Revenir à soi | Mes 7 techniques pour me retrouver

[@veroniquesneessens8917]

un tout tout grand MERCI pour cette vidéo, belle, reposante et utile ! 🙏🙏

[@nanan3628]

Angélique tu est vraiment dune extrême douceur tu nous fait rêver merci

[@LouiseCollard]

J'ai vraiment apprécié ta vidéo. Revenir à soi, à l'essentiel est primordial et tu nous donnes de chouettes pistes pour y parvenir, nous aussi. Je suis heureuse que tu aies choisi de mettre cette vidéo en ligne, elle est magnifique. Tes vidéos m'inspirent et je t'en remercie pour cela

[@IliaRenon]

Merci Louise. merci d'^etre toujours là avec tes phrases pleines d'amour. J'en ai de la chance

[@crayonapapier1075]

Je viens de découvrir ta chaîne ! Tu es toute douce c'est hyper agréable!

[@IliaRenon]

Bienvenue

[@soukainareguig1045]

Merci beaucoup franchement tu m'a donné le calme et déjà aussi je fais ça quand je perds le contrôle merci

[@clemencecouderc2913]

hello, première vidéo de toi que je regarde : c'est rigolo car j'ai exactement les mêmes moyens de me retrouver ou de ralentir :) c'est super de voir qu'on partage les mêmes idées, ce n'est pas pour rien sûrement ^^ belle journée à toi

[@vera9735]

merci ,c est vraiment ce dont j ai besoin en ce moment

[@emilies9139]

Un IMMENSE MERCI Ilia pour tes vidéos si réconfortantes. Dans ce monde on on vit a 1000 à l heure, ou la plupart des journees ne sont que speed et stress, quel bonheur de voir tes videos pour nous aider à nous recentrer, à nous chouchouter, à mieux apprécier les joies simples de la vie. merci merci, ta vidéo me fait un bien fou. Je t embrasse meme si on ne se connait pas et je te souhaite à toi et aux gens que tu aimes tout le bonheur du monde et de belles fêtes de fin d année. ☺

[@IliaRenon]

Merci Emilie. Tes mots me vont droit au coeur. Je me sens encore un peu plus à ma place en te lisant et ça ça n'a pas de prix. Merci

[@BellaBeautyFull]

Quel dommage qu'on ne puisse pas double-liker une video... j'aimerais pouvoir me mettre celle ci précieusement de côté et le regarder à nouveau dès que j'en aurai besoin, pour ne pas oublier...c'est comme une pépite précieuse que tu partages avec nous, comme un cadeau. Merci Ilia, tu fais tellement de bien. Ce que j'aime aussi chez toi, c'est que tu te montres sans fard dans tes instastory : tu ne montres pas la vie rêvée mais bien la vraie vie, avec ses problèmes et ses déceptions, mais tu le racontes avec un tel sourire, et de façon si positive que c'est comme une leçon : il y'a à apprendre de chaque situation, de chaque échec qui, du coup, n'en n'est plus un.

[@IliaRenon]

Merci ma chérie, ttes mots sont un vrai rayon de soleil. Je t'embrasse bien fort

[@marieannickmerle8749]

Bonjour, Je vous découvre par hasard en cherchant une méditation pour trouver la paix! Merci d'Etre qui vous êtes et de nous partager non seulement vos vidéos et bien plus l'Amour et la douceur qui se dégagent de vous🌹 Namasté MarieAnne

[@SRBYable]

Simplement magnifique. Merci pour cette vidéo

[@swetynette1732]

Vous êtes lumineuse, jolie c'est agréable en plus du contenu, c'est gentil a vous de nous faire partager votre démarche

[@armelhundakombozi9786]

Merci pour cette vidéo

[@jeanbriaclegoss4911]

Coucou et bravo un vrai rayon de soleil 🌞

[@callmejd8395]

Merci beaucoup pour cela

[@dadou1192]

Quelle jolie vidéo , toute en douceur ...merci Ilia ... 🙏💕😍

[@melaniemauritius1476]

Tu as une voix si douce et agreable. Merci pour cette belle video.

[@sofi5653]

Merci pour cette vidéo qui m'a fait beaucoup de bien ♥

[@mathyldebegot8768]

T'es vidéos font tellement de bien ! Merci !

[@samiradahir6590]

Vraiment bravo pour la vidéo et de l'idée de le partager. J'aime bien tout ce que tu as fait: la méditation, les tisanes, l'eau,la connexion avec la nature, du yoga et c'est ce que je fais de temps à autre tu me ressembles

[@melennlaine]

Ta voix est tellement apaisante :) Et les images sont trèès relaxantes (le moment avec la théière =

[@IliaRenon]

Prends le temps...en particulier dans la nature, c'est magique

[@florenceperret1003]

Excellente vidéo très apaisante. Merci

[@dobiaKouassiparfait-vj1qw]

C'est émouvant 😢❤

[@andreiadasilva3994]

Magnifique vidéo. Merci!

[@celiaduriez9435]

Je vie en ce moment une période très compliqué, il est difficile pour moi de surmonter cette pente ci et cette vidéo me fais réaliser certains besoins, elle m'aide énormément je pense que c'est un outil nécessaire pour souffler et se retrouver. Un énorme merci pour cette petite douceur qui sera d'une grande aide pour beaucoup de gens. 🙏🥰🌊

[@oliviajauzenque562]

Wouah! Quelle merveilleuse vidéo! Quelle douceur! Une véritable dose de bien être! Merci beaucoup !!!!!!! 😍

[@IliaRenon]

Comme je suis contente de te lire :-) Mission remplie alors ;-) Merci d'avoir pris le temps de m'écrire Olivia

[@Alex-ks8de]

Très apaisant... J'adore ton kimono à fleurs il est superbe

[@IliaRenon]

Je l'aime d'amour celui là ;)

[@caroleblanc627]

Merci merci merci

[@NinaLuka]

Super belle vidéo, apaisante et inspirante ! Merci d'avoir partagé ce moment avec nous

[@amicalementfolle5919]

Oh j'ai ADORÉ cette vidéo !! Ton authenticité fait du bien à l'âme, je me sens apaisée et légère ! Ça m'a rappelé combien il est important de prendre ce temps pour soi, merci

[@IliaRenon]

Merci ma chérie! il me tarde de te revoir autour d'un bon thé entre femmes

[@manonlabonde9151]

Je viens de la découvrir aussi ! Quelle douceur, ça m'apaise tellement... Et le plus drôle c'est que tu dis prendre trois jours de repos pour toi et c'est exactement ce que j'ai décidé hier soir. Je ne crois plus aux coïncidences. Merci belle être lumineuse ♥️✨. Je poursuit ta vidéo...

[@MlleImparfaiteRetro]

C'est vraiment un bonheur de pouvoir ecouter de son de ta voix. Merci j'adore se genre de video et j'ai toujours un petit carnet ou je note de genre d'astuce et revenir dessus lorsque j'en ressens le besoin 😗😙 merci encore

[@IliaRenon]

Merci ma toute belle

[@cheni67]

Tout simplement MERCI ! Et continue de nous gâter avec ce genre de vidéo 😙

[@IliaRenon]

Je vais essayer ;-) Merci ma belle

[@laurabonal5340]

Ta vidéo est superbe Ilia, un vrai bonheur pour les yeux et les oreilles ✨, ça fait tellement de bien ! Je t’embrasse 😘

[@IliaRenon]

merci Laura ❤️

[@AdeleNilou]

Quelle douce vidéo 😍🙏🏻✨ Merci Ilia !

[@nalha3971]

Tes vidéos font un bien fou, merci !

[@IliaRenon]

Merci ça me touche beaucoup

[@disierjerome1826]

*merci pour cette video*

[@VIRGINIECEDON]

Précieuse personne que tu es. Merci d'être si altruiste et de partager ton expérience d'humaine. 🧚‍♀️

[@IliaRenon]

Merci Virginie ❤️

[@call_me_bernadette]

Oh les jolies tresses!!!! 😍😍😍😍

[@IliaRenon]

C'est plutôt des torsades ;-) C'est ma coiffure pour avoir les cheveux bouclés après ^^

[@sevezen6498]

Une vidéo qui fait beaucoup de bien, merci Ilia. Bisous. Séverine.

[@IliaRenon]

Merci à toi de prendre le temps de m'écrire ces quelques mots

[@biocheveux3727]

Superbe vidéo, merci 💓

[@guedonsarah7366]

Merci pour tes vidéos et celle-ci me parle vraiment... Prendre du temps pour soi et se reconnecter avec nous-même c'est important... Tu vois regarder cette vidéo aujourd’hui hui est une façon pour moi de me retrouver alors merci =) !

[@IliaRenon]

Prendre du temps pour soi... C'est tellement important pour avancer sur notre chemin en douceur. je suis heureuse que ça résonne en toi

[@sarahb9434]

Tu es adorable ma belle Ilia, superbe rappel, merci pour ce partage X

[@IliaRenon]

Merci Sarah

[@geoffreyplagnieux7517]

Wahou, j'ai bien aimé votre vidéo. Vous définissez bien ce que sont le moment présent et la gratitude.

[@IliaRenon]

Merci Geoffrey :-)

[@genox1633]

Super vidéo je viens de découvrir ta chaîne et grâce à toi je n'ai plus cette sensation de vide

[@laela67]

Merci llia pour cette vidéo.c était un moment vraiment agréable et apaisant pour moi.🤗

[@Tara-qp8xh]

Très jolie vidéo et c'est tellement vrai !!! Merci pour ce joli cadeau !

[@IliaRenon]

hi hi c'est Noël en avance alors

[@marieproduction]

Ta video m a enormement apaisée 😌 merci 😘

[@IliaRenon]

C'est exactement mon envie de départ. Je suis heureuse que ça ait fonctionné ;-)

[@frisbee5138]

Merci Ilia ❤️ Apprendre à être dans l'ici et maintenant, apprendre à se faire du bien ... pas toujours évident mais pourtant tellement indispensable ...

[@catherinedumazeau8787]

Merci pour ce partage, c'est une très belle vidéo, apaisante, comme toi! gros bisous Ilia !!

[@creativpeople6171]

Merci pour cette belle video🙏🏻❤️

[@camille5803]

Merci pour cette vidéo ! J'ai beaucoup de mal à prendre ce temps à cause des multiples activités que j'ai, mais aussi mon métier c'est l'art (l'histoire de l'art) et parfois je me reconnecte à moi-même face à certaines oeuvres en oubliant même la "relation pro" que je peux avoir avec elle. Créer aussi, évidemment, c'est formidable et c'est une forme de méditation, quelque part. Je souhaite vraiment à tous de pouvoir faire ce genre d'expériences régulièrement car c'est merveilleux !

[@IliaRenon]

Oh que oui, tu as bien raison ❤️

[@Sos.enfantneuroatypique]

Merci pour ce partage tu es si douce ♡ je prend exemple sur toi pour le devenir moi aussi ♡

[@chouchouuu01]

Merci beaucoup Ilia pour cette vidéo qui fait du bien! Personnellement ça me motive beaucoup pour prendre enfin du temps pour moi. J'y pensais depuis quelques temps mais je vais me mettre (enfin!) à la méditation :-)

[@IliaRenon]

Je suis ravie de lire l'effet que cette vidéo a eu sur toi! Mission remplie alors ;-) Qu'as tu fait ce we pour prendre du etmps pour toi?

[@juliesicot8770]

Je découvre ta chaîne avec cette vidéo et je suis agréablement surprise ! Tout est très beau, doux, inspirant, j'ai hâte de suivre tes conseils je suis sûre qu'ils me feront beaucoup de bien ! 😊 Merci !

[@IliaRenon]

Comme c'est gentil! Merci Julie

[@helloamerica6547]

Mercii beaucoup pour cette vidéo , je me sens bien et soulagé uniquement en la regardant ❤😍

[@elodieg143]

Merci Ilia 💕😚

[@emelinefd5826]

Bonjour Ilia. Je viens de revoir cette vidéo des mois après sa sortie. Et qu'est-ce que j'en avais besoin... Alors merci, merci, merci

[@IliaRenon]

Comme quoi, la vie fait bien les choses ❤️ Prends bien soin de toi :-)

[@uneviedecolibri]

Rien qu'en écoutant ta voix je me suis sentie bercée et apaisée. Merci pour ce joli partage 💕

[@IliaRenon]

Merci ma belle

[@emma-hx8tp]

Juste magnifique, je crois que ta vidéo tombe à piqué pour moi , avec ma grossesse, les hormones, les nuits blanche ect...un trop pleins d' émotions font que j' ai oublié les derniers de me reconnecter avec moi même, pour pouvoir faire fasse aux émotions qui viennent vers moi .Merci

[@IliaRenon]

Je t'envoie un gros câlin ma belle

[@sevep374]

Merveilleuse vidéo et définitivement merveilleuse ilia 💜 Merci du fond du coeur pour cette précieuse vidéo que tu nous offre.

[@IliaRenon]

Merci ma douce. Je suis vraiment heureuse qu'elle vous ait touché autant. mission remplie

[@solinealine4519]

Une vidéo qui m'a fait du bien, j'avais besoin de ca aujourd'hui. Merci

[@IliaRenon]

Heureuse d'avoir pu t'apporter un peu de douceur

[@Nath_wayoff_life]

Un pur instant de douceur et de bienveillance. Cette vidéo est une pépite à voir et revoir ✨🙏 Merci pour ce magnifique partage Ilia 💕🙏

[@IliaRenon]

Merci merci merci pour tes mots qui me vont droit au coeur. Prends bien soin de toi

[@sylviemancaux9616]

Très jolie video merci Ilia tu es un peu comme un guide pour moi...je vais suivre tes conseils et prendre plus de temps pour moi au quotidien. Je t embrasse

[@IliaRenon]

Merci Sylvie

[@auroremorin1271]

merci beaucoup NAMASTE :)

[@TheButerfly057]

Coucou super video 😊 j adore les regarder elle m apaise Mercî pour ces techniques j en fait déjà qq une mais je v pouvoir en faire d autre 😉 . Belle soirée biz

[@MD-du8uo]

Magnifique, merci pour ce partage 🙏🏽🙌🏼❤️

[@phanyplume491]

Un petit retour en été ça fait du bien en cette période de grand froid. Je pratique pas mal de ces nombreuses petites choses, de ces moments d'apaisement mais quand ça va mal, j'ai beaucoup de difficultés à les savourer, comme en ce moment. Et pourtant c'est dans ces moments-là que l'on en a le plus besoin, je le sais...Bisou et merci Ilia.

[@IliaRenon]

Et oui, plus on en a besoin moins on en a envie en fait parfois, un peu comme avec la méditation ^^ Qu'est ce qui t'arrive ma jolie? Plein de calins berlinois

[@phanyplume491]

Comme beaucoup de gens, une période de doutes à propos du travail et de notre avenir financier et c'est très angoissant. Merci de l'avoir demandé. Tu as adorable et généreuse. Bisou.

[@chloegreboval227]

Merci pour cette vidéo, elle donne vraiment envie de prendre ces petits moments pour soi ! :)

[@IliaRenon]

Mission remplie alors! Je suis heureuse

[@jolie995]

Quelle belle vidéo! Juste l'écouter m'a fait du bien! Ça donne le goût de se reconnecter avec la nature , merci :)

[@IliaRenon]

Merci Ariane

[@cindy-lr7jq]

Juste sublime

[@IliaRenon]

Merci Cindy

[@lydiebrival6936]

d'une profondeurilia merci

[@IliaRenon]

Merci ma Lydie

[@zezette2007]

Merci Ilia. Ta vidéo m'a donné la chaire de poule... Bises. Julie

[@BRIGADESG]

Très bonne vidéo

[@sophiebordes8957]

Magnifique vidéo, très inspirante. Merci !

[@IliaRenon]

Merci Sophie! Je suis heureuse que tu l'aies aimé

[@sophiebordes8957]

[@yanaele5092]

Tu nous enseignes de belles leçons ❤

[@12moispourmoi58]

Je rejoins les autres pour dire que cette vidéo fait bcp de bien. Merci. 🌞

[@IliaRenon]

Merci à toi d'être là

[@louiseb.5809]

Merci pour cette vidéo, elle fait beaucoup de bien :)

[@lucie9279]

Tres belle vidéo, merci Ilia 💛

[@oumtwins7613]

Merci

[@oumtwins7613]

Tu est belle, touchante. J aime ce genre de vidéo où tu nous parles en toute simplicité. 💕

[@IliaRenon]

Merci de prendre le temps de m'écrire ces mots, ça me touche énormément

[@oumtwins7613]

Ilia Renon 😘

[@alicebodineau9033]

Ca fait beaucoup de bien, merci

[@lolaj9648]

Merci ma douce Ilia 🙏 c'est vraiment bien que tu aies pu t'accorder cette parenthèse dans un moment si particulier ❤️ le lieu avait l'air magnifique 😧🌱 Marcher pieds nus dans l'herbe c'est la vie pour moi ! C'est peut être pour cela qu'en automne et en hiver je m'assombrie, frileuse que je suis j'ai plus de mal à profiter de la nature. Ce qui me fait bcp de bien néanmoins est le bruit du bois qui craque dans ma cheminée 🔥❤️ une soupe de légume gourmande et une douche bien chaude qui m'allége l'esprit. On se retrouve selon la saison finalement ☺️ Encore merci pour ta douceur qui je l'espère m'aideront à retrouver la mienne qui me manque depuis quelques jours ☹️. Je t'embrasse 😘

[@IliaRenon]

J'aime tes petits plaisirs

[@thegreenharmonia]

Vidéo hyper apaisante ! Merci Ilia

[@janicetournade1170]

Ta vidéo me détend tellement ! Elle me fait me rendre compte que je ne prends pas assez de temps pour moi !

[@IliaRenon]

C'est tellement important ;-) Ton corps te dira merci

[@liselefebvre9692]

Cette vidéo est apaisante. Merci :)

[@IliaRenon]

Heureuse qu'elle t'ait fait du vidéo

[@morganed1749]

Un grand merci pour cette vidéo magnifique, et qui m'a beaucoup aidée

[@sylvieclaudel1791]

Bonjour, je découvre votre vidéo ce matin 23 juin 2019. Toujours et pour toujours d'actualité 😊 Un très grand MERCI, elle m'a apaisé et convaincue à ce moment où j'en avais vraiment besoin 🙏💕 Me voici motivé à vraiment prendre rendez-vous avec moi-même ! Je vais m'accorder du temps pour appliquer vos précieux conseils... J'aime, je like et m'abonne à votre chaîne avec grand plaisir ! Encore merci et très belle journée 🌸🌼😊

[@najouazaid6903]

Merciiii pour cette vidéo, Je me sens apaisée rien qu'en la regardant ..

[@IliaRenon]

Elle a remplie son but alors

[@Helene_Huc]

Quelle vidéo magnifique ! Pleine de douceur et d'amour, et ces images d'été ont réchauffé mon corps (je me les gèle en Creuse ❄️😂!). Merci mon Ilia 💖

[@IliaRenon]

Hi hi, comme quoi finalement tout arrive à point ^^ Je t'envoie plein de gros câlins réchauffants depuis berlin

[@hananehajji1160]

merci pour cette vidéo, j'avais besoin de ça aujourd'hui.

[@IliaRenon]

Mission remplie alors ^^Bisous ma belle

[@SPitufina]

Merci pour cette superbe vidéo

[@laetitia09100]

Super vidéo !! ❤️ Ça me donne envie de faire la même chose

[@soukainareguig1045]

Moi aussi

[@Flaminia1]

Merci pour cette vidéo très apaisante 😊

[@bebeh1601]

magnifique vidéo

[@chaymaarabih572]

L'endroit où vous habitez (la couleur verte, piscine, pas de monde, un climat propre ! ) .. Il aide beaucoup à se relaxer et revenir à soi. J'aimerai d'être à ta place 😊 Excellente vidéo ...merci pour ce partage !

[@IliaRenon]

J'aimerai bien que ce soit chez moi mais de mon côté je sur Berlin dans un appartement de 35 m2 avec mon amoureux. C'est pour ça que ces 3 jours m'ont fait un bien fou et que j'en ai profité à fond ;-)

[@theophiletristan9883]

Ta peinture est vraiment jolie !

[@IliaRenon]

Merci Theophile :-)

[@theophiletristan9883]

Ta vidéo est parfaite bravo. Je ressens aussi une douce innocence dans le regard, signe de pureté.

[@laurachampeil_]

Super belle vidéo, tu m’as redonné envie de consacrer de temps rien que pour moi, tu m’as relaxée, merci ❤️

[@IliaRenon]

Mission remplie alors ;-) Prends bien soin de toi ma chérie. Tu le mérites

[@paulinevaldairon3216]

Sans aucun doute... La vidéo que je préfère. Je t'embrasse si fort.❤️

[@IliaRenon]

Merci ma Pauline

[@latelierdescoquetteries]

Très belle vidéo ❤️

[@EricBachet]

🙏🏽🙏🏽🙏🏽