ROTINA PARA QUEM ESTUDA DE MANHÃ | DICAS DE HÁBITOS PRODUTIVOS PARA ESTUDANTES ESCOLA/FACULDADE 📚✨

No vídeo de hoje eu trouxe uma sugestão de rotina pra quem estuda de manhã.
Estudar de manhã pode ser um desafio, especialmente para quem tem dificuldades em acordar cedo e manter a energia e a concentração durante todo o dia. No entanto, uma rotina bem planejada pode ajudar a maximizar o desempenho acadêmico e a qualidade de vida.
Aqui você vai encontrar uma sugestão de rotina completa para quem estuda de manhã. Lembre-se que é uma rotina sugerida. Você deve adaptar para a sua realidade.
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[@AestheticGirls]

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[@kamillyvitoriasouza1634]

faz pra quem estuda no integral pfv

[@francinetepereiraalves]

Faz pra quem estuda a tarde pfvr ❤️

[@ElisaYoutuber09]

Fazer para que estoda de manhã mais não as 06:00 porque eu estudo às 8:00 e preciso levantar as 07:00

[@iLetiGamer]

Amei o vídeo, vai me ajudar imenso! Você pode fazer um vídeo sobre como estar preparada para uma apresentação em frente á turma? Eu fico sempre muito nervosa e acabo confundindo tudo!

[@Kettyoliveiraofficial.]

@@ElisaKZbinr09 Só é colocar o que ela disse 1 hora mais tarde. Isso é muito simples.

[@jornal_nacional]

1. Acorde bem cedinho 2. Abra as janelas 3. Beba um copo d'água 4. Faça um alongamento rápido 5. Tome um café da manhã equilibrado 6. Arrume-se 7. Organize o material escolar 8. Prepare o lanche para levar 9. Chegue na escola com antecedência 10. Participe ativamente das aulas 11. Faça pausas durante os intervalos 12. Faça um almoço saudável 13. Descanse um pouco 14. Revise as matérias 15. Desenvolva um hobbie ou atividades extracurriculares 16.tome um banho relaxante 17. Planeje o dia seguinte 18. Finalize seu dia com uma atividade relaxante

[@heloysa1201]

Obgd toma um like

[@iLetiGamer]

Obg !

[@jhuliaingrid15]

Muito obrigada pela dica ❤️❤️

[@pizza4688]

Brigada mina👑

[@jhuliaingrid15]

Né muito obrigada mesmo isso ajuda bastante

[@lauracruvinel1612]

IDEIA DE VÍDEO:Como deixar sua casa limpa e organizada

[@moniqueclark7349]

limpando e organizando

[@familiapandinhas2200]

​@@moniqueclark7349sim kkkk

[@gessiennybarbosa4754]

Tire um dia/tempo para limpar e organizar

[@biaaaan_13]

Simmmm 😁🥰

[@isaadooraa_]

Eu ia amar

[@josineidesilva6006]

A próxima rotina que eu gostaria de ver é de como ter um final de semana produtivo e relaxante sem procrastinar

[@camiilinha]

Tbmmm

[@Ketillyn_673]

Eu também. 😅

[@_camilakkkjk]

Eu tambémmmmm

[@Ivy_bee0]

Faz pra quem estuda de tarde pleaseeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee😫😫😫quem quer da like ❤️

[@daniellyalvarenda1118]

Já tem um

[@ejwjewjshs]

@@daniellyalvarenda1118 onde tem?

[@Kettyoliveiraofficial.]

@@ejwjewjshs Aqui mesmo no canal, só é pesquisar: Rotina pra quem estuda á tarde Aesthetic Girls

[@Ivy_bee0]

Mais tipo um mais novo sabe

[@polyana6728]

Upp

[@tecabonecas]

Durmo: 23:00 ou até mesmo 00:00 Tenho que estar na aula 07:10 Acordo 06:00 RESULTADO: Correria, não dá tempo de tomar banho e nem passar um make na cara. Vou pra escola e quase durmo na aula! 😢😢😢 MAS AGORA ISSO VAI MUDAR!!! VOU DORMIR MAIS CEDO: 21:00 Vou acordar com o despertador: 05:00 Vou tomar banho, lavar os cabelos, passar make basica, tomar café, e etc. Resultado: Presto mais atenção na aula, fico arrumada e *linda* , e é isso ❤ Dica pra vcs! 😘Bjs!

[@alice.pp13]

Rotina:🌾 1-acorde bem cedinho🌅 2- abra as janelas 🪟 3 - beba água 💦 4- fazer alongamento 🙇🏻‍♀️ 5- tome um café da manhã equilibrado☕ 6- arrume-se👚 7-organize o material escolar 📐 8- prepare o lanche para levar🎒 9-chegue na escola com antecedência👩🏻‍🎓 10- participar nas aulas👩🏿‍🏫👩🏼‍🏫 11- Descanse no intervalo 12- faça um almoço saudável 13- descanse um pouco 😴 14-revise as matérias 📚 15- tenha um hobby ou fazer alguma atividade extracurricular🚴‍♀️🎸🎭 16- tome um banho relaxante 🚿 17- planeje o dia seguinte 📃 18- termine o dia com alguma atividade relaxante🧘🏽‍♀️🧘🏻‍♀️

[@alice.pp13]

Up

[@Imastargirl555]

IDÉIAS DE VÍDEO: - dicas para manter a casa organizada - dicas para cabelos em transição - indicando produtos para cabelos cacheados - finalizações fáceis para várias curvaturas - dicas para quem estuda a tarde - dicas para ser sua melhor versão (exercícios, beber muita água, fazer skincare...) - dicas para ser melhor nos estudos - o que fazer para diminuir o uso do celular - como começar a estudar para o Enem - como usar o celular ao seu favor

[@arabella5028]

Uppp

[@eriicasantxx2795]

Dicas do vídeo 1. Acorde cedo 2. Abra as janelas 3. Beba um copo de agua 4. Faça um alongamento rápido 5. Tome um café da manhã equilibrado 6. Se arrume 7. Organize seu material escolar (pode fazer isso na noite anterior também) 8. Prepare o lanche para levar 9. Chegue com antecedência na escola 10. Participe nas atividades das aulas 11. Faça pausas durante os intervalos 12. Faça um almoço saudável 13. Descanse um pouco 14. Revise as matérias 15. Desenvolva um hobby ou uma atividade extracurricular 16. Tome um banho relaxante 17. Planeje o dia seguinte 18. Finalize o dia com uma atividade relaxante Foi isso 🤙🏻

[@alicemel5205]

Nossaaa eu pedi esse conteúdo E vc colocou Era o que mais precisava era de um explo sei que isso depende de mim tbm, mas vc ajuda muitooo,

[@miassantoss]

TOU AMANDOOO, vc ta postando mtooss videos, brigada vc ajuda bastante

[@rodrigoengenheiro]

Oiê Aesthetic eu estudo de tarde mais a partir dessa segunda eu vou começar a estudar de manhã e você tem ajudado muito minha rotina muito obrigada mesmo!💓

[@mely3726]

Como a gente tem um canal desse maravilhoso, que da dica de produtividade, como ser uma pessoa melhor, dicas pra cada tipo de cabelo e várias outras coisas, de graça???? Amoo 💕

[@dailycah]

Já ameiii está me incentivando muito

[@-jennie-nh2jz]

Como essa mulher sabe tudo oq a gente precisar?? Te amo mto adoro o seu canal!💌

[@gabriellimaiarodrigues6510]

Esse vídeo me ajudou bastante obrigada ❤

[@karenchrisostomo8006]

Vc realmente sabe o que estamos precisando ❤

[@crz.sprata]

Eu acho que a mochila e a lancheira deveriam ser preparadas de noite, antes de dormir pq toma um tempo muito grande quando a gente faz isso de manhã, ainda mais com as outras dicas q vcs deram como alongar, chegar no horário, tomar um café da manhã saudável (ou seja, fazer o café, o que leva mais tempo) entre outros. Eu pelo menos faço isso, arrumo a minha mochila e deixo o lanche na geladeira, daí é só botar na lancheira no dia seguinte. Enfim, é só uma dica, espero ter ajudado :)

[@isabelymarsico7237]

Obg pelo seu comentário vou tentar fazer meu lanche de noite

[@minisra.hamsterlola4730]

Eu tbm faço isso, deixo tudo pronto dps é só colocar na mochila

[@edmerciamanuel5321]

Como é possível essa mulher sabe de tudo 🤯.Muito obrigado pelos seus vídeos que são muito informativos e perfeitos Eu amo o seu conteúdo

[@anaclaradiasdelima]

Você pode fazer pros que estuda de tarde, pfvr? Ameii o seu vídeo ❤

[@slaboyyyy]

Muito obg ღღ Tava precisando muito ᜊ

[@mauroszczepaniak4794]

amei de mais o video!amo seu canal!sempre me ajuda😍🥰

[@eriicasantxx2795]

Faz rotina pra quem estuda de noite, eu vou começar a ter aulas noturnas começando às 19:15 e terminando as 22:50, me ajuda plssssss 🇵🇹🇵🇹

[@livsandcla]

Eu amei esse video, me ajudou muito pois estava muito em duvida de como ser produtiva estudando de manhã. Obrigada e parabéns!

[@emillyvictoria5521]

Amo vc ❤️ , quando conheci seu canal minha vida mudou , faz um vídeo de manter o foco nas rotinas e tarefas . Obrigada 😊🙋🏽‍♀️

[@rafaellasantos8853]

muito obg pelas dicas ❤

[@sophwy]

vc sabe quando a gente ta precisando ne ❤️❤️❤️

[@helenadaphinedaphine]

Oiii, mais um video maravilhoso como sempre! Vc poderia trazer rotina pra quem estuda de tarde?🙃🥺 me ajudaria muito

[@alicemel5205]

Nossa eu pedi esse conteúdo e vc colocou, muito obg é o que eu mais preciso, Agr é só aplicar

[@mariarosana1535]

Amo os seus videos e tudo que eu precisava😻😍

[@izabellarodrigues3271]

Finalmenteeeeeeeee o video que eu tanto esperava!!!!

[@tinocosta6044]

Eu amo demais esse canal 🥺❤️

[@mikimine7924]

Faz rotina pra quem estuda a tarde? Seu vídeo está muito bom, obrigado por ajudar tantas pessoas assim!😊🤗💗

[@minazulejodotiktok]

Up

[@isabelymarsico7237]

Não estudo a tarde mas já quero o vídeo 😅❤

[@diariodaanakeziaderotinaseoutr]

Seus vídeos é muito perfeito,tava precisando de um vídeo assim

[@graziellysilva5788]

Faz pra quem estuda de Noite🌟pfvr 😊🙏

[@lulitatips]

Como te amo aesthetic girls,era tudo que eu precisava

[@rafaeladasilvaoliveira1152]

Ainda bem que o aesthetic girl postou esse vídeo eu estava precisando ☄️

[@mariagilmar1736]

Ameiiii você pode fazer um vídeo de rotina de exercícios físicos para adolescentes 😀

[@Apenas_bruninha]

Vou adquirir essa rotina esse ano Obg vc é maravilhosa! ❤❤

[@lauramachado1366]

Eu te amo muito vc mudou minha vida e eu não só eu mais pessoas como eu gostamos muito de vc e queremos que vc não pare de postar vídeo rainha do KZbin 💝💖💕💗💓😘

[@rafaelafabri6534]

Obrigada pelos seus vídeos incríveis!

[@Akemy_shift]

Faz pra quem estuda integral das 7:00 as 16:00

[@yoreoa]

up

[@EstellaCarneiro]

Issoooo

[@-maddy.]

UPP

[@EmillyFreire-sj4ho]

Oii! Amo seus vídeos. Vc pode fazer um vídeo sobre como ter autoconfiança? Eu iria amar!

[@manuela1720]

Gnt... q canal maravilhoso!!!!

[@antoniabatista7263]

Eu estou muito feliz de perceber que to seguindo a rotina certinha,aaaaaah

[@talita6875]

Oii Aesthetic Girls Vc Realmente sabe Oque Nós Precisamos Obg 🤗

[@carmelita8797]

Estava esperando esse conteúdo

[@Mari.866]

IDEIA DE VÍDEO:Como se concentrar nós estudos mas fácil

[@gabrieliflorencioramalho-nv8hq]

Amei mt abriga BJS e um abraço ❤❤❤❤

[@emilysprouse7888]

Aaaaa eu tava precisando desse vídeo ❤❤❤❤❤

[@HeyLayyy]

Tava precisando 🩷

[@Sarahkpoper]

Acabei de conhecer o canal e já tô amando

[@gabrielly9113]

Muito obrigada aesthetic gilrs eu tava precisando MT pq tipo a minha rotina tava muito bagunçada fico feliz q nunca perdi o ônibus ainda vou anotar e vou tentar na próxima semana

[@IsabellaCristina-jp2vo]

Eu realmente tava precisando dessas dicas

[@Samily12345]

Vei o aesthetic girls sabe do que agente precisa. Grati Luz ❤️❤️

[@Raiianee._14]

Amo seus vídeos já fiz minha rotina e tão bom ser organizada

[@aurineidesousa3520]

Amei miga❤❤❤❤

[@by_lexis]

Nossa justamente quando eu tava precisando kkkk Sou nova no canal e estou adorando! Muito obrigada Asthetic Girls!

[@mariarosana1535]

Bem vinda vc vai amar esse canal tenho certeza conheci ela a um mes e minha vida mudou!

[@mahsarabia456]

Amoo seu canal 💜

[@Jujumeloficial]

Dicas maravilhoso e lindo ❤❤❤

[@leticiaserra7485]

Você poderia fazer pra quem estuda de tarde por favor ❤❤

[@kimberlyviih]

Já tem um vídeo no canal, sobre

[@Coisas_de_menina951]

Esse canal é feito para mim 😊❤

[@camisza_]

ameeei! faz integral prfvr 🥺🥺

[@Julia-vi4hg]

Obrigada pela as dicas

[@steanethdecarvalho7659]

Eu quero uma rotina para quem estuda de tarde 😍😍😍 por favor 😁😁😁😁😃

[@minazulejodotiktok]

Up

[@BilliestanEilishh]

Uppp

[@garotagamer840]

Muito obrigado amei😘😘

[@iranildesouzasilva7924]

amo todos os seus videos eles me expiram sempre

[@ednaeditecarloscarlos5344]

Eu nem vi o video mas sei q esta perfeito

[@larahmiranda8128]

Faz um vídeo assim para quem estuda de noite :) ajudaria bastante

[@beatrizramos8984]

Obg aesthetic amo todos os seus vídeo

[@Turmadeterceirograu]

meu deus muito bommmmmm :DDDD

[@Lilly_1399]

Sempre que preciso algo ela posta o video sobre parece que lê a minha mente

[@danieledasilvasousalima8750]

Eu amo muito seus vídeos ♡♡♡

[@glowupversion]

Comprei o seu guia my glow up é um sucesso

[@mariarosana1535]

Meu deus eu vou chorar😭 Obrigada ah por aceitar minha sugestão😘

[@Amity538]

Obrigada!!✨

[@marianaaraujodf]

Mais um vídeo eeee❤❤

[@geovannaeduardacaldasmorae7439]

Próximo rotina e como ter um final de semana produtivo por favorzinho ❤😊

[@taby6288]

Amei o vídeo

[@Beel-Goncalves]

Estava precisando

[@brendinhagatinha3464]

Uma sugestão de vídeo Rotina para quem estuda o dia inteiro❤😊

[@OnixGirls]

Faz rotina para quem estuda a noite?? Seu canal é perfeito!💛💐

[@mariavitoriatavares5768]

Ela criou uma rotina pra quem estuda a noite, vai lá no insta dela, ela postou hj

[@Hey_shaina]

❤ vc sempre me ajuda a ser produtiva❤

[@ArmyzeraEditCom]

Será que tem como fazer um vídeo falando de dicas de estudos e até mesmo de beleza para quem estuda de forma integral?

[@elayzalima7764]

Eu amei e vai me ajudar muito

[@PaulahMourah]

façam um vídeo de rotina para o fim de semana, é muito importante tornar esses dias livres produtivos e muita gente fica meio confusa, no tédio, procrastinando, etc...

[@AnakarenMogole]

obrigada por fazer esse video

[@rakellyoliveira8473]

Faz rotina para quem estuda em tempo integral. Please

[@user-vd6hm9qe1l]

Obrigada pelo vídeo,sempre estudei a tarde e Pela primeira vez vou estudar de manhã com 11 anos e não fazia ideia de que rotina seguir e agora sei amanhã minha aula volta vou arrassar na rotina, Obrigada aesthetic Girls Você sempre acerta o que Precisamos te amo ❤

[@monicaferreira5610]

Faça também um vídeo pra quem estuda de tarde😍

[@pamellayshr6218]

Estudo de manhã esse vídeo/conteúdo vai me ajudar muitoooo

[@rafaellasantos8853]

ameiii❤

[@PROXY-ASMR]

Amei o vídeo mas Bem que você poderia trazer uma rotina para quem estuda de tarde

[@ritakemela8142]

Deus tá vendo vc assistindo deitada.

[@Helo_Vibe]

Para kkkkk

[@rejanedosocorronakata]

Oi kkk​@@Helo_Vibe

[@mariasofiadasilvafreitas7758]

Esse ano é nosso meninas 😠👏👏👏👏

[@AMenina-e3l]

Vc me ajudou muito obg❤😊

[@kanigostosaelinda]

Lais que no caso aesthetic,poderia fazer um vídeo pra quem estuda das 07:15 as 15:00? Iria ficar MT feliz:)

[@laiskethyly692]

O nome da dona do canal é Lais???

[@taicianelaborda8827]

Ameii💌

[@tatyvieira5685]

Todos os seus videos sao otimos Parece que você adivinha o Quando a gente tá precisando das coisas

[@marciapessoa9284]

❤ ganhou uma nova escrita❤