تسلم يديك يا مبدعه قناتك افضل قناة تقدم الوصفات الكيتونية بأبسط صورة وبأقل التكاليف وناجحة بكل المقاييس الله لا يحرم متابعيك من ابداعاتك الغريب في الأمر ان كل مقاطعك قديمة ولكنها لا تزال الافضل بدون منافس
@doaashindy4 жыл бұрын
عملتها وطلعت العجينه تحفه متماسكة وطريه يمكن بس كانت بتلزق ف العجن بس حطيت ف ايدي حبه زيت ومايه صغيرين وظبطت الحمد الله مع اختلاف اني محطتش جبنه ف الاطراف وغيرت التوبنج تماما عملت لحمة مفرومة وحطيت عليها بيستو وحطيت زتون اسمر وفلفل حار والصلصة كانت بتوم بدرة وزعتر كمان ضفت ع البيض فلفل اسود وربع معلقه صغيرة خل عشان ريحة البيض بس الخلاصه انها ظبطت جدا مشكورة ليكي كتير واحلي حاجة انك كاتبه المقدار بالجرام لان حوار الكوب ده بيلغبط كتير خصوصا ان في اوزان للكوب المعياري الكبير بتكون اوقات 240 واوقات 250 ففكرة الجرام دي عمرها مافشلت انها تطلع وصفه مش ناجحة فبجد شابووو استمتعت بوجودي هنا 🥰🥰
@saharaltirteebaliraqai80325 жыл бұрын
حبيبتي عا؛ ت ايدج علمجهود بس كمية الجبن كلش هواي والجبن من المحدودات لان يسوي ثبات بالوزن
@alifathi20594 жыл бұрын
تقدرین تسوین نفسها بس ماتحطین الجبن ع الاطراف
@صفاءهاجر-ه1ز3 жыл бұрын
ياجماعة الكيتو جرربت طريقة هالبيتزااا بتجننن اطيب من البيتزا الجااهزة عن جد يسللم اديكي عاهالوصفة اكثر من رائعة
@hana52962 жыл бұрын
شكرا اتبعت نفس الوصفة مع استبدال طحين جوز الهند بطحين اللوز و إضافة بيضة واحدة فقط طلعت كثير طيبة
@thanaaalsagher42865 жыл бұрын
بصراحه عجبني الفديو لانو مافي رغي كتير وكلام كل شي واضح بالصورة مع المقادير شكراً لك
@bati8005 жыл бұрын
مع اني لا افهم بالعجن ولا بالطبخ لكن شكلها طيب وتستحق التجربه. شكرا للمشاركه
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
bati800 كلك ذوق🌹
@hodahamed38492 жыл бұрын
روعه روعه روعه تسلم ايدك وعينك
@hanoonml79824 жыл бұрын
ممكن بدون البيض او بيضه وحده بتكفي واصن بطحين اللوز احلي
@emeyhappy23934 жыл бұрын
تسلم ايدك انا لسة عملاها وطلعت بيتزا جميلة وطرية زي بتاعت برة بس انا عملتها بالسلامي والله ربنا يباركلك استمري بالتوفيق ليكي ان شاء الله
@sadkacadmy24125 жыл бұрын
بجد مبدعه كنت هموت والاقي وصفات لكل الأكلات الي متعودين عليها بس بشكل صحي وصدفه لقيت القناه ياريت تغيريها لاسم مرتبط بالكيتو
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
shimaa sadk اهلاً وسهلاً نورتي القناة....اسم الله عليك بعيد الشر ❤️ القناة صح جديدة بس تابعة لبيج فيسبوك والناس عرفتني بهل الاسم من سنين 🌹
@SuperALDOSSARY5 жыл бұрын
عملتها اليوم خليتها زي المناقيش طلعت كثيير لذيذة تسلم ايدك♥️♥️💐
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
mesho aldossary الف صحة وهنا
@dinaali73303 жыл бұрын
شكرا لحضرتك جدا على الاكل
@omel3oref-1413 жыл бұрын
يسلمو الايادي شكلها تجنن
@nooralrubaye81063 жыл бұрын
من ذوقك 🌹
@zahraaalzaidy94255 жыл бұрын
اول مرة اشوف القناة وبسرعة اشتركت ماشاء الله وصفاتك جداً جداً جميلة وسهلة ولذيذة😘🌹
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
Zahraa Alzaidy اهلاً وسهلاً نورتي القناة 🌹 كلك ذوق
@nanomado74684 жыл бұрын
ربنا يجازيك خيرا على الطريقة الطيبة
@moe3gee4 жыл бұрын
يسلمو ايديكي. انا حاليا بخبز فيها بس العجين طلعت معي رخوه جدا
@esraamatar60214 жыл бұрын
كيف التجربه؟
@farahm6043 жыл бұрын
شي راقي ماشاءالله
@زوززوز-ت9ن1ز5 жыл бұрын
عملتها بطحين اللوز، بصراحه تحفه وطعمها لذيذ،، زي البيتزا العاديه،،، يسلمو ايديكي وان شاء الله في ميزان حسناتك يارب،، بس عندي سؤال طحين اللوز سعراته والدهون والكرب اكتر من طحين جوز الهند؟؟
@fatimabushnaq6525 жыл бұрын
لو سمحتي كم المقدار من طحين اللوز! شكرا لك
@زوززوز-ت9ن1ز5 жыл бұрын
كل ثلث كوب طحين جوز الهند مقابله كوب طحين لوز
@fatimabushnaq6525 жыл бұрын
زوز زوز تسلمي تسلمي ساجربها باللوز 🌹
@زوززوز-ت9ن1ز5 жыл бұрын
جربيها لذيذه
@fatimabushnaq6525 жыл бұрын
زوز زوز ان شاء الله ! عن صح شكلها رائع وان شاء الله سأخبرك بالنتيجة شكرا لك
@Rania-wy2tg4 жыл бұрын
من شكلها روعة تسلمي
@menaanashussienislam35253 жыл бұрын
انا جربتها حقيقي رائعه احلي 100مرة من العاديه
@nooralrubaye81063 жыл бұрын
الف صحة وهنا
@menaanashussienislam35253 жыл бұрын
@@nooralrubaye8106 تسلمي حبيبتي يارب 😘
@joodyamr60944 жыл бұрын
شكلها تحفه بجد
@mayadamahmoud49613 жыл бұрын
بديل دقيق جوز الهند
@ahmedfiras9093 жыл бұрын
نور ياريت كل قنوات اليوتيوب مثلج الله يحفضج / احبج ❤️
اي والله بحاجة اله راح اسويه انشالله بس اكيد متاثر عل كيتو دايت عاشت ايدج ياريت بعد أكلات دايت انا اليوم اشتركت بقناة واتبعك من امريكا فلوريدا
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
Wafaa Zagir اهلاً وسهلاً هذه صلصة طماطم Tomato purée اقل كاربز من المعجون
@امعليامعلي-ي8ب5 жыл бұрын
Noor Alrubaye نورالربيعي اهلين بيج يعمري يعني معجون ميصير بل الكيتو
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
Wafaa Zagir كل ملعقة صغيرة معجون طماطم = ٢غم كاربز كل ملعقة صغيرة صلصة طماطم = صفر كاربز
@arijmohammed15945 жыл бұрын
جربتها اليوم لذيذة وأخف من دقيق اللوز .. تسلم ايدك😘 راح اعتمدها
@fifisaad25924 жыл бұрын
طعم دقيق جوز الهند بيكون مسكر وواضح .. في الوصفه كان باين؟؟؟
@RaZan.8 Жыл бұрын
@@fifisaad2592 لا
@mimihodroj75394 жыл бұрын
لو سمحتي سوءال ، ما طلعت عجينة ماسكة معي ،هل كرمال استعملت جوز الهند المبروش او البيض عدد ٢ كانو كتار ؟؟؟
@AA-mz8fk4 жыл бұрын
يسلمو عالوصفه انا اليوم جربتها ونجحت معي وطعمها لذيذ ومشبعه
@hibayahya40962 жыл бұрын
ماشاءلله يسلم إيديكي ...بس عفوا الفيديو مالو صوت
@mohanedsalim44055 жыл бұрын
المكونات لذيذه والطريقة جميلة وجميعها ع بعضها رائعة بامتياز وتصلح لجميع افراد الاسرة شكراً ع هالمجهود المميز والرائع بإعداد هكذا وصفة صحية 😍🙏🌼
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
mohaned salim تسلم كلك ذوق 🌹
@mohanedsalim44055 жыл бұрын
Noor Alrubaye نورالربيعي تسلمين ست ادعوا لحضرتكِ بالتميز والنجاح الدائم
@doaaabdelazeem9575 жыл бұрын
واو شكلها حلو جدا
@mariag27595 жыл бұрын
شكرا نور على الوصفات وانا احب أچوف شغلچ لأن هادئ ومريح 👌🌹
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
الشكر لله مرورك الاروع كلك ذوق🌹
@mirawahib66503 жыл бұрын
هل ممكن تجهيز العجينة وتفريزها .. وقت الاستخدام ندخلها الفرن ١٠ دقايق ونحط الحشوة على الوش؟؟
@dinasawalha3402 жыл бұрын
السلام عليكم... عفوا هل بقدر اعمل فطائر بهاي العجينة؟ هل بتقفل ع حالها؟ يعطي تطلع مسكرة والحشوة جوه؟
@ilhamyahya34265 жыл бұрын
شفت قناتك بالصدفة رح تابعك لاني رح بلش بالكيتو وحابة اشوف وصفات شهية تشجع على اتباع الريجيم بدون ملل تسلم ايدك على الوصفة بس هل طعم جوز الهند ما بيطغى على المكونات هل في شي تاني ممكن نستبدل فيه دقيق جوز الهند يا ريت تخبرينا وبشكرك على تعبك على الوصفة والمكونات الي بصندوق الوصف شكرا رح تابعك واستنى وصفات جديدة تسلم ايدك لانك مبدعة
@bisouuannaba47715 жыл бұрын
كاين دقيق اللوز
@Emee-dy5xu3 жыл бұрын
اسلام عليكم ممكن طريقة طحن جوز الهند لان دائما من اطحنا يضل خشن ميصير طحينه ناعم ردو عليه وجزاكم الله خير
@fatenabdullah10363 жыл бұрын
هل ممكن أعجن العجينة وأفرزها... وهل تنفع ينعمل منها خبز صمون وهل تنفع تنفرد وتنخبز عالمقلاة بديل للخبز العادي... عجبتني الطريقة لان افضل طعم طحين جوز الهند على اللوز
@nooralrubaye81063 жыл бұрын
نعم ممكن
@عابرسبيل-ش1ه6غ5 жыл бұрын
بعيداً عن الطبخ،ساعتك جميلةة💙
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
عابر سبيل شكراً 🤗
@doaaatef1475 жыл бұрын
ممكن استبدل الجبن الكريمى بالزبده؟
@ArAr-rk8zx4 жыл бұрын
حبيت جدا رائعة
@mervatdaloul33094 жыл бұрын
شكلها حلو وحتى نافخه تسلم ايديكي لكن بدنا بديل الجبنه لانها بتخوف من ناحيه ثبات الوزن للمبتدئين
@yasminab28434 жыл бұрын
تسلم ايدك ياريت تحسبينا سعرات حراريه
@fatimagoul27423 жыл бұрын
شكران جربتها بليل مقدرت نقاوم أكلاته عملة نص مقادير
@RaZan.8 Жыл бұрын
يعطيك الف عافيه صدق جربتها قبل فتره مره مره لذيذه وماكأنها بيتزا كيتو ابدًا!! ف مره مبسوطه عليها وبعتمدها ، لكن فيه مشكله بسيييطه جدًا الي هو دايم طحين جوز الهند يخليني اغص مدري اذا انا لحالي ولا الكل تصير معه احس صعب ينبلع ودي القى له حل هههههه
@IRlyDunno5 жыл бұрын
راح اجربها بكرا ان شاء الله غداء للي عاملين كيتو عندنا بالبيت 😂😂❤️ تسلم ايديكي يارب
@سام-ت9ز5 жыл бұрын
جربتيها كيف طعمها
@alaa_ladan3 жыл бұрын
عاشت ايدك فظيعة
@muhanadalhussen50894 жыл бұрын
تسلم ايدك شغل روعة... بس ممكن نحط كل الكمية جبنة موزريلا... وثلث كوب طحين جوز الهند كم غرام لو سمحتي..
@fhadalshuaibi_635 жыл бұрын
ما شاء الله عليك أخت نور ربي يسعدك شغلك مميز وبالتوفييييق 👍🏼
@اميرةالعشق-ي4و5 жыл бұрын
سبحان الله ربنا نورني واشوف قناتك لعمل الوجبات اني كنت متحيره كيف اعمل اكل طيب نور انتي فعلا تستحقين الخير ياريت لو عندك فيس بوك نتابعك عليه
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
زهراء الحب السلطاني نورتي القناة خير الي يصيبك🌹 اكيد عندي صفحة على الفيسبوك بأسم مطبخ نور الربيعي Noor Al Rubaye's Kitchen اتشرف بمتابعتك
@اميرةالعشق-ي4و5 жыл бұрын
@@nooralrubaye8106 كلك ذوق شكرا واني من متابعك من كندا
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
كل الهلا
@محمدالعتيبي-د5ش3 жыл бұрын
دقيقة باذن الله تنفعك .. - سُبحان الله . - الحمدلله . - لا إله إلا الله . - اللهُ أكبر . - سُبحان الله و بحمدهِ . - سُبحان الله العظيم . - استغفر الله و أتوبُ إليه . - لا حول و لا قوة إلا بالله . - اللهُم صلِ على نبينا محمد . - لا إله الا الله محمد رسول الله. (سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ، )ثلاث مرات .. - وعن ذكر الله لا تغفلوُن استغفر الله العظيم واتوبُ اليه 🍁💛. . صلو على النبي ﷺ 🕊
@mohanedsalim44054 жыл бұрын
الوصفة راقت لي كثيراً 😍💐
@nonopatono49403 жыл бұрын
الله يوفقك
@حمادهقدح-غ6س Жыл бұрын
ينفع جبنه قريش بدل الجبنه الكريمي
@حبيبهالرحمن-ذ1ح4 жыл бұрын
ينفع اعمل من الوصفه دى خبز للمسخن الفلسطينى
@anfalrabah3975 жыл бұрын
عاشت الايادي نور استمري باكلات الكيتو
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
Anfal Aaa حبيبتي يعيش غاليك ان شاء الله مستمرة لأن صحتي تحسنت عليه
@haithamabduljaleel88623 жыл бұрын
عاشت ايدك ولكن الفديو طويل وكان بالامكان اختصار وقته ولاسيما وقت العجن
@shari9954 жыл бұрын
اول نحط البيض احسن ف العجن ثم دقيق جور الهند
@nooralrubaye81064 жыл бұрын
البيض في الاخر حتى ماينطبخ على حرارة الجبن
@raedaror57865 жыл бұрын
يسلمو بس انا ما بحب احط الجبنة بالعجين لانة بكون ثقيل علي لهيك رح استخدم طريقة الصاج
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
חנה נו مافهمت صراحة قصدك نفس الفكرة بس بعجينة ثانية عادي اي عجينة حابتها ومعتمدتها سوي الي تحبيه في وصفة عجينة بيتزا على قناتي خالية من الجبن
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/eJecnXWrr5Wlis0
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
חנה נו هذا رابط لعجينة بيتزا خالية من الجبن
@shaimaashaker26575 жыл бұрын
روعه تسلم ايدك بجربها اليوم أن شاءالله
@bedoshrif45324 жыл бұрын
ممكن تكتبي المقير
@sukaynanathani1164 жыл бұрын
Will surely try Inshaallah
@ares71875 жыл бұрын
Can I use almond flour in place of coconut flour
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
A Res yes you can it’s 4 times the amount of coconut flour
@Sandra-uj1ts5 жыл бұрын
الوصفة رائعة ،، الموسيقى أيضا شو إسم الموسيقى لطفا
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
Salwa Fadil صراحة مااتذكر بعثها الي زوجي وحبيتها اتصور هندية
@emanzahran27725 жыл бұрын
ربنا يباركلك مليون مرة احسنتى وتسلم ايدك مدام نور ربنا يكرمك فى صحتك عافيتك وأسرتك بجد شكلها تحفه وانا عايزة اعمل وصفات لزوجى عشان الكيتودايت وانتى انقذتينى اقسم بالله مش عارفه اشكرك ازاى 👍👍👍👍👍💖💖💖💖💖 على فكرة انا مشتركة جديدة وده اول فديو ليه ولازم هشوف باقى الفديوهات باءذن الله
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
Eman Zahran تسلميلي على الدعوة الحلوة ربي يحفظك ويباركلك اهلاً وسهلاً ونورتي قناتي المتواضعة
@emanzahran27725 жыл бұрын
@@nooralrubaye8106 💖💖💖🌹🌹🌹
@emanzahran27725 жыл бұрын
@@nooralrubaye8106 قناتك ممتازة وهتنجح ان شاء الله اكيد لأنك متميزة وبتقدمى الوصفات بخلفيه علميه لأنك دكتورة ودى افضل حاجة تطمن المشاهد انه يقدر يطبقها فى نظامه الغذاءى استمرى ربنا معاكى ويوفقك وانا من اول معجبينك 👍👍👍👍💕💕💕💕🌹🌹🌹🌹
دكتورة بالله عليك ما رأيك في دقيق ونشا نبات الأرووت arrowroot ينفع في الكيتو؟
@meriemboukerzaza97174 жыл бұрын
الصوت بيقطع معاكم ولا عندي فقط🤔
@rakianorel-din32704 жыл бұрын
البيتزا تكفى فرد و للا اكتر
@faridasalah99627 ай бұрын
تنفع لمرضي السكر
@lolom2215 жыл бұрын
شو اسم الموسيقى ؟! بصراحة حلوة
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
والله نسيتها مع الاسف راحت مع جهازي القديم
@raniamohamedali14194 жыл бұрын
تسلم ايدك ممكن اعرف جبنه كريمي تنفع مع الكيتو نوعها ايه وهل الجبنه الكيري تنفع مع الكيتو وله لا ولكي جزيل الشكر
@nooralrubaye81064 жыл бұрын
فيلادلفيا الكيري اذا كان من غير اضافات وزيوت نباتية غير مستحبة يكون مناسب وممكن استخدامه
@raniamohamedali14194 жыл бұрын
@@nooralrubaye8106 متشكره جدا معلش هوه ينفع استبدل الجبن الكريمي بكيري في هذه الوصفة
@nooralrubaye81064 жыл бұрын
نعم ممكن
@hindalfalahi35595 жыл бұрын
عملتا اليوم ونجحت لاكن كانت نكه جوز الهند طاغيه جدا وما خبيتا بلبيتزا راح جرب نفس الطريق بطحين اللوز
@Esssh5655 жыл бұрын
hind Alfalahi جربتي كيف طلع معاكي؟؟
@ماريناالعمري-ز6د4 жыл бұрын
انا جربتها تجننننننننننن ممكن عشان الريحه او طعم دقيق جوز الهند تسوي فوقها خلطه غير انا عمتها بدجاج على كريمة خفق قليل وجبن موزاريلا وفلفل رومي وزيتون طلعت تجنن. وجربتها كمان بدقيق اللوز بس حبيتها اكثر بدقيق جوز الهند
@MmmM-jl1nm4 жыл бұрын
عموما جوز الهند نكهته ألذ شي مع البسبوسة ولذيذة مع البسكوت والكيكات.. وممكن الخبز نوعا ما.. أما بيتزا ما أتخيل نكهته مع الطماطم والخضار، ياليت نحصل طرق لعمل دقيق جوز الهند بالبسكويت والكيك، وألف شكر لصاحبة القناة ع الأكلات الجميلة والمفيدة
@rxr84994 жыл бұрын
انا اعملها بدقيق لوز تصير حلوة 👌🏽👌🏽
@badrabdelaziz32325 жыл бұрын
روعة مشاء الله تسلم ايدك بس هى كمية الجبنة كدة مش كتير اقصد انه ممكن تخرجنى من الكيتو
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
Badr Abdelaziz اذا مضبطة حساباتك واكلك لا
@امعليامعلي-ي8ب5 жыл бұрын
Noor Alrubaye نورالربيعي كيف واحد يضبطه اذا ممكن
@haidysaleh23805 жыл бұрын
من اين نأتي بطحين جوز الهند او طحين اللوز ؟
@tulinjehad40114 жыл бұрын
اصنعيه بنفسك ابحثي اليوتيوب سهل جدا
@yasminab28435 жыл бұрын
تسلم ايادي انا جربتها وطلع كتيييير طيب
@esraamatar60214 жыл бұрын
أغلب التعليقات قالوا رخوة... كم حطيتي بيض؟
@رحمهآلله-ف3ط5 жыл бұрын
لو سمحتي يا مدام نور لو احنا اكلنا سوداني في الكيتو ممكن يزودنا ويثبت وزننا ولو اكلنا دهون صحيه بس زيادة عن ٧٥% يعمل ايه يخرجنا من الكيتو ويتحول لدهون مضرة ولا ايه
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
ممكن تناوله في الكيتو بس بحساب وحذر وكمية محدودة الي يزيد الوزن قلت قبل حتى في الكيتو اذا اكلتوا اكثر من احتياجكم من السعرات خطين تحت السعرات لاهميتها بكل الانظمة اذا اكلت اكثر زيادة قد احتياجك ثبات اقل من احتياجك نزول وهكذا وكل فترة نغير حتى الجسم مايتعود على نمط معين ويبطل يحرق والرياضة مهمة جداً الي يخرجك من الكيتوسيس الكاربز وليس الدهون لازم مايتجاوز الكاربز ال٢٠- ٥٠ غم لبعض الاشخاص ممكن ٥٠ ويبقون كيتوسيس وبعضهم لا الا ٢٠ مايتجاوزها ويبقون اترك الميزان خليه مرتين في الشهر فقط واعتمدوا محيط الخصر
@rebeccaed53845 жыл бұрын
مشهية يعطيك العافية.. كنت حابة اكل بيتزا.. ساجربها شكرا.. ساشترك في قناتك لاستفيد منك.. 😘
@alanoudmrk71303 жыл бұрын
لذيذه العجينه 😍😍
@mixed51855 жыл бұрын
ما شاء الله..روووعة
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
Mixed اشكرك من ذوقك
@امةالله-ق5ع1و5 жыл бұрын
تسلم ايدك على اكلاتك الرائعه هل ممكن الواحد ياكل خبز الكيتو كل يوم ولا اكل اد ايه عشان انا لسه جديدة عالنظام ده وعاوزه اعرف وجباتى اليومية اد ايه
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
Shosho11 Shosho11 عادي المهم ماتجاوزيه ال 20 g net carbs يومياً حتى تبقي في الكيتوسيس
@cxld14795 жыл бұрын
تسلم ايدچ فن وذوق وابداع 👍🏻❤️
@ابوسارهالخياط-ق2ف5 жыл бұрын
يرهم طحين اللوز شكرا لمجهودك الرائع
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
ابو ساره الخياط نعم
@Raed100015 жыл бұрын
جهد رائع وموسيقى رائعه ، استمري 👍
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
Ashour Ashour من ذوقك
@asmaaradi34964 жыл бұрын
هل نستطيع الاستغناء عن البيض
@منيرةمنيرة-ط3ف5 жыл бұрын
جزاك الله خير
@enosama20074 жыл бұрын
ماهو الجبن الكريمي؟ فيلادلفيا لبنه؟
@nooralrubaye81064 жыл бұрын
فيلادلفيا
@hibsh61255 жыл бұрын
يمكن استبدال دقيق جوز الهند بدقيق اللوز بالكيتو؟؟؟
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
Hibs H نعم ممكن والنسبة تكون كل ربع كوب طحين جوز هند= كوب طحين لوز
Thank you for all your keto recipes , but does keto really works ?! I did for a short time but couldn t do it . It gets costly if I have to get everything organic . How long you ve been on it ? And did you really lose weight ? Thank you in advance
@awesometulips94275 жыл бұрын
i cant afford organic but do keto, a very low carb to bring down insulin resistance and weight. After 1.5 years on it, I love it. For great inspiration and to learn how to easily make it work and do a healthy keto, check the fb group Dr Berg Keto and Intermitent Fasting, very supportive group. He also has dozens of KZbin mini-videos, he really fine tunes answers to all health and women's problems. I also like Dr. Fung's fb group for some fast mean weight loss.
@ouhoudalahmad32614 жыл бұрын
سؤال لو سمحتو طحين جوز الهند هوا نفسو لما نطحن جوز الهند وكذلك طحين اللوز؟
@dinaalqatawneh69294 жыл бұрын
انا هيك بعمل بطحنوا وبستعملوا بالوصفات
@ramy10995 жыл бұрын
انا اول مره اشوفك واشتركت في القناه عالطول ☺️
@nooralrubaye81065 жыл бұрын
ra my اهلاً وسهلاً نورت القناة
@malakaahmed51395 жыл бұрын
ايه الجمال دا 😋🥺😍
@hodatawfik3 жыл бұрын
بيتزا كيتو نور الربيعي : كوب ونص جبنه موزاريللا مع ملعقة كبيرة جبنه كريمي تذاب بالميكرويف مرتين مره قبل عجنها ومره بعد عجنها يضاف اليها كوي طحين جوز الهند ونعجن ثم يضاف بيضتين ويعجن تفرد بالنشابه وتوضع علي ورق زبده مدهون في صينيه وتزين بشرايح رفيعه من الحبن الشيدر بحروفها وتثني عليها طرف العجينه ثم تخرم العجينه قليلا بالشوكة وتخبز بفرن حراره ٢٠٠ لمده ١٠-١٥ دقيقه حتي تحمر من اسفلها وتخرج يوضع عليها صلصة الطماطم وشرايح دجاج مستوي وجبنه مزاريللا مبشوره وهالبينو وتوضع في الشوايه ثواني حتي يحمر الوجه