RISCALDAMENTO PRE PARTITA PORTIERI CALCIO A 5 - Aquecimento Goleiro Futsal

Ciao a tutti, sono Filó Tiballi
Riscaldamento pre partita o pure durante la settimana prima di ogni allenamento per portieri calcio a 5
Riscaldamento semplice ma che ti aiuta a essere pronto.
Ricordati sempre di essere attento ad ogni gesto tecnico, in modo da fare in perfetta esecuzione.
Buon allenamento a tutti 💪🏻
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