Rutina de CARDIO-ABDOMINALES Quemadora de Grasa en Casa

  Рет қаралды 22,441

Fausto Murillo

Fausto Murillo

Күн бұрын

¡Hola, chicas y chicos! Hoy nos espera una rutina de CARDIO-ABDOMINALES que va a poner a prueba nuestra resistencia y fuerza. Recuerden que la clave del éxito no solo está en el esfuerzo físico, sino también en la disciplina y la constancia. Así como nos esforzamos en el entrenamiento, debemos aplicar esa misma determinación en todos los aspectos de nuestras vidas. ¡Vamos a demostrarle al mundo de lo que somos capaces! Juntos, ¡somos imparables! #CardioAbs #Disciplina #ConstanciaTurbo
Fausto Murillo
No olviden suscribirse al canal y apoyarme Compartiendo, comentando y dando me gusta al video.
Instagram @turbosteps y @Turbofausto
Pagina web de retos Gratuitos: www.TurboFAUSTO.com
Conviértete en miembro de este canal para apoyarme y disfrutar de ventajas:

/ @turbofausto
QUIERES HACER UNA CONTRIBUCION?
turbofausto.co...
Donaciones: www.paypal.com...
Cuenta de Ahorros Bancolombia # 253123565-49
TRANSFERENCIAS INTERNACIONALES: SWIFT COLOCOBM 253123565-49

Пікірлер: 77
@MariaLuisaCamacho-i1m
@MariaLuisaCamacho-i1m 11 күн бұрын
agradecida con tanto Profe, pero extrañando sus en vivos❤
@leonelabarrada2204
@leonelabarrada2204 9 ай бұрын
Profe estoy contigo desde la pandemia, y gracias a ti logré mi mejor versión, solo extraño la intensidad de las rutinas de esos tiempos .
@silviajumbo5041
@silviajumbo5041 4 ай бұрын
Buenas días querido Fausto , rutina termina miércoles 18 de septiembre del 2024 alas 10:29 un abrazo grande desde Machala Ecuador 🇪🇨
@helenrincon6920
@helenrincon6920 4 ай бұрын
Fausto eres el mejor! Mi niño de 2 años dice, vamos a entrenar con Fausto. Tus rutinas e historias juntas son llenas de fortaleza física, mental y pura sabiduría. Bendiciones 🎉 Eres un mensajero genial!
@marianecasillashernandez3791
@marianecasillashernandez3791 9 ай бұрын
¡Gracias Fausto! Me gustaría mucho que nos pudieras actualizar rutinas de kickboxing, son mis favoritas 🤌
@chelogarcia8182
@chelogarcia8182 9 ай бұрын
Fausto por favor no dejes de contarnos tus historias durante las disciplinas. Me encantan ❤
@LilianaGonzalez-sd7jy
@LilianaGonzalez-sd7jy 4 ай бұрын
Exelente rutina recién termino hoy es miércoles ,nos vemos mañana okk yes 🇦🇷🇦🇷🇦🇷cordoba
@erikanohemisalcedolanderos779
@erikanohemisalcedolanderos779 4 ай бұрын
Gracias profesor Fausto Murillo , comparto que hoy en día no me encuentro bien emocionalmente . Pero siempre tus palabras nutren el alma ( Todo pasa y nada es para siempre) Gracias, Gracias por tus palabras ❤
@Laura-cu6mi
@Laura-cu6mi 9 ай бұрын
Gracias Fausto
@marcelocornejo8038
@marcelocornejo8038 8 ай бұрын
Terminar con este cardio liviano fue fantástico. Abrazo enorme y seguí contando historias
@barbaragimenez697
@barbaragimenez697 9 ай бұрын
Desde que empecé a seguirte conocí la mejor manera de ejercitarme en casa con motivación, da ganas de ejercitarse con tus videos te amo fausto sos lo mas
@juanitaalfonzoderoa6189
@juanitaalfonzoderoa6189 9 ай бұрын
Buen día fausto,es muy cierto,yo tuve esa misma experiencia con las matemáticas y cuando llegue a la universidad mi atención cambió del cielo a la tierra, sacando excelentes notas ,doy fe de ello,que el interés del niño va a depender del instructor que tengas enfrente,ese que saca de ti el interés y las ganas de hacer mejor cada día las cosas .
@josefagamboa4047
@josefagamboa4047 9 ай бұрын
Empecé hacer ejercicio contigo en la pandemia. Lo dejé y ahora te e buscado otra vez Porq nos das mucha caña y eres muy simpatico
@rodrigoexposito99
@rodrigoexposito99 9 ай бұрын
08:40 AM, 28 de abril del 2024, rutina terminada! Muchas gracias, Fausto, por el tiempo dedicado para hacer este En vivo y motivarnos a dar lo mejor en cualquier cosa que hagamos en esta vida. Me gustó esta rutina porque, a pesar de tener momentos exigentes, hubo ratos que pude recuperarme y seguir dando lo mejor. Te mando un gran abrazo ✨
@waltergerardomedina7399
@waltergerardomedina7399 Ай бұрын
Muchas Gracias profe que Dios lo bendiga siempre
@arensaparicio834
@arensaparicio834 9 ай бұрын
Buen día saludos me encanta tu rutina de ejercicios ayer empece contigo
@adrianamariarodriguezgomez4303
@adrianamariarodriguezgomez4303 9 ай бұрын
Super no lo hice el sábado pero hoy domingo excelente. Graciaaaaaasssss❤
@valecarlos8583
@valecarlos8583 9 ай бұрын
He adquirido una disciplina que jamás imaginé, gracias por todo. 🧡🔥
@belenvivas6546
@belenvivas6546 9 ай бұрын
Buenas noches linda rutina con todo el Pawer me encanta tu cháchara 👏🏼
@almarosagonzalezpineda1214
@almarosagonzalezpineda1214 9 ай бұрын
Gracias por tus rutinas, bendiciones para ti me encanta cuando nos cuentas cosas que dios te bendiga!!!! ❤
@normitacampos3418
@normitacampos3418 9 ай бұрын
Bendecido sábado mi Fausto hermoso ❤termine la rutina!!!!muchas gracias!!!!!Que tengas un hermoso domingo!!!¡nos vemos el lunes Dios mediante l❤❤❤❤❤
@gregoriamartinezdejesus7541
@gregoriamartinezdejesus7541 9 ай бұрын
Mil Gracias mi profe querido 🔥🔥🔥😍 Dios lo bendiga 🌹😇
@victorbastos3523
@victorbastos3523 9 ай бұрын
Excelente Rutina mi instructor muchas gracias mi Dios te bendiga inmensamente .
@mariluzbenavideschaparro3031
@mariluzbenavideschaparro3031 9 ай бұрын
Gracias profe excelente rutina 👍💪🙏❤️que tenga un excelente fin de semana
@ExmirnaLopez
@ExmirnaLopez 9 ай бұрын
Dios te bendiga fausto ,por todo lo que das desinteresadamente.
@nexomatematico7272
@nexomatematico7272 9 ай бұрын
Muchas gracias profe, excelente rutina.
@vapi1374
@vapi1374 9 ай бұрын
Gracias mi Fausto por una semana cumplida, que tengas un hermoso domingo y nos vemos el lunes ❤😊.
@solquev1808
@solquev1808 9 ай бұрын
Buenísima rutina yo te sigo hace mucho tiempo saludos Fausto desde Perú
@nancypicasso6462
@nancypicasso6462 6 ай бұрын
B.dia gracias baby por tu tiempo fabulosa rutina y resultados superĎTB😊
@losmascrack.9904
@losmascrack.9904 9 ай бұрын
Completado 🥰 Gracias Fausto
@camilagonzalezrodriguez974
@camilagonzalezrodriguez974 9 ай бұрын
¡Gracias!
@joelpena6636
@joelpena6636 9 ай бұрын
Genial , el mejor 🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴
@rubiillsencamachoromero6373
@rubiillsencamachoromero6373 9 ай бұрын
Gracias mi Querido y Bendecido Fausto Murillo !!!
@marthadiaz8484
@marthadiaz8484 9 ай бұрын
Excelente rutina Fausto!!! GRACIAS!!! SALUDOS DESDE MÉXICO!!
@NILADELROSARIOPATINOFARFAN
@NILADELROSARIOPATINOFARFAN 9 ай бұрын
Aquí poniendome al día con la rutina profesor
@mercedesazocar2602
@mercedesazocar2602 4 ай бұрын
Excelente profe gracias
@miriamrodriguez9157
@miriamrodriguez9157 5 ай бұрын
Gracias Fausto . ..
@ilianaunda2816
@ilianaunda2816 3 ай бұрын
Excelente!!💪💪💪
@mistrianb3540
@mistrianb3540 9 ай бұрын
Gracias, excelente rutina
@EsperanzaPereira-k3m
@EsperanzaPereira-k3m 9 ай бұрын
excelente rutina
@nancypicasso6462
@nancypicasso6462 6 ай бұрын
Me encantoooo!
@isegar2989
@isegar2989 9 ай бұрын
Rutina hecha ✅ ❤
@marablueJ
@marablueJ Ай бұрын
Gracias!
@anarosahernandezvelazquez7323
@anarosahernandezvelazquez7323 5 ай бұрын
mil gracias
@kelinalcantara7014
@kelinalcantara7014 9 ай бұрын
Excelente rutina, muchas gracias
@ilianaunda2816
@ilianaunda2816 9 ай бұрын
Excelente!!!
@eilenbenavides3968
@eilenbenavides3968 9 ай бұрын
Pinche Fausto 😅con sus 10 + 😅no mentira esos 10 más me han hecho más fuerte 😊 gracias profe OKI Doki yesssss 😎👍🏻😎
@elviamartinez3084
@elviamartinez3084 9 ай бұрын
Gracias por la clase 👍❤❤❤🤗
@Rumbalifecoach
@Rumbalifecoach 9 ай бұрын
Hola Fausto primera vez me gusto mucho tu clase ❤ mañana te veo y dime en qué país estás para saber que horas aquí 💪🏼📲🙋‍♀️
@TheDiablos070
@TheDiablos070 9 ай бұрын
Saludos máquina y bienvenida a la comunidad Turbostep, el profe ahora anda en España, transmite en vivo de lunes a sábado a las 8:30 a.m. (Hr Colombia)
@vapi1374
@vapi1374 9 ай бұрын
Saludos guerrera Fausto es de Colombia, pero ahora se encuentra en España
@rocioleon8305
@rocioleon8305 9 ай бұрын
Listo gracias Fausto bonito fin ❤❤❤
@mikymousemartin2652
@mikymousemartin2652 9 ай бұрын
Gracias Profe fausto Murillo negro guapo Que tengas un lindo descanso de semana y también a mis fieles Guerreros lo quiero muchísimo 🤗 recuerden que esta la Feria de puebla 2024
@NormaConstanzaGonzalezRomero
@NormaConstanzaGonzalezRomero 9 ай бұрын
Gracias profe ❤️
@mirnarivero3365
@mirnarivero3365 9 ай бұрын
Excelente rutina profe! Muchas gracias!!! Slds desde 🇦🇷27/4/24
@graceolaya3859
@graceolaya3859 9 ай бұрын
Gracias 😜😜😜😜😜
@carlosmoraleon9929
@carlosmoraleon9929 9 ай бұрын
Saludos Fauto!
@AliciaRodriguez-ko5wu
@AliciaRodriguez-ko5wu 3 ай бұрын
Te quiero Fausto❤ estás bien pinche loco ❤
@normaenithhidalgocalva8296
@normaenithhidalgocalva8296 9 ай бұрын
Hola fasto yo hago tus rutinas por tus historias
@viviananazal4998
@viviananazal4998 9 ай бұрын
Jajaja Pinche Fausto que me haces reir y además ejercitarme.❤❤❤❤❤
@edithgeldbordperfumesrd
@edithgeldbordperfumesrd 9 ай бұрын
Te amo volví después de 1 año master
@edithlopez2696
@edithlopez2696 9 ай бұрын
Gracias profe por la rutina y sus chacharas😅
@yamiletloboa9503
@yamiletloboa9503 9 ай бұрын
pinche Fausto, ❤
@edithgeldbordperfumesrd
@edithgeldbordperfumesrd 9 ай бұрын
Durisimo😂😅❤
@mariacrispreciado0404
@mariacrispreciado0404 9 ай бұрын
🥊✨🥴Fausto decías estar molido de nachas, 😅 yo de muslitos de polllooo😊😊😊y por eso la pte final de cardio 🤭✨😂me costó. Feliz sabadito😂😂😂
@juanosuna1708
@juanosuna1708 9 ай бұрын
saludos profe lo logramos epaleeee jajajaj yessss
@juanosuna1708
@juanosuna1708 9 ай бұрын
Saludos profe buenos días epale jajajaja yess 😃
@GabrielaGonzalez-pl8lh
@GabrielaGonzalez-pl8lh 9 ай бұрын
❤❤❤
@delacruzale72
@delacruzale72 9 ай бұрын
@LidiaReyes-px1kk
@LidiaReyes-px1kk 9 ай бұрын
Hola
@esperanzallempenbecerra2279
@esperanzallempenbecerra2279 9 ай бұрын
💪💪💪💪💪🙏🙏🙏
@florgodoy743
@florgodoy743 3 ай бұрын
Octubre 2024😅
@edithgeldbordperfumesrd
@edithgeldbordperfumesrd 9 ай бұрын
Es como empezar de cer0😅😱
@abigailcastillo2361
@abigailcastillo2361 9 ай бұрын
❤😂😂😂😅
@susanadeanda4506
@susanadeanda4506 9 ай бұрын
🤎
@raycuzcanosaico4625
@raycuzcanosaico4625 4 ай бұрын
C O N T O D O E L P O W E R 💎
@OrochiGD_
@OrochiGD_ 22 күн бұрын
Gracias ❤
Rutina de ABDOMEN & CARDIO 🔥 Quema Grasa y Tonifica en Tiempo Récord
23:50
"Идеальное" преступление
0:39
Кик Брейнс
Рет қаралды 1,4 МЛН
She wanted to set me up #shorts by Tsuriki Show
0:56
Tsuriki Show
Рет қаралды 8 МЛН
SLIDE #shortssprintbrasil
0:31
Natan por Aí
Рет қаралды 49 МЛН
#behindthescenes @CrissaJackson
0:11
Happy Kelli
Рет қаралды 27 МЛН
Calm Wind: Listen To This Music When You Miss The Forest
3:08:19
Soothing Relaxation
Рет қаралды 13 МЛН
MIERCOLES DE APLANAR ABDOMEN EN CASA
1:07:13
Fausto Murillo
Рет қаралды 177 М.
5 Hábitos que te cambiarán la vida
3:13
Fausto Murillo
Рет қаралды 40 М.
🥵 LOSE THOSE EXTRA KILOS! with this 20-minute HIIT TABATA routine
23:38
Buscando nuestra VIBRA✨ con UY ALBERT || Siéntate con Chiwi 1x13
46:23
Siéntate con Chiwi
Рет қаралды 7 М.
Mario Alonso Puig | Desarrollar tu potencial | Aprender de Grandes #154
1:19:59
Aprender de Grandes
Рет қаралды 10 МЛН
🧘 Mejora tu FLEXIBILIDAD con 15 minutos de estiramiento al día
16:06
"Идеальное" преступление
0:39
Кик Брейнс
Рет қаралды 1,4 МЛН