Rychlá Cizrna v Pikantní omáčce s Rýží | Vegan

Recept na Rychlá Cizrna v Pikantní omáčce s Rýží | Vegan najdete v popisku videa.⋆⋆⋆ Více receptů zde → → → 1url.cz/JzFZn
👩‍🍳🍳 Dnešní speciality 🍳👩‍🍳
1. Recept na Cizrna v pikantní omáčce:
🔗Na 2 porce:
1 plechovka cizrny
4 lžíce rajského protlaku
5 lžic pomerančového džusu
1/2 lžíce kukuřičného škrobu
120ml vody
1 lžíce tamari, nebo sójové omáčky
2-3 lžičky cukru
1 lžička pálivé omáčky
1/2 lžíce oleje
2 stroužky česneku
1/2 lžíce arašídového másla
basmati rýže
🌿V misce smícháme rajský protlak, pomerančový džus, kukuřičný škrob, vodu, tamari, cukr a pálivou omáčku. Vše smícháme dohromady.
🌿Na oleji osmažíme najemno nakrájený česnek, přidáme propláchnutou cizrnu a smažíme zhruba 2 minuty.
🌿Promícháme omáčku a vlijeme ji do pánve. Přivedeme k varu a přidáme arašídové máslo, povaříme zhruba 1 minutu.
🌿Servírujeme s rýží.
2.Recepty bez masa:
🍳 1url.cz/WznVo
3.Spoj se se mnou na instagramu:
📷 / skotska.kralovna
4. Připoj se do naší facebookové skupiny:
👪 1url.cz/jzFZA
5.Odebírej můj kanál:
🔗 / skotskakralovna89
Otázka: Máte nějaké dotazy ohledně rostlinného stravování? Klidně napište komentář pod tímto videem!
O tomto videu: Recept na rychla cizrna v pikantní omáčce. Jak na cizrna recepty. Recept na cizrna. Jak na cizrna recept. Tip na cizrna vaření. Jak na recepty s cizrnou. Recept na cizrna s rýží. Jak na cizrna s omáčkou. Na mém kanále najdeš veganské recepty. Jak na recepty bez masa. Tip na recepty bez masa na obed. Jak na luštěniny recepty. Na mém kanále najdeš vegan recepty. Tipy na vegan recepty hlavní jídla. Jak na bez masa jídla. Jak na oběd bez masa. Toto je vaření bez masa. Tip na omáčka bez masa. Jak na omáčka s rýží. Toto je veganské jídlo. Recept na pikantní omáčka. Jak na recepty s rýží. Jak na rychlé recepty. Tip na rychlé recepty na oběd. Jak na rychle obedy recepty.