روتين السبت لكل ربة منزل ومرآة عامله| رتبي مهامك واسبوعك في يومين بس
Рет қаралды 8,488
3 ай бұрын#ربة_منزل #تخطيط #تجهيزات_رمضان #رمضان #رمضان #تنظيم
تحتاج ربه المنزل مع بدايه كل اسبوع ان تنظم مهامها المنزليه من مسؤوليات تنظيفات وروتينات ووجبات وغيرها من المهام في هذا الفيديو نستعرض خطه وروتين نهايه الاسبوع الذي يساعد ربه المنزل على تنظيم وقتها بشكل صحيح وعلى ترتيب اصبعها بشكل منظم مما يساعدها في تحقيق اهدافها
📝 فيديو التخطيط الاسبوعي:
• افضل تخطيط اسبوعي لربه...
📝 فيديو روتين الصباح والمسائى التنظيف:
• 30 دقيقه يوميا لبيت نظ...
📝 اجزاء الفيديو :
00:01 مقدمه
1:30 ثاني يوم الجمعه
2:00 تخطيط الاسبوعي
2:30 كتابه الوجبات
3:30 كتابه مشتريات الاسبوع
4:00 وقت عائلي
4:25 روتين يوم السبت
7:00 الرعاية الذاتيه
@Amalabdelrazek Ай бұрын
اهلا بيكم حبيباتي تابعوني على انستجرام 🥰👇 instagram.com/amelabdelrazk?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D ❤ للاشتراك في مجتمع الامل أو حجز استشارات التواصل على واتساب😊👇 wa.me/message/EPOHQGFZ7X73P1 🌹جروب التحدي على تليجرام t.me/aml_elrazek
@qamarabusalam 3 ай бұрын
يوم الجمعه 1فترة الراحة 2التخطيط الاسبوعي 3قائمة الوجبات 4كتابة المشتريات وشرائهم 5وقت عائلي يوم الجمعه مساء يوم السبت 1تجهيز الاكلات المتكررة بالطريقة الكليه 2التنظيف العميق الاسبوعي 3تجهيز الملابس 4الرعاية الذاتية ❤ ممتنه لك كوتش ❤
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@amina.0876 Ай бұрын
الصوت في هذا الفيديو واطي شوية سأضع السماعات 😅❤❤❤
@olaelemam2583 3 ай бұрын
جزاكِ الله كل خير في نقطة بتعطلني اني استفيد من نهاية الاسبوع وهي اني باقوم احضر الفطار و الغدا و اغسل مواعينهم و يبقي عايزه استريح بعد كده وده مش بيديني مساحة اعمل حاجة للاسبوع الجديد و خيار الاكل الجاهز مش موجود عندي اكون شاكره لنصيحتك
@maryamwillam8847 2 ай бұрын
اذا ممكن رفع الصوت
@hannysouf4669 3 ай бұрын
, مشكورة على النصائح استفدت من نصائحك وتغيرت حياتي كلها الحمدلله وأنا الآن أكثر التزاما بالتخطيط الحمدالله اليومي و الأسبوعي و الشهري ربي يحفظك و يجازيك كل خير 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
بالتوفيق حبيبتي
@user-yg8qt1un3d 3 ай бұрын
بصراحه كل فيديوهاتك اكثر من رائعة انابفىرح اول مالاقي حضرتك نزلتي فيدوز❤
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
حبيبتي تسلمي
@monanoor9053 3 ай бұрын
البرنامج جيد، لكن للغسيل في الجمعة، فهو يوم راحة
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
الغسيل اسهل خطوه لانه بيكون في الغساله الاصعب طي الملابس
@user-on2fr1ev5i 3 ай бұрын
رائع بوركتي❤❤❤❤❤❤❤
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
شكرا 🥰☺️
@hanahanafy1213 3 ай бұрын
مشكوره حبيبتي ♥️♥️
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
❤️❤️❤️
@asmaaahmed9254 3 ай бұрын
❤❤❤ فيديو رائع
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
❤️❤️❤️
@user-fn3jv7yg4c 3 ай бұрын
احسنت…نصائح مهمه جداً❤
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
شكرا ❤️
@user-vb5wg3mv9t 2 ай бұрын
شكرا ليكي ❤❤❤❤
@Amalabdelrazek 2 ай бұрын
العفو ❤️
@thatanitakayne42 3 ай бұрын
جميل فيديو رائع ومفيد جزاك الله خيرا ❤❤❤
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
حبيبتي 🥰☺️❤️
@Mahmoud-dw3mb 3 ай бұрын
جميل اللهم بارك انتي مبدعه
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
شكرا ❤️🥰☺️
@Neamashouman 2 ай бұрын
جزاكي الله خيرا
@Amalabdelrazek 2 ай бұрын
❤️❤️❤️
@ShemoLifestyle 3 ай бұрын
قمر يا أمل وحشتيني ❤❤❤فيديو جميل كالعاده ⚘️⚘️⚘️⚘️
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
شيمو حبيبتي وحشانى جدا
@user-wr9nc5ol9u 3 ай бұрын
ابداع ❤
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
شكرا ❤️❤️❤️
@hodahodhod6808 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@gawharataha4548 3 ай бұрын
❤❤
@user-ew1ql4tj2z 3 ай бұрын
❤
@user-jr5vr5bp3l 3 ай бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻💕💕
@nourali7111 3 ай бұрын
❤❤❤❤
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
❤️❤️❤️
@hodahodhod6808 3 ай бұрын
👍👍👍👍👍👍
@thatanitakayne42 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@hodahodhod6808 3 ай бұрын
😘😘😘😘😘😘😘
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
🌹🌹🌹🌹
@arinajaf1305 3 ай бұрын
١٠٠٠٠ لايك
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
شكرا 🥰☺️
@rohybody5809 3 ай бұрын
انا يشتغل ١٢ ساعه من ٨ص الي ٨ م وعند ولدين ١٣ سن ٥ سنين
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
ربنا يعينك يارب
@abdallahdesoky2387 3 ай бұрын
طيب يا امل بالنسبه لباقى ايام الاسبوع انا برجع مهلوكه اوى ومش بقدر انضف فى البيت رئيك اعمل ايه😢😢😢😢😢
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
اعملي تنظيفات خفيفه بعد الفطار
@eslammeme-xw6qr 3 ай бұрын
يعني ايه كوتش انتاجيه ف حاجه اسمها كده بعتذر عن سؤالي بس اول مره اسمع ان ف لايغ كوتش كده
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
اللايف كوتش دوره الأساسي هو رفع وعي العميل وزياده انتاجيته في جوانب حياته المختلفه ومساعدته في الوصول لأهدافه
@eslammeme-xw6qr 3 ай бұрын
@@Amalabdelrazek شكرا للايضاح يا كوتش بس هل اللايف كوتش ف منه تخصصات ولا هو شامل وعام
@Amalabdelrazek 3 ай бұрын
@@eslammeme-xw6qr في لايف كوتش عام وفي تخصصات زي لايف كوتش العلاقات ،او الشركات ، أو التغذيه وغيره
@AhmedAli-ms7wq 2 ай бұрын
انا مدرسه وللاسف برغم ان الطلبه مش بتروح .بس مدير المدرسه بيودينا كل يوم ..ومعنديش غير الجمعه بس اجازه.وطبعا الغسييل بيكون كل يوم وساعات مرتين فاليوم .او لو الدنيا لمت نفسها ممكن اغسل كل يومين او تلاته وربنا يهدي.
@thatanitakayne42 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@thatanitakayne42 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Oscar's Funny World
Рет қаралды 17 МЛН
DIY Zoonomaly Zookeepers Kinder Joy | PaperCraft Ideas #shorts #papercraft #toys #art #diy #unboxing
learning song
Рет қаралды 8 МЛН
تنظيم Amel Abdelrazk
Рет қаралды 8 М.
تنظيم Amel Abdelrazk
Рет қаралды 12 М.
Hana عالم المرأة مع
Рет қаралды 79 М.
تنظيم Amel Abdelrazk
Рет қаралды 15 М.
Oscar's Funny World
Рет қаралды 17 МЛН