Sonnenblumen zur Ölgewinnung anbauen. Teil 1

[@Thomas_home_gardener]

Bei mir in Äthiopien laufen praktisch alle Sonnenblumen auf. Ich pflanze Sonnenblumen aber als Nebenbepflanzung für Gemüse, welches Schatten braucht oder als "Windbremse" zum Beispiel bei Zucchini. Außerdem wird gesagt, dass Sonnenblumen Bienen und andere Bestäuberinsekten anlocken. Was die Vögel davon fressen, lasse ich sie fressen. Ich nehme einfach den Rest und nutze die Pflanze dann zum Kompostieren, das gibt viel Biomaterial. LG aus Äthiopien Thomas

[@paulwei2317]

Danke lieber Ralf. Mal wieder ein tolles Thema! Bleibt bitte gesund

[@musikmusik770]

Ich finde es gut dass sie es auch alles erklären warum weshalb. ☺️☺️

[@sperfishing8956]

Klasse Ralf Bin schon auf das nächste Video gespannt 😃

[@ichselbst9099]

deine erfahrungen mit aussaat und voranzucht kann ich nur zustimmen. was ich immer wieder beobachtet habe das wildgekeimte samen,also die im boden überwintert haben, fast immer einen enormen vorsprung zu allem anderen hatten. teilweise weit über 3m und halt auch dementsprechen höheren ertag liefern,das gilt besonders for sonnenblumen und tomaten

[@Jenzo1982]

Uhi, na da bin ich mal gespannt wie das " endet". Geiles Thema Ralf :)

[@TedStriker1234]

Grüß dich Ralf. Ich hatte dieses Jahr aus den Kernen eines Kopfes zusammen mit Basilikum und Knoblauch ein Pesto hergestellt. Natürlich alles aus dem Garten ;-) Die Kerne zu knacken war allerdings eine Friemelei. Vielleicht als Anregung, falls du Kerne übrig hast.

[@Holzplatz]

Vögel klauen Samen auch aus Multiplatten. Aber ich habe ebenfalls die Erfahrung gemacht, dass die Keimrate bei Sonnenblume recht gering ist. Da ist aber die Sorte ebenfalls beachtlich. Bei meinen Sonnenblumen zum selbst schneiden habe ich eine hohe Keimrate, bei Vogelfutter unterirdisch.

[@Peter51e134]

Du probierst aber auch alles aus😂🎉total Top,weiter so!🎉❤😂😅

[@jasmintofern433]

Ich leih dir mein Pony... der kriegt ganze Sonnenblumen im Abendfutter mit und überall auf unserem Misthaufen sprießen die Sonnenblumen ;)

[@Thumpfy]

Bin schon auf deine weiteren Videos über die Sonnenblumen gespannt. Selbst hab ich immer wieder mal Sonnenblumen als nascherei für die Hühner und Vögel. Lg Thumpfy

[@robertrittner2692]

„ ... welche Herausforderungen kommen auf Hobbygärtner im Alter zu .... ?“ Werbung vor diesem Video 🤔😋

[@wuzerl]

Die Werbung ist übrigens auf den Zuseher zugeschnitten 😂😉

[@kinderleichtlerneneasypeas6885]

einen Daumen hoch für das seelische Gleichgewicht :-)

[@erdbeertony1118]

Alter Ralf , das Videomaterial ist auch schon gut abgereift im Lager wenn ich mir deinen Wald im Hintergrund so ansehe :D

[@melina3400]

Super. 😀 Der Ralf macht sein Ding.. Bin schon gespannt auf das Ergebnis, habe auch schonmal an ne Ölpresse für Nüsse gedacht. So teuer sind die garnicht. Gucke mal, was es bei dir so gibt. 😀

[@cosyla1928]

Als hättest du schon geahnt, dass 2022 die Sonnenblumenölpreise massiv ansteigen und gehamstert, kaum noch erhältlich ist.

[@riffaquariumwesterwald]

Hallo , Ja schon schön das wir JEDES Jahr was neues finden zum ausprobieren. Mit Vorzucht hast du recht. Mach ich auch so. Klappt besser

[@ellybaumwolle]

Bin auf dein Ergebnis gespannt. Ich habe es dieses Jahr auch mit der Sonnenblume versucht. Ich dachte, es wäre für die Kinder und die Vögel ganz witzig. Dann nach den richtigen Samen gesucht, vorgezogen, in die Sonne gesetzt, gelesen: Starkzehrer, mit Kompost gedüngt, viel gegossen,... Das Ergebnis war echt enttäuschend. Mickrige schwache Pflänzchen. Solltest du erfolgreich gewesen sein, werde ich es nochmal versuchen. 😁 Die Sonnenblumen (Vogelfutter), die zufällig irgendwo im Garten gewachsen sind, waren wunderschön. Aber die Kerne waren leer.

Moin Ralf,bei mir am Teich baue ich jedes Jahr Sonnenblumen an ca. 10m da hatte ich noch nie Probleme aller 30 cm 2 Korn rein und gut.Werden auch schöne Köpfe jedes Jahr,Wasser bekommen die nur ab und zu,Öl habe ich noch nicht gemacht erst mal sehen was bei dir rauskommt.

[@go4minrakulyx]

Hallo Ralf, die Gründüngung mit Spinat ist sicher eine gute Idee. Mache ich auch gern so aber vielleicht ist sie alleine doch nicht ganz so effektiv wie die Düngung mit Kompost, denn der wird ja zusätzlich von außen zugeführt, während die Gründüngung nur von dem leben muss, was schon im Boden ist. Dass die vorgezogenen Pflänzchen in Kompost gesetzt wurden, könnte also auch deren größeren Erfolg erklären. Ich vermute Gründüngung + Kompost wäre am effektivsten, denn einem Acker, dem man dauernd Ernten entzieht, dem muss man auch irgendwie Nährstoffe zurückgeben. Apropos entzogene Nährstoffe zurückgeben: Hast du schon mal an den Bau einer Kompost-Trenntoilette zu eben diesem Zweck nachgedacht? Nebenbei würde die auch noch ne grosse Menge Trinkwasser sparen, dass man ja sicher anderswo besser verwenden könnte. Seit ich uns eine KTT in den Garten gebaut habe, haben wir ein Vielfaches an wertvollem Kompost und Flüssigdünger als vorher ;)

[@floriansroynski5359]

Bist einfach der beste Selbstversorger ich liebe deine videos 🥰🥰🥰🥰🥰

[@rrhase]

danke danke

[@willibraun2339]

willibraun50 Hallo Ralf Das Problem mit der Keimung von Sonnenblumen hatte ich auch. Das liegt nicht alleine an dem Wetter,von dem Samen gibt es auch Körner die nicht aufgehen. Gibt es zbs.bei Gurkensamen. Wenn du aber Samenblumen zur Ölgewinnung verwenden möchtest würde ich die auf jeden Fall wenn die anfangen zu reifen mit einem Netz vor den Vögeln schützen. Die lieben die reifen Körner und sind schneller mit dem fressen wie du mit dem ernten. Sonnenblumen können auch zur Gründüngung verwendet werden. Lg Willi

[@gfg31000]

Ölgewinnung steht im Titel USA: *Lautes Einmarschieren*

[@DrZergling]

Tja. Und wer kontrolliert denn die USA?!!!!!

[@gfg31000]

@@DrZergling entspann dich das war Spaß, kein Anlass politisch zu werden

[@Neonblue84]

@@DrZergling Reptiloiden? Der Prinz aus Zamuda? Murlocs? Des Nachbars Bruder? XD

[@wonka6848]

Nein, es steht nicht "Ölgewinnung" im Titel, sondern "Sonnenblumen zur Ölgewinnung anbauen". Ersteres würde bedeuten, er gewinnt in diesem Video Öl, zweiteres bedeutet, er baut Sonnenblumen an, um daraus Öl gewinnen zu können, nicht aber, dass er in diesem Video Öl gewinnt.

[@DrZergling]

@@Neonblue84 Ich weiß schon wer es ist, unter anderem die Freimaurer und unter den Freimaurern finden sich viele die überall in der Bibel das Hauptthema sind..! Man darf sie hier nur nicht nennen weil der Kommentar dann spätestens 5 min später gelöscht ist. Du kannst es ja mal ausprobieren. Schreibe das Wort und schaue 5 min später nach..!! Allein das ist schon der Beweis wie groß die Verschwörung ist und wieviele im Internet wirksam sind um die Masse dumm zu halten. Niemand soll wissen was da passiert.

[@rudolfwe1465]

Hallo Ralf! Du sagst: „Da unterscheidet sich Selbstversorgung vom Hobby-Anbau.“ (9:08) Klar, als Selbstversorger musst du halt auf den Ertrag sehen. Nehmen wir dagegen mal die Profis in Deutschland. Bei den Tomaten beispielsweise kommt nur ein geringer Anteil der verkauften frischen Tomaten (weniger als 5 %) aus dem eigenen Land.

[@elkzil3410]

Der schöne Spinat. Du kommst auch auf die dollsten Ideen, zum keimen braucht es Wärme, Feuchtigkeit und Sonne.Bodenbeschaffenheit spielt da auch eine grosse Rolle. Ich kenne Sonnenblumen Anbau aus Frankreich, in vielen Regionen sieht man soweit das Auge reicht Sonnenblumen, ich weis aber nicht ob diese zum Öl gewinnen oder zum gewinen von Kernen gedacht sind.Voranzucht lässt sich besser bearbeiten. Bin gespannt was dabei heraus kommt !! Mir schwant böses Grüße und schönen Sonntag

[@timothy2416]

Moin Hab mal hier mal vll ein paar hilfreiche Tipps für die sonnenblumen : 1, Sonnenblumen brauchen viel Wasser und Nährstoffe 2, Sehr lockeren boden (20-30 cm tief) 3, Bei direkter saat in der reihe ca 10cm abstand 4, Saat 5-7cm tief

[@ankhenaton7197]

Also ich hab Mal Sonnenblumen kaltgepresst für einen Liter reines Öl hab ich an die 50-60 Pflanzen gebraucht. Ich denke Mal du hast pro Reihe effektiv vielleicht 30-40 Pflanzen das ist dann schon sehr hoch gegriffen, da die sehr dicht stehen wird der Ertrag aber was geringer ausfallen, nehme ich Mal an. Als Selbstversorger würde ich die zum Brot backen nutzen. OK eventuell Mal einen Liter pressen aber letztlich brauch die Pflanze zuviel Energie, Zeit und Platz um im Eigenen Garten einen ordentlichen Ertrag zu leisten. Die die eingegangen sind werden wurzelfäule haben da sind die besonders anfällig für, dann bildet sich ein Pilz und ohne antimykotikum geht die Pflanze in Tagen ein bevor sie überhaupt keimen kann. Kleiner Tip dämpf Deine Anzuchterde und gieße erst Essig und anschließend kochendes Wasser über die Anzuchtschalen so ist die Verbreitung des Pilzes zumindest ohne chemie Keule stark gehemmt. Gruß aus der Eifel

[@thomasc1484]

Toller Film 🎥 aber warum hast du den gesäten Sonnenblumen keinen Kompost gegeben? Dann wäre der Versuch gerächter gewesen 😃👨🏻‍🌾👍

[@rrhase]

abwarten :)

[@pianova5825]

gerechter*

[@Geronimo-wq9eg]

Dieses Jahr sind bei uns im Erzgebirge, die Sonnenblumen etwas kleiner ausgefallen. Es gab allerdings auch Jahre, in welchen diese Pflänzchen gern einmal eine höhe von ca. 3 Metern und der Blütenkelch einen Durchmesser von 20 +/- Zentimeter erreichen. Also muss eine Stütze her um das umfallen zu vermeiden. Allerdings muss ich auch sagen, das wir nur eine Reihe pflanzen, da wir die Köpfe für den Herbst und Winter nur als Vogelfutter nutzen. Vielleicht stützen sich die Pflanzen bei dir ja gegenseitig, mal sehen.

[@ullaliebtbucher8548]

Sehr interessant! Ich bin richtig gespannt, wieviel du erntest und ob du draus wirklich Öl presst.

[@Hasenkind1]

man braucht laut angaben die ich fand 60 pflanzen für 1l öl

[@konigbob354]

Interessantes Video Ralf, für ein Liter Öl wirst du bestimmt mehrere kilo benötigen. Ich bin gespannt wieviel du rausbekommst.

[@Hasenkind1]

man braucht laut angaben die ich fand 60 pflanzen für 1l öl

[@konigbob354]

@@Hasenkind1 danke für die info, hätte gedacht das es mehr wären, aber den Platz für 60 Pflanzen muss man auch erstmal haben.

[@deecyp64]

Meine Microgreens (fürs Kaninchen) stammen aus dem Raiffeisen aus 10 Kilo Säcken. keine Ahnung welche Sorte aber es sind über 95% gekeimt. Fast alle. Beim Hafer waren es dafür vllt 20

[@elli2193]

Ich würde behaupten, dass Microgreen-Saat nicht gut ist, um später Samen ernten zu wollen. Denn die wurden nur auf zuverlässige Keimrate, aber nicht auf gesunden Wuchs und üppigen Samenansatz gezüchtet. Da wäre eine Sorte, die auf Samenernte mit großen Samen selektiert ist, besser gewesen. Trotzdem nettes Video - und bin gespannt, wie du die geernteten Kerne dann vor der Ölpressung entspelzen willst. Vielleicht für Ölsaaten nächstes Mal doch lieber Ölkürbisse anbauen?

[@christinabenoist3939]

Die Microgreen-Saat-Frage stelle ich mir auch gerade. Ich möchte es gerne mal versuchen, weiß aber nicht, ob es sinnvoll ist. Na ja... Versuch macht kluch.

[@heikeforster115]

Hallo, wie heißt denn das tolle Gerät mit dem du zwischen den Reihen das Unkraut "weggerollt hast"?

[@rrhase]

Meinst du das ? kzbin.info/www/bejne/n4XVY5-EndGJr8k

[@heikeforster115]

@@rrhase Nein, das mit dem Rad dran. Ich habe schon nach Rollhacke und ähnlichem gesucht. Bin aber nicht fündig geworden. Das Teil ist aber auch klasse. Wird gleich nachgebaut.. ich lassen nämlich auch immer alles liegen (-;

[@udoschwarzl730]

Wann kommt Teil 2 😁🤣

[@leonbauer3247]

Was Hälst du von wachteln als selbstversorger Tiere??? Und was sind deiner Meinung nach die absoluten Mindestmaß für Hühner (Stall und außengehege) ??? Mfg Jakob

[@rrhase]

ich hatte schon mal Wachteln. Die Eier isst hier kaum jemand. Haben sich nicht gelohnt. Immer so viel Platz wie möglich, eine ganz einfache Aussage. :)

[@leonbauer3247]

@@rrhase kann man Hühner tagsüber einfach im umzäunten Garten rumlaufen lassen oder müssen Sie einen extra auslauf haben???

[@clemensbock7434]

@Jakob g ich habe Wachteln und ich finde sie haben schon Vorteile. Die Eier sind zwar kleiner, aber sie schmecken gut und lassen sich für fast alles verwenden. (Anstatt einem Hühnerei 4 Wachteleier) Die Wachteln selbst kann man auch schlachten wenn man möchte. Sie brauchen weniger Platz und Futter. Es ist eigentlich wie Hühnerhaltung in kleinerem Stil.

[@konigrollo6267]

@Jakop g. : Deiner Fragestellung nach sind deine Möglichkeiten doch eher begrenzt was Grund und Boden anbelangt. Um Selbstversorger dem Wortsinn nach zu sein brauchts Hektarweise Land. Für Gemüse, Korn, Wald, Obst, Nutztiere und deren Futter. Sehe die Wachteln als das, was sie sind: ein Hobby. Ein bis zwei KUBIKMETER pro Tier sollten es aber schon sein.

[@konigrollo6267]

@@leonbauer3247 Klar kann man die im Garten laufen lassen. Die scharren dir dann aber alles kaputt was du sonst noch so dort angebaut hast. Und viel Spass beim Eier-suchen. Die wirst überall finden können. Irgendwann hat man Legebatterien dafür erfunden...

[@frankthiele6539]

Ich bin ein großer fan deiner videos, frage mich aber immer warum du so schlechten boden hast und nix dagegen tust? aber zu den sonnenblumen: ich würde sie als selbstversorger in größerem abstand ziehen und dann stagenbohnen daran hochwachsen lassen. auch im mais machst du keine milpa. warum eigentlich nicht? ich sehe bei dir immer nur trockenen, toten rosa lehmboden, und 10m dahinter unter den bäumen ist es bestimmt fantastischer boden.

[@rrhase]

Freut mich zu hoeren. Aber warum "schlechter Boden" und warum "nichts dagegen tun?

[@samueljank7036]

Dürfte ich wissen wo Sie die Samen gekauft haben? Danke, Grüße aus Österreich

[@rrhase]

Weiss ich nicht mehr. Ist das auf der Packung im Video noch zu erkennen? Die Aufnahmen liegen schon mehrere Jahre zurueck.

[@samueljank7036]

Es war leider im Video nicht zu erkennen. Trotzdem Vielen Dank für die Antwort. Sehr interesantes Video.

[@wolfgangkaiser8843]

Schade um den Spinat.

[@wonka6848]

Ich denke mir auch oft "hätte man das nicht noch verwenden können?" - so auch bei Äpfeln, die wegen eines kleinen Mackens nicht verwendet werden. Echt schade. Von meiner Mutter, und die von ihrer Mutter,..., habe ich das anders gelernt.

[@F_M_600]

Der Spinat war als Gründünger geplant und wurde genau so verwendet! Gründünger, also essbare Pflanzen findet man bei jedem Bauern auf dem Feld um den Boden und die Lebewesen darin in der nicht bewirtschafteten Zeit zu schützen. Nur so funktioniert eine biologische Landwirtschaft!

[@wolfgangkaiser8843]

@@F_M_600 als Gründünger sind Leguminosen aber besser geeignet, weil sie Stickstoff aus der Luft als Dünger binden können. Und Gründünger muss für Menschen nicht essbar sein, nur für Bodenlebewesen.

[@F_M_600]

@@wolfgangkaiser8843 Da hast Du garantiert Recht das Leguminosen besser geeignet wären, ohne es selbst zu wissen ; ) UND Du hast eindeutig Recht mit Deinem 2ten Satz! Als Hobbygärtner würde ich jedoch einfach mein ältestes Saatgut verwenden, das eh alt ist und weg muss und hoffen das noch genug Keimt. Danke Dir für Deine Antwort.

[@wolfgangkaiser8843]

@@F_M_600 gerade im Hinblick auf die Rattenplage ist es auch etwas fragwürdig, gut verdaubare Lebensmittel wie Spinat liegen zu lassen oder Obst wegzuwerfen.

[@Hasenkind1]

man braucht laut angaben die ich fand 60 pflanzen für 1l öl

[@benrainer7720]

👍👍👍

[@darkpaxgaming]

Damit habe ich mich auch schon befasst aber leider alles rein theoretisch da ich noch kein haus und garten besitze hoffentlich in 1-2 jahren

[@F_M_600]

Das ist mal keine Ausrede 😁 Ich habe selbst nur einen Balkon. Aber Tomaten, Gurken, Salat, ... geht alles im Rahmen des Platzes. Selbst Ziersonnenblumen (30-50cm hoch) hatte ich schon.

[@darkpaxgaming]

@@F_M_600 so kleinigkeiten habe ich auch auf unserem balkon. Aber ich habe theoretisch eine tabelle angelegt was ich wie anbauen will usw. aquaponic hühner usw. ich werde wenn wir ein passendes haus in alleinlage gefunden haben nach ind nach diese punkte angehen und dukumentieren. Das kann aber noch jahre dauern. Ich wünschte wir hätten dies schon seit ein paar jahren. Alleinlage deshalb weil wir ruhe und nichtmso auf ruhestörung achten wollen. Traktor wann man will benutzen zb

[@F_M_600]

@@darkpaxgaming Ich habe zwar restlos keine Ahnung über Deine Situation, aber Eigentum lässt sich aktuell extrem günstig finanzieren (unter 1%). Ich wünsche Dir extrem viel Erfolgt damit und viel Spaß über dem Winter mit den Pflanzen am Balkon. Bei mir Salat ; )

[@darkpaxgaming]

@@F_M_600 danke bleib gesund

[@forest_gun_p8848]

Meine Sonnenblumen kriegen alle die Vögel :)

[@ganseaufziehen3726]

Wie lange müssen wir auf den zweiten Teil warten? Bin schon gespannt 😉

[@andreaslandfunk5495]

Es wird einen Grund haben, dass unsere Großeltern Schweine hielten, um Fett und Fleisch zu produzieren. Oma schlachtete 2 Schweine pro Jahr, der Riesenschmalztopf reichte eigentlich immer, für Sonntag gab es Butter. Für eine ordentliche Menge Sonnenblumenöl wird auch deine Fläche nicht reichen. Kürbis wäre auch eine Möglichkeit, dieses Öl ist aber so speziell, dass man es nur eingeschränkt verwenden kann.

[@F_M_600]

Selbstverständlich hatten unsere Oma´s einen Grund dafür. Ich bin inzwischen 50 und erinnere mich daran, dass selbst meine Eltern ein Schwein pro Jahr haben Großziehen lassen und wir es nach dem Schlachten in stundenlanger Arbeit zerkleinert haben ; ) Zu Zeiten meiner Oma hatten die Menschen vorwiegend schwere körperliche Arbeit und Fett war enorm wichtig! Fleisch war luxus und gab es nur Sonntags! Das alles hat sich seither völlig verändert! Wir arbeiten deutlich weniger Kraftbetont. Heute herrscht viel mehr Zeitdruck auf der Arbeit und viele Jobs sind rein am Bildschirm! Da braucht es deutlich weniger Fett im Essen. Zudem hat sich durch die Industrie der Preis vom Fleisch dermaßen reduziert, dass selbst Gemüse inzwischen teurer ist. Obwohl Grünzeug auch für die Tiere angebaut werden muss. Das halte ich selbst für "Irrsinn!" Das die kleine Fläche bei Ralf nicht für einen Liter Öl ausreicht, weiß er garantiert schon vor start des Experiments. Von Wirtschaftlichkeit völlig abgesehen ; ) Ralf zeigt uns hier Versuch und Irrtum! Ähnlich wie wir es selbst machen und erleben! Bei mir übrigens lediglich auf dem Balkon. Ich freue mich aber riesig über jede Tomate, Gurke die ich selbst Groß gezogen habe! Verstehe meine Antwort bitte deutlich als Bestätigung Deiner Antwort! Ich mochte Dir lediglich aus meinen eigenen Erfahrungen berichten und damit ergänzen. Dir einen schönen Abend

[@andreaslandfunk5495]

Stimmt, da war viel mehr körperliche Arbeit, und Fleisch auf dem Teller war auch bei uns für den Sonntag. Der Schmalztopf lieferte den Brotaufstrich (Schmalzbrot war bei uns eine übliche Jause, auch für die Schule) und es wurde auch mit Schmalz gekocht. Ob die Leut damals einen zu hohen Cholesterinspiegel hatten? Wär interessant, ob es dazu Untersuchungen gibt. Man ging ja auch nur zum Doktor, wenn irgendwas ganz Schlimmes war. Lass dir deine Gurken und Paradeiser vom Balkon gut schmecken, so was genießt man ganz besonders!

[@F_M_600]

@@andreaslandfunk5495 Ha angefixt ; ) Ein einfaches Schmalzbrot habe ich locker 30 Jahre nicht mehr gegessen ... Aber Deine Antwort hat mir ein Kopfkino und Erinnerungen geliefert ... Auch wenn ich inzwischen zu 90% Vegetarier bin, das wird es definitif die Tage geben ; ) Nein ich bin überzeugt kein 100%ler von irgend etwas! Reduzieren und auf ein brauchbares Maß bringen ist für mich wichtig. Danke Dir für das Kopfkino ; ) und Dir einen schönen Abend

[@andreaslandfunk5495]

Das freut mich, ich bin auch so eine 90% Vegetarierin, aber die 10% , die lass ich mir schmecken. Ein kleines Gläschen Zwiebelschmalz mit Grammeln, selber gebackenes Roggenbrot, und man macht eine Zeitreise "back to the roots". Lass dirs schmecken!

[@marijuls1140]

Du hast die Sonnenblumenketnr viel zu tief gesäät. Deswegen sind so wenige gemeint.

[@eliyasqadiri4454]

Cool_

[@CFR2010C]

Ers... Ernsthaft? Statt erster?

[@CFR2010C]

Nein ich mag das Video jetzt schon

[@TomKappeln]

Auf BETON wachsen keine Sonnenblumen ....

[@madelenixe]

nun ja, für genügend öl braucht man da schon größere flächen. walnußöl wäre eine alternative aber eben nicht zum braten geeignet. als etwas bei uns zum braten fällt mir nur tierisches fett ein daß man auf begrenzten flächen bekommen kann, leider.

[@F_M_600]

Bitte nicht falsch verstehen, ich schaue aus der bösen "vegetarier/veganer" Brille ;) Aber warum zum Teufel brauchst Du Öl zum Braten? Wir haben Teflonbeschichtete Pflannen, da wirfst Du Dein Gemüse einfach rein und die Eigenflüssigkeit reicht völlig aus ... Da braucht es weder Wasser noch Öl ... Selbst wenn Du ein Steak anbraten möchtest brauchst Du lediglich ein wenig Wasser vorab um die Hitze zu verteilen. Das Fleisch hat genügend Fett. Da brennt nichts an, es sollte die Pfanne lediglich direkt nach dem Abkühlen gereinigt werden. Du musst anfangs lediglich etwas öfter Dein Steak wenden! Thats it! Öl und Industriezucker sollten wir alle meiden ; ) Wie gesagt: BITTE NICHT ANGEGRIFFEN FÜHLEN! Mein Tipp: Versuche mal eine reine Gemüsepfanne völlig ohne Öl, ohne Gewürze und allem was Dir Schmeckt. Da brennt nix an in einer Teflonpfanne! Du musst ja auch keinem Sagen, dass Du ein cooles Gericht gegessen hast^^ Erst dann probiere Dich am Fleisch und taste Dich heran! Das geht völlig ohne Öl!

[@ichich9824]

@@F_M_600 ja , iwi hast Du Recht , ABER ich als Koch nutze lieber geschmiedete Pfannen, sind die ersteinmal ,, eingebrannt "kann keine Teflonpfanne mehr mithalten.

[@nick5341]

1er

[@bratze6258]

Mein Sack Juckt

[@ivannoldt4710]

Das will keiner wissen

[@Breakfast_of_Champions]

Weil Du seit zwei Wochen nicht mehr geduscht hast

[@konigrollo6267]

Abschneiden. Schnell.

[@bratze6258]

@@konigrollo6267 Hiers ja was los