Ruhaszelektálás 2.0 és tanulságok | futás eredmények

Ruhaszelektálás 2.0 és tanulságok | futás eredmények | almapapivlog

Рет қаралды 5,196

Күн бұрын

Пікірлер: 42

@MultiJulia1967 6 ай бұрын

Szia Kriszta! Gratulálok a sport eredményeidhez, szerintem nagyszerű példát mutatsz. Én nagyon szívesen hallanék részletesebben és rendszeresen az edzéseidről, az esetleges nehézségekről és az újabb eredményekről.😊 Áldott húsvéti ünnepeket kívánok! Juli.

@ALMAPAPI 6 ай бұрын

Köszönöm szépen Juli! Én is kívánok neked kellemes húsvéti ünnepeket! Szívesen beszélek majd részletesebben is az edzéseimről, tanulságokról… bízom benne, hogy mást is fog így érdekelni, mint téged 😊💕🌸

@horvathmargo7774 6 ай бұрын

Szuperül állnak a sztreccs nadrágok! Nagyon sokat változott az alakod. Irigylem a kitartásodat a futás iránt. Nagyon jól sikerült a szelektálás. Ilyenkor derül ki, hogy mennyi mindenünk van! Meghoztad a kedvem a rendrakásra, mert nagy igazságokat mondtál ki, amin már én is régen gondolkodtam. Köszönöm, hogy elmondtad a Vinteddel kapcsolatos élményedet. Várom a következő videót.

@enikorenatabilustyuk4270 6 ай бұрын

Nagyon igazad van a szelektalassal kapcsolatosan îs, ugy velem en îs amit evek ota nem hordunk mehet. Az alakunk valoban valtozik es sajnos ossze îs megyunk kisse. El kell fogadnunk. Kivanok neked kellemes Husveti unnepeket. Nagyon jo volt a video.

@editkallai9274 6 ай бұрын

Nagyon látványos a fogyásod és erre a futás eredményre is nagyon büszke lehetsz! Ügyes vagy! További kitartást kivánok!❤😊

@ALMAPAPI 6 ай бұрын

Köszönöm szépen Edit!😊💕

@tamarakovacs5958 6 ай бұрын

Ügyes vagy Kriszta :) Kellemes Ünnepet!

@kingaerika7131 6 ай бұрын

Ügyes vagy kedves Kriszta gratulálok a szelektalashoz áldott húsvéti ünnepeket kívánok 😘

@timeabagi1316 6 ай бұрын

Tetszett a videó boldog húsvétot nagyon fitt vagy!

@timeavetroczky4941 6 ай бұрын

Köszönjük az inspirációt❤😊 Én sajnos szintén tele vagyok olyan dolgokkal amit ki kellene szelektàlni,de sajnàlom kidobni visszarakom😂

@ALMAPAPI 6 ай бұрын

Eddig én is mindig visszaraktam… de most…😄😊

@erikasarvari3394 6 ай бұрын

Krisztina nagyon látványos az átalakulás gratulálok a kitartásodért üdv erika

@ALMAPAPI 6 ай бұрын

Köszönöm szépen Erika! 😊💕

@annamariasimon1437 6 ай бұрын

Szia nagyon jó videód csináltàl

@liviaszecsenyi6959 6 ай бұрын

Kedves Kriszta . Tetszett a szelektalas .Mostmár kicsit és is belekezdtem .Örülök hogy jól érzed magad és hogy futsz hát az igazán nagy eredmény . Kellemes húsvéti ünnepeket kívánok neked és családodnak 😊

@ALMAPAPI 6 ай бұрын

Köszönöm szépen Livia! Viszont kívánok kellemes húsvéti ünnepeket es kitartást a szelektáláshoz!😊💕

@liviaszecsenyi6959 6 ай бұрын

@@ALMAPAPI köszönöm .Ígérem, igyekszem .

@tundedeak 6 ай бұрын

Szia Kriszta! Gratulálok a kitartásodhoz az életmód változással kapcsolatban! Igyekszem inspirálódni tőled , én a gyaloglást választottam , de még néha noszogatnom kell magam és próbálok odafigyelni a táplákozásra! Nem súlyfeleslegem van, inkább alakformálásra és stresszmentesítèsre van szükségem. Nagyon szép húsvétot kívánok!

@ALMAPAPI 6 ай бұрын

Köszönöm szépen Tünde, kellemes húsvétot kívánok én is!😊

@SchindlerIldi 6 ай бұрын

Megint megleptél Kriszta! 😲Képzeld, valamiért azt hittem, hogy te nagyon magas vagy!😄 Én 163 voltam pár éve, de régen mértem már magam. Az a szék brutál jó, amire pakoltál az ágy mellett!😍 A videó végén a tükörben pedig úgy csillog a padló a háttérben, hogy megkívántam a fényes felületű járólapot, nagyon jól esett a szememnek! 🥰Gratulálok a futásban elért eredményedhez, tényleg büszke lehetsz magadra! Szép hétvégét kívánok!😍😘

@ALMAPAPI 6 ай бұрын

Köszönöm Ildi! Én is kívánok neked boldog es pihentető húsvétot! Az a szék még apukámé volt, talán a hatvanas évekből… az asztallal együtt. Mondjuk fel kellene újítani, de ebben te vagy a jó 😊😍

@erzsojablonkaicsabane3587 6 ай бұрын

Szia Kriszta 😊 Nagyon jól sikerült a szelektalás! Ügyes vagy, és motiváló?❤ Köszönöm szépen a videót ❤ Kellemes ünnepeket kívánok 🌷🐰❤

@gabriellakerekes147 6 ай бұрын

Szia, Kriszta! Nagyon tetszett ez a videód is és két évvel a hatvanadik évhez közel mondhatom, hogy bizony nagyon is nagy teljesítmény az, amit csinálsz! Büszke lehetsz rá és gratulálok hozzá! 💪Engem akkor " csapott pofán " először az érzés, hogy idősödöm, amikor viszonyítva a tíz évvel ezelőtti önmagamhoz, úgy gondoltam, hogy lefutok én tíz kilométert most is..😳🙃🤣 Aha, az első száz méternél alig kaptam levegőt 🙈😄...szóval, csak fokozatosan és a jelen önmagunkhoz képest szabad ezt csinálni.😅 Nagyon jó érzés, amikor ilyen sikereket tudunk elérni, hasonlóképpen vagyok jelenleg a fogyókúrával..😊 egy hónapja csinálom és miután többször is sikerült már, erre is büszke vagyok, hogy elkezdtem. A ruhaszelektálásod adott egy nagy löketet, húsvét után hatalmas szanálás lesz nálam is! Köszönöm és legyen szép, tartalmas húsvéti ünneped! 🌺😊

@ALMAPAPI 6 ай бұрын

Jaj, köszönöm szépen, ez most nagyon megerősített abban, hogy jó irányba haladok es megfelelő a tempó is! Bizony ilyenkor már minden év számít, nekem is egészen mas volt a fittségi fogom még akar 5 éve is … 😊

@csakanyszilvia7063 6 ай бұрын

Szia Kriszta! Jó volt ez is. A derék bőséged átalakulására és a futásra is nagyon büszke lehetsz Magadra. Én is azt gondolom, hogy a sok vásárlás pótcselekvés. Én szerencsére nem vagyok ilyen. De van ilyen ismerősöm. 😂Kellemes Húsvéti ünnepeket kívánok Neked! Puszi Tünde

@ALMAPAPI 6 ай бұрын

Kellemes húsvéti ünnepeket neked is Tünde! 😘

@zsuzsika246 6 ай бұрын

Szia Kriszta! Annyira örülök, hogy egyre inkább újra a régi Krisztát látom az utóbbi három videóban! A szelektálást bátran folytasd csak tovább, mert én személy szerint nagyon szeretek böngészni, shoppingolni... Úgy szoktam le a felesleges vásárlásról, hogy mindig felteszem magamnak tudatosan a kérdést, hogy most erre IGAZÁN szükségem van, vagy csak a szemem kívánja???🤗 Nagyon jó eredményeket értem el a módszerrel. Persze adódik olyan, ami szerelem első látásra, mikor "sikítok" a látványtól.Na, azt nem szabad kihagyni! Ami a futást illeti, és a derékbőséget, ahhoz csak gratulálni tudok! Mellesleg a kisugárzásod is ragyog! Örülök sikerélményednek, és várom a következő videót!

@ALMAPAPI 6 ай бұрын

Köszönöm szépen Zsuzsika!😊💕🪺

@Miaszosz 6 ай бұрын

A virágos "tapétaszerű" naci tényleg jól néz ki.

@puppi1974 6 ай бұрын

Óriasi vagy❤ en 1 km egyben gyalog se tudnék menni.😊

@ALMAPAPI 6 ай бұрын

Én sem tudtam pár hónapja 😊

@puppi1974 6 ай бұрын

@@ALMAPAPI

@puppi1974 6 ай бұрын

@@ALMAPAPI ezert irtam h fantasztikus vagy. Én inkabb jarok kocsival❤️🐤🐰🌸

@sz.ibolya04 6 ай бұрын

Szia! Sajnos valóban változik az alakunk,testünk. Büszke lehetel magadra hogy sikerült kiszelektálni egy csomó dolgot.Sajnos ha látok egy szép nyári felsőt, bűnbe esek ,pedig tele a szekrényem.Nálam ez egy öröm forrás, hogy megveszem azt ami megtetszik, boldogságot érzek ilyenkor a szivemben. Viszont mindíg veszek a gyerekeknek is ilyenkor egy felsőt, aminek ő is örül. ❤ Futás terén nálam 400 m lefutása is megterhelő,nem szeretek futni. 3×1 km az szuper!👏

@ALMAPAPI 6 ай бұрын

Köszönöm szépen Ibolya!😊💕

@messziroljott1516 6 ай бұрын

tetszett :)

@evajenei1873 6 ай бұрын

😘

@tundezellesne7665 6 ай бұрын

Szia Kriszta,először is látványos az alakod változása,gratulálok a futáshoz szuper ügyes vagy, a bőrszoknya milyen méret? és a vagány nacié is érdekel? 😆😆

@ALMAPAPI 6 ай бұрын

Szia! Köszi! Szoknya 40-es, naci 42- es

@tundezellesne7665 6 ай бұрын

@@ALMAPAPI ezt a nacit én megvenném ha persze neked így megfelelő majd írj puszi, a szoknya sajna pici a 40 méret

@ALMAPAPI 6 ай бұрын

@@tundezellesne7665 szia Tünde, írj Messengeren vagy az instan legyszi. Köszi!