nacionalistas, perceptivelmente chulas, as quais, já acabaram com a politica estadunidense e brasileira.

[@danipili]

@@ceudefogo Fala Berserker Acredito que sim, são neoliberais. O pouco que eu acompanho esse povo percebo isso. Existe uma grande diferença ideologica do liberalismo e neoliberalismo. Os liberais classicos sugiram inicalmente com John Locke, la no seculo XVII, onde trouxe ideais em prol para nova burguesia que estava cada vez mais ganhando espaço. Uma das ideias era defender que Propriedade deriva de trabalho, tirando a ideia que apenas os reis absolutistas tenham poder sobre os mesmo. Adam Smith trouxe ideias sobre o Liberalismo Economio posteriormente (mão invisivel do Estado, lei de oferta e procura, estado minimo com leis conhecida como estado do bem estar social), entre outro autores que contribuiram para os pensamentos durante o passar dos seculos(Revoulçao francesa, instrustrial, etc). Em suma, as ideias do pensamento classico do liberalismo defende mais o papel da liberdade individual dos burgos (Essas ideis não se aplicavam na escravidao, por exemplo). Ja os pensamentos neoliberais começam a dar os primeiros passos logo após crise de 1929, meio que para contrapor os pensamentos keynesianos(estado do bem social, estado forte, etc.). Eles ganham mais forma apos a crise do petroleo na decada de 70 do seculo passado. Os neoliberais, ou chicagoboys, trouxeram pensamentos influenciados pelos liberais classicos, mas são totalmente diferentes. Acreditam que o estado deve ser minimo, privatizaçoes, nenhuma ou minima interferencia do Estado no mercado, fim da estatizaçaos, etc. Adam Smith defendia que o estado deveria intervir apenas nos direitos sociais, mas não no mercado, ja os neoliberais vai combater essa ideia. Sintetizei ao maximo so pra trazer essas diferenças, para que voce proprio pesquise mais afundo e possa tirar suas conclusoes. Acredito que o MBL é sim neoliberais rs ...Olha eu dando contexto historico em canal de fisioculturismo

[@bsl4781]

@@unluckybrs7135 XANDAO NUNCA ESTA ERRADO SEGURA ESSE DOUBLE BICEPS

[@cauazin0453]

@@unluckybrs7135 Xandão é conservador?

[@feliperochabr.]

Boraaaaaaaa Super Xandão 💪🏾

[@danielroxsander2668]

RENATÃO, CADÊ A PIZZA DE PÓS-TREINO PRO SUPER XANDÃO? kkkkkk

[@juniorl.hiedlersidorenko5810]

XANDÃO SÓ COME LIMPO. EU TAMBÉM, SÓ CONSIGO COMER LIMPO.

[@renanandre6031]

PIZZA DE CHOCOLATE + COCA COLA PÓS TREINO NÃO TEM IGUAL

[@pedromiguel3812]

RENATÃO TRANSBORDA ORGULHO PELO XANDÃO FICA NÍTIDO. ESSA PARCERIA É ÉPICA DEMAIS DIGNA DE CAMPEÕES MESMO!

[@renan_pda]

SÓ EU QUE FICO ANSIOSO PRA SAIR VIDEO DO XANDAO?

[@carlosvieira6938]

Show Renatão é Super Xandão.. 💪🏽💪🏽💪🏽