Rutina de ejercicio en prisión/el six pack del cuba/jem-k un preso en el mundo real

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jem-k un preso en el mundo real

jem-k un preso en el mundo real

Күн бұрын

Пікірлер: 2 300
@nicolasmunoz3454
@nicolasmunoz3454 5 жыл бұрын
14:44 "Usted cuando vea un mamado motivece, no lo envidie" Gran consejo para muchos crack 👏👏👏👏
@kyleleblanc374
@kyleleblanc374 4 жыл бұрын
Siempre y cuándo ese mamado no esté chuzado!
@lo3171
@lo3171 4 жыл бұрын
Que Guapo el cubano acá lo recibo ....😊en Monterrey N.L
@DanielSanchez-sh2ww
@DanielSanchez-sh2ww 4 жыл бұрын
justo iba a escribir un mensaje citando esa frase, pero llego 8 meses tarde jaja
@joelgarces7236
@joelgarces7236 4 жыл бұрын
Que buen consejo
@chinobori2571
@chinobori2571 4 жыл бұрын
Sip,Fasil vallan donde el y pregúntale que si te puede ayudar con rutinas diarias y de seguro él va querer ser amistad con Tigo y tener un partner de rutinas y te va desir que si sin miedo,nosotros asiamos hasta grupos de 8 y 9 solo para apollarnos entre nosotros mismos y motivarlos cada uno y ya saben ganan buenos compañeros que se van a ir a tía con Tigo no todos pero siempre hay
@bryson1476
@bryson1476 5 жыл бұрын
Personitas cuando les salgan los anuncios no lo quiten esperen a que pase solo porque es la única forma en que podemos ayudar a Jemk.
@benvansv
@benvansv 5 жыл бұрын
Nel xd
@eltiotonny9836
@eltiotonny9836 5 жыл бұрын
Y tu crees que jemk va a ir a cobrar xd
@s0urce.578
@s0urce.578 5 жыл бұрын
@@eltiotonny9836 ese dinero se va acumulando o lo puede retirar un familiar suyo, idiota.
@eltiotonny9836
@eltiotonny9836 5 жыл бұрын
@@s0urce.578 ese dinero deberian de dartelo a ti para que te eduques :v
@s0urce.578
@s0urce.578 5 жыл бұрын
@@eltiotonny9836 pobre virgen...
@albertomacias2511
@albertomacias2511 5 жыл бұрын
Saca la entrevista del cuba 🇨🇺 se ve que es a toda madre 🇲🇽
@LuisDiaz-fg2kn
@LuisDiaz-fg2kn 5 жыл бұрын
Pinche cuba para cuando la entrevista!!!!
@damianbogarin3119
@damianbogarin3119 5 жыл бұрын
Quedate con el que/la que te presuma como Jemk presume a EL CUBANO ♥
@sholagagates833
@sholagagates833 4 жыл бұрын
12:03 como me imagino haciendo ejercicio. 13:15 como en realidad me veo
@nefiworld3620
@nefiworld3620 4 жыл бұрын
😂😂😂😂
@tomasberrueta9095
@tomasberrueta9095 4 жыл бұрын
JAJAJAJJAQ
@itss.wilsoon_ytyt8913
@itss.wilsoon_ytyt8913 5 жыл бұрын
Mi madre me recomendó verte y no me arrepiento ojalá salgas pronto tienes nuevo sub
@JARO-dq6jl
@JARO-dq6jl 5 жыл бұрын
cuando cayo preso MALUMA Buen video Jemk
@lukitasalonso6900
@lukitasalonso6900 5 жыл бұрын
OBJETIVO :SER HETEROSEXUAL OBSTACULO: EL CUBANO
@eduardocarrera4381
@eduardocarrera4381 5 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣
@Ake295
@Ake295 5 жыл бұрын
Jajajajjajajaja
@rosaguerrero3681
@rosaguerrero3681 5 жыл бұрын
hola bendiciones desde Dallas
@joelmartinez6622
@joelmartinez6622 5 жыл бұрын
Jajajjaa te mamaste xd
@anavanesaayala
@anavanesaayala 5 жыл бұрын
ajjajaja
@alondramurillo9088
@alondramurillo9088 5 жыл бұрын
4:03 “esa es la escalera que nos lleva al segundo piso, aaaay guaaao que descubrimiento” JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA TE AMO CHINGOS♥️
@darrelllemans9319
@darrelllemans9319 5 жыл бұрын
Alondra Murillo Error, esa es la escalera que los lleva al primer piso ya que parece ser que estaban en planta baja.
@alondramurillo9088
@alondramurillo9088 5 жыл бұрын
Darrell Lemans ¿viste el video mínimo?🤣
@darrelllemans9319
@darrelllemans9319 5 жыл бұрын
Alondra Murillo Así es, en el minuto 8:16 se mira mejor las escaleras las cuáles conectan lo que viene siendo la planta baja con el primer piso.
@alondramurillo9088
@alondramurillo9088 5 жыл бұрын
Darrell Lemans JAJAJAJAJAJA en el minuto 4:03 Jemk dice lo que escribí entre comillas, cuando existen comillas en una oración o palabra es porque estás citando tal y cual lo dijo el autor, en este caso Jemk fue el que dijo eso no yo, y lo resalte solo porque me dio risa 🤷🏻‍♀️
@catatitaola3192
@catatitaola3192 5 жыл бұрын
@@darrelllemans9319 que sabes,el vive ahí, no tu.
@xLatasFFYK23
@xLatasFFYK23 5 жыл бұрын
No traigo six pack pero traigo actitud Exclamó el jem-k Jem-k 2019
@Pinguinadas
@Pinguinadas 5 жыл бұрын
Este cuate sale de prisión y se va a gozar mas las vida que cualquiera 😎NO VENGAN PACÁ!!!
@KANOlyrics
@KANOlyrics 5 жыл бұрын
Grande compa, ya cuando salgas todos tus fans esperándote con una buena vibra
@sandraquirosviquez5588
@sandraquirosviquez5588 5 жыл бұрын
@@gordocabron6336 a ti si bro :)
@KANOlyrics
@KANOlyrics 5 жыл бұрын
@@gordocabron6336 wey créeme que si lo tuvieras de frente se te hacen los huevos chicos
@lexlajodienda926
@lexlajodienda926 5 жыл бұрын
@@KANOlyrics LoL Por Ley....Jajaja
@gordocabron6336
@gordocabron6336 5 жыл бұрын
@@KANOlyrics Porque, ni que fuera un extraterrestre, claro que si está armado, pues si
@alezpecher8901
@alezpecher8901 5 жыл бұрын
Alguien sabe de qué parte de estados unidos está el men
@davidlinarees
@davidlinarees 5 жыл бұрын
Tu motiva al cubano a hacer su canal de fitness, te imaginas? Otro bom
@Waltherloove
@Waltherloove 4 жыл бұрын
Si q el cubano haga su canal de fitness ...!!! nos de sus tips
@juanguillermoperezlizarrag1160
@juanguillermoperezlizarrag1160 4 жыл бұрын
@@Waltherloove el cubano ya se fue
@Waltherloove
@Waltherloove 4 жыл бұрын
@@juanguillermoperezlizarrag1160 😳
@Dani-pl5fb
@Dani-pl5fb 4 жыл бұрын
@@juanguillermoperezlizarrag1160 :00 porfavor si no te molesta me respondes estas preguntas sobre el cubano ¿ *porque entro a la carcel* ? ¿ *cuando salio* ?
@juanguillermoperezlizarrag1160
@juanguillermoperezlizarrag1160 4 жыл бұрын
@@Dani-pl5fb si sin problemas el entro ala carcel cuando lo detuvieron y salio cuando cumplio su condena
@JosePerez-ye9vz
@JosePerez-ye9vz 3 жыл бұрын
La verdad yo perdí 15 kilos por el cristal y me veo bien flaco pero veo tus vídeos y todo lo que puedes hacer desde prisión, y yo que estoy afuera me puse a pensar por qué no me esfuerzo como tú, grande jem k das motivación a algunos
@elpanda3.026
@elpanda3.026 3 жыл бұрын
En cuanto tiempo perdiste 15 kilos por el cristal? Yo planeo usarla para perder 35 kilos
@elpanda3.026
@elpanda3.026 3 жыл бұрын
Y cuántos gramos a la semana
@tracksdealer666
@tracksdealer666 2 жыл бұрын
@@elpanda3.026 pongase a hacer ejercicio wey ajajajajaja
@Kevin-nt9el
@Kevin-nt9el 5 жыл бұрын
Por favor cuando salgas de la cárcel no pierdas contacto con el cubano y el pitirijas 😂👌
@lizetha.9239
@lizetha.9239 5 жыл бұрын
El se quiere alejar de las malas compañías. Así que no se verán más
@Kevin-nt9el
@Kevin-nt9el 5 жыл бұрын
@@lizetha.9239 ¿Y quién dice que el pitirijas y el cubano son mala compañías? Hicieron sus cagadas pero ya están arrepentidos y ya están pagando por lo que hicieron, y incluso Jemk lo expresó en un vídeo reciente que el cubano es de sus perros y el pitijas igual ;)
@brian-bx2mg
@brian-bx2mg 5 жыл бұрын
@@lizetha.9239 Te cerraron el orto
@lizetha.9239
@lizetha.9239 5 жыл бұрын
@@brian-bx2mg pendejo
@lizetha.9239
@lizetha.9239 5 жыл бұрын
A mi me lo cerraron y a ti te lo abrieron y eso está cañón 🍌👌
@david.f.l1766
@david.f.l1766 5 жыл бұрын
1:45 la barriguita papá la barriguita 😂 Mucho éxito y bendiciones hermano de patria HN
@armandoestebanlucas3732
@armandoestebanlucas3732 5 жыл бұрын
Faltan día para ver el video diciendo gracias a dios estoy libre bendiciones tío jemk
@edwinperez4872
@edwinperez4872 5 жыл бұрын
Cuanto tiempo le falta?
@sandragonzales1393
@sandragonzales1393 5 жыл бұрын
@@edwinperez4872 Se supone que esté fuera para el mes de septiembre con la bendición de Dios.
@aryiriaabreu8487
@aryiriaabreu8487 4 жыл бұрын
Holaaa..... soy de Nicaragua y te estoy empezando a seguir...... heres un encanto siiii y Dios te siga guardando y protegiendo.... y tranquilo q usted saldrá antes de la fecha q le dieron ya verá a usted le falta muy poco para salir de ese lugar tan feooo
@monikaCM
@monikaCM 5 жыл бұрын
Woooo ya me andas motivando a hacer gym, si tú puedes allí yo puedo en mi casa también, saludos desde Reynosa Tamaulipas México 🤯🤯
@cristobalbecerra4209
@cristobalbecerra4209 5 жыл бұрын
Entrevista al cuba sobre sus peleas y preguntale sobre experiencias en la carcel y que fue lo que lo motivo a hacer un cambio físico saludos bro sigue así
@gordocabron6336
@gordocabron6336 5 жыл бұрын
El ejercicio lo hacen para que otros presos no le rompan su madre tan fácilmente, es por eso y otra para no aburrirse
@cristobalbecerra4209
@cristobalbecerra4209 5 жыл бұрын
@@gordocabron6336 no creo que sea para que no le rompan su madre tan fácil yo creo que lo hacen para sentirse mejor con ellos mismos o acaso nunca as hecho ejercicio o a caso nunca as peleado por que para ganar una pelea no es necesario tener mucha fuerza y eso ya esta demostrado
@gordocabron6336
@gordocabron6336 5 жыл бұрын
@@cristobalbecerra4209 No necesariamente, pero un buen físico ayuda
@Anton_LA729
@Anton_LA729 5 жыл бұрын
@@gordocabron6336 no seas chismoso
@jmyers1531
@jmyers1531 5 жыл бұрын
@@cristobalbecerra4209 Amigo si no tienes fuerza, tus puñetazos no van a servir...
@olivercasimirocabello697
@olivercasimirocabello697 5 жыл бұрын
14:33 Está es la parte Más Gay del video 🤣🤣🤣 Jemk
@hemiliofelipedelarosalagos464
@hemiliofelipedelarosalagos464 5 жыл бұрын
ay cochinoo 😂😅
@fabiolacasimiro7679
@fabiolacasimiro7679 5 жыл бұрын
De donde eres? Nos apehidamos igual 😨 y eso es raro con este apehido que nos cargamos
@olivercasimirocabello697
@olivercasimirocabello697 5 жыл бұрын
@@fabiolacasimiro7679soy de Perú. Tienes razón Nuestro apellido así nomas NoSe encuentra.
@fabiolacasimiro7679
@fabiolacasimiro7679 5 жыл бұрын
@Oliver Casimiro, vaya, yo soy de México jaja
@TheJosecitho
@TheJosecitho 5 жыл бұрын
Jajajajaja
@lostboyssj7681
@lostboyssj7681 5 жыл бұрын
Me salieron dos anuncios al mismo tiempo y los vi entero
@i-ivanavalos-i3045
@i-ivanavalos-i3045 5 жыл бұрын
Tienes que presionar el anuncio bro
@marsilva6007
@marsilva6007 5 жыл бұрын
Yo también los vi complets
@marsilva6007
@marsilva6007 5 жыл бұрын
@@i-ivanavalos-i3045 pero yo no le presione para que le llegue dinero al compi asi le pagan a el si lo vez completo
@davidlozano6753
@davidlozano6753 5 жыл бұрын
Yo igual xd
@juancarlosmartinezsanchez2792
@juancarlosmartinezsanchez2792 5 жыл бұрын
No sabía pero yastan , a verlos completos
@Probaikersmx
@Probaikersmx 5 жыл бұрын
En 3 días tendré un mes metiéndole duro a esta rutina, y les puedo a segura que si la hacen bien tendrán resultados rápido y con una buenas dieta, gracias perritos, like y acá abajo esta la rutina ------20mn de infierno----- 5 barras 10 pechadas 15 centadilla *18set* ----20---min---set de 50---10sg descaso---- 1000 abdominales -------10mn------ 10 repeticións d levantamiento con brazo 20 levantamiento de rodilla
@loqred5026
@loqred5026 5 жыл бұрын
Y para los que comenzamos? Los delgados si no soportamos hacer los 20 minutos? Se pueden alargar a más tiempo?
@laurasantos5433
@laurasantos5433 5 жыл бұрын
Haces todos los días la misma rutina? Esa duda me quedo
@Dylezequiel7
@Dylezequiel7 5 жыл бұрын
Una cagada tu rutina
@IgnaBC2810
@IgnaBC2810 4 жыл бұрын
Y como te fue con la rutina bro, tuviste los resultados q esperabas?
@marlonoscar8011
@marlonoscar8011 4 жыл бұрын
@@loqred5026 es demasiado, puedes comenzar haciendo 3 sets o 5 sets, y vas subiendo poco a poco
@tony-jg8jk
@tony-jg8jk 5 жыл бұрын
Yo pensaba que en carcel estaban todos mamados y ciclados y tenian unas barras o un mini gimnacio eh vivido engañado
@Javi-hs9hh
@Javi-hs9hh 5 жыл бұрын
Vez muchas peliculas americanas compa
@brandon1835
@brandon1835 5 жыл бұрын
En algunas si hay
@aniigaez6450
@aniigaez6450 5 жыл бұрын
@@Javi-hs9hh 😂😂😂
@christianmadrigal2766
@christianmadrigal2766 5 жыл бұрын
@@Javi-hs9hh TE MAMASTE jajajajaja
@facundoo9682
@facundoo9682 5 жыл бұрын
@@Javi-hs9hh no le sobres al pibe que todos pensabamos lo mismo jjajajaja
@gabygarcia4584
@gabygarcia4584 5 жыл бұрын
Ahora veo xq el cuba tiene mas marcado el six jaja aguanta más pero shulos los dos... bendiciones y saludos desde Ecuador 😘
@jakelineramirezz
@jakelineramirezz 5 жыл бұрын
No traigo six pack pero traigo actitud y autoestima, 💪🏻💪🏻💪🏻 Aquí es donde nos damos cuenta que podemos estar en buena forma sin ir al gym Querer es poder y hasta en un parque podemos hacer ejercicio
@jeanvan4133
@jeanvan4133 5 жыл бұрын
@Gael Santiago nunca me gustaron los cuadritos en mujeres. Le quitan feminidad.
@elnegritodelpastoreo
@elnegritodelpastoreo 5 жыл бұрын
Calla gorda
@jeanvan4133
@jeanvan4133 5 жыл бұрын
@Lucia Cintar obviamente lo hace para complacer a los hombres. Te bañas para complacer a los hombres, te peinas para complacer a los hombres, escoges tu ropa por horas para complacer a los hombres, te maquillas para complacer a los hombres. Todo está destinado para eso, para alcanzar la reproducción. Es la naturaleza. Asi que No me vengas con esas pendejadas de empoderamiento y bla bla bla. Feminista de cuarta.
@achuparlasocio206
@achuparlasocio206 5 жыл бұрын
Bueno tu que actitud y autoesrima vas a tener jaka si eres una mujer, lo maximo qur haceis es un poco de piernas y ni eso
@jakelineramirezz
@jakelineramirezz 5 жыл бұрын
Ha pero de veras que pendejos son lo de six pack , actitud y autoestima lo escribí por que fue algo que dijo Jem-k
@diegoherrera4587
@diegoherrera4587 5 жыл бұрын
Saludos desde México 🇲🇽, ojalá que cuando salgas de ahí puedas estar feliz con tu familia
@dagoh3738
@dagoh3738 5 жыл бұрын
ese es el parecido al logo de thenxs?
@deivisortegadegracia4220
@deivisortegadegracia4220 5 жыл бұрын
@@dagoh3738 si wey😂
@MariaLopez-tx2tt
@MariaLopez-tx2tt 5 жыл бұрын
Simon y que tambien grabe
@diegoherrera4587
@diegoherrera4587 5 жыл бұрын
@@dagoh3738 Simón pero yo lo cambié un poco
@albam.barron7653
@albam.barron7653 5 жыл бұрын
Morí de risa con la narración 🙊❤️ No quería que terminara el vídeo Saludos desde México
@oliviaguzman3486
@oliviaguzman3486 4 жыл бұрын
Te veo PK me siento deprimida estando aquí afuera y verte me hace valorar lo que tengo en mi vida y sentirme un poco mejor, me haces reír con tus ocurrencias.
@julio78493
@julio78493 5 жыл бұрын
me hiciste reír como narraste el video 😂😂😂😂😂😂😂😂
@JoseCastillo-ij5gu
@JoseCastillo-ij5gu 5 жыл бұрын
Moraleja: no no necesitas un gym ni máquinas complicadas, solo necesitas una buena motivación. 😎 Saludos desde Veracruz. Posdata Tus vídeos tienen cada vez mas comerciales El cuba esta mamadisimo y guapo, cuando lo veo pienso en porno. 😏
@cristopherperaltaalmonte9528
@cristopherperaltaalmonte9528 5 жыл бұрын
Se me hace que eres homoxesual
@stivengarcia.1
@stivengarcia.1 5 жыл бұрын
Saludos desde república Dominicana, soy unos de tus grandes fans de aquí, que vivan los latinos
@juanaortega7242
@juanaortega7242 4 жыл бұрын
K gusto ver,k sigues con mucho entusiasmo,apestar de k te la están haciendo cansada con tu libertad, DIOS TE BENDIGA 🙏🙏
@heidyzavala6267
@heidyzavala6267 5 жыл бұрын
Esta es la segunda vez que miro estos dos😍😍😍 Y el cubano me motiva
@heartsj568
@heartsj568 5 жыл бұрын
El cubano esta bien bueno pero tu tambien estas buenote y me encanta tu personalidad tu risa y tu voz se puede aser todo el ejercisio para aser muscolo pero la personalidad el carisma bonito no lo logras con ejercisios naces con el y tu tienes mucho carisma
@mayipuentes9021
@mayipuentes9021 4 жыл бұрын
Verdad que si!!Està buenote
@heartsj568
@heartsj568 4 жыл бұрын
@@mayipuentes9021 si esta bien chulo me encanta su barbia partida y sus lavios
@mayipuentes9021
@mayipuentes9021 4 жыл бұрын
@@heartsj568 Yo estoy enamorada de Jem-K dios mio!!
@heartsj568
@heartsj568 4 жыл бұрын
@@mayipuentes9021 te creo amiga es muy guapo y noble
@mayipuentes9021
@mayipuentes9021 4 жыл бұрын
@@heartsj568 Saluditos amiga linda te abraso desde italia y nos vemos por aqui.
@alyallflags2558
@alyallflags2558 5 жыл бұрын
En la foto de la miniatura te ves como niño todo inocente mostrando su ombliguillo 😆 De verlos ya hasta a mi se me marcó el abdomen jajajaja
@vicentevasquez3668
@vicentevasquez3668 5 жыл бұрын
Lo único que se te marca es el hule del calzón😂😂
@cupidopanama2542
@cupidopanama2542 5 жыл бұрын
4:00 Estas son las escaleras que nos llevan a el segundo piso 4:04 hay wao que descubrimiento 😂👌🏾
@-navyseals2379
@-navyseals2379 5 жыл бұрын
Puede ser al 3 piso
@christopher24-07
@christopher24-07 2 жыл бұрын
@@-navyseals2379 no , es el segundo piso
@Carlos-gp3ml
@Carlos-gp3ml 5 жыл бұрын
Ver la esperanza y la alegría por la vida, pensar que habían perdido todo y darse cuenta que realmente tienen mucho que dar, a sus familias y a la sociedad, eso.... Eso es motivación.
@silviaraya9603
@silviaraya9603 5 жыл бұрын
Me encanta su manera de ver la vida ya desde otro . De vista eso. Abla vien de ti el querer cambiar definitiva mente y ser una persona de vien échale ganas 😃 Saludos una nueva suscriptora y seguidora 💖
@negritobimbo5465
@negritobimbo5465 5 жыл бұрын
Jem-k chulea más al cuba que yo a mi novia 😂😂
@jannegrete4188
@jannegrete4188 5 жыл бұрын
El amor el amor asi pasa cuando sucede xD saludos
@angelfernando5177
@angelfernando5177 4 жыл бұрын
Xdddddd 😅😅😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@academiavirtualdemusica5344
@academiavirtualdemusica5344 4 жыл бұрын
Jajaja lo.chulea más que mi ex a mi
@satan9739
@satan9739 3 жыл бұрын
Jajajaja satanas aquí te quiero más
@satan9739
@satan9739 3 жыл бұрын
Esque el cuca sale de ai y podría ser entrenador modelo
@sekuz7724
@sekuz7724 5 жыл бұрын
Algún día estaré como el Cuba y conquistaré a las nenas :^)
@lisandro3935
@lisandro3935 5 жыл бұрын
Buenaaa bruce .aflojale a la torta de chocolate y ve al gim...jajaj 😅🤙
@joelgarces7236
@joelgarces7236 4 жыл бұрын
Yo tambien quiero estar asi :(
@florflores8174
@florflores8174 5 жыл бұрын
Arriba paisa Dtk Katracho Hondureña de cora Nuestro youtubero Arriba colon Q sigan tus logros
@DanielRodriguez-pc1jr
@DanielRodriguez-pc1jr 5 жыл бұрын
Necesito el cubano como entrenador mis saludos y bendiciones a los dos.
@carloslope2563
@carloslope2563 5 жыл бұрын
Es muy bueno que compartan eso para que los chicos no hagan cosas malas
@cristalpolarizado6112
@cristalpolarizado6112 5 жыл бұрын
gigantesca rutina ,gracias por compartirla,saludos desde mexico,motivese y no lo envidie como bien dices!saludos tambien al cubano!
@hectorcervantes5916
@hectorcervantes5916 5 жыл бұрын
Asi es men dale fibra sigue la dieta del Cuba... Y poes a darle duro al GYM.. Saludos desde México
@joancasillassanchez5449
@joancasillassanchez5449 5 жыл бұрын
me imaginé al chef pitirijas entrenando con ustedes
@SolubleEvilDuke
@SolubleEvilDuke 5 жыл бұрын
Cacheteando al cuba cada que pueda haha
@beliaraguz9429
@beliaraguz9429 5 жыл бұрын
Y yo pensando que solo ir al gym te pones en forma,pero no ,hare lo que ellos hacen aver que tan buena me pongo !!! 😍✔💯 saludos Jem-k y el Cuba x eso estan bien mamados !!
@marysaenz8086
@marysaenz8086 4 жыл бұрын
Meda mucho gusto ver lo bien que te llevas con él Cubano
@jairohernandez4054
@jairohernandez4054 4 жыл бұрын
Que bien que motives a las personas hacer ejercicio, el ejercicio es salud, mental y física, ademas bien cuando dices , no envidies motivate, y lo de las tables claro hay gente que le gusta leer escribir, dibujar ver imagenes el contacto con la familia, que bueno que puedan hacerlo saludos
@rabs7290
@rabs7290 5 жыл бұрын
A la v3rga,si cumplió 😂🤣😂🤣😂 jajaja buenísimo, handaba bien insistente con este video ,llevo semanas queriendo ir a ejercitar pero no conseguía inspiración pero como que ya la conseguí 😅
@kattytejeda9853
@kattytejeda9853 5 жыл бұрын
Esa es la Verga, El Cuba esta Como È. Fuerzas Jemk, ultimamente hasta yo Comò mucho Pan. Nerviosa con Los Esamen de mi hijo. Saludos a la Camarada
@lizetha.9239
@lizetha.9239 5 жыл бұрын
02:22 el cuba enseñando el plátano 🍌😵
@Elsebasfit
@Elsebasfit 2 жыл бұрын
Jemk saludos tambien estoy realizando videos desde la prision en panama. Has sido mi gran motivacion ...si se puede
@MGx9185
@MGx9185 3 жыл бұрын
El Ejercicio no solo fortalece tu cuerpo sino tambien tu espiritu y tu manera de pensar yo lo ago casi todos los dias de lunes a lunes ..saludos desde Argentina
@julionavarro4871
@julionavarro4871 5 жыл бұрын
Muy buena rutina hasta me dieron ganas de hacerla, de a poco ovbio por que de golpe capás que me desmayo jaja un gran abrazo loco y un gran like ,un seguidor desde Argentina👍
@rodogomez9319
@rodogomez9319 5 жыл бұрын
Nadamas de ver el primer minuto ya queria.vomitar del esfuerzo siempre.digo los limites los pones tu saludos jem k puro padelante
@karolcebilla107
@karolcebilla107 5 жыл бұрын
Esto es lo que esperaba 🤗
@j.jangel3542
@j.jangel3542 5 жыл бұрын
Saludos cuba/ jem-k empece a ver sus videos y la neta son muy buenas saludos y arriva la actitud y la diciplina al 100%
@jacquelinejacqueline6517
@jacquelinejacqueline6517 4 жыл бұрын
Eres la motivación que andaba buscando ojalá salgas pronto dios te bendiga
@hgg6687
@hgg6687 5 жыл бұрын
Eres guapísimo, estoy enamorada❤️ Amo tu sonrisa ❤️
@jannegrete4188
@jannegrete4188 5 жыл бұрын
Me quiero hacer prisionero aver si me aman xD saludos
@adanhernandez2855
@adanhernandez2855 5 жыл бұрын
gracias no te hubieras molestado
@iRyanMusic
@iRyanMusic 5 жыл бұрын
Esa cuenta es falsa solo tiene dos subscritores
@algread
@algread 5 жыл бұрын
Amame a mi por favor
@k.ltercero8062
@k.ltercero8062 4 жыл бұрын
Asu makina
@karolbarcos
@karolbarcos 5 жыл бұрын
12:47 me hizo reír 😂😄 Saludos de Ecuador 💛💙❤
@josuedelapena8700
@josuedelapena8700 5 жыл бұрын
Cada like es un dia menos para jemk en la prisión 👌🤩
@ERWINROMMEL9288
@ERWINROMMEL9288 5 жыл бұрын
Que boludo XD
@robertocarlosnovoacordero6552
@robertocarlosnovoacordero6552 4 жыл бұрын
Muy bien mi panita que gran motivacion tus video para los q nos gusta estar activo y en forma,bendiciones mi panita
@lildaddy2892
@lildaddy2892 5 жыл бұрын
Gracias jemk y cuba por motivarne sigan subiendo videos asi siempre, dentro o fuera de la carcel 😎 gracias
@dagapumaricristianrodrigo8774
@dagapumaricristianrodrigo8774 5 жыл бұрын
Crea un canal de KZbin para el Cuba... Men! Para seguirlo
@raulrodro31
@raulrodro31 5 жыл бұрын
Seria una gran idea de que el Cuba hiciera un canal de rutinas y todo :o
@jasonargudo3473
@jasonargudo3473 4 жыл бұрын
SIIII CHICAS A MI ME VUELVE LOCAAAAAAA
@Waltherloove
@Waltherloove 4 жыл бұрын
Si !!!
@gemablack9218
@gemablack9218 4 жыл бұрын
Estaría bueno
@maryvelazquez5017
@maryvelazquez5017 3 жыл бұрын
Carajo estos presos me tienen loca ellos durmiendo solitos y yo tambien despues se poner hacer ejercicios ay dios mio ahora falta q me bailen baila cuba y tu q tienes mirada sexy solo te imagino sobre mi con tus manos sobre mi q locura q fantasia
@jsongs4439
@jsongs4439 5 жыл бұрын
asies para ponerse mas mamados, saludos jemk-k
@erickmartos5306
@erickmartos5306 4 жыл бұрын
Que buena vibra estos tipos 🤙🏼💯
@Alexpower14
@Alexpower14 5 жыл бұрын
Bien hecho hermano,lo estoy viendo desde Manhattan y estoy motivado en seguir sus rutinas de ejercicios 👍🏻👍🏻👍🏻
@bibianabotero688
@bibianabotero688 5 жыл бұрын
Que el señor en su infinita misericordia los llene todos los días de la mejor actitud para soportar los días en la cárcel saludos desde colombia 😊✌️✝️🛐
@juansegodoy5820
@juansegodoy5820 4 жыл бұрын
Jemk si lees esto, déjame decirte que te admiro!
@joseharo8294
@joseharo8294 5 жыл бұрын
K bien que hagan ejercicio cuerpo fuerte,mente fuerte...saludos campeones😎💪
@emilia4978
@emilia4978 5 жыл бұрын
Como decimos en Argentina " están reeee buenos ( guapos, ricos" jaja ..
@elquesesuscribeatodoslosca9281
@elquesesuscribeatodoslosca9281 5 жыл бұрын
Narizon
@nahuelrivero7337
@nahuelrivero7337 4 жыл бұрын
@@elquesesuscribeatodoslosca9281 cerra el orto salame👊
@bolelemax
@bolelemax 3 жыл бұрын
Estan Super Motivacional Tus Videos Le Contado Tu Historia a Par de amigos Como enfrenta La Realidad NO VENGAN PACÁ!!! apoyo Full Desde Republica Domnicana No Puedo caminar y tus Videos Me dan Fuerza de Seguir adelante
@elviragar4095
@elviragar4095 4 жыл бұрын
Por favor !!! Unos BOMBONAZOS Estos HOMBRES !!! CUBA Y ESOS RASGOS ESA MASCULINIDAD . HONDURA ESA SONRISA IRRESISTIBLE ESE IMPECABLE CUERPAZO. SI LA CASUALIDADES DE LA VIDA SERIAN TAN HERMOSAS DE ENCONTRAR A PERSONAS COMO USTEDES JAJAJA. dsd ARGENTINA abrazo enorme
@fernandavazquez7193
@fernandavazquez7193 4 жыл бұрын
Ojalá Alguien Me Presuma Como Jem-K Presume Al Cubano 🥺❤️
@zairagalindo1470
@zairagalindo1470 5 жыл бұрын
Te veo en dos meses 🤫 encuerado HAHAHA te amu ❤️ 13:35 hahaha morí de risa con el Cubano
@zairagalindo1470
@zairagalindo1470 5 жыл бұрын
Lucia Cintar , todo estúpido nena🙄
@robertonavarrete755
@robertonavarrete755 5 жыл бұрын
se vio bien putona la neta las cosas como son.
@alvarocastillo9750
@alvarocastillo9750 5 жыл бұрын
zaira puedes dar tu ig?
@aniigaez6450
@aniigaez6450 5 жыл бұрын
@@robertonavarrete755 tu mamá te trajo al mundo por el ombligo seguramente 😂
@g0n73rcabj9
@g0n73rcabj9 5 жыл бұрын
Todas las morran pasenle su pack para nuestro querido jerk
@daniortiz3328
@daniortiz3328 4 жыл бұрын
Iba a saltarme el anuncio pero me acordé que estaba en el canal de jem-k.
@almacamacho8226
@almacamacho8226 5 жыл бұрын
Excelente motivación jemk 💓 saludos desde México BCS soy tu nueva seguidora num 1😊
@barbaranuncio1879
@barbaranuncio1879 4 жыл бұрын
Hey men mi nombre es Esteban Escobar yo pase 22 años preso en el estado de texas, y creeme lo que tu comes es un lujo,yo recuerdo que mi manjar eran las marchan con fritos UFFFF, salí hace ya 11 años y le doy gracias a DIOS por la libertad y también por haber caído porque descubrí muchos dones que ni siquiera en sueños pensé desarroyar el día de hoy hablo perfectamente otro idIoma y dibujo entre otras cosas, yo creo que el cometer herrores es de humanos, pero cuando no valoramos y creemos que no pasa nada que el mundo es de uno, es lo queda de tal engaño o la cárcel o la tumba el día de hoy soy totalmente diferente gracias a DIOS, aquí tienes un Amigo men
@SofiaRodriguez-xr3nz
@SofiaRodriguez-xr3nz 5 жыл бұрын
Vengo a ver los cuadros del cuba!😍😙😆
@sekuz7724
@sekuz7724 5 жыл бұрын
13:45 XDD entendí otra cosa
@TheAmado2090
@TheAmado2090 5 жыл бұрын
Jajaja se resbalo! Se balconeo solito.
@DylanDau16
@DylanDau16 5 жыл бұрын
Nadie: Absolutamente nadie: Jem-k: JEM-K UN PRESO EN EL MUNDO REAL.
@maryurigantiva8823
@maryurigantiva8823 2 жыл бұрын
Dios te bendiga campeón !!! Seguro que Dios te dará esa dicha de ir a los lugares q quieres... Tu actitud nos llega a muchos, El ejercicio ayuda mentalmente,Yo hago esa rutina y voy a derechito donde San Pedro. Dios los bendiga guerreros 😘😘😘
@luillyibanosky3549
@luillyibanosky3549 3 жыл бұрын
Conozco a gente que entró a la cárcel gorda, y sin estudios, ni formación alguna. Y salieron bien definidos, más fuertes, despiertos, y ágiles, y con la carrera de Derecho terminada.
@ozziry01
@ozziry01 5 жыл бұрын
Voy a empezar a hacer esa rutina Me motivaste hermano💪🔥
@jasminequinones5359
@jasminequinones5359 5 жыл бұрын
El cubano está buenísimo😍💗
@eldedget4479
@eldedget4479 5 жыл бұрын
Ese cubano chiquito papá 😋🤤🤤
@alfredcorryn1379
@alfredcorryn1379 4 жыл бұрын
Muy bien chicos , el Cubanaso , los dos mi motivación
@arturotellez7776
@arturotellez7776 5 жыл бұрын
Cuidense banda q dios los guarde y bendiga yo tengo a mi hermano en prisión en el DF reclusorio oriente pero con toda la actitud el ejercicio es una terapia
@alejandrojoseferrufino6600
@alejandrojoseferrufino6600 5 жыл бұрын
Deberías de grabar más seguido las rutinas, son entretenidas
@marianomizzau270
@marianomizzau270 5 жыл бұрын
Hagan un vídeo con el barbero de la prisión! Muy buen Fade! Soy barbero, saludos desde Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷 💈💈💈🔥🔥💈💈💈🔥🔥💈💈💈🔥🔥
@Lucky-bl6ok
@Lucky-bl6ok 5 жыл бұрын
Hey buena idea loco 😲 hey jemk ojo 👀 este seria buen video men
@starlyngrd3951
@starlyngrd3951 5 жыл бұрын
@@Lucky-bl6ok klk saludo desde rep dom rd
@iRyanMusic
@iRyanMusic 5 жыл бұрын
Oye compita es verda hace un video con el barbero me acuerdas cuando estaba preso yo
@adrianvillacis691
@adrianvillacis691 5 жыл бұрын
13:15 😂😂😂 bien motivado
@diiego9448
@diiego9448 4 жыл бұрын
Gracias a estos videos me motive hacer gym. Ya llevo 3 meses y sigo para delante 💪 * un día un dia*
@SmartDuckGaming
@SmartDuckGaming 4 жыл бұрын
Muchas gracias!!! En ésta época de confinamiento por COVID, ésta rutina me va a ayudar con los ejercicios en casa, les agradezco enormemente!!! 😎👊🏻
@soniayashiravilcaescarcena5676
@soniayashiravilcaescarcena5676 5 жыл бұрын
😂😂😂😂..me encantó el vídeo ,y tu narración 💜
@marianaramirez3556
@marianaramirez3556 5 жыл бұрын
"Ahora veo x que no estoy mamado" 😂😂 tan bello 💋
@eldaniel43
@eldaniel43 5 жыл бұрын
9:55 jemk pariendo jem empuja alv ya va a salir ajajaj
@templex4568
@templex4568 5 жыл бұрын
Voy aguardar este video por el resto de mi vida para inspirarme y algun dia ser como el cuba
@lo3171
@lo3171 4 жыл бұрын
Que guapo y fuerte. El cubano acá lo espero Monterrey N.L.
Porque está el Cubano en la carcel?/jem-k un preso en el mundo real
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