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Esta ritual de limpieza es recomendada para comenzar tu día en equilibrio y conciencia. Algunas recomendaciones cambian de acuerdo al dosha, como tipo de aceite para masaje, o frecuencia del cepillado. Y también dependiendo de la estación del año. Pero es maravillosa para todos los doshas y es un bálsamo de auto cuidado y amor propio.
Musica: Manu Poder del Sonido