@هبوب 9 ай бұрын
افضل وقت للمشي بعد صلاة الفجر تحرك رجولك وتحرك لسانك بالذكر والتسبيح
@aseelmohammad1405 Жыл бұрын
فعليا المشي بدون ما تسمع اي اشي مريح جدا وبخليك تفكر وتسرح بخيالك كتير بالتوفيق دكتور 👌🏻🌸
@user-tu5fu2qo8q Жыл бұрын
لكن جهاز المشي ممل جدا ومااقدر اكمل الا بسماع مقاطع مفيدة او قران
@dhmi7777 Жыл бұрын
@@user-tu5fu2qo8q صحيح . عشان كذا انا مأفضل أمشي على سير كثير يعني نادرا أمشي فيه اذا كان مثلا الجو مشمس جدا في ذلك اليوم اروح أمشي على سير
@saidbinmohamed5493 Жыл бұрын
اذكر الله رب الوجود
@user-iz6ut2yz4p 4 ай бұрын
من قال "سبحان الله العظيم وبحمده " غفرت ذنوبه ولو كان مثل زبد البحر ❤❤❤
@vzyriu Жыл бұрын
السلام عليكم ، نصيحه يا اخوان لا تتهاونون بالذنوب وبنشرها، لا تنشرون شي تندمون عليه زي الموسيقى ، الاغاني ، صور النساء سواء ف صور العرض - الافتار - أو منشور ، صور رجال أو نساء كاشفين لعورتهم ، مشاركه اسماء الاغاني والمسلسلات والافلام الخ ، منتم ضامنين انكم بتعيشو لبكرا لا تغرّكم المشاهدات والاعجابات والتعزيزات ف كل ذي الاشياء بتكون شاهده عليك يوم القيامه، اذا ما نشرتو شي تؤجرون عليه لا تنشرون شي تأثمون عليه لانكم بتتحاسبون على كل صغيره وكبيره على كل مقطع وصوره، اتركو شي يفيدكم بآخرتكم ❤️
@amal14331 Жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير
@TheLEGEND-6699 Жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته 🫱🏻🫲🏻 جزاك الله خير ربي يسعدك ويكرمك ❤️
@VEGAisKING Жыл бұрын
و عليكم السلام و رحمه الله و بركاته يعطيك العافيه نصايح مفيده اغلب الناس ما صار همها هذي الاشياء فا حلو انك قاعد تذكرهم 👍👏
@abdullah2573 Жыл бұрын
جزاك الله خير
@elenaahmad8494 Жыл бұрын
جزاك الله خير ونفع بك الإسلام والمسلمين
@Peace-nn7ng Жыл бұрын
محتواك، طريقتك بتقديم المعلومات، مونتاجك = تغذية بصريه وسمعية ❤
@alhassnsuliamn3020 Жыл бұрын
ولله يا دكتور بالنسبة الي محتواك هو المثالي بهاليوتيوب كلو بتمنى الكل يصير متلك وما عاد ينشرو شغلات تافهة
@raghadalqurashi4912 Жыл бұрын
بوافقك الرأي دكتور ..... تأثير المشي واضح نفسيا وجسديا .... Good advice
@raniagamal4347 Жыл бұрын
اعشق المشي بعد المغرب ولوحدي .....خيااااااال
@asem_17 Жыл бұрын
وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ...
@KAld-1391 2 ай бұрын
الله الله ربي لا اشرك به شيئا دعاء الكرب والشده❤
@asem_17 Жыл бұрын
(وَاللَّهُ يُحِبُّ الصَّابِرِينَ)
@Tangr28 Жыл бұрын
يعطيك العافيه ادم ممككككن تسويلنا study with me 🥺🥺🥺🥺🥺
@s.p.i.k.e4438 Жыл бұрын
يشبه ياسين بونو كثير 😅
@user-rf2op7jm8z 9 ай бұрын
يعطيك العافيه دكتور
@user-lz4bt1ig9r Жыл бұрын
فيديو جميل مشكور دكتور ان شاءلله ابدأ بممارسة رياضة المشي و اجعلها عادة 💕🚶♀️
@omarmagdy2238 Жыл бұрын
شكراً جداً دكتور على هذه الوصفة إن شاء الله نجربها والله يشفي كل مريض بالكسل 😁👍
@PHOBIA95693 Жыл бұрын
دكتور آدم لازم تعمل فيديو ضروري بعد إذنك ، عن الflash cards اللي انت ذكرتها بفيديو سابق من طرق المراجعة ، لكن بدنا فيديو تفصيلي عنها ، لأنها فعالة جدا بالدراسة 👍👍
@rawanmostafa39 Жыл бұрын
طريقة طرح جديدة للفكرة ،، 👏🏻👏🏻 جميل جدا
@Tabark057 Жыл бұрын
يا أهلًا فيك دكتور طولت بالغيبة علينا 🥲
@ishaaqmohammed4527 Жыл бұрын
أشتقنالك كتير والله دكتور زمان عنك وعن فيديوهات 🤍 بحب محتواك الراقي وطريقة توصيلك للمعلومه🤍
@ramaalkh9508 Жыл бұрын
فيديوهاتك جداً مريحة دكتور المعلومات، الأداء والمونتاج والتصوير إبداع Can't wait for more ...
@iLakser Жыл бұрын
عندي اقتراح حاول تاخذ وقفة بسيطة بين المواضيع عشان التركيز يتجدد وشكرا على المحتوى الممتاز
@7_lx Жыл бұрын
يا ريت تنزل اكثر بالايام القادمة😔🤏
@ziadabazeed2842 Жыл бұрын
بتشبه ياسين بونو 😅😅
@user-oh7xm7gp7o Жыл бұрын
السلام عليكم الله يعطيك الف عافية على معلوماتك الجميلة و شكران
@4444_good. Жыл бұрын
شفت فيديو امبارح لحضرتك بالصدفة ونا للان شفت نصف فيديوهات القناة،، حقيقي محتوى اكتر من رائع 💙
@user-ei8zt6sp6x Жыл бұрын
ممكن اسوي فيديو على كيف نحب الدراسه والملل كيف نتخلص منه عند الدراسه
@vzyriu Жыл бұрын
{ قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ۚ ذَٰلِكَ أَزْكَىٰ لَهُمْ ۗ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ }
@janajana8099 Жыл бұрын
سعيدة اني شفت قناتك عرفتك من خلال بودكاست ثمانية مع عبد الرحمن ابو مالح وكانت من اروع الحلقات.
@khalidabdulghaffar5415 Жыл бұрын
وانا كذلك
@omhaneen9626 Жыл бұрын
وانا
@oubelkfatiha9405 Жыл бұрын
وأخيييرا فيديو بعد غياب🤍
@user-kk5dx4sg8e Жыл бұрын
واخيرا يا دكتور نزلت فقدنا محتواك
@habibahadouchi4801 Жыл бұрын
مرحبا دكتور آدم تحياتي لك اخي دائما مستوى رائع شكرا على موضوع انا احب المشي في طبيعة👍👍
@samraandtigerandhurtmedest9565 Жыл бұрын
نورت اليوتيوب دكتور أستمر يامبدع.
@omarsalah2125 Жыл бұрын
قال رسول الله صل الله عليه و سلم " من قال أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه، غفر له وإن كان فر من الزحف. "رواه الترمذي وصححه الألباني .
@dodstorm6406 Жыл бұрын
مشتاقين لمحتواك المميز
@baritushani Жыл бұрын
طولت الغيبة 😊 نورت اليوتيوب دكتور ☀️
@user-yg3fd3hf3c Жыл бұрын
احلى رجعه
@halabn1412 Жыл бұрын
يعطيك العافيه دكتور 🤍
@Ahmedw660 Жыл бұрын
شكرًا لك احسنت الشرح دكتور آدم
@dr.roqaia_alahmad316 Жыл бұрын
دكتور سؤال ماله علاقه بالفيديو....انت خريج متى؟
@soumamiya5681 Жыл бұрын
يالله .. شخص مميز جدا ربي يحفظك
@user-wu7ix5gv6o Жыл бұрын
بشكرك على عودتك
@theblackduck8110 Жыл бұрын
دكتور ممكن تتكلم عن ال adhd وأفضل طريقة ليهم للمذاكرة وازاي يزيدوا تركيزهم بشكل عام
@cats_queen_2023 11 ай бұрын
اكو شخص ذكر هل شي اسمه محمد غنايم . مكتوب على صورة الفيديو عقاقير دراسية .ذكر التحارب والفوائد وكذلك المضرات ، للعلم هو دكتور ايظا
@mahmoud_5 Жыл бұрын
يعطيك ألف عافية دكتور ❤️❤️
@user-fatmaa9 Жыл бұрын
مُبدع،كنت متالمة بشدة بسبب التنمر ورايت ڤيديو لك حسّن مستواي النفسي بشكل الله يوفقك دومًا
@hediahajji114 Жыл бұрын
وممكن كمان تشوفي فيديو للدكتورة مريم محمود mariem Mahmoud عن التنمر وإن شاء الله تستفادي وفيديوهات أخرى لها تديكي طاقة إيجابية ......وإن شاء الله ربي يجازي الدكتور adam.. وكل من هو مثله خير على مساعداتهم للناس .
@nouryouzghatli216 Жыл бұрын
شكرا لوجودك عاليوتيوب 👍
@ELMODER Жыл бұрын
هوا مافي شغله بطول العمر , العمر نفسه مكتوب لكل واحد امتى حيموت بس المشي بخلي الواحد يوصل للعمر الي مكتوب اله بدون امراض وهوا مرتاح وصحته منيحه افضل ما يقعد مريض في الفرشه سنين وهوا يستنى يجي وقت نهاية عمره شكرا الك دكتور من اليوم حصير امشي
@halaamas3420 Жыл бұрын
شكرا لك اسلوبك جذّاب ومعلومة قيمة .
@eman4aatt Жыл бұрын
بدنا فيديو جديد🙂
@rahafmoh9402 Жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور ❤❤
@fidaaalawneh9110 Жыл бұрын
We missed your videos doctor Adam. Thank you so much.
@albalsam6227 Жыл бұрын
طولت دكتور نورت اليوتيوب + موضوع حلو
@user-ni8ep3mi8x Жыл бұрын
دكتور ادم اخيرا نزلت جنت دائما ادخل قناتك وانت ماكو ❤❤
@joie9467 Жыл бұрын
شكرا على الشرح الجميل ياسين بونو😂
@nadael-khateeb1278 Жыл бұрын
😂😂😂 اتفق
@amiraallali3081 Жыл бұрын
معلومات مفيدة ميرسي الك 🌹🌹🌹🌹
@rowaalfuqaha2703 Жыл бұрын
يعطيك العافيه يا رب دكتور ادم محتوى رائع بانتظار الجديد
@KAld-1391 2 ай бұрын
وفقنا ياربي
@freesoul42 Жыл бұрын
انا بلشت مشي بالطبيعة الحمدلله راحة نفسية
@english266 Жыл бұрын
شكرا لك دكتور يوم ما سوف اتفوق عليك 🙂
@wesalali6362 Жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور
@shahlaaaaaaaaaa Жыл бұрын
مشيت الفين خطوه وحسيت اني بموت💀
@user-cv3mj3zc8v Жыл бұрын
تحياتي مشتركة جديدة من العراق سوي فيديو ل اهم منتجات عناية نستخدمة أثناء فترة العطله +اهم منتجات المكياج في الداوم
@lamiamohamed8879 Жыл бұрын
طالت الغيبه وحشنا محتواك الجميل من نوعه 😊
@Salvania123 Жыл бұрын
والله حبيتو 🙂💖 لك انا انعجبت فيو
@proved2000 Жыл бұрын
حلق اللحيه حرام ، شباب الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر واجب
@user-uz1xf2ie4p Жыл бұрын
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده
@user-fv6xc1us8i Жыл бұрын
السلام عليكم جميل جدا دكتور ادم انا كنت أريد معرفة هذه المعلومات
@yahiagaradi7444 Жыл бұрын
انا من الناس يلي يحبو يمشون و يسمعون الموسيقى
@abukhaledalsolbi3746 Жыл бұрын
شكرا جزيلا لكم عزيزي الدكتور آدم معك الأستاذ / محمد .. من جده السعودية .. استفدت كثيرا من هذا الفيديوا .. لأنه باللغة العربية عندي سؤال / أنا مدير بأحد المدارس .. أحب المشي والحركة طوال اليوم بالمدرسة ولا أجلس بالمكتب كثير .. حسب الساعة التي أرتديها تقترب عدد الخطوات اليومية حوال 8000 خطوة فهل هذا المشي صحي أم لا ..... ممتن لكم
@smadiz9407 Жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور. زي ما بتعطينا نصاح ب الحياه و الطب. بدي اعطيك نصحية ب التصوير كوني مصور 😊. لو تحرك الكاميرا لجهة اليمين شوي بحيث ما يطلع انعكاس راسك من الخلف. ف بهيك بضل في تواصل مع وجهك وعيونك فقط مو مع حركة الرأس ب المراي. شكرا لك
@bannen.4866 Жыл бұрын
وين چنت آني عن هالقناة الحلوة هي وصاحبها 🥲🤍🤍🤍
@user-so6zb7wz9n 3 ай бұрын
جزاك الله خير د. آدم محتوى مفيد وإخراج جميل.👌🏻 لو تنبهت دكتورنا لعدم إدخال صور النساء في المونتاج حتى لا تكسب إثم متابعيك، بوركتم دكتور 🌹
@awrdsaws897 Жыл бұрын
تحياتي من جنوب العراق
@zahraaazeez9701 Жыл бұрын
اهلا بعودتك ♥
@maha6678 Жыл бұрын
ممكن تعطينا ترشيحات لأنواع أحذية مناسبة للمشي؟
@user-iu1hv6zg8s 9 ай бұрын
الصوت ضعيف جدن
@Haider17338 Жыл бұрын
الرياضه المفضلة ❤️🚶
@GameModSM Жыл бұрын
🎉 تسلم ايدك على معلومات ❤ جاوبتني على كثير اسأله كنت افكر فيها وانا أتمشى منها هل سماع الموسيقى اثناء المشيء او استخدام الهاتف غير مفيد اثناء المشيء
@ayawaleed2143 Жыл бұрын
محتوى رائع جداً يعطيك الف عافية ❤
@gamingyt6132 Жыл бұрын
Dr.adam هل بيفرق اليكتب باليسار عن اليكتب باليمين وهل هو فعلا لكل شخص من الطرفين قدرات خاصه على الفهم استيعاب الأمور شكرا...
@elmotareal Жыл бұрын
ممم طبيعة... طبيعة... عالعموم الطبيعة عندنا بتبلش اول ما اطلع من الباب (الزريعة) لحد البوابة (شجرة المشمش). وبس :)
@sanadsaleh5538 Жыл бұрын
كل الدعم دكتور
@user-xy2nb4gt9p Жыл бұрын
دكتر ادم وين هلغيبة استمر من فلسطين كل التحية والاحترام🤩 زميلتك 🤍👩⚕
@godidsaleh4677 Жыл бұрын
المشي في صمت اهم نقطه
@shahedmh5772 Жыл бұрын
حبيت موضوع الفيديو
@user-mb7eq3eu8y Жыл бұрын
يا ريت تعلي صوت الفيديو لانه مش مسموع منيح 😊
@user-wl2ni8ko3j Жыл бұрын
استمر الله يوفقك
@HLLfyfy Жыл бұрын
رائع 🤓💯
@zainab.p101 Жыл бұрын
مرض السكري من اسوأ الأمراض والقلب وبيجي غالبا بسبب الاكل الغلط للاسف عشان كدا رغم أن في امريكا ناس يعني أقوياء الا أن نسبة مرضى القلب عندهم كبيرة ودا بسبب الاكلات السريعة الي عندهم عشان كدا مهم اوي تحافظ على أكلك ورياضتك
@jiqoz7188 Жыл бұрын
حبيت اذكر انه الاعمار بيد الله ولكن هذي اسباب
@MohammedMohammed-lz3hg Жыл бұрын
الله يكتر لايكاتك
@user-yw9rh7gl1v Жыл бұрын
تشبه ياسين بونو والله
@chjd848 Жыл бұрын
دكتور ليش دتختفي فترة وترجع النا وتختفي مرة ثانية ، نزل فيديوهات دائما على الاقل مرة بالاسبوع لان من اشوفك تنطيني طاقة إيجابية
@zakkooo20 Жыл бұрын
ياهلا والله بدكتورنا
@its.me18 Жыл бұрын
أنا بمشي الصبح ١٠ دقائق على آلة المشي و على الدرج ١٠ دقائق🙂 +بعمل تمارين
@shahlaaaaaaaaaa Жыл бұрын
بالله علمينا كبف قدرتي تستمرين🥲
@its.me18 Жыл бұрын
@@shahlaaaaaaaaaa خلي المشي من روتين يومك خصصي ساعة من يومك امشي فيها ٣٠ دقيقة
@its.me18 Жыл бұрын
@@shahlaaaaaaaaaa مش بس المشي الحركة بشكل عام منيحة أحسن من القعدة على طول
@user-hr5pk5hb8n Жыл бұрын
ي دكتور بدنا فيديو مليان طاقه قوم تنشط صور النا واعطينا طاقه لانو فاقدين شغف والله
@roaashalabi2608 Жыл бұрын
يعطيكم العاففية دكتور، عندي سؤال: بالنسبة لمكان المشي هل ممكن ان يؤثر المشي على ارضية غير مستقيمة مثل مثلا طلعة ؟
@dr.hamadal-mousa3370 Жыл бұрын
دكتور اريدك تتكلم عن اضرار الاباحيةو العادة السرية
@NawalOmar-sc2nu Жыл бұрын
صباح الخير.
@wasfiaalqam3310 Жыл бұрын
سبحان الله كل انسان من اسمه نصيب . اسمه دكتور ادم بواطنيه و بشتغل دكتور باطنية
@heyamabaza6235 Жыл бұрын
لو سمحت شويه ادب ..اسم عائلته ما بيصير تتمسخري عليها عيب.
Yousswah
Рет қаралды 6 М.
Asharq Documentary الشرق الوثائقية
Рет қаралды 1 МЛН