طارق الحبيب : كيف أتعامل مع مشاعري السلبية بتصحيح طريقة التفكير ..!!

Рет қаралды 644,749

UFM Radio

Күн бұрын

Пікірлер: 443

@al_johani6530 6 жыл бұрын

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :- [ من صلى علي صﻻة واحدة صل الله عليه بها عشرا ]

@عارفاليافعي-س4ي 7 жыл бұрын

علاج المرض النفسي 1_الايمان بالله 2_التفائل 3_الاستمتاع باللحظه 4_التفاعل مع المناسبات الاجتماعية مثل زواج أوعيد أو زيارات أو غيرها.

@zeena7891 6 жыл бұрын

عدم الرضا بالقدر هو مصدر مشاعر الحزن و الاكتئاب. فنحن لا نرضي اذا خالف قدرنا او واقعنا ما نريده فنحزن و نعترض داخليا حتي لو لم نعبر عن ذلك.. ما وجدت الراحة و لا السكينة الا حين تعلمت أن أرضى بما أصابني أيا كان.. ان ارضي عن الله في اقداره فلا ارفض و لا اتمني غير قسمتي بل و اكون موقنة ان قدر الله لي هو الخير لي.. و قد استغرقني تعلم الرضا سنوااااات من حياتي..

@awtaralhnan2188 3 жыл бұрын

محد يرضى انه يتعامل بظلم وتنمر وعنصريه وعدم احساس بالاحتواء والمحبه والاهتمام من اقرب الناس الوالدين ولكن هنا يظهر الصبر وليس الرضا

@صوتجبلسلمى-ظ5ر 3 жыл бұрын

الحمدلله راضي بالقضاء والقدر.... ولكن المشاعر السلبية موجودة بكل شخص وبالامكان تخف بالتعوذ من الشيطان الرجيم واستبدالها بتعويد النفس على ترديد الكلام الطيب ومنها الأدعية وذكرالله....

@nolaalamri2844 3 жыл бұрын

طيب ٤١٣ مرحبا ٣

@nadi9849 2 жыл бұрын

@@awtaralhnan2188 هنا يظهر الصبر و الرضا سويا عندما وجدنا الاذيه تحديات لنا للتزكية

@sanaaborita 2 жыл бұрын

صحيح

@user-cz5oq2mu4b 4 жыл бұрын

الله يسعدك يادكتور كل الكلام الذي ذكرته هاءا أنا الذي فعلته تماما من كثر مواجهتي للمشاكل وحلها اصبحت كانني دكتوره نفسيه ولله الحمد 😂👍

@ahlemlem9863 8 жыл бұрын

صوت الدكتور هادئ ينم عن شخصية متوازنة .حفظه الله و نفع به الامة،،

@عبيرالعنزي-ح1ف Жыл бұрын

كيف حالك

@sihamghouita2704 3 жыл бұрын

للأسف كثيرا ما نجد اناس هشة من الداخل سهلة الكسر ، كثيرة الضحك أمام الناس رغم مشاعر الحزن التي تتملكها . ويبقى أفضل وسيلة للتخلص من المشاعر السلبية مصاحبة القرآن والسجاد في جوف الليل وكثرة الاستغفار

@ghdjfhfhfhhfhdhhg3769 5 жыл бұрын

لا تقل يارب عندي هم كبير بل قل يا هم عندي رب كبير 😄😃

@abderrahimelgnaoui5691 6 жыл бұрын

ماشاءالله كلام من ذهب "اسم على مسمى " كيف تصير فعليا نفسك مطمئنة ياأيتها النفس المطنئنة ارجعي إلى ربك راضية مرضية فادخلي في عبادي وادخلي جنتي

@brinss6077 8 жыл бұрын

الدكتور طارق فيلسوف حفظه الله النقاط الذي ذكرها كفيلة بالتغيير -1تفاءل - 2 تقبل الواقع وأي مشكلة تواجههك بإيجابية ورضا -3لاتفكر بالسلبية دائما التحكم في المشاعر بضبطها لابطردها لأن التركيز عليها يعني بث الروح فيها 4/ أن أركز على افعالي فقط ولاأقارن نفسي باحد 5-يجب أن تقدم بخطوات 6-تذكر انك انت طبيب نفسك نقطة 4 مهمة جدددا ركزواعليها والكلام يظل كلاما طالما لم يطبق... يسعدكم واعتذرعالاطالة...

@المستشارالخليفي 7 жыл бұрын

السلام عليكم الي حاب افيده يجي قروبنا واتس اب chat.whatsapp.com/Jqj8l5BwtzI3roz0yOPCQw

@عمرعوض-خ7ر 6 жыл бұрын

جيجي BRINSS روووعه

@מוחמדחלאילה-ע4ו 5 жыл бұрын

ورد

@واصلهلال-د6ف 5 жыл бұрын

@@Juan_channel3 T55

@ademadem3510 4 жыл бұрын

هيا علمها قليل بس هوة دكتور فلاتعلم كيف تتعمل معاه و ولما تتشاجر معاه ينسحب بدوني قول كلمة هدا مجنانها

@kaoutarkouki3154 Жыл бұрын

مهما كان ما يزعجك فهناك دائما فرصة لتعويضه بما هو افضل وتستطيعه لدلك لاتدع للحزن مكان بحياتك

@الجوكريارمشعينكقتلني 5 жыл бұрын

الصلاه هيا الطمأنينه اخوكم من ذيبان سوريا

@marwaalhalabi6749 2 жыл бұрын

الحياة قاسية ...لذلك التفكير الإيجابي يجعلنا نستمتع بالحياة ونتخطى آلامها...يا صاحب الهم إن الهم منفرج...أبشر فإن الفارج الله

@sarareda7542 2 жыл бұрын

يارب فرجك

@saidbelkhadir7572 2 жыл бұрын

@almarabia4253 Жыл бұрын

يارررب فرجك يا كريم

4 жыл бұрын

الدكتور طارق فيلسوف حفظه الله النقاط الذي ذكرها كفيلة بالتغيير -1تفاءل - 2 تقبل الواقع وأي مشكلة تواجههك

@صعبةالمنالماتنطال 6 жыл бұрын

اخواني خواتي كل من يقرأ تعليقي يدعيلي ان اتوفق بدراستي

@مجنونليلى-و1ج 3 жыл бұрын

الله يوفقك . تعلم ولكن حط في بالك شي واحد فقط انك ستنجح فقط لا غير انت ستنجح انا متوقع انك شخص ناجح انت تستطيع فعل كل شي اقراء وذهب خطوه بخطوه ولا تستمع لمن يقولون ان ذلك صعب عندما يقولون انهو صعب فتاكد انهو سهل بشكل لا تتخيله 😚😘اذهب يا اسد اتمنا ان اتلقى خبر المركز الاول الذي احتليته لانك تعلم الطريق الذي سيوصلك دائما وفي كل مره الى المركز الاول .

@HassaineDjouairia-ij2mx 3 ай бұрын

دكتور ماشاء الله اول مرة اسمعو و لقيت راحة كبييرة

@غادةغادة-س9ز 8 жыл бұрын

بارك الله بعمرك و علمك و رزقك الفردوس الأعلى بحق لا اله الا الله تحياتي و احترامي لحضرتك دكتور طارق

@amirsa8914 8 жыл бұрын

قمة الثقافة والابداع دكتور طارق شكرا لك

@batoulbatoul6649 6 жыл бұрын

منفظلكم دكتور لاداعي للمسيقي لانها تمنعنا من التركيز ولكم جزيل الشكر

@lahsnmrzogi4290 2 ай бұрын

صوتك يا دكتور ماشاء الله تبارك الرحمن الرحيم عليك صوت رائع جدا وجمييل وهادئ ياالله اللهم ارزقنا الهدوء والسكينة يارب احبك في الله ياشيخ

@عارفاليافعي-س4ي 7 жыл бұрын

اسباب المرض النفسي فقدان شخص عزيز 2_الوحده 3_التغيير الجغرافي 4_ظغوط نفسيه 5_او فقدان مكانه 6_صدمه نفسيه أو موقف معين أو ظغوط نفسيه أو صدمه نفسيه

@عبيرالعنزي-ح1ف Жыл бұрын

صح كلامك اشكرك ع كلامك

@lindaaccepter8713 7 жыл бұрын

دكتور طارق الحبيب ما شاء لله ورب يوفقك إستفدنا الكثير منك

@ggcc7026 7 жыл бұрын

دكتور طارق الحبيب...كم انت حبيب لقلوب الناس لاانك تداوي جروحهم..

@naimabena2958 6 жыл бұрын

كلامك جميل وراقي..

@malakeldjanna1522 8 жыл бұрын

ماشاءالله لسان فصيح وكلام صحيح

@tazimedaaabbb1118 4 жыл бұрын

لك طول العمر وموفور الصحة.نزل كلامك على الثلج على نفسي ،يا ليثني تسمعه دائما.

@zeena7891 3 жыл бұрын

أكرم الله الدكتور طارق و نفعنا بعلمه و شخصه الجميل

@ilafekhadija595 7 жыл бұрын

جزاااااااك الله خيرا على هذه المعلومات المهمة وكثر الله من امثالك وبارك الله فيك. انتم مفخرة للإسلام والمسلمين

@athraamahmood1013 9 жыл бұрын

مااروعك يا دكتور طارق ربي يكثر من امثالك ...

@kenzakenzahindhind7313 7 жыл бұрын

جزاك الله خيرا وحفظك شيخنا الفاضل اللهم اجعلنا من الصابرين

@hindtaamallah440 3 жыл бұрын

كلمات رائعة وإلقاء أروع موسيقى قيادية تزيد المعاني رقي. أحسنت الأستاذ طارق حبيب تحياتي واحترامي.

@omarabdullah8770 5 жыл бұрын

اللهم البس الدكتور اخي طارق الحبيب لباس الصحه والعافيه ويسر امره لكل خير وزده علما

@radwahassan1426 8 жыл бұрын

دمت نفعا للمسلمين و مرشدا و قدوة . أطروحة تهم الشباب خاصا

@عثمانالعقيلان 8 жыл бұрын

نفع الله به الامه الاسلاميه

@عارفاليافعي-س4ي 7 жыл бұрын

اعراض المرض النفسي 1_عدم التفائل 2_النظره السوداويه للحياه 3_التشائم 4_الانطواء 5_فقدان الشهيه 6_الذهول 7_شرود الذهن 8_التفكير السلبي

@ابنالضالعيالحيدري 5 жыл бұрын

التفكير السلبي يكاد يقضي على حياتي ي قلب اخوك

@الاءالوردهالبيضاء 5 жыл бұрын

طيب والسبب

@ramali6189 Жыл бұрын

فقدان الشهية والتفكير السلبي كرهني حياتي.

@mahmoodalsakkaf7563 Жыл бұрын

جزاك الله خير طرح رائع لو انه بدون موسيقى

@noodyalhashme4823 9 жыл бұрын

كتب الله اجرك سيدي مااروع كلماتك

@mohamedag8881 2 жыл бұрын

من اروع ما سمعت برافو دكتور الله يجازيك

@halimaani1455 7 жыл бұрын

شكرا دكتور ريحتني كلماتك واعطتني طاقه تجديد في نفسي و أفكاري.

@crystalhart1689 9 жыл бұрын

كلمات تتخلل الى الاعماق

@kheirakaddouri7947 5 жыл бұрын

كل التقدير والاحترام لك يا دكتور اسال الله لك العفو والعافية والمعافاة الدائمة

@محمدحويس-ه3ع 11 ай бұрын

ماشاءالله تبارك الله الله يوافقك ياشيخ طارق الحبيب❤

@lamiazaier9738 2 жыл бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يادكتور كلامك مفيد ومحاضراتك جميلة جدا لو حذفت عنها الموسيقى

@FAISALALHARBIF 9 жыл бұрын

ودي آعطيك 1000000 لايك تستاهل أكثر .. جزاك الله خير .. وشكرا جزيلا لك ، آشكرك من آعماق قلبي 💖

@hudahuda2847 7 жыл бұрын

الاشخاص المنتقدون .. غيركم يستفيد ..

@عبداللهالزهراني-ك6ط9ع 9 жыл бұрын

انت الجمال دكتور طارق ❤

@الشيخالتميمي-ل3ب 5 жыл бұрын

حفظك الله دكتور طارق

@لينةلينة-خ3ظ 5 жыл бұрын

جازاك الله خيرا وبارك الله فيك استفدت كثيرا من برامجك في سنوات مضت

@سمى-ت9ب 3 жыл бұрын

انت جميل وطرحك الاجمل وجزاك الله خير استفدت منك الكثير

@يوسفذيب-ب5ت 2 жыл бұрын

ياربي اخرجني من الحالة النفسية والانهيار العصبي الذي أصابني بسبب خيانة زوجي لي حسبي الله ونعم الوكيل فيه

@atealalfarra9696 4 жыл бұрын

جزاك الله خيرا دكتور وفيلسوف كبير

@aishaasiri2750 4 жыл бұрын

مااروعك دكتور طارق استفدت كثير منك الله يكثر من امثالك💛👏🏻

@محسنفقيري-ن8ر 6 жыл бұрын

يارب اشفي مرضانا ومرضى المسلمين ياالله كلنا معين ومؤيد وتصير لطرد كل دوافع الشر والافكار السلبية المدمرة والمشغله لعقولنا بامور بغيظه لا نفع بها...يارب في هذآ اليوم المبارك استجب لي ياالله وارح بالي وبال كل مهموم يارب .

@سلمىتيوب-ذ1ه 4 жыл бұрын

اللهم أمين يارب العالمين 🤲🤲😥😥

@سوميالشمري-د5ه 9 жыл бұрын

قسم بالله كلام يريح القلب شكرا من اعماق قلبي جزاك الله خير

@mokhtar9186 4 жыл бұрын

والله يا دكتور نحتاج الى من ياخد بايدينا فقد خلق الانسان هلوعا فالقوة لله وحده

@amoolaraar9299 9 жыл бұрын

انسان عظيم

@benamaramustapha6727 2 жыл бұрын

اللهم انك عفو تحب العفو فاعفو عنا أللهم انا نسألك العفو والعافية في الدنيا والآخرة أللهم ارحمنا برحمتك يا رب العالمين

@hamzaussma9745 4 жыл бұрын

الله يحفظك دكتور بارك الله في علمك

@استاذيجلال 4 жыл бұрын

احبك في الله

@ahlamaaa3437 9 жыл бұрын

استغفر الله. الحمد لله. لا اله الا الله. الحمد لله. الله اكبر. 🌼🌼❤

@shimaasalah7213 7 жыл бұрын

كلام جميل جدا 💓💓

@alikassouri1504 2 жыл бұрын

عندما نكون موجوعون من الداخل نبكي من أشياء لا تسبب البكاء اصلا

@abbadakime6603 2 жыл бұрын

مشكور كثير يا دكتورة

@ميراعلي-ل4ذ 5 жыл бұрын

كلام في منتهى الروعة....

@karimhamadi5652 5 жыл бұрын

رائع دكتور ماشاء الله حفظك المولى ة ورعاك

@هنووو-ه3ث 2 жыл бұрын

اللهم ارحم ابي وجعل مثواه الجنه الفاتحه بنيت الغالي

@rghiaparis8689 6 жыл бұрын

استمد قوتي من نصائحه الله يحفظه

@المستشارالقانوني-و3ط 9 жыл бұрын

كلام متشعب ولا يوجد الحلول المطلقه . عليكم بالاستغفار اذا كان تفكيرك سلبي . هذا العلاج الوحيد .

@نوراليقين-م1ق 4 жыл бұрын

ما ٱروع هذه النصائح الغالية

@sakinasousou3856 3 жыл бұрын

جزاك الله خيرا دكتور درس واحد علمني كيف تتصرف في حياتي

@rawnekr.k5870 7 жыл бұрын

أشكرك جزيل الشكر.لأن ارتحت نوعا ما نفسيا

@gmalatahmed460 4 жыл бұрын

السلام عليكم انا كنت اسمع حضرتك زمان ولما سمعت البرنامج ع طول بحست عنه الرجاا كتابه شرح حضرتم بجانب الفديو عشان الي ما بيسنع يقرا عشان زوجي مزعلني خالص بسبب السلبيه والاكتاب

@sshqhsjsjsjs1731 5 жыл бұрын

الله يكرمك يادكتور ويعطيك الصحة احاول استفيد منك كتيرا

@zinaelmaziouna5635 7 жыл бұрын

رائع بطرحه لجميع القضايا والانشغالات،بوركت دكتور

@هشامإبراهيم-ن9م 8 жыл бұрын

الموسيقى مزعجة يا دكتور

@نصرالدينالجزائري-ط4ل 4 жыл бұрын

بارك الله فيك اخي هذا ما يفقد الشيئ قوته، لكن الناشر ليس الدكتور والله أعلم.

@TheMathroo 3 жыл бұрын

@Qutlqulub 3 жыл бұрын

كنت مع أعماقي أقواله و لم أنتبه حتى للمسيقة... جزاك الله خيرا و حفضك الله و رعاك

@aichakhoudri4690 3 жыл бұрын

@@نصرالدينالجزائري-ط4ل ءيييسسسيسسيييييؤيييييييي

@نصرالدينالجزائري-ط4ل 3 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣

@عبدالسلامبنسعيدالمليكي Жыл бұрын

جزاك الله

@fatemaal-kandari2222 5 жыл бұрын

دكتور ترى متعبة جدااااا المؤثرات الصوتية كلش مو مريحة مو قادرة اركز وافهم ممكن تنزلون نسخة ثانية بدون مؤثرات

@بنتالامير-ب6ل Жыл бұрын

الله يطمن قلبك يادكتور لدكاتره الأخرين سبب لي الهلع من الدواء النفسي

@rajaamohamad2163 3 жыл бұрын

اللهم صل وسلم على نبينا محمد المعلم والمربي الأول

@zozoalballushi834 8 жыл бұрын

بارك الله فيك جزيت خيرا

@omyoussef682 7 жыл бұрын

ماشاء الله تفسيررائع للمواقف السلبية

@aichabelhouassi5497 5 жыл бұрын

ماشاء الله استفدت الكثير منك ولك الشكر

@umzeyadalabri7853 8 жыл бұрын

جزاك الله خيرا ونفع بك الامة

@عارفاليافعي-س4ي 7 жыл бұрын

الوسواس القهري هو عباره عن فكره متكرره فكره متكرره فكره متكرره ومتردده وبقيظه إلى ذاتك وملحه واستحواذيه رغم انك عرفت انها كاذبه ويأتي هذا في الغالب بسبب موقف معين أو ظغوط نفسيه أو صدمه نفسيه

@rajaamohamad2163 3 жыл бұрын

بارك الله. فيك

@سحراحمد-ز4ق 6 жыл бұрын

المشكلة مش في المشاعر السلبية المشكلة في الظروف السلبية اللي متعرفش تغيرها يعني لو وحدة جوزها يضربها اويشتمها كيف تتخلص من المشاعر السلبية خصوصآ لو الطلاق سلبيته اكثر بألنسبة لاولادها

@ahmedwanisal-barghaty1709 2 жыл бұрын

لو موضوع فيه ضرب لزم من تدخل طرف اخر لحل المشكله

@عبيرالعنزي-ح1ف Жыл бұрын

@almarabia4253 Жыл бұрын

لا تسمحي له اختي بضربك وشتمك اوقفيه عند حده انت انسانة كرمها الله ولكي قيمة وكرامة ادخلي احد من اهله او اهلك بمن يكون له حكمة ووعي َالله يصلح حالك واحوالك يارب العالمين

@سميةمحمدالصالحيعقوب 3 жыл бұрын

ربي يحفضك يارب وينورك مثل ما تنورنا

@TadrentNadjah 8 ай бұрын

المرض النفسي سببه الضغط على النفس .وتركمات.كثيرة تجعلها مضغوطة حتى تنفجر😢😢

@djameldjamel282 3 жыл бұрын

الله يرزقنا على قدر نياتنا قناة كوني بخير هي قناة تحفيزية توجيهية للماشكل الزوجية و لمعرفة جروحنا و كيفية معالجتها

@علمنافع-ز9ذ 6 жыл бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارجوتنظيف المقاطع من المعازف جزى الله خيراد.طارق الحبيب

@مؤمنةمسلمةالحمدلله 8 жыл бұрын

الموسيقى جد مزعجة

@sarasou3511 6 жыл бұрын

مااروعك !!!ربي يطول في عمرك

@roohalamal1719 Жыл бұрын

استغفر الله العظيم واتوب اليه من كل ذنب عظيم

@osmanco123 3 жыл бұрын

المشاعر السلبيه : هي نتيجة لطريقة التفكير السلبي لازاما علينا حتى نصحح ألمشاعر السلبيه ان نصحح طريقة تفكيرنا هذه المشاعر تتمثل ب: بالبغض الكره الحقد على الآخرين الشك بالآخرين التحسس منهم لماذا عبارة عن (فكرة) في طريقة التفكير اشكاليتنا ان مشاعرنا تحكم أفكارنا وكان لازاما ان أفكارنا تحكم مشاعرنا فيتشكل السلوك الإنساني الجميل 👍 المشاعر السلبيه من السهل إدارتها فهي انفعالات فإدراتها تعتمد على ركنين : ١ إدارة طريقة التفكير السلبي ٢ إدارة الانفعالات المشاعر السلبيه تنتج من التفكير السلبي كما قلنا التفكير السلبي مما يولد لذا ابحث عن البيضة من الدجاجة وليس الدجاجة من البيضه التفكير السلبي مما يولد؟ يولد من الموقف السلبي الموقف السلبي: وهو حالة انفعالية او حالة من عدم الارتياح التام فإذا حدثت اي قضية فإذا به يتوتر لماذا لان الرماد لتلك النار داىما جاهز مستعد للاشتعال بطريقة سلبيه لا بطريقة إيجابية لا بطريقة تفوح بالعود والطيب اما الاخر الذي موقفه إيجابي فهو شبيه بالعود والطيب فكلما زادت الضغوط عليه لما كان ريحا طيبا وريحا جميلة لان مواقفه ايجابيه ولذا يبين بعض الناس في الازمات ويحلوون في الازمات لماذا لان مواقفهم إيجابية . الموقف الايجابي : هو حالة من الرضا التام سنغازل الموقف السلبي بالموقف الايجابي سنرفض الموقف السلبي 👍👍 كيف نواجه المشاعر السلبيه طريقتين ١ كبت المشاعر هو أن اتعلم ان أشعر بالمشاعر السلبيه ولكن لا اظهرها وهذا خطأ لاني اؤلم نفسي بدل من اؤلم الناس ٢_التحكم بالمشاعر 👍 ان اتعلم الا أشعر بالمشاعر السلبية مطلقا إجابة دينية الاطروحة الدينيه (أمر المؤمن كله خير ان إصابته سرا شكر فكان خيرا له وأن إصابته ضرا صبر فكان خيرا له) 👍👍👍 إجابة نفسية: ما يسمى بالموقف الايجابي حالة من الرضا التام يشعر الإنسان بالرضا على الدوام انا لا علاقه لي بأحدث الحياة حتى تشكلني ولكن لي علاقه بنفسي كيف استقبل أحداث الحياة فأشكل معانيها👍 مات قريب لي، فقدت محبوبا **أدرك المعاني الجميلة في فقدان المحبوب فأتجه إليها **ان اعيد المحبوب الميت ليس في استطاعتي ان اعيد محبوبي الميت لكن باستطاعتي ان اخفف ذلك الحزن ماذا يحتاج مني ذلك المحبوب يحتاج مني الدعاء والصدقة انشغل بالمتغيرات التي استطيع ان اعملها وتفيد ذلك المحبوب هذه شي من طريقة التفكير الايجابي 👍 اذن التحكم في المشاعر، ليس طردها ليس ضغطها ليس منع نفسي لالالا وإنما بخطوات ٣ اساسية ١ ان اتقبل وجود المشاعر لاني اذا تضايقت فيها او منها فأني ابث الروح فيها أكثر وأكثر ✖️ ٢ أتفهم الجوانب الخارجية لحياتي وظروفي وجوانبي ايضا انا الداخلية بتفكيري التي صنعت هذه المشاعر المشاعر لم تولد بلا رحم هكذا اذن ما الرحم الذي احتوى و كبر تلك المشاعر ما الحليب الذي ارضع تلك المشاعر اتجه لذلك الرحم فاقتصه حتى لا يحمل مرة ثانيه بمشاعر السلبيه اتجه لذلك الصدر فاوقف ذلك الحليب **انشغل داااايما بردود افعالي، لا انشغل بافعال الناس أفعال الناس لا استطيع ان اتحكم بها لكني استطيع ان اتحكم بردود افعالي👍👍👍 المراحل للتغيير من المشاعر السلبيه إلى الايجابية ١... الثقة بما لديك... امتاكد وواثق مما تملكه من قدرات للتعامل مع المشاعر ان لم تكن واثقا فيها فيجب الا تنطلق لتعديل المشاعر لماذا؟ لأنك ان لم تكن واثقا وانطلقت لتعديل المشاعر فانك ستفشل فتزيد قناعتك بمشاعرك السلبية فتدمر الأمر بالمزيد ويكون صعبا المساعده والتغيير بعد ذلك ٢_يجب ان تقدم بخطوات فانك ان لم تقدم فانك لن تستطيع أن تصل الهدف المرشد هو الذي يريك الطريق ولكنك انت من سيخوض ذلك الطريق👍 لذا كان لازما عليك أن تعرف ان هنالك صعوبات وعقبات ستواجهك وان تستعد لها فإذا جات تكون انت مستعدا لها فهذا من الطبيعي فتكون مؤهلا نفسيا لمثل الأمر الا تتوتر لانه اذا زاد التوتر وانت مازلت سلبيا ولم تنتقل إلى الايجابية زادت المشاعر السلبيه✖️ #ما الأسباب التي تخرج المشاعر السلبية مثلا عندما اجوع، عندما يقل نومي، حينما لا اذاكر... الخ يجب أن احدد ماهي الأسباب المجتمعية او النفسية اوحتي الجسدية التي تظهر مشاعري السلبية كل واحد منا له مثيرات تختلف عن غيره من الناس هل حددت مثيراتك؟ هذه المثيرات هي التي تؤجج نفسك السلبية لعلنا في طريق السفر إلى الايجابية ان نقلل المثيرات السلبية لانه في بعض الأحيان ينتصر الإنسان على عدوه ان قلت ذخيرة العدو حتى وان لم تزد ذخيرتك انت.... الإنسان السلبي اكثر عرضه للأمراض : السلبيه الزاىدة تزيد من درجة التوتر يودي الي استثارة العصب المخي الحاىر العاشر الذي يؤدي إلى استثارة القولون وفي كثير من احيانه هو تفاعلات نفسية وأحيانا عضوي ونفسي وأحيانا فقط العضوي التردد في نفس الإنسان لان السلبيه تزيد التردد وهذا التردد يقتل النجاح بل يمنع النجاح ولهذا كان لازاما على الإنسان أن يعالج المشاعر السلبية حتى يخفف من نسبة التردد عنده فاذا خفف من نسبة التردد زاد النجاح عنده فإذا زاد النجاح خفف السلبية عنده لماذا لانه رأى أثر مقاومة السلبية في ذاته اذن لا حياة بالسلبية ولا قيمة للحياة بالسلبية تفقد. متعتها الإشكالية هي نظرتك للحياة الرسول صلى الله عليه وسلم عندما ضربه الاعرابي بيده ضربة قوية حتى رأي انس مفارق أصابع الأعرابي على كتف رسول الله صلى الله التفت اليه بابي هو وأمي وهو يبتسم( موقف إيجابي) وليس تفكير إيجابي لان التفكير الايجابي هو أن تغضب في نفسك فتحتوي هذا الغضب وتتمالك اعصابك وتتعمد ان تبتسم وتفكر كيف تدير وتحتوي ذلك الشخص الاخر وإنما رد فعل النبي صلى الله عليه هو تلقاي لم يخطط لها ولم تتكلف مثل الصدى لتلك الضربة من نفس هي مليىة بالرضا والايجابية التامة اذن هو استجابة طبيعية بابي انت وامي يا رسول الله ❤️❤️❤️ اذن مواجهة المشاعر السلبية هي مسألة حسابية في مسايل الرياضيات وليست مسأله معاناه والم انا متألم انا اغضب كثيرا ✖️ إذا كان انا من اغضب كثيرا اتعلم إدارة الانفعالات وإدارة الغضب نرجع إليها فاتحكم بمشاعر السلبية وقد ذكرنا ان المشاعر السلبية ما هي الا افكار سلبية المشاعر تقوم على أرض من الفكر ✔️ حتى لو كانت إيجابية ان لم يكن عمق الفكر الايجابي دونها اكبر منها فلربما اهتزت مع أي ريح تأتي ولربما انقلبت من إيجابية الي سلبية لان عمق الفكر الايجابي لم يكن كبيرا عميقا👍👍👍 الفكر الايجابي والموقف الايجابي لا حياة بلا إيجابية لا جمال للحياة بلا إيجابية و الايجابية ليست لفظة. رنانة نرددها إنما هي خطوات تعلمناها يسير بها الإنسان حتى يصعد إلى سلم الرضا( ولسوف يرضى)

@hfm8096 3 жыл бұрын

في ميزان حسناتك أن شاء الله

@osmanco123 3 жыл бұрын

@@hfm8096 آمين يارب العالمين نسأل الله لنا ولكم الفاىدة والأجر

@نجمةشريدة 4 жыл бұрын

جزاه الله خيرا

@1968youyou 9 жыл бұрын

It's true you are the best wihout music Cheik baraka allahou fik

@ثغامةعبدالله 7 жыл бұрын

جزاك الله خيرا د طارق

@saharalsharq7334 7 жыл бұрын

God bless you as a waterfall that springs from the horizon to make us rainbow colors

@wailddjeb8257 2 жыл бұрын

يمكن للإنسان أن ينصح ويعطي نصائح وأفكار وتوجيهات لكن في الحقيقة تجده هو في حد ذاته يحتاجها تراه منكسر في داخله فتراه يقدم النصائح للناس والتي هو في حاجة أن يسمعها من غيره