РУКОВОДСТВО «ВОССТАНОВЛЕНИЕ ГУСТОТЫ ВОЛОС. УХОД ЗА ДЛИНОЙ». Как отрастить волосы. Уход за волосами.

РУКОВОДСТВО «ВОССТАНОВЛЕНИЕ ГУСТОТЫ ВОЛОС. УХОД ЗА ДЛИНОЙ».
Приобрести: www.bookhair.ru/
СОДЕРЖАНИЕ:
Глава 1. УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
1. Основы правильного ухода за волосами. Основные правила и ошибки.
2. Причины потери густоты.
3. Важность питания.
4. Важность очищения кожи головы и рекомендуемые средства.
5. Средства для стимуляции и ускорения роста волос.
6. Дарсонвализация.
7. Массаж кожи головы.
8. Как определить тип кожи головы.
9. Шампуни. Маски. Кондиционеры. Бальзамы. Ампульный уход.
Несмываемые средства.
10. УФ защита и термозащита.
11. Как справиться с сухостью, ломкостью и сечением волос.
12. Как самостоятельно разбираться в составах и подбирать средства для волос.
Глава 2. МАСЛА ДЛЯ ВОЛОС
1. Натуральные масла для кожи головы и для длины. Проникающие и обволакивающие масла.
2. Эфирные масла.
3. Аромарасчесывание.
4. Рекомендации по использованию масел.
5. Лучшие рецепты домашних масок для роста волос, от выпадения, для жирных волос, для сухих и поврежденных волос, для блеска и др.
6. Как правильно смешивать масла.
7. Как выбрать качественное масло.
Глава 3. ТРАВЫ ДЛЯ ВОЛОС
1. Отвары и настои трав.
2. Мои любимые травы и их свойства.
3. Травяной коктейль для волос.
4. Аювердические травы.
5. Рекомендации по использованию трав.
6. Лучшие рецепты домашних масок для роста волос, от выпадения, от перхоти, для жирных волос, для поврежденных волос, для блеска и др.
7. Алоэ для волос.
Заключение
Как отрастить волосы. Уход за волосами.

[@olgayuryevich1123]

Елена, благодарю за вашу книгу! Собрано так много полезной информации по всем типам волос: советы по уходу, рекомендации готовых продуктов, рецепты домашних средств… и все очень емко, кратко, по делу, с хорошими иллюстрациями… прочитала на одном дыхании. На основе этой информации я составила для себя курс восстановления волос натуральными средствами. Через 2-3 месяца сообщу о результатах. Спасибо за вдохновение, спасибо что делитесь своими секретами! Успехов вам и всех благ!

[@elenabookhair]

Я очень рада, что информация оказалось интересной и полезной для вас! Желаю вам здоровых и красивых волос. Делитесь результатами 😉

[@user-do1sc5sz3y]

Здравствуйте. Какие результаты?

[@user-xo7yv4nu8f]

Леночка, просто появляйся по возможности чаще, чтобы знать, что у тебя всё хорошо! Сегодня так не хватает Красоты и Мира!🌹☀️🙏

[@elenabookhair]

Хорошо 🙂 спасибо 🙏

[@user-hi7rb3cs5g]

Это просто невероятно красиво!

[@gergelydavid5823]

Мне очень нравятся твои невероятно красивые, потрясающе чудесные, очень привлекательные, очень длинные шелковистые волосы!🙏🏻😊🤗🤩😍🥰🔥💖👸

[@angeleeck]

спасибо за ваши труды)

[@user-ri2nt9st1q]

Ты номер один 👍👍💚💚

[@kathader7490]

Огромное спасибо за руководство по волосам. Я давно увлекаюсь всякими масками и уходом для волос, но структуре не в знаниях не в применении не хватала. И тут ваше руководство. Всё кратко, чётко и структурированно. Я получила многие ответы на вопросы. В интернете очень много противоречивой информации, а у Вас всё просто и понятно для меня стало. Мне нравится что описывается уход не только домашними средствами, но и профессиональными. Буду восстанавливать свои волосы, начала с витаминов и добавок, так как долгое время болела. Ещё раз спасибо за Вашу работу

[@user-oi7sr2qi1c]

Не имея генетической предрасположенности и здорового организма, ни один внешний уход не поможет добиться подобного результата.

[@kaumekaem6213]

Прежде всего внутреннее здоровье, и физическое и психическое. Правильная диета и спокойствие. А маски тоже помогут. Но без внутреннего здоровья они не работают

[@polsoutherland7772]

Очень красивые и здоровые волосы

[@user-su7ir8gt2r]

Здравствуйте, Елена! Приобрела ваше руководство и я в восторге от количества полезной и интересной информации. Так все структурировано и понятно!!! Многие ваши рекомендации оказались для меня открытием. Всем рекомендую ваше руководство - как настольную книгу по уходу за волосами, где есть ответы на все вопросы. Огромное вам спасибо за ваш труд. С нетерпением жду все ваши видео и посты и не перестаю БЛАГОДАРИТЬ!❤

[@elenabookhair]

Я очень рада. Спасибо за отзыв 🙏

[@user-ql8dc3bd9r]

@@elenabookhairвы есть в контакте??????

[@galyna5339]

Сколько стоит руководство?

[@elenabookhair]

Вы можете на моем личном сайте ознакомиться с содержанием и стоимостью. Ссылка есть в описании к видео и в разделе «о канале»

[@user-nk4zk1sr5x]

Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, о действии суданской розы( гибискусе)на волосах

[@angeleeck]

Елена, здравствуйте! Я приобрела Ваше руководство и очень рада этому. Хочу поделиться своими замечаниями по поводу написания слова: «аюрведический». У вас в книге ошибка- там написано «аювердические травы»; это слово имеет корень - вед… думаю, это нужно исправить. Возможно, не заметили при наборе текста. Обратите внимание.

[@elenabookhair]

Благодарю вас! Проверю.

[@user-fi2fb6wl9w]

Какой у вас обхват волос? Скажите пожалуйста

[@sayle5116]

Спасибо большое

[@vesnakrasna4148]

А есть ли в Вашем руководстве способ восстановления цвета волос от седины?

[@user-qo4so4tt6m]

Елена... где же вы пропали? уже 2 месяца нет новых видео, а люди то ждут их. возвращайтесь пожалуйста

[@rina2430]

Здравствуйте, спасибо большое за ваши рецепты, нужно обязательно попробовать ваш курс. Подскажите пожалуйста, смогу ли я вернуть густоту волос которая была у меня в подростковом возрасте если выполнять все эти советы? С учётом что от той густоты примерно половина только осталась и волосы уже обновлялись несколько лет

[@elenabookhair]

Здравствуйте! Очень много факторов влияют на густоту волос - состояние организма, сбалансированное питание, образ жизни, стрессы, гормоны. Поэтому необходим комплексный подход. В любом случае внешние воздействия, самые эффективные из которых собраны в моем руководстве, помогают сделать волосы более здоровыми и красивыми.

[@soley3221]

Елена, доброго времени🌺Скажите, пожалуйста, как вы считаете маски для волос из масел всем ли подходят? Действительно ли масло питает волос изнутри? И он становится сильным крепким что-ли?

[@elenabookhair]

Здравствуйте! Маски из масел подходят всем. Нужно просто подбирать правильно масло для достижения определённого результата и эффекта и правильно применять. Есть масла, которые только обволакивают волосы, а есть проникающие. Это связано с размером молекул . Их по разному нужно наносить и у них разное время воздействия. В моем руководстве подробно рассказаны все нюансы.

[@soley3221]

@@elenabookhair Благодарю, буду подбирать масло, которое подойдёт моим волосам🌺🌹🌼

[@user-bn1xe9og8q]

Здравствуйте! Да Проблема Волосы Тонкая и Выпадает Ломать русые , Хотела Толщин Густое и Длинное Волосы , Пожалуйста Помочь , Нужно Полные Домашние Рецепты , Спасибо Вам Большое , а У Вас Прекрасные Волосы Класс 👍❤❤❤

[@user-on1tx5re6t]

Здравствуйте, сколько времени у Вас ушло на восстановление густоты волос? Как Вы делаете такой пучок как в предыдущих видео? Очень хотелось чтобы Вы сняли отдельное видео с такой причёской Буду очень Вам благодарна

[@elenabookhair]

Здравствуйте! Несколько лет, точно не могу сказать, так как длина была разная. Восстановление густоты процесс не быстрый. Сначала начинает расти подшесток в виде коротких волос, а когда они отрастают и сравниваются с длиной густота полностью восстанавливается.

[@elenabookhair]

Пучок просто заматываю волосы жгутом) постараюсь снять в будущем

[@jelenam.5950]

@@elenabookhair Елена, очень интеремные видео у Вас😊 скажите, пожалуйста, при расчёсывании сколько волос в норме выпадает - за 1 раз? 🤗

[@elenabookhair]

Спасибо) все зависит от частоты расчесывания и от времени года. Думаю, лучше считать в день. Так как я могу весь день с пучком ходить, потом расчесаться и найти на расческе 10-15 волос. А могу расчёсываться каждый час и будет выпадать 2-3. Моя норма в день это где то 10-30. Но бывает и больше в определённых периоды

[@jelenam.5950]

@@elenabookhair благодарю за ответ😊🌿🌺🌿

[@marinakoleva8594]

Напишете продуктите ,които използвте

[@user-qc6gp9pd3b]

hello dear can you make the video English

[@sakinah7343]

I need help please how to grow my hair fast💈💈❤🧡💛💚🩵💙💜🤎🖤🩶

[@user-up5os3eo6t]

У меня были такие густые волосы,все восхищались, сейчас на голове три пера ,крысинный хвостик😢😢😢

[@manuelfabiano8562]

Ma in italiano traduzione nn capisco il video e bellissimo

[@user-xi7nv3id5p]

Ага преобрести руководство