Rutina Diaria Ayurvedica

Esta ritual de limpieza es recomendada para comenzar tu día en equilibrio y conciencia. Algunas recomendaciones cambian de acuerdo al dosha, como tipo de aceite para masaje, o frecuencia del cepillado. Y también dependiendo de la estación del año. Pero es maravillosa para todos los doshas y es un bálsamo de auto cuidado y amor propio.
Musica: Manu Poder del Sonido

[@roxanesol497]

Estoy maravillada... debo aprender más, también quiero esa armonía en mi vida.

[@konnycg9806]

Bien ilustrado. Gracias por compartirnos tus rituales de amor propio. Que tipo de aceite pones en tu cuerpo? En mi rutina esta el agua con limón, el cepillado de piel, la limpieza de lengua. El aciete lo aplico al final del baño, aceite macerado de romero que yo misma hago. Empezare a usar el aceite antes del baño como tu lo muestras. Me falta varias terapias por integrar. Te envío bendiciones y muchas gracias por compartir.

[@luzorea9590]

Namaste Konny ! Pongo aceite de sésamo. Depende tu tipo de dosha y la estación del año recomiendo diferentes aceites, pero sésamo en general esta bien para todos. Si quieres saber tu dosha ve a mi pagina web www.luzorea.com. Bendiciones !!

[@yodigoque8308]

Muy padre y todo si no tienes hijos y un marido que te estén exigiendo desde que te despiertas 😓

[@ThePaonumber1]

estupendo gracias por compartir

[@LloviznaGuayabaGeovs]

Wow! qué bonito! ay cuánto tiempo dedicas a tu rutina? De casualidad das consultas?

[@solsas8746]

Gracias por tu video🙏

[@luzorea9590]

Gracias !!

[@ani7662]

Querria saver q utiliza Q tipo de cepillo aceites y las cartas Gracias

[@lupitagtzortiz1677]

Así yo quiero ser cuando sra grande. Seria padre tener tiempo para mi. La casa/marido/hijos/trabajo. Me falta tiempo.

[@ulizeshevara4948]

Funciona cuando eres independiente, si trabajas para alguien no creo que puedas llevar esas rutinas

[@gabymelendez7189]

Buen video tienes nueva suscriptora espero tu apoyo también en mi canal