Respondiendo vuestras preguntas sobre alimentación en directo

[@palitorc83]

lo encontre hace unos dias y estoy muy feliz,tengo muchos sintomas ,tuve candidiasis,me ayuda mucho con su sabiduria,lastima que en Argentina es todo muy caro y es casi imposible conseguir carne y productos biologicos,pero trato de hacer lo mejor posible.

[@antonioariasgarcia5368]

Tengo su libro abreviado y el tocho. Son como la biblia de la alimentación.

[@maiteroca5036]

Muchas gracias Felipe 😊 fui a tu consulta en Donosti en la calle Bartolomé y de verdad desde entonces ya no tuve más el problema y eso fue hace más de 45 años seguro, un saludo muy grande ❤

[@felipehernandezramos3587]

Hola Maite! me alegro! muchas gracias por tu comentario! un gran abrazo

[@norissalazar195]

Nombra la quinoa como carbohidrato y dijo que hay que evitarla. Que tratamiento se le hace para consumirlo 🤔.

[@nataliagomezestetica5704]

Muchas gracias por subirlo aquí Felipe!! 🙏 😊

[@felipehernandezramos3587]

Saludos!

[@josecarlosarroyoortega3193]

el zumo de piña de botellin de los bares también tiene bromelina

[@marisolblanco3297]

Estupendo, como siempre!!. Me encanta escucharte porque siempre aprendo muchísimo!!. Muchas gracias por compartir la grabación porque llega a muchas mas personas. Un abrazo Felipe.

[@felipehernandezramos3587]

gracias por comentar! feliz día

[@Lena-cv9ce]

Muy enriquecedor! Gracias! ❤

[@felipehernandezramos3587]

Gracias por comentar

[@mariapietra4943]

Hola Felipe! Tengo diagnosticado hashimoto desde hace mas de 10 años y tomo levotiroxina de 88. En mi caso q estoy medicada, tambien debo cuidarme de las cruciferas?

[@felipehernandezramos3587]

No debes excederte con ellas, pero una o dos veces a la semana, si estás estable, no deberían ser un problema.

[@mariapietra4943]

@@felipehernandezramos3587 muchas gracias por tomarte tu tiempo en responder. Abrazo fuerte desde Buenos Aires

[@mariadelmarrodriguezfornie5373]

Ghee de cabra con higado graso es bueno tomarlo o no?gracías.

[@felipehernandezramos3587]

Para el hígado graso lo peor no es un ghee si eres moderada, lo peor son los dulces y azúcares, ya que la lipogénesis de novo los convierte en triglicéridos, aspecto clave del origen del hígado graso.

[@mariamartinezmoreno6697]

Buenas tardes, quisiera asegurarme que se puede tomar tirosina en complementos en un hipotiroidismo primario en tratamiento con l-tiroxina y no interfiera. Gracias

[@felipehernandezramos3587]

La L-Tirosina es un aminoácido que puede tomar cualquier persona. Es el material del que se construye la Tiroxina. Suplementarse con ella solo aporta ladrillos de construcción, si la necesita se usará, si no la necesita no usará más por tenerla. Pero debes consultar con un profesional de la salud cualificado, esto no es un consultorio médico. Solo son sugerencias que debéis de contrastar con alguien que os haga una valoración individual.

[@mariadelmarrodriguezfornie5373]

Hola, con dermatitis seborréica(caspa) que alimentos comer y cuales no de base tengo enfermedad autoinmune les.

[@felipehernandezramos3587]

La dermatitis se produce en un cuadro atópico con sobreexpresión de Th2, y la autoinmunidad con sobreexpresión de Th17, esto suele ser muy común. Además deseguir la alimentación low carb AECO que recomiendo habitualmente, libre de todo lo que ya sabéis. Es útil la suplementación son ácido gammalinolénico (onagra de calidad, por ejemplo BILEINA) y el uso de un gran modulador de la atopía, como es el SUPRAMINERAL DESMODIUM.

[@monicadelrio6783]

Me gustaría saber q piensas, tengo el cardias abierto, me dicen 6 meses omeoprazol, que me recomiendas ? Olmo rojo? Algo natural, el que ?

[@felipehernandezramos3587]

Probablemente es un cardias incompetente. En estos casos se puede recomendar IBP (omeprazol) o nada y observar. También puedes probar con un buen ALOE VERA, 50 ml. ayunas y 50 ml. a media tarde y ver cómo te sientes. Pero puedes consultar con un profesional cualificado al respecto, de manera presencial. Feliz día

[@monicadelrio6783]

Si