Домла шундай чиройли гапирди, бари муаммо диний илимсизликда, ортик гапириш бефойда
@shohsanamyusufzoda79817 ай бұрын
Mani juda ko'p tanishlarim qildirdiku.1 xaftaga qolme ishga qaytdi.3 kunda bolnitsadan oyog'ida yurib chiqib ketdiku.
@NargizaSalikhova-l5d2 ай бұрын
Тугри манда хам шу холат олдирдим 3 Кунда тушдим 2 кундан кейин Ишга чикдим хозирда мазза килиб юрибман хечам афсузланмайман....
@nigoraumarova19634 күн бұрын
@@NargizaSalikhova-l5dkimga qildirdiz 18:50
@gulchehrahamroyeva498511 ай бұрын
Interval ochlik bilan mazza qilib 32 kilo ga ozdim.
@sunnatfozilov41937 ай бұрын
Salom aleykum. Dietangizni tashlang iltimos. Nechi oyda ozdiz 32 kg
@gulchehrahamroyeva49857 ай бұрын
@@sunnatfozilov4193 assalom.diyeta qilmadim.Soğlom turmush tarziga rioya qilib ozdim.i xamirli ovqat shirinlik kam uta kam yedim.kunda 2 marta ovqatlandim ertalab nonushta kunduzu 17 gacha kechki ovqatni yeb bitirdim.+10 ming qadam yurdim iloji boricha harkun.1 yili 4 oylar buldi boshlaganimga .haligacha davom.Kechasi ovqat yemasangiz mazza qilib uxlaysiz hamda tez ozasiz.
@Dilorom-rm9ty7 ай бұрын
❤@@sunnatfozilov4193
@Наргиза-с7ц5 ай бұрын
МашаАллох
@gulchehrahamroyeva49855 ай бұрын
@@sunnatfozilov4193 diyeta qilmadim.Kunda ikki mahal ovqat yedim.10 ming qadam yurdim.soat 17 dan sung umuman yemaysiz ertalab nonushtagacha bu interval ochlik deyiladi.
@MunavvarCholpanova10 күн бұрын
Дуктирга рахмат тугри гапирди инсон напсини тийиш кийин хаммани хам иродаси етмайди
@DurdonaBoriyeva5 ай бұрын
Menham 4 kun edi qildirganimga alhamdulillah ahvolim yaxshi 4 kilo besh tashadim parxezni toʻri qilinsa manimcha hammasi kutulgande boʻladi inshaalloh
@НаргизаАлиева-ъ2ц Жыл бұрын
Манда домлани айтган гапларидан бор экан. Бирон жойими врачга курсатмокчи булсам камида 3 та врачга бораман. Бу мани одатим. 1 чисини диагнози 2 чисига тогри тушса кейин ишонаман врачларга
@GolibjonMahmudov-l5w11 ай бұрын
Zurakansiz. Bitta bemorni zamonaviy uskunalarda kasalligini aniqlab aniq tashxis quyish 200 250.000 atrofida turadi shunda xam uchta vrachga borasizmi yoki shunchaki shamollab qolsangiz uchta vrachga borasizmi,
@KumushFarmonova5 ай бұрын
Man xam bulgaman apratsiya 3 oy buldi yaxshiman 32 tashadim zur 98 man ❤❤❤
@TurgunovaKibriyo2 ай бұрын
Xolatiz qanday xozirda qiynalmayapsozmi
@muniraasqarova15307 ай бұрын
Ман хам килдирганман,манда хаммаси яхши
@gozalmahkamova6935 ай бұрын
Manam borimi bormimi dip o'tribman maslahat berin
@XayrinisoXolnazarova-p3m7 ай бұрын
Булмаган Гап дори салби тасир клади дори оздиради лекин кушимка вес хам Олиб беради камига мен хозир 2 йилдан бери фарзандни була олмияман турмушка чикиштан олдин дори ичип олзгандим хозир еса Икки Баровар семирип Кетим ва дорлар туфайли гармонларим узгарип кеткан
@DilfuzaTurgunova-w1o3 ай бұрын
Voy qanca vohtgaca qabul qildiz dorilani
@sevinch9187 ай бұрын
о́згин одамлар осонгина гапирворади Арик одамлар билан бирга утираман улар мендан куп ейди Лек мен семираман пулим буганда мен аперася килдирардим
@zuxraxonshakarbekva39206 ай бұрын
Toppa togri lekin operatsiyadan qurqaman
@fotimaxushmurodova18215 ай бұрын
Men ham boʻldim shu operatsiya. Lekin psixolog endokrinolog deganlarini koʻrmadim.
Mohina tog'ri aytdi bitta qarndoshim ham rossa qiynalyapti ,vesini usholmasdan kundan kun ozib ketyapti
@shbaxramova7252 Жыл бұрын
Мани танишим килдируди 3 йил олдин Хали 40 кирмаган ойига 11 кг дан вес ташади аел шунака кариб терилари осилиб колди олдин чиройли юзи нурли эди ер билан осмонча фарки бор
@ДурдонаКомилова-у6ц Жыл бұрын
Актриса Муяссар Бердикуловага ухшабми аввалги куринищи яхщи эди
@GayratXudayberganov-re5po4 ай бұрын
Tuppa tugri
@XidiraliQilichev2 ай бұрын
Артис муяссарга бердикуловага ухшаб мурдага ухшаб юргандан кура семириб юрган яхши
@ЗухраДжурайева-р2ж Жыл бұрын
Шакар ейиш керак эмас шундогам хамма нарсада шакар бор масалан гуруч макарон сут ширинлик ейиш меёрдан бизда ошиб кетяпти
@DilfuzaTurgunova-w1o3 ай бұрын
Ha wakar hamma narsada bor ketcupkayam soliwarkan wakar. Kartowka guruc mumkunmas kam yeyiw kk non kam yeyiw kk ekan
@RanoSattorova-vl7ehАй бұрын
Nafni tiyish , ubodat, halol ovqatlanish bo’sh otirmaslik
@zubaydaabdualieva9265 Жыл бұрын
Zoʻr mavzuni koʻtaribsila. Boshlovchi qiz sherigizzi va mutaxassislarni gapini boʻlmasdan va gapizzi oldindan tayillab gapiring oʻz ustizda koʻpro ishleng.
@saidamummy11 ай бұрын
Гапини олдиндан тайерлаб ? Ток шоуда хамма бехосдан гапириб дискуссия буладику . Кейин ким этган бошловчиям дискуссия ва тортишувларда катнашмасин деб .
@zubaydaabdualieva926511 ай бұрын
@@saidamummy mutahasislarga savol berib javobini buzish yaxshimas oʻzini sheriginiyam gapini boʻlvotti adabiy tilga tili kelishmi qovotti keyin studiyada tashalashadigan mavzumas kimgadur manfati tegishi uchun mutaxassislar fikrini yetkazish uchun boʻlishi kk
@DilfuzaTurgunova-w1o3 ай бұрын
Tori lekin gapiz qiz bòlip yotipti gapi.🎉🎉🎉
@zilolabonu67452 ай бұрын
Yaxwimiszla manam apiratsa boganman xudi wunaqa xolsizman umumam xolim yooq sochm toklvotti tiwlarm mut bolib qolgan xozr afsusdamam apiratsa qldrganmga yomon stresga tuwvomman toyib suv icholmiman
@GayratXudayberganov-re5po4 ай бұрын
Bu zarar, asosan ayollar oshqozonini oldirvoti, bu ollohni xoxishiga qarshi chiqish, operatsiya qildirganlar tez qarib ketadi
@malohatganieva73765 ай бұрын
Man ham qildirganman 5 oy buldi usha Ajarbajon duhtiriga Hobilga lekin manda umuman yahshi
@UlugbekSulaymonov-n9u8 ай бұрын
Сахирим бор весим оз аператсия килиб булмацдиканда аа
@MamuraAbulfayziyeva6 ай бұрын
Qaniydi wu kórsatuvda manam bóganimda Umid Róziyevni qilgan apiratsyasidan qanaqa ólim bóganini etip berardim😢😢😢😢 yana wunaqa kórsatuv qiliyla borip hammasini etaman
@mustafo256 ай бұрын
Assalamu alaykum yaxshimisz kim o'ldi? Rostan operatsiyadan keyin o'lganmi? Nech kg edila
@DilfuzaTurgunova-w1o3 ай бұрын
Rostanmi kim òldi roatan olim oldimi javob yozing.
@javohirvakilov8379 Жыл бұрын
Operatsiyaga wartta boriw jinnilik,oldin oziwkayam tabiiy harakat qiliw kk
@MirzohidYahyoyevАй бұрын
Men xam ozishti xoxlayman 87 kg laman 158 boyim
@OzodaRasulova-jj6ix4 ай бұрын
Ман умуман озимаяпман дори хам ичдим диета килдим 8 кг оздим бу йил Яна бошладим семишга😢
@navruzakosimova2 ай бұрын
Макталарга овкатланиш маданиятини фан сифатида киритиш керак
@ZuhraAsqarova-r8c Жыл бұрын
Ziyoni bor ekan.
@МафтунаКаримова-к7о Жыл бұрын
Zarar zarar zarar
@AsalhonIbaydulayeva Жыл бұрын
Озиш мумкун мен хам 25 кг оздим табиий қлиб
@sarahlin276011 ай бұрын
Кандай килиб оздиз малол келмаса айтинг
@AsalhonIbaydulayeva11 ай бұрын
@@sarahlin2760 мен купрок совукдан кура сал иликрок сув ичдим. Соат 3 гача 2 литр 4 дан 6 га ча овкатландим тохтаб дам олиб. Бир данга емисиз. Нон еманг хамир овкат еманг. Витаминли овкатлар йисиз гоштни хар турни йисиз. 25 кг оздим
@AsalhonIbaydulayeva11 ай бұрын
Ине сув жуда катта рул ойнаркан озишда
@AsalhonIbaydulayeva11 ай бұрын
Бодом какос унлари бор шундан нон килиб едим
@fakhritdiniskhakov526410 ай бұрын
Dok .Osiyo Ismoilovani taklif qilinglar nechi mingta insonlarni toʻgʻri ozdirvotilla ular dietolg nutrisiolog va endokrinologlar vitaminlar bilan ozdirvotila bunaqa koʻrsatuvlaga shulani taklif qilish kerak
@DilfuzaTurgunova-w1o3 ай бұрын
Tursinboyeva ham borla ulayam dieta orqali ozdiradila. Yevròpada kop mamlakatlarda òqip kelganlar. Tògi ovqatlanniwni òrgatadila
@Zar3588 ай бұрын
Мен хам бора бора семириб кетябман тугриси овкат одий гоштни торт ой да бир кораман учинчи углимни тугип умуман озмадим
@mustafo256 ай бұрын
Assalamu alaykum yaxshimisz, stress dan ham semiradi odam. Asabingizni asrang❤
@DilfuzaTurgunova-w1o3 ай бұрын
Necci yowsiz
@luda70113 Жыл бұрын
Яблочный уксус ичинглар тозасини обмен веществ тугирланади
@dilbarabidova214311 ай бұрын
Кандай ичилади
@shohsanamyusufzoda79817 ай бұрын
Mani owqozonimi rasvo qippuydida shu yablochni uksus
@Shahriyorbek2103 ай бұрын
@@shohsanamyusufzoda7981tabiy olma sirkasini ichdingizmi. Men ham 1litri 80000dan olib ichyabman natija zòr.
@maktubajilanbayeva1457 Жыл бұрын
Манам олдирганман ошкозоним ни лекин бунака проблема булмаган
@ВлвовВвово6 ай бұрын
Мен хам кам килдирмокчидим
@ВлвовВвово6 ай бұрын
Илтимос малумот беринг
@Barchinoy-v6m4 ай бұрын
Menham qildirganman
@NargizaSalikhova-l5d2 ай бұрын
Ман хам резекция килдирдим 3 Кунда тушдим 2 кундан кейин Ишга чикдим хозирда мазза килиб юрибман хечам афсузланмайман....хар бир инсони организми хар хил мослашади .... Операциядан олдин давлениям 90 га 60 эдим операциядан кейин эса 110 га 80 Эрта ухлаб эрта уйгониш ман ун орзуга айланганди шу орзуимга эришдим.
@SamsungSamsung-j4z2 ай бұрын
Menam judda xoxlardim
@MirzohidYahyoyevАй бұрын
Nechi kilo edingiz men 85 boʻlib kettim koʻchaga chiqdim kelmaydi.Rulini aytvoring iltimos
@GayratXudayberganov-re5po4 ай бұрын
Xullas operatsiya qilib, doktor shaxsni uziga tobee qilib faqat pulini olarkanda
@Ģolibjonmajnunov5 ай бұрын
Доктор операциядан кейин эркак кишида жинсий алока кандай булади
@nkholbekova9419 Жыл бұрын
Men qildirdim lekin nihoyatta afsusdaman girt axmoqlik. Bular meni aperatsiya qilishdan oldin 6 oy tayyorlash kerak bugan ekan. Men xop ilimsizman ular ilimliku insofsizlar
@ВлвовВвово6 ай бұрын
Мен хам килдирмокчидим маслахат беринг
@nkholbekova9419 Жыл бұрын
Meni oshqozonimni Amerikada olishmadi. Meni dieta bilan ozishga yordam beramiz bizda programmalar bor deb rossa chaqirishdi. Men axmoq ularga quloq somasdan Uzbekistan ga boribman pul un uzini qasamini sotgan qasamxorlar. Ulib ketlaring topgan pullaring xaromga chiqib
Mana men 4 yil boLdi oshqozonimni butinlay oldirib piramoy qildirgandim hammasi zorku
@DilfuzaTurgunova-w1o3 ай бұрын
Ovqat yeysizmi
@ЁкутхонУмарова-э4ю Жыл бұрын
Эээ аёллара, жонингни оғритиб, шууунча маблағ кетказмасдан нафсни тийсаларинг бўладику. Сувли диета қилинглар, фақат ва фақат кечасию кундузи қайнаган иссиқ сув ичинглар 3 ой, натижасига ўзларинг ҳайрооон қоласиз. Йиғин, тўйларга борсанглар ҳам чойнакда кипиток обкелтириб ичинглар. Қизим 78 кг дан 40 кг тушволди 3 ойда. Бу усулда қайтадан семириб кетмасакан. Қўрқмай бугундан бошланг, хотяби 10 қилиб кўринг, ёқса давом эттирасиз.
@SolihaYasmina Жыл бұрын
Кайнаган сув ичиш кийин совук келади жуда лекин фильтрланган илик сув ичса болади лекин факат сув ичиб юриш хам кийин кизизи йоши нечида 40 кг взрослый бой басти ортача одам учун кам эмасми агар подросток иши йош бола болса зор
@ulugbekalmamatov77104 ай бұрын
Факат сув ичиладими шунакада
@ЁкутхонУмарова-э4ю4 ай бұрын
Ҳа, фақат илиқ сув, иссиқрооқ бўлса зўр бўлади. Қайнатиб ичинг или магазинни сувидан иситиб ичинг. Ўн кун ичинг синаш ун, уёғига ўрганиб кетасиз.
ХОЙ АКИЛЛИЛАР ЕЩ БОЛЛАРНИ ДАЙДИ ИТЛАР КОПИБ ОЛЯПТИ ГАПИРЛАРИНГ ШУНИ ЕКИ ОДАМНИ ТИШЛАГАН ИТГА ОРДЕН БЕРИШ КЕРАКМИ АХМОК ВАЙСАКИЛАР
@dildoraabduraxmanova4483 Жыл бұрын
Заполская иккиюзламачикан
@SamsungMakro-bh7by3 ай бұрын
Нимага унака тушинтирриб берин
@Дилдора-г3ь4 ай бұрын
Ассаломалекум аператцаны нархи канча айтворилар
@LolaGaniyeva-k5b8 ай бұрын
Ахмоклик опперация😊
@ДилфузаАхмедова-ф7ы5 ай бұрын
Мохина Запольская кимда килдирибди операцияни
@aziza51445 ай бұрын
Ozginla yanayam ozip ketiwdan qorqadi
@МаратМаратов-н1т11 ай бұрын
Генга авлодга хам богликми семизлик еки озгинлик
@QjhshsjsjshDjskskshsvАй бұрын
Генга хам боглик,лекин мени аждодимда бор деб куйиб бермаслик керак.
@AsalhonIbaydulayeva Жыл бұрын
Шу врачни гапни эшитишни хам хохламиман бомайди апараса қилдирма йлар
@РаноЗаитова Жыл бұрын
Ростанхам кимлар пичир пичир килиб гапирвотти
@NazokatAbdurasulova-cd7fp2 ай бұрын
Нархи канчага тушти
@zulfiyamamarajabova16103 ай бұрын
Касметолика дийдими
@Paygamov.Ahmadjon11 ай бұрын
Хеч булмаса Давлат телеканалларида адабий тилда гапиринглар (воттилаб гапирманглар) илтимос, сизларни факатгина Тошкент шахринингихалки эмас, балки бутун Узбекистон куради,
@MehrinisoRahmatova-ow5lz7 ай бұрын
Umidjon aka qayerda ishlay iltimos kim biladi
@RahimqulovaQunduz6 ай бұрын
Toshkentda Citimedda ishlaydilar zoʻr oʻz ishini ustasi bunaqa doktor boshqa joyda topolmaysiz
Шу студияда тугри овкатланиш керак, соглом турмуш тарзига риоя килиш керак деб аюханнос солаётган "аклли" аёлчалани бирортаси акалли идеал коматга эга булганда эди......уларни гапига кулок тутиш мумкин буларди. Операция килдириш, озишнинг осон усули деб уйлаганларга эса айтмокчи булганим-100%хато фикр бу, операция килдириш хам молиявий хам жисмонан жуда кийин процедура, одамла уйлагандек тез хам озмайди инсон операциядан кейин. Факатгина натижа кафолатланган усул.
@tursinovabdusalom Жыл бұрын
Lekin men 45 kun sogʻlom ovqatlanish kursida deyarli 10 kg vazn tashladim iyul oyida qatnashdim avgustdan yana pala partish ovqatlana boshladim hozirda koʻpi bilan ikki kilo semiribman lekin yana sogʻlom ovqatlansam uch kunda bilinadi ves tashlaganim toʻgʻri ovqatlanishda gap katta 😊😊😊😊😊
@nasibasattorova7429 Жыл бұрын
@@tursinovabdusalom мен 15йил ортикча вазн билан курашдим, хамма усуллар бн, вес ташиман яна келади, охирги йиллар ок нон, газли ичимликлар, торт пирожнийлардан буткул воз кечувдим, мутлако самарасиз. Ошкозоними операция килдирганимдан сунг сиз айтган 10кгни 45 кундамас, 5-6 кунда йукотдим, 1йилда 45 кг ташладим, деярли барча ёндош касалликлардан кутилдим. 5-6 каватга биртаям хансирамай пилдираб чикаман, юрак огриги, кон босими, нафас етишмовчилиги, оёк огригидан халос булдим. Бу операцияга эстетик жихатданмас, тиббиёт жихатдан, согломлашиш томондан караш керак. Хеч канака осилган жойларимни пластик килдирганимам йук, керак хам эмас. Чунки мен касалликлар жонимдан утиб килдирганман, гузал куриниш учунмас. Бир кунам афсусланмадим. 10кг оздим деганизга келсак, хали хаммаси олдинда, яъни жужани кузда санаймиз🤣🤣 чунки бунака этаплардан утиб булганман. 10кгни айтасиз, мен 22кг ташлаб, кайтиб 26кг килиб олганмае
@НСН-ч5п Жыл бұрын
@@tursinovabdusalomкандай килиб 45 кг оздингиз 10 кунда,менга хам ургатинг илтимос
@tursinovabdusalom Жыл бұрын
@@НСН-ч5п xar doim ovqatdan oldin ikki stakan suv ichdim oʻn minutdan keyin ovqat bn doimo salat yedim nonni faqat abedda yedim kechki ovqatni yengilroq yedim va d3 vitamin ichdim
@alhamdulillohsubhanallohas2530 Жыл бұрын
@@НСН-ч5п45 kunda soglom ovqatlanib 10 kg ozdim deyapdiku bu odam😂yani 1 yarim oy togri ovqatlandim deyapdi siz xam 1 oycha kuniga 3 litr suv iching nondan voz keching qaynatilgan guruch yeng va mashq qiling koproq yuguring
@RedmiAccount-h5i Жыл бұрын
Assalom aleykum dietologni Komila Isxoqovani profilini bilganlar aytib yuboringlar iltimos
@mohinurakhmadalieva5896 Жыл бұрын
@dietolog_tashkent
@Ҳаёт-г8й Жыл бұрын
Домла 19сахар бўлиб жияним қийналди иложсиз ,қилдирдиОллохга шукур уч йилбўлди яхши бўлиб кетди
@MaShaAllah88 Жыл бұрын
Ким пичирлавотттт😂😂😂
@GonFreecss-u9f11 ай бұрын
e uzini reklama qiladiku tinmay vapshe
@sherkhanali7919 Жыл бұрын
Дори билан озиш мумкин эмас, бариатрик операцияни тиш тукилишига дахли йук. бу хотинни бошка муаммолари куп экан.
@NargisYusuoova-nm5yy Жыл бұрын
Ёг, оқсил сурилмагандан кейин витаминлар камайиб кетади
@NazokatGafurova-y2j Жыл бұрын
Ман шу муаммони купчиликда эшитдим. Соч ва тиш тукилиши