Roma Circuito di Agilità e Rapidità

(Preparatore Atletico Calcio facebook a cura di Fabio Tomas)
#ASRoma 2014 Circuito di Agilità e Rapidità a 4 step:
1. Rapidità: Battute Ostacoli bassi
2. Agilità e Rapidità: Aste Verticali e Orizzontali
3. Agilità: tra i Coni
4. Rapidità: Scaletta

[@怎么样感觉]

Ke robaaaaaaaaaa e 😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒😒non akkkkkkiapppppppi manku le moske😂😂😂😂😂😂😂

[@怎么样感觉]

Bisogna imparare da bolt weeeeeeeeeeeeeeeeeee skatttta skatttaaarrrreeeeee

[@PauloDiBari]

Ora ho capito perchè abbiamo fatto schifo nel campionato con Iturbe e company, spero il preparatore sia cambiato nel frattempo..