RESUMEN del Libro "EL ARTE DE SIMPLIFICAR LA VIDA" (Minimalismo) 🤔

A lo largo de sus años de vida y estudio en Japón, Dominique Loreau , la autora de este libro. descubrió que la simplicidad enriquece infinitamente la vida a la vez que libera de prejuicios y restricciones.
Pero ¿Cómo trasladarla a cada una de las facetas de nuestra existencia?
sencillez en el atuendo, claridad en los pensamientos, frugalidad en la comida, desapego en las posesiones.
La simplicidad consiste en poseer poco para encontrar la libertad de llegar a lo esencial, lo que se traduce en elegancia, bienestar, serenidad y belleza.
Es un libro práctico y lleno de sabiduría. Reflexiones, anotaciones, consejos y ejercicios para sentirse bien en el propio cuerpo y en la propia mente, con uno mismo y con los demás.
En la voz de Blanca Mercado te presento un Resumen del mismo.
#Minimalismo #Simple #Vida

[@MinimalismoSimple]

Para Simplificar hay que elegir. Las elecciones suelen ser penosas. Si te cuesta soltar es porque te aferras al pasado. Te olvidas del presente. Tirar cosas es un esfuerzo que trae a tu vida SALUD.

[@anadesanvicente1343]

Totalmente! Es tan lindo soltar!!! Te sentís liberado y más liviano de equipaje, ya sea cosas físicas, emociones negativas e incluso personas, es libertad y vivir lo más armónico posible, en mi caso con mi autenticidad y valores con mi propia impronta! Gracias x éste canal!!!

[@evv3245]

Blanca , me encantan tus videos , tu canal . A mi me cuesta , no puedo tirar las cosas de mi hijo que falleció hace 4 años . Las guardo para dárselas a su hija cuando tenga 18 años . Siento que son de ella . Después que haga lo que le parezca con las cosas de su padre . Son suyas .

[@jorgerojoangulo7350]

no es fácil iniciar un estilo de vida minimalista, eso se logra poco a poco con disciplina y con el tiempo

[@MinimalismoSimple]

Esta es la lista de AUDIOLIBROS MINIMALISTAS del canal. Puedes ponerlos justo antes de dormir. Disfrutaos. kzbin.info/aero/PLGwit9F_pH9C5_crWZO6LMgZBgddnOQDh

[@maca9275]

Es de verdad increíble como me serena tu voz, calma mi ruido interior. Te as gradezco tu compañía en mis ratos de soledad, y tus muy atinadas palabras. Dios te guarde con salud y paz.

[@luzamericabaculima9438]

Blanquita buenas tardes desde Ecuador que Dios te bendiga a ti y a tu familia para que sigas sembrando porque necesitamos de tus semillas que nos hacen mucho bien una linda tarde del Señor

[@isabelsaldana6977]

Gracias ! Lo escucho una y otra vez, me está ayudando mucho.

[@liliavargas8215]

Cuanta gratitud encierro en mi corazón hacia su perdona, simplemente maravillosa lectura, gracias, gracias, gracias x regalarnos su tiempo, sapienza, desprendimiento, Dios siempre la bendiga a ud, Issac y Mariana Tengan maravillosas fiestas de fin de año, exte 2023!!! FELICIDADES!!

[@adef5728]

❤❤❤ excelente, muchas gracias por compartir, nos invitan, nos estimulan limpiar, tira, dejar ir, soltar nuestros apegos

[@wendycasasguerrero4134]

Hola Blanca sabes diario lo escucho y no me canso de admirar cada palabra que hay dentro de él es algo digno de tener muy adentro del corazón y de la mente muchas gracias por compartir con nosotros

[@anavillarroel742]

Saludos minimalismo simple. Blanca me gusta tu gran profesionalismo al transmitir lo del libro. Felicidades,ustedes son muy hermosos,me encanta su simpleza,sus ideas tan claras del minimalismo,y toda la filosofía que encierra el desapegarse del consumismo.🇨🇱🇨🇱🇨🇱👍🙏🙏🙏❤💙💚

[@patriciajimenezgarcia2231]

Excelente 👏👏👏👏👏

[@rosariojuarez9323]

Muchas gracias 🙏 me hace bien escucharte, meditar sobre como esta mi vida,mi casa tu voz transmite paz

[@nikosilva7810]

Un abrazo fuerte bendiciones me encanta tus videos

[@MinaBenedetti]

Gracias!! 🙏❤️

[@marylp2292]

Yo he sido minimalista desde niña, sin tener conocimiento del concepto y mucho menos sin saber que era minimalista. Pero, he ido perfeccionando mi técnica con los años y adaptándolo a cada etapa de mi vida. No suelo acumular, retiro de inmediato lo que ya no tiene utilidad. Simplificar es algo que me ha funcionado toda la vida y me permite fluir y obtener tiempo extra para hacer lo que me apasiona. Amo el Orden, la limpieza y la organización.

[@lourdesr2656]

Entre mas te escucho mas me doy cuenta que ahi debo estar llevo muchos añis equivocada gracias por ser parte de mi vida actualmente que seas bendecida hoy y siempre

[@materesadesatnik9246]

Excelente libro Excelente voz 5 estrellas de calificación Quiero seguir escuchando por favor, dime cómo te encuentro

[@ruthvelasco9478]

Llevo 2 años adentrandome poco a poco el minimalismo.

[@veroarroyo3073]

Q lindoooooo, gcias!!!!!💞🤗

[@matildemedina6944]

Hermosa tu enseñanza, gracias gracias.

[@ailinamora5109]

Muchas gracias

[@rincondelosdetalles]

Excelente me cautivo, me enseñó, me ayudo a comprender algo más de la vida simple y tranquila qué quiero tener, Blanquita qué vengan muchos más audio libros como este. Te mando un fuerte abrazo y por su puesto que lo escucharé las veces que sea necesario hacerlo.

[@MinimalismoSimple]

Gracias Alejandra. En verdad me emociona que les sirvan. Los imagino del otro lado escuchándolo mientras hacen sus cosas. Gracias por tu apoyo.

[@rincondelosdetalles]

@@MinimalismoSimple Gracias a ti y tu gran trabajo.

[@Pasionarte_diseno]

Señora bella, gracias por compartir esta joya.

[@patriciamelgarpamelga6100]

Gracias, hermosa forma de ir a dormir 😴💕. Gracias Dra. Blanca, bendiciones abundantes 🙏⚘😘❤

[@marycielo5273]

M encanta este audio libro. Y tu voz tan hermosa es un canto para mis oídos. Felicidades y mil gracias 🌷🌷🌷🌷

[@gryponssa726]

Maravilloso....gracias!

[@mariadelrosariogamino3745]

Que precioso libro.. gracias por compartir este bello libro. Un abrazo 👏👏

[@elsaburgos8358]

Muchas gracias, excelente mensaje

[@mariaguerra1668]

Gracias, excelente libro y un gran ejemplo de minimalismo

[@MinimalismoSimple]

Definitivamente Maria

[@aidaremediosromeroalbarran4012]

Si, vivir el hoy. Este es un hermoso regalo de la vida.

[@livierperegrino1797]

Wow k bonito mensaje para compartir

[@carmene.5815]

Excelente Gracias bendiciones.🌹🌹🌹

[@chelacarias8225]

Gracias por este interesante Audiolibro. Felicitaciones y bendiciones. 🙏🙏🙏😘😘😘🇻🇪

[@gloriadelgado5475]

Gracias blanca por enseñarme a organizar mi vida. Te agradezco mucho estoy enamorada d tus videos un abrazo

[@maricelaarias4138]

Gracias por el contenido de la página, excelente

[@carmencaldera5834]

Ese libro lo he leído.. Me encanta!! ❤️❤️❤️

[@silviahaydeelascano1014]

Muy bueno! . Nunca es demasiado tarde para comenzar.🙏 Gracias!

[@hortensiacolin6867]

Hola...te acabo de encontrar y me gustó mucho el audio libro. Guisando y escuchando. Saludos y bendiciones 🙏

[@jamiletpachecotorres3768]

Los amo han llegado a mi vida como una orientación y guía

[@veronicavilchis3876]

Muchas gracias Blanquita Bendiciones

[@letygarcia4310]

Muy hermosa tu voz. Gracias.

[@eneidapadilla2240]

Gracias por ese tema,es muy realista y importante .

[@yanilsaacostagomez3900]

Haz más videos de audio libros sobre minimalismo 🙏🏻

[@mariapadilla6913]

Wow buenísimo gracias

[@beatrizguerraandrade1224]

Me encanto el resumen del libro muchas gracias

[@maitemartin5698]

Este libro es BUENISIMO. lo tengo de libro de cabecera, me gusta mucho mucho. Gracias por ponerlo en este formato.

[@MinimalismoSimple]

Es también uno de mis libros de cabecera Maite

[@eddymiranda3754]

Excelente e interesante mensaje la acumulación de objetos materiales no te da felicidad. Gracias.

[@nalv6064]

Tenemos que ser simples gracias ☺️ psicóloga Blanca Mercado ☺️👍🙏

[@imeldagonzalez1652]

Saludos, cuanta verdad, hay que saber elegir.

[@noeliabravo1792]

Muchas gracias!

[@silviazavaleta6464]

DRA.EXCELENTE VIDEO Y REFLEXIÓN 👍🌟

[@elizabethrodriguezacosta4954]

waoo excelente muy interesante gracias

[@MinimalismoSimple]

A ti Elizabeth

[@beatrisolguin7412]

Un millón de gracias por fin después de mucho tiempo logró esa paz como no lo supe antes pero bueno dicen que mientras aya vida nunca es tarde me gusta vivir ligera

[@janeeyre8257]

Hermosa lectura, muchas gracias Blanca, me ha inspirado mucho a continuar avanzando en el minimalismo.

[@MinimalismoSimple]

gracias por tus palabras Jane

[@carlosvallejos7406]

yo estoy reparando..un vehiculo muy viejo..mod 73..mi sra dice que estoy loco..y porque no lo tiro !!!...es imposible amo esos fierros viejos...si me deshago de el muero al otro dia..no..no..nooo...darle vida a ese vehículo y le falta mucho pero soy inmensamente FELIZ !!!

[@zoicomplicadah]

Muchas gracias Blanca por este libro. Sera escuchado varias veces más. 🥰

[@MinimalismoSimple]

Gracias Florecita por tu apoyo.

[@anitacastro4623]

Gracias Gracias Gracias 🌷🌷☺😀😘😘

[@verositog]

Gracias 🙏

[@olgaguillen7085]

Hermoso eres muy inteligente.

[@beatrizguerraandrade1224]

Gracias por el resumen del libro casi no tengo tiempo de nada lo agradezco 💜🤎

[@anadesanvicente1343]

Éste libro también lo tengo hace años y lo aplico para viajes y la casa, la vida! Ella Dominique Loreau es de origen francés y vive en Japón, ya hace varios años! El libro está genial!!!! Me siento super alineada con ésta tendencia y metodología!

[@MinimalismoSimple]

Coincido totalmente contigo Ana

[@anadesanvicente1343]

@@MinimalismoSimple Gracias!!!!

[@cegramajo]

Valioso contenido, muchas gracias por compartir. Saludos. ☝️

[@inversioneswilliamstravel6326]

Muchas gracias, he comenzado el recorrido pero me faltan muchas cosas por hacer pero lo lograré por qué estoy centrada .

[@teresalo5100]

Hermoso

[@andresarenas5569]

Creo que el minimalismo es la vía para que la humanidad evolucione

[@nancymaldonado3552]

Me gustó mucho el libro es cierto lo que dices nunca es demasiado tarde para empezar

[@MinimalismoSimple]

Así es Nancy . Hoy puede ser un buen día

[@maryrobledo2016]

Tengo demasiadas cosas y sobretodo papeles que he guardado por años. Reviso y tiro algo pero siempre queda mucho.

[@deboramarquez5417]

Hola, tienes un vídeo de tu casa, como vivís vos? Me gustaría verlo. Gracias

[@jesusmorones1443]

Saludos desde Denver por un Zacatecano y gracias

[@mariallamas1369]

Muy buen libro me encantó

[@MinimalismoSimple]

Gracias por tu apoyo

[@MrVaneleza]

Hola! Tienes podcast? Me gusta mucho tu canal. 💖 Te escucho mientras trabajo! 🤗🥰

[@elsaburgos8358]

Escuchandote pensé Jesús fue un gran minimalista, con razón hizo muchas cosas por los demás

[@maluf928]

Me encantó mil gracias es de una gran utilidad para mí 🙏🏼 y si sin duda para escuchar no solo una ves, se dice que los tiempos de Dios son perfectos que hubiera dado por encontrarla quizá 8 años antes y no sé si decir qué justamente hoy era el momento justo, gracias.

[@escritoragaviota]

Te amo 🤩💗🤩💗😻❤️💞🤩❤️💞😍❣️

[@JuanDavid-nx8op]

11:41 preguntas para reflexionar.

[@rosannacastro3574]

Blanquita muchas gracias por tan excelente video muchas bendiciones ❤️😘🌹

[@MinimalismoSimple]

Mil gracias por tu apoyo

[@gladysarte4733]

Qué hermoso libro. De verdad estoy fascinada y motivada para activarme con este método que tengo un tiempo queriendo practicar pues lo utilizo en áreas intangibles, falta depurar lo físico, lo material. Seguiré viendo tus otros vídeos. Muchas gracias. Desde Venezuela

[@MinimalismoSimple]

Mil gracias por tu confianza Gladys

[@lucellytilano2593]

Buen día, Sra. Blanca agradecida con sus lecturas. Quisiera tener un ejemplar del libro me encuentro en Colombia, y no ha sido posible obtenerlo. Muy agradecida por tanto🙏 estaré atenta a su respuesta.

[@marthajimenez984]

👌

[@MotivateConSan]

Me recomiendan algún buen libro sobre Minimalismo mental. Gracias de antemano

[@Ali-zg8cj]

Min 33:17: Eso mismo viví

[@rangerruiz9126]

No habia tenido el placer de visitar tu canal tiene buen contenido grasias por el video y muchas bendiciones

[@MinimalismoSimple]

Muchas gracias Flipe

[@elsaburgos8358]

Jesús fue el mejor minimalista,con razón hizo tantas cosas mientras estuvo en la tierra

[@teodolindacorillamatos1488]

👍🙏🙏🙏

[@LuisGonzalez-jw3il]

😁

[@SonyFitnessDeportista]

Concuerdo con algunos puntos del libro, pero otros puntos me parecen extremismo puro. Me gusta mucho mas la filosofía Konmari, buscar la felicidad y evitar la acumulación. Aun así tiene valor este libro. . Me gusta mucho lo que haces con los libros y los resumenes, muchas gracias por compartir. Soy fan de los audiolibros.

[@milagroshernandezcastro9568]

Me ha gustado, la pena es la interrupción de la propaganda.

[@karyvanegas]

X 1. 5

[@irmagarcia4204]

Algun consejo para parejas donde la mujer ya no tiene matrix y como manejar el dia a dia

[@LINDAJNG]

Muchas gracias por compartir esta buenísima información. El audio estuvo estable hasta el 38:38 en el 38:40 se alzó terrible el volume, al 40:16 se baja otra vez. Al 40:24 se dispara otra vez altisimo. Que susto!! Así no se puede escuchar de noche antes de dormir

[@veronicasaezpozo5187]

Por favor alguien me puede pasar este libro??? Mi email es [e-mail] No puedo adquirirlo,.esta descatalogado y lo quiero aunque sea digital, tengo especial interés en leerlo desde que vi este video. Me harían muy feliz. Muchas gracias de antemano. Gracias, gracias, gracias

[@rubenlara4862]

Gracias!!!!

[@rinavaras9673]

Muchas gracias!!

[@MinimalismoSimple]

a ti Rina por tu apoyo