Reagoidaan katsojien videoihin #7

Meidän treeniohjelma:
bit.ly/resultsb... Taas kerran aivan HUIKEITA videoita olitte lähettäneet. Kiitos osallistujille ja tietenkin myös katsojille! Jätä tykkäys ja laita kanava tilaukseen jos pidit videosta! :)
Lähetä treenivideoita tai kuntokuvia: [e-mail]
Seuraa Instagramissa:
/ joonashaapasaari

[@Ristiote]

Mitäs tykkäsitte videosta!? :)

[@lEku63]

Mitä siel kouluissa nuorille syötetään :D

[@rikukauranen6996]

Ristiote Hyvä mutta missä jope on??

[@wireddoom967]

Ootko Lapista??

[@tatunyman242]

Kateudesta vihreenä penkkituloksia katsellessa...🤣🤣

[@user-nw2gs3xz9p]

Todella hyvä video!

[@pulina2864]

Kovakuntoista porukkaa on, ei voi kuin ihailla!

[@rasse2968]

Pääsihän se minun video tälle videolle :D ja kehonpaino oli tuossa kohin joku 86 kiloa ja minä oon nyt käyny jotain 22 kuukautta salilla kun unohin sanoa sen

[@faithoverfame5376]

Kova bro

[@arttu9075]

Hyvä koivikko!

[@ottovuorio382]

Loistavaa nähdä et kotimaasta löytyy muitaki meitsin tyyppisiä geenifriikkejä. Emme ole yksin! 👊

[@leevim]

Rasse muuta en halu kysyä, mutta miksi sinun adoniksen vartalo on pilattu noin kauheilla hiuksilla?

[@ottovuorio382]

@@PahEz Kyllä kyllä. Voimafantasiat seis. Mutta ei internetissä.

[@TaonTintti]

Tulee paha mieli ku nuoremmat ja kevyemmät kaverit nostaa enemmän :( noh nouseepahan moti treenata kovempaa

[@JPIQQG]

Teineillä on kehon oma testokuuri käytössä murrosiän takia. Patti ja voima kasvaa nopeammin kuin murrosiän ohittaneella.

[@TaonTintti]

@@JPIQQG Niin, kaduttaa kun ei tullut aloitettua aiemmin. Ken tietää missä sitä oltais nyt.

[@petterii]

@@TaonTintti monta olit kun aloitit?

[@TaonTintti]

@@petterii ~20

[@Ristiote]

Brodie Muistakaa, että itsensä muihin vertaileminen on turhaa ja jossain määrin myös typerää, koska voit tehdä ainoastaan oman kehittymisesi eteen töitä. Etenkin nuorena nuo yksilölliset erot on huomattavia ja puoli vuottakin saattaa muuttaa kroppaa täysin.

[@daijanomanen417]

Mitä vi***a on tuo 130kg penkkipunnerrus?! Ite oon 16v ja maksimit 75kg.. Tässähän menee ihan sali motivaatio

[@ok-eq3kh]

tämä :D

[@berserkki-4357]

No saattaapi olla lähellä kusetusta niin lähellä maailmanennätyksiäki on kavereilla

[@aarojeejee5843]

mul on 90 maksimit ja 14v

[@eetulehtonen69]

alumiinipainot, tangossa varmaan se 90kg maksimissaan.

[@jackbor5887]

Liikaa Vääntöö neitsyt

[@UncleSamPatriot]

Hei! Halusin henkilökohtaisesti kiittää teitä kanavastanne. Tykkään kovasti kun yhdistätte huumorin ja treenin, ihmisille motivaatiota ja vinkkiä kehitykseen. Tämä että te otatte katsojat huomioon ja otatte heidän videoita vastaan on kunnioitettavaa. Positiivinen hyvä asenne teillä. Se on kuule nyt niin että tilaus tuli teille plus tykkäys. Lurkattua on tullut teidän kanavalla mutta nyt oli suorastaan "pakko" sanoa jotakin. Liikunta elämäntapana kuuluukin olla nautittavaa, peräti hauskaa. Nimittäin jos on joku haaste johonka vaan pyrkii niin se on hienoa mutta täytyy matkastakin nauttia. Ihmiset ovat enemmän ja vähemmän humoristeja mutta tärkeintä on se että tekee sitä treeniä mistä tykkää turvallisesti ja oikein sopivissa määrin. Kaikki nauttii eri asioista. Siitä se motivaatio tulee kun on päämääriä ja ei pelkästään päätepysäkki vaan myös matka, on mukavaa menoa yksillösesti. Kiitos!

[@Jali1337]

Kiitos asiallisesta kommentista!

[@UncleSamPatriot]

@@Jali1337 Kiitos sinulle arvostuksesta kommentin muodossa ja kun luit tekstini. Ole hyvä.

[@benjaminharjunkoski1714]

Paras reagointi video tähän asti!

[@Topsiekku]

Paras teho/paino suhde saadaan penkissä yleensä nuorena, sit ku massa kasvaa koko kehoa reenatessa ja hyvin syödessä ni hankaloituu vain. Niin se oli itselläkin että 17v.nä se melkein 2x oma paino nousi. 68kilosena nousi 130kg. Vaikka se maksimi myöhemmin nousikin 170 tuntumaan ni sit oli kehon painokin noussut ja oltiin kauempana 2x omasta painosta.

[@konstaklemetti8634]

Rasse on ÄIÄ!

[@Lyamcadieux]

Nyt on kyl niin hyvää settii, et tilaukseen menee! :)

[@Pimmami]

Vastoin yleistä luuloa että taitoliikuntaa/voimistelua harrastavat ovat muka "neitejä". Kaverit jotka noin sanoo ei itte oo kyllä itte kokeillu kyseistä lajia. Laji vaatii erittäin hyvät voimat + kehonhallintaa pitää myös olla. Tvstä kattellu nii ei jumaliste ku kaverit vetää kovaa settiä, niin pitää kyllä hattua nostaa.

[@maijajokelainen9427]

Joo oon samaa mieltä!! Meilläki koulus moni harrastaa ja varsinkin pojat sanoo että neitien laji että ei niillä mitää voimaa oo.. niillä tytöillä on kyllä reilusti enemmän lihasta. Ei välttämättä näkyvää mutta lihasta on paljon. Itekki oon sitä kokeillu ja viäki reenailen että ei se mitään lihaksettomien ihmisten hommaa oo varsinkaa basella

[@kpjoni1141]

Reagoikaa yhteen aika isoon kaveriin!! 💪💪 Jooel Vatanen nimellä löytyy KZbinsta. Äijjä painaa vähän päälle 100 kiloa ja on suurikokoinen. Ois kiva nähdä tää äijjä teidän videoilla että voisitte reagoida hänen videoihinsa! ♥️✌️

[@kpjoni1141]

Harrastaa kehonrakennusta

[@Ristiote]

Tuttu kaveri on :)

[@officialjuusorcd]

Asiallinen

[@LaThenics]

Nätisti se front lever ja straddle planche suju kaverilla! Omia tavoitteita on nuo liikkeet:)

[@joonatanl6706]

Rasse my mään🔥👊🏼

[@maximi9577]

Todella hyvä video

[@nahkakuula1895]

Taas hyvää contenttii

[@nahkakuula1895]

*kontenttii*

[@nahkakuula1895]

*_~xd~_*

[@eliaslottonen6737]

Missä jope?

[@aate.nybacka]

Se on lopettanu jos et oo kuullu siitö tuli läski

[@Ristiote]

Elias Lottonen mökillä

[@user-xx8rz7kf7g]

Miten voin tietää kuinka paljon kulutan kaloreita päivässä ja kuinka paljon minun tulisi kuluttaa että lihasmassa kasvaisi?

[@mathlord3298]

Hyvä video

[@samilai1]

HUGE ALLU

[@ottoniemela6765]

Ihan jees

[@k4r313]

2:27😂

[@Jazzitupakka]

7:30 mua hajottaan kun mimmit tulee salille vetää tätä jalan työntöä mikskä ikinä tuota kutsutaankaa, ja vie sieltä ne ainoat taljat ja hinkkaa tota samaa sarjaa sen 30min-1h taukoamatta xDDD

[@Fattie1]

Hieno v-sit:P

[@timomies4513]

Aluksi en saanu melkein yhtään läpy punnerrusta mut ku 1-2 tein joka päivä 20 joka päivä.

[@tfijustread3683]

meikä veti 80 kiloo penkistä jalat penkillä 2 kertaa 15v ikäsenä ja aattelin että se on perkeleen hyvä. Ku kattoo noita suorituksia nii tulee pieni kateellisuus kyllä.

[@subtomyotherchannelflorali8770]

Tos yhes kohtaa oli mun valmentaja xD

[@vhsmies3990]

👍

[@dianapaskallllla4809]

Mun paras penkki oli 15v 7v paini taustaa oma paino 57kg pituus 169cm 128,5 kg.

[@akseli.aapajarvi]

5/5

[@mikileinonen7151]

Päivää rasse

[@tuomashaarala1113]

Onko jope lopettanu??

[@theecomluka9967]

Joo. Etkö oo kuullu

[@Ristiote]

Ei ole 😊

[@eliaslottonen6737]

Teil huik e kanava

[@arttu8052]

Onks totta että jope kuollu, ku luin netistä niin? +mihin se kuoli, jos saan kysyä?

[@markusmaja1190]

Rly

[@malla9371]

Onks se hyvä tulos ku olin joskus yheksä tai kymmene vuotiaan seinäistunnas 2min?

[@jooseppikuvaja9391]

Eka jee jee

[@janniketainio9423]

Miten kannattais treenata, harrastan pesäpalloa ja on nyt 4 vuosi menossa. Oon 10 vuotias, 148,5 cm pitkä ja painan 40,2 kiloa. Piikkarit on 40 numeron kokoiset. Kysymys kuuluu et miten kannattais treenata juoksemista, heittämistä ja lyömistä?

[@rasmussuni4731]

Lopeta pesäpallo.

[@janniketainio9423]

@@rasmussuni4731 miks pitäis jos se on ainoo urheilulaji mitä harrastan

[@LaThenics]

Molemmilla kanavilla tullut tilattua:)

[@meepois8591]

Toi Aleksi nii ku se veti niit hyppyi nii kattokaa peilii kuka kuvaa :DD

[@rikuviherkari894]

Meikä oon 16 v elikkä 02 ja penkistä nousee 95 kg. Markka ois tavote tammikuussa

[@fenjig2639]

Ite 14 ja nostan 50

[@shaw9615]

@@fenjig2639 ite 97 ja 150 nousee

[@Jerzefy]

Ite 12 ja 60kg 11v oli 50kg

[@v-2473-z3n]

Missä jope on

[@Ristiote]

Veeti Nurminen töissä

[@joonaleppanen1685]

@@Ristiote miks vastaat joka kommenttiin eri tavalla yhessä luki että mökillä Jope mukaan ja kuulumiset

[@v-2473-z3n]

@papilon jep mikäköhän oikeesti syynä

[@eelisnen8941]

Itellä pari kaveria 15v nostaa 100 kiloa penkistä. Tuo motivaatiota ottaa kiinni.

[@kittypewpew]

Oisko mitään vinkkejä rytmittämiseen? Harrastan joukkuelajia 3x vko, sen päälle oheisreeniä pari kertaa viikossa, mihin väliin sitä ehtis vielä salia ottaa, että ehtii palautua?

[@26lukke17]

No niihin kahteen tai yhteen päivään ??

[@biesman5]

Mitä harrastat

[@kittypewpew]

@@biesman5 Cheerleadingiä, siinä kyl tulee vähän "salireeniä" paristunttien yms muodossa.

[@biesman5]

@@kittypewpew Voit käydä samana päivänä salilla mikäli energiaa/aikaa riittää👍

[@nupe736]

mikä on helpoin tapa saada voimaa käsiin että voi tehdä enemmän punnerruksia:)

[@niemilau01]

Et sä käsilihaksilla niitä punnerruksia oikeesti yhtään tee🤔 kyllä kuule punnerruksessa yläkroppa ja keskikroppa on kovilla ku selkä ja rintalihaksia siinä eniten tarvitaan

[@nooamarttila5855]

100kg/15v

[@danielsairanen1818]

Ite oon 14v painan 72kg ja penkkaan 100kg

[@miriaano5251]

Mä en ees saa kunnon kyykkyi ilman painojakaan XD

[@Abr_am1]

Sun reagoinnit on hyvii ”mitä vittua mun sähköpostissa tapahtuu

[@JKV.]

Iltaa

[@akekennu1169]

Merkkaa vaa tehoo

[@veetixrp8030]

Mun veli saa 120kg maastavetoja 5kpl ikä 14

[@timomies4513]

Jos ne on kasvu iässä sano ettei kannata treenata painoilla ettei selkä tai keho mee paskaksi.

[@Kfddlfx]

Dodi

[@Way2high_]

Itel nousee 50kg ja oon 13 painan 40kg ja on treenannu penkkii 3viikkoo

[@Jerzefy]

No mitäs vittua oon 11v ja nostan 51kg

[@Way2high_]

AFK-kiimane ja paskan vitut mut riippuu paljonko painat jos painat jonkun 80kiloo niin sit varmaan

[@einoas3251]

Vähän myöhään mutta kumpi teistä on vahvempi

[@blackitnow]

Rassehan se siellä

[@anttilatva-kivisto4453]

En ole mikään saliäijjä mutta silloin tällöin käyn saan penkist 70kg 15v sit joku 16v 130kg nii nyt loppu kuntoilu mun osalta ei tästä mitään tuu😂💪🏻

[@pahvitukku5875]

Kanava tilattu.

[@Ristiote]

jo ku Kiitos todella paljon!!

[@pessileinonen1578]

Ite oon 14v ja menee 75kg penkistä. Enemmän harrastan kehonpainojuttuja mutta 100kg ois myös tavoitteena saaha 15 vuotiaana

[@aarojeejee5843]

ite rikoin 100kg tänä päivänä täytän ens kesänä 15

[@pessileinonen1578]

@@aarojeejee5843 propsit👏

[@dr.willsofficial9506]

Mä treenaan(kehonrakennusta)ja oon 12v.oon treenannu 6v.asti😅ja aika iso haba. Mä en käy salilla mut punnerruksii, vatsoi oon saanu 100 ja leukoi jotai 11, dippei en tiiä paljon oon saanu. Menkää kattoo mun KZbin kanava, pls! Mut oon huolissani mun nukkumisesta😞😞

[@peinarboss_8093]

:D rasse the kreatiini mörkö

[@KOTKALLLE]

Omg

[@tuukkam8190]

Missä se toinen o

[@Ristiote]

Tuukka M kuka

[@vocalss7076]

Näytät ihan Jesse pynnöseltä

[@pessileinonen1578]

"100kg penkistä ja 15v en tiiä uskoskohan tuota".... seuraavassa videossa sitten 150kg 15v propsit sile

[@danielsairanen1818]

Ite oon 14v ja penkkaan 100kg

[@Splitzzzzz_]

Tiän pari 16 vuotiasta jotka saa penkistä 100 tai yli

[@nissiperttu]

onkos se hyvä jos ikää on 12 ja penkistä noussoo se 40. painoo itellä 45

[@albertaulakoski76]

itelläki

[@Jerzefy]

Nice ite oon11v ja nostan 51kg ja painan 70kg ja oon 166cm ja harrastan nyrkkeilyy

[@nissiperttu]

@@Jerzefy mä en harrasta mitään ja oon tyylii just 150cm :D

[@Jerzefy]

Ok!

[@vilppuikola3617]

buli reino nordin

[@viidakoyka3351]

Meikä on 11 ja sain just toissa päivänä 70kg

[@tomi8524]

:DD

[@berserkki-4357]

Sure

[@eveturpeinen6412]

Älä kuseta :DD

[@banjo2141]

Saatan uskoa suorituksesi mutta en usko että sinun pitäisi nostaa tuon verran, iästä päätellen

[@berserkki-4357]

11 vyotiaan maailman ennätys tais olla alle 60 ^^

[@makehonestmoneyonline8724]

Oon 13 ja nostan 70kg

[@vk7073]

Mä oon 9 ja nostan 500

[@jasperp5814]

CAMOO RASSE

[@subswithnovideoschalleng-zz2cz]

Oon ite 12 ja saan penkistä vaan 40-45 kiloo

[@milkotuomainen5450]

Heikko

[@subswithnovideoschalleng-zz2cz]

sympotic _ sanoo 7 v jonne

[@Jerzefy]

Ite oon11v ja nostan 51kg mut on se hyvä!

[@subswithnovideoschalleng-zz2cz]

AFK-kiimane joo joo penkistäkö kyllä mäki jaksan nostaa oman painosen kaverin maasta

[@tuukka3577]

Khyyl

[@jonnepeltonen2599]

Mun iskä oli 16 ku sai 140kg penkistä

[@eldakka2163]

Mun iskän langon kaima sai 12v 180kg

[@ei.241]

Lol siin ei ollu 130kg vaa 80

[@artturiasikainen1490]

Oli siinä ainakin 110kg

[@schulzjulius]

Naisten poikien elämää.

[@_4_0_4_]

huomaa taas että pelkkää penkkiä tekee kaikki:D kyykkytulokset varmaa pienemmät ku penkki näillä parillla kaverilla.

[@samilai1]

Näillä kavereilla on menny treeni hyvin perille, miksi valitat? :)

[@Ex0rz]

Eli päättelit tekevän pelkkää penkkiä, koska penkistä nousee 100kg tai yli? Ei taida tommosia penkkituloksia ihan pelkällä penkillä saada aikaseks...

[@Just_a_player1]

Ex0rz juurikin sillä ne tehää

[@_4_0_4_]

@@Ex0rz tajuat kai että tarkotin just sitä että nää on perus penkki hauis tyyppejä, eli tekee yläkroppaa ja käsiä vitusti enemmän suhteutettuna esim jalkoihin.

[@alluj2918]

@@_4_0_4_ Pakko tähän sen verran puuttua että tuo minun 120kg penkki on tullut 1-2krt viikossa penkkaamalla 2 vuoden ajan, ja muut lihasryhmät, myös jalat on aina tehty vähintään kerran viikossa. Eli jos on kova penkki, ei välttämättä tarkoita että muita lihasryhmiä olisi skippailtu:)

[@wasteri9521]

Oon 13v ja vedin penkkipunnerrusksessa 100kg

[@wasteri9521]

Ja sitten vedin jalkaprässistä 150kg todella kevyttä

[@danielsairanen1818]

Yleensä työnnetään ja sulla on tosi heikot jalat😂😂

[@juusosuurkoivu5234]

Mun iskä nosti 13 v. 100kg