JULIO DESTRUIU CARIANI NO CAFÉ DA MANHÃ

[@hope_drops]

O Tiozão falando sobre as calorias do café dele e o Julião amassando no pãozinho com bacon 😂😂😂

[@Frankaoo]

O metabolismo dele é rapido kkkkkkkkkkk

[@GISMichel]

tem que filmar mais almoços e cafés da manha de vcs é muito massa ver a diferença de um ogro para o sem glúten kkkkkkkkkk

[@kaiojag]

Mas o ogro come isso 1 vez no mês. hehe

[@evertonpinheiro4842]

@@kaiojag kkkk isso

[@geanyamazaki7730]

@@kaiojag semana

[@vitorg2bomfim527]

@@evertonpinheiro4842 y

[@Kravenrogue]

Mas 1 vai viver menos, e será menos rentável para a sociedade

[@andrecorreia2718]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, Júlio é muito "gente da gente" velho! Não perde uma chance....vocês fazem vídeo bom de qualquer coisa, parabéns velho. Já esperando pela próxima.

[@afcardosoo1]

Caraca o Júlio conhece demais o Renato não errou uma sugestão do café da manhã do RENATO rindo demais aqui esse dois são TOPs.

[@leandromcallister9099]

Anos de amizade, e Júlio já fez a rotina do renato por 1 dia kk

[@willpp9796]

@@leandromcallister9099 anos kkkkkkkk, os caras se odiavam mano

[@vitu5155]

@@willpp9796 ???

[@willpp9796]

@@vitu5155 posso ajudar???

[@SmithBryan101]

@@willpp9796 mas eles tem anos de amizade mesmo, eles ficaram brigados por muitos anos mas eles se conhecem a muito tempo.

[@pedrooarauj]

Não tem como não Rir com esses dois, conheci a pouquíssimo tempo e viciei no canal dos dois kkkkk

[@israeluchoas2955]

O pior sou eu. Me considero o mais hipócrita do planeta. Um ano atrás comecei assistir os caras, mesmo odiando a maromba, detestando o ambiente fechado de academia, som alto e esteiras com pesos. Agora estou há 10 meses sem faltar um dia de segunda a sábado nos treinos, amando o LifeStyle.

[@yaratenorio9431]

Não é hipócrita! Você apenas tá se cuidando e amando isso. Cada um vai na academia em busca de um objetivo. não se sinta hipócrita, se sinta maduro por ter mudado suas atitudes, meus parabéns.

[@LuquetaDaPCX]

@@israeluchoas2955 continua assim mano!! muito foda ler isso

[@willpp9796]

O melhor é saber que a uns 2 anos atrás esses 2 se odiavam kkkkkkkkkkkkkk

[@caminhandocomjesus1907]

Não tem como gosta de vcs , muito bom seus vídeos

[@victorhugoradaelli4153]

Sem condições, meu dia melhora 1000% só de ver vídeo desses dois FERAS!

[@maurorogerio7579]

Cariano é altamente disciplinado e sofisticado. Bom exemplo pra nós. Valeu!

[@alexandremaia50]

Afirmo com toda convicção q os melhores vídeos d musculação são os desses dois. Julio e Renato são engraçados demais

[@leomdf]

Não tem nada parecido na internet, esse projeto foi real, com pessoais mostrando a realidade, por isso foi um sucesso. Parabéns meninos a todos! NÃO PAREM MENINOS

[@eduardoselistreoficial]

11:02 - O Renato escondendo o pão de queijo atrás da xícara, pra comer depois quando o Júlio estiver distraído! KKKKK

[@newtoncunha3953]

Tiozão, queremos um vídeo do mauricião com o Corbucci!!!! 😂🔥

[@lucianomendes9037]

ia ser épico hein

[@viniciusfreitag3514]

por favor

[@jairoalencar3198]

Seria do caralho!

[@euclivan5817]

Up

[@erickbezerra2085]

Júlio com o corbucci será foda tbm ksksks

[@eidercno]

Ontem dia 14 de novembro descobri que tenho diabetes a uma semana entrei em uma dieta mesmo não sabendo da diabetes, o motivo foi o insentivo dos seus vídeos Renato e dos vídeos do canal da Max. Estou aprendendo sobre o meu biotipo (endomorfo) e me adaptando a uma alimentação mais saudável e menos calórica tenho 1,79 e 128kg. Estou focado graças aos seus insentivos. Obrigado pelo belo trabalho no canal.

[@cozinhadocelar1619]

É uma alegria imensa ver essa amizade do Júlio e Renato, tá faltando no mundo de hj....

[@nossavelho336]

Tenho 27 anos e to começando na caminhada,rumo a boa saúde, esses caras são inspiração :)

[@vgreg_s]

11:17 - Julio: Pode comer um, Renato. Depois Você compensa na esteira. Eu todo dia: Vou comer uma pizza hoje, amanhã eu compenso na esteira... KKKK

[@vithrama8003]

Até dá, só vai precisar correr uns 15km por fatia kskkdkfkfkdkdkdkdkd (obs: número aleatório, n faço isso ideia quanto realmente precisa kk)

[@kerubin132]

@@vithrama8003 É por ai mesmo

[@vitorhonorato7331]

@@vithrama8003 Acho que gordura hidrogenada sinistra.

[@marcellomike8348]

O Júlio sacaneia o Renato o dia inteiro velho, muito bom kkkkkk

[@gabrielab.2057]

Como é chick a pessoa saber direitinho as calorias, proteínas e quantidade de carboidratos que estão consumindo, muito bacana.

[@Oramontreinador]

Pqp. Esses dois juntos são os melhores. Hehehe… sério mesmo. Resenha e muito conhecimento juntos.

[@alfredosena911]

Que importa é que esses dois são muito brothers e agregadores do resultado de varios atletas e de varios que buscam em ter uma saude adaptada em uma boa qualidade de vida. Que nunca exista mais a competicão e sim a fusão de um trabalho que traga a evolução pro nosso pais. Salve a julio e cariane. Vcs como dupla são top para o brasil.

[@marcosrogeriosantossantos775]

Os dois são top demais kkkk cadê o vídeo do alemão na 25 kkkk não vai sair ou não apareceu pra min kkk abraço tudo de bom pros dois a três e pro Maurício

[@nando4727]

acho q eles n foram

[@Smigolll1210]

Vai sair um vídeo com o Urs amanhã a noite, deve ser esse.

[@marcosrogeriosantossantos775]

Pois é até procurei deve está saindo do forno kkkkkk

[@LucasSoares-vm7zz]

Julio e Renato melhor dupla do planeta kkkkkkkkkkk vcs são muito foda

[@GabrielT1011]

Eu adoro esses vídeos porquê o Julio me representa muito com essa "fome" dele. Pra nós ectomorfos é difícil achar uma luz pra nos guiar porque 90% dos conteúdos marombas são perda de peso e comer pouco. Força na recuperação aí! Com nois é malhar igual um cavalo e comer igual dois! 🐴 👊🏽

[@INT-dropx]

Exatamente kkkkkk

[@henrybraga1957]

Mano quando vc malha vc tem que fazer 1.7 x sua TMB entao vc tem que comer pra caralho e comer limpo

[@f.moreira7765]

@@henrybraga1957 o que é TMB?

[@alessandrodellagiustina7827]

@@f.moreira7765 Taxa Metabólica Basal, quanto teu corpo gasta de calorias para se manter funcionando, por dia.

[@alessandrodellagiustina7827]

Como referência, eu ecto bato próximo de 4000 kcal, enquanto um meso beira 2000 kcal.

[@mayconhenrique2217]

Esse é o tipo de amizade que eu MAIS ADMIRO NO MUNDO. sensacional

[@chumboquente5007]

Adoro esses vídeos de comida, até mais do que os de treino. Tragam mais por favor!!!

[@jonathanguedes5802]

Da uma olhada no canal do Corbucci, vai curtir!!

[@marcomarianomoba]

Temos o gordinho aqui kkkkk

[@fernandadeoliveiramendes7167]

O implante do Renato foi o que mais vi resultado até agora, ficou ótimo 👏🏼

[@sandovalmonteiro7490]

Julio: "fodaci, vou comer tudo e de qualquer jeito" Renatinho: "n posso pq engordo" a vida: "toma essa larvinha kkkkk"

[@rjm8332]

Larvinha é proteína pura. Kkkk

[@sandovalmonteiro7490]

@@rjm8332 100% capitão, let's dale kkk

[@AlexBarbosaR]

ai ó se fosse o bacon não tinha larvinhaaaaaa kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@gabrielpeixoto9079]

Mas olha a diferença do abs do tiozão pra o do Júlio tbm. Tiozão tá rasgado

[@sebastianodiravello5790]

a vida: toma essa Proteina!

[@cristianoaugustin1959]

A melhor risada de todos marombeiros é a do Renato, sem dúvidas, kkkk

[@gloriacarvalho4144]

Amo a amizade deles, o respeito e a admiração que um tem pelo o outro ❤️❤️

[@costa1789]

_a galera fica zoando o tiozão, mas ele, com essa dieta, já viveu 300 anos e ainda vai viver mais uns 50_ _a dieta dele traz a maior expectativa de vida do ser humano_

[@Lipaoriba8989]

Tiozao tem 46 anos, aparenta ter até um pouco mais, nada a ver. Com esse monte de porcaria que ele toma, senão tivesse grana não chegaria nem nos 70.

[@vitorioreverti5987]

Tiozão já fez um milhão de procedimentos estéticos

[@RatoSujo]

A cara, viver depende de sorte só isso.

[@GROVER77]

Os cara não entende uma zoeira

[@MROEnglishLessons]

@@Lipaoriba8989 45. Ele é de 77

[@ossegredos_]

Queremos o vídeo com o Urs na augusta!!!

[@leozinhoribeiro6493]

Amanhã

[@Sanx007]

Augusta de hoje não é nem de perto o que foi na época deles. É só mais um lugar, tipo vila mariana, onde a juventude descolada vai beber. Foi-se o tempo...

[@zGrover402]

KKKKKKKKKKK

[@h.r472]

@@Sanx007 foi-se o tempo que tinha mulher com surpresa pra todo lado, aquilo que era vida

[@draycordd7243]

Cara é tão satisfatório ver essa dupla junto e muito bom.

[@netinho9521]

Esses vídeos são sensacionais, de verdade haha, trás maaais, é muito massa, comecei a comer pimenta por conta do vídeo lá hein kakjaksjk, massa demais

[@leticiafernandes4479]

Julio è muito top adoravel seu jeitão grandão e sensivel e delicado ao mesmo tempo sou apaixonada por esses três Paulo muzy..🙌Renato.🙌..e Julio..🙌são os que no momento estou aconpanhando junto com suas esposas 😘💖

[@eridandejesus8419]

Pow Renato, parabéns cara pelo vídeo postado, eu me diverti tanto... você e Julio nessa gastação é top cara. Vocês são legais, ainda junta um Maurição na resenha aí já era... kkkkk

[@kr1223]

Xulio é ectomorfo e uma esperança para nois vamos ganhar ainda senhores 🗿🍷

[@oevertondealmeida]

Muita bomba fi, n passa dos 40

[@brunodealmeida5514]

@@oevertondealmeida 44 anos

[@kr1223]

@Lucas W nao tem mas e muito claro a diferença entre ectomorfo mesomorfo e endomorfo

[@rafaelmiranda5275]

Renato é brabo, olha a comida e sabe o peso de cada composição da comida so de olhar kkkkkkkkkk o pior e que os caras falam que ele acerta

[@geisonmcd]

Se você conta caloria com um aplicativo depois de alguns meses você fica muito bom nisso

[@ellenxavier75]

Acaba treinando a mente também: O hábito de contar calorias e o peso de cada grupo.

[@davimoraes1780]

Parece até desconexo, mas mesmo não tendo a condição de fazer um terço de um café da manhã assim, isso motiva a vida da gnt de alguma forma, mesmo dps de adulto me faz querer sempre buscar mais para minha vida ate em um simples sonho ou um café da manha

[@maikesouzs]

Poisé meu mano, o dia que eu chegar a tomar iogurte zero no café da manhã com aveia e whey todo santo dia, vai ser uma benção!!!

[@Atacker1]

N tem vida melhor que a do Júlio, come pra krl e tem um shape fd 👏🏻

[@NetoTechBR]

Renato devolvendo o ovo foi demais kkkkk. Não sabia que um dia encontraria a definição do inverso da compulsão alimentar, sim, a dieta do Renato kkkk.

[@davidaraujo1610]

Parabéns rapaziada! Como é difícil perder peso, acompanho vcs e algo faço muito errado.

[@casarottegk]

Coma vegetais, frutas, frango e peixe ou patinho moido, ja te ajuda bastante

[@reginamarquessantana914]

Cardio e alimentação mano, tenta trocar pães bolos e essas coisas por ovos

[@claudiaregina7753]

Que dupla sensacional!! O Júlio me representa na vida kkkk comer sem culpa e queimar na musculação E obs: O Júlio é um gato!!😏😍

[@mylle5952]

Sim kkkkkkkk Júlio é um gatão 😻😅

[@jandersousa4783]

Maior gatão ele.

[@tatiianesouza]

Os dois são comédia demais 😂

[@lucassantos4618]

Vdd né linda, qual o teu @ ?

[@juniorpizzas]

Crl, taradão kkkkk

[@vejadiasmais3164]

Que resenha da hora hahaha Júlio eu te acho engraçado demais sendo sarcástico kkkkkkkkk

[@lucas-dr8bw]

Adoro esses vídeos, sempre tomo café, almoço ou janto com vcs.

[@mauri503]

Amo o Xulio. Adorei a Camisa. Não tem do Muzzy também não . Sou obesa , sedentária, diabética e hipertensa e estou viciada nos vídeos de todos vocês. Voltei a caminhar e estou em acompanhamento com uma equipe multiprofissional para ter saúde. Mas acho top o treinamento, dieta e conhecimento de vcs. Sucesso sempre

[@viniciussampaio3611]

Eu comendo 2 pãozinho no café e achando que tô exagerando Kkkkkkkkkkkkk Se loko O Júlio!

[@arthur-j8g3y]

2 pãozinho na minha visão pra um café e pouco ainda mais se for puro tô em dieta a uns aninhos e assim quando eu comia pão eu sempre fiz com uns 3 paos com 2 ovos cada, frango desfiado, requeijão light, e um pouco de tomate e alface

[@leandroa.goncalves3031]

27:16 " Júlio tem 1,80 e lá vai fumaça " Entendedores entenderão!!! Kkkkkkkk kkkkk

[@knightcs2]

Kkkkkkssaa

[@dai.aguilar]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@hugoccos99]

Kkkkk

[@pereira8496]

Acompanho seu trabalho parabéns! Comprei um produto que vc indicou n seu canal até agora niguem m deu informações sobre a entrega do produto

[@deadpool3739]

Júlio e Cariani, a melhor dupla desse universo monstro mano

[@livreprafalar2732]

Julião acorda, dá um tapa na pontinha e já vem na larica tomar café kkkkk

[@KatakuriBSYT]

Cresce rapidão assim mano Kkkk bom demais

[@alexm6832]

Deus abençoe e proteja sempre o Renato Cariane, família e amigos hoje e sempre . Amém. Muito legal ver a amizade de vocês.

[@bialima6413]

O bom de vídeo assim é que a gente conhece mais um pouco sobre vocês. Muita resenha, vocês são FERAS☝🏻

[@Altinon1]

Vocês não tem ideia como os vídeos me alegram ne dias difícil pois os resultados de ambos me insentivam.

[@eduardogandra8974]

Nos últimos minutos do vídeo o Renato explicando e o Júlio com a boca cheia só balançando a cabeça! 🤣🤣🤣 Na vida eu sou o Renato… Pensei em comer, engordei.

[@INT-dropx]

Eu sou igual o Júlio, pensei em levantar e gastei 200 calorias

[@deborah4636]

Maurição, cadê o vídeo do Urs com o Renato e Júlio na 25 de março? Deve estar hilario 😂

[@guilhermeteixeira4892]

Assinatura do Ramon no meio da camiseta Quem diria, malhava com pedra esses dias

[@gabiaugusto6930]

JESUS TOMAR CAFÉ DA MANHÃ COM O RENATO FAZENDO CONTA DEVE SER ÓTIMO....DEUS O LIVRE KKKKKKKK

[@rafaelsiqueira8318]

vídeo incrivel Cariani, continue assim q vai longe s2

[@georgemateus9179]

Engraçado demais esses dois juntos comendo porque são muito opostos um do outro.kkkk

[@marcelojosedemedeiros711]

Corbucci, Renato e Julião os três churrascaria, faz esse vídeo por favor kk

[@cida6217]

Os caras mo grandão e muito gente boa 😄😄 Esse Júlio é engraçado tira onda com o Renatão 😂

[@andresampaio7777]

Renatão, mestre ! Faça um vídeo para um café da manhã popular, que mostre como podemos comer correto e não gastar muito .

[@marcelomaia7863]

Cara, eu acho que tem um vídeo assim de um ano atrás mais ou menos. Eles comparam o café do Julio e do Renato. Dá uma procurada no canal do Renato

[@Renato_delta]

Pão com ovo e café

[@jhonathas100]

Tenho que fazer o que o Renato esta fazendo, me deu uma motivação.

[@marcoiung]

Só o Júlio com essa camiseta no Expo Super Show. Quero uma!!!!

[@jardeltargino3127]

Filma mas almoço café da manhã enfim alimentacoe de vcs dois são show...

[@tudoaquipro8224]

Essa dupla é foda, não se separam não. A graça do canal é vocês

[@otaviodeassis2440]

Um café da manhã completo com direito a minhoca pro Renato, proteína extra 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@flaviomatos2243]

A resenhas dos caras são show

[@jardeltargino3127]

Diretamente da PB vendo vcs dois da show...

[@Dani1408ful]

Adoro vídeo dos 2 juntos o Júlio e mto engraçado 🤣

[@feslopes]

cara e mto ingrata essa vida! Mesomorfo e a treva independente de altura e Massa!

[@fpsneminhapraia6768]

mano, a mlr combinação é julio + tiozão, kkkkkkkkkkkkkk

[@walberaugusto1172]

Amizade a gente conta no dedo, e os dois juntos se zoando se motivando e trabalhando então construindo uma confiança e amizade forte o

[@AlineSilva-vs6mg]

Estou com depressão só de ver esse café da manhã do Tiozão

[@weltonmariano7390]

Vixi o mal do século xxI tá feio em 🤷‍♂️🤦🤦‍♂️

[@jehi1437]

Tiozão na são silvestre kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk rachei com essa

[@romuloxp1092]

Renatão “Só tá faltando meu ovo” ri demais. Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@LucasSouza-gt9wd]

Esses vídeos do dia a dia são os melhores! Me sinto íntimo só de assistir!

[@pamelarodrigues3739]

Julião é o terror do café da manhã liberado dos hotéis 😂😂😂😂

[@rafaelalala3246]

Cafe top! Mas o mais legal foi eles falando do Urs.. mano nunca imaginei na vida que esse alemão era tao engraçado e gnt boa kkkk

[@lukasribeiro1555]

Algo errado , não está certo 🤣🤣🤣 Quem que não resisti um pãozinho de queijo kkk top camisa do Julio

[@mfrgameplayscf]

Eu nunca fui pra academia mas adoro assistir esses dois kkkk

[@ks7fenix631]

Tá quase lá hein Júlio, logo você me alcança no café da manhã kkkkkkkkkkkkkkk

[@Leodev_777]

Quem é você porra? Kkkkkkkkkkkkkk tmnc

[@moisesff2286]

Que Deus abençoe a família de todos amém 🙌 🙏 🙌 🙏

[@andressasouza4360]

Julio segurando o mini pão fica muito engraçado

[@luizaug10]

o bacana de ver vídeos desses caras...é que aprendo demais...

[@PowerPlayBRoficial]

Imagina o banheiro depois de uma cagada do Julião kkkkkkkk

[@luizcarlosdasilva8843]

Família linda que Deus abençoe sempre

[@camilancont]

O Renato deve ter agradecido o Shevii pelo brinco, até hoje não tirou kk

[@jeniffernogueira9394]

NÉ ISSO KKKKKKKKK

[@daniellyrangel]

Pensei a msm coisa quando o vi na Expo

[@igornovais8950]

Ele tinha vontade mas tava com vergonha de assumir

[@priscilasilva5285]

Shevii vai competir este final de semana.

[@mauriciofsk]

Ele ligou pro Sheviii e pediu pra fazer a aposta pra parecer q era real. Com desculpa pra por o brinco kkkkkkk

[@Brenda-qh3tr]

Caraca vei, o Julio acertou real, isso que é amigo profissional kkkk

[@igorrafael8783]

Verdade

[@chbrabo]

Simplesmente o metabolismo acelerado do entretenimento

[@mr.jeancalos28]

Ih, meteu essa?!

[@renanalvim2530]

Olha aqui um consumidor do rei do entretenimento, vulgo casimiro

[@lucasaugusto6605]

Um dia teremos o Rei do entretenimento junto com o Rei das novelas... CONFIA!!

[@mr.jeancalos28]

@@lucasaugusto6605 amém

[@pedrotomazani6851]

imagina o casemiro bota o shape

[@lucas_souza16]

Queria q vc soubesse um pouco da mia história cariane mas infelizmente só sou um qualquer mas nunca desisto dos meus sonhos sou ser fã belo trabalho meu irmão

[@Kamillabvb]

Esses dois juntos é maravilhoso hahaha 👏👏👏

[@rodrigopalomares.personal]

Mano esses dois juntos são muito bons, um contraste perfeito 🤣🤣🤣🤣

[@miranhadooco7251]

Falou em trollar o URS, o karma instantaneo apareceu novamente kkkkkkkkkkkk

[@AndreFerreira-ul8ct]

No momento eu sou o Renato, café da manhã 2 fatias de pão, 3 ovos inteiros, 22g de aveia, meio mamão e leite desnatado com café e adoçante, 100kg, BF em 15% e natural, buscando chegar nos 12% até o final de dezembro (gordura abominável e flanco incomodando) Há 1 ano e 3 meses estava com 115 kg, 31% de BF, 20 kg de gordura a mais e 7 kg de massa muscular a menos

[@aaaaa-ru8km]

Que porra é gordura abominável? É uma gordura desprezível?

[@AndreFerreira-ul8ct]

@@aaaaa-ru8km kkkkkk é abdominal, mas pode se dizer que é abominável msm kkkkkk, e hj estou melhor que a época da postagem, BF tá mais baixo e melhor condicionado, na casa dos 99kg e 13% de percentual, daqui há 3 meses a meta é estar próximo dos 10%, isso sendo natural e tendo próximo dos 86, 87 kg só de massa magra, fazendo o trampo pesado.

[@mahsantos4451]

KkkkKKK adoro os dois comecei a acompanhar faz pouco tempo muito engraçado ameeei❤❤❤

[@andersonlssilva8069]

Renato vc é foda kkkk gostaria que minha esposa fosse desse mesmo jeitinho

[@Kafuh]

kkkkkkkk

[@julinha5924]

Iiiiiiihhhh

[@viniciuspinto4227]

Que coincidência Renatao, acredita q minha carteira de trabalho ta exatamente essa assinatura?? Kkkkkkk ficou linda dms a camisaa!!

[@fernandapires140]

Adoro esses vídeos. Julio ×Renato. É top kkk. Raiz × Nutella. 🤣🤣

[@adrianomosquini3405]

Juliao , voces precisam vir na padaria cepan na vila prudente, pertinho de sao caetano tomar um café da manha no domingo, umas 8:00 da manha