ارخص واسهل خبز للرجيم والكيتو دايت لن تجوع بعد تناوله ابدا ب4مكونات/low carb bread

[@umanas2288]

اختي في الله بارك الله في جهودك جربت الوصفه اول مانزل الفديو طبقتها على طول طعمها ابداع فعلا سميها فطيره والله كنت محتاره في سحوري الله يجزاك عنا خيى الجزاء ويزيدك من فضله

[@hendsayed4126]

طب ل سمحتى سوتيه ازاى

[@umanas2288]

@@hendsayed4126 نفس الطريقه نفدتها والله العظيم ناسبتني في الصيام ماحسيت بجوع وكنت محتاجه زي كذا للدايت الكيتو وجت في وقتها الله يبارك في جهود الشيف سلوى

[@dorassi82]

@@umanas2288 انا ماحطيت يانسون وكراويه لانه مااحبهم بس اضفت كمون وبودرة بصل حبة سودا وسمسم وطلع الطعم مررره مرر وغريب ايش ممكن يكون السبب

[@amiraaghaagha8564]

شو هي بذور الشيا

[@بحبكيامصر-و3ب]

جوز الهند مبشور ولا دقيق؟

[@bayansuzy6173]

سنسونه انا عملته اخد معي خمس دقائق التحضير ما وسخت المطبخ ولا حسيت المكونات غاليه الريحه روعه الطعم روعه انتي روعه يعني خبز بلا طحين لوز ومس غالي معلقه شيا وحده يعني صراحه انتي حرام ما يكون الك برنامج عالتلفزيون

[@NermeenTawfeek-t6m]

عملته في التوستر جميل جدا يا سلوي تسلم ايديك بس لو تقولي ممكن يتاكل مع ايه اي افكار لاكلات معاه غير الجبن يعني هل ممكن ناكله جمب فراخ اولحم

[@xcaprox]

سهل وجميل وبسيط ...بس التسويه فى الفرن ازاى ....انتى ممتاذه

[@عبداللهالجوهي-م4ي]

ماشاء الله روعة اللي يدور عن الخبز الكيتوني يروح يشوف كيف التعقيد وتكلفة المقادير بالقنوات اما عندك بالصلاة على سيدنا النبي تعمليه من ابسط الاشياء واغبطك على دعوات الناس لك بتعليقات، انا عملت حلى الباونتي وكيكة اليانسون وكوكيز السوداني وكل وجبة احلا من الثانية، احلا حاجة انك على نظام غذائي وتحس انك متدلع وكمان بتخس👍 موفقة ان شاء الله.

[@dododontmix5787]

جربته وطلع حلو جدا جدا انا سويته عالنار فوق المقادير بيضه معلقه كبيره زيت زيتون ربع كوب مياه معلقه كبيره بذور الشيا معلقه صغيره من (السمسم -ينسون-كراوية -شمر- الحبه السودا) ملح حسب الرغبه نص معلقه صغيره بيكنج بودر نص كوبايه من جوز الهند المبشور الطريقه قلبت كله في بعضه بالهاند بلندر وفي الاخر دهنت ورقه زبده بزيت الزيتون وحطيت الخليط وقفلت عليه وفي طاسه محكمه ليها غطا سويتها عالجنبين والله قلبت ريحه البيت من ريحتها تستحق فعلا تجربوها والله

[@didanody3097]

انتي بجد الامل اللي باقيلي في الرجيم بقالي حوالي شهرين مش بعمل اي نوع من الرجيم وابتديت ازيد و ده طبعا عاملي اكتئاب وبقيت مستصعبه اني ارجع اعمل اي نوع رجيم تاني بس فيديوهاتك بجد ماشاء الله تحفيزيه ومبسطه جدا ربنا يجازيكي خير يارب ويهديني وارجع اواظب تاني يارب

[@عاشقةالجنه-م8ع]

اروع وصفه جد.. اولا بدون مجهود وعجن و رق للعجين.. تانيا المواد متوفرة بكل بيت.. تالتا مفيد جداً حتى للاولاد.. رابعاً طري جداً ومستحيل ينشف.. خامساً انا عملته بنفس طريقتك عنجد ريحته بتجنن وطعمه ولا اروع.. وصفاتك رائعه جدا استمري بدنا ابداعاتك حتى ما نمل من الكيتو❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@farashamuslima1332]

تسلم ايدك وصفاتك حلوة جدا ومش بس للكيتو كمان للناس اللي عندهم سكر زيي جزاكِ الله خيرا

[@nadadiab9525]

جزاكي الله الف خير انا مكنتش عارفه اكل عيش في الكيتو لاني جربت اعمله بدقيق جوز والهند بس وطلع وحش جدا بس اما جربت الطريقه دي طلع معايا جميل اوي اوي انتي بقيتي المرشد بتاعي في الكيتو ربنا يخليكي

[@منىالعجرودي]

انا كمان عملته بدقيق جوز الهند طلع مفرول المرة الجايه بقى اعمله بجوز الهند المبشور

[@يومياتمغربيةفيسلطنةعمان]

بصراحة وصفة رائعة ومشبعة جدا جدا جدا...

[@narjisseandaloussy2043]

شكرا شكرا على هذه الوصفة الرائعة،علمتها بخليط من دقيق الترمس و الأرز بدل جوز الهند،و جات لذيذة و مشبعة

[@opbox6877]

الخبز دا تقدرو تعتمدوهو وصفه مرنه وكمان مشبع عملتو الصباح بعد بعديها شعرت بشبع عجيب انصحكم تجربوهو جزاكي الله خيرا علي الوصفه حليتي لي مشكله الصباح كنت ببحث عن حاجه مشبعه الصباح❤ وصحيه

[@محراب-ج3ص]

رووووعة بجد تسلم ايديكي مبدعة اجمل حاجه سرعته

[@انعامأبوزعنونة]

ماشاء الله عليك ياسلوى في غاية الروعة والطعم تبارك الله تسلم ايديك يامبدعة ربنا يحميك ويحفظك من كل عين ما صلت على النبي عليه الصلاة والسلام

[@zahraalrebh9459]

رهيبة تسلمين على الوصفات العجيبة " اختراع"

[@ياربيارب-ذ4ك3ط]

بجد خليتنى احب الرجيم لان انا زهقت من الرجيم جدا بس انت بسطى الدنيا علينا الله يباركلك

[@hassenkhodjasarah8681]

مبدعة كالعادة شكرا انك تساعدينا دايما نكمل في للريجيم شكرا بجد

[@emanmohammedfakhry3395]

ربنا يبارك لينا في افكارك يا سلوى ياريت تعملي الزبادي من الالبان اللي فس سوق زي جهينة والشركات دي عشان قرب رمضان

[@خليهاعادة]

روعة مفيش احسن من كده بصراحة تحففففة الفكؤة دى ربنا يبارك في ولادك ويسعدك يلرب زي مابتسعدينا بافكارك الجبارة

[@noorjaafar4868]

تسلم ايدك اني من العراق شفت الفديو يوم امس بالليل واليوم طبقتها عالغداء طعمها جداً طيب عجبتني شكراً جزيلاً

[@يوشه-ع5ك]

ماشاءلله عليك الصلاه على النبي بكرا اجربها بجد عاوزه احس احساس الخبز بس موحابه جوز الهند اسويها بدونه الله يبارك لك ويوفقك مبدعه دائما

[@healthysalwa]

جربي بس مرة

[@يوشه-ع5ك]

قناة سنسونة سلوى اوك👍🏾

[@omahmadalghamdi5295]

قناة سنسونة سلوى لو عملته بدقيق اللوز ينفع واقدر اكل منه كل يوم

[@user-ze9kb6vd6h]

بصراحة تستاهلي مليون لايك لإنه روعة جربته البارحة حتى زوجي وأولادي حبوه 👍👍👍💖 تعبت من قلة الأشياء المشبعة فهذا جاء على الجرح 👏👏👏👏👏👍👍👍

[@saharmira]

تسلم ايديكي ..أفكار عبقريه ..كنت أبحث عن طريقه سهله لخبز كيتو. شكرا شكرا شكرا ليكي

[@سارهاحمد-ه2ج]

تسلم ايدك روووعه اكلاتك مريحانى في نظام الدايت إلى ماشية عليه

[@yasmeenmohamed970]

شكرا ليكى جدا ع الوصفه المبتكره والجميله دى

[@nadiagamal6747]

انتي ممتازه ربنايجعله في ميزان حسناتك يارب

[@nagdaabdelmtaal3986]

تسلم ايدك يا سلوى شكرا لتعبك معنا وسهولة وروعة وصفاتك

[@opbox6877]

بنشكرك جدا عملت الخبز طري ماشاءالله المكونات وزدت عليهو عسل طلع جميل وحمصتو طلع ذي الشبوره

[@aumahmed5012]

ياااااسلام عليك تسلم الايادي والافكار مليوووون لايك

[@hodaabd3273]

اشكرك على كل شي تعمليه وتردين علينا فعلا مجهود الله يعافيك ويعافي والدتك بهاليوم المبارك ويقر عينك بصلاح اولادك

[@NermeenTawfeek-t6m]

المقادير ربع كوبماء معلقه بذور شا معلقه زيت زيتون بيضه واحده منكهات معلقه كرويه مطحونه معلقه شمر معلقه ينسون سمسم حبه سوداء يت الخلط نصف كوب جوز الهند ونصف معلقه بيكنج بودر

[@almutawarabab6609]

يعني ايه كرويه

[@noorroro5154]

تعليم برامج كمبيوتر يعني اي كرويه او شمر اني من العراق

[@foufasherry5051]

من فضلك شو هو ينسون؟سمسم؟كوب جوز الهند؟و بيكنج بودر؟شكرا..انا من تونس

[@_nounou2164]

@@foufasherry5051 جوز الهند هو النواد كوكو الينسون هو الحبة حلاوه والشكر هو البسباس والبيكن باودر خميره الحلوى

[@chc1776]

الورق لا يتحرق فى الجهاز.

[@user-yi1sx5ot3v]

عملت العجينة ولسا ما خبزتها لكن الريحة بتشهي قبل الخيز .. يسلم ايديك

[@esamli77]

ما شاء الله بارك الله. الله يكرمك ويزيدك من فضله. خبز روعة الله يرعاك. إن شاء نسوي الطريقة.

[@engomnia2489]

ربع كوب ماء مع م ك بذور كتان مطحونه م زيت زيتون بيضه بدرجه حراره الغرفه م كرارويه ينسون وشمر وملح وسمسم وحبه البركه كله يتخلط في الخلاط ويتحط عليه نص كوب من جوز الهند

[@salwashami7388]

بشبه خبز التوست.. برافو يا سوسو فنانة ولازم تعملي كتاب الك لكل وصفاتك الخاصة بيكي.. وتبيعيه اونلاين Ebook

[@nohaatef7256]

تسلمي من كل شر يارب شكرا كتير على وصفاتك الجميله

[@NightWolf-de7pp]

صرت مدمن على وصفاتك الحلوة للكيتو. تحياتي الج من العراق 💕

[@sususad2156]

جزاك الله كل الخير عملتها اليوم وطلعت تحفة والف لايك لقناتك الناجحة وبالتوفيق يارب

[@AbeerGhanem]

تحفة .. تسلم ايدك ..بجد انا بحترمك جدا لأنك مجتهدة

[@elham1962]

تسلم ايديك يا سنسونه روعه الخبز هدا

[@imzalori7168]

انتي عسل،سهلتي علينا الكيتو،شكرا بزااااف

[@rania3729]

تحفه ماشاء الله تسلم ايدك جربته سهل جدا وطعمه روعه مع انى مش بحب جوز الهند بس طعمه مش باين

[@princessjumana223]

الله عليچ حبيبتي روعه الطعم خرافي حضرتها وتجنن عاشت ايدچ ❤😘😘 انصح الجميع بعمل هذه الوصفه روعه ❤

[@أسماءالسيد-ت2و]

جزاك الله خيرا فعلا خبز تحفة ومتل الاسمر بالظبط.

[@bellabella-iu1pc]

سنسونة حبيت اشكرك على الوصفة لانها طلعت ابداع انا اكلتها مع جبنة الماعز و زيت الزيتون.شكرااا

[@ايلافايلاف-س5ر]

سنسونه يا اجمل مبدعه ممكن تعمليلنى وصفات رمضان بطريقه صحيه لان رمضان قرررب ونرريد نعمل وصفات فيا ريت تعمليلنى وصفاتت كثثثير ويجعل الله في ميزان حسناتك

[@bouchrabouhouch9460]

والله انا من المغرب جربت الخبز . ماشاء الله عليك كثير لذيذ ووصفاتك ناجحة . برافو عليك 👍👍👍

[@haad80able]

وصفتك دي خلتني افكراعمل كيتو خلاص مافيش حجة الخبز موجود ههههه يعطيكي العافيه بصراحه مبدعه

[@mrr4323]

انتي مبدعه بجد . حبيت الكيتو بسبب وصفاتك😘

[@HassanAli-mf6il]

4بالقلق.ق ق يا ٣ سيئ يجئ ٣يسئ

[@razanmanasra6167]

اصلا الكيتو بعد اسبوع بخليكي اغلب الوقت شبعانه وسادة نفسك عن الاكل عشان هيك ماانصحكم تاكلوا خبز كيتو عشان جسمكم يستفيد من الخضار والبروتين

[@zakariat9022]

تسلم ايديكي تحفه

[@nadahoseen2712]

تسلم ايدك يا ست الكل

[@suhasalameh2145]

الله عليكي، اخيرا خبز من غير جبنة. كل وصفات الخبز مليانه جبنة. اخيرا يا قمر. تسلم إيدك يا رب.

[@samahhelal1176]

انا مبعلقش ابدا بس بصراحه مقدرتش ماشاء الله عليكي انت فعلا مبدعه

[@boukarifatima5678]

شكرا جزيلا اختي

[@اماحمدمحمد-ج4د]

تسلم ايديكي أنا مقدرتش اصبر لحد الصبح وعملته ودوقته طعمه فعلا جميل ولما حمصته بقى شبه الباتونسليه طعمه جميل فعلا ربنا يجازيك خير ويكرمك في اولادك يارب

[@sarahelyamany2645]

حمصتيه ازاي

[@Hhadejh]

خالي الغولتين ✔️ مناسب جدا للي معهم حساية قمح ( سيلياك) عندي طفله يناسب لها جزاك الله خير الجزاء

[@norahmoh4807]

تسلم الايادي والله جربته فووورا مجرد ما شفت الفيديو لذيذ جدا ومشيع جددددا الله يسعدك سعادة مالها حدود

[@balqisshussein750]

تسلم ايدك انا فعلا استخدم هذه الطريقة بأكلات كثيرة منها قلي الباذنجان باستعمال ورق الزبدة والعرايس ايضا

[@samo911]

بجد مش عارفة اقولك ايه بتعملى افكار بمكونات سهلة لاسف المواقع الأجنبية اغلبيتها باعتماد على دقيق المكسرات ومكونات غريبة غير متوفرة وغالية ربنا يباركلك

[@razanmanasra6167]

لا في قناة اجنبيه (يمكن اسيويه )جابت مليون مشاهدة عجينتها من دقيق الحمص والماء فقط وفي قنوات عربيه اخذوا الفكرة الاساسيه وعملوا من هذه العجينه سمبوسه وحلويات

[@fayezm8108]

اول رأيك ومشاهدة تسلم ايدك انتى مبدعه وجميله

[@sallyali8471]

الله يوفقك يااختي والله مبدعه انتي بالفعل الله يجازيكي بالف خير ياربي تحيه لكي من بنت العراق

[@sallyali8471]

ممكن اعرف من حظرتك هل خبز العدس يسمن وله لا

[@merallife5854]

انتي عنجد مش طبيعية ماشاءالله افكارك تجنن

[@زهرةالشاطئ-ص8ح]

تسلم أيديكي والله وصفة جميلة جدآ من شكلها هعملها ان شاء الله وأدعيلك لأني ع الكيتو ومشتهية أكل عيش والله وكمان ممكن أقطعها شرايح وتتحمش وغمس بيها جبنة ياسلام😋😋😋😋😋ربنا يباركلك

[@evaskitchen-1068]

دمك شربات

[@emansbhy2697]

ربنا يرضيكي ويديكى كل ما تتمني انا عندي حساسيه جلوتين قمح وشوفان وشعير وكنت بدور علي عيش اكله

[@nezsab9964]

انا ايضا عندي نفس الحالة من فضلك ما هي انواع الخبز الدي تستعملين وشكرا شافاك الله.

[@domiiadham388]

ما شاء الله تبارك الله مبدعه جربتها و طلعت حلوه جدا

[@mohamedeldeeb5895]

قناتك مميزه جداااا ربنا يجزيكى خير ويجعله فى ميزان حسناتك ويبارك لك فى اسرتك ياارب

[@marwafawzy5315]

اللهم بارك وصفاتك جميله

[@bodamagdymagdy3768]

جزاكي الله خير الجزاء

[@olakoenigshaus3003]

تسلم أيدك ماشاء الله شطوره اللهم بارك

[@goodman-gz4yc]

دايما مبدعة ياسنسونة

[@FriendsAN]

ورق الزبده هو الي يدخل الفرن ولاي شي حار اما الورق الشمعي لا يتعرض للحراره بتاتا .... وشكرا عالوصفه السهله👍🏻

[@esraahelmy9258]

انا بحب فيديوهاتك جدا بجد جزاك الله خير بتسعديني جامد في الوصفات الجديده والمبتكرة وسهلة ما شاء الله

[@سكلنز]

مشاء الله ربي يعطيك العافيه

[@نبيلعلوش-ط3ط]

مشاء الله تبارك الله تسلم يدك وصفة رائعه الله يعطيك العافية

[@Someone290]

ماشاء الله تبارك الله تسلم الايادي 🌹 🌹 🌹

[@zilalbawadkji2862]

يسلمو عزيزتي بس ياريت تقليلي طريقة خبزو بالفرن الله يبارك فيكي....

[@الغلاالعنزي-خ3ح]

تسلم ايديك حبيت وصفاتك للكيتو مفيده جدا

[@يوشه-ع5ك]

عملتها اليوم وطلعت لذيذه جدا يسلمو ونبغى وصفات خبز اكتر الله يبارك لك 🙏

[@hanaafouad2723]

تسلمي حبيبي والله انتي يا اخت ربنا يباركلك في ولادك يارب👍👍

[@yaseretman3660]

الله يباركلك حببتيني في الكيتو دايت

[@gogyhassona7121]

طول عمرك مبدعة ربنا يباركلك في اولادك

[@zainabhussein5601]

روعة ياسلوى....اهم وصفاتك الخبز بدون دقيق

[@محراب-ج3ص]

انا كنت بدور على اسرع واسهل وصفة للخبز الكيتو وشفت حاجات كتير. ولقيت دا اسرع فعلا واسهل واحد لكن اقترح تكتبي عالفيديو اسرع واسهل لان دا من مميزات الفيديو بتاعك عن الباقي ..ولو كنت لقيت مكتوب كده عندك كنت وفرت وقت كتيير وشكرا حبيبتي

[@titimafleure9435]

🤗🤗🤗🤗🙏🙏🙏🙏💯💯💯👍👍👍تحفة اختراع رهيييب أفكارك ياحبيبتي تجنن واصلي وفقك الله ياامورة ياقمر مبدعة كما العادة من فضلك ممكن استبدل جوز الهند بدقيق الحمص أو اللوز المطحون 👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏

[@totakitchen9491]

تسلم ايدك ياست الكل

[@emym5918]

تبارك الله والله رائع فعﻻ انا عملت اسحرت به باﻻمس بصراحة هو مش محتاج حاجة فعﻻ ده فطيرة انا كلته لوحده من غير اى حاجة انت مبدعة

[@shamsaalhjry7316]

روووعه الخبز شكرا حبيبتي بطبقها ان شاء الله👍🏻😍

[@nibrasrazan4865]

الله يبارك فيك وفي أولادك علي تعبك معانا

[@hananisweiri1406]

يجنن يسلموا ايديك جربته اليوم

[@jasminnour9805]

شكرا أختي تسلمي

[@magdakhail229]

مبدعه جزاكى الله كل خير

[@mrr4323]

جربت العيش تاني بس حطيت زيت جوز هند بدل زيت الزيتون وسويته في الطاسه طلع روعه

[@maromaro430]

Dr Alaa ازاي التسوية فى الطاسة

[@elhamzaazoua5706]

كرهت البيض في الكيتو يا ريت خبز من غير بيض لو ممكن وجعله الله في ميزان حسناتك

[@hananelenany9407]

تسلم ايدك...هجربه بأذن الله

[@draya6435]

تسلم ايدك عملته النهاردة روووعه ربنا يجازيكى خيى انا حطيت كمون و سمسم بس و فعلا تحفه

[@hassanhassan3473]

سويتيها في الفرن؟

[@safaahassan2613]

ينفع بديل جوز هند ينفع شوفان وشكرا لحضرتك وبارك الله فيكي وشكرا ليكي جدا

[@safaahassan2613]

ارجو الرد وشكرا

[@fatmaelsayed8539]

عبقريه الله يباركلك ويسعدك دنيا وآخرة ويزيدك علم وعمل وينفع بيك ويجزيك خير على كل ما تقدميه ويفتح ليك ابواب البركة ويرزقك من حيث لا تحسبي 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

[@aliaskar7952]

انتي مبدعة

[@ياسينيوسف-ذ2و]

جزاك الله خيرا هجربه

[@منىالعجرودي]

تسلم ايدك يا قمر

[@nahlinhassan3113]

ربنا يبارك فيك وفي اولادك بجد حبيت الدايت منك تسلم افكارك الحلوه ⁦❤️⁩