Roger Gracie ensina detalhe da chave de pé!

[@advogadodr.alankardecmedei7902]

O Roger impressiona por isso. Nada de posições malucas, contorcionismo exagerado ou berimbolo frenético. Só o básico, mas executado com precisão

[@gustavoguimaraes4208]

Rapaz... sou faixa azul a 4 anos... parei um ano pelo nascimento do meu filho... voltei esse ano! Tô dando trabalho pros mais gaduados com essa botinha viu! Técnica simples, mas muito eficiente! Oss

[@diogobarbosa7767]

A melhor faixa. Tô na mesma, tmj

[@walterpaizinho]

O jiu jitsu de roger gracie é o jj mais eficiente que eu conheço, o cara ganha o mundial várias x usando o basicão.

[@leaodejudahalmeida4979]

Massa demais,quase quebrou o pe do malandro.😀👍

[@marciopimentafigueiredo5335]

meu amigo quem nao aprender com vc nao aprende com mais ninguem meus parabens obg

[@Bruno-et2zp]

Melhor explicação que eu achei do KZbin. 😃

[@backtobrock2575]

Obrigado Roger Gracie e Canal Dojo! Osss

[@henriquehartke6233]

Muita técnica! Roger é muito sinistro!

[@sergiofranca1463]

Sempre eu jogava meu corpo pra traz, e as vezes, pegava outra não e vivia mim perguntando pq ele não batia, agora sim, esse videio abriu um leque pra mim. Obg pela orientação..

[@josirenematias7397]

São nos detalhes q estar toda diferença parabéns estou amando esse Canal Oss.

[@sidneybento9671]

Meu caro estou quase fazendo jiu jitsu no auge dos meus. 41 anos muita técnica e qualidade valeu.

[@EduG-p8i]

Um dica: esteja bem condicionado antes porque Jiu Jitsu machuca demais.

[@sheldon97122]

Ahhh agora tudo faz Sentiaadoooo.. nunca mais erro.

[@daiadoido]

Posição testada e aprovada. Valeu! Essas dicas ajudam muito.

[@xartigo329x]

Detalhe espetacular. Eu mesmo hoje no treino fiz força até umas horas no pé do companheiro e não peguei. Agora quero ver não pegar kkkk OSS

[@andremudinbjjduarte]

Eu já tinha uma admiração grande pelo Roger e conhecendo um pouco mais a história dele fiquei mais fa ainda um dia espero ter ao menos 10% do nível e Jiu Jitsu desse fenômeno dos tatames!!!

[@jeffersonporto1535]

Ótima dica grande mestre

[@arturleiteoliveira3742]

Oss mestre Roger!!! Colocar em prática!🥋

[@irlanrodriguesdasilva2464]

Inscrito. Fera

[@tiago9i]

Obrigado

[@jotapeacustico9483]

O cara que tá tomando a chave chega tá tenso kk... Show demais, me esclareceu bastante, obrigado

[@waltermendes3118]

Muito fera mesmo

[@larryshotokan4707]

Oss Obrigado pelo ensinamento

[@lausodresapo1336]

Obg, mestre.

[@raphaelschrapett9245]

Detalhe bacana demais

[@davibourne3856]

Maravilhoso ajuste.

[@kolos2006]

Ah...agora sim. Obrigado!

[@arm-lock6910]

vídeos rápidos e muita tecnica...

[@soniceamyedits3590]

Verdade Roger top demais 👏👏

[@larryshotokan4707]

Parabéns Roger pela Explicação. Show

[@edervieira5058]

Claro que cada um tem a sua opinião e tem o direito de se expressar, mas, eu gostaria de ver o comentário de quem negativou o vídeo. Sem firula, rápido e pratico e o melhor... funciona quando vou para o meu treino! Vou dar o meu joinha.

[@MauricioSantos-ub9kr]

Vc e o melhor

[@justicaterra8227]

Show sensei 🥇🥇🥇🥇🥇

[@fabioalves9117]

Que qualidade de técnica. Que didática. Saúde e sucesso para vc sempre Roger Gracie! Oss

[@carlossouza7531]

Gostei muito profissionalismo sem mulecagem

[@mc-go9wi]

Roger Gracie ensina muito, e é humilde.

[@emersonesteves9825]

Monstro!!!

[@Galfano923]

é por isso que muitos gostam do jiujitsu do roger. o cara usa o simples sem nada de magia dando esperança para as pessoas que usam o simples também.

[@fernandomorais9447]

O segredo está nos detalhes , grande Roger!!

[@MrTonaarea]

toda vez chego na acadimia kkkk e falo q o roger me passou a tecnica kkkk.

[@saitamah6615]

Mesmo tendo um jiu jitsu simples é o cara mais técnico que eu ja vi na humilda...

[@eldersilva638]

Muito boa esse detalhe oss.

[@gilmarshalom]

Oss excelente no detalhe

[@eduardoqueirozj8257]

OSS,MESTRE.👌

[@caiodantas7701]

É só uma demonstração Roger, vai levar o pé do cara pra casa? KKKKKKKKKKK

[@mguel6222]

Faixa branca juvenil pode?

[@porcelanas_doofus]

Chave de pé Chave de joelho Chave de panturrilha São ótimas simples e funcional

[@victorfernandes4731]

Oss!

[@lucascruzmma2387]

Oss, obrigado

[@eduardoaguiar1919]

Semana passada por inexperiência acabei girando para dentro, resultado: lesão no joelho do companheiro de treino.

[@marceloalencar2891]

Top

[@brucerafaelsodre5365]

Perdi uma posição dessa ontem 🤦🏻‍♂️

[@Jcswill]

Grande Roger sinistro, Oss.

[@thigos7]

ídolo, gênio...

[@Art.reflexao]

top top

[@luisalberto6303]

Boa grande Roger 👏👏👏

[@danielaraujo6278]

top

[@osterneaguiar4005]

OSS , muito bomm

[@SkyWalkerPoa]

OSS!

[@Oalbertosantos]

Nada como o básico. Praticamente todas as posições novas são atalhos para chegar ao "feijão com arroz".

[@otalmarlonschneider]

Desculpa a ignorância mas sou faixa branca bem iniciante apenas 2 meses de jiu-jitsu mas se ele girar pro mesmo lado que vc ele não defende?

[@alancarmo7777]

Se vc fizer o ajuste do calcanhar e fechar o joelho, já era... mas se demorar, o cara vai girar com certeza

[@otalmarlonschneider]

​@@alancarmo7777 constatei na prática 😂😂😂 vlw irmão tmj 👊🏼 Oss 🥋

[@gabrielvidal9314]

😊😊😊😊

[@carlosnascimento9452]

OSS 👍

[@MrAlbertoCunha]

Oss Sensei Roger

[@josirenematias7397]

E no básico meu povo Oss

[@hendrikrosal646]

Como fazer a defesa dessa chave sem ter que levantar?

[@matdoo]

Eu sou considerado um bom defensor dessa chave na academia. Difícil me pegarem. Quando seu oponente começa a se ajeitar, vc precisa se ajeitar antes. Com a mão direita, o de kimono branco precisa empurrar a perna esquerda do roger pro chão, dar um “pulo”, passar a perna dele e com a força do quadril subir e cair montado. Não sei se ficou claro , o fundamental e empurrar a perna de quem está aplicando pra baixo, pular a mesma perna (com a bunda kk) e subir. Sendo ágil, vc se ajeita antes do ataque

[@hendrikrosal646]

@@matdoo Depois faz um vídeo aí pra gente brother, oss! Por gentileza.

[@hendrikrosal646]

@@matdoo Grato pela atenção, oss!

[@lucasabrahao2403]

Oss!!!

[@leaodejudahalmeida4979]

Malandro bateu na urgencia mano.

[@jeanerodrigues6533]

Gente,eu sempre me jogava pra trás

[@lucianoborges4411]

Osss

[@raliguelima4123]

OSS

[@fernandocapoeira7790]

Oss

[@mattheusgommes]

o aluno vendo merda kkkk

[@aprendiz3948]

MAIS E AI SE ELE VIRAR ANACONDA ?

[@leandrorego3618]

OSS!

[@joelsousa8866]

Osss

[@charlescastilho9782]

Oss

[@MarcosPaulo-pf7ko]

Oss

[@lunabjj3179]

Osss

[@Joao_Vascaino]

Oss

[@suelyferreiradasilvadelira6500]

Oss