طريقة تحضير بامية بزيت (وصفة نباتية) Easy and Tasty Vegan Okra With Tomatoes Recipe

PLEASE subscribe to my KZbin channel: Suha's Dishes
Follow me on:
Facebook page: Suha's Dishes
Instagram account: Suha's Dishes
For all my cooking equipment and utensils, please visit my Amazon page at:
www.amazon.com/shop/suhasdishes
If you enjoy my videos and want to see more, please consider donating to my PayPal account. Your donations will go directly towards supporting the channel, allowing me to cobyntinue creating the content that you love.
Please click this link to donate:
www.paypal.mue/suhasdishes
مقادير البامية بزيت:
3 ملاعق طعام (45 مل) زيت زيتون
1 كوب (125 غرام) بصل شرائح
8 فصوص ثوم شرائح
1 كيلو بندورة مقشرة ومقطعة
1 باقة كزبرة (50 غرام)
1 ملعقة صغيرة ونصف ملح
1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود
800 غرام بامية مفرزة
3 اكواب (720 غرام) زيت نباتي لقي البامية
2 ملعقة طعام (40 غرام ) رب البندورة
3 اكواب (720 غرام) ماء
Vegan Okra ingredients:
3 tbsp (45 ml) extra virgin olive oil
1 cup (125 g) sliced onions
8 cloves thinly sliced garlic
1 kilo (2 pounds) tomatoes, peeled and diced
1 bunch chopped cilantro (50 g)
1 1/2 tsp salt
1/4 tsp black pepper
800 g frozen okra
3 cups (720 ml) vegetable or canola oil
2 tbsp (40 g) tomato paste
3 cups (720 ml) water
#veganokra #okrawithtomatoes #suhasdishes #okra #lebanesecuisine #instafood #vegan #vegetarian #sidedish

[@hudahussain6936]

يسلم ايديكي كثيرنا الاكلات النباتية اذا ممكن

[@poweret9003]

طريقتك بالطبخ كتير رائعة حتى الشرح كتير رائع وواضح مبدعة فعلاً والنضافة والترتيب ولا أروع

[@munak1325]

يسلم هالصوت الهاديء الحلو والشرح الواضح وطلتك الجميلة المحترمه ربنا يحميكي ويحفظك يا الله 🙏♥️

[@e.h.t.6636]

Dear Mrs. Suha, I truly appreciate how incredible you are and your work. All your efforts in presenting The Lebanese dishes (& others) in a simple, thorough, and comprehensive manner deserves every bit of acknowledgement. I have a favor to ask of you. Could you please have English subtitles for the sake of my two daughters in law and friends. Thank you for a job well done!

[@freepalestine6557]

أنا استمتعت جداً بطبق البامية الشهي، ولكن أضفت موزات خروف، وعملت أرز بالشعيرية على طريقة الست سهى. تسلم ايديك وشكراً على الوصفات الرائعة

[@01ZENZEN]

شكرا ويعطيك العافية البامية بالزيت من اطيب الاكلات جربيها كمان ب إضافة النعنع اليابس على الوجه بدل الكزبرة👍👍👍

[@aliamalaeb6562]

تسلم ايديك اكل بشهي ، مثل اكل بلادي لبنان واين ما نروح انت بالقلب وطني🇱🇧 كل التقدم والنجاح لك وكم احب صور لبنان خلفك 🌺

[@paulchamoun3189]

صباح الخير يا ست النساء سلام وشكرا لتضحياتك ❤🙏🏻بحب كل ما تقدميه لنا الله يعوض عليكي تعبك 😘🙋🏻‍♂️واكلة كتير واو 😋

[@poweret9003]

دايماً بتابعك فاتن دخل الله من لبنان حضرتك ست كتير محترمة وبترفعي الراس ❤

[@nimrifam7991]

يعطيكي العافيه من اطيب الاطباق الي بحبها

[@sushisushi795]

عملتها على طريقتك كتير طيبة شكرا ❤❤

[@user-dz5iv4ph6j]

مرحبتين بالجمال والأناقة والأكل الطيب المرتب والبيشهي 👍👍👍❤❤❤❤👍👍👍 من نجاح لنجاح يارب👏❤

[@alexhadad4407]

ربي يحفظك ويديم الصحه عليكي. كثير عم نستفاد من طبختتك الطيبه 🌹😘

[@rimamoussalli1907]

بتشهي انا بزيد شوية دبس الرمان

[@munahassan1621]

وايد احب طبخاتك لان مقاديرك مضبوطة والطعم لذيذ يطلع وغير عن المعتاد يعطيج الف عافية

[@adamw1817]

Thank You soooooooo much Madam Suha. For sure You always make the best dishes and the great recipes

[@faedakhatib5068]

شو بحب طريقة تقديمك . يعطيك العافيه

[@user-mg5wr1hn5d]

مرحبتين احلى ست سهى وانا بعد احب طبخاتك لانها وايد صحيه 👍👍👍🌹🌹🌹وعليها نفس يجنن👍🌹🌹

[@user-lq5mq4wp5w]

ماشاء الله عليك ربي يبارك فيك

[@nahlaba5466]

الله تسلم ايديك... اعشقها

[@matthewbanno3407]

Brilliant and no other word for it. Thanks Suha.

[@princess2914]

بحب طريقت طبخك نضافه روعه

[@AllIsLove777]

‏الله يعطيك العافية، ‏والله اكلك بجنن😋😍

[@maanmaan3613]

أطيب أكلة عندي البامية والفاصولية بزيت تسلم الأيادي دائما مبدعة ♥️😘

[@user-vt8sz1rl7z]

ولا ارتب منك بتشهي يسلمو👍🌹🌹🌹🌹

[@raymollyraymolly722]

من أطيب الاكلات اللبنانيه البارده . شكرا مدام سهي.

[@JosephTamzrian]

perfect recipe and so delicious im amazed with your kitchen always clean n spotless beside your great recipe i do like the way you discribe in very details your waesome recipes i like it so much

[@user-kw8ky1vq8q]

Atyab wasfeh 3melta lal wled habbouwa ktir merciii

[@montahahajhassan2517]

يسلمو منظر بشهي

[@YasmineKfrem]

فخامة التقديم والطريقة دايما معك ومن عندك 😘

[@elieghanem3269]

سلّم ايديكي والله يكتر من أمثالك يا ست الستات.

[@emanyaghi2195]

تسلم ايدك شكلها بيشهي

[@diane7314]

My favourite food. Thank you

[@danaalkendi9910]

بارك االله فيكي يا امي

[@ilizabetkorkis2544]

روعة بيشهي

[@samira-tp6of]

تسلم ايدك اكلك بيجنننننن😍😍

[@hachemdakka7618]

CHOUKRAN , j'aime vos recettes qui sont comme d'habitudes, délicieuses et bien détaillées

[@makinrefai2909]

تسلم ايديكي 🙏🙏

[@ramikhirfan7851]

وصفه روعه الباميه بالزيت انا راح اجربها واعملها ساندوتشات بالخبز الفرنسي baguette ويعطيكي الف عافيه ⚘

[@user-ki1tl7yt2r]

يسلمو دياتك ⚘❤

[@sabuein]

شكراً جزيلاً.

[@nooraabosido9615]

سلمت يداكي ودام ابداعك وجزاك الله خير الجزاء

[@hansamsterdam2635]

الله يعطيك الصحة روعة احلا لايك

[@rayanelmasri9880]

حبيت كتيير هلئ عم بعملها على طريقتك ١😘

[@nooraabosido9615]

سلمت يداكي ودام ابداعك وجزاك الله خير الجزاء يارب العالمين وصل الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@zuzufawaz8031]

تسلم ايديك شكل بشهي

[@nolenl1503]

دائما مبدعة ماشاءالله عليك تسلم يدك يا افضل شيف بالعالم الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمينها لنا بالتوفيق لك ماشاءالله عليك رووعه 😍😍❤️👍

[@sameeraalkhaja5786]

تسلم الأيادي

[@soniaalhourany5815]

يعطيك العافية

[@anwarmoukhaiber5695]

You have all my appreciation and respect. If it were not for you, I would not eat everything I desire, due to your kindness and excellence in the art of Lebanese mountain cooking.

[@saydenohra8614]

Thank you for sharing your recipe Chef Suha I made it today for dinner the same way you made it and made rice as well My family loved it ❤ Delicious 😋

[@sohilac5249]

يعطيكي العافيه

[@emanalsammarraie473]

عاشت الايادي

[@afafnehme9978]

تسلم ايدك 😍🙏

[@knwzy1akalaty]

روعه احسنتي حبيبتي دمتي متألقة ومتميزة 💐💞

[@user-cb9oo7zd6o]

Wow👌

[@williean]

Thank you very much my dear I always enjoy watching your chanal and learning from you GBU

[@monamaalouf6686]

Yummy 😋 very delicious & healthy

[@rittaslieman7072]

Rawwww3a ❤❤❤❤

[@mirajozeph5643]

يسلم ايديك

[@user-pointdecroixdiy]

تبارك الله عليك المزيد من العطاء 🥰🥰🥰🥰

[@jorgepilote1607]

يسلملي قلبك

[@user-hk7yq2zt8j]

روعة اتابعك اول باول

[@user-zy2vp3mu2u]

تسلم ايدك

[@foodbyhanan8639]

احلا لايك تسلم الأيادي رائع 👍👍❤❤

[@fatimael6255]

من المغرب تبارك الله الله يعطيك صحة و عافية

[@Mopar14]

Great dish!!! 👍🏼👍🏼😋😋

[@maysoona.9773]

احلى. لايك. 👍👍👍

[@ramziapetros9653]

wonderful

[@rachelkivarkis1801]

What a beautiful sight, so delicious and inviting. Thank u, Ms. Suha. God, bless u. 🙏❤️👏🌟👍💫✝️

[@mohdfuadmahjoub5035]

🥰 awesome video thank very much appreciate your efforts 👌👍👏👏👏❣️🤗🙏🤳

[@mjean159]

واخيييييرا تعلمتا وطلعت شغلي اكلنا صابيعنا وراها 😅😅 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻شكرا عالمشاركي

[@walidkhaled4050]

الله يءويكي ست سهى 🌹🌹🌹

[@nahiaabraham4676]

I love your receipes. But I have one comment on this receipe. It is healthier if you bake the okra in the oven and sray the green okra with olive oil or avocado oil and bake them. It is healthy and delicious.

[@jojology4929]

كيف ما وصلتي للمليون كيف انتي رائعه

[@faroukhussri4186]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. شكرا لك على الطبخة الرائعة ولكنه الكزبرة اساسية خضراء او يابسة وشكرا

[@user-px1tj4or6f]

طبخة الباميه عدنه تختلف عن طبخكم تحياتي الحضرتج من العراق

[@user-xh2jp8sl4f]

اسامي حلوه جدا

[@namatghussen9986]

معجبه بطبخكسلمت يداك انا من فلسطين

[@madomado1951]

يسعد أوقاتك مدام سهى وتسلم الإيدين عالوصفات اللذيذة ، عندي سؤال بقدر استعمل الكزبرة اليابسة بدل الخضرة ماكتير برغبها وإذا كان الجواب نعم بأي مرحلة بضيفها ؟ و إلك ألف شكر مع وردة .🌹

[@suhasdishes232]

ولا مرة جربت. زيديها مع البصل والثوم.🌹❤

[@nawaldarwiche8270]

اشتقنا لهيك اكلات . تسلم ايدك يامدام سهى ذوق ولطف منك لتقدمي هيك أطباق شهية ومعقولة والاحلى هدوئك وطريقة كلامك نشعر وكأننا بالمطبخ فعلا . شكرا 😀

[@margaritastrode4752]

💕

[@jojology4929]

❤❤❤❤❤❤

[@najattalhamy6210]

🌹🌹🌹

[@mansoursamira3975]

👍😘

[@noamachaaban6105]

👍👏🏻

[@nathanfarias5779]

I love this version! Do you thaw the frozen okra or fry frozen ? And how long do you stew them ? Ty

[@suhasdishes232]

I thawed the okra. 2 hours on the paper towel. I cook the fried okra in the tomato sauce for 10 minutes. 🌹❤

[@fotinonay5646]

Thank you very much, one of my favorite dishes.. can’t we use ground Coriander when cilantro is not available ?

[@suhasdishes232]

I never tried ❤🌹

[@jodybrownbrown5411]

Sure you can use coriander

[@chefzahra]

🤲🤲🤲🤲🤲

[@MekdesAyalew-fk9dz]

🥰🥰🥰🙏🙏🙏

[@ekhlassekhlass2906]

بحب وصفاتك كلها لكن هالمرة انصحك تجربي كل المكونات طازة مخلوطة بزيت زيتون بصينية بالفرن

[@vivel7508]

مدام سهى يعطيكي العافية هل لازم نقلي البامية او ممكن نضيفها كما هي من دون قلي وشكرا لك

[@suhasdishes232]

انا ما بطبخ البامية من دون قلي بس اكيد ممكن ❤🌹

[@fotinonay5646]

اذا ما راح تقليها اكيد زيدي لها عصير ليمون

[@dfgggfhhjj9996]

كل شي بتطبخي طيب

[@user-wu8xe3uc2w]

Teslam idayke cho hal bemye taybeh

[@nancynehme3043]

Hi Chef Suha, this maybe a silly question, but I always have a hard time peeling tomatoes, as you say here you peel the tomatoes before you dice them, do you have a special way of peeling the tomatoes? And of course I have a peeler. Thank you very much 🙏

[@suhasdishes232]

I use vegetable peeler ❤️

[@akgnak7633]

مدام سهى بيصير نقلي بزيت الزيتون؟

[@suhasdishes232]

ممكن ❤🌹

[@paulaandnour2397]

2❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@jyservices5460]

How u eat with rice or bread?

[@suhasdishes232]

Both ways Delicious 🌹❤

[@ljmcdonald2703]

What can be used if okra isn’t available?

[@suhasdishes232]

With this recipe we have to use okra 🌹❤

[@vmouganie]

I can’t find sandou2 el wasef

[@suhasdishes232]

خلي حدا يساعدك ❤