[여의사의 관리팁 Ep2.] 좀 깔끔하게 할 수 없을까? 섹스후 관리 꿀팁 【한중자막/韓中字幕 】

찝찝하고 냄새 나서 고민이신가요?
왠지 건강하지 않은 것 같아 관계를 가지면서도 뭔가 불편한가요?
질염, 방광염 피해가는 방법,
냄새에 대처하는 방법,
꼭 피해야 하는 습관들,
다 알려드릴게요!
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습관이 가장 중요한거, 다들 아시죠?
자꾸 재발하는 질염, 방광염 때문에 남자친구가 원망스럽고 편안한 성생활이 힘드신 분들은
👍중요팁 꼭 챙기셔서 새로운 삶을 시작하세요!

많은 분들이 성관계를 갖고 나서 생기는
질염이나 방광염 때문에 고생을 합니다.
물론 관계를 하지 않아도 생기는 염증도 있을 수 있지만,
자극에 의해서 갑자기 나타나거나 심해지는 양상을 띌 수도 있답니다.
경험해보신 분들만 아시는 가려움, 냄새, 너무 힘들구요,
특히 방광염은 생각해본 적 없는 고통이라 합니다.
소변 볼 때 뜨끔뜨끔, 찌릿찌릿, 너무 아프구요
밤새도록 화장실을 들락날락 하느라 잠도 못 주무신다 해요.

1. 손씻기
생각보다 '손'은 중요 요인인데요,
손을 많이 사용하고 여기저기를 만지는 만큼,
세균도 많고 감염의 주요 요인이 된답니다.
손만 깨끗하게 잘 씻어줘도 많은 부분이 해결될 수 있어요.
손으로 하는 애무를 중요하게 생각한다면
꼭 깨끗이 관리해주세요. 손톱도 깔끔하면 좋겠죠?

모든 상황에서 손도 씻고 샤워도 하고
외음부 잘 씻은 후 관계를 갖는 것이 쉽지는 않겠지요?
우발적 뜨밤, 뭔가 덜 갖춰졌을 때도 달리는 분들이 있으니까요....(네, 모든 분들을 존중합니다)
그렇지만 질염이 너무 많이 생기고, 그것이 힘들다 하시는 분들은
서로의 양해 하에 좀더 위생적인 환경을 유지하시면 좋아요.

2. 윤활제 사용
건조감, 뻑뻑한 느낌이 있으신 분들은
피부와 점막 보호를 위해 윤활제를 사용하시면 좋아요.
원래도 미끌미끌하신 분들은 꼭 그럴 필요는 없습니다.
케바케, 사바사

3. 콘돔
콘돔을 사용하시면 질내 환경에 악영향이 덜합니다.
질내사정이 이루어지지 않으면 산성환경에 타격이 적기 때문에
정상적인 유산균들이 몰살되지 않고 잘 남아있게 되지요.

4. 질정 사용

여러 타입의 질정을 사용하실 수도 있는데요,
질정은 질 안에 삽입하는 동글동글한 알약이라 생각하시면 됩니다.
단기간의 치료나 소독을 위해 여러 용도로 사용할 수 있어요.
너무 찝찝하거나 불편하다면 사용해보시는 것도 좋아요.

각 질정의 종류마다 용도와 장단점이 있으니
산부인과 의사와 상의해서 사용해 보세요!

5. 소변 보기

방광염 예방을 위해서 가장 중요한 부분은
'관계 후 소변 보기' 입니다.
너무 나른하고 힘들어서 지쳐 잠드시는 분들도 있겠지만,
꾸역꾸역 가서 소변을 보시는 것이 좋습니다.
안 마려운데요? 하셔도 가보면 나옵니다.
조금이라도 소변으로 요도를 씻어내주면 방광염을 예방하는 데에 큰 도움이 된답니다.

[@J-fc7hr]

관계후 소변보기 참 중요한 것 같아요. 저도 필수로 꼭 하고 있씁니다. 저는 질염으로 오랜기간 고생했는데 완전히 벗어났습니다. 몇년만에 뽀송한 속옷을 보는지 이게 꿈인가 생시인가 눈물이 앞을 가릴정도입니다.. ㅠ 제 관리방법을 공유해드리자면 1) 물로만 씻고 잘 건조시켜주기(집에선 속옷 안입기도 해요 긴원피스만) 2) 컨디션 좀 안좋다, 아래 불편하다 싶으면 좌욕해주는 질관리방석 쓰기 3) 항생제나 질세정제는 가급적 쓰지말기 (염증 심해서 병원처방 아닌이상 면역력 오히려 떨어트린다고 하네요) 4) 대변볼때 질쪽 세균 묻지 않도록 조심, 뒤쪽 방향으로 닦기 염증 안걸리려면 초기에 잘 잡아주는게 참 중요한 것 같아요. 질염에서 벗어나니 삶의질이 달라지고 하루하루가 넘 행복합니다.. 다들 잘 관리해서 꼭 질염 벗어나세요

[@민건우-r1e]

컨디션이 안좋을 때 성관계 피하기 깨끗한 상태로 성관계 하기 윤활제, 러브젤 사용하기 항문 쪽을 애무를 했다면 그 손으로 질을 애무하지 않기 무조건 콘돔 사용 상대방이 컨디션이 좋아질 때 까지 관계 피하기 질정제(질내사정시) 관계 후 꼭 소변 보기 크렌베리 영양제 복용시 예방력 증가 (재발이 안될 때 까진 복용) 관계도 어느정도 간격을 두고 관계하기

[@thefortunate2639]

한눈에 정리 해주셔서 감사해요. 앞에 뭔 내용이 있었는지 기억 안났는데.

[@oyooyoo12]

감사감사😊😊😊😊😊😊

[@jj-ql8jz]

칸디다균이 질 안에서 별 증상을 일으키지 않지만 외부로 나오면 가려움 붓기 증상이 나타난다는 정보 너무 좋습니다. 일반인들도 더 많은 정보를 알고싶은데 못 알아들을거라는 생각인지, 본인들만 알고싶은건지 잘 알려주지 않더라고요. 진료가서 물었을 때 한번도 시원한 답변을 해주는 의사는 없었습니다. 선생님 진료 예약을 한참 기다려야되던데 더 번창하시길 기원합니다.

[@user-mr8cw2ly5g]

질정제-ONG (치료목적 항생제) 지노프로(유산균, 호르몬 갱년기에 좋음) 지노베타딘(냄새제거,소독질정제) 관계후 소변보기 크렌베리 영양제 먹기

[@j-_wayop]

질유산균 10년째 꾸준히 먹고있는데 예방효과있고 최근에 심한 스트레스 때문에 짧은주기로 연달아 방광염이 걸려서 항생제,한약치료 다 해봤었습니다…크렌베리영양제가 좋다해서 먹는 중인데 남아있던 잔뇨감이 없어졌어요ㅠㅠㅠㅠ 방광염 잘 걸리시면 크렌베리 추천해요 진짜!!!!

[@꿀렁이-o7z]

어느제품인지 알수잇을까요?

[@j-_wayop]

@@꿀렁이-o7z 질유산균은 자로우 크렌베리는 내츄럴팩터스로 먹는중입니당. 둘다 아이허브에서 구매한건데 함량이랑 가성비가 괜찮더라구요!

[@zurdtge3305]

@@j-_wayop 국내제품중에는 믿을만한것 없을까요?

[@Jun-ym1jo]

@@zurdtge3305 뉴트리코어 질유산균도 좋아요 저는 효과를 많이 봐서 추천해봅니다^^

[@zurdtge3305]

@@s63amg4maticcabriolet5 제 주치약사님께서도 그렇게 말씀하시더군요~ ^^ 그냥 최근에 나오는 좋은 프로바이오틱스로 충분하다고~. 장에 유익하다는건 밀접해있는 질에도 유익하다는것이니.....

[@AnnaCecilia95]

자주 들은 얘기: 1) 레깅스/ 몸에 딱 붙는 정바지랑 스타킹 피해주기 2) 면으로 된 팬티만 입기 3) t팬티 피하기 4) 발효식품 많이 먹기 5) 설탕과 술 너무 많이 먹지 말기 6) 뒷부분만젔다가 앞부분 만지지 말기 7) 목욕물이 ph 기준에 맞춰서 해주기 8) 운동하고나서 바로 씻기 이거 좋은 팁일 수도 있는데 제가 특별히 예민하나보네! 이렇게 거의 다 할려고 하는데도 일년에 꼭 4~5번 걸려서.. 피 테스트하러 감 ㅠㅠ

[@Kim-kk2lm]

​@@PlainYogurtSimpson대장균

[@user-ly1tt9mk7s]

레깅스 레알... 원래 보징어없던 얘엿는데 레깅스입고 헬스 다니더니 보징어 생김 ㅠ 괜히 ㅂ빨햇다가 보징어트라우마 ㅠㅠ

[@_coco__]

술이랑 단당류가 큰 영향을 미치죠. 유산균은 사람마다 너무 달라서 말하기 어렵구... 그리고 야채많이 먹는게 의외로 너무 중요해요! 건강하세용

[@이지민-u4h4n]

6번은 남자가 지켜줘야 할거 아님……?

[@ALBN182]

​@@이지민-u4h4n 지가 똥닦고 만질수도 있지

[@moonda1301]

솔직히 관계 자주 안하는게 답인거같긴해요ㅠㅠ..젊을때는 자주 걸렸었는데 의사쌤이 말하시는 관리 지금은 안하는데도 정말 일년에 한번 날까 말까 입니다….옛날에 칸디타,유리아플라즈마?컨디션 나쁘면 생기는 질염들 정말 자주 걸렸었어요..ㅠㅠ

[@Sogood120]

다 해봤던 방법들인데 반년 정도 상태 호전되서 약 끊고 물도 적게 먹고 좀 피곤하니 방광염 하루만에 급성으로 재발되더라구요.... 병원에서 소변검사 했는데 단백질까지 배출되고 있다고 해서 급하게 엉덩이 주사 두대 맞고 질정 두개 넣고 약도 따로 처방 받아서 먹으니 바로 좋아졌어요.. 질염은 잘 안걸리는데 방광염 때문에 미치겠어요 진짜ㅜ 차라리 질염 걸리는게 훨씬 나아요.. 방광염의 빈뇨, 잔뇨, 따가움, 소변볼때 찌릿함, 쓰라림, 혈뇨, 5분에 한번씩 화장실 가야해서 잠 못자는 증상들이 너무 무서워요.. 저는 특히 요도 길이도 엄청 짧아서 더 스트레스네요.. 용변보고 뒤처리 할때도 항상 앞에서 뒤로, 샤워할때도 뒤쪽은 제일 마지막에 혹시라도 손이 닿았을 때는 손을 다시 씻고 샤워를 진행합니다.. 어휴 불편해 죽겠네요😢

[@최진원-r2g]

저도 예전에 그랬지만,질유산균꾸준히 먹고.좋아졌어요

[@expok523]

어떤 유산균 드시나요?​@@최진원-r2g

[@NewYorker357]

2:00 꿀팁. 윤활제 사용: 마찰에 의한 자극/상처 예방, 방광염도 예방

[@혲니-k8f]

저도 뭣모르고 2년전까지 자주걸렸었는ㄴ데 전남자친구는 위생이안좋았는지 방광염이 계속걸렸었는데 약먹고 살았거든요 ..일년에 4번정도로 걸려서 만성이였는데 항상 청결하게씻고 관계후 소변보고 또 바로씻고 이렇게 유지하면 덜걸렸었어요!! 지금은 질염에 자주걸리는데 1.통풍잘되게하기 2. 하기전씻기 3.하고난후소변 4. 깨끗하게 다씻기 / 이미질염왔다 싶으면 전 질정제써요 약국에 만얼마에 12개 파는데 걸릴것같은 느낌이더 하면 하나넣으면 바로 나아지고 좀 증상이 심해졌다 하면 이틀넣으면 바로 다나아요..

[@왕왕-o5t]

혹시 질정제 어떤걸로 사용하시는지 물어봐도 될까요??

[@혲니-k8f]

@@왕왕-o5t 카네스텐? 그게 젤유명하던데 1알인가 두알에 너무비싸서 저는 지노베타딘이라는 알약형써요 약국가면주는데 알약형말고 액체형도있어요 근데 알약형이 더 편하더라구요 저는.. 액체형은 깔끔히안되갖구 알약형추천이요 몇년동안 산부인과 안갔어요

[@왕왕-o5t]

@@혲니-k8f 저도 다음엔 병원말고 질정제써봐야 겠어요ㅠ 감사합니다!

[@Chan15_TV]

궁금했던것들을 해결해주는 굉장히 유익한 영상이었었어요! 만들어주셔서 감사합니다❤

[@쫑-z8x]

아니요 질정제는 추천하지 않아요 일시적인 완화작용일뿐 질염이 왔다싶으면 곧장 병원가서 항생제랑 소염제 처방 받으셔서 복용하셔야합니다. 안그럼 만성돼요

[@DanaKIM-i5i]

임신 준비중인데 가임기에 질염이 생겨서 배란일때 관계를 못했고 치료중에 최근 생리를 시작했는데요~ 아기 계획 중 다시 질염이 생겨서 점점 미뤄질까봐 걱정되서 여쭤보는데 관계시 질내 사정후에 질정을 따로 넣어줘도 되나요?? 넣는다면 어떤질정을 사용해야될까요? 그리고 윤활제도 같이 사용해도 되나요??

[@별이-e6l]

성관계후 질염 예방하기 위해서 소변 보고 씻고 잘말린다음에 뿌리는 스프레이 질유산균 쓰니까 도움이 좀 되던데 이방법 꾸준히 해도될까요?

[@진심이-w6v]

산부인과에서도 스프레이질유산균 추천하더라구요 관계후에는 유산균이 필수라고 하니 저도 해봐야겠네요

[@삼촌이좋냐이모가좋냐]

남자라서 다 봤습니다. 배울점이 많네요. 성인이라면 모두가 봐야하는 영상 같아요. 잘 봤습니다.

[@오미애-o2k]

병원에서 가끔 항생제 질정을 처방받아 불쾌한냄새가 난다싶음 하나씩 사용하는데요. 그렇게 가끔 하루씩만 사용해도 괜찮은건가요?보통 감기걸렸을때 항생제복용은 끝까지 복용하라하니까요^^

[@어화둥둥이]

선생님, 크랜베리가 좋대서 크랜베리 영양제 먹어봤는데 오히려 잔뇨감이 들고 방광쪽이 뭉치는 것 같은 느낌이 들던데 이거는 크랜베리가 안맞는 걸까요? ㅠㅠ

[@이단정이]

선생님 가드넬라균 검출되 약은 먹어 없어요.곤지름이 질내 잇대요.신랑도 검출됏는데 육안으로는 확인이 안되어 저한테 옮앗대요. 비뇨기과에서도 안쪽어딧나 안보인다는데 어뜩게 치료를 해야하고 저는 레이저 치료 후 남편과 관계시 또 옮는거죠? 안보이는 바이러스라 저한테 옮은게 맞는건가요

[@이둥둥-v4x]

칸디다균이 있다고 해서 먹는약, 바르는약, 질정제를 처방대로 사용하면 금방 좋아지긴 하더라구요. 그래서 주어진 날 만큼 약도 다먹고, 평소에는 질유산균도 꾸준하게 먹고, 잠도 충분히 자는데요. 오히려 과할 정도로 많이 자기도해요! 근데 너무 자주 재발이 돼요. 관계시 윤활제도 쓰고, 콘돔도 쓰고, 관계후 소변도 보는데요.. 그리고 손으로 애무도 안하구요. 도대체 뭐가 문제일까요?? 그냥 외음부 특히 클리토리스 주변에 가까운 외음부가 너무 간지러워요. 그 외에 냄새가 난다거나 분비물이 많다거나 하지는 않습니다.. 관계도 그런 증상이 있거나 약 복용시에는 안하구요. 충분히 관리를 해준다고도 생각하는데 왜 이럴까요???😭 평생을 질염 없이 살다가 이번년도 들어 처음 겪어요ㅠ

[@이둥둥-v4x]

약 먹고도 일주일후면 또 간지럽고 그래여ㅠ 엄청 발생 빈도수가 잦습니다

[@rohmair627]

한번 걸리면 무좀처럼 쉽게 안 떨어져요. 나은 게 아니라 균이 잠시 소강상태가 되었다가 같은 환경을 만나면 활성화되는 거예요. 안 걸리게 하는 것이 최선인데 이미 걸렸다면 원인이 되는 행동을 모두 차단하는 수 밖에 없음

[@와라우]

잭스를 멈춰야됩니다 안그러면 계속 그런 증상들을 달고 살아야됩니다 임신을 할 마음이 없으면 자주하지 마세요 여자한테 안좋아요 잭스의 장점은 잠깐의 쾌락뿐입니다

[@happyjiyoungcom]

코#% 흰신 맞으셨나요? 면역력이 낮아져서 그럴꺼구요 그것 때문에 내 면역력이 높으면 파트너가 헤르페스가 있어도 안걸리는데 예를 들어 다른 여성은 안걸려도(그 남성이 잔) 나는 걸려서 고통 받을 수 있는 거죠. 남자에게 균이나 뭔가 문제가 있을 수 있고 내 면역력을 높여야 하구요. 일단 다양한 방법이 있어요. 순수공인 치유등급 에센셜 오일로 궁테라피도 하고 면역력 높여주는 자연치유 식품 영양제도 섭취하고 총체적으로 내 건강을 업그레이트 시키는데 중점을 둬야하구요. 저도 파트너에 따라 컨디션을 느끼면서 안만나게 되어요. 그럴 상황이 안된다면 내 몸을 건강하게 만들어야죠. 전 일단 궁테라피를 추천하고 싶네요. 고객들의 질염, 방광염 다 해결되는 걸 보아와서~

[@츄츄츄-g5r]

생리대 바꿔보는것도 추천해요! 저는 유명한 대기업 제품 쓰다가 이상하게 생리하면 간지러워서 다른제품으로 바꿨더니 없어졌어요

[@이다경-i8v]

작년에 자궁내막증식증 으로 미레나 삽입까진 안가고 소파수술만 했는데 크랜베리 먹어도 될까요? 여성호르몬 많이 나오는건 먹지말라고하셨거든요~~ 다른거 추천해주실껀 없을까요?

[@장현석-z8g]

와이프가 매일 피곤해하고 힘들어해서 두달째 강제 금욕 하고 있었는데 잘한거 같네요 감사합니다

[@천사-p1p]

비타민C매가도스 하시면 빨리 좋아지고 재발이 거의 없어져요 한2년 하니까 거으 안걸려요 행복하세요

[@jgy1004y]

@@천사-p1p 저는 1년넘게 먹어도 왜 안될까여....ㅠ

[@kdh2832]

너무 좋은얘기 알고가서 감사해요~! 안좋은 향이난다거나 간지러울때면 20살부터 몇년을 여성병원가서 균검사를 했는데요ㅠㅠ 그런데 칸디다 혹은 가드넬라? 중 1개는 꼭 나오는데... 해결방법이 없을까요 선생님ㅠㅠ 몇년동안 한번도 안나온적이 없네요.. 저는 최대한 청결하게 한다고 이 방법 저 방법 다 써봤는데도 균나온다는게 너무 속상해요.. 만성 질염인건지 너무 속상해요 도와주세요 선생님ㅠ_ㅠ

[@오스틴-z6j]

저 같은 경우도 몇년동안 항상 질염을 달고 살았는데 질유산균 몇 개월 먹고 깨끗하게 나았어요. 진짜 몇년만에 느껴보는 뽀송함이 좋아요.

[@까칠쓔늬]

⁠​⁠@@오스틴-z6j오~ 질유산균 공유 좀 부탁드립니다.

[@expok523]

​@@오스틴-z6j제품좀 알려주세요!

[@ji-youngpark1718]

임신준비중이라 질내사정을 자주 할 수 밖에 없는데 이런 경우는 질정제를 항상 넣어야하나요? 임신준비중인데 윤활제 써도 되나요?

[@IH01]

안쓰셔도 되요 옛날엔 안썼는데요 뭘~~

[@표범-u9z]

방광질염안전법 컨디션보고 하기 양치 손항문청결 윤활제사용 질외사정 손으로는 건들지않기 관계후 꼭 소변보기 제가 신경쓴면만 딱 나오고 지켰슴에도 간질해 산부인과 가기도 한적있네요 알았스니 좀 더 지켜야하겠네요 이런내용은 첨 보았네요 이런내용 넘 도움 많이좀 나오면좋겠서요ㅎ 감사합니다^^

[@doniupdani]

몹시 진짜 너무 도움이 되는 영상 올려주셔서 감사합니다❤ 적어도 대학생들부터는 필수로 보여주고 싶은 영상이네요

[@정엘라-f5b]

♡세균(방광염원인)-핸드폰만진손으로질만지지않기(여자는질그릇) ♡저도방광염달고 사는데...비타민을 항상 복용하고 있는데 1년 넘게 안걸리고있어요(의시쌤의처방)코로나도 안걸리고ㅡ면역력이 강해졌나봐요

[@도토리-f3g]

어떤 비타민 처방 받으셨나요?

[@정엘라-f5b]

@@도토리-f3g 비타민c요 지금은 메가비타민 먹습니다 9000~정도

[@나비야-t2v]

저는 비타민 4천~6천씩 매일 먹어온지3,4년 됐는데 질염도 잘걸리고 코로나도 걸렸어요ㅠㅠ 아무리 좋은걸 다먹어도 안좋아지는 이유가 수면부족. 새벽4.5시에 잠을자서 5시간도 못자니까 비타민 메가도스해도 면역력이 좋아지질 않더라구요ㅠ

[@user-vh4hi1cj8b]

전문가는 아니지만 29년간 방광염은 한번도 걸려본 적 없고 질염도 거의 걸려본 적이 없습니다 개인적으로 씻고 난 후 말리는게 제일 중요하다고 생각해요 암만 깨끗히 씻었다해도 축축한 상태로 속옷 입으면 말짱 도로묵이거든요.. 청결제는 미애뜰 사용하고 있습니다 써본 것 중 제일 좋다고 생각해요 냄새도 좋고 젤 타입이여서 촉촉하고 제약회사에서 나온건데 가격도 착해요 그리고 생리 때는 생리컵을 쓰는데 너무 만족스럽습니다 생리대 때문에 배가 너무 아프다 냄새 때문에 힘들다 피부가 쓰라리다 하시는 분들 진심 생리컵 써주세요ㅠㅠ 원래 생리 기간 내내 대형~오버나이트를 달고 다닐 정도로 양이 엄청 많고 생리통도 심했는데 생리컵 사용하면서 굉장히 좋아졌어요 지금은 기간도 일주일에서 5일로 줄었습니다ㅋㅋ 제일 중요한건 답답한 생리대에서의 해방감ㅠㅠ 탐폰보다 좋습니다 저같은 경우는 탐폰도 민감해서 조금이라도 오래 차고 있으면 엄청 쓰라렸었거든요 아무튼.. 좋으니까 모두 써줘ㅠㅠ

[@User-d9krn1cwl8sd2b]

근데 생리컵 진짜 궁금한 게 있는데요 집이 아닌 외부에서 생리컵을 갈아야할 때는 어떻게 처리해야하나요??? 변기에 앉아서 꺼냈을 때 그 피가 다 묻은 상태의 것을 세면대로 가져와서 씻나요....?? 생리컵을 쓰면 그 생리기간생활에서 어떻게 바꾸거해야하는지 모르겠어요

[@바위-f1u]

30대가 되면 달라요..

[@쩌니소소]

그때는 나도 방광염 한번 안걸렸죠^^

[@Hocquoquetransibit]

자세히 설명해주셔서 감사합니다. 여자의 몸에 관한 지식이 많이 부족한데 많이 배워서 조금 더 섬세한 남자친구가 되어야겠어요 ㅎㅎ 제 몸만큼 소중한 애인의 몸이기에 아프지 않길 바라며 공부해야겠어요!

[@이해순-z1q]

모든 남자분들이 님 같으면 얼마나 좋을까요? 예쁜 사랑하세요~

[@Hocquoquetransibit]

@@이해순-z1q 감사합니다🙂

[@baek4186]

가드넬라걸렸다가 두달전 나았고 또 다른질염도 잘생기는편입니다. 질내사정이 가드넬라유발한다고 하셨는데 임신준비를 하고있는사람은 어떻게 질염예방 하는게 좋은가요?? 나이도있어서ㅜㅜ 시간이없고 피임을 할수없는데요~ 일단 말씀하셨던 크랜베리 먹고 있고 거기에 여성용유산균과 자몽씨추출물도 꾸준히 먹고있습니다. 질내사정후 질세척이나 샤워는 임신확률이 떨어지지않나요??

[@킵고]

이 문제를 가지신 분은 99프로 이게 문제입니다. 바로 씻는 방법이 잘못된 것이죠. 질내부는 정상적으로 유익균과 유해균이 공존하는데 이 밸런스가 정상적으로 유지가 됩니다. 그런데 만약 질 내부 그리고 외부 포함 바디샤워, 비누, 질세정제등 으로 씻게되면 모든 균들이 다 죽어버리고 정상적으로 유지되던 밸런스가 뭉게져 작은 유해균의 침입에도 방광염 질염등이 잘걸리게 되죠. 앞으로, 중요부위는 물로만 씻어보세요. 분명 달라지는 걸 느낄겁니다. 특히 이 병이 이제 막 커플이 된 분들, 신혼인 분들이 자주 걸리는데 냄새때문에 강한 화학제품등으로 세정하면서 문제가 됩니다. 1년동안 고생하던 분들도 제 말듣고 전부 완치 했습니다. 😊😊 병원만 수십군데 다녔는데 아무도 원인을 모르더라구요..

[@expok523]

대장균이 원인인데 물로만 씻어도 되나요?

[@shin9841]

​@@expok523 균검사했을때 질내에 대장균 검출되었나요? 그렇다면 님의 배변습관 및 씻는 방법이 잘못된것임. 대변을 보고 반드시 항문을 질쪽의 방향으로 닦으면 안되고, 샤워를 할때도 그렇게 하면 안됨.

[@user-qk8ib4xs9q]

선생님ㅜ혹시 치질이 원인일수 있나요? 관계도 잘씻고하고 손가락애무도 피하고..항문 최대한 안가게하고 소변도 보는데...잔뇨감이 안사라져서 미치겠어요ㅜ특히 잘때요ㅜ

[@annekangmi3236]

요즘 홈쇼핑에보면 질까지 가는 먹는 유산균도 나오던데 선생님이 소개해준 질정제 유산균을 매일 넣어도 되나요?

[@Yyyd1212]

영상 감사합니다. 항문에 있는 대장균이나 칸디다균에의해 방과염 질염이 생긴다고해서 요즘 관계전에 항문용세정제로 씻고 관계하거든요 생각보다 괜찮은지 요즘은 방광염도 잘안생기네요 이대로 관리하면 되겠죠??

[@이윤서-z8x]

혹시 제품 추천해주실수있나요?!

[@Yyyd1212]

@@이윤서-z8x 센클포힙 쓰고있네요

[@expok523]

​@@Yyyd1212날마다 사용해도 되나요? 대변직후?에도요

[@Huhusisi]

저도 진짜 질염,방광염 달고살았는데 관계 후 소변보기가 정말 중요합니다

[@lak-eh1ns]

​@@velyno4111 아무래도 손으로 잘 안닦이는 속 찌꺼기들이 밖으로 배출되는 거니깐요ㅎㅎ정액이 남아있다면 확실히 질염 확률이 높아진다고 봤던 것 같네요.

[@로슬라]

@@velyno4111 영상보시면 소변보는 이유 나와있습니다.

[@aaadrr]

진짜 공감합니다.. 조금만 피곤하고 안깨끗한 손 사용하면 질염 바로 걸렸는데 소변 바로싸니까 나아졌어요..

[@꽃이좋아-b8q]

그럼 물을 많이 마시고 조금 기다렸다 하면 되나요??

[@킵고]

이 문제를 가지신 분은 99프로 이게 문제입니다. 바로 씻는 방법이 잘못된 것이죠. 질내부는 정상적으로 유익균과 유해균이 공존하는데 이 밸런스가 정상적으로 유지가 됩니다. 그런데 만약 질 내부 그리고 외부 포함 바디샤워, 비누, 질세정제등 으로 씻게되면 모든 균들이 다 죽어버리고 정상적으로 유지되던 밸런스가 뭉게져 작은 유해균의 침입에도 방광염 질염등이 잘걸리게 되죠. 앞으로, 중요부위는 물로만 씻어보세요. 분명 달라지는 걸 느낄겁니다. 특히 이 병이 이제 막 커플이 된 분들, 신혼인 분들이 자주 걸리는데 냄새때문에 강한 화학제품등으로 세정하면서 문제가 됩니다. 1년동안 고생하던 분들도 제 말듣고 전부 완치 했습니다. 😊😊 병원만 수십군데 다녔는데 아무도 원인을 모르더라구요.

[@bobidea]

선생님, 관계시 윤활제를 계속사용하면 혹시 여성의 몸에서 자연스러운 애액을 덜 분비하게되고 윤활제에 의존하는 몸이 되지는 않는지요? 그렇게 될까봐 윤활제 사용이 조심스럽습니다... 몸이 애액분비의 필요성을 못느끼고 퇴화할까봐 ㅠㅠㅠ

[@영희남-r7i]

전 폐경오고 약 3년째 쓰고 있는데 전혀 문제없었어요. 오히려 몸의 감정이 더 자극이 되고 좋아졌답니다.

[@dhamdadi]

ㅇㄷ

[@영숙김-s4s]

​@@영희남-r7i 윤활제 어떤거 사용하세요?

[@순수녀-o7x]

​@@영희남-r7i 뭘 괘안긴..오래 씀 안 좋다함

[@jgy1004y]

지금.. 1년 10개월째 칸디다랑 다른거 한개때먀 미칠지경입니다 ㅠ 임신은 해야되는데 관계하면 안쪽이 너무 아파서 자주 하지도못하고... 달에 한두번씩 계속 약을 먹으니까 임신이 될런지도 의문이고... 여기저기 병원 다 다니고 제모해라 비타민씨 먹어라 유산균 먹어라 잘 말려라 모든걸 다 해도 안낫습니다..... 어째야하나요 ㅠㅠ

[@빅토리-e4y]

비비브 레이저 시술해 보세요 저도 만성질염으로 고생하다 마지막 치료로 시술했어요

[@jgy1004y]

@빅토리-e4y 그거 괜찮아요?? 재발안했어요,?

[@jgy1004y]

@빅토리-e4y 근데 알아보니 그건 질타이트닝을 위한거라네요 ㅠ 전 아기도 낳은적없고 그런쪽에는 아뮤이상이 없어서요 ㅠㅠ

[@빅토리-e4y]

@@jgy1004y 지금 사흘 되어 지켜 보고 있어요 비비브 레이저 했는데 느낌은 괜찮아요 별의별거 다해보고 ~~ 마지막 치료다 하는 생각으로

[@jgy1004y]

@빅토리-e4y 네에 ㅠㅠ 진짜 징글징글 하네요 ㅠㅠ ㅂ

[@석바우]

선생님의 좋으신 말씀 잘듣고 배웠읍니다 ㅡ 비록 여자와잠자리잊은지 오래전이지만 이미 잘알고 있었고 잘배우고 갑니다 행복하시고 나이들면 못하는것이 아내와 잠자리 입니다 많이들 하시고 병생기지 않도록 노력하시고 나이들면 온갖병이 찿아옵니다 아무리 애써 피할라 해도나이칠십이 넘으면 무조건 병이 찿아옵니다 관리들 잘하시기 바랍니다

[@민영박-r9t]

통풍잘되는 팬티 (면소재) 스타킹× 질유산균 씻고하고 관계후 씻기 잘자고 잘먹기 안걸려요!!

[@ddorothyju]

지노베타딘 원액물약으로 희석하여 세정하고 질유산균 직접 넣었더니 질염 안생기더라구요 요즘 직접 넣는 질유산균 많은데 정말 질염에 탁월하더라구요

[@나름깐까이]

질정 유산균어디꺼 쓰시나요?? 추천부탁드려요

[@ddorothyju]

@@나름깐까이 저는 메디온 락토리메디 꺼 써요. 이거쓰고 재발이 많이 줄어들었어요 비싸긴한데 먹는것보다 효과가 더 빠릅니다

[@김화숙-w5d]

@@나름깐까이 $

[@장혜숙-t4u]

검사만 하면 세균성염증이래요 먹는 유산균 먹어도 도움이 되질않네요 질유산균은 매일 사용하나요 답변 주시면 감사하겠습니다 오늘도 행복한시간 되세요 ^^

[@ddorothyju]

@@장혜숙-t4u 저는 매일 사용하지는 않고 왠지 컨디션안좋고 전조증상 보일것같을때 넣어요 ( 금액이 비싸서) 질유익균이 세균을 잡아먹는 역활도 하나보더라구요 . 평소 면역관리도 중요해서 매일 비타민C.D 도 챙겨먹어요. 확실히 좋아요 :)

[@yongsong9391]

성관계 질염은 자극에의한거니 어쩔수없구 방광염은 후배위시 요도 & 방광쪽 자극이 덜해지니 도움이될수있습니다. 질내사정시 질염이 잘생긴단건 처음 듣네요! 참고하겠습니다.

[@mensa2030]

질내사정하면... 정액이 알카리성이라.. 질내PH 밸런스가 붕괴됩니다.. 그래서 각종 균들이 급번식하죠.

[@이예솔-w2j]

질유산균이나 질 영양제 추천해주실 수 있나요?? 일반인들이 먹기 괜찮은걸로요!

[@user-jzeedwpdxc]

질염방광염이 한번에오더라구요 아무리항생제를먹어도안듣고 병원다녀도안나았는데 질온관리기쓰면서 싹나았어요 대장균이 정말큰문제더라구요❤

[@moonkang55]

정말 상세하고 친절한 설명 너무 감사합니다 서울에 안 계셔서 그게 너무 아쉽네요 ㅠㅠ

[@그냥저냥-o2h]

선생님 설명 잘 들었습니다. 정말 감사합니다. 한가지 질문 있어요. 크랜베리 추출물을 방광염 때문에 먹고 싶은데 혹자궁근종에는 안 좋은가요?? 꼭 답변 부탁드립니다.

[@duriduri-w1w]

저는 일반인 이지만 크린베리 도움 많이 됩니다 저도 자궁근종 있는데 크린베리 2년이상 먹었는데 크기는 그대로 였습니다 개인에 따라 어떨지는 모르겠으나

[@복덩이-k5m]

선생님 혹시 관계후 항문쪽이 불편하고 뭔가 껴있는 느낌이 들면 산부인과를 가야하나요? 아니면 시간이 지나면 서서히 좋아질까요,,,? ㅠㅠ 걱정되서 댓글 남깁니다 ㅠㅠ

[@user-vs9xt9zd4p]

찢어진거 아녜요??

[@kimkimkiki]

치질아니에여?

[@이뿌꾸-z4i]

역시 청결이 최고군요! 오늘도 좋은 정보 감사합니당😆

[@dding808]

안녕하세요, 관계 후에 카네스텐 정을 칸디다 예방 차원으로 사용해도 괜찮을까요?

[@routine0075]

선생님 지노프로 윤활제는 병원에서만 처방받아야 살수 있는건가요? 저는 크리노산 튜브로된걸 받았는데 이건 세정제 개념으로 쓰는거더라구요

[@시아아카-p4w]

네 그렇습니다 지노프로는 병원에서만 줘요 ㆍ 크리노산은 일주일에 한번씩 안에 넣어주면 질 안을 산성으로 해줘서 상쾌하고 좋아요

[@routine0075]

@@시아아카-p4w 그렇군요~세정제라고 써있어서 세정만 해야하는줄 알았어요.감사합니다^^

[@시아아카-p4w]

네 산부인과여의사분이 그리하라고 말씀해주셨어요ㆍ 질염에 좋다고요. 그리고 질정을 그냥넣으면 뻑뻑해서 잘 안들어가니까 그걸 좀 묻혀서 넣으면 잘 들어가요. 이래저래 활용도 좋아요^^

[@김지선-y7z]

성관계 후 질염이 오는 경우에는 평소에 질유산균을 먹으면 덜올까요~?

[@보라색커피]

설명도 쏙쏙 들어오고 인상도좋으시고 여자샘이라 넘좋네요ㅋ 이런부분도 지식적으로 알아야좋은거니 조아요구독누릅니다~^^

[@hbj6358]

크렌베리 영양제 어떤거 추천하셨는지 궁굼합니다😂

[@reneclinic_daegu]

꼭 종류가 정해진 것은 아니구요, 저희는 병원에서 판매하는 건강기능식품이 있습니다. 믿을만한 업체의 제품이라면 너무 오래 고르지 마시고 한 번 복용 시작해보시는 것도 좋을 것 같아요.

[@홍자김-l3x]

원장님 덕분에 행복한 나날을 보내고 있답니다 감사합니다~~♡

[@jaru_liker]

남자 측의 얘긴줄 알고 틀어놨다가 남자에게도 알아둬야할 좋은 지식들 같길래 끝까지 듣고 잘 배우고 갑니다. 남자 같은 경우도 관계 후에 소변을 누는거 어떤가요? 남자의 경우에는 안좋다는 말을 한번 들은 적이 있는데 카더라 얘기여서...게다가 알아봐도 쉽게 정보를 찾을수가 없더군요....

[@sincierity4342]

정말 유용한말씀 갑사합니다 평소에 질염방광염 달고살아서 꼭실천하고 싶은데 처방전없이 살수있는 질정제는 어떤게 있나요? 또 크렌베리 영양제는 뭐가 좋은가요?

[@senwiz000-dutcjd]

전 Azo 크렌베리 먹고잇는데 좋아요! 아이허브에서 살수잇어요

[@고양이-w3c3x]

어렵다.... 지금까지는 그냥 운이 좋아서(?) 아무 문제 없었던 걸까 여자분들 남친한테 열심히 가르쳐주세요 잘 몰라서 그런 거지 가르쳐주면 대개는 잘 따라서 위생에 신경 써줄 것 같아요

[@Emotionist0809]

세세하고 자세한 안내 감사합니다 참고하여 건강한 성생활을 가지도록 해보겠습니다 감사드립니다 ^^

[@최진원-r2g]

너무 궁금했던 문제를 해결해주셨어요 정말감사합니다~

[@정혜경-q2n]

매일관계 했을경우 방광염 약을 달고 살았어요ㅜ 갱년기오고 나서 뻑뻑해서 윤활유 사용하고 질유산균 먹고 일주일한번으로 성관계 하는것으로 타협ㅋ 두달에한번꼴로 방광염 병원신세ㅠ 이제는 좋아졌어요 관계후 소변 아주좋아요 ㅋ 여자들의 행복한 성생활을 응원합니다^^

[@릴리-n8i]

제가 진짜 방광염 달고 살아봐서 깨달았는데 무조건 관계직후 화장실 달려가서 씻고 소변! 이것만 잘했더니 방광염 다신 안걸리네유~~!!! 여자분들 저의 인생갈아넣어 깨달은 경험입니다 ❤

[@문희숙-v9d]

자세하게 설명해주셔서 귀에 쏙쏙 크린베리 영 양제 추천좀해주세요~~

[@coconutpark8947]

관계전에 서로 꼭 샤워하고하면 염증 안생기더라고요 남친이 소변보고와도 꼭 씻고오게하니까 안그랬을때는 염증이 잘 생겼는데 이후에는 안생기더라구요

[@eun7813]

그렇군요....오늘도 궁금했던 부분중하나였능데.. 참 댓글로 물어보기가 참.. 쑥쓰럽더라구요..

[@길가메시-r7n]

저희 집사람도 질염이 있어서 고생했는데 많은 도움이 됐습니다.

[@TheRealhannum]

자상한 남편분이시네요❤

[@SoYunpark-m9j]

회사에 방광염 갱년기 종합갖고 계신분이 있는데 화장실이 하나라 걱정하나 늘어버렸네요ㅜㅜ 화장실 같이 써도 괜챦을까요?

[@bnebottle2558]

완전 교과서네요! 크랜베리 영양제 먹으면 진짜 귀신같이 질염 안 걸려서 신기하고 귀차나서 영양제 탁 끊으니 자주 걸려서 진짜 효능이 신기해요

[@꽃게랑참이슬]

크랜베리 영양제가 뭐에요? 어떤거 드세요?

[@t_y_p397]

하... 여자는 별로 하고싶지도 않은데.. 이렇게 신경써야할 것까지 많네요... 남자들은 섹스가 왜 그렇게 좋을까요.. 하긴.. 그들은 할때마다 사정을 하면서 오르가즘을 느끼고, 성기도 외부에 나와있어서 관리도 편하고, 성병이 아닌 이상 여자처럼 염증이 잘 생기지도 않으니.. 섹스가 좋을만 하겠네요.. 여자로 태어나는건 참 별로인 건 같아요..

[@dleeles6450]

그건 케바케인듯합니다

[@yuzuzu-i7x]

하고싶은뎅! 이 좋은걸 왜 안하고싶으실까 안타깝네요

[@미피-p3p]

여자가 별로 하고싶지 않다 = 성적인 매력 없는 여자 = 남자한테 인기 없는여자 여자로 태어나서 참 별로?? 무슨 이딴 패배자 마인드가 있죠? 그런 마인드면 남자가 더 좋다해도 불평불만일듯 하네요 그러니 마인드 바꿔서 행복하게 삽시다

[@진수현-b6z]

@@real_investor3440 넘치는 성욕 좋은거에용~

[@모든지발리성철]

남자도 욕구가 너무 많아서 문제에요. 남자는 욕구가 너무 많아서 문제, 여자는 너무 적어서 문제..또 여자는 생리, 염증, 통증이 많은 것도 문제...조물주가 남녀를 불균형이 심하게 잘못 만들어 놓은듯...

[@정임우]

내용이 넘 좋아여~♡

[@isaa24]

항상 관계후에 방광염 증상이 와서 약국에서 파는 약이라도 먹지않으면 잠을잘수가 없는 20대 초반입니다. 자세한 내용 정말 도움되었어요 !! 혹시 어떤 영양제인지 이름을 알수있을까요 ??

[@안뇽이-q6y]

저도요..

[@billionairejoo8001]

관계후 소변을 보면 방광염 예방된다고 들었어요

[@isaa24]

@@안뇽이-q6y ㅠㅠ 넘 힘들죠 ㅠ

[@안뇽이-q6y]

@@isaa24 방광염이 3년 넘게 지속되고있어요 화장실 좀 그만가고 싶어요 ㅍ ㅠㅠ

[@isaa24]

@@안뇽이-q6y 헉 저는 2년 정도요 ㅠㅠㅠ 밖에 나갈때도 방광염 약국약 사서 꼭 가지고 가요 ㅠ ㅇ심리적인것도 없지 않아 있는지, 없으면 불안하고 그래요 ㅠ

[@jieunlee7886]

디만노스 영양제 매일먹어서 진짜좋아졌어요. 젤 중요한건 컨디션안좋을땐 절대안하는거

[@mychocochip]

질내사정하는 사람들은 어떻게 임신예방하는거죠? 그냥 먹는약 먹는건가요?

[@JPinternational2-서울-1381]

선생님 상담 넘넘 좋아요~~ 실질적인 내용을 편안하게 말씀하시니 듣기 거부감도 없고 편안하네요~~^^

[@rrntkd4214]

관계직후 소변보는것도 방광염 예방에 도움이 될수있나요?

[@하-m3s]

이건 방광염떠나서 걍 필수요

[@rrntkd4214]

@@하-m3s 그렇군요 습관을 들여야겠네요

[@미쭈꾸-x8u]

넵

[@꽃게랑참이슬]

질내사정시 질염에 잘걸린다는거 너무 공감갑니다..깨끗이 씻고 해도 이상하게 질내사정만 하면 질염이 걸리고 통증도 있어요.

[@혜찌j]

부부나 질외하실필요없으면 하겠죠? 예를들어 정관수술?

[@보안과장-t7h]

냄시도나죠ㅠ

[@꽃게랑참이슬]

@@siwoogym 뭐임..?

[@킵고]

이 문제를 가지신 분은 99프로 이게 문제입니다. 바로 씻는 방법이 잘못된 것이죠. 질내부는 정상적으로 유익균과 유해균이 공존하는데 이 밸런스가 정상적으로 유지가 됩니다. 그런데 만약 질 내부 그리고 외부 포함 바디샤워, 비누, 질세정제등 으로 씻게되면 모든 균들이 다 죽어버리고 정상적으로 유지되던 밸런스가 뭉게져 작은 유해균의 침입에도 방광염 질염등이 잘걸리게 되죠. 앞으로, 중요부위는 물로만 씻어보세요. 분명 달라지는 걸 느낄겁니다. 특히 이 병이 이제 막 커플이 된 분들, 신혼인 분들이 자주 걸리는데 냄새때문에 강한 화학제품등으로 세정하면서 문제가 됩니다. 1년동안 고생하던 분들도 제 말듣고 전부 완치 했습니다. 😊😊 병원만 수십군데 다녔는데 아무도 원인을 모르더라구요. 질내 사정이 문제가 아니라, 질내 사정을 해서 그 후에 화학제품으로 깨끗이 씻은게 문제가 됩니다.

[@antenna..]

진정한 성관계는 뭔가요?ㅋㅋㅋ콘돔이 방해 한다니..ㅋㅋㅋㅋ 원치 않는 임신과 병으로 부터 나와 내 여친을 사랑한다면 남자가 더 적즉적으로 사용을 권해야 한다고 봅니다

[@우주나비-k3t]

제가 느낀 바로는 1. 몸 컨디션 2. 청결한 상태(성기, 손, 주변)로 갖는 것 3. 관계 직후 소변보고 깨끗하게 씻고 물기 잘 닦아내고 마른 상태에서 속옷 입는 것

[@menim3442]

오엔지 or 지노브이 - 항생제가 들어있음 지노프로 - 유산군 + 호르몬 ( 건조하거나 갱년기에 좋음 지노베타딘 - 소독으로 효과 관계 후 소변 꼭 보기, 항문쪽 애무한 손으로 앞쪽 하지 말기 감사합니다!

[@정유주-s8b]

안녕하세요. 원장님께서 추천하셨다는 크랜베리 영양제 정보 알 수 있을까요? 너무너무 알고 싶습니다ㅠ.ㅠ 만성질염으로 고생 중이에요..

[@이우람-r9x]

영상하고 다른 질문인데 몸이 많이 힘들거나 피곤하면 냉이 많이나와요 갑자기요 왜그런거에요? 직장에서 곤란할때가 많아요..무슨 한쪽면에 물을 부은것마냥 많이나옴 ; 장실에 잇을때 예고하고 나오면 휴지로 막을수잇는데 일하고잇는데 갑자기 그리나오면 ..ㄷ ㅠ 몇년전부터 이러대요 칼슘이런게 빠지는건가요?

[@유키-x4x]

컨디션이 안좋으면 염증 생겨요. 산부인과 가보시고, 질 유산균 드셔보세요

[@이우람-r9x]

@@유키-x4x 아 그게 염증이구나.. 감사합니다

[@rohmair627]

남자가 불결한 상태거나 대충 씻고하면 여자가 병걸리고 가렵고 아픕니다. 그리고 펠라하고 씻지 않고 침묻은 상태로 바로 해도 걸리기 쉽습니다. 침바르는 게 습관이된 남자들 있는데 개더러운 짓임.

[@enen2773]

이게 레알!!!!

[@보안과장-t7h]

막대주는것돛개더러움

[@너구링-d8c]

@@보안과장-t7h 남친 남편이랑은 비위생적으로 해도 병이 피해감? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한명이랑만 하면 안더럽다는게 웃기네 니는 섹스리스 사유로는 이혼하지 마라ㅋㅋ 니 논리대로면 안하는게 제일 깨끗한거니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@burro2986]

@@보안과장-t7h 막대준다? 그럼 막하는 놈은 안드럽냐 여자혼자 하는것도 아니고 이나라 남자들 지들이하면 로멘스 깨끗이고 여자가하면 더러운거냐 여자는 성욕도없는 로봇인줄아냐

[@chobinhwang]

펠라?

[@쩡이아빠-i4s]

와이프도 질염때문에 관계를 안하려했는데 많은 도움이 되겠네요. 감사합니다

[@장경순-z5v]

좋은말씀 감사해요..선생님 계신병원 다니고싶어요..알려주시면 감사하겠습니다 ^^

[@안주희-f6l]

매우 적당하게 느껴지는 강의입니다~ 감사합니다

[@신비-f3k]

오늘 궁금한점 더 말씀해주셔서 너무 감사합니다. .

[@9mihoda553]

예전엔 몰랐는데 당뇨병이 있어도 질염이 생기더라고여.. 자주 걸리신다면 꼭 검사받아보세요

[@아짱짱-h2j]

말씀해주신 질정제 3가지 모두 처방전없이 약국에서 구매가능한가요?

[@훈발짐남]

혹시 지노프로약품은 약국에서 판매도하나요?

[@또릐]

완전 좋은 정보들❤ 이렇게 디테일하게 성교육 시켜야 하는데 우리들은 너무 모른다는 거죠 ㅜㅜ

[@lubxlub]

저도 만성으로 진짜 오랫동안 고생 많이 해봐서.. 댓글 읽다 맘 찡하여.. 이것 알려드리면 좋겠다 싶어 글 적어 봅니다. 이건 개인적인 추천입니다! 평소 기본 관리는 필수입니다. 그 외 제일 중요한건 바로 관계 전후 관리입니다. 일단 하기전에 남자분 씻는거 정말 중요합니다. 내 몸에 외부 물질이 들어가는 건데.. 깨끗해야겠죠? 급하다, 귀찮다 싶으면 최소한 무성분, 무향, 등 오가닉 물티슈로 남자분 거 닦고 시작하는 것을 추천드립니다. 그리고 관계 바로 직후 1. 물티슈로 닦은 뒤 소변 보거나 (이 때도 소변 본 후 물티슈로 아님 젖은 화장지로 닦아주면 좋아요) 2. 바로 소변 후 샤워기로 씻습니다 (이게 제일 좋음). 껴안고 있다 조금 있다 해야지 하시는 분들 있을텐데, 아니에요 바로 가서 닦거나 씻으세요. 여기 텀에서 차이가 나요. 박테리아에게 시간을 주면 안되요!! 그리고 씻을 때 안으로 수돗물이나 손가락 넣으시면 안되요! 안에 박테리아 다 망가져요. 동영상 내용처럼 전용제품 쓰세요. 씻은 뒤 습기 안차게 수건으로 잘 닦아 주시구요. 이 것만 잘 지켜도 방광염 안 걸릴 확율 확 올라갑니다. 추가로 크랜베리와 유산균 잘 챙겨먹어도 만성 방광염으로 고생중이시면 D-mannos 드시길 추천드립니다. 그리고 bacteria vaginosis 나 yeast infection도 자주 걸리시면 유산균 중에 rhamnosus랑 reuteri같이 들어가 있는 제품 드시는 걸 추천드립니다. 전 요거 두개 꾸준히 먹고 만성 잡았어요. 그리고 이건 친한 의사한테 home remedy로 추천 받아 해보고 있는데 작은 베이킹 몰드에 오가닉 코코넛 오일과 유기농 퓨어 라벤더 오일 몇방을 넣어서 냉장고에 굳힌 다음 자기 전 넣고 주무세요. 생각보다 효과 있어요. 걸릴 조짐이 있다 할때 사용하면 좋은 팁입니다. 자세한건 구글 검색 하셔서 자기에게 나에게 맞는 비율, 기간, 등 찾아 테스트 해보시길 권합니다. 도움이 됐길 바라며.. 모두들 아프지 않길!!

[@데이지꽃-h9m]

정말 죄송한데요 드시는 유산균이 뭔지 알랴주실수 있나요? ㅠㅠ

[@lubxlub]

@@데이지꽃-h9m 아. 한국에서 파는지 모르겠네요. 그래도 혹시 몰라 추천합니다. iHerb (Nature's Way, Primadophilus Reuteri, Superior Probiotic, 5 Billion CFU, 90 Capsules), Amazon (AAVALABS PROBIOLAC PROBIOTIC 20 STRAINS), Amazon (Apyforme Probio+ intima) 이렇게 세종류 먹어봤어요^^

[@soony-0607]

소변 보는 습관...도움이 됩니다.감사합니다.^^

[@isfp8207]

소중한 정보 감사해요❤

[@김민지-s5m7i]

관계후 바로 주무시지말고 관계하자마자 소변누고 물로 세척만 바로해도 질염 안걸려요

[@음-e4d]

남자친구가 담배핀 손으로 급작스럽게 만지면 이후에 너무 컨디션이 안좋았는데 저는 청결한걸 좋아하지만 상대적으로 남자친구는 제 기준 청결도가 좀 미달이라 관계를 피하게 되네요... 콘돔도 느낌 안온다고 사용하길 꺼려하는데 콘돔 안하면 관계 안하겠다고 말해야 끼고 참 요즘 생각이 많아지는 시기 입니다.

[@박정화-b8c]

항상잘보고 구독좋아요는누르는데 댓글은처음이네요 좋은정보감사합니다 세정제만쓰면 화끈화끈고추가루들어간것처럼 따갑고아픈덕 어느걸쓰면좋을까요??? 알려주실수있닌요?? 첫댓글에 죄송합니다

[@user-kz9jw2vn6u]

선생님. 윤활제사용은 여자몸에. 자주 사용해도 괜찬나요?

[@가은-n8o]

갱년기가 오고나서부터 성교통이심한데윤활제를사용해도아파요 어떤약을써야하나요?

[@윤그린나이트]

흥분이 안되면 윤활제 백날 발라봐야 아픕디다 흥분할려고 서로 노력해야되는것 같아요 ㅜㅜ

[@진수현-b6z]

남자하기 나름이죵~

[@우영순-j3j]

좋은말씀 너무 감사합니다 선생님~~

[@reneclinic_daegu]

저도 감사드립니다

[@지방덩어리-n4r]

윤활제추천요

[@박기영-d1p7i]

맞아요 진짜 저도 이거 너무 궁금했어요^^ 이런질문 진짜 알고싶었어요

[@짱희야-u8c]

저는 관계 안하는대도 질염은 자주오고요 반광염은 1년에 2~3번씩와요 참고로65세 입니다 좋은 방송 감사합니다 구독 좋아요 누르고 감니다 꾸벅

[@gaeunj8664]

남성분들도 이런 영상들 많이 봐서 조심해주었으연 좋겠네요

[@O-mySunHoony]

이런 영상 정말 좋네요. 고맙습니다~~

[@Ddu_6i]

여자들도 알아두면 당연 좋지만 이런 부분들은 남자들도 알았으면 좋겠담...

[@행복한사람-x7o]

크린베리 영양제 ..어떤걸먹어야하는지 궁금합니다.이것저것 해본다고 해도 방광염이 자주 재발합니다.ㅜ

[@eecoco]

크랜베리 원액치시면 나오는 연두책표지 원액드세요 저 그거일주일도 안먹었는데 잔뇨감 배뇨통 다 사라졌어요

[@dfias12]

@@eecoco제품명좀 알려주세요

[@eecoco]

@@dfias12 프리미어로사 벡프로 유기농 크랜베리 원액입니다. 물타서 드시지 않으면 겁나 셔요 저는 두병사는게 더 이득같아서 두병샀는데 한병 다 마시기전에도 다 나아요 개봉후 2주안에 드셔야합니다

[@dfias12]

@@eecoco 정보 너무 감사합니다~~

[@행복한사람-x7o]

@@eecoco 감사합니다~~^^

[@장경순-z9j]

선생님 유익한 말씀 감사합니다.선생님계신병원 다니고 싶어요..알려주시겠습니까?

[@산토리니-b2f]

남자들이 좀 봤으면 하는 영상이네요.

[@별시위]

우연히 떠서 정주행하고 구독하고 갑니다

[@gogojust5449]

남자인데 잘 보고있습니당

[@송지섭-t3w]

필기까지 완료!했습니다

[@대한민국-w3r]

암기중입니다

[@짱순이-p4v]

손안씻고 손뽕금지 자지 필수 씻기