【注意】雑魚い男がやってるヤバすぎる行動5選

[@そりゃ待ってるよ早くしろよ]

水2リットル白米　脂質省いた肉(鶏肉　牛肉　豚肉など)　野菜　卵(良質な脂質)　魚ばかり1年間筋トレしながら食べてたら筋肉もついて肌も綺麗になって自信がつきましたね。次はこの食事を少し減らして減量もできるていうね。足りないぶんはサプリで補うのもいいかもね

[@そりゃ待ってるよ早くしろよ]

もちろんたまにはメンタルケアとしてチートデイしてたで

[@ryota_ikemen]

素晴らしすぎる

[@S-cw5wz]

すごいな

[@user-og1kv6vm2b]

こういう系の動画をどんどん発信してくれるのは嬉しい！

[@tk_-dc3ry]

社会人になってから筋トレ始めて生活習慣整ってから周りにカッコいいって言われるようになった

[@ex9598]

リョータさんは見た目的なことは勿論、内面的なことも発信してくれるの本当に有難い

[@Japanese-x3y]

リョータの言ってる事めっちゃ 共感できる

[@ロイスジャシー]

筋トレガチると食事にも気を使うようになり、ジャンクフードやめて自炊するようにもなって料理のスキルも上がるから、料理できるっていう一面も女の子に魅せられぞ！ 筋トレはテストステロン上げるだけでなく副次的に色々な効果があるからオススメです！

[@taku8430]

モテるとか言うより勉強したり自分のために生きてればいいと思う

[@xchanyamax]

かっこよくなるためにメンズメイクもヘアセットも練習して スキンケアも勉強して 筋トレと顔やせトレーニング頑張ってます!! リョータくんの動画で垢抜けモチベ爆上げしてますいつもありがとうございます😭

[@ytytytyt285]

すごくありがたい動画でした！このポテチ食べ終わってから頑張ります！

[@Obuge]

筋トレ、スキンケア、自分磨きやってたら「え？この子こんな自分磨きしてる俺に興味ないの？センスなっ！」ってマインドになってどんどん次いけるようになるぞ

[@jase7836]

他にやりたい仕事があって目標に向かうなかで今の仕事慣れすぎて周りが良い人多くて辞めづらい場合があってそれでやりたくない仕事を続けてジャンクフードや睡眠時間やポルノ依存になって生活が崩れて行った。 やっと辞める決断して2ヶ月後に辞める。目標に向かって進む。

[@instakirisho]

ジョージとリョータは、毎回見るようにしてる

[@ryota_ikemen]

ジョージさんほんま勉強なる

[@wronbea_417]

一緒や！！！ 刺激になるよな。 2人とも大好き！！

[@nkknyaru5437]

がちそれな

[@keisukesaito3296]

同士よ！

[@afygames777]

同志たちよ…

[@いっちー-x8p]

目標の部分でいつも「ダメなのが自分なんだ」って思ってしまっていたので一つずつ変えて、少しでもこの考えが変わるように生活していきたいです

[@ボンカレー-u7j]

まじモチベ上がるからこのチャンネル好き

[@daruton581]

最近気になってる女性に掌で転がされてる気がして、悔しかったので自分磨きしようと決めた時にリョータさんの動画に出会いました！面白いしめちゃくちゃ説得力あるしでほんとにタメになるチャンネルです！ これからも応援します！ありがとうございます！！！ 目標は声を掛けたくて堪らんって男になることです。

[@るるるあああ-e2l]

良い目標！

[@gomineet]

諸々ありドン底に落ちて半年弱、流石にそろそろ復活・成長をしなければマズいなと思い今年から筋トレ再開・毎朝のコールドシャワーを続けてきた割にはイマイチパッとしない生活だなと思ってましたが、この動画でそのワケが見つかった気がします。 実際、趣味や勉強、勿論男磨きにしても明確な目標を持ってた時の俺は輝いてたし成長もしてたなと。自分で言うのも変やけど。 最近あまりリョータ兄貴の動画を視聴してませんでしたが、今後はまた参考にしつつ、自分も信じて邁進して参ります。

[@しみ-w6y]

執着してた女の子にバイバイして目標立てて頑張れる勇気貰った！！迷ったらこの動画見に来ます！！年度末にこの動画見れてよかった。絶対変わってみせる！！

[@pt317]

最近向こうから誘われたりとモテ期来てます。絶対リョータさんのおかげです、ありがとうございます！！その女性好きなので絶対付き合います。５つ全部当てはまってなくて自己肯定感MAX！！

[@優矢-o1r]

素晴らしすぎる！ 応援してるで！

[@ナッツ-na]

かっこいいです。俺もやります

[@waraikatamissuta]

これはリピート確定ですわ、漢の余裕とクセのある煽りがバイタリティをあげてくれるぜ

[@HARU_0207]

リョータさんより歳上だと思いますけど、こういう漢になりてえ

[@bf3cq]

内容云々ぶち抜いて話がめちゃうめえw ちょいちょいユーモア挟むし分かりやすいし肌キレイだし

[@ドブネズミ-u9y]

ジャンクフード食べて、好きな時間寝て、ポルノ大好きで、楽に生きることに執着して、日々目標もなく仲間とダラダラ生きてる銀さんがかっこいいと思ってるんだけどなぁ

[@tygduotm]

この動画とても自分に刺さりました 気持ち切り替えて頑張ります

[@じょにお-e1k]

友達に教えてもらって、初見で来ましたっ もっと自分磨き頑張っていこうと思います！ 過去の動画もいっぱい見て、勉強していきたいと思います！！

[@りく-j1j]

全部当てはまってました。 変わろうと思えましたがんばります

[@賢者ゆう]

最初は興味なかったなんやコイツとおもったけど このリョータさんの喋りがクセに なるし、カッコよく決まってる。 ええ男にならなアカンと思いました。言ってることも正しいです。 ジョージ　が飽きてきたら この人みるのもええとおもった。

[@むーちょ-f8b]

毎回、いい刺激になります いいオスになる。絶対に

[@左藤賢治]

人生の為になるいい話　有り難う御座いました

[@オカッチ-w1d]

目覚めたわ。 ありがとう、リョータさん。

[@望月聡之]

有益な動画をありがとうございます。 とりあえずどれにも該当してなくて安心しました

[@Snowflake-ls2mn]

全部当てはまったわ 気軽に見た動画やったけど、めっちゃ心に刺さった

[@rus712]

ぶっちゃけ1個もあてはまってなくて安心したけど、この動画でモチベーション上げるための考え方ができるようになったからこれからも頑張ろ💪

[@kai1659]

マジでカッコいいよあんた。これからも俺の行く先を示し続けてくれ！

[@ドグマ-j9e]

受験おわった！これからもっと自分磨きに力入れれるぞ！！

[@しゅん-o7l]

俺も！！

[@SHO-r2b]

なんか一生懸命励ましてくれて涙出るわあ。

[@えむ-v1g]

サングラスとヒゲの組み合わせが素敵ですね！かっこいい！

[@ムーンショット]

リョータさんありがとうございます 最近女の子にフラれてばかりで、自分を見失いかけてましたが、これを見て本物の男してどう生きるべきかもう一度見直したいと思いました。 これからこの動画を毎朝見るために保存します！ 圧倒的にカッコイイ男になってやる！

[@オウン]

0:01 マジで分かるわ‼️

[@martin.1223]

かっこいいわぁ、憧れがあると頑張れる

[@7tatatatatatata]

最近、ガチ恋し出してから、この系統の動画しか見てない。恋っていいですね。

[@ぽんきち-x6o]

まじでやる気出るから毎日この動画出してくれwww

[@zaytsev3869]

雑魚行動とかいうパワーワードすき

[@yokozeni]

目標を持つ！！最近、忙しい生活にながされてた

[@ミレッジ]

この週末3日間毎日5キロランキングしたら顔つき変わったぜ

[@かず-k5i6x]

最高のモチベ動画ありがとう

[@kk-ut9xq]

サングラスは、どこのメーカーですか？

[@光元畝彦]

いい話でした。ありがとうございました。

[@Usnsbw]

2つも当てはまってました...頑張ります 毎日見てます！

[@user-ne_r]

最近だらけてたけど、この動画を見て目標を見失ってることに気づけました！！ありがとうございます！

[@ryota_ikemen]

言うてる間に今年も終わってまうで！ 取り返してこ！

[@hironexus3013]

男のモチベーション爆上げ動画ありがとう！

[@user-oi2ho8yx5w]

絶対モテるようになります。 外見も中身もカッコよなっていつかできるであろう好きな人振り向かせる

[@ああ-l8z8c]

サングラスどこのですか？？

[@kai-pq4wp]

リョータさんがかけているサングラスはなんていうサングラスですか？

[@IMO53]

マックの新商品のドリンクとかは飲んでもいいのかな？

[@しょーと-q2j]

コールドシャワーのメリットってなんですか？

[@MM-gc1im]

いつも参考にしています！サムネの白シャツはどこのですか？

[@tomotomo721]

4時間半寝てるから大丈夫思うてたけどオールとほぼ同じか、、、 最低6時間か、、、頑張ろう

[@ゴンゴン-o3v]

13:06からの韓国アイドルの真似してみましたの件むちゃくちゃ同感やわ笑笑

[@海苔宮田]

質のいい睡眠がダントツで難しいけど焦らずコツコツ睡眠時間あげていこうと思います

[@gongonadmtgp]

そのニット可愛いですね！！ どこのか教えて欲しいです

[@MK-gk9di]

週６で和食オンリー生活送っててさっき今年初めてサムライマックとビッグマック食べたんですけど、あまりの旨さに１人でガチで泣きそうでした。

[@ボンカレー-u7j]

リョータさんのメンタルまじ好き

[@れいん-q8u]

23時20分に見始めて2番目の睡眠時間が短いって出たので途中で見るのやめてもう寝ます。おやすみ

[@yoda_R]

リョータさんは個人プレイするんですか？ 頻度はどのくらい？

[@kty1869]

リョータさんのがつけているサングラスを知りたいです！

[@ハッスル松木]

まじでカッコいい。そしておもろい。

[@哲-w5g]

熱いねえいいねえ、周りにこんな人いないから友達になりたい😊

[@なべけん-c8d]

マジで喝入りました…雑魚い男になりかけてました…感謝です！

[@むぎ茶-z7l]

おもろいし勉強になる

[@user-kazukazu5050]

ちょっと前にめっちゃかわいい彼女できて、ずっと隣にいれるように男磨き頑張ります

[@oppedaar]

最強になります！！！

[@あなん-m9s]

3が一番面白かったw (必死さがすごいw)

[@yr3930]

めちゃ良いこと言う 改めて減量頑張ろうと思った

[@miyu-jl5kr]

「ポルノ依存は雑魚い男」って堂々と言える男性って素敵です💖

[@yakuson628]

全て、がんばります！

[@yi3310]

今回のトーク最高www

[@スパイダーマン-i9i]

リョータさんに聞きたいんですが手や腕の毛だけ剃って足は剃るのではなく整えるのはありですか？

[@ryota_ikemen]

いいと思うでぇ

[@うゆ-h4q]

かっこよすぎやてー

[@user-tetsu240]

予想 ❶リードせず女の子に意見を求める ❷優柔不断になり女の子を振り回す ❸割り勘へ雪崩れてしまう ❹女の子の恥ずかしさを理解しない ❺待ってくれてるのに逸らす この人は健康な生き方だなぁw

[@unleashed3921]

どこのサングラスか教えて欲しいです

[@山の子-q6i]

マクド食い終わった瞬間に見てしもた

[@まっちゃん-o7b]

月曜の朝になんか元気でました笑

[@1111rsa]

ジョージメンズコーチより、こっちの方がいいな！

[@MC-mv1zb]

振られてから休日は鬼筋トレして水風呂入って「しゃー！！女は踏み台！！」って叫んでドラミングしてテストステロン上げてます。お陰で男友達めっちゃ出来ました🤔

[@ssdfewfe9]

運動してないやつのジャンクフードがやばいねんな。イチローは昼にチーズバーガー4つにポテトも食ってたらしいで。

[@太陽-t9i]

3つ目が刺さりまくった。泣きそう。

[@showma1101]

初めて観ました ジョージに似てるな、これからいくつか動画漁ってみるか

[@st-to4wh]

頑張ってみます

[@なが-v5d]

mcリョータどこでそんなトーク力身につけたんですか？

[@Hahakonbanwa]

眉毛なんていうメニューで整えてもらってますか？

[@ryota_ikemen]

ベーシックなワックス脱毛で整えてもらうやつ！

[@yuma6717]

自信をつける方法教えて下さい！

[@jqwmdgpxmpw]

この人どんどんカッコよくなるなぁ。 今の男らしい感じの方が好きだわ

[@雅哉虹弟]

ほんま、毎回考えさせられます

[@やまぐちさん-e1q]

なんか人として大事ですよね、目標を持つことって。

[@itn5146]

まず一歩一歩頑張ってやって小さな成長を感じることが大事ですよね。ちょっとの成功体験の山積みは大きな成功を掴めるはずだと信じる。 ファンモンのあとひとつが脳内再生されました。😂

[@はるひ-y6x]

身長が低いのはどうすればいいですか？

[@Steve-hk7tc]

初見でサムネからしてチャラいアドバイスくると思ったけど 本質的な漢前とお見受けした。

[@bf757x]

やべぇ失恋してからほぼ当てはまってる。💔頑張る。！！

[@aiia2846]

リョータさんはいつも何時に寝てますか？

[@miz5203]

リョータくん強さ求めすぎて孫悟空なりそう