Rezept: Süßkartoffeln mit Quark | Rezeptidee für gesunde Alternative zu Pellkartoffeln

Ihr wollt eine Alternative zu Pellkartoffeln? Ich zeige euch ein schnelles und einfaches Rezept für Süßkartoffeln mit Quark. Dazu kommen auch noch Möhren und Paprika und so einfach kann man ein Rezept abwandeln. Dadurch bekommt man auch tolle andere Rezeptideen. Süßkartoffeln ist auch eins der gesündesten Gemüsesorten, die es gibt. Kennst du auch schnelle und einfache Rezepte? Schreib sie mir in die Kommentare...
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#Rezept #Kochen #RezeptSüßkartoffeln

[@yasminkies1507]

Bei deinen Gerichten brauchst du dir wirklich nicht blöd vorgekommen … die sind einfach nur unendlich Genial 😍😍😍😍

[@Lailakochteinfach]

Du bist so lieb ♥️

[@yasminkies1507]

Die Zusatz-Infos zu den Gemüsesorten find ich immer ganz, ganz toll … weiter so 👏 😁👍

[@Lailakochteinfach]

♥️♥️♥️♥️♥️

[@stefanierager]

Übrigens, Zwiebel-Tipp für Faule UND Sparfüchse: Ich kaufe mir alle paar Wochen eine richtig große Gemüsezwiebel, schnibbel die klein und friere sie in einem Gefrierbeutel ein. So habe ich über viele Wochen Ruhe vom Zwiebel-Schneiden. Ist kaum mehr Arbeit, aber dafür deutlich günstiger als die gekaufte gefrorene Zwiebel 👌

[@Lailakochteinfach]

♥️♥️♥️♥️♥️

[@sinem9285]

Riecht es dann nicht in der Gefriertruhe danach oder gibt Geschmack an andere Kost ab? Hatte mir auch mal überlegt einen Vorrat zu machen, aber dachte, dass es dann bestimmt total danach riecht bis die erst mal einfrieren und solche Gerüche bekommt man so schlecht raus 🙁 ich glaube ich probiere es auch mal, aber zur Sicherheit lieber in einer dafür geeigneten Tupperdose, um schlechten Gerüchen vorzubeugen 😁

[@stefanierager]

@@sinem9285 Ja, das stimmt, das Problem hatte ich am Anfang auch, aber wenn man es wirklich dicht verpackt, dann passiert das nicht. Also entweder Tupperdose oder (so mache ich es jetzt immer) in zwei Gefrierbeutel, sodass es wirklich dicht ist.

[@SanDra-un8xj]

Guter Tipp!!! 🤩👌

[@mele8972]

Wie ich 👍😄 aber ich nehme mir immer die Zeit und mache es frisch fertig. Mag Zwiebeln in tk nicht so

[@desiree9602]

Liebe Laila, DANKE, dass du eine der wenigen KZbinr bist, die keine Werbung schalten ❤️

[@yasminkies1507]

Ein „Eins-Topf-Gericht“ … genial 👍😂😂

[@veronikak.14]

Interessante Kombination mit Paprika, Zimt und Knoblauch...wird nachgemacht!

[@dinisblog]

Die Kombination von Paprika und Zimt finde ich auch toll, außergewöhnlich und trotzdem so einfach 😍😍😍

[@dinisblog]

Die Idee Frühlingsquark mit frischem Gemüse🙌🏻🤩💕 Ich liebe es!!!! Werde ich sofort auf den Einkaufszettel setzen 😉 Wieso nur mache ich alles immer so kompliziert 😩 Daaaanke für deine mega praktischen Tipps, Tricks und Inspirationen 👏🏻👏🏻👏🏻

[@dinisblog]

Hurraaa, wieder ein Süsskartoffelrezept von dir💕💕!!! Schon die Ofenkartoffel mit dem Feta auf deinem Mami Kanal (Kochen mit Kindern) fand ich so unglaublich lecker!!!👌🏻😘🤩🤩🤩

[@Saphyrix999]

Ich finde deine Rezepte so toll 😍 bin aber auch wie eine vor mir dafür das einfach mehrere Zwiebeln vorbereitet werden um Plastik Müll zu sparen 🙂

[@mumei8062]

Danke für deine tollen Rezepte! Finde es auch super, dass du immer dazu sagst was für Nährstoffe die Zutaten haben, dass ist echt super informativ! ☺️ Kleine Anmerkung: Vielleicht könnte man anstatt die vorgeschnittene Zwiebel/Knoblauch sich einmal etwas Zeit nehmen und ein paar Zwiebeln vorschneiden und die einfrieren. Dann hätte man weniger Plastikverschwendung, als wenn man für jedes Gericht diese Päckchen Müll produziert. Knoblauch zb kann man auch im Gemüsezerkleinerer kleinschneiden lassen und dann in einer kleinen Dose einfrieren. ☺️

[@yarafernandes6752]

Hey laila♥️ Tolles Video ! Ich hätte eine Bitte ... & zwar Ein Food diary bzw. Regelmäßig welche ! Ich finde es sowas von interessant ! & Vorallem wollen wir glaube ich alle wissen was du so isst um diese tolle Figur auch bei zu behalten . Mir ist zb aufgefallen das in keinen deiner Food diary du Chips, Schokolade ect. Isst . Evtl könntest du dazu auch ein Video machen .. worauf du achtest & was du dir mal gönnst .. welche Prinzipien und Angewohnheiten fein essverhalten so beinhalten

[@laurakiwu4536]

Ja das interessiert mich auch

[@Uffiex3]

Genetik ;-)

[@Lailakochteinfach]

Das mache ich sehr gerne ♥️♥️♥️♥️

[@elzbietadaniowicz775]

Zdrowy przepis bo lato już tuż tuż ❤❤. Dziękuję

[@Beautieberry]

Jedesmal so inspirierend 🤩

[@sabrinabiene5358]

Der liebe Micha hat ja so ein Glück, dass er immer gleich probieren darf.😊 Wir müssen es erst nachkochen 😅

[@Lailakochteinfach]

😅♥️♥️♥️♥️

[@mele8972]

Und wie er sich dann freut 😅😆

[@nicolettanicol9558]

Liebe Deine Videos. Haben mir vorallem in der schwangerschaft sehr geholfen.....und das ist ein sehr lustiges kochvideo😂❤ - danke , sehr unterhaltsam.

[@lorenaschaefer2180]

Ich koche und backe zwar gerne aber deine Rezepte find ich trotzdem toll. Danke dafür Kannst du noch ein Video mit Snacks machen. Egal ob für Geburtstag oder Picknick oder für Gäste Einfach so Snacks süß und salzig. Das wäre toll😁🤍😘

[@juliaherz6148]

Ich liebe auch solche Gerichte. Sie gehen schnell, sind gesund und sättigen extrem 👍🏻👍🏻👍🏻 (Bei meinem Knoblauchkonsum habe ich wohl gar keinen Blutdruck mehr 🤪🤪🤪)

[@Lailakochteinfach]

🤣😅♥️

[@justvivi7853]

Für alle die mehr Zeit haben aber weniger Lust die Süßkartoffel zu schälen: ein paar mal mit der Gabel einpiksen, etwas Öl dran geben und in einer Auflaufform für ca 50 min backen. Danach ist sie richtig schön weich und man kann die Schale einfach abziehen, bzw die Kartoffel auslöffeln 😊 Gewürze machen wir dann an die fertige, halbierte Kartoffel 😋

[@Lailakochteinfach]

♥️♥️♥️♥️♥️

[@carolinesteiner6522]

Gibt es heute wieder ❤ jedesmal sehr lecker

[@melaniegalliker9783]

Tolles Rezept, probier ich gerne aus💜

[@alitreju4701]

Deine Rezepte sind eine super Unterstützung im Alltag! Vielen herzlichen Dank 🤗

[@Lailakochteinfach]

♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@veraederer997]

😋😋😋😋 sieht toll aus.. gefällt mir.

[@BerlinerLottchen]

Vielen Dank Laila! Du hast mir den Abend gerettet. Ich hatte zufällig alles da und habe es gleich (ohne Knobi) ausprobiert. Mega tolles Rezept! Tolle Gewürze und wie immer schnell und lecker.

[@Lailakochteinfach]

♥️♥️♥️♥️♥️

[@MLa110]

Das klingt wieder sehr lecker und wird getestet! 😊 Vielen Dank! Zu unseren liebsten Familienblitzrezepte zählen übrigens Thunfisch-Wraps. Einfach zwei Dosen Thunfisch mit einer Zwiebel und zwei drei Tomaten, manchmal auch ein paar Pilze, minimal würzen, mischen und ab in den Wrap. Super lecker und je nachdem, was man rein mischt, auch relativ gesund. 😅🙊

[@Lailakochteinfach]

Gute Idee ♥️♥️♥️

[@SanDra-un8xj]

Ich esse zwischendurch auch immer mal Süßkartoffeln mit Quark oder Kartoffelcreme. Ich liebe generell Kartoffeln. 🤩

[@sabrinabiene5358]

😍Ich liebe Süßkartoffeln 😍 einfach toll dieses Rezept 🙏

[@selmad251]

Danke laila ❤️

[@yasminkies1507]

Juhuuu Micha bekommt auch „Eins Essen“! 👍😂😂

[@mele8972]

Hahah, so witzig und Süss immer. Das war bestimmt die "Voraussetzung" fürs Filmen 😄🤣👍

[@jennyfuchs666]

Gefällt mir richtig gut und ich liebe Süßkartoffeln 😍

[@annamariahoff7102]

Wurde heute nachgekocht und es schmeckt köstlich!!!! Vielen Dank für das Rezept, ich freue mich auf weitere :)

[@Lailakochteinfach]

♥️♥️♥️♥️♥️

[@annika5971]

es ist so schön wie einfach die rezepte sind >u

[@piasfitlife]

Ich liebe Süßkartoffeln ❤ sieht lecker aus 🤗

[@michelleLD0501]

Muss morgen sowieso einkaufen , das probiere ich dann auch direkt morgen aus 😍

[@wasserfall3730]

Super lecker, tolles Rezept, mache ich demnächst, danke

[@jennyfuchs666]

Ich freue mich auf die nächsten Videos 😍 du machst das so toll Laila und ich brauche bald ein Rezeptbuch 😘

[@Lailakochteinfach]

😅♥️♥️♥️♥️

[@nikamoe9783]

Oooh das sieht super lecker aus! Das probiere ich gleich morgen :)

[@JB-fz4ch]

Lecker, wird ausprobiert :) liebe deine quicky Rezepte

[@Lailakochteinfach]

😅♥️♥️♥️

[@mele8972]

Das wird super passen mit Zucchini dazu. Das wäre auch eine runde Kombi dazu noch 😊😋😋

[@fariaslifeinthailand1720]

Sieht so lecker aus😍😍😍😍 Ich bin bald in DE und werde alles nachkochen, aber dann in vegan☺️

[@yasminkies1507]

Mit Creme Vega auch gar kein Problem 👍😁

[@Lailakochteinfach]

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@lisawitte533]

Grandios Laila

[@aysenocak3668]

Morgen wird nachgekocht 😁😍 danke liebe laila und Micha natürlich

[@Lailakochteinfach]

♥️♥️♥️♥️♥️

[@mamikonkret88]

Super Idee!! Danke Laila! So simpel, aber trotzdem total lecker. Einfach mal eine kleine Sache ändern wie normale Kartoffeln gegen Süßkartoffeln tauschen, und schon bekommt das Essen gleich einen neuen Twist :)

[@Lailakochteinfach]

♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@nk8748]

😍 steht für nächste Woche auf dem Essensplan😋

[@nk8748]

Heute gekocht 😋war sehr lecker. Es gab Fischstäbchen dazu. Danke 🤩

[@manuelalemann-gank2576]

ah :-D das mache ich dir immer nach!!

[@kristines_backwerk1060]

Süßkartoffel schreit für mich immer nach Curry😍 dazu der Kräuterquark meeeeeegaaa lecker 😋😋 Vielleicht hast du es noch nicht gesehen, aber dein heißgeliebtes Kräutersalz ist leider eine Geschmacksverstärkerbombe. Ich habe es auch erst nach dem gefühlt 3. mal nachkaufen gesehen 😔 vermeide es daher. Aber es schmeckt wirklich wahnsinnig lecker 😁😁

[@laurakiwu4536]

Curry 😋

[@victoriak.2469]

Habe es nachgekocht, hat aber länger gedauert, irgendwie wurde in Topf mit so wenig Wasser alles ewig nicht gar... sonst aber sehr lecker!

[@missli3056]

Das ist ein super Rezept und Mega lecker!!! Sogar mein Mann findet es richtig gut. Und wir sind sonst nicht so die Süßkartoffelesser ;) Vor allem mit dem Zimt... das gib’s morgen wieder. Genau wie dein Rührei mit den Karotten, das ist so simpel und so gut, wir essen das jetzt nur noch so. Danke für die Ideen:)

[@Lailakochteinfach]

♥️♥️♥️♥️♥️

[@tinkabell6641]

Yummy 😍

[@blablablablabla8530]

lecker ♡♡

[@kujtesasalihi3870]

Hallo liebe Laila, darf ich wissen welche Kochtöpfe (und Pfannen) du benutzt? Ich suche welche wo die Henkel mit eingeschweisst sind. Dieses Rezept wurde heute nachgekocht und sogar meinem Mann geschmeckt! Wir wollen unsere Essgewohnheit komplett umstellen und gesünder essen und deine Videos helfen uns dabei sehr! Vielen Dank!!! 😍

[@KarinasKochecke]

Guten Abend Laila ein tolles 😍 Rezept mit einer sehr interessanten Würzung. Ich steh auf so experimentelle Rezepte 💯. Vielen Dank für die Inspiration 😊. Liebe Grüße Karina 🤗 #karinaskochecke

[@Lailakochteinfach]

♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@nihandedelioglu1844]

Laila super tolle videos, werde morgen alles nachkochen. Aber ein Feedback wenn ich das darf. Du siehst sehr blass aus, da die Arbeitsplatte und auch die Schraenke weiss sind. Dunkle Kleidung würde dich eher hervorheben. Hübsche Laila ❤️❤️🙏🙏 du bist toll, mach bitte weiter mit dem Kanal ❤️❤️💐

[@cfamily635]

Boah mir läuft das Wasser im Mund zusammen (12. SSW) aber ich hab keine Süßkartoffeln da! 😥

[@veronikagleiner-fellmann1143]

Mit Paprika schälen meinst Du schneiden??

[@lisasp554]

Liebe Laila, für wie viele Personen planst du die Menge ca? Wichtig bei Knoblauch ist auch noch, dss er regelmäig und wenn man mehrere Zehen nimmt, die Blutgerinnungneiung herabsetzt, umgangssprachlich das Blut verdünnt.

[@Lailakochteinfach]

Das ist ganz unterschiedlich. Manchmal mit Mann, manchmal mit nicht allen Kindern 😅🙈

[@wasserfall3730]

Kaufst du denn täglich Lebensmittel ein oder wie machst du das mit dem doch zeitfressenden einkaufen?

[@Lailakochteinfach]

Dazu kommt ganz bald ein Video ♥️ habe ich heute gedreht und es kommt demnächst online. Habe ja diesen Monat ganz viele Videos für den Juli vorgedreht, weil wir dann im Urlaub sind. Normalerweise sind zwischen Dreh und Ausstrahlung nur ein bis zwei Tage 😅

[@lilly7570]

Noch ein fauler Extra-Tipp; Wenn du Biokarotten hast, musst du sie nicht mal schälen! 😂🤗

[@sophiesmile8859]

🤩

[@lisak1456]

Würde Micha es eigentlich auch vor der Kamera sagen, wenn es nicht sein Geschmack treffen würde? 😅 Mich kann man ja mit Süßkartoffel jagen 😂🙈

[@Lailakochteinfach]

🤣 mit Micha habe ich großes Glück! Er ist ein unkomplizierter Esser. Das Gesicht von meinem Mann will da keiner sehen, er ist sehr wählerisch

[@mele8972]

😅🤣Das ist bestimmt ein "Kündigungsgrund" 🤣🤣🙊🙊😄spass

[@interoperabel]

Was nehmt ihr in Österreich wo es kein Frühlingsquark gibt?

[@Lailakochteinfach]

Ich glaube das heißt Topfen in Österreich ♥️ aber Milram habe ich hier auch schon im Supermarkt gehabt. Was auch gut klappt ist Creme fresh mit Joghurt ♥️

[@chrisikoutalakidou9331]

Welches kräutersalz ist es?

[@Lailakochteinfach]

Ich packe es die Tage gerne mal in meine Insta Story♥️

[@wasserfall3730]

Leider waren beim Abschluss links zwei Video-Vorschläge eingeblendet, sodass man die Zutaten-Übersicht nicht mehr lesen konnte

[@Lailakochteinfach]

Ja deswegen habe ich sie am Anfang beim präsentieren drin♥️ da kann man gut einen Screenshot machen

[@wasserfall3730]

@@Lailakochteinfach ach jaaa, stimmt, total vergessen 😂 danke

[@yankeecandle3445]

Wie viele Personen werden bei euch davon satt würde mich tatsächlich interessiert

[@Sez_2019]

Oh das sieht wieder lecker aus.. das mache ich auch noch.. aber da haben wir dein Metalllöffel wieder 😱 bitte nicht.. 🤷🏽‍♀️ deinen Töpfen zuliebe ☺️

[@Lailakochteinfach]

🙈😅♥️ sooorry

[@MarTina-ve7sr]

Also wenn das so weiter geht wirs😋🙃🙂😘t du noch Profi food Blogger

[@Lailakochteinfach]

😅♥️

[@isolde4754]

⭐⭐⭐⭐⭐