درمان زانو درد و آرتروز زانو با آب درمانی

[@rooyesh]

ویدیوهای مرتبط درمان پارگی رباط صلیبی kzbin.info/www/bejne/qJirlHqphq50eac درمان آرتروز زانو با حرکات روانساز kzbin.info/www/bejne/bYrZZnl_ptF-gqs درمان آرتروز زانو با حرکات تقویتی kzbin.info/www/bejne/pqjMZ3dvfsqsiZY درمان آرتروز زانو با معجون خانگی kzbin.info/www/bejne/jaPKan-kprmWfMU درمان زانو درد با حرکات کششی ساده kzbin.info/www/bejne/iHPGan6iZbZ-rJY درمان زانو درد و آرتروز زانو با تمرینات تقویتی kzbin.info/www/bejne/fHiUpnZ6rbmifbc درمان نرمی غضروف و زانو درد ناشی از آن kzbin.info/www/bejne/lZexfnqIh6-Xjck درمان پارگی مینیسک زانو kzbin.info/www/bejne/onnYoYh3iM6Wgqc

[@shahin_0926]

سلام وقتتون بخیر خیلی ممنونم بابت ویدیوهای مفیدتون یه سوال داشتم خدمتتون بنده شهرستان هستم و دسترسی به فیزیوتراپ ندارم توی اینترنت یک کمربند به اسم کمربند پلاتینر دیدم میخواستم بدونم تاثیری بر روی دیسک کمر داره یا نه بنده ۲۲ سالم هستش ، ۳ ساله دیسک کمر دارم ، سه روز هستش که عود کرده و دوباره کمرم کاملا کج شده و خیلی به سختی راه میرم. خیلی ممنون میشم بگید که این کمربند آیا تاثیر داره یا خیر. واقعا به این نظرتون خیلی نیاز دارم❌

[@rooyesh]

@@shahin_0926 سلام جناب نجفی،ممنون از لطف و توجهتون 🌹🙏🌹 این کمربند و هر کمربند دیگه که تبلیغ میکنن از نظر علمی و توسط مقالات و کتب علمی مفید بودن یا مفید نبودنشون اثبات نشده،ینی اصلا بررسی نشده، و از این جهت نمیتونیم بگیم مفیده یا نه، اینکه یه نفر استفاده کنه بگه خوبه یا خوب نیست نمیشه بر اساس اون نتیجه گیری کرد، بررسی علمی و آزمایشگاهی روند خودشو داره اگه پولش براتون خیلی مهم نیست تیری در تاریکی میتونید تهیه کنید

[@mehrisadeghi7531]

بسیار مفید بود آقای دکتر خدا شمارا حفظ کنه

[@rooyesh]

مرسی. سلامت باشید 🌷

[@parvanehmohsenkhah4573]

بسیار عالی بود

[@rooyesh]

ممنون 🙏🌷

[@Shahla-pt1ex]

خداوند در همه حال موفق ومویدتتون کنه و همیشه شادوتندرست باشید اینقدروارد ومتخصص هستین طول عمرتون زیادوباعزت هرچه ازخدابخواهییدبهتون بده هردعای که لایقتونه از خداوند خواستارم جوان مهربان باشخصیت پرفسورم بالاترین

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 ممنونم از لطف و محبتی که دارید🌷 شرمنده می کنید🌻

[@mehriiraji3340]

بینهایت خارق العاده دکتر نازنین

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻 لطف دارین

[@vidavaezi]

هزاران درود

[@rooyesh]

درود بر شما 🌷

[@gril7279]

اقای سلیمانی سپاس از حرکات خوب واثر گذار 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@MehriModirnia]

خدا مفظت کنه انسان مفید🙏😍🌺

[@rooyesh]

ممنونم 🙏 زنده باشید 🌷

[@mshiri1229]

سلام دکتر ممنون از زحمات تون میخواستم ببینم سطح ۲ آب درمانی زانو را هم ویدیو گذاشتید ممنون

[@rooyesh]

سلام،مرسی از لطف و توجهتون 🌹🙏 نه فعلا سطح دو رو نذاشتیم، خیلی از افراد با همین تمرینات سطح یک نتیجه میگیرن، وتنرینات سطح دو کمی سخت‌تر هست، و لازمه حداقل دوماه حرکات سطح یک انجام بشه و بعد دو شروع بشه

[@nargesasadzadeh4771]

ممنونم از تو ضیحات مفیدتان

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@nazaninesmaili-bw2tc]

ممنون اقای دکتر از این روش اب درمانی …. من جراحی مینیسک داشتم و حتما میرم برای اب درمانی ممنون از شما دکتر شریف 🌺🌹🌺

[@rooyesh]

سلام.وقتتون بخیر خواهش میکنم .خوشحالم که براتون مفید بوده 🙏🌷

[@Suzan.p7]

@@nazaninesmaili-bw2tc با اب درمانی برای جراحی مینسک جواب گرفتید شما؟

[@maryamsanati8337]

عالی بود 👌👌👏👏👏👏👏👏 سپاس

[@rooyesh]

ممنونم از لطفتون 🙏🌷🌻

[@Sanamkarimi-pv4vk]

عالیه👌👌👌👏🔥🔥🔥

[@rooyesh]

ممنون 🙏🌷

[@fsch1351]

دنیای سپاس ازین لطف مهربانی شما جوان عزیز مهربان به همه 💐🥰

[@rooyesh]

خیلی ممنون از لطفتون 🙏🌷🌻

[@fatemehmehrparvar1640]

سلام بسیارعالی بود.خداقوت.سلامت باشید✨️🙏💐💯❤️

[@rooyesh]

سلام خانم مهرپرور عزیز. ممنونم از محبتتون 🙏🌷🌻❤️

[@ParvinSamadnezhad]

عالی و مفید خیلی نیاز داشتم این ورزش ها 👍👍👌👌

[@rooyesh]

🙏🌷🌼

[@سلیمهابراهیمی-ظ5ق]

مثل همیشه عالی وخوب❤❤❤❤❤

[@rooyesh]

مرسی 🙏❤️

[@arvinvejdani5677]

آیا امیدی هست با روش چاپگر سه بعدی مینیسک پا ساخته بشود

[@rooyesh]

سلام به این زودی نه، احتمالا عمر بنده و شما کفاف اون رو نده

[@jamilausmani8122]

سلام برنامه تان عالی بود تشکر فراوان از شما. خدا بشما خیر بدهد موفق وپیروز باشید

[@rooyesh]

سلام. ممنونم خانم عثمانی گرامی 🙏 سلامت باشید 🌻🌷

[@siminyazdani1563]

مرسی مرسی آقای دکتر مهربان و دلسوز 🙏🤝 THANKS ⚘

[@rooyesh]

ممنکنم خانم یزدانی عزیز 🌷🌻🙏

[@soheilabakhit3580]

یک دنیا سپاس آقای سلیمانی 🙏🙏🙏🙏 تندرست ، موفق و مانا باشید ✌✌✌✌

[@rooyesh]

خیلی ممنونم 🙏 مثل همیشه لطف دارین شما. سلامت باشین 🌻🌷

[@zahradaroudi-cl7pt]

عالی بود❤❤❤

[@rooyesh]

ممنونم 🙏🌷❤️

[@LeilaGhasemi37]

سلام دکتر جان با سپاس فراوان از شما دکتر عزیز

[@rooyesh]

سلام. خیلی ممنونم 🌷🙏🌻

[@فاطمهانتظار]

خدا خیرت بده آقای دکتر ❤❤❤❤

[@rooyesh]

ممنون 🌷❤️🙏

[@zarikhalesi7747]

سپاس جناب سلیمانی ازتمرینات مفید واموزنده شما

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@MinaHamzehlo]

ممنون پسر گلم ❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷❤️

[@zeynabkh4552]

ممنون آقای دکتر بسیار عالی بود👌🏼🙏🙏🙏

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@mahvashansari8495]

سپاس ازشما چقد دلم میخواست ورزش درآب رواصولی یادبگیرم ممنون ازشما 🎉

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@ShahnazHourzad]

سلام ممنون آقای دکتر آرزوی سلامتی برای شما دارم

[@rooyesh]

سلام. زنده باشید 🌷🙏

[@Korosh1440Koroshkabir-dv2bz]

درود❤

[@rooyesh]

درود 🌷❤️

[@zahrayeganeh5531]

عالی بود برای سندرم پای بیقرار هم ویدیو بزارین ممنون میشم

[@rooyesh]

سلام،ممنون از توجهتون 🙏🌹 حتما در ماه های آینده براتون آماده میکنیم

[@ebrahimnorouzi6546]

زندگی پر از خیر برکت برای شما آرزومندم ...شاد و تندرست باشید بزرگوار

[@rooyesh]

خیلی ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷

[@farzanehamini1112]

ممنون اقای دکتر بسیارعالی وکاربردی الهی که خیرببینید

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏سلامت باشید 🌷🌻

[@hamidehhosseiniyan5726]

با سپاس فراوان تندرست باشید 🙏

[@rooyesh]

ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷

[@ribwarb8428]

به امید پیروزی

[@مهتاب-ن8د]

ارزوی سلامتی برای شما.دکتر جان.

[@rooyesh]

ممنونم 🙏 زنده باشید 🌷

[@faribashafaati4898]

بادرود و سپاس از زحمات شما لطفا ورزش های آبی با نودل درآب را می فرمایید موفق باشید

[@rooyesh]

سلام،مرسی از لطفتون 🌹🙏🌹 هدف ما این هست که مخاطبین ما بدون نیاز به تجهیزات خاصی بتونن مشکلاتشون رو برطرف کنن چون خیلی از مخاطبین برای هزینه تجهیزات و درمان با مشکل مواجه هستن حتما در آینده با نودل هم براتون آماده میکنیم

[@maryamsanati8337]

@@rooyesh احتیاجی نیست بخریم استخرها خودشون دارند و ما استفاده میکنیم

[@rooyesh]

@@maryamsanati8337 سلام🌹 خیلی از استخرهایی که من در سالهای عمرم، در شهرهای مختلف پیش اومده و رفتم نداشتن،مگر استخری که اونجا کلاسهای آبدرمانی هم برگزار میشه

[@maryamsanati8337]

@@rooyesh من اروپا زندگی میکنم

[@rooyesh]

@@maryamsanati8337 سلام🌹 در آینده برای حرکات پیشرفته تر با نودل هم خدمتتون آموزشهاشو قرار میدیم

[@نسرینجعفری-ظ4ي]

منمون این تمرین ها خیلی خوب بوده

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@ZahraKhoshbarat]

پسرم خداوند خیرت بده

[@rooyesh]

ممنونم 🙏 زنده باشید 🌷

[@لیلاحیدرپناه]

ممنون عالی بود

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@فروزان-ل2د]

سلامت وتندرست باشید، سپاسگزارم ❤

[@rooyesh]

ممنونم 🙏 زنده باشید 🌷

[@ashrafiashrafi4204]

خیلی متشکر از اموزشهابی عالی شما تنت سلامت

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@shahinfarhangmehr9304]

بادورود ممنونم از آموزش 🌺

[@rooyesh]

درود بر شما. سپاسگزارم 🌷🌻🙏

[@zamankiani4113]

سلام آقای دکتر از شما تشکر میکنم🌹

[@rooyesh]

سلام. ممنونم از لطفتون 🙏🌻🌷

[@tubaalizadeh6920]

با سپاس فراوان از شما موفق باشید

[@rooyesh]

ممنونم، لطف دارین 🙏🌷🌻

[@mohammadsattari2871]

.سلام دست شما درد نکنه خیلی عالی بود ممنون

[@rooyesh]

سلام. ممنونم 🙏 سلامت باشید🌷

[@alirezaazami875]

باسپاس از اطلاعات واموزشهای بی توقع شما دراین شرایط اقتصادی که کمک شایانی به مردم کشور وعزیزان فارسی زبان میکنید پاینده وسلامت باشید وعاقبت بخیر شوید در پناه خدا 🌹🌹🌹🌺🌺🌺

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 امیدوارم ویدیوها برای همزبانانمون مفید واقع بشه 🌷🌻

[@AfsaneKhirabadi]

مرسی مرسی از این لطف و مهربونی❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷❤️💜

[@gril7279]

درود اقای سلیمانی چند هفته است که حرکات آب درمانی را برای زانو ها شروع کردم بطور چشمگیری روبه بهبود است بخصوص زانوی راست که به دوتزریق هم جواب نداده بود سپاسگزارم ویدیوهای شما را می ببینم

[@rooyesh]

درود بر شما. خوشحالم براتون مفید بوده 🌷🌻

[@Suzan.p7]

خاهشا بگید برای چه مشکلی از زانو رفتید؟ارتروز ؟و یا؟؟

[@parvinmayly]

سلام درود بر شما ،🌹🌹🙏

[@rooyesh]

سلام و درود 🌻🌷

[@HamzaYaqobi-r5q]

سلام دوکتور عزیز آب سرد یا گرم بودنش فرقی نمیکنه

[@mehdialipor-n7t]

یک دنیا سپاس از آقای دکتر سلیمانی واقعآ عالی من هر دو پام آرتروز دارم

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 ارزوی سلامتی دارم براتون 🌷

[@shadsabohi3838]

دیروز در استخر آب گرم تمامی تمرینات شما را انجام دادم در نیم ساعت .

[@rooyesh]

انشالله مفید باشه براتون 🌷

[@SaeedSarhangi-b6b]

درود دستگلتون درد نکند عالیبود زنده باشید

[@rooyesh]

مرسی. سلامت باشید 🌷

[@maryadehnaei6120]

با سپاس این تمرین ها را در کلاس یوگا انجام میدیم با تعداد کمتر

[@rooyesh]

بسیار عالی 🌷

[@hassanmousavi4847]

باتشکرازتوضیحات عالی شما

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@vidavaezi]

بسیار عالی بود

[@rooyesh]

ممنون 🙏🌷

[@shadsabohi3838]

جالب بود

[@rooyesh]

🙏🌷🌼

[@makhmalfaridi6197]

سلام دکتر سپاسگزارم از توضیحات خوبتان خسته نباشی

[@rooyesh]

سلام. ممنونم 🙏سلامت باشید 🌻🌷

[@azartalebi3902]

Thank you so much👏👏👍

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@jalehghasriani6768]

عالی برود .ممنون

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@JalalKaragah]

سپاسگزارم از اطلاعات کافی در رابطه با آب درمانی❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏❤️

[@BpmTajali]

با تشکر ❤❤ لطفا آب درمانی کمر و گردن و دست رو هم بگذارید ❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 اب درمانی کمر را از پلی لیست کمردرد ببینید. برای بقیه هم در صورت امکان ویدیو خواهیم ساخت 🌷❤️

[@اعظمنعیمی-د9س]

از توصیه های مفید و دلسوزانه تون بسیار سپاسگزارم

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@simavabina6650]

یک دنیا ممنون ! خیلی آموزنده بود و از امروز حتما این ورزش هارو تمرین میکنم🙏

[@rooyesh]

خواهش میکنم 🙏 موفق باشید 🌻🌷

[@Mehrsdr]

سپاس

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@soosannooritajer7822]

ممنون از توضيحات مفيد و صبورانه و واضح تون سلامت و موفق باشيد🌹

[@rooyesh]

خواهش می کنم. لطف دارین خانم نوری تاجر عزیز 🌻🌷

[@DavoodRoknabadi]

سلام آقای دکتر ممنون از شما آموزه هاتون عالی

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🙏🌷

[@RanjKesh-f9s]

ممنون از شما عالی بود استفاده کردم

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@naziasidiqi2385]

شنونده شما تشکر۔🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@sb-rn5ez]

Thank you so much it's very helpful, keep going, god bless you.

[@rooyesh]

You are welcome! 🌷🙏

[@علیشرهان-و4ي]

با سپاس فراوان از زحمات حضرتعالی و آرزوی سلامتی و موفقیت دکتر خدا خیر و برکت به زندگیتان و طول عمر باعزت به شما و‌خانواده محترمتان عطا کند

[@rooyesh]

خیلی ممنونم از لطفی که دارین 🙏 انشالله که ویدیوهامون برای همگان مفید باشه. سلامت باشین 🌻🌷

[@manazrahani19]

Thank you

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@shayestehahmadzadeh7149]

آقای دکتر میشه لطف کنید ماساژ برای درمان آرتروز زانو هم آموزش بدید، ممنونم

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷 ویدیوهای درمان ارتروز زانو 👇 kzbin.info/aero/PL8PWNTvcnBu8_MMxuuGm_ULdZcT8Z0rFU&si=BJBE8jSDgW-jgPp7

[@MahnushSang]

درود و عرض ادب دکتر محترمسپاس از تکنیکهای خوبتون،یه سوال من آرتروز زانو دارم یه نوبت برای آب درمانی رفتم استخر هنگام خارج شدن ارتفاع پله استخر زیاد بود و فشار زیادی که به زانو آورد و دچاردرد زیاد شدم ،آیا آبدرمانی رو با این تفاسیر ادامه بدم یا خیر

[@naeimekhajoei6237]

سلام تشکر لطفا آدرس کلینیک رو بفرمائید

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🙏 ادرس و شماره تلفن ها در سایتمون موجوده www.rooyeshpt.com

[@Maryam.kh6811]

در عشق و نور باشید ممنون از اطلاعاتتون

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷

[@phosseini3]

سلام جناب سلیمانی اگر براتون امکان داره درباره کلمه آرتروز و دلایل ایجاد آن توضیح بفرمایید🙏🙏

[@rooyesh]

سلام🌹🙏 به ساییدگی و از بین رفتن غضروف مفصل آرتروز گفته میشه که علت‌های زیادی میتونه داشته باشه مهمترین علت اون افزایش سن هست و در کنار اون ژنتیک افراد و فشارهایی که به مفصل آوردن هم در ایجاد اون نقش دارن

[@phosseini3]

سلام خیلی ممنونم🙏

[@jaafarrafeie9833]

سلام ممنون از زحمات شما

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🌷🙏

[@easamohammad2441]

ممنون از زحمت هاى شما

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@saadatmirbarati4427]

سلام ممنون میشم در مورد سلول درمانی صحبت کنید

[@rooyesh]

سلام وقتتون بخیر، در آرتروز های خفیف الی متوسط و آسیب‌های رباط و منیسک در بعضی سنین ممکنه مفید باشه

[@farkhondebadrizade]

عالی ❤❤❤❤

[@rooyesh]

مرسی 🙏❤️

[@shahnazshojaie7700]

عالی هستین

[@rooyesh]

ممنون 🙏🌻🌷

[@nosratjabari2094]

با درود وسپاس بیکران عالییییییییی 👏👏👏👏

[@rooyesh]

درود. ممنونم 🙏🌷🌻

[@nasernaderian9711]

درود جناب دکتر ممنون از آموزش های بسیار عالی و کاربردی و مفیدتان تعداد جلسات آب‌رسانی حد اقل چقدر می تواند باشد ؟!!!

[@rooyesh]

سلام وقتتون بخیر 🌹🙏 حداقل هفته ای دوبار باشه بهتره

[@moti2362]

Very good 😊

[@rooyesh]

Thanks 🙏🌷

[@fatemehkholojini2020]

سلام خدا خیرتان بده سفتی زانو را هم توضیح دهید

[@rooyesh]

سلام🙏🌹 سفتی زانو یک علامته که بخاطر مشکلات دیگه ایجاد میشه، موارد مختلفی میتونن سفتی ایجاد کنن، مثل آرتروز، آسیب رباط، منیسک و... و ما باید علت اصلی رو درمان کنیم با توجه به تشخیص پزشکتون از علت این سفتی میتونید از لیست زیر که لینکش رو خدمتتون گذاشتم ویدئو مربوطه رو انتخاب کنید👇 kzbin.info/aero/PL8PWNTvcnBu8_MMxuuGm_ULdZcT8Z0rFU&si=iLcfYxZUx01wCjVz

[@mersanamohammadi]

ممنونم آقای دکتر 🎉🎉🎉🎉❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🌷❤️🙏

[@سکینه-ث9خ]

سلام دکتر جان باسپاس فراوان از شما

[@rooyesh]

سلام. ممنونم 🙏🌷

[@BimarNasho]

عالی 🌹👍

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@MojganSoltani-b1b]

Excellent

[@rooyesh]

Thanks 🙏🌷

[@HossainMohammadi-v5m]

سلام آقا دکتر آدرس مکتب شما کوجاست من دوساله ک کمردرد دارم

[@rooyesh]

سلام. ادرس در سایتمون موجوده 🌷 Www.rooyeshpt.com

[@behnammm607]

ممنونم آقای دکتر

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌻🌷

[@nadsad5762]

بسیار عالی هستید😊

[@rooyesh]

خیلی ممنون 🙏🌷

[@HassanmoradJanjani]

ممنون دکتر جان عالی ❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷❤️

[@nazifaqotbi1936]

ممنون شما داکتر عزیز ❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@RezaTeimoori-zh3nt]

سپاس از توضیح و ویدئو شما. ممکنه بفرمایید؛ برای زانوی آسیب دیده (مینیسک) استفاده از پله زیاد در محل کار و دوچرخه چقدر میتونه تشدید کنه درد رو

[@rooyesh]

سلام وقتتون بخیر، به طور کلی مضر هست،ولی طبیعتا با توجه به نوع آسیب ،سن و وزن و آمادگی عضلانی و... در هرشخص متفاوت خواهد بود

[@bibihaji3787]

بسيا ر عا لى به پنا ه ا لله با شيد

[@rooyesh]

ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻

[@سهیلااجاقی]

سلام مرسی برای درمان پاره گی رباط صلیبی و تاندون چیکار کنم ؟ منتظر جواب تون هستم

[@rooyesh]

سلام وقتتون بخیر، با توجه به معاینه پزشکتون و شرایط شما ممکنه یکی از درمان‌های زیر رو تجویز کنن فیزیوتراپی تزریق جراحی

[@nasrinetemadi1015]

سپاس فراوان زنده باشی

[@rooyesh]

ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷

[@hosaisherzai5840]

اغايي سليماني، اين تمرينات را ميتةان انجام داد در خانه بدون اب.؟

[@rooyesh]

سلام🙏 نه بدون آب انجام نشه، برای منزل ویدئو های دیکه ای گذاشتیم اونها رو ببینید، لینک لیستشون رو پایین خدمتتون میذارم 👇 kzbin.info/aero/PL8PWNTvcnBu8_MMxuuGm_ULdZcT8Z0rFU&si=LAZ1ElH_Uz-jBngm

[@hosaisherzai5840]

@@rooyesh ممنون شما💞🙏