حريرة صحية و سريعة وسهلة 🤍 بدون دقيق أبيض و لا مركز الطماطم

[@raf6170]

اختي لحريرة سريعة وخفيفة في التوجاد ولكن عندي ملاحظة اذا رمينا العدس مرطب مع الحمص واللحم اظن العدس غادي يدوب لان العدس تايطيب بسرعة بزاف على الحمص شكرا على الوصفة اديال الزربان الله يعطيك الصحة

[@Something.Sweet.Inside]

صراحة مرضيتش البال واش داب و لا لا . بصحة و راحة 😘

[@fatimaait9611]

Bonjour Madame , c’est quoi l’intérêt de mettre la farine ? Je vous remercie d’avance

[@فلوغاتمتنوعة]

Pour la texture

[@Something.Sweet.Inside]

Bonjour, c'est pour donner une texture plus crémeuse et épaisse à la soupe. Et aussi l Harira et un repas complet, qui contient, protéines, glucides ... Dans la recette traditionnelle, on ajoute du levain plutôt que de la farine, ce qui la rend plus saine. Pour ma recette, j'ai utilisé de la farine d'orge complète.

[@fatimaait9611]

Bonsoir Madame , Saha Ftourkoum, et je vous remercie pour votre réponse. Douce nuit.

[@Something.Sweet.Inside]

@@fatimaait9611 avec plaisir Madame. Bonne nuit 🫶

[@nadiamarocaine3916]

À la place de la farine, je mets des légumes moulus. Ils donnent une texture crémeuse et un goût très bon sans oublier la qualité nutritionnels 😊