هل جربتوا الحمية النباتية ؟ شاركونا افكاركم و ارائكم❤
@majeed790 Жыл бұрын
نعم قمت بتجربه غير اعتياديه تم التوقف التام عن اكل الحوم الحمراء واستبدلها بي الخظروات الخظراء والبيض والمكسرات والفواكه وابتعدت عن المشروبات الغازية ونقص من وزني ٥كيلو في شهر وبس. العراض حساسيه بسسب البيض.
@الإمبراطوريةالاعب Жыл бұрын
بتكلم عن تجربه مو انا صاحبها. مو كل الناس يفيدهم الحميه. لزم تروح عند دكتور مختص يمكن تحتاج قص معده او الغده عندكم لا تعمل بشكل الصحيح وبس
@majeed790 Жыл бұрын
الملح. وسكر عدو الانسان ابتعدو عنها. البروتين من لحم 🥩 في الاسبوع مرتين. ودجاج لا تكثرون منه. استبدلوها بي الأسماك وماكولات البحريه. ومكولت البحريه جدا كثيره. وتستطيعون صنع اطباق شهيه منها. والفواكه. الموز يسعدكم ويرفع هرمون السعاده. والمكسرات الجوز ولوز والفستق الفصفص يجيب الغازات في البطن. لا تكثرون منه والمشروبات الغازيه ابتعدو عنها استبدلوها بي عصير 🧃 او ماء. وبس.
@jojolive1 Жыл бұрын
صح كلامك .
@الإمبراطوريةالاعب Жыл бұрын
ليش تتفلفس يا عبد المجيد تحب تكون احسن واحد يعني. 😂😂😂😂😂😂
@jojolive1 Жыл бұрын
عادي يعبر عن افكاره . كلنا اصدقاء في القناة💞
@سارةمحمد-ج3س Жыл бұрын
شكرا جوجو على التجربة ❤
@jojolive1 Жыл бұрын
العفوا حبيبي . ناوية تجربينها ؟؟
@سارةمحمد-ج3س Жыл бұрын
@@jojolive1 ان شاء الله بس سوف اكل البيض و الحليب
@jojolive1 Жыл бұрын
كذا ليست حمية نباتية يا اختي
@majeed790 Жыл бұрын
اي شخص يشوف القناه يضع ليك.
@majeed790 Жыл бұрын
بتوفيق القناه.
@jojolive1 Жыл бұрын
هههه ممكن تناسب الرجال اكثر !!
@majeed790 Жыл бұрын
😅
@اميكلشيئ-ع2ظ Жыл бұрын
من اين تحصلين على بروتين ؟!😮
@jojolive1 Жыл бұрын
من البقوليات و خاصة العدس
@AminaAmina-zk5qk Жыл бұрын
ولكن البروتين 0 كارب النشويات هي مصدر الطاقة بجميع انواعها من السكر الابيض والدقيق بأصنافه والمعجنات .....
@jojolive1 Жыл бұрын
بطبيعت جسمي لا احصل على طاقة عاليه إلا من البروتين الحيواني
@AminaAmina-zk5qk Жыл бұрын
هل سبق ان جربت تخلي عن السكر
@jojolive1 Жыл бұрын
تخليت عن السكر الابيض لمدة شهر قبل ٤ سنوات و خسيت بشكل كبير و كنت اعوض بالسكر الطبيعي من الفواكة
@جنةالله-و7ج Жыл бұрын
انا ايضا رمضان كلوا وانا نباتية اتبع نطام دكتور محمد الفايد
@jojolive1 Жыл бұрын
ايش الاثار اللي حصلت لك ؟
@جنةالله-و7ج Жыл бұрын
لم تطهر اعراض بل لاحطت تحسن في صحتي وهدا لأنني استعمل الخبز بشعير والبدور مثل الحبة سوداء والجلجلان وحب رشاد و اشياء أخرى كانت أعني من أمراض المناعة دانية
@AminaAmina-zk5qk Жыл бұрын
سيحصل لك ترهلات كيفي انا لان البروتين يقوي العضلات
@jojolive1 Жыл бұрын
لم تحصل لي و انهيت التجربة
@AminaAmina-zk5qk Жыл бұрын
ماحصل لك من سلبيات وقع لي انا كمان لما قطعت السكر والخبز