RESEP COOKIES DIET 3 BAHAN, HANYA 50 KALORI!

[@pulenpulen]

Bebkuuuu. Resepnya di desc box yaa. Dan bagi kalian yg blg gak punya oven, bisa bgt pake teflon sbnrnya, pake api super kecil! Lalu tutup teflonnya sampe 10-12 menit (krn teflon lebih panas hati2 bawahnya gosong), tp hasilnua pasti agak lebih basah drpd bikin pake oven yah hehee

[@ekaa_kka6929]

Uwuuuu mksh kak resepnya✨🤗 Agak telat tapi ngk pp kan😅

[@arvino1910]

Makasih resepnya kaka

[@roscptals4656]

kak kalau pake microwave bisa nggak ya?

[@nesyasyalimah5480]

Kak kalo pake teflon make margarin ga?

[@springtime2978]

Kak kalo oatmeal nya dialusin gapapa??

[@chintyaagriphina969]

Selalu suka sama menu" diet dri cici.. simple, harganya affordable, sehat but at the same time enak banget👍👍 Keep up the good work ci Gbu❤️

[@pulenpulen]

Yayyy!!❤️🥺 yg ini jg cobain yah! Serius enak! Hihihi

[@DillaAnisha]

Makasih ka tipsnya 😭 akhirnya dengan tips ini aku bisa makan oatmeal 😭 biasanya kalo ada oatmeal bingung mau makan dengan cara apa?? Kalo cuma oatmeal sama madu eneq banget, akhirnya Nemu cara makan oatmeal yang enak 🙏 coklatnya aku ganti Milo yang sachet kecil, aku juga panggangnya pake teflon aja 😂 cookies ini yang paling berasa pisangnya sih, oatmeal cuma nambah tekstur aja, Milo cuma jadi pewarna aja 🤣 hahaha sekali lagi terimakasih ka 🙏😭 semoga diet aku lancar 😂 hehe

[@maheswari8211]

Aku bbrp hari yg lalu bikin outmeal, mangga manalagi yg mengkal diparut, kismis, almond cincang kasar, air secukupnya. Hmmm... Hslnya yummy banget 😊 manggangnya pake semcm happycall

[@tyo_hartanto8882]

Ooo bahannya oatmeal...iyalah percaya..dulu sy sll sarapan pagi rutin oatmeal di kantor,pdhl makanku banyak,tp dlm sebulan bobot turun 4kg..good resepnya utk dicoba buat snack diet....

[@ekaa_kka6929]

next bikin shoppi haul piyama lagi dong kak "kalo bisa yang harganya murah tapi berkualitas"😁

[@silviaannisa2072]

Start masak 4:35 thank me later

[@esterdahlan1739]

Banana rolled oat peanut butter mix with raisins also choco chip cookies sdg sauna 😂😁 kt liat spt apa jd nya mrk

[@de_rolands]

Cemilan buat yg lg sakit gerd.. Cuma tanpa coklat.. Thankyou

[@elisaanastasya8309]

selama pandemi kan kuliah dari rumah pasti nanti pas masuk kuliah seperti biasa dikiranya bakal gemuk jadi aku bertekat mengurangai porsi makan dan rajin olah rang minimal 30 menit dan puji tuha berhasil dan pada nanya kok kmu kurusan ya sekarang wah rasanya tu tambah bersemangat berjuang hehe makasi atas video" kk aku jadi termotivasi😊

[@safira1907]

Bnykin share resep dong ciii, suka bgtt

[@maosiputri5954]

Cii makasih banyak ya resepnya, pas bgt aku benci bgt sama rasa oatmeal dibikin kayak resep cici jadi enak bgt donggg!😭😭aaaa sayang bgt ama cici❤

[@igaervita1775]

Aseli se simple itu dan se affordable ituu. Cocok bangett jadi menu diet anak kosan kek aku 😍 tp panggangnya di teflon sih hehe

[@igaervita1775]

Btw ini tahannya bisa brpa lama kak kalo ga disimpan di kulkas ? Kalo ga bisa tahan lama biar aku tau takarinnya jd setengah porsi dari yg kek kak Pullen buat. Maklum lg diet dan makannya cuma buat seorang diri di kos hehe

[@rulyanafarahdiba4874]

Txs sharing resepnya..., pasti dicoba buat cemilan rendah kalori dan no tepung 😍😍

[@meyrustiana1750]

Huhu suka bgt ka konten kek gini sering2 bikin kal pullen berasa sahabat diet bgt love love ❤️❤️❤️

[@pulenpulen]

LOVE JUGAK😭❤️

[@berlianasaviaputri]

Diriku ingin sekali langsing 😂 tapi wawllah niatnya ada prakteknya 🤭

[@pulenpulen]

Pelan2 aja bebbb, dr kurangin porsi makan dikit, dr serinn jalan2 sore keliling komplekkk, hihi

[@berlianasaviaputri]

@@pulenpulen yaaaa ya tuhan di bales, suatu saat nanti. kalo aku udah turun bbnya dengan sehat, aku mau kasih tau kaka ya. Makasih banyak di tunggu video selanjutnya, luvvv❤️

[@arvino1910]

Wkwkww

[@putrinugraheni6307]

Makasih resepnya... Gampang beud... Cm klo utk yg debm gak boleh nih...

[@alvianaputri7322]

52 menit yg lalu, gapapa lah agak telat pokonya semangat terus bikin konten kak pulen🥰

[@pulenpulen]

TTP CEPETTT!😂 maacii❤️❤️❤️

[@sagitarani3258]

thank u resepnya kak, bisa cobain jg cookies dari ladanglima sehat dan gluten free

[@skeheh14]

kak mau tanya ini kira2 expirednya brp hari ya?

[@ex1568]

Aku udah coba bikin kak, rasanya beneran enak. Aku pake quaker oat instan warna merah, pisang biasa (bukan pisang sunpride), choco chip, madu 1 sendok dan selai kacang. Makasih banyak resepnya 🙏🏼

[@syaninabilap]

endolita pasti, thankyou ci😆❤️

[@bellamarina3316]

Salfok sama bando nya, bikin cici tambah manis. Beli dmn?

[@andiniekaapriliani5136]

Ada notiff langsung gass nonton dong, pas banget ci lagi pen buat cemilan yang low cal❤️❤️🔥

[@pulenpulen]

Yauy! Cobain yah ini enak menurutku, pdhal aku gak gitu suka pisang😂😂

[@yessywidya5068]

Thx Kakak u resepnya. mau tanya cara hitung kalori makanan gimana Kak.td Kakak bilang sekeping kuenya 50kal.thx sebelumnya

[@maosiputri5954]

Banyakin yg beginian ci:3

[@resep3menit770]

terimah kasih sudah berbgi resep cookies diet 3 bhnnya bun

[@hiimilen]

ciiipull ijin donlot videonyaahh💖

[@pulenpulen]

Huehuehue sampe di donlott😂

[@springtime2978]

Kak bahasin produk shirataki dongg

[@adlihaksira_hwap]

Sama aja gak diet kak 😭 ada coklat ada peanut nya juga , pen diet gagal kl ini mah 😭😭😭

[@nadhifahsuci7455]

Ci ini ditmbhin bake powder biar ngembang bisa nggk? Trs oatnya di halusin dulu biar kyk tepung

[@82aling]

Wah simple mudah dan gak mhl dibanding beli biskuit ladang lima

[@teresunita8051]

Resep popcorn untuk diet.. Terimakasih 🙂

[@weehungchong9645]

Hi sist. Boleh pisang di ganti ubi rebus tapi di haluskan ya? Thx.. ☺️

[@efrinahermalia1363]

Yang gurihnya dong kaaa versi low budget hihiii😂

[@nicki1678]

Bakal buat si akuuu

[@skyline_02]

Lop cici lop cookies😍😍💕✨🍪

[@pulenpulen]

LOP U MOREE!!!😍😍😭

[@dewiisyuhani3298]

Sangat menginspirasi ....👍

[@seirin9060]

selalu salfok sama tangannya kakak, cantik banget

[@JunieJn]

Hai hai.. klo boleh tau peanut butternya dr brand apa ?

[@ahmadnusirwan2021]

makasih resepnya..sukaaa banget 😘

[@dellasafitri1502]

bentar", ini iklan alfamart?

[@fikazuhriyah3533]

Pakenya pisang apa ka @pulenpulen

[@alodiavelda]

wee gercep

[@pulenpulen]

Yuhuuuuu

[@rshaniaa]

gerceeep

[@pulenpulen]

Yuhuuuu❤️😘

[@nadyaginanti1204]

Chocochip dark chocolate belinya dimana yaa

[@aurapermata7525]

Kak rekomen video workout dong:(. Lagi kehabisan konten untuk diikuti😂

[@alifiaramadhani6534]

Bantu jawab, banyak ko chanel²wo, bisa buka chloe ting, emi wong, pamela reif dll

[@sesiliadewi505]

Buat haul shopee lagii donk kak

[@shintasoputra6611]

Ci buat probar buat diet yang pake honey

[@tiame6489]

Salfok ama rumahnya 😅

[@hanaridwaningsih8073]

Ka klo choco cips diganti sm selai coklat blh ga ?

[@ernapriatiningtyas1566]

Kak resep2 menu lagi dong,aku ngikutin menu diet nya kakak

[@fadilahhidayat6375]

cantik banget sih kak

[@weehungchong9645]

Kak, boleh pisang di ganti ubi kuning atau ubi ungu? Thx☺️

[@Az_zahra123]

ka...sya punya nya rolled oat bukan oat instan... caranya gmna harus di masak dulu apa langsung di campur ma.pisang?

[@ekatokae7914]

Mksaih resepnya

[@mommyendah1830]

Like love cookies,semoga sukses dan sehat selalu🙏🙏

[@shantysasanti6739]

Inii trmsuk aman utk yg sdng ber low carbs NO sugar yaakk...???

[@yawaaaaaaaa]

Kak buat video olahraga untuk lemak punggung dong

[@pksgp.saerang3648]

Bisa mixed sama whey protein ngk ya?

[@ummukhayyirah200]

Info dong kak.. Kira2 tahannya brp lama di suhu ruang yah

[@chappyllama4445]

Gabisa bikiinn krn ga ada oven 😭

[@pulenpulen]

Huee, pake teflon aja beb api kecil bgt, terus di tutup teflonnya gituuuu tunggu 10-12 menit, tp pasti agak lebih basah drpd pake oven sihh jadinyaa

[@chappyllama4445]

@@pulenpulen ooohh bisa pake cara gitu juga ya.. makasiiihhh❤️💕💕💕 Akan segera dicoba ✨

[@zafiramuawanaazhara6462]

@@pulenpulen teflonnya d kasih minyak? Apa gak usah kak?

[@arvino1910]

Beli mba hahaa

[@chappyllama4445]

@@arvino1910 ga bisa soalnya disini listrik terbatas...aku lg bertugas di pelosok :')

[@ismasandune2627]

Ci,, banana boleh diganti sm buah lain ?

[@karinaash1902]

kak itu pake kertas apa ya di loyngnya? biar ga pke margarin

[@nasywafawnia4810]

Bikin jajan lagi yang rendah kalori kak

[@wellawella7443]

My first time clicked on your video and just realized one thing...... Kakak mirip sama Chaeyoung TWICE 😆😆😆❤️❤️ semangat kak

[@sarinoviana3856]

Makasih kak ,mau bikin. Aku mau nyoba ,♥️

[@rahmahstr3386]

Aku udh coba enaaakk....

[@niakurnia2887]

Oven nya bagus. Merk apa tuh Ci?

[@indahkoneta0627]

Teflon nya pake minyak apa gak kak ..dijawab ya kakak🙏🏻🙏🏻

[@sastrariyannii]

cii aku butuh resep oatmeal 😭😭

[@keketavl4494]

Cap nya beli dmn

[@feraday6304]

Pake teflon bisa kak?

[@joeysdaily6877]

Kalo dibeku in aja di kulkas bisa ga ya? Ga ada ove dan ga mau repot pake teflon

[@sulistiyani3651]

Kak ovenya itu merek apa Dan itu listrik atau gas?

[@alletatuwaidan2458]

Pakai cokelat bubuk bisa kan

[@bukitberbunga3981]

Coklat nta manis ga ka

[@alodiavelda]

Gercep olahraga lagi ci

[@pulenpulen]

Soon yaaahh

[@hilariusubaldiasarinarindr9255]

Ada resep camilan yang keto friendly, atau fat bombs buat yang keto g?

[@VegetarianKitchenRecipes]

love cookies...thanks

[@SINGO0LARITY]

otw cobaa!! thank u for the recipe ka ❤️

[@pulenpulen]

Yay!! Tag me yah kalo bikin!!!😍😍😍

[@tiffanyviriya]

gimanaa, enak ga

[@luluambarsari3767]

Kak 1 cup berapa gram ya?

[@megaadelia4732]

choco chips diganti raisin bisa yaa kak?

[@helendelia5083]

resep diet berbahan telur dong apa aja gitu

[@pulenpulen]

Udah sering stiap videonmasak diet pasti ada telur coba di cek yah

[@4571chan]

makasih resepnya kakaaaak

[@lilytungkal3623]

Ini buat penderita diabetes bisa nggak mbak???

[@amelamelia1924]

Ce pengganti pisang apa ya..kebetulan saya phobia pisang hiks hiks

[@auliyafathiyyatul5102]

ka kalo pake rolled dimasak dulu ga

[@milarosaputri_6725]

Di microwave boleh nggak ??

[@aprilianaisro6513]

Ide bagus coba ah

[@senkuuyami3822]

Sering" ya kaaa bikinnn resep maknannn

[@ninzki4398]

per cup ny brp gram kak?

[@rosmaydamarpaung5536]

Kayaknta enak sayang .....jd tante pengen coba 🤣🤣

[@nancyfransiscasimanjuntak2265]

Mulai dr bongkar lemari, belanja..ada yg nungguin resepnya.? Ga sekalian nungguin mandi..boker.. Masih nungguin?? Ogah ngabisin data.

[@nunieksetiana1313]

Enak yang pakai selain kacang atau yg ga pake?

[@santikadewi1361]

Klo gak di cup2 gtu. Kira2 brpa gr ya kak untuk bahan2nya?

[@laelanurjanah2273]

Merek coklat dark coklatnya apa kak beli d mana ?

[@saumimasen]

Makan ini ditemani boba sepertinya mantap yak

[@pulenpulen]

HAHAHAHA😂😂😂

[@moonbeams8538]

I spott uuu

[@saumimasen]

@@moonbeams8538 keciduk

[@diniann]

Di teflon bisa ci?

[@mutiars4857]

pakai api bawah atau atas ka?

[@yumingong4057]

Bisa simpan berapa hari yaa cokies nya