طريقة تحضير « هربل » أو القمح المفسوخ Blé au lait

[@عشاقكورياوالكيبوب-ش8ب]

لشافة في 2020 يدير إليك

[@bouchrasiraj7465]

شكون كيشوف الوصفة ف 2019 يضغط لايك

[@ilhamchacha8671]

أختي زينب اليوم درت هاذ الوصفة لوجبة الإفطار. حفظك الله ورعاك وسدد خطاك 💕

[@EmanAli-xz3ud]

بالعراقي اسمه هريسة نحبها كثير مع وضع القرفة والزبدة على الوش تسلم ايدك

[@_khaoularebatia4760]

زيارة فسنة 2024😊😊😊

[@Morrocan-food]

شكون كيشوفها في رمضان 2021

[@zoubirabdelwahab6773]

بارك الله فيك و في اهلك و اولادك اللهم لا تحرمنا من فضلك و بارك لاختنا زينب في دنياها و اخرتها الخير انشاء الله

[@mahabounnit4594]

اللّٰه يسلم اديك وتبارك اللّٰه عليك ومبروك لعواشر👍🌹❤🌹

[@oumhamza9965]

شكون تيشوف الوصفة ف الحجر الصحي

[@_____badaanefis____4488]

ليوم كنديرو لصاحبتي كتوحم عليه 😊شكرا زنوبة ❤😚

[@basmatel7ayat]

أول مرة نشوفك صدفة راني تقيدت فالقناة ديالك حيت دخلت تقلب كيفاش نطيب الحساء ديال القمح متشرفة بيك حنان من مدريد 😍 😍

[@sanaell2130]

تبارك الله عليك ختي زينب ربي خليك لولداتك كل وصفة كديرها كنجربها اكاتصدق شكرا بزاف لهلا يخطيك علينا

[@atmarayama60]

انا عمرني طيبتو راجلي بغاه دخلت نشوف طريقة عندك الله يعطيك الصحة

[@soumiachouika3577]

الله يعطيك الصحة باين غيكون لذيذ ! انا عمرني ما سمعت هاد الاكلة او ذقتها ولكن غنجربها ان شاء الله لانها صحية شكرا

[@zahranariman8052]

ربي يحفظك. تحية قنيطرية🥰🤲

[@casamouddene8199]

تيارك اﷲ عليك كنتيق في الطبخ ديابك كيجيني علی حقو و طريقو متول

[@zinebelmorhir]

ربي يحفظك اختي ومرحبا

[@hananebaabi5272]

انا كنشوف الفيديو دابا في عيد الفطر 2021 عههه

[@hananlimam8798]

مشكورة اختي زينب

[@hassanboubali4319]

allah yij3al ga3 had lwasafat li kat3almina f mizan hasanatek jiiiiiiiiiiiiiiiim

[@zinebelmorhir]

+Hassan boubali اللهم امين ربي يحفظك

[@lotfilotfi2527]

mach alh 3lik kolchi rai3 awl mar knchof wasfat dylak raw3a zidna man wasfat ana kn3ich fi aoroba kntb3ak

[@nisrinesalim2032]

كيعجبني بزااااااااااف هاد الطبق لهلا يخطيك علينا وتبارك الله عليك نتمنى ليك اامزيد من العطاء وراكي دائما متفوقة اختي

[@hamzabachiri7879]

washta howa Habran a khti

[@aminatayeb2168]

تبارك الله عليك حبيبتي زينب الله يعطيك الصحة حبيبتي من إيطاليا تحياتي

[@ibtissamibtissam5350]

السلام عليكم أختي زينب هربا طبق مهم في الأعياد او فطور للضيوف غير هو حنا في مراكش كنطيبوه بالليل وفي الغد نحكوه بالمغرف الكبير الخاص به ديال العود عاد نضيفو الحليب ومتيكونش جاري ونزوقوه بالعسل الحر فقط

[@medamineelamrani1489]

Ibtissam ibtissam ض عة٢

[@elalamiyasmine998]

Ibtissam ibtissam تبارك الله على البهجة و خصوصا الطياب فوق المجمر على مهلو و نزيدو عليه الزبدة

[@latifalatifa1838]

Ibtissam ibtissam فيما تكون وجبة هربل تلقاك تنتقدني ديري لينا شي قنات وطيبته بطريقتك

[@khadijatmane1130]

واااو لعيد بلا بيه مايحلاش

[@حليمةالمغربية-ن9ث]

الحمد لله لقيت مراكشية بحالي والله حتى بغيت نكولها لها صافي انت لاحظت نفس الملاحظة،الله يعطيك الصحة هاكا كانديروه والحليب حتى كنبغيو نحطوه عاد كنديروه فيه،واليوم والله صاوبتو ختي مع الصباح.

[@khadijamaarouf6328]

الله يعطيك الصحة والخير جربت جغزال الله يرحم ليك الولدين شكرا جزيلا ومزيدا من العطاء

[@soufyaneelalami7924]

ختي منين نشري هاد هربر واش غير قمح عادي

[@كوكبافكاريالمتنوع]

ماشاء الله عليك بالتوفيق والنجاح الدائم

[@malokamaloka2472]

3ala slamtk ahbiba ou lah ychafik lah y3tik saha 3ala had lwasfa ra2i3a

[@azfshn7241]

allah yaatik assaha a lalla noure mrc pour ce repas surtout qu il fait trés froid 🌹🌷🌷🌹

[@salwamanar]

الله يعطيك الصحة على هاد الوصفات انا راني شلحة من تزنيت تحية ليك ا حبيبة، عفاك باش كتصوري الفيديوات ديالك ماشاء الله الصورة عالية الجودة

[@adilben5354]

ورّيهم المغربيات الحادكات علاش قادّات تبارك الله

[@omaymannabila2354]

حدكة بمعنى الكلمة كلمة شكر قليلة شكرا شكرا

[@fatimaidrissi6858]

تبارك الله عليك شي كي شهي بزاف

[@FATIMAFATIMA-ei2lx]

لا أختي الكريمة كاي يوصل كل وصفاتك شكرآ لك على هذه الوصفات الجميلة منظر ودوق الله معك

[@FATIMAFATIMA-ei2lx]

زينب حبيبتي الله إعطيك العز والخير في هذ الشهوات شكرا لك وأخص أنا مهاجرة كان تشها هذ الشهوات ولي بغى اقول لك هو ملي كات رسلي لي الجواب على لكتبة حتى كان نبقى انقلب في الفيزياء مكاي يخرج دريقة الله معك

[@zinebelmorhir]

+FATIMA FATIMA السلام اهتي فاطمة مافهمتش شنو قصدتي واش مكايوصلوكش الوصفات

[@samiracavin7584]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته. الله يعطيك الصحة على الوصفة الرائعة. رجعتيني لطوفولتي شكرا بزاف. الله يحفظك ويحفظ ليك أولادك. 😚😚😚😚

[@zinebelmorhir]

+Samira Cavin وعليكم السلام ورحمة الله الشكر ليك عزيزتي عندنا معاه ذكريات هد هربل ههههههه

[@hindbaalioui5618]

تبارك الله عليك حتى حنا في المنطقه عندنا هاد الطبق معتمد فجميع الأعياد الله يعطيك الصحة ويحفضك والطريقة اللي دكرتي ديال طنجرة الضغط والمانطة دارتها واحد النهار الوالدة ديالي ملي جات عندي طلبو ليها راجلي حيت عزيز عليه بزاف. ولكن الوالدة ديالي الله اخليها لينا فالاعياد ملي كتبغي ديرو كتوجدو فالليل وكتبيتو على الفاخر الليل كلو حتى للصباح عاد كضيف لو الحليب والملح وتبارك الله عليك حتى انتي والله يعطيك صحيحتك وماتغبريش علينا بالتوفيق

[@zinebelmorhir]

+Hind Baalioui الله يبارك فيك اختي والله يحفظ ليك الوالدة وييبارك ليك فعمرها حتى ديال الفاخر كايجي لذييييذ بزاف لكن عرفتي احنا دابا ولينا نقلبو غير على الساهل ههههه

[@samira7823]

اختي انا عندي القمح العادي كيفاش نفسخو

[@imanehmamou8229]

شكون كيشوف الوصفة ف 2021

[@امرضى-ن7ت]

شرحك رائع جام وصفاتك صادقة

[@flamingo_2024]

واش القمح الصلب أو الطري ؟

[@latifaidomar9050]

السلام عليك أختي هذه الوصفة ديال دابة شكرًا على جميع وصفاتك الشهية

[@zinebelmorhir]

+Latifa Idomar وعليكم السلام اختي والشكر ليكم الله لايخطيكم

[@mryossfodad6315]

الله يعطيك الصحه اختي

[@alaeadam8945]

،السلام عليكم ورحمة الله عودة ميمونة الزين الله اعطيك الصحة كتعجبني بزاف ديما الوالدة كديرو لي

[@zinebelmorhir]

+alae adam وعليكم السلام الفنون الله يحفظك

[@anasabouanas7568]

+zineb el morhir '-كيفية تحضير فتياة الشطبة

[@anasabouanas7568]

+Anas Abouanas فتيلة

[@صباحالورد-ح1د]

انا طيبت مع الدجاج والحمص وجا غزال هربل الطريقة البصل واحدة كبيرة شوية تومة وكنور وزيت البلدي ومعدونس والفلفل الاسود والزنجبيل وشوية الحار ومع الفلفل واحد حارة مقطعة وضبخيهم كلهم مع الماء كافي وخليه يطيب في كوكوت مع المراقبة انا اخد مني 35 دقيقة على عافية متوسطة

[@jamilajamila2727]

السلام عليكم اختي تبارك الله عليك عفاك وخة عجبتني الوصفة اللي قلتي كطيب القمح مع الدجاج ولكن مفهمتش الطريقة الى كان ممكن تعطيني الطريقة بالتفصيل من فضلك وشكرا واستسمح وسم

[@صباحالورد-ح1د]

@@jamilajamila2727 في الاول عملي البصل 2 ودجاج وطماطم 2 والحمص شوية وزنجبيل والخرقوم وكنور الدجاج ولبزار واعملي الماء والزيت الزيتون والماء والزرع وخليه يطيب 30 او اكتر

[@jamilajamila2727]

@@صباحالورد-ح1د شكرا اختي بارك الله فيك الله يجازيك بالخير وتصبحين على خير

[@salehabdou8538]

elmeleoui.magnifique!.merci

[@sousouvlog7269]

tbarklah 3lik akhti lah i3tik saha okla dyalk katchi oghadi njarbha incha allah

[@Fati-gh5fj]

تبارك الله عليك و عواشر مباركة

[@nadiarabat6266]

تبارك الله عليك اختي زينب دايما الوالدة كتصيبو لينا غير هي كتنوض في الصباح بكري وكتعطيع التحراك بزاف ولي ماما كدجيدو الحليب نسلي كيجي روعة اليوم غادي نديرو ونحطو في قوقل بلس شوفيه وقولي لي رايك واتمنى تشوفي اكلات ديالي وتقولي لي اشنو هو رايك فيها الى جات على خاطرك 😙😙😙

[@zinebelmorhir]

+Nadia rabat الله يبارك فيك اختي فعلا كاتجي رائعة بحليب نيسلي وإلى كان ممكن رسلي تطبيقاتك على صفحتي فالفيسبوك لأن كوكل بلس قليل فاش كاندخل ليه

[@nadiaoua2736]

Tbarkalah 3lik akhti kol alasafat dyalak kanjarabha okatasda9 chokran bazaf momkin akhti difini li laihat alasdi9aa Bach ntwasal baljadid

[@متعةالحياة-ل5ح]

حطيه هنا نيت اختي اش دانا لشي قوقل

[@Mounir898]

شكرآ بزاف ولله

[@bouchrafati8539]

ماشاء الرحمان👍

[@zinebelmorhir]

😊😊😊

[@rachidaharach7847]

salam akhti tbark lah alik ghadi njarbha ghir bghit naarf wach harbal hadak

[@channel-pk4mr]

اختی زینب تبارک الله علیک انا من اشد المعجبات بک

[@rachakenitra9236]

علا السلامة أختي ربي يحفظك من كل سوء

[@zinebelmorhir]

+Racha Kenitra اللهم امين اختي رشا الله يسلمك وينجيك

[@nadiahicham880]

Labass 3lik khti otbarkallah 3lik wasafatek jid jid jid ra2i3a wa naaji7a lahla ykhatik 3lina.bghitak nsawlak 3afak 3la hadak lforno wach dyal do? Omnin khditih obechhal?netmanna twarih lina mazyan bach nechri 3lih samhili la tawalt 3lik

[@zinebelmorhir]

+Nadiahicham السلام عليكم اختي هذاك ريشو صغير ديال الضو خذيتو من مليلية ب 100 درهم هو زوين لكن تاياكل الضو بزااااف هههههه

[@حمامةالسلام-ش7ق]

سلاااااام ختي زينب الله يعطيك صحة شخال تيعجب جدتي تبارك الله عليك والحمدو الله على سلامتك ختي وها جييييييم👍💕👍💕👍💕

[@zinebelmorhir]

+‫حمامة السلام‬‎ وعليكم السلام حبيبتي الله يسلمك وينجيك ويحفظ ليك جداتك يارب

[@حمامةالسلام-ش7ق]

الله يبارك فيك ويخليلك صحيحتك

[@loubnakhalloufi6406]

حنا اختي في منطقتنا كنبتو كنطيبو فيه وكتبقا الوليدة مسكينة كتحك فيه بالقصبة

[@halimagannaoui1337]

اختي الى بغيت ندير الطريقة الوليدة ديالك واش نخلي فيه الما حيت الصباح غنلقاه شرب

[@ilhamchacha8671]

الله يرحم الوالدين

[@malikalemjahed9568]

السلام . واش هربر مطحون هو البرغل

[@اناماشيسوقي]

شعبان 2021

[@gizlanechakib5597]

تبارك الله عليك أختي

[@nadiarabat6266]

شكرا مسبقا

[@WardaBayda-np7un]

واش هو زامبوا حيت في الريف سويتو زامبوا واش صحيح

[@khadijazahir4054]

واش ممكن ختي ندير حبرشاد والزعتر

[@tresor0026]

واش نقدرو مديرو ايبلي في هاد الوصفة

[@kaoutaralaoui736]

chokran lahla yakhatik

[@btissambadaoui792]

Zwina llah y3tiik saha khti ya om waliid nxaelllah ntsanaw ljadid

[@asia750]

أحلى ليك مرحبا 🌹 🖒 🌹

[@cortesecortese4908]

مشاء لله عليك الوليدة تديرو حتى هي 👍💪🇲🇦🇲🇦

[@nihalkhan7073]

سبحان الله نفس الطبخ نطبخوه الجزاير

[@abderahmanbelkacem706]

assmae zahid اسمعي المغاربة مكانش لي يطبخ كيفهم هوما المرتبة الأولى وانا جزاءرية وافتخر جداتي مغربية زارت كل البلدان باش طيب الطبخ المغربي مانوصلوهمش

[@hindhind4251]

@@abderahmanbelkacem706 شكرا كلام صحيح

[@yassminyassmina7344]

شكون الي شاف هذا الفديو اليوم 08اكتوبر2024 يدير جام

[@أممحمد-ز7م1ش]

اللي شاف في رمضان

[@القبةالخضراءالقبة]

السلام عليكم اختي زينب عجبتني بزااف هذه الوصفة عندي فالدار القمح الكامل بصح ماعرفتش كيفاش نفسخه باش ندير الوصفة ديالك ممكن تنزالى كيفية شكرا مسبقا احتي الله يجزيك كل خير جيييييييييم

[@zinebelmorhir]

+‫القبة الخضراء القبة‬‎ وعليكم السلام اختي انا كانشريه مفسوخ من الطاحونة او في مرجان ماعندي حتى فكرة يمكن ليك تصوريه لي نشوفو

[@oumrayanlola2822]

السلام عليكم

[@الغربةفيالمانيا-ب8س]

شكرا بزاف اختي ... ممكن نرقدو الليل كلو عاد غذا نطيبو شكرا بزاف

[@zinebelmorhir]

نعم اختي ممكن

[@majdanasri964]

تتقصدي القمح لي محيدين ليه القشور ؟

[@emmc49]

واش هذا تشيشة ولا شنو بغيت نعرف هاد قمح؟؟

[@nadiafikri8280]

اختي زينب واش يمكن نصفي اللبنة في صفاية

[@meryemakkaa2253]

شكرا حبيبتيييي

[@salwatazi1415]

okhti la3ziza wasafatek kandirhom b3ayniya mghamdin hit 3andi fik tika o7iboki fi lah

[@zinebelmorhir]

+salwa tazi احبك الله الذي احببتني فيه اختي الله لايحاشم حبيبتي

[@تراثبلادي-ذ3ذ]

اختي قمح هربل واش كيتباع في محلات المواد غدائية

[@berkane6119]

Wach.kayfirh.mark.bhal.bkokch.kangololo.asrcham

[@latifahammadi5980]

الله يعطيك الصحة

[@aymanbe2354]

لي جا من عند أمين رغيب يخبط لايك 😂

[@madmouneahmed5825]

Tabarakallahhh a3alik ahabiba ana fatima man casa

[@oumrayane1475]

السﻻم عليكم على سﻻمتك اختي وماشاء الله عليك هربر جا في وقتوا او طريقتك رائعة شكراا

[@doaakarim4944]

Salam khti Dart had l7soua walakin min kandirha tib kadir lia lkachkoucha !! Chi 7al lah ykhalik

[@zinebelmorhir]

عادي اختي

[@islamdebeste9145]

على السلامة اختي زينب بقيت مشغولة عليك الله يعطيك الصحة ويدوما عليك نعمة ❤️💐

[@islamdebeste9145]

جربت طرطة التفاح جات روعة الله يكثر خيرك حبيبة

[@zinebelmorhir]

+Islamdebeste🎈 اللهم امين حبيبتي الله لايعطيك مايشغلك ويشطنك ربي يحفظك

[@tsts3169]

السلام عليكم اختي انا مبتدئة واش الا درتو فالكوكوت واش نغس الكمية دالما .

[@zinebelmorhir]

لا اختي نفس كمية الما

[@mohmedmohmed9969]

tamda abd al9adr

[@islmhoho1135]

Salam 3lik okti zaynab waja 3iyana manasyanach min chhiwatic

[@zinebelmorhir]

+Islm Hoho وعليكم السلام اختي كانبغي نتلف ونسى شوية معاكم راكم كاتونسوني وتخفو علي

[@اويسازنابط]

الله يعطيك الصحة...واش ممكن نحضروه بالقمح ديال السلاطة الي كيجي فالباكية

[@hassnalaabadi8893]

هاداك اختي دغيا كيطيب وكيتنفخ مكيجيش بنين بحال القمح العاادي

[@MohssinMohssin-cp4cx]

ختي واش كيتباع فلحانوت ابلا بغيت نشريه من لحانوت اش نقول ليه سميتو شعبية عافاك

[@nadiafikri8280]

تديري دبس التمر

[@majdanasri964]

تبارك الله عليك أختي زينب الله يعطيك الصحة لكن عفاك اشنو هو القمح المفسوخ هنا في أوربا ماكاينش ممكن الشرح بالتفصيل؟

[@zinebelmorhir]

4.bp.blogspot.com/-UkLYqWg6FKI/UptkfSPOviI/AAAAAAAADAM/jlqSg0k-BRU/s1600/8659_660_wheat.jpg اختي هو هدا اللي فالصورة كايكون قمح عادي مهرس

[@islamimane8279]

Meryam Muhammad كاين ا ختي انا ف ايطاليا كاين

[@rabasrabas4913]

@@zinebelmorhir kayn f itallia

[@maryammouhtta9765]

شحال من القمح نديرو الله يجازيك بخير

[@hasnahassouna1490]

نقدرو نديروه ب إيبلي؟؟

[@houriaben422]

كانظن ماغايجيش بحال هذا ..إبلي يصلح للسلطة فقط أختي هذا هربل أو القمح المفسخ تلقايه ف الحوانت و العطارة و الطاحونة ديال الدقيق..

[@SoleilParadie]

واش اختي الزرع العادي يسلموا ايديتك

[@zinebelmorhir]

الزرع مهرس تايتباع عند العطار

[@samira7823]

واش القمح العادي لي تيطحنوه وتيطيبو بيه الخبز

[@zinebelmorhir]

+Samira اماني لا اختي قمح خاص كايكون مهرس

[@ninael6731]

Samira اماني هو نفسو غير هو مهرس تقظري تظيه للطاحونة يصيبوه لك

[@soukainaelkarchi8758]

Bravo

[@souadkadda9485]

السلام اختي شنو الكروية بالفرنسية وشكرا

[@najisalahdin1813]

عفا اختي واش خاصو يكون بايت فالماء

[@zinebelmorhir]

نعم اختي

[@najisalahdin1813]

@@zinebelmorhir شكرا

[@يومياتفاطتي]

ماشي ضروري ابات في الماء تقدري تفزكيه واحد تﻻتة حتى اربع ساعات كافية في الماء

[@norst1252]

Ana bghit ntaybo wjit kan9lab 3lih

[@naeemanaeema2714]

واش هذا هو البرغول

[@3azizchbada477]

Ranod.ndiro L3cha.rah.3andi

[@اميرةبديني-ظ7ط]

حنا كنطيبوه كيولي قاسح