5 Hábitos que te cambiarán la vida

[@elrezy4253]

Te doy las gracias porque gracias a tus vídeos(de kick boxing)que hacía por la mañana con pesitas me salvaron la vida en un terrible accidente de tráfico ya que al tener la musculatura de la espalda preparada me sirvió ese 19 de febrero de este año para seguir adelante,muchas gracias hermano ❤ ❤❤en parte estoy vivo gracias a ti.La mejor manera de empezar la mañana es con un vídeo de ejercicio tuyo (doy fe)

[@turbofausto]

Me alegra poder ayudarte

[@bereramos794]

Hola he visto muy buenos comentarios tuyos. Pero me gustaría saber q ejercicios me recomienda para bajar peso y no quedar flacida?. Por favor espero me responda.

[@alejandraguerrero7269]

​@@bereramos794empieza con sus ejercicios de principiantes

[@cristo1925]

X2

[@deniselizlara935]

Fausto soy fans a ti desde los 19 hago tus ejercicios me pierdo 2meses sin hacer tres pero al final vuelvo ya mis amigas que no son muy fisnes. Me dicen ahí va con su Fausto Murillo 😂😂😂gracias eres el mejor

[@canela257]

1. Agradecer 2. Respiración y meditación 3. Evitar noticias negativas en tv 3. Recitar mantras de motivación 5. Hacer ejercicio y alimentación saludable 6. 5 mn de lectura 😉

[@KevinRomero66]

Fuiste mi inspiración para comenzar y lo sigues siendo, eres una máquina!! Oki dokii

[@mariazamata1205]

Gracias profesor Fausto por tus palabras 🤗❤️🙏

[@MonicaRestrepo-b5p]

Hola mi Fausto como me hacen falta tus rutinas nuevas Me alegro por tique estés tan bien te lo mereces

[@mariajosearaya1272]

Hola Fausto, cómo cambié mi horario de trabajo ahora me levanto a las 6 AM a hacer ejercicios de tus videos antiguos, miles de gracias ❤

[@lauraguedez248]

Eres un ser humano excelente con un gran corazón y humildad, Dios te bendiga grandemente y guarde siempre tu vida y te de cada más sabiduría para seguir ayudando a otros ❤😇

[@gregoriamartinezdejesus7541]

Muchas Gracias mi profe querido, gracias a usted apenas tengo 3 años con 10 meses por primera vez me mantengo constante con sus rutinas q ai días caigo pero me vuelvo a levantar gracias a sus consejos, mensajes q me han ayudado mucho millones de Gracias 🙏🏼

[@this.is.ariana]

Muchas gracias Fausto🙏, siempre me ha encantado tu energía positiva! Un abrazo desde Perú 💪🤩

[@matildemoreno7914]

Yo ofrezco mi día a Dios. Le doy gracias por la vida, la salud, el trabajo, etc Estiramientos Comida sana❤

[@elizabethnino8614]

Fausto gracias por su tiempo por su entusiasmo la verdad me llena de entusiasmo su continuidad y optimismo Bendiciones ..av

[@CesarPerez-yh7st]

Gracias Maestro

[@miacabrera5565]

Buen día muchas gracias por tus buenos consejos y por no abandonarnos.Dios te bendiga grandemente

[@mikymousemartin2652]

Gracias Profe fausto Murillo negro guapo por tus palabras y por esa motivación que acabas de decir en tus platicas tan comovedoras que Dios te bendiga ahora y siempre saludos desde Puebla México 🇲🇽 🙏 💋

[@meryherrera6733]

Muchas gracias 🙏

[@claudiajuarez5895]

Dios te colme de bendiciones hoy y siempre ❤

[@GourmetFitStudios]

Hola, Fausto Murillo. Eres una gran inspiración para mí en el mundo del fitness. Gracias a tus videos, he logrado tonificarme y perder peso, ¡de verdad me has ayudado muchísimo! Motivado por tu ejemplo, he iniciado mi propio canal de KZbin, enfocado en una alimentación saludable y un estilo de vida equilibrado. ¡Saludos y muchísimas gracias por todo! 💪😀

[@turbofausto]

Felicidades por tus exitos

[@nicethpaolajuliochams2628]

¡Hola Fausto! Espero que estés muy bien. Quiero tomarme un momento para agradecerte de todo corazón. Tu contenido no solo me inspira, sino que también me ha motivado de una manera que nunca creí posible. Gracias a ti, he retomado mis rutinas de ejercicio, y aunque solo llevo una semana, ya estoy viendo resultados increíbles. He comenzado a cambiar mis hábitos y mi mentalidad, y eso se lo debo a tu ejemplo y dedicación. Eres una persona admirable, alguien a quien realmente considero un ejemplo a seguir. Con cada video y cada rutina, no solo me enseñas sobre el cuerpo, sino también sobre la disciplina, la constancia y la importancia de no rendirse. Me has ayudado a dejar de procrastinar y a ser más disciplinada, algo que antes me costaba muchísimo. Siempre he luchado con mi peso porque soy muy delgada, pero gracias a ti he mejorado mi alimentación, he cambiado esos malos hábitos que me frenaban y ahora me siento más fuerte, saludable y motivada. No tengo palabras suficientes para agradecerte por haber sido esa chispa que encendió mi determinación. Espero algún día tener la oportunidad de conocerte en persona para expresarte esto de frente. Por cierto, con respecto a tu último video, donde decías que estás viejo, déjame decirte que no estoy de acuerdo en absoluto. Te ves increíblemente joven y lleno de energía. Honestamente, pensé que tenías 39 años. Al final del día, no importa la edad que tengas, sino cómo te sientas y la energía que transmites, y tú transmites vitalidad, pasión y ganas de seguir adelante. Estoy segura de que aún puedes crear muchos videos más que inspiren a miles de personas, como lo has hecho conmigo. Gracias por todo, Fausto. Eres una luz en el camino de muchos. Con cariño, Tu más grande fan.

[@anahidoumecq7972]

Gracias Fausto por tanto. ❤❤ siempre gratitud 🙏 🙌

[@AnaLaura-yn7bb]

Gracias, gracias, gracias por este vídeo tan maravilloso!!!! Que el Universo te ilumine y guíe infinitamente💜✨

[@alejandraguerrero7269]

Gracias 😊

[@rommyotero4311]

Saludos desde Ginebra-Suiza, lo conocí por una señora en el tiktok y hace 2 semanas llevo haciendo ejercicios con usted, muchas gracias, estoy motivada y sobretodo que me está durando esta motivación 😊🎉, muchas gracias!

[@fidelcaballeroalcazar6219]

Excelentes consejos maestro. Esperando los en vivo profe

[@fransisbriones3294]

Hola muchas gracias fausto

[@luzmosquera2139]

En las mañanas esa es mi primer habito, agradecer Por un nuevo amanecer y estar viva con salud y poder hacer tus rutinas Guerrero ❤ He aprendido a coger muy buenos hábitos OKI DOKI YESS ❤🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

[@teresacaldera2983]

Buen día mi querido profesor,Dios te bendiga siempre y gracias por tu valioso tiempo que nos dedicas ,amo tus rutinas ,amo tus motivaciónes ,te amo Fausto Murillo,un saludo desde Colombia

[@MaruscaSoniaSalazarFerna-zn9kk]

Gracias Fausto, tus rutinas son excelentes...me animas a seguir adelante...❤😊

[@mariaandreacabritaramirez6309]

Bravo Fausto 👏👏👏👏👑💪

[@elizabethnino8614]

Tendré en cuenta sus consejos que Dios te cuide por su labor de entrenador lo hace a las mil maravillas.f

[@crisvera1914]

Hola Fausto buen dia, muchas gracias, asi lo hare,, bendiciones❤

[@keniavega4953]

Eres el mejor me cambio la vida gracias profe Fausto Murillo el mejor he bajado 9 kilos y cambie mi alimentación

[@turbofausto]

Felicidades!

[@gregoriamartinezdejesus7541]

Saludos mi profe querido, muchas Gracias 🫶🏼🥰

[@Yurithlobo]

Me encanta tu vibra, gracias Fausto

[@fabiolaprado2494]

Así es muchas gracias😊

[@diegocastillo4658]

EL MEJOR VIDEO QUE VII EN MI PUTA VIDA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@MarcoAntonio-om1rv]

Hola maestro Fausto gracias por tus consejos voy a retomar tus entrenamientos y los habitos los pondre en practica

[@milagrosdelvallerodriguezm2626]

Gracias mi entrenador favorito ❤

[@neanea15]

Te acabo de descubrir!!! Vamos por todo... Espero lograrlo... Voy a lograrlo!!! 🙏🏻🫶🏻

[@paulagovil7966]

Gracias !! Vuelve a los en vivos !! Se te extraña !!

[@turbofausto]

Muy pronto

[@irenebustos7920]

Gracias amigo. 👍

[@yorlenyfernandez7890]

Saludos desde Costa Rica 🇨🇷🫶Gracias por sus videos🎉🎉❤️

[@amenaidafernandez]

Exelente gracias🙏💕🎉❤😊

[@taniaespinoza6056]

La motivación la tengo ,me cuesta mantener una alimentación saludable .

[@berlinflores1210]

Estamos igual 😊

[@kdramassubyaudiolatino6170]

Si somos 2 😢😢😢😢😢

[@alexandraleonorargudourgil2079]

Sii creeme q tengo la motivacion y ago los ejercicios pero en la comida nose me cuesta

[@CLo83JNP]

Me pasa lo mismo, solo logro hacer los ejercicios, pero cambiar la alimentación me cuesta

[@user-nr8qt7bu6d]

Animo a mi me pasaba igual y os digo q cuando empecéis y a ver resultados no os vais a arrepentir

[@aniisjackson15]

Ecxelente!!! Vamos aserlo🙏💪

[@jhoselynalejandrachavezmon1680]

Comienzo recién eh visto tus videos y hoy soy capaz de querer cambiar.

[@carmenalfaropicado9259]

Gracias por tus consejos

[@soledadmateossalcedo3404]

Echo en falta tus rutinas

[@angiebello3788]

Eres el mejor 🤩

[@alexamendez1110]

Hola fausto cuando volverán los en vivo hago las repeticiones pero no es lo mismo como el entrenamiento de día a día espero y regreses pronto a los en vivo se te extraña demasiado 😢❤❤

[@gladistorres-j3k]

Ahorita tiene su membresía,ahí hace los en vivo, se llama turbo steps ya hasta tiene app en la playstore 😊

[@nestorgerardopicodiaz397]

Para mi es lo contrario, me gustan las repeticiones y poco me gustan los en vivo 😂😂😂😂

[@jessicautreras2291]

Gracias , exelente

[@fatimafernandezaranda9295]

QUISIERA , pero no tengo energía para hacer ejercicio, tengo 2 trabajos y llego devastada solo ceno y me quedo dormida, ya ni convivo, del cansancio que tengo.

[@arlenmunoz5149]

Puedes intentar levantarte 30 minutos antes de lo que lo haces ahora y dedicar ese tiempo al ejercicio. Yo tengo 3 trabajos, 2 en los días de semana y 1 los fines de semana y siempre ponía de excusa el cansancio hasta que un día tome la decisión de levantarme más temprano, hacer ejercicio y cambiar mi alimentación. Ahora he bajado 17 kilos y siempre tengo energía durante el día y mi salud ha mejorado mucho. Siempre se puede, lo único que tienes que hacer es motivarte y querer hacerlo ❤❤ no te desanimes

[@mariadelcarmerperezrivas841]

Bonito día desde Mexico saludos Éxito

[@GabyMartinez-h9w]

Inspiración

[@alucard9312]

gran video. saludos Maquina

[@martapilarponce5226]

Llevo dos de los cinco hábitos. Agradezco y leo, de echo estoy leyendo el mismo libro maquina!!

[@turbofausto]

Excelente!👏🏿👏🏿

[@luisthomasmalena6613]

Hola profe un saludo desde República Dominicana ❤

[@FabricioQuaglia]

Saludos desde Uruguay.

[@carolinamunerasanchez3064]

Bueno sus videos son mucha inspiración a tener motivación previa por el ejercicio se que hay que tener buenos hábitos alimenticios no es muy fácil por que la economía no. Me lo ha permitido tener en estos momentos pronto quiero retomar por que es importante para la salud del cuerpo no estar tan sedentaria

[@DayraJarquin-d9x]

Saludos maquina❤desde Nicaragua

[@soikinasoukaina4918]

❤❤❤

[@lylytoro7268]

Hola quisiera sabet que horario manejan en directo

[@karengaitan7467]

Extrañamos tus rutinas esa motivación q nos dabas todos los días y ahora hasta cuando volverás de nuevo profe 😢

[@miriantorres450]

Gracias profe por sus consejos profe cuando empieza los en vivos

[@Nan0-j4b]

Hábitos Matutinos 1. Gratitud, Ser Agradecido 2. Respirar profundo 10 veces, Antes de levantarse de la cama 3. Evitar noticias negativas 4. Darse mensajes positivos 5. Mover el cuerpo y alimentarse sano Hábito extra: Leer Ánimo guerrer@s 😊

[@Elizabeth-td5ks]

Hola tengo mucha motivacion y ganas de hacer las cosas quisiera ejercicios de pribnipiantes de cardio pierna brazo etc puedo hacerlo asi y sin peso porque estoy mal de la espalda espero te ayudes abrazo!

[@miriantorres450]

❤

[@franzarturolozadahernandez7225]

Buenos días Fausto, ¿tienes una playlist con esa música de afirmaciones positivas?

[@turbofausto]

No, no tengo 🥹

[@stephanielopez8716]

Me siento muy triste siempre 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[@adriadri8208]

Alguien me puede decir si ya no hace nuestro fausto rutinas en vivo?

[@marcelocornejo8038]

Motivado estoy, solo que a veces por mi trabajo, no tengo una alimentación saludable.

[@ValeriaSaldaña-v8g]

No maquina hice las 10 respiración antes de levantarme y me volví a quedar dormida 😂

[@valentinaquinones5160]

😂😂😂

[@gissinfloyd6182]

Hiciste mi mañana. 😂

[@luisavelandia3014]

😂

[@AnaLaura-yn7bb]

Me falta tener hábitos con el ejercicio físico y cuidate mi alimentacion, me super cuesta y hasta me frustro😢

[@NanciiCkruz]

Cuando ase los videos envivos ya quiero empezar lo eh visto que muchas an cambiado en videos

[@mejoratuvidaclub]

Hola amigos! Vive en Puerto Rico - y Tu?! Buen dia!!

[@elizabethdiazripoll6631]

A mí me cuesta a cualquier hora

[@aiebeia6692]

❤❤❤❤Y

[@ronaldoalvarez3821]

Dónde está el de los minutos?

[@user-nr8qt7bu6d]

Fausto cuando vas a subir rutinas😢

[@turbofausto]

Subo todos los días 💪🏾

[@juanagloriaprieto800]

Y las rutinas para cuándo?

[@turbofausto]

Pronto’n

[@fitnessbasadoenlaevidencia5378]

❤