โรคซึมเศร้าหายขาดไหม

Рет қаралды 32,466

Күн бұрын

Пікірлер: 126

@alljit2899 Жыл бұрын

Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓 พร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ พูดคุยระบาย เรียนรู้วิธีฮีลตัวเอง กับ Alljit ฟรี ดาวน์โหลดของ iOS apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th ดาวน์โหลดของ Android play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit

@panthai35catcat85 Жыл бұрын

เราไม่อยากเป็นโรคนี้ แต่บางครั้งก็มีอารมณ์เหมือนไม่อยากอยู่ ไม่อยากรักตัวเอง ไม่อยากเจอใคร ไม่สนุกกับทุกๆกิจกรรมที่ทำ ...เราพยายามคิดบวกตลอด ทุกวันนี้คิดเสมอว่า อยู่เพื่อลูกนะ ทำเพื่อลูกนะ อยู่เป็นกำลังใจให้กันและกัน จะรักลูกให้มากๆและจะรักตัวเองด้วย 🙂

@moobin9211 Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้ค่ะ🤝

@panthai35catcat85 Жыл бұрын

@@moobin9211 ขอบคุณมากนะคะ ❤️

@pim-kk6go Жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้นะคะสู้ๆค่ะ

@panthai35catcat85 Жыл бұрын

@@pim-kk6go ขอบคุณมากๆนะคะ 🥰

@ณเดชรวยยิ่งรวย 11 күн бұрын

ผ่านมันไปด้วยกันนะครับ ผมก็เป็น

@5555-z6v Жыл бұрын

ตัวกระตุ้น ของแต่ละคนต่างกัน ค่ะ ทุก ๆ การสูญเสียคือความเจ็บปวด กลับมาเหมือนเดิมยากมาก จดจ่อกับการออกกำลังกาย ออกไปร้องไห้ไป จนเหงิ่อมากกว่าน้ำตา ลองดูค่ะ คนที่จัดการปัญหาของเราได้ คือตัวเราเอง เข้มแข็ง ไปด้วยกัน เป็นกำลังใจให้กันค่ะ🙏🙏🙏❤❤❤👍👍👍😃😃😃

@ketpongkettuty3106 Жыл бұрын

ใช่คับ สิ่งที่ยากคือ ฝึกจิตใจ

@5555-z6v Жыл бұрын

@@ketpongkettuty3106 ท้ายที่สุดคือ พึ่งตัวเอง เข้มแข็งนะคะ 🙏🤍

@ketpongkettuty3106 Жыл бұрын

@@5555-z6v เคยคับเสียเพือน แฟนทิ้ง ใกล้บ้าเลยผม

@simplething699 Жыл бұрын

จะบอกว่าเรานี่แหละหายเป็นโรคซึมเศร้ามา 2 ปีแล้ว หายแบบหยุดยา 100% นอนหลับปกติถ้าจะนอน แต่ยังต้องพึ่ง ASMR อยู่บ้างถ้ามีเรื่องเครียด เราได้โรควิตกกังวลมาตั้งแต่อนนั้นและโรคนี้อยู่กับเรายาวนานกว่าโรคซึมเศร้าเสียอีก สำหรับเราการมีเป้าหมายในชีวิตสำคัญมาก ๆ กับการรักษาโรคซึมเศร้า ถ้าเราหาสาเหตุ ยอมรับ แก้ไข ตัวเราเองในตอนนั้นจะบอกให้เราฮึบสู้ให้ถึงที่สุดเพราะมันทรมานมากนะกับการรู้สึกแย่กับตัวเอง ตอนนั้นคิดมากสารพัด อ้วนขึ้น 30 กิโล มีความคิดแอนตี้สังคมอย่างหนัก สิ่งที่ทำให้เราผ่านมันมาได้คือ 1.ตัวเราเอง 2.ยา 3.สัตว์เลี้ยง 4.การปรับตัว/คุยเปิดอกกับครอบครัว/เพื่อน ถึงสาเหตุของความบาดหมาง ข้อนี้สำคัญมากและดีกับตัวเราเอง วันนั้นจำได้ว่าเดินไปหาจิตแพทย์บอกจะหยุดยาแล้วนะ ในใจคือไม่เอาละเราคนอ่อนแอ อยากมีชีวิตใหม่ที่สดใสกว่าเก่าอะ ยังไม่ได้ทำความฝันอะไรสักอย่างเลย ของอร่อยก็ยังตระเวนกินไม่ทั่ว ไหนจะหมาแมวที่ต้องรับผิดชอบเลี้ยงดู เราปรับพฤติกรรมใหม่ทั้งหมดด้วย ไม่ว่าจะเป็นลด ละ เลิกโซเชียล ,ฟังพอดท์แคสที่มีประโยชน์,พาตัวเองออกไปพบปะธรรมชาติ คุยกับทะเล ภูเขา อะไรก็ว่าไป,ตั้งเป้าหมายสำคัญที่ต้องทำก่อนตายและทำเพื่อผู้อื่นเท่าที่จะมีความสามารถ ตอนนี้เรากลับมาใช้ชีวิตปกติ ย้อนกลับไปคิดถึงปมในวัยเด็กที่ทำให้โรคซึมเข้าอุบัติแล้วละก็ความคิดนี้ผุดขึ้นมาเลย 'ถ้าตอนนั้นช่างแม่งได้ก็ดี ไม่น่าไปให้เวลากับความเจ็บปวดในอดีตเลย โคตรเสียเวลาใช้ชีวิต'จริง ๆ ตอนนี้เราใช้ชีวิตแบบช่างแม่งจริง ๆ นะ ไม่แคร์ใครเลย อยากทำไรทำ กลัวตายก่อนไม่ได้ทำด้วยซ้ำ (ก็ต้องขอบคุณโรคพี่วิตกกังวลเขานะที่ทำให้กลัวตายแม่งได้ทุกวัน55555 แต่ก็คิดในแง่ดีคือเราจะหาทางเพื่อไปถึงจุดหมายได้เร็วยิ่งขึ้น เหมือนมีไฟจี้ตูด)เราหายจากโรคซึมเศร้าได้เพราะรักตัวเองมาก ๆ มากกว่าที่รักคนอื่น มากกว่าที่แคร์คนอื่น มากจนไม่ยอมทำร้ายตัวเองด้วยการกรีดข้อมือเเล้วอะ อยากบอกว่าทุกคนจะมีวันนั้นนะ แสงสว่างปลายอุโมงค์มีอยู่จริง สู้ไปด้วยกันนะ❤❤❤

@alljit2899 Жыл бұрын

เก่งมากๆเลยค่ะ แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ💖

@playaround8747 4 ай бұрын

ของเราก็เป็นหลายรอบค่ะ แอบหยุดยาเองด้วยเพราะเอฟเฟคยากระทบหลายอย่าง ;-; ทุกครั้งเหมือนจะหาย มวลความรู้สึกนั้นยังอยู่กับเราเสมอแค่สงบลงหรือเราข่มไหว จังหวะที่ปะทุก็หนักมากเลยยิ่งมีตัวกระตุ้นคือคุมไม่ไหว ล้าเลยค่ะ เป็นโรคที่โดดเดี่ยวมาก ที่ทำงานก็ให้ใครรับรู้ไม่ได้ มันต่างจากโรคที่แสดงออกชัดทางกายมาก ๆ และยังมีคนจำนวนมากที่เข้าใจผิดอยู่ ยังไงก็ขอให้ทุกคนผ่านไปได้นะคะ ส่งกำลังใจให้รัว ๆ เลย 🤍

@alljit2899 4 ай бұрын

ขอบคุณที่เข้ามาแชร์กันน้าา แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ💙💙

@giffzfinding Жыл бұрын

เราดีขึ้นจากยาเหมือนกันค่ะ เคยไม่กินยาไปวันนึง อารมณ์ดิ่งเลยค่า อย่าหยุดยาเอง สำคัญมากๆๆๆๆ อันตรายมากๆ พบแพทย์แล้วก็ควรปรึกษาหมอเรื่อยๆ ทำตามหมอแนะนำแล้วชีวิตดีขึ้นน้า ทุกวันนี้เราขอบคุณตัวเองมากที่กล้าไปหาหมอไม่งั้นเราคงไม่อยู่มาจนถึงวันนีั

@กุลนารถเอี่ยมสะอาด 7 ай бұрын

หยุดยารึยังคะ ใช้เวลานักษานานมั้ย

@Tithungtang Жыл бұрын

ตัวโรคก็เหนื่อย เจอเอฟเฟกยายิ่งเหนื่อย แต่ก็เป็นกำลังในให้ทุกคนฮะ เราจะต้องดีขึ้นในสักวัน

@กุลนารถเอี่ยมสะอาด 7 ай бұрын

ตอนนี้หายรึยังคะ

@0nenaam193 Жыл бұрын

ฟังไปร้องไห้ไป...ทุกวันนี้ยาต้านเศร้าคือเพื่อนสนิทของผม

@babyboo2029 Жыл бұрын

เราดีขึ้นได้เพราะค่ายาแพงมากๆ เอาค่ายาไปซื้ออย่างอื่นได้เยอะเลย เลยพยายามฮีลใจตัวเองทุกวิถีทาง ปล่อยวางให้มากขึ้น

@Queennday Жыл бұрын

การนอนสำคัญมากๆค่ะ ถึงดีขึ้นมาก แต่ยังรู้สึกว่ายังควรกินยาจนกว่าหมอจะหยุดให้

@myyppare 14 күн бұрын

เจอคล้ายๆกันเหตุการณ์ที่ทำให้เป็นโรคนี้ แต่ของเราระบายกับหมอเลย หมอก็ฟังแล้วก็แนะนำสอนดุหมดเลย5555 แล้วก็แนะนำเรื่องโรคเรื่องยาเรื่องการใช้ชีวิต ตอนนั้นไม่อยากออกไปทำงานหมอบอกต้องไปเจออะไรใหม่ๆ สรุปดีขึ้นขอหมอหยุดยาเพราะรู้สึกชีวิตมันก็สุขเศร้าปนไปแบบนี้แหละไม่ได้ร้องไห้ตลอดวันทุกวันแล้วใช้ชีวิตได้แล้ว มันไม่ได้อยู่แค่ยามันต้องงัดตัวเองด้วย5555555 แต่บางทีก็เหนื่อยอยากปล่อยตัวเองไว้เฉยๆ ทุกวันนี้ก็ใช้ชีวิตไปทำงานเหนื่อยไม่มีเวลามาคิด😂 งัดตัวเองครั้งแรกมันยากมากกกกก ครั้งสองก็ยากแต่ไม่เท่าครั้งแรก

@alljit2899 14 күн бұрын

ขอบคุณมากๆเลยนะคะที่เข้ามาแชร์กัน แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้าา✨💖

@tomphiwsri9245 Жыл бұрын

หายได้ครับบำบัดแล้วกินยา ผมทั้งซึมเศร้า ใบโพล่า กินยาหมอทุกวันก็หายน่ะอารมณ์ไม่สวิงละซึมเศร้ามันดิ่งครับใบโพล่ามันจะไล่ทำร้ายคนอื่นโมโหอะไรก็ไม่รู้ผมกินยาตลอดมาปีนึงละหายน่ะแต่หยุดยาไม่ได้

@yimmyxnutticha7454 7 ай бұрын

เรากำลังรักษา ของเราต่างจากเคสเพื่อนคุณเจน เราเจอคนเยอะแล้วเราเครียด แต่อยู่คนเดียวแล้วเราดี เราเป็นโลกส่วนตัวสูง หมอที่รักษาบอกเราว่าเราไม่แปลก แค่เรามีวิธีรักษาตัวเองต่างจากคนอื่นการคิดว่าแปลกทำให้เราด้อยค่าตัวเอง เราก็รักษาไปเรื่อย ๆ เป็นกำลังใจทุกคนนะ

@richrich8888 Жыл бұрын

หายนะ มายืนยัน

@littleworld9970 Жыл бұрын

อยากให้ทำเรื่อง โรคแพนิค วิธีรับมือ วิธีรักษา วิธีอยู่กับโรค หรือการหายขาดจากอาการหน่อยครับ 😅

@SirinaphaOn 7 ай бұрын

หายได้แน่นอน ป่วยและหายป่วยมา 16 ปีละจ้าา ฝึกสติ เข้าใจตัวเอง เรียนรู้ร่างกายจิตใจตัวเองให้เข้าใจ พัฒนาตัวเองและทักษะการใช้ชีวิต เข้าใจสังคม เจริญพรหมวิหาร 4 หายยั่งยืนเลยค่า😊

@alljit2899 7 ай бұрын

เก่งมากๆเลยค่ะ❤️

@wipaneerukwong9308 5 ай бұрын

กินยาไปกี่ปีคะ

@SirinaphaOn 5 ай бұрын

@@wipaneerukwong9308 กินยาไปครั้งเดียวค่ะ ใช้แก้ที่ต้นเหตุ ฝึกจิต เจริญสติค่ะ ให้มีสภาพจิตใจที่แข็งแรง แต่ไม่ใช่ทุกคนจะได้ผลเหมือนกัน

@ลิ้นทองลิ้นทอง-ต9ซ 3 ай бұрын

ฝึกสติแบบใหนค่ะดูลมหายใจหรือเป็นสร้างจังหวะค่ะ

@SirinaphaOn 3 ай бұрын

@@wipaneerukwong9308 กินแค่วันเดียวค่า

@pookiesrikrung Жыл бұрын

หายได้จริงค่ะ เราก็หาย(เพราะตั้งใจว่าจะไม่ยอมเป็นคนป่วยไปตลอดแน่ ๆ) ตอนนี้หมอบอกว่าหยุดยาได้แล้ว 😊😊😊

@alljit2899 Жыл бұрын

เก่งมากๆเลยค่ะ💖

@สุนิสาเทพยุหะ 5 ай бұрын

ตอนหมอให้หยุดยาอาการเป็นไงคะ

@pookiesrikrung 5 ай бұрын

@@สุนิสาเทพยุหะ ปกติค่ะ (ถ้าไม่ปกติคือ จะไม่มีเหตุผลดี ๆ ที่อยากใช้ชีวิตอยู่ มันหม่นหมอง แต่พอหายก็คือ ก็ปกติ ฝนตกแดดออกทำงานทำการกินนอนหิวหัวเราะอร่อยร้องไห้เศร้าแบบคนปกติทั่่วไป ไม่ได้อยากตายตลอดเวลาค่ะ)

@คนสวยขั่วโลกเหนือ Жыл бұрын

ไม่หายขาด บางครั้งเหมือนหายดี :) บางครั้งเหมือนยังมีอาการนิดๆ ไม่คึดถึงมันก็จะไม่เป็น แต่ถ้าเป็นขึ้นมาก็เอาอยู่ เพราะชินกับมันค่ะ

@t.tkhongsomjai3042 Жыл бұрын

โรคนี้ถึงไม่หาย.แต่เราเอามันใว้ข้างฯหันไปมองมันได้..แต่อย่าเอามาใว้บนบ่า..อยู่กับคนที่เข้าใจเรา.เราหยุดกินยามาหลายปี.มีคนในครอบครัวที่เข้าใจพยามอยู่กับคนที่เข้าใจทำกิจกรรม.สู้สู้

@วรวิทย์วงษ์สุนทร 9 ай бұрын

@@t.tkhongsomjai3042 ไม่หายครับแต่ ประคองให้มีความสุขในชีวิตได้

@Mumiarii Жыл бұрын

เราเป็นเหมือนคุณเจนทุกอย่างเลย

@sukanlayasarnkom7615 Жыл бұрын

เราคนหนึ่งที่เป็นซึมเศร้า อยากหายมากค่ะ ทรมานที่กินยาช่วยการนอนหลับค่ะ เพราะส่งผลต่อการดำเนินชีวิตการทำงาน นอนสิบชั่วโมงยังไม่เพียงพอค่ะ ตื่นมายังเพลียงัวเงียง่วงนอนต่อจริงค่ะ เคยหยุดยาเองอารมณ์เหมือนพี่เจนพูดเลยค่ะ

@alljit2899 Жыл бұрын

แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@yyw.6197 3 ай бұрын

เราว่าการหายจากโรคซึมเศร้า ก็คือสภาวะที่เราหมดความคิดอยากฆ่าตัวตาย ใครที่ยังวนเวียนกับความคิดอยากตายคือยังเป็นโรคซึมเศร้าแบบรุนแรง และ อันตราย เราเองหยุดคิดฆ่าตัวตายเนื่องจากการไปเข้าคอร์สปฎิบัติธรรม ที่ทำให้รู้ว่าเราสามาราหยุดความคิด และความคิดก็คือสาเหตุของความทุกข์ แต่ยายังกินตลอดชีวิต คือกินลิเทียม ถ้าไม่กิน หรือลดยา จะมีอาการหงุดหงิดฉุนเฉียว น้อนไม่หลับ ฟุ้งซ่าน เชื่อว่าเกิดจากการหลั่งสารในสมอง และทำให้ต้องกินยาตลอดชีวิต

@MyNewChannelwc Жыл бұрын

ยิ่งโตขึ้นความสุขก็เริ่มหายไปทีละนิดๆ_ทุกวันนี้ต้องฝืน_ยิ้ม😢_ทั้งๆที่ตอนเด็กๆเราหัวเราะยิ้ม:)โดยไม่ฝืน_พอโตมาเริ่มเข้าใจละ_ว่าความสุขหายไปตามเวลาละ_สักวันเดี่ยวก็อดทนไม่ได้เองเเหละ(โรคซึมเศร้าที่โครตน่ากลัว)

@alljit2899 Жыл бұрын

กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@veravitsuksittisopon8926 Жыл бұрын

การสูญเสีย และยอมรับ เราต้องฝึก ทำใจบ่อย ๆ ครับ ผมชอบนั่งสมาธิ ดูอาการตาม ร่างกายจุด ต่าง ๆ ไปเรื่อยๆ พอมีอะไรที่เข้ามากระทบกาย หรือใจ ก็ตามรับรู้และปล่อยผ่านครับ ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดี ๆ นะครับ

@alljit2899 Жыл бұрын

ยินดีมากๆค่ะ แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ❤️

@narahoya 6 ай бұрын

ส่วนตัวเข้าพบแพทย์ก่อน แล้วแพทย์คนแรกที่ได้พยคือวิเศษมากๆ นับตั้งแต่ที่เคยพบมาจนปัจจุบันยังไมเจอหมอคนไหนดีแบบคนนั้น เป็นเหมือนกันค่ะ มีอาการง่วงซึมอ่อนล้า อ่อนเพลียตลอดวัน วิตกกังวลตลอดเวลา หลงลืมๆ ทำพลาดนั่นพลาดนี่บ่อยจนเครียด บางวันใช้ชีวิตเหมือนไร้วิญญาณแต่มีหน้าที่ๆต้องทำ บางครั้งก็เดินๆไปอยากล้มลงแล้วไม่หายใจมีชีวิตอยู่ต่ออีกเลย เคยดีขึ้นจนหยุดยา แต่สุดท้ายก๋กลับมาเป็นอีก แต่รอบนี้มันไม่ได้เริ่มจ้นจากกาน freaking out แต่เริ่มจาก สภาวะ overwhelmed/ anxiety เมื่อเริ่มกลับมาทำงานใหม่ที่ ตจว แล้วต้องอยู่คนเดียวตลอดเวลา เป็นคนมีเพื่อนน้อย ที่ทำงานก็รู้สึกเแปลกแยก จะคุยกับแม่ซึ่งคือที่พึ่งและคนที่ไว้ใจที่สุดก็ไม่ได้เพราะรู้สึกเป็นภาระ และเขาไม่รู้วิธีรับมือกับเรา และเราก็กลัวจะไปทำให้เขาดิ่งตามเรา

@alljit2899 6 ай бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้เสมอนะคะ แอดยินดีรับฟังค่ะ💙

@OppoAs-fx7ue Жыл бұрын

รู้สึกเหนื่อยกินยารักษามานานแล้วแต่ก็ยังไม่หายสักที อยากจะหายไปจากโลกที่อยู่และโรคที่เป็น

@phoonphoon3635 Жыл бұрын

ขอบคุณคุณเจนที่แชร์ประสบการณ์ตรงให้ได้เรียนรู้ค่ะ ❤❤❤

@alljit2899 Жыл бұрын

ยินดีมากๆค่ะ❤️

@SaraAya702 Жыл бұрын

เราเจอมาหนักอะ หนักมากกกกก มากแบบมากกกกกกกกกกกกกก มันจะหายจริงหรอคะ ถ้ารักษาแบบต่อเนื่องเข้าใจอยู่ แต่หายขาดไม่ต่องกินยาหายได้จริงหรอคะ

@t.tkhongsomjai3042 Жыл бұрын

ได้ค่ะเพราะจากที่เป็นมากกก.แต่ตอนนี้หยุดกินยา.และอยู่กับบัจจุบัน.ครอบครัวคนที่ใช้ชีวิตประจำวันทำไห้สบายใจเข้าใจสู้สู้..ส่งกำลังใจมาให้ ถึงไม่หายขาดแต่ทำความเข้าใจกับคำนี้.ซึมเศร้า. พบหมอ คุยกับหมอ.คุยกับคนที่ทำไห้สบายใจ❤❤.

@ปรีชาเห็นดี Жыл бұрын

หายได้จริงโดยไม่ต้องกินยาครับ

@tomphiwsri9245 Жыл бұрын

หายครับไปจิตเวช กินยา ผมเป็นทั้งไบโพล่าร์ ทั้งซึมเศร้า กินยามาปีนึงละไม่มีอาการอะไรน่ะคุณหมอก็ค่อยๆลดยาลง

@สุนิสาเทพยุหะ Жыл бұрын

รักษาที่ไหนคะถึงหาย

@megasawa Жыл бұрын

ต้องยอมรับว่าร่างกายเราผิดปกติทั้งกายและใจ ปรับสมดุลย์ทุกด้าน นอนเต็มอิ่ม และปรับสารเคมีในสมอง

@premchittayama2877 7 ай бұрын

ตอนสูญเสียพ่อคือ ที่สุดของการสูญเสีย เศร้านานมาก แต่ไม่ใช่ซึมเศร้า เอาธรรมมะเข้าช่วย สักพักก็ดีขึ้น ของเราแค่เศร้า ภาวะจิตใจของแต่ละคนไม่เหมือนกัน

@alljit2899 7 ай бұрын

แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ💙

@Aem_88 Жыл бұрын

ขอบคุณครับ

@จักรพงษ์อุดมสิทธิพันธ์ Жыл бұрын

ปวดใจครับ

@MalaLilin-dt8yt Жыл бұрын

หายขาดค่ะ. # แต่ใช้เวลา.. เราหายแล้ว. ไม่ต้องทานยา.

@สุนิสาเทพยุหะ Жыл бұрын

กินยานานกี่ปีคะ ตอนหยุดยาอาการเป็นไง

@1day856 Жыл бұрын

อยู่ในช่วงรักษาโรคนี้ค่ะ หมอบอกว่าหายแล้วแต่ต้องกินยาไปก่อน

@alljit2899 Жыл бұрын

แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า💖

@Nat_Kritsanapong Жыл бұрын

เราโดนบูลลี่ทางโซเชี่ยลจากคนกลุ่มนึง คนที่1ด่าคนที่2แกล้งปลอบใจแล้ว ค่อยด่า คนที่3แกล้งปลอบใจแล้วด่า แต่ตอนนี้เราหายแล้วด้วยการกินยาและ เลี้ยงสุนัข ถักโคเชต์ พับเหรียญโปรยทาน หยุดเล่นโซเชียลที่มีการคอมเม้นตอบโต้กันได้ ดูแค่ตลก สารคดี โดยเรารักษาที่ รพ.ที่ไม่มีแผนกจิตเวชและไม่เคยคุยกับบุคลากรที่ทำงานเกี่ยวกับทางจิตเลย เจอหมอและพยาบาลทุกครั้งจะได้รับแต่คำสั่งให้ทำแบบนั้นแบบนี้ แต่สุดท้ายเราผ่านมาได้ ครับ ขอเป็น1ในกำลังใจครับ

@gfriendbts5640 Жыл бұрын

Time line เรื่องราวเราเหมือนคุณเจนเป๊ะเลยฟังเเล้วเห็นภาพ สเต็ปชีวิตของตัวเองตั้งเเต่หาหมอ กินยา หยุดยาเอง เพลียจากยา

@maewsloth Жыл бұрын

ตอนเจอนักจิตเค้าให้นั่งสมาธิสวดมนต์ เราเครียดกว่าเดิมพยายามทำหัวให้โล่งแต่มันฟุ้งกว่าเดิม เครียดทุกครั้งที่ต้องเจอนักจิต เลยบอกหมอขอเปลี่ยนนักจิต พอเปลี่ยนแล้วดีขึ้นมากค่ะ แต่เจอได้ปีเดียวท่านก็เกษียณ ร้องไห้หนักมากช่วงนั้น555

@alljit2899 Жыл бұрын

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@igot7forever563 Жыл бұрын

อยากขอคำปรึกษาค่ะ พบว่าตัวเองเป็นคนที่เสียใจมากแบบสุด จนมาเจอคำถามเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า คิดว่าเข้าข่ายน่าจะมีอาการเบื้องต้น จึงไปพบหมอของประกันสังคม หมอไม่ถามอะไรเลยจัดยาให้กิน แต่ใจลึกๆแล้วไม่ได้อยากกินยาเหมือนอยากระบายสิ่งที่รู้สึกมากกว่า จึงไม่กินยา ตอนนี้อยากหาคนที่สามารถพูดและปรึกษาได้อย่างมากๆค่ะ ไม่รู้จะไปหน่วยงานไหนดี

@alljit2899 Жыл бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@secretrose97 5 ай бұрын

ซึมเศร้ากลับมารอบ 2 เหมือนกันค่ะ แต่รอบนี้หมอบอกมันเรื้อรังนะ ซึ่งปัจจัยการกระตุ้นของเรามันคือความเครียดค่ะ เลยยากมาก5555555 รอบสองนี้มันอยู่กับเรามา 4 ปีแล้ว

@alljit2899 5 ай бұрын

@cr-ur2ms Жыл бұрын

หายยยยย จาก โลก นี้ คง ดี กว่า T_T

@Tempurasalmon Жыл бұрын

ในความคิดของหนูคือ ยากที่จะหายค่ะ ต่อสู้กับมันก็แล้ว ฝืนทุกอย่างแต่ไม่ดีขึ้น ไม่มีใครเข้าใจหนูเลย เล่าให้ใครฟังก็ไม่มีใครหาทางออกให้หนูต้องทำมันทั้งๆตัวเองยังมีบาดแผลอยู่ อยากหายไป หรือไม่ก็เลิกเล่นโซเชียลค่ะ

@alljit2899 Жыл бұрын

แอดเป็นกำลังใจให้น้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@imnatcha2019 Жыл бұрын

เหนื่อยกับเอฟเฟคของยามาก

@วัชรารัตน์โกพัตตา Жыл бұрын

ไม่ต้องตกใจ นะ มันคือ เซโรโทนิน เปน ยาแรง แต่จริงๆ มันคือสารอาหาร สู่สมอง ทำให้ฝันมาก เมิ่อฝันมากตื่นมาจะเพลีย ยาครบโดส อาการจะดีขึ้น นะค่ะ💙 ข้อมูล: หมอประเวศจิตแพทย์ ล่าสุด อา - 9 เมษายน '66 😂 กดเข้าไปได้นะจ๊ะ 🍃☘️🌿🍀🌳

@คนสวยขั่วโลกเหนือ Жыл бұрын

ทนค่ะ และกินยาไปเรื่อยๆ อย่าคึดถึงมันมาก เป็นก็ไห้มันเป็นค่ะ อยู่มันไปแบบนี้หละ

@วัชรารัตน์โกพัตตา Жыл бұрын

@@คนสวยขั่วโลกเหนือ แพทย์แจ้ง ว่า ความฝัน ร้าย = การทำจิตบำบัด ฝันว่า ตกเหว ตกตึก ฝันน่ากลัว ๆ ใช่มั้ย ค่ะ สู้สู้ นะจ๊ะ 🍃🍀☘️🌿🌳🍀🌿☘️🍀🌳🍀☘️🌿🌳🍀🌳🌳☘️🌿☘️🌳

@karunaor7366 Жыл бұрын

ต้ององปรึกษากับคุณหมอค่ะบางคนไม่ได้ถูกกับยาตัวเดียวกันเสมอไป

@วัชรารัตน์โกพัตตา Жыл бұрын

👌🍃🍀

@romanath625 Жыл бұрын

เหนื่อย 🥲

@SuradatSuksawat 5 ай бұрын

มันหายไปได้ก็จริง แต่ภาระมันก็ไม่ได้หายไปด้วย

@alljit2899 5 ай бұрын

กอดๆน้า แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ💙

@thanntani Жыл бұрын

ท้อแท้มาก severe depressive

@alljit2899 Жыл бұрын

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@primphim3464 Жыл бұрын

คุณเจนหาคุณหมอที่ไหน

@alljit2899 Жыл бұрын

ถ้าจำไม่ผิดน่าจะเป็นโรงพยาบาลจังหวัดบ้านคุณเจนค่ะ สามารถค้นหาโรงพยาบาลที่มีแผนกจิตเวชหรือคลินิกจิตเวชใกล้บ้านทางแอป Alljit ได้เลยนะคะ💙

@ร้านยูทูปต่อเมล์เดิม12 Жыл бұрын

หาคนเข้าใจยากมันมรมานมากๆไม่มีคนที่เข่าใจจริงๆ😢

@alljit2899 Жыл бұрын

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@GiftWikanda Жыл бұрын

ต้องออกจากงานเพราะไม่รู้ตัวว่าตัวเองเครียด จนไม่อยากลุกไปทำงาน ไม่เหลือกำลังใจ ไม่อยากทำอะไรเลย ทานยาต่อเนื่อง 5 ปี รวมกับที่แอบหยุดไปก็เกือบ 10 ปี ถามตัวเองว่าเราสู้กับอะไรอยู่นะ

@alljit2899 Жыл бұрын

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@GiftWikanda Жыл бұрын

@@alljit2899 ยังคงอยู่กับ toxic people แต่ต้องขอบคุณยาและคนที่รักเราที่ทำให้เราอดทนและอยู่กับมันมาได้ คำว่า ครอบครัวไม่ใช่ safe zone ของทุกคนคงจะจริงค่ะ

@ปรีชาเห็นดี Жыл бұрын

ให้คำปรืกษาสำหรับคนที่เป็นได้ครับ

@คนอิสานใจดี Жыл бұрын

เครค่ะขอคำปรึกษาที

@chootimunsaiseaw9228 Жыл бұрын

ฟังมาตรงกับตัวเองแทบจะทุกช็อตเลยครับ 😂😂😂😂

@MrYuttajak Жыл бұрын

ในชีวิตประจำวันผมเห็นว่าคนเรามีพฤติกรรมการสร้างความสุขที่ไร้สำนึกที่ดีจนทำให้คนอื่นๆ เกิดความทุกข์และบางส่วนก็รู้ตัวว่าพฤติกรรมนั้นๆ มันเป็นพฤติกรรมที่แย่ ในกรณีนี้คนแบบนี้นับว่าเป็นผู้ป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามั้ยครับ และคนที่ไม่รู้ตัวควรจะแก้ไขยังไงให้เกิดสำนึกที่ดีในตัวได้

@alljit2899 Жыл бұрын

จริงๆแล้วแอดมองว่าผู้ป่วยโรคซึมเศร้าสร้างความสุขให้กับตัวเองยากมากๆค่ะ โลกของเขาจะเป็นสีเทารู้สึกหม่นหมองและออกจากความทุกข์ได้ยากมากๆ ส่วนคนที่สนใจแต่ตัวเองมีความสุขบนความทุกข์ของคนอื่น คนที่มีพฤติกรรมนี้อาจเป็นคนที่โฟกัสแต่ตัวเองหรือเรียกว่าเห็นแก่ตัวก็ได้ค่ะ แต่ก็ไม่สามารถตัดสินอย่างชัดเจนได้เพราะเขาอาจอยู่ในสังคมแบบนั้น หรือประสบการณ์ต่างๆหล่อหลอมเขามาแบบนั้น หรือแม้กระทั่งอาจจะไม่มีใครเคยเปิดใจพูดคุยเพื่อให้เขาพัฒนาและแก้ไขตัวเองก็ได้ค่ะ

@145Real Жыл бұрын

น่าจะยาก เรา2คนต่างคนก็เบื่อหน่ายกับโลกนี้

@alljit2899 Жыл бұрын

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

@จํารัส-ฤ7ช Жыл бұрын

ฟังมานานแล้วนะครับมีคำไหนที่น่าคิดหรือว่าหน้าแก้ไขมันเหมือนกับเล่านิยายเหรอครับพี่ฟังมาผมเจอมาหนักกว่านี้หลายร้อยเท่าแต่ผมไม่ซีเรียสกับมันมันอยู่ที่ตัวเราครับโรคซึมเศร้ามันอยู่ที่ตัวคุณเองคุณจะคิดแบบไหนคุณต้องหาทางออกให้ตัวเองแล้วก็ไม่ต้องกินยาด้วยครับสำหรับผมไม่ต้องกินยาเลยผมคิดว่ามันจิ๊บจ๊อยสำหรับผมนะเจอ month agoคิดอยู่อย่างเดียวว่าชีวิตกูจะดำเนินการต่อไปยังไงยางทุกอย่างที่คนอื่นพูดทุกอย่างที่คนอื่นว่ามันก็คือลมปากของแต่ละคนแค่นั้นเองนี่แหละคือความคิดง่ายๆสำคัญคุณอย่าไปเอาความคิดของคนอื่นมาใส่สมองคุณคิดว่าสมองของคุณคุณต้องคิดไปในทางที่ดีแค่นั้นจบไม่ต้องกินยาผมไม่ต้องกินยาผมก็ไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้าด้วยครับผมรู้ตัวผมดียังไงทุกคนก็รู้ตัวเองดีแล้วจะไม่มีปัญหานะครับสังเกตตัวเองทุกอย่างKPI ของตัวเองกินนอนเข้าห้องน้ำทุกอย่างต้องสังเกตตัวเองมันผิดปกติตรงไหนรู้ว่าตัวเองผิดปกติตรงไหนก็ต้องคิดทางแก้ไขแล้วนะครับการกินยามันคือทางออกทางสุดท้ายไม่จำเป็นผมจะไม่แตะยาทุกชนิดตอนนี้ผมก็แก่อายุจะ 80 อยู่แล้วไม่เห็นต้องเครียดเลยเป็นคนสนุกจะตายครับเห็นอะไรแปลกๆสารพัดแต่ละวันคิดเป็นเรื่องสนุกแล้วมันจะสบายใจครับ

@ปรีชาเห็นดี Жыл бұрын

ชชชชชชชชชชชช😊😊ล