Road To Kish ep 2 | چالش‌های رژیم و کاهش وزن

[@baharmir8754]

متانت جون احساس میکنم ولاگات مثل قبل نیست بیشتر بیا و بیشتر مثل قبل باش بانو❤

[@Turkishwithbita]

بعنوان کسی که پلاتس رو تازه شروع کرده و روتین زندگیشم داره تغییر میکنه خواستم بگم خیلی بهم انگیزه میده ویدیوهات😍😍

[@سهیلابهرامی-ح4ع]

ورزش عالیه من 60سالمه عاشق ورزشم

[@soggand5659]

متانت جان دراین ویدیو واقعا به این نتیجه رسیدم که توبدون ارایش خیلی زیباتری نمیدونم منم همین شکلی ام احساس میکنم بدون ارایش خیلی زیباترم 🥲

[@زهرافدا-ي7غ]

سلام عزیزم ، میشه بگی با چه برنامه ای ادیت انجام میدی؟

[@haniyhmir]

حس خوبی که ازویدیوهات میگیرم واقعا نظیر نداره

[@shohrepoormehr4402]

متانت جان بازم ولاگ بزار عزیزم.خصوصا از محیط بیرون و فروشگاها

[@bita-si1bl]

متانت میشه لطفا یه ویدئو درمورد تجربه هات از دویدن بذاری يعني یه حالت نصیحت طور براي کسایی که دویدن شروع کردن و اول مسیرن

[@UohjkKiuiop-hi9bi]

متانت جان حس میکنم با توجه به وقت و انرژی که میزاری و کیفیت بالای ولاگت اونجور که باید ویو نمیخوری و قطعا هم بخاطر استپ چند ماهه نبودنت هست که تو مقصر نیستی.😑 ولی دمت گرم که داری قوی تر از قبل پیش میررری من خودم به شخصه خیلیییی انرژی میگیرم با دیدنت چند تا اکانتم دارم میام با هرکدوم جدا جدا میبینم اینترنتمم شبانس قشنگگگ استفاده میکنم ازش😅 یه عالمه انرژی مثبت براااات دوست داشتنی زیبا❤️

[@KianaZarifkar]

متانت راجع به اووکادو که گفتی چرا انقد امریکاییا دوست دارن خواستم بگم من چین زندگی میکنم و اینجا اووکادو، پاپایا ، دراگون فروت و اکثر میوه هایی که تو ایران یکی دوبار امتحان کردم و مزه نمیداد رو اینجا خیلی دوست داشتم، جوری که اووکادو حتی خالی هم به ادم میچسبه. حالا من نمیدونم تو کشورای غربی هم اینطوره یا نه. ولی چین که اینطوره.

[@afshanbehnam]

متانت جون ولاگتو میبینم حال خوب میشه 🤍 مرسی قشنگ

[@DailyMetanat]

مرسی از تو😘

[@Sunny.art2002]

بعد از ی روز سخت بهترین استراحت ویدیو متانت😉😍❤️

[@DailyMetanat]

خسته نباشیی❤️

[@Sunny.art2002]

@@DailyMetanat 🥹🤍

[@shakibarahmani2682]

عالی بود متانت قشنگم❤

[@TheAwesomd]

Avocado has Omega3 fatty acids which is cardioprotective.😊

[@enoola1164]

خیلی به ادم انگیزه میدی❤

[@minoobaft2328]

نگاه میکنم.لحظه لحظه هاشو فقط جوانی های خودم.یادش بخیر.❤❤❤❤

[@سهیلابهرامی-ح4ع]

همچنین

[@maryamheidari74]

مثل همیشه عالی😘😘

[@aradbagheri6990]

متانت جان تو پر از انرژی هستی عاشقت هستیم❤

[@shimadt5797]

منتظرت هستيم عزيزم ❤❤

[@kosar2637]

باحال بود 😊

[@reyhanegholipoor3535]

روز های سخت کنکور ولاگ متانت>>>>🤍🦋

[@Turkishwithbita]

7:33 من استانبولم، اینجا آووکادو تقریبا با میوه‌های دیگه قیمتش یکیه، زیاد می‌خورم ولی همچنان معتقدم مزه‌ی کدوی‌ خام میده😩 ولی خیلی خاصیتش زیاده🙌🏻

[@occult7]

به رنگ زندگی هستی 🌼

[@سهیلابهرامی-ح4ع]

بله بله همینطوره 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

[@mahtabmasoumi7466]

متانت ضدآفتابی که زدی چیه؟

[@nastaran81]

متانت عزیزدلممم❤❤

[@reyhanemd]

متانت جان من خیلی ولاگاتو دوس دارم ولی یکم سرعتشو بیشتر کن لطفا

[@fatembv]

متانت دلم میخواد بغلت کنمممم، بعضی وقتا یه حرفایی میزنی که دقیقا بهشون نیاز دارممم❤

[@maryamrokni690]

متانت جون یه وقتا موقع صحبت کردن داد میزنی اینکار عصبانی به چهره نازت نمیاد بعد اینکه همه ما دخترا تو ذاتمونه قر زدن😂 این مشکل لباس ورزشی اورجینال پیداکردن تو ایران واقعا منم حرصم میگیره بلید پول جنسای فیک بدیم کلی ازطرفی از جنسای اورجینال هم محرومیم این منصفانه نیست جوونیم دوست داریم هرچی دلمون میخواد راحت بخریم و استفاده کنیم لذت ببریم انلاین نمیشه کفش وکتونی راحت پیداکرد خیلی ریسکیه درضمن استایل امروزت مخصوصا با کت خاکستری فوق العاده جذاب بود و خیلی بهت اومد❤اووکادو چربی مفیدی داره که برای بدن خیلی مفیده و خارجیا مخصوصا امریکا و مکزیک غذاهای متنوع با اووکادو زیاد دارن البته بیشتر پیش غذاهستن برای همین علاقه زیادی دارن و این محصول اون طرفاس و‌فراوونه ورزشکارا اووکادو‌زیاد میخورن و براشون مفیده انرژی خوبی میده وسالمه❤

[@mobinaghasemi4542]

فقط منم که حس میکنم خیلی داری رفتارهای بچگونه و غر هات رو میاری تو ولاگ؟

[@mgh1043]

اره منم حس خوبی نمیگیرم و رد میکنم

[@ROBO_Roundup]

مثل همیشه عالی بود.تو فوق العاده ترین یوتیوبر ایرانی هستی.من خیلی لذت میبرم از ولاگ هات متانت. اگه تونستی بیشتر بذار ، ماچ بهت

[@melikatafaghodi4414]

لایک کردم😆

[@UohjkKiuiop-hi9bi]

مثل همیشه عالی 💋❤️❤️

[@fatemeh_akbari]

موفق باشی متانت جون❤

[@فاطی-ك2ط]

خیلی خوبی خیلی قشنگی موفق باشی همیشه ❤

[@honeymp3942]

والا اون چیزی که گفتی بیشار مثبت نگری بود تا حسودی. من رفتم روانشناس تا فهمیدم باید اون ساید مثبت قضیه رو ببینم و بیشتر بهش توجه کنم

[@mahv6872]

چ جالب منم امشب ازسله بن کلاه خریدم ولی سی وپنج بود😅

[@sarathegreat4932]

❤❤ موفق و شاد باشی سیس

[@Lifeasnegar]

Love so much🫶🏻💋 You look adorable and healthy 🫀

[@MasoumehMahmoudi-zm5yf]

کافه میورا لاهیجان خیلی خوبه 😍

[@MH-negar]

متانت پر انرژی و زیبا اسم کرم پودرتو میگی؟

[@aslaamirisft]

Khyli ghshngi❤️

[@NedaAmirkhanloo]

وااااااااااای چقدر حالم خوب شد دیدمت❤❤

[@DailyMetanat]

عزیزم😍❤️

[@RanaBarzan-tq4gz]

من وقتی اکسسوری های طلاییت تو کادرن دگ نمیفهمم چی میگی خیلی به دستت میااان😍

[@saba6319]

چقدر خوشحااال شدم ک ولاگ گذاشتی، دلم تنگ شده بود عالییی بووود متانت عزیزمم🫂🤍🌸

[@DailyMetanat]

مرسیی😍🤍🤍 منم دلم تنگ شده بود

[@_F_T_M_]

متانت جان من واست تو دایرکتم یه پیج فرستاده بودم واسه کتونی من ۶ساله ازشون کتونی میگیرم از مهابادن چون کاراشون تک سایزه و خیلی قیمتشون مناسبه مرجوعم هم داره انصافا ادم محترمی هستن،اقای حسن‌پوری، پیج westernsneakers❤

[@سهیلابهرامی-ح4ع]

بااجازه تون از پیج استفاده میکنم برای خرید کتونی

[@_F_T_M_]

@@سهیلابهرامی-ح4ع خواهش میکنم🌹تو این چند سال ۵ جفت کتونی واسه مامانمو خواهرم و خودم ازشون خریدیم چون ازشون مطمئن بودم گفتم به بقیه هم معرفیشون کنم😊

[@zahrahallajian7815]

تولد DVM Mahshid هم ۲۷ مهره 😮🎉❤

[@faezeorooji1151]

متانت جون میشه لطفا مدل یخچالتون رو بگی؟ خیلی جاداره و تصمیم گرفتیم از یخچال شما بخریم🥲

[@kobrakhoshpasand6635]

فایو دور ال جی...کره ای...Md734sn

[@AvaHosseini-avhs90]

متانت ویدیوهات واقعا خیلی بهم انگیزه میدن مرسی که هستی دختر 💘💘💖

[@shivaomrani]

متانت هنگامی که مثل اسم قشنگی که داری با متانت صحبت میکنی خیلی دوست داشتنی میشی.

[@Mehrnazmsllm]

متانت جون، دختر، خیلی با ویدیو هات حال میکنم، من تورو از کانادا دنبال میکنم🥹♥️

[@Khorshid_h29]

همیشه ویدئوهاتو میبینم و لذت میبرم😍❤️

[@amitist367]

کلاهه خیلی قشنگه که

[@minahajhasani9791]

متانت به نظرم کیفیت زندگی تو تهران خوب نیست به نظرم ترافیک و آلودگیش تقریبا همه چیز رو تحت تاثیر قرار داده ...

[@fatemehkargar4393]

خواستم‌بگم واقعا دوست دارمممم اگر خواستم روزی یوتیوبر بشم میشم یکی مثل تو متانت

[@pegahsazvar]

دقیقه ۱۸ و ۲۰ خیلی استایلت وایب رد تور تیلورو میداد. هم کلاه هم تیشرت

[@Thesaghar]

وای دختر خوشگل بودی تو این ولاگ خوشگل ترم شدی😍❤️

[@sanaz842]

ازت انگیزه میگیرم مامانت جان منم دلم‌میخواد ولاگ بگیرم اما ادیت کردن رو بلد نیستم هنوز باید برم تو‌کارش☺️🤓🥰😌😇

[@azamkeshavarz8685]

فرست کامنت، فرست ویو❤🎉

[@hadiisrn9109]

اون چند ثانیه اول ترکیدم از خنده😂😂اقا اینجور مواقع میسلار واتر بزن جوابه 💓😂😂

[@مهنازمقبولی]

ببخشیدا میسلار واتر چیه ممنون میشم بگین

[@Mbn-khl]

عینک افتابیت🥹

[@rokhshidberigi]

امیدوارم به هدف مد نظرت برسییی🥺💕

[@فریدهاسفندیاری-س6ي]

متانت جون سلام خوبی میگم دوچرخه سواری هم می کنی؟لطفاجواب بده اصلاجواب نمیدی؟

[@DailyMetanat]

نه عزیزم تمرین دویدنم شد ۵ روز در هفته دیگه انرژی واسه دوچرخه سواری نموند

[@فریدهاسفندیاری-س6ي]

اخه یکی رودیدم توخیابون معلم روبروی پیتزاشاین سواردوچرخه فکرکردم شماهستین خیلی دوست دارم ببینمتون

[@melika_vaghee]

متانت جون از سمت رشت داری به سمت فومن میای میشه گل افزان همین که تابلوورود گل افزان رو دیدی سمت راست یه لوازم ورزشی هستش دنیای ورزش احمدی پیجش فعال نیس طبقه بالای یه ساختمونه لباس ورزشی اورجینال قیمت فووووق عااالی داره دوس داشتی سر بزن

[@forough7535]

زبانت چجوری خوبشده متانت جون❤

[@julial_l]

متانت چقدر الهام‌بخش و تاثیرگذاری:))))

[@سهیلابهرامی-ح4ع]

دقیقا همینطوره 🍂🍁🍂🍁🍂

[@Zahraa_d7]

🥹🤍🍃

[@roxana_mrz]

متانت دوست داشتنی و الهام بخش

[@Atena20042]

موقع دیدن ولاگات اصلا نمیدونم زمان چطوری میگذره😍😍

[@masijamali1855]

بانو جان وقتی نصف اواکادو میمونه بهش لیمو ترش تازه بزن و بعد سلفون بکش روش بزار یخچال

[@samin5959]

خیلی شبیه الناز ملکی

[@DailyMetanat]

اگه به ازای هر بار که اینو میشنوم یه دلار گرفته بودم الان بیلیونر بودم

[@Mehrnazmsllm]

❤❤❤❤❤❤

[@سهیلابهرامی-ح4ع]

بوس بوس متانت 🍂🍁🍂🍁🍂منم 60سالمه و ورزشTRXانجام میدم خیلی حس خوبی داره و خوشحالم با توجه به بیماری قلبی که دارم.؟تیپت عالیه..متانت جان نخوردن فست فود و شیرینی خیلی مؤثره و خواب کافی واز ساعت 8به بعد چیزی نخوریم .

[@yasamanraad25]

😍😍😍😍😍

[@zohrehmohammadkhani4793]

آواکادو ایران با امریکا یکم طعمش فرق داره ، کلم بروکلی و انبه ایران هم با خارج فرق داره به لحاظ طعم. ولی آواکادو به خاطر پتاسیم بالاش معروفه و پتاسیم هم منبع غذایی ورزشکاراس چون عضله به پتاسیم نیاز داره. و چون اکثر ولاگرا ورزش هم میکنن ، شما توی سوشال مدیا میبینی همه دارن اواکادو میخورن ! اینجوری هم نیست همه خارجیا آواکادو خور باشن. والا اکثرا یه کروسانت و قهوه دستشونه! یکی که ورزشکاره و یوتویوپر نیست موز میخوره! اونی که یوتویوپره آواکادو 😂😅 نکته اش پتاسیم هست 😃

[@zahraalibeigi3601]

رفتی کافه آدرس😢😂❤

[@royarasooli1700]

لکه کرم با تونر خیلی راحت پاک میشه اینو یادت باشه واسه دفعه ب😂

[@roxana_mrz]

منم دارم رو خودم کار میکنم

[@DailyMetanat]

بهت افتخار میکنم🤍

[@noshinnorouzi9782]

متانت عزیزم خیلی ازت خوشم میاد تو دختر خوب و رو راستی هستی ولی نمی‌دونم چرا احساس میکنم کمی افسرده ای امیدوارم اشتباه کنم عزیزم ولی کلا از استایل شما خوشم میاید موفق باشی

[@amitist367]

متانت از ساینا برند خرید کن لگ و لباس ورزشی اینا

[@hosseinmirzaei1984]

باهت موافقم.وقی خیلی سخت بگیری، تاثیر بد میزاره.

[@nedar1896]

لایک کامنت اول❤

[@DailyMetanat]

😍❤️

[@mehrnazpaahoo]

خوب متانت الان این تیشرتی که گرفتی هم با اینکه حضوری گرفتی اندازت نبود حداقل انلاین سفارش بده که کیفیتش هم بهتره، اول از ارزوناش شروع کن تا سایزت بیاد دستت بعد دیگه چیزای با کیفیت ترش و بخر😘

[@yasamanasq]

مقدار ضدآفتابی که زدی به صورتت واقعا اذیتم کرد 😂

[@مهنازمقبولی]

اسم ضد آفتابت چیه خیلی پوشانندگیش خوبه

[@nedasdailylife]

منم اول فک کردم کرم پودره تا اینکه خودش گفت ضدآفتابه😅

[@مهنازمقبولی]

@@nedasdailylife حالا ببین اگه جواب داد؟ دق میده آدمو

[@nedasdailylife]

@@مهنازمقبولی آخه تعداد کامنتاشم خیلی زیاده. فک کنم همون ساعت اولی ک ویدئو میذاره بپرسیم جواب میده. کمین کنیم برای ویدئوی بعدی😁👌

[@banu1323]

کلاه ۲۵؟اونم تو سله بن؟ من یه شلوار خوشم اومد از سایتش دیدم ۶۸۰ تومنه پرام ریخت میخواستم تو خونه بپوشم😂💔

[@shohrepoormehr4402]

خیلی بیشتر از فیمتش نشون میده کلاه

[@nina-mu]

متانت موی مشکی خیلیی بهت میاااد

[@batool8919]

چقد پریا شبیه مامانته 😅😅😅

[@Paris1X2X3X4X5X]

leggings e asics bekhar, aalie

[@zohrehmohammadkhani4793]

دختر جان این چه وضعه ضد افتاب زدنه! واسه همین دوس نداری ضد افتاب بزنی دیگه ! نصف این چیزی که میزنی باید بزنی! بعدش دور چشم و پشت پلک رو نزن ...

[@DailyMetanat]

این فلوییده و میگن ۳ انگشت باید بزنی تازه من دوتا میزنم

[@zohrehmohammadkhani4793]

​@@DailyMetanatباشه این سری اشکال نداره😅 سری بعد کمتر بزن ببین چه خوبه! اونا میگن همه فلان قدر کرم یا شامپو استفاده کنن ولی نوع پوست ، منطقه زندگی تاثیر داره ، واسه تو مشخصه این حجم زیاده چون نمیخوابه روی پوستت . یه سری کمتر بزن ببین چطور میشه ... به ما هم نتیجه شو بگو این همه تایپ کردم اینجا!😅🤭🥲

[@faridak6552]

لاکتخیلی خوش رنگه مثل خودت

[@faridak6552]

لاکت

[@zahra-kazemiiii1651]

خوبه توام غر میزنی🚶🏻‍♀️

[@golnooshrezaei471]

عزیزم من بخاطر اینکه توی ولاگ هات داد میزنی تصمیم گرفتم دیگه نبینم

[@zahramoghadam6235]

به جای تغییر سبک زندگی یکم به لباسات برس عوض شون کن واقعا قدیمی و کهنه هستند عزیزم

[@zey....]

کلاهت خووشگله بهت میاد حرص نخور اینقدر دختر😉

[@samiraameri7624]

سلام چرا همش دماغت گندس

[@sahelfakhr1005]

یوتیوبت از اینستات ده روز عقبه 🙃

[@haniehjahani7606]

متانت میشه یه ذره کمتر غر بزنی؟🤌🏻😂 ایسکاله فقط🤌🏻

[@azamkeshavarz8685]

فرست کامنت، فرست ویو❤🎉

[@DailyMetanat]

😍❤️❤️

[@SaraRakhshbahar-dv6pq]

❤❤

[@DailyMetanat]

❤️😍